學(xué)前班健康教案9篇飲食與健康教案

時(shí)間：2024-01-29 09:54:00 教案

　　下面是范文網(wǎng)小編收集的學(xué)前班健康教案9篇飲食與健康教案，以供參閱。

學(xué)前班健康教案1

　　活動目標(biāo)

　　1、了解買食品時(shí)應(yīng)該注意的事項(xiàng)。

　　2、通過自己探索、尋找的過程，了解食品包裝袋上的生產(chǎn)日期、保質(zhì)期。

　　3、知道食品的保質(zhì)期關(guān)系到我們身體的健康，培養(yǎng)幼兒的安全意識。

　　活動準(zhǔn)備

　　1、每位幼兒準(zhǔn)備一份小包裝的食品。

　　2、相同包裝的食品，一份有防偽的標(biāo)記，一份沒有。

　　3、請一位小朋友排練情景表演：一包膨化食品。

　　活動過程

　　1、幼兒觀看小朋友表演：一包膨化食品。

　　——幼兒觀看教師表演。教師在前面表演，內(nèi)容大致如下：小朋友手里拿著一包膨化食品，說：“今天，我在商店里買了一包膨化食品?！比缓?，打開食品袋吃這包食品，接著，假裝肚子痛。

　　2、引導(dǎo)幼兒討論：這位小朋友怎么了?是什么原因造成肚子痛和不舒服的?讓幼兒根據(jù)自己的經(jīng)驗(yàn)發(fā)表自己的觀點(diǎn)。

　　3、配班老師身穿白大褂，扮成醫(yī)生對小朋友進(jìn)行檢查，說：“小朋友，你是食物中毒了?！贬t(yī)生拿過小朋友手中的食品，觀察上面的文字說：“這袋食品已經(jīng)過了保質(zhì)期，你吃了過期的食品，就會生病不舒服。”

　　4、引導(dǎo)幼兒觀察食品包裝，學(xué)習(xí)觀察包裝袋上的.生產(chǎn)日期和保質(zhì)期。

　　——我們到商場里選購食物時(shí)，要注意什么?怎樣才能知道自己買的食品是什么時(shí)候生產(chǎn)的?有沒有過保質(zhì)期?什么地方會有這些標(biāo)記?

　　——怎樣才能知道自己選購的商品是質(zhì)量好的產(chǎn)品呢?

　　——幼兒觀察自己帶來的小袋食物，幼兒自己觀察、尋找食品的生產(chǎn)日期和保質(zhì)期。

　　5、組織幼兒討論：在買食品時(shí)，除了要看清楚食品的生產(chǎn)日期和保質(zhì)期，還要注意什么？

　　——幼兒自由討論。知道要選購包裝完好的食品，食品袋上有質(zhì)量檢測合格標(biāo)記。通過對比相同包裝的食品，認(rèn)識防偽標(biāo)記，來確定食品的可靠性。

學(xué)前班健康教案2

　　活動目標(biāo)

　　1、了解細(xì)菌的多樣性，知道細(xì)菌對人體的益處和害處。

　　2、培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

　　活動準(zhǔn)備

　　顯微鏡，幼兒用書

　　活動過程

　　一、了解細(xì)菌的特點(diǎn)。

　　1、請幼兒用顯微鏡看不潔食物上的細(xì)菌，告訴幼兒如果吃了不干凈的食物，這些細(xì)菌就會跑到我們身體里面。

　　2、請幼兒說說哪些食物是不干凈的。不干凈的食物如變質(zhì)的食物、不符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的食物、過期的食物等。

　　小結(jié)：變質(zhì)的食物、不衛(wèi)生的食物、過期的食物都不能吃，因?yàn)檫@些食物都不符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)，人吃了會生病。

　　二、細(xì)菌的分類。

　　看幼兒用書提問：圖片上都有什么？

　　小結(jié)：細(xì)菌分有害菌和有益菌，左邊圖中是食物放壞了，變質(zhì)了，長細(xì)菌了，吃了會生病，這種細(xì)菌叫有害菌；右邊的.圖中畫有酸奶、葡萄酒、面包、饅頭等食物，這些食物中的細(xì)菌對身體有好處，可以幫助消化，這種細(xì)菌叫有益菌。

