亚洲一区爱区精品无码_无码熟妇人妻AV_日本免费一区二区三区最新_国产AV寂寞骚妇

羽毛球教學(xué)計(jì)劃3篇 羽毛球教學(xué)的先后順序

時(shí)間:2024-03-08 09:40:00 教學(xué)計(jì)劃

  下面是范文網(wǎng)小編分享的羽毛球教學(xué)計(jì)劃3篇 羽毛球教學(xué)的先后順序,供大家參考。

羽毛球教學(xué)計(jì)劃3篇 羽毛球教學(xué)的先后順序

羽毛球教學(xué)計(jì)劃1

  一、活動(dòng)目標(biāo):

  1、較好地掌握羽毛球的發(fā)球、擊球等基本技術(shù)。

  2、提高體能水平,激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。

  3、樹立學(xué)習(xí)羽毛球運(yùn)動(dòng)的自信心,培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)。

  4、學(xué)會(huì)處理竟?fàn)幣c合作的關(guān)系。

  5、培養(yǎng)組織協(xié)調(diào)能力,團(tuán)結(jié)他人的良好習(xí)慣。

  二、活動(dòng)實(shí)施

 ?、欧椒ǎ焊鶕?jù)學(xué)生的技術(shù)水平進(jìn)行分組,進(jìn)行合作式教學(xué),發(fā)現(xiàn)啟發(fā)式教學(xué),體驗(yàn)成功式教學(xué),促進(jìn)學(xué)生愿學(xué)、樂學(xué)、會(huì)學(xué)。

 ?、苹顒?dòng)計(jì)劃:每周下午5點(diǎn)到6點(diǎn)。

  ⑶場(chǎng)地與設(shè)備:以學(xué)校操場(chǎng)為主要教學(xué)場(chǎng)地,輔以空教室或?qū)W生自主練習(xí)。

  三、活動(dòng)評(píng)價(jià)建議

  興趣小組的評(píng)價(jià)以活動(dòng)過程中的`學(xué)習(xí)態(tài)度(15%),體能(20/%),運(yùn)動(dòng)技能(25%),情意表現(xiàn)(20%),合作精神(20%)。

 ?、?、建立完整的考評(píng)考勤制度。

 ?、?、加強(qiáng)學(xué)生參與學(xué)習(xí)的時(shí)間記載,保證科目的學(xué)習(xí)時(shí)間。

  ⑶、積極探索學(xué)生互評(píng)、自評(píng)的功能與策略,實(shí)現(xiàn)評(píng)價(jià)的科學(xué)化、民主化,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率,并幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的體育習(xí)慣,為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

羽毛球教學(xué)計(jì)劃2

  一、指導(dǎo)思想

  深入實(shí)施素質(zhì)教育,貫徹“健康第一”的思想。廣泛開展羽毛球課外訓(xùn)練活動(dòng),提高我校羽毛球運(yùn)動(dòng)競(jìng)技水平,增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),促進(jìn)學(xué)生全方位發(fā)展。

  二、科學(xué)選材

  選材成功是訓(xùn)練成功的一半。科學(xué)選材作為一項(xiàng)系統(tǒng)長(zhǎng)期的工作要常抓不懈貫穿始終。隨時(shí)留意發(fā)掘優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員苗子,一經(jīng)發(fā)現(xiàn)用心取得其家長(zhǎng)和班主任的支持,隨之召來跟隊(duì)進(jìn)行試訓(xùn),經(jīng)過初選與復(fù)選,最后將可造之材招收進(jìn)隊(duì)。源源不斷補(bǔ)充壯大隊(duì)伍,完善齊備各年齡段隊(duì)員的梯隊(duì)建設(shè)。

  三、隊(duì)伍狀況

  1、羽毛球隊(duì)現(xiàn)共有隊(duì)員31人,其中男生16人,女生15人。二、三年級(jí)學(xué)生占25人。其它年級(jí)的隊(duì)員還需不斷發(fā)掘吸收補(bǔ)充。在四、五年級(jí)至少要精選10名學(xué)生進(jìn)隊(duì)。

  2、經(jīng)過訓(xùn)練,大多數(shù)隊(duì)員興趣濃厚,訓(xùn)練態(tài)度認(rèn)真,訓(xùn)練中逐漸構(gòu)成一種你追我趕、互不相讓、頑強(qiáng)拼搏、樂在其中、用心向上的作風(fēng)與氛圍。但也有少數(shù)身體條件好的隊(duì)員因家長(zhǎng)不支持而退訓(xùn)。

