精選小學(xué)生演講稿3篇(給小學(xué)生的演講稿)

時(shí)間：2022-10-03 15:04:00 演講稿

　　一份演講稿的內(nèi)容除了要圍繞中心觀點(diǎn)之外，最重要的還需要看具體的場(chǎng)合和聽(tīng)眾的接受水平，你的演講稿準(zhǔn)備得怎么樣了？下面是范文網(wǎng)小編整理的精選小學(xué)生演講稿3篇(給小學(xué)生的演講稿)，供大家參考。

精選小學(xué)生演講稿1

　　老師們、同學(xué)們:

　　早上好!

　　今天我講話的題目是《好習(xí)慣成就大未來(lái)》。

　　有這樣一個(gè)故事，~~有一家要求很高的外資企業(yè)招工，一些學(xué)歷水平、身高相貌等客觀條件都很不錯(cuò)的年輕人，過(guò)五關(guān)斬六將，進(jìn)入了最后一關(guān)--面試，可是，未曾想到，沒(méi)有提問(wèn)，沒(méi)有出題，短短10分鐘，他們都失敗了。原來(lái)總經(jīng)理借故離開(kāi)了5分鐘，這些年輕人便得意非凡，圍著總經(jīng)理的大寫(xiě)字臺(tái)，看看這個(gè)材料，翻翻那個(gè)資料。10分鐘后，總經(jīng)理回來(lái)了，說(shuō)：“面試已經(jīng)結(jié)束”。他們納悶，總經(jīng)理說(shuō)：“很遺憾，你們沒(méi)有一個(gè)被錄取，因?yàn)楣緩膩?lái)不錄取那些亂翻東西的人?！边@些年輕人一聽(tīng)，頓時(shí)捶胸頓足：“我們長(zhǎng)這么大，從沒(méi)覺(jué)得亂翻別人的東西是多大的錯(cuò)，有這么嚴(yán)重!”

　　知識(shí)、能力固然重要，但好的習(xí)慣往往能為你插上成功的翅膀，不經(jīng)意間，助你一臂之力。一個(gè)壞習(xí)慣也常常能讓你從懸崖上重重地摔下。播下一個(gè)行動(dòng)，收獲一種習(xí)慣;播下一種習(xí)慣，收獲一種性格;播下一種性格，收獲一種命運(yùn)。

　　熱愛(ài)祖國(guó)，升國(guó)旗奏國(guó)歌時(shí)自覺(jué)肅立;文明禮貌，微笑對(duì)待每一個(gè)人;學(xué)會(huì)尊重，耐心聽(tīng)別人把話說(shuō)完;保護(hù)隱私，別人的東西不亂動(dòng);利人利己，用過(guò)的東西放回原處;誠(chéng)實(shí)守信，說(shuō)到做到;待人友善，觀看比賽文明喝彩;遵守規(guī)則，上下樓右行，勤奮自強(qiáng)，天天鍛煉身體;講究衛(wèi)生，干干凈凈迎接每一天……同學(xué)們，這些你都做到了嗎?可能有些同學(xué)回答的很干脆，這些同學(xué)我想做到了，有些同學(xué)回答的很慚愧，這些同學(xué)可能有部分做到了，還有一些同學(xué)沒(méi)有回答，肯定是沒(méi)有做到的。在這里，我向所有同學(xué)提出倡議：

　　1、嚴(yán)格遵守《小學(xué)生守則》和《小學(xué)生日常行為規(guī)范》;

　　2、認(rèn)真聽(tīng)取教師對(duì)你的規(guī)勸和教育。

　　同學(xué)們，今天養(yǎng)成好習(xí)慣，明天成就大未來(lái)吧!

　　我的講話結(jié)束了，謝謝大家!

精選小學(xué)生演講稿2

　　甲：親愛(ài)的小伙伴們，二十五中校園之聲和你們見(jiàn)面了！我是五（2）中隊(duì)的魏湘君。

　　乙：大家好！我是五（2）中隊(duì)的黃云浩。

　　甲：今天，讓我們一起走近“水果家族”，了解一下他們的成員吧！

　　乙：魏湘君，我先出個(gè)謎，你來(lái)猜猜看？

　　甲：好哇，你說(shuō)！

　　乙：聽(tīng)好嘍！瞧一瞧，你樂(lè)了；聞一聞，你醉了；咬一口，你心兒甜透了！你猜，水果家族的.哪個(gè)成員能有這么大的魅力呢？

　　甲：哦！我知道！這當(dāng)然是大名鼎鼎的蘋(píng)果嘍。

　　乙：“一天一個(gè)蘋(píng)果”，是人們熟知的健康口號(hào)。的確，蘋(píng)果含有豐富的糖類(lèi)、有機(jī)酸、纖維素、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，被科學(xué)家稱為“全方位的健康水果”。那么，到底是哪些保健作用讓它贏得了這樣的美名呢？