　　三、找細(xì)菌，學(xué)分類。

　　請幼兒說一說日常生活中哪些地方有細(xì)菌，是有益菌還是有害菌。如沙子里、廁所里、蛋糕里等。

　　四、學(xué)習(xí)正確的洗手方法。

　　1、教師：生活中到處都有細(xì)菌，如果我們吃東西時(shí)沒有洗手或洗得不夠干凈，就會把細(xì)菌吃進(jìn)肚子里，會肚子疼，會生病。

　　2、學(xué)習(xí)"五步洗手法"。

　　"濕"：打開水龍頭，將手淋濕后關(guān)緊。

　　"搓"：打肥皂或洗手液，手心手背搓干凈。

　　"沖"：打開水龍頭，把手沖干凈。

　　"捧"：用手捧水沖水龍頭后，關(guān)緊水龍頭。

　　"擦"：用自己的毛巾把手擦干凈。

學(xué)前班健康教案3

　　活動目標(biāo)

　　1、知道"愛牙日"、"愛眼日"等和健康有關(guān)的節(jié)日。

　　2、學(xué)習(xí)保護(hù)牙齒、眼睛等身體重要器官的方法。

　　活動準(zhǔn)備

　　1、活動前教師和幼兒一同將收集的愛牙日，愛眼日、愛耳日的資料布置成展板。

　　2、健康節(jié)日的課件或圖片；幼兒用書。

　　活動過程

　　一、了解健康知識。

　　1、教師和幼兒欣賞展板，自由交流。

　　2、提問：這塊展板上都有什么？你能向大家介紹一下自己收集的材料嗎？

　　3、請幼兒逐個(gè)介紹展板上的這些圖片、照片等都是宣傳和介紹與健康有關(guān)的知識，如愛護(hù)眼睛、保護(hù)牙齒、愛護(hù)耳朵等。

　　二、觀看課件，了解和健康有關(guān)的節(jié)日。

　　1、提問：

　?。?）為什么要宣傳這些健康知識呢？眼睛、耳朵、牙齒這些器官司有什么重要的'作用？

　　（2）你知道愛牙日、愛眼日和愛耳日是哪一天嗎？為什么要設(shè)立這些有關(guān)健康的節(jié)日呢？

　　2、教師出示圖片，和幼兒玩匹配游戲，把愛牙日、愛眼日、愛耳日與具體的時(shí)間聯(lián)系起來。

　　小結(jié)：眼睛、耳朵、牙齒是我們身體上很重要的器官，為了讓大家好好保護(hù)它們，所以設(shè)立了專門的節(jié)日。

　　三、教師引導(dǎo)幼兒設(shè)計(jì)宣傳畫。

　　1、提問：我們應(yīng)該怎樣保護(hù)眼睛、耳朵、牙齒這些重要的器官呢？

　　2、教師鼓勵(lì)幼兒為健康節(jié)日設(shè)計(jì)宣傳畫。

　　小結(jié)：在"愛牙日"這天我們可以做些什么？

　　四、小小設(shè)計(jì)師：

　　幼兒分小組設(shè)計(jì)宣傳畫，并進(jìn)行展覽。

學(xué)前班健康教案4

　　活動目標(biāo)

　　1、知道多吃零食及冷飲影響身體健康。

　　2、培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣及自我控制能力。

　　活動準(zhǔn)備：多媒體課件或圖片《他為什么肚子疼》

　　活動過程

　　一、看課件。

　　毛毛兩手捂著肚子并大聲的叫喊："哎呀！哎呀！"老師問："毛毛你怎么了？""我肚子疼！"老師帶毛毛去看病。

　　1、提問：毛毛為什么肚子疼？

　　2、幼兒討論，發(fā)表自己的看法。

　　二、看課件。

　　1、毛毛不洗手拿東西吃、吃沒洗干凈的水果、吃過多的冷飲、吃太多的食物、吮手指等。

　　2、啟發(fā)幼兒再次討論：引起毛毛肚子疼的.原因。

　　小結(jié)：毛毛小朋友不講衛(wèi)生，還吃了那么多的冷飲和零食，肚子里面的東西太多了，消化不了，所以他肚子疼。

　　三、經(jīng)驗(yàn)講述。

　　1、讓幼兒根據(jù)自己的生活經(jīng)驗(yàn)，談?wù)勛约憾亲犹鄣母杏X和原因。

　　2、提問：如果生病了怎么辦？

　　小結(jié)：小朋友們要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，飯前便后要洗手，蔬菜水果要洗凈了再吃，要按時(shí)按量吃飯，不能貪吃冷飲和零食。如果生病了，要找大夫看病，按時(shí)打針、吃藥。