  3、訓(xùn)練時(shí)間安排:每周星期二~星期五7:30~8:20;星期一~星期五16:30~18:00;星期六9:00~11:00。

  四、訓(xùn)練目標(biāo)

  以培養(yǎng)和輸送羽毛球優(yōu)秀后備人才為目的開展教學(xué)訓(xùn)練工作,根據(jù)少兒運(yùn)動(dòng)員的'生理、心理特點(diǎn),有計(jì)劃地進(jìn)行全面技、戰(zhàn)術(shù)、身體素質(zhì)和心理素質(zhì)的教學(xué)訓(xùn)練,全面提高運(yùn)動(dòng)員技、戰(zhàn)術(shù)水平,身體素質(zhì)、專項(xiàng)潛力。

  五、訓(xùn)練任務(wù)

  1、學(xué)習(xí)主要基本技術(shù),初步建立主要擊球動(dòng)作的基本姿勢(shì)。

  2、發(fā)展全面身體素質(zhì)。

  3、學(xué)習(xí)和掌握初級(jí)羽毛球運(yùn)動(dòng)的基本知識(shí)。

  4、培養(yǎng)學(xué)生“球感”、“拍感”、“本體感”、“時(shí)空感”等專門性感知覺。

羽毛球教學(xué)計(jì)劃3

  課程目標(biāo)

  1、以全面貫徹落實(shí)課改精神為宗旨,從學(xué)生實(shí)際出發(fā),以學(xué)生為主體,努力創(chuàng)建教學(xué)新模式新情景,通過優(yōu)化教學(xué)過程來進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生對(duì)羽毛球運(yùn)動(dòng)的興趣。

  2、通過教學(xué),讓學(xué)生初步掌握羽毛球基本技術(shù)、技能,了解羽毛球運(yùn)動(dòng)相關(guān)知識(shí)及發(fā)展概況。

  3、通過教學(xué),讓學(xué)生充分體驗(yàn)活動(dòng)過程,在活動(dòng)體驗(yàn)中培養(yǎng)發(fā)現(xiàn)問題、認(rèn)識(shí)問題、分析問題的能力,以及合作學(xué)習(xí)、主動(dòng)探究的'能力。

  4、通過教學(xué),培養(yǎng)學(xué)生積極向上的精神風(fēng)貌,樂于助人、相互幫助的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

  課程計(jì)劃(總計(jì)15課時(shí))

  第一周

  1、學(xué)習(xí)握拍法

  2、學(xué)習(xí)正手發(fā)高遠(yuǎn)球

  3、學(xué)習(xí)正手擊打高遠(yuǎn)球(徒手架拍技術(shù))

  4、跳繩。心肺功能鍛煉

  第二周

  1、復(fù)習(xí)正手發(fā)高遠(yuǎn)球

  2、復(fù)習(xí)正手高遠(yuǎn)球(徒手架拍結(jié)合擊打固定球)

  3、折返跑(游戲)

  第三周

  1、復(fù)習(xí)正手發(fā)高遠(yuǎn)球、正手高球;

  2、學(xué)習(xí)正手網(wǎng)前挑球、勾球技術(shù)

  3、羽毛球綜合步法。(殺上網(wǎng))

  4、身體素質(zhì)練習(xí)(折返跑)

  第四周

  理論知識(shí)課(多媒體)結(jié)合步伐練習(xí)

  第五周

  架拍結(jié)合揮拍技術(shù)、網(wǎng)前步伐練習(xí)

  1、復(fù)習(xí)正手發(fā)高遠(yuǎn)球、正手高球;

  2、學(xué)習(xí)正手吊球、殺球技術(shù)

  3、俯臥撐。步伐訓(xùn)練(網(wǎng)前)

  4、心肺功能鍛煉

  第六周

  1、復(fù)習(xí)正手吊球、殺球,學(xué)習(xí)放網(wǎng)技術(shù)、網(wǎng)前搓球、撲球、勾對(duì)角技術(shù)。

  2、學(xué)習(xí)正手殺球、接殺球。

  3、跳繩。

  4、體能鍛煉

  第七周

  1、復(fù)習(xí)正手殺球、接殺球。

  2、網(wǎng)前球技術(shù)結(jié)合步伐(前后場(chǎng)移動(dòng))。

  3、游戲(X戰(zhàn)警)。

  4、身體素質(zhì)訓(xùn)練。

  第八周

  1、介紹規(guī)則簡(jiǎn)介、單打戰(zhàn)術(shù)與教學(xué)比賽

  2、體能鍛練

  第九周

  1、復(fù)習(xí)單打戰(zhàn)術(shù)與教學(xué)比賽。

  2、俯臥撐。

  3、心肺功能鍛煉。

  第十周

  1、介紹反手發(fā)網(wǎng)前球、雙打接發(fā)球、平抽擋。

  2、跳繩。

  3、各種體能鍛煉。

  第十一周

  1、雙打規(guī)則簡(jiǎn)介、雙打戰(zhàn)術(shù)與教學(xué)比賽。

  2、裁判實(shí)習(xí);