　　甲：降低血脂：日本果樹(shù)研究所的人體試驗(yàn)表明，每天吃兩個(gè)蘋(píng)果，3周后，受試者血液中的甘油三酯水平降低了21%，而甘油三酯水平高正是血管硬化的罪魁禍?zhǔn)住ＬO(píng)果的果膠進(jìn)入人體后，能與膽汁酸結(jié)合，像海綿一樣吸收多余的膽固醇和甘油三酯，然后排出體外。

　　乙：預(yù)防癌癥：日本弘前大學(xué)的研究證實(shí)，蘋(píng)果中的多酚能夠抑制癌細(xì)胞的增殖。而芬蘭的一項(xiàng)研究更令人振奮：蘋(píng)果中含有的黃酮類(lèi)物質(zhì)是一種高效抗氧化劑，它不但是最好的血管清理劑，而且是癌癥的克星。

　　甲：假如人們多吃蘋(píng)果，患肺癌的幾率能減少46%，得其他癌癥的幾率也能減少20%。法國(guó)/國(guó)家健康醫(yī)學(xué)研究所/最新研究還告訴我們，蘋(píng)果中的原花青素能預(yù)防結(jié)腸癌。

　　乙：減肥：蘋(píng)果會(huì)增加飽腹感，飯前吃能減少進(jìn)食量，達(dá)到減肥的目的。

　　甲：蘋(píng)果除了有“健康水果”的美稱外，還有一個(gè)美名——記憶之果。

　　乙：咦？為什么要稱它為“記憶之果”呢？

　　甲：聽(tīng)我給你慢慢道來(lái)：蘋(píng)果含有豐富的糖類(lèi)，維生素和人體需要的微量元素鋅，而鋅是構(gòu)成與記憶力息息相關(guān)的核酸和蛋白質(zhì)不可缺少的元素。所以人們親切地稱蘋(píng)果為“記憶之果”。

　　乙：除了蘋(píng)果，我們還可以從哪些水果中獲取健康呢？

　　甲：吃香蕉能幫助內(nèi)心軟弱、多愁善感的人驅(qū)散悲觀、煩躁的情緒，保持平和、快樂(lè)的心情。這主要是因?yàn)樗茉黾哟竽X中使人愉悅的物質(zhì)的含量。

　　乙：吃草莓能培養(yǎng)耐心。但因?yàn)樗鼘儆诘桶萸o植物，生長(zhǎng)過(guò)程中易受污染，因此，吃之前要經(jīng)過(guò)耐心清洗：先摘掉葉子，在流水下沖洗，隨后用鹽水浸泡5～10分鐘，最后再用涼開(kāi)水浸泡1～2分鐘。之后，你才可以將這粒營(yíng)養(yǎng)豐富的“活維生素丸”吃下。

　　甲：梨是令人生機(jī)勃勃、精力十足的水果。它水分充足，富含維生素a、b、c、d、e和微量元素碘，能維持細(xì)胞組織的健康狀態(tài)，幫助器官排毒、凈化，還能軟化血管，促使血液將更多的鈣質(zhì)運(yùn)送到骨骼。但吃梨時(shí)一定要細(xì)嚼慢咽才能較好的吸收。

　　乙：柚子是保證人體健康，使心血管系統(tǒng)健康運(yùn)轉(zhuǎn)的水果。它含有的果膠能降低/低密度脂蛋白，減輕動(dòng)脈血管壁的損傷，維護(hù)血管功能，預(yù)防動(dòng)脈硬化和心臟病。研究者還發(fā)現(xiàn)，吃8只柚子/能明顯促進(jìn)運(yùn)動(dòng)中/受傷的組織器官/恢復(fù)健康。

　　甲：經(jīng)常情緒激動(dòng)，會(huì)增加患心臟病、高血壓和中風(fēng)的危險(xiǎn)。哈佛醫(yī)學(xué)院的專(zhuān)家們/常吃橘子/來(lái)降低這些患病概率。但需注意，每天不要吃超過(guò)4個(gè)，否則可能出現(xiàn)中醫(yī)所說(shuō)的“上火”表現(xiàn)，如長(zhǎng)口瘡等。

　　乙：水果，深受男女老少的歡迎，那什么時(shí)候吃水果最好呢？

　　甲：吃水果最好不要飯前空腹/以及/飯后立即食用。吃水果的時(shí)間最好在飯后兩小時(shí)或在餐前1小時(shí)左右。魚(yú)蝦和水果最好分開(kāi)食用，至少應(yīng)在吃魚(yú)蝦兩小時(shí)后吃水果。