　　四、拓展經(jīng)驗(yàn)：

　　說一說怎樣做一個(gè)愛干凈、講衛(wèi)生的好孩子。

　　讓幼兒知道只要講衛(wèi)生、愛清潔，就能預(yù)防和減少疾病，身體就會健康。

　　五、復(fù)習(xí)兒歌《小弟和小貓》。

學(xué)前班健康教案5

　　活動名稱：我是小司機(jī)

　　重點(diǎn)領(lǐng)域：健康

　　活動方式：分組

　　預(yù)設(shè)目標(biāo)：

　　1、能依據(jù)交通指示標(biāo)記，看信號改變走跑方向。

　　2、初步建立遵守社會規(guī)則的意識。

　　活動準(zhǔn)備：

　　膠圈若干、交通指示標(biāo)記(停車P拐彎)、繞桿4支

　　活動預(yù)設(shè)：

　　1、幼兒手握方向盤(膠圈)做開車狀，隨音樂進(jìn)入操場。教師與幼兒一起做準(zhǔn)備活動。

　　2、“小司機(jī) ”練本領(lǐng)。

　　教師扮“警察”叔叔扮“小司機(jī)”。

　　3、幼兒在教師的囗令下走跑交替。

　　出示相應(yīng)的交通指示標(biāo)志，幼兒按指揮信號做模仿動作。

　　“綠燈”：小司機(jī)做開車快跑狀。

　　“紅燈”：小司機(jī)原地走跑狀。

　　“彎道”：小司機(jī)轉(zhuǎn)動方向盤做轉(zhuǎn)彎狀。

　　“停車場”：小司機(jī)模仿剎車動作。

　　教師出示不同交通標(biāo)志，幼兒做

　　“小司機(jī)”游戲。

　　4．游戲：過隧道

　　讓幼兒自由兩人搭成“小隧道”，輪流當(dāng)小司機(jī)穿過小隧道。

　　5．放松動作。帶領(lǐng)幼兒做擦車、洗車的動作。

　　觀察記錄：

　　1、2 幼兒在教師的帶領(lǐng)下，握著方向

　　做鉆走跑的動作，一會停一會開，孩子還提議鉆過滑梯的山洞，在門囗的斜坡來回“開汽車”(提醒孩子注意控制上下坡的速度)。

　　3、我先向孩子認(rèn)識所要懂的交通標(biāo)記，他們很聰明，馬上領(lǐng)會其游戲的'要領(lǐng)，分成兩組進(jìn)行游戲。

　　有個(gè)別的孩子為爭著排第一，碰撞到旗

　　桿，于是與他們討論怎么解決。前一組上的

　　幼兒和后一組上的幼兒有不同的表現(xiàn)，先上的孩子要教師來解決，后上的孩子則提出解決的方法。

　　4．發(fā)現(xiàn)孩子的興趣點(diǎn)在玩“過隧道” 時(shí)，我馬上調(diào)整游戲方案，和他們一起定下規(guī)則。他們在自己定的規(guī)則中愉快的游戲，并了解一些基本的安全知識。