  3、折返跑。心肺體能鍛煉。

  第十二周

  1、復(fù)習(xí)考試內(nèi)容與雙打教學(xué)比賽。

  2、羽毛球綜合步法。

  3、各種體能鍛煉。

  第十三周

  正手擊高遠(yuǎn)球技能測(cè)試。

  第十四周

  體能測(cè)試。

  第十五周

  綜合評(píng)價(jià)。

羽毛球教學(xué)計(jì)劃3篇 羽毛球教學(xué)的先后順序相關(guān)文章:

大學(xué)校園羽毛球策劃方案3篇(大學(xué)羽毛球活動(dòng)策劃方案)

羽毛球比賽開幕詞10篇(羽毛球比賽開幕式致辭)

羽毛球比賽開幕詞12篇(羽毛球比賽開幕式主持詞)

羽毛球比賽開幕詞6篇(羽毛球比賽開場(chǎng)詞)

關(guān)于羽毛球比賽策劃書3篇(羽毛球比賽活動(dòng)策劃案)

羽毛球比賽開幕詞范文6篇 羽毛球比賽開幕式主持詞

羽毛球比賽策劃書12篇(新生杯羽毛球賽策劃書)

羽毛球比賽閉幕詞6篇 羽毛球比賽閉幕說說

羽毛球比賽活動(dòng)總結(jié)11篇 羽毛球比賽活動(dòng)效果簡(jiǎn)單總結(jié)