　　乙：為什么要選這個(gè)時(shí)機(jī)吃呢？

　　甲：人們一般習(xí)慣在飯后食用一些水果，這樣做其實(shí)很不科學(xué)。人吃飽飯后食物進(jìn)入胃內(nèi)需要經(jīng)過(guò)1—2小時(shí)的消化過(guò)程，才能緩慢從胃中排出，飯后如果立即吃進(jìn)很多水果，即會(huì)被食物阻滯在胃內(nèi)，在胃內(nèi)如果停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，就會(huì)引起腹脹、腹瀉或便秘等癥狀，天長(zhǎng)日久，將導(dǎo)致消化功能紊亂。

　　乙：如果正餐吃的是一些富含鈣質(zhì)的水果，飯后即吃水果，尤其是柿子、石榴、山楂、葡萄、黑棗等水果，魚(yú)蝦中的鈣質(zhì)就會(huì)與水果中的鞣酸結(jié)合生成一種堅(jiān)硬的物質(zhì)——鞣酸鈣。這不僅會(huì)降低魚(yú)蝦的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，而且還會(huì)影響胃腸的消化能力，甚至?xí)l(fā)生腹脹、腹瀉、腹痛、惡心、便秘等不適感覺(jué)。

　　甲：看來(lái)，我們平時(shí)不但要多吃水果，而且還要掌握正確的吃法！

　　乙：是??！這樣，我們才能獲得能全面的營(yíng)養(yǎng)，才能使自己的身體更棒！

　　甲：在節(jié)目的最后，請(qǐng)收聽(tīng)歌曲。

　　乙：親愛(ài)的同學(xué)們，讓我們下周一再見(jiàn)！

精選小學(xué)生演講稿3

老師，同學(xué)們：

　　你們好！今天我演講的主題是“保護(hù)地球”。大家不妨先回憶一下，或幻想一下，我們以前的地球爺爺是什么樣子的呢？藍(lán)天白云，綠樹(shù)紅花，沒(méi)有雜亂的喧囂，只有寧?kù)o淡遠(yuǎn)，清澈無(wú)比的小河流向遠(yuǎn)方。。。。。。。

　　大家都被這美妙的幻想迷住了吧！可今天的地球呢？高樓大廈立了起來(lái)，一片片樹(shù)林被砍到，土地沙漠化快得不可想象。臭氧層被廢氣弄得越來(lái)越薄，全球變暖讓南極北極的山川融化，海平面直線上升。還有我們學(xué)校邊的小河，排泄臟水的水管就在兩邊，弄得河水顏色經(jīng)常變換，經(jīng)過(guò)那時(shí)，惡臭的味道撲鼻而來(lái)。

　　人們都在呼吁大家保護(hù)環(huán)境，可又有誰(shuí)能做到？紙團(tuán)在空中劃出一道優(yōu)美的弧線，穩(wěn)穩(wěn)地落在垃圾桶旁邊，旅游景點(diǎn)到處都是飲料瓶。。。。。，是發(fā)誓保護(hù)環(huán)境的人沒(méi)做好，還是人類(lèi)本來(lái)就自私無(wú)恥？

　　人們的生活越來(lái)越好了，是啊，可環(huán)境越來(lái)越差。破壞環(huán)境的人們啊，你們一定要等到呼吸著被污染的空氣，被毒辣的太陽(yáng)曬著，家園變成沙漠，一定要等到世界末日才知道悔改嗎？到那時(shí)，一切都晚了！

　　來(lái)吧，我們一起保護(hù)環(huán)境，保護(hù)地球，在茫茫宇宙中，這是我們唯一能夠賴以生存的星球。

　　地上的紙團(tuán)有很多，但我們一人撿起一個(gè)，不就干干凈凈了嗎？一彎腰的事，為什么有些人做不到？植樹(shù)節(jié)時(shí)，我們都要種上一棵小樹(shù)苗，別看它們那么小，也是凈化空氣的高手。幾年后它們長(zhǎng)成蒼天大樹(shù)，一片綠色趁在高樓大廈中間，我們就可以自豪地說(shuō)，那是我們?cè)灾械模?/p>

　　同時(shí)，我們也要有節(jié)制地開(kāi)采地下的礦物資源，那是地球賜予我們的財(cái)物，是經(jīng)過(guò)幾千萬(wàn)年才形成的！

　　讓我們一起行動(dòng)起來(lái)，珍愛(ài)身邊的小動(dòng)物，愛(ài)護(hù)一草一木，從小事做起，保護(hù)化境，保護(hù)地球，她是我們唯一的家！

　　我的演講完了，謝謝大家！

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