　　5．放松的環(huán)節(jié)幼兒則跟著教師做同樣的動作。

學(xué)前班健康教案6

　　活動目標(biāo)：

　　1、知道吃飯前后不能做劇烈運(yùn)動，否則，會影響身體健康。

　　2、通過談話、討論等方式，了解吃飯前后適宜的和不適宜的活動。

　　3、提高對人體的認(rèn)識，懂得自我保護(hù)。

　　活動準(zhǔn)備：

　　1、教學(xué)掛圖：小朋友運(yùn)動----不想吃飯。小朋友吃飯----小朋友追逐跑----手捂著肚子。

　　2、紙和筆。

　　活動過程：

　　一、出示圖片，引導(dǎo)幼兒觀察畫面，了解吃飯前后劇烈運(yùn)動帶來的危害。

　　1、教師：圖上有誰？小朋友在干什么？為什么他們不想吃飯？

　　2、教師：圖上的小朋友吃飯后，在場地上干什么？為什么他捂著肚子？

　　二、教師進(jìn)行簡單小結(jié)。

　　1、劇烈運(yùn)動需要大量的體力，在吃飯前后進(jìn)行劇烈運(yùn)動，人會出很多的汗，容易使人疲勞，感覺不舒服，所以人就不想吃飯。

　　2、在吃飯后劇烈運(yùn)動，容易使腸胃中的飯粒掉到闌尾中，出現(xiàn)肚子疼、闌尾炎等癥狀。

　　三、組織幼兒開展小組討論，并用自己的方式記錄討論結(jié)果。

　　教師：1、飯前我們做哪些活動比較好呢？

　　教師：2、飯后我們有可以做哪些事呢？啟發(fā)幼兒想象從事各種較安靜的活動。

　　四、記錄幼兒的想法，師生分享新的經(jīng)驗(yàn)。

　　1、飯前：聽音樂、看書、聽故事。（總結(jié)：安靜的.、運(yùn)動量小的活動都可以在飯前開展。）

　　2、飯后：散步、和朋友說話、玩安靜的小玩具等。

　　五、教師總結(jié)：適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行小運(yùn)動量的活動，有利于消化。但不適宜看書等智力活動，因?yàn)檠阂?yīng)消化。

　　在記錄討論結(jié)果時(shí)，幼兒都能認(rèn)真記錄，并且幼兒記錄了很多都是安靜的活動，但飯前和飯后的活動幼兒有點(diǎn)分不清。

　　活動反思：

　　小朋友在幼兒園吃飯，是家長比較關(guān)心的問題，但大都家長無論在家，還是在園，都只關(guān)心孩子的進(jìn)食量，而忽慮了一個(gè)問題，那就是飯前飯后不劇烈運(yùn)動，特別是飯前，因此我覺得對幼兒進(jìn)行這方面的學(xué)習(xí)是很重要的。

　　活動中幼兒都很認(rèn)真，都能積極舉手回答問題，正確率也比較高，這也許是我們平時(shí)比較重視餐前餐后活動，經(jīng)常對幼兒進(jìn)行這方面的教育，所以幼兒在這一方面積累了一些知識，對這方面有了初步的了解，回答問題的時(shí)候幼兒會有這種表現(xiàn)。而且今天又經(jīng)過這次的學(xué)習(xí)，幼兒的印象又更深一次，相信幼兒在這方面會做的更好。最后我希望各位老師在工作的過程中能真正的用心來對待每一個(gè)幼兒,為他們健康的成長起來做一點(diǎn)微薄的事情。

學(xué)前班健康教案7

　　活動目標(biāo)

　　1、觀察營養(yǎng)寶塔，初步了解合理的飲食結(jié)構(gòu)。

　　2、通過談話和交流，知道不能偏食，要少吃甜食和油炸食品。

　　3、樂意向同伴介紹自己的營養(yǎng)餐。

　　活動過程：

　　一、游戲?qū)耄?/p>

　　1、教師與幼兒互動談話，導(dǎo)入游戲。（小朋友，今天早晨你們吃了什么早餐？你們最喜歡吃什么？……現(xiàn)在，老師這里有許多好吃的東西，都畫在了紙上，你喜歡什么就可以到老師這里隨便拿。）

　　2、幼兒自由上臺拿小紙片。

　　3、教師引導(dǎo)幼兒說說自己都拿了哪些食物。

　　4、教師小結(jié)，提出疑惑。

　?。ㄐ∨笥褌兿矚g吃的東西真多，有的也是老師喜歡吃的，那你們知道這些東西吃了合適嗎？哪些東西應(yīng)該多吃？哪些東西又應(yīng)該少吃呢？）

　　二、營養(yǎng)大學(xué)堂

　　1．觀察營養(yǎng)寶塔

　?。ǔ鍪緬靾D）引導(dǎo)幼兒看營養(yǎng)結(jié)構(gòu)圖。

　　2、互動交流：

　　誰能告訴大家我們每天吃的最多的應(yīng)該是什么？（米飯、饅頭、面包和面條，還有玉米等）

　　的.確，這些糧食做的食物可以讓我們長力氣。那么，吃的第二多的是什么？（蔬菜、水果）

　　比蔬菜、水果吃得少一些的是什么？（牛奶、雞蛋、魚、肉……）

　　吃得最少的又應(yīng)該是什么？（巧克力這樣的甜食和一些油炸的食品。）

　　老師還要告訴大家我們每天吃東西也要講規(guī)律。也就是早上吃得好，中午吃得飽，晚上吃得少。

　　三、我的營養(yǎng)食譜

　　1、設(shè)計(jì)一張營養(yǎng)食譜，向同伴介紹。

　　2、選擇幾份典型的食譜，引導(dǎo)幼兒討論他們設(shè)計(jì)得是否合理，是否有利于健康。經(jīng)討論合格的食譜教師蓋上“健康印章”。

學(xué)前班健康教案8

　　一、活動目標(biāo)