羽毛球活動(dòng)方案11篇


亚洲一区爱区精品无码_无码熟妇人妻AV_日本免费一区二区三区最新_国产AV寂寞骚妇

                        日本久久精品电影| 成人免费看片app下载| 亚洲国产日韩精品| 日韩一区二区三区在线观看| 色婷婷亚洲综合| 亚洲免费视频中文字幕| 欧美日韩综合在线免费观看| 盗摄精品av一区二区三区| 日韩亚洲欧美中文三级| 欧美一级爆毛片| 欧美日韩欧美一区二区| 色婷婷精品久久二区二区蜜臂av| 99精品欧美一区二区蜜桃免费| 精品国产一区二区三区av性色| 久久久久久**毛片大全| 91麻豆精品视频| 国产99久久久国产精品| 日本不卡一二三区黄网| 欧美视频三区在线播放| 欧美变态凌虐bdsm| 国产精品系列在线观看| 国产午夜一区二区三区| 国产成人av电影在线观看| 国产精品黄色在线观看| 国产精品一区免费视频| 亚洲午夜成aⅴ人片| 蜜桃91丨九色丨蝌蚪91桃色| 成人免费在线观看入口| 麻豆国产欧美一区二区三区| 亚洲精品成人少妇| 日本韩国精品一区二区在线观看| 亚洲精品一区二区精华| 91精品国产丝袜白色高跟鞋| 日本韩国欧美三级| 欧美日韩视频在线第一区| 在线观看视频91| 日本电影亚洲天堂一区| 日韩精品一二三四| 懂色av中文字幕一区二区三区| 日本91福利区| 国产精品欧美极品| 国产成人啪午夜精品网站男同| 欧美又粗又大又爽| 国产乱人伦偷精品视频不卡| 欧美亚州韩日在线看免费版国语版| 亚洲一区在线观看免费观看电影高清| 3d动漫精品啪啪一区二区竹菊| 久久精品一区二区三区四区| 国产日韩欧美一区二区三区乱码| 精品日韩99亚洲| 136国产福利精品导航| 91精品久久久久久久久99蜜臂| 日韩三级精品电影久久久| 视频在线观看国产精品| 美国av一区二区| 首页国产欧美日韩丝袜| 日韩精品一区二区在线| 久久影院电视剧免费观看| 久久综合久久鬼色| 欧美性一区二区| a级高清视频欧美日韩| 看片的网站亚洲| 99riav久久精品riav| 精品一区二区三区免费毛片爱| 国产精品久久久久久久久久免费看| 日韩电影在线一区二区三区| 欧美卡1卡2卡| 中文一区一区三区高中清不卡| 亚洲欧洲日产国产综合网| 国产成人亚洲精品青草天美| 制服视频三区第一页精品| 国产综合久久久久久鬼色| 国产真实乱偷精品视频免| 在线免费观看不卡av| 国产亚洲精品久| 亚洲老司机在线| 狠狠网亚洲精品| 日本一区二区视频在线| 欧美一区午夜精品| 亚洲在线视频一区| 欧美一区二区视频在线观看2022| 欧美岛国在线观看| 久久精品国产亚洲a| 欧美日韩精品高清| 久久综合精品国产一区二区三区| 伊人一区二区三区| 精品人在线二区三区| 亚洲人成网站色在线观看| 99久久精品国产毛片| 99热精品国产| 26uuu色噜噜精品一区二区| 在线播放/欧美激情| 欧美一区午夜视频在线观看| 中文字幕亚洲成人| 一区二区三区日韩精品视频| 亚洲一区在线观看网站| 91麻豆精品久久久久蜜臀| 久久久青草青青国产亚洲免观| 日韩国产在线观看| 日韩欧美在线不卡| 亚洲精品成人精品456| 精品成人a区在线观看| 色综合久久99| 国产精品一区2区| 中文在线免费一区三区高中清不卡| 夜夜嗨av一区二区三区中文字幕| 午夜影院在线观看欧美| 欧美性猛交xxxx乱大交退制版| 悠悠色在线精品| 亚洲色欲色欲www在线观看| 亚洲免费高清视频在线| 中文字幕在线一区免费| 久久精品国产第一区二区三区| 国精品**一区二区三区在线蜜桃| 欧美日韩一区二区三区四区五区| 精品日韩99亚洲| 日韩美女一区二区三区四区| 粉嫩高潮美女一区二区三区| 欧美日韩国产精品成人| 欧美一级在线视频| 在线不卡欧美精品一区二区三区| 国产精品99精品久久免费| 久久久蜜臀国产一区二区| 亚洲自拍都市欧美小说| 国产在线精品一区二区夜色| 日韩免费高清视频| av成人动漫在线观看| 国产精品一二三区| 国产精品久久久久久久久久免费看| 国产一区二三区好的| 一区二区三区精品视频| 日本韩国欧美一区二区三区| 欧美大片在线观看一区二区| 久久精品国产亚洲一区二区三区| 欧美三级电影网站| 麻豆精品一区二区av白丝在线| 亚洲中国最大av网站| 国产喷白浆一区二区三区| 夜夜揉揉日日人人青青一国产精品| 国产很黄免费观看久久| 成人av在线一区二区三区| 7777女厕盗摄久久久| 日韩一二三区视频| 成人黄色在线视频| 国产亚洲精品aa| 成人午夜看片网址| 久久久久青草大香线综合精品| 久久日韩精品一区二区五区| av资源网一区| 久久久精品综合| 在线视频中文字幕一区二区| 性做久久久久久久久| 丝袜诱惑制服诱惑色一区在线观看| 国内精品久久久久影院薰衣草| 亚洲免费观看高清完整| 日韩一区二区在线观看| 亚洲成人激情自拍| 久久激情综合网| 99久免费精品视频在线观看| 国产·精品毛片| 国产精品成人在线观看| 国产精品亲子乱子伦xxxx裸| 亚洲一区二区美女| 欧美一区二区在线不卡| 欧美国产丝袜视频| 91视视频在线直接观看在线看网页在线看| 日韩欧美激情四射| 不卡一区二区中文字幕| 久久精品久久综合| 国产精品久久三| 精品一区二区在线播放| 国产精品毛片无遮挡高清| 欧美一区二区在线免费播放| 开心九九激情九九欧美日韩精美视频电影| 国产一区激情在线| 久久成人精品无人区| av在线免费不卡| 99re这里只有精品6| 日韩专区中文字幕一区二区| 欧美性猛片xxxx免费看久爱| 风间由美一区二区三区在线观看| 亚洲美女少妇撒尿| 日韩电影在线观看网站| 色94色欧美sute亚洲线路二| 色偷偷一区二区三区| 一区二区三区在线视频免费观看| 国产精品一区二区x88av| 成人av免费网站| 99国产精品99久久久久久| 免费成人在线播放| 视频在线观看一区二区三区| 中文字幕佐山爱一区二区免费| 中文字幕中文字幕中文字幕亚洲无线| 日韩精品一区二区三区中文精品| 色婷婷亚洲一区二区三区| 国产精品中文字幕一区二区三区| 亚洲乱码中文字幕| 亚洲午夜电影网| 美美哒免费高清在线观看视频一区二区| 波多野结衣中文字幕一区二区三区|