　　1、通過聽故事，學(xué)會用積極的態(tài)度去面對生活，學(xué)會與同伴友好相處。

　　2、教幼兒在日常生活中學(xué)會思考解決問題的方法，知道高興快樂有利于身體健康。

　　3、培養(yǎng)幼兒的自我控制能力，為養(yǎng)成活潑開朗的性格奠定基礎(chǔ)。

　　二、活動準(zhǔn)備

　　1、多媒體《小甜心和小苦惱》

　　2、微笑卡，音樂磁帶，錄音機(jī)

　　3、準(zhǔn)備各種味道的東西及相應(yīng)的表情圖片，布置味道王國場景。

　　三、活動過程

　　1、游戲?qū)耄簬ьI(lǐng)幼兒去心情味道王國感受不同味道的心情。

　　師：小朋友，今天老師帶你們?nèi)ヒ粋€(gè)好玩兒的地方——心情味道王國，在那個(gè)王國里所有人的心情都是和味道相聯(lián)系的，我們一起去看一看吧。

　　帶領(lǐng)幼兒做《表情歌》的律動去心情味道王國。

　　2、品嘗味道，感受心情。

　　師：心情味道王國到了，請小朋友自由地品嘗味道，感受心情吧。

　　幼兒分散自由品嘗體驗(yàn)，教師提醒幼兒注意衛(wèi)生，保護(hù)口腔。

　　提問：你剛才品嘗的是什么味道？心情怎樣？

　　3、看多媒體聽故事《小甜心和小苦惱》

　　提問：⑴、你喜歡故事里的誰？為什么？

　?、?、生活中你會遇到和小苦惱相同的經(jīng)歷嗎？你應(yīng)該怎么對待？

　?、?、小朋友在日常生活中有過不高興，或生氣的事嗎？如果遇到不稱心的事或要求沒有被滿足，你可以用什么更好的辦法解決？

　?、取⑿∨笥阎郎鷼?、傷心、發(fā)脾氣為什么不好嗎？你生氣的時(shí)候周圍的人怎么樣？

　?、?、師小結(jié)：小朋友都知道隨便發(fā)脾氣，生氣是不好的行為習(xí)慣，會失去很多小朋友，經(jīng)常發(fā)脾氣，生氣，時(shí)間長了會不愛吃飯，不愛運(yùn)動，不愛和小朋友交往，會影響身體健康，會得病的，生活中有很多事情是可以通過其他方法來解決的。那么保持什么樣的心情才有利于身體健康呢？（高興，快樂）的心情。

　　4、請小朋友互相討論一下，在你們?nèi)粘Ｉ钪校男┦亲屇銈兏吲d開心的事情呢？（幼兒熱烈討論）

　?、?、師：你會為爸爸媽媽小朋友們做哪些事情，讓她們高興呢？你為爸爸媽媽做事，爸爸媽媽說什么？

　?、?、師：對，小朋友們不但要自己保持高興，愉快的心情，還要想辦法讓別人感到快樂，開心。當(dāng)你幫助了別人，別人的心情怎么樣，別人會怎么說？那你的心情呢？

　?、?、小朋友如果遇到困難或問題怎么辦？（比如：學(xué)習(xí)、游戲等）發(fā)脾氣，生氣能解決嗎？那怎么辦呢？

　　5、進(jìn)區(qū)域活動

　　師：我看小朋友們討論的又熱烈，又高興，今天老師又為小朋友們準(zhǔn)備了你們平時(shí)最喜歡的.活動材料。如：繪畫用品，大型積木，娃娃家等玩具，小朋友可以自己選擇你興做的事，在游戲中與你的好伙伴分享快樂。好，現(xiàn)在自己選擇吧！

　　提問：小朋友們在玩的時(shí)候心情怎么樣？有沒有遇到困難或問題，你們是怎樣解決的？

　　師：你們真棒，對，遇到困難或問題，想辦法解決。

　　當(dāng)你們非常高興的時(shí)候，你們最想干什么？（唱歌，跳舞，大聲笑……）

　　6、結(jié)束活動

　　師：我看到小朋友們高興的時(shí)候，我的心里也很快樂，我希望我們每個(gè)小朋友都是快樂的小甜心而不是愁眉苦臉的小苦惱，下面讓我們一起到外面把我們的快樂傳遞給幼兒園里的每個(gè)小朋友吧！

　　活動結(jié)束