演講稿，是在較為隆重的儀式上和某些公眾場合發(fā)表的講話文稿。它體現(xiàn)著演講的目的和手段。下面是范文網(wǎng)小編整理的關(guān)于誠信主題優(yōu)秀演講稿_從我做起12篇(誠信的主題演講稿)，供大家閱讀。

關(guān)于誠信主題優(yōu)秀演講稿_從我做起1

　　老師們、同學(xué)們：

　　大家好!今天我演講的題目是《好習(xí)慣從我做起》。

　　習(xí)慣是一個人在長時間里逐漸養(yǎng)成的穩(wěn)定的、一時不容易改變的行為。有的同學(xué)上課愛咬筆頭;有的同學(xué)早上不刷牙就難受;有的同學(xué)一著急就說臟話;有的同學(xué)與生人說話愛臉紅等等都是一個人習(xí)慣的外在表現(xiàn)。

　　習(xí)慣能決定一個人的命運。俄羅斯教育家烏申斯基說得好，習(xí)慣是人生的道德資本，你有了好習(xí)慣，一輩子都享受不盡它的利息;你有了壞習(xí)慣，一輩子都償還不完它的債務(wù)。比如說，有的人有空閑時愛看書報的習(xí)慣，他一生就會知識豐富、神采飛揚;有的人有愛拿別人東西的習(xí)慣，那么他一生很可能與偷、搶、騙、貪污連在一起。

　　習(xí)慣對我們的學(xué)習(xí)很有意義。上課注意力集中，做作業(yè)認(rèn)真及時，使用學(xué)習(xí)用品規(guī)范條理，這些都是能保證你學(xué)習(xí)成績優(yōu)異的好習(xí)慣。習(xí)慣對我們培養(yǎng)良好的氣質(zhì)，磨練意志，提高素質(zhì)也有重大意義。有的同學(xué)有座姿端莊、行走穩(wěn)健的習(xí)慣，那么他一生就會有一個良好的儀表;有的同學(xué)有早起晨練的習(xí)慣，那么他的身體素質(zhì)就會很棒;鄧小平爺爺青少年時有洗冷水澡的習(xí)慣，這種習(xí)慣使他磨練出了面對各種挫折和困難都不動搖，不屈服的性格。

　　一個人的習(xí)慣不是天生的，而是后天培養(yǎng)的。當(dāng)然，養(yǎng)成一種好習(xí)慣或拋棄一種壞習(xí)慣不是一件簡單的事情，除了自己要克服很大的心理堡壘外，外在的監(jiān)督約束機制也是必不可少的。首先，我們平時要注意自己的一言一行、一舉一動，盡力克制自己，與不良習(xí)慣說再見。其次我們的習(xí)慣養(yǎng)成還要靠老師、父母、同學(xué)們的幫助與監(jiān)督，我們現(xiàn)在正處于長身體、長知識的時候，我們的一些具體人生觀、世界觀還不完善，需要老師的教誨，父母的教育，同學(xué)的幫助，所以我們要養(yǎng)成虛心向別人請教、學(xué)習(xí)的習(xí)慣，取長補短、共同進(jìn)步。同學(xué)們，我們都是新世紀(jì)的一代少年兒童，都是倍受呵護(hù)、倍收寵愛的一代，但是我們在學(xué)習(xí)生活中，一定要做到自強、自立、自尊、自重，發(fā)揮自己的能動性。多思索、多感恩，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活習(xí)慣。

　　古今中外，凡是有所作為的人，無一例外都擁有自己的好習(xí)慣。那么好的習(xí)慣從何而來哪?同學(xué)們，大事是品格，小事是素質(zhì)，就讓我們從每一件小事做起，彎彎腰、排排隊、問問好、讓讓座，從一點一滴，養(yǎng)成好的行為習(xí)慣。多一個好習(xí)慣，心中就將多一份成功的機會和機遇。同學(xué)們，就讓好習(xí)慣成就我們精彩的人生，幫助我們順利到達(dá)成功的彼岸吧!

　　我的演講到此結(jié)束，謝謝大家。

關(guān)于誠信主題優(yōu)秀演講稿_從我做起2

　　雷鋒，一個熟悉的名字，一個家喻戶曉的全心全意為人民服務(wù)的楷模;他作為一名普通的中國人民解放軍戰(zhàn)士，在他短暫的一生中卻助人無數(shù);他的一本《雷鋒日記》令我們?yōu)橹畡尤荨?/p>

　　在雷鋒日記里有這樣一段話：

　　“人有德行，如水至清”，在德清大地上時時處處都閃現(xiàn)著雷鋒的身影。被中央電視臺授予“見義勇為舍已救人獎”的錢素春奶奶，她出生在蘭江邊，從小熟識水性。在英溪河畔，錢素春46年里先后救起了21個落水者，其中你年齡最小的才兩歲，最大的已經(jīng)有72歲了。20__，她用辛苦打工積攢的5000元作為啟動資金，設(shè)立了“素春熱心好市民獎”來鼓勵更多的人做好事。 作為德清人，我們一定知道還有這樣一些道德模范，如：拉煤老人陸松芳、愛老敬老的江南孝子馬福建，十進(jìn)西藏的擁軍大姐錢麗玲、無怨無悔的環(huán)保老人朱天榮等等，(語速稍快些)從他們身上我看到了一心為民的雷鋒精神，而在我們身邊也有一個個的小雷鋒呢!

　　你看：低年級的小同學(xué)彎腰撿起了地上的碎紙屑;高年級的大哥哥扶起了摔倒在地上的小朋友;教室里同學(xué)們珍惜每一分鐘，勤奮學(xué)習(xí);課堂外見到老師、長輩，禮貌地問聲好;在家里常為父母端上一杯熱氣騰騰的開水，獻(xiàn)上一曲優(yōu)美動聽的歌。這不正是一個個尊老愛幼、文明禮貌的小雷鋒嗎?這不正是一個個助人為樂、勤奮學(xué)習(xí)的小雷鋒嗎?這一切的一切，不都是學(xué)雷鋒的具體表現(xiàn)嗎?(一句比一句語調(diào)強烈)雷鋒精神在這里得到了彰顯，雷鋒精神在我們的校園閃爍著耀眼的光芒!

　　同學(xué)們，讓我們延續(xù)雷鋒精神，讓雷鋒一直與我們同在!

關(guān)于誠信主題優(yōu)秀演講稿_從我做起3

　　親愛的老師、同學(xué)們:

　　大家下午好!

　　鋤禾日當(dāng)午，汗滴禾下土。

　　誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。

　　這首詩描寫的是農(nóng)民辛勤勞動的生活，提醒我們要珍惜這來之不易的糧食，不僅如此，做為少先隊員的我們更應(yīng)該像農(nóng)民伯伯學(xué)習(xí)，熱愛勞動，為祖國，為社會，為身邊的每一個人貢獻(xiàn)一份力量。

　　這個寒假，我嘗試地做了一些家務(wù)，當(dāng)我看到自己房間亂得一發(fā)不可收拾時，我羞紅著臉走過去把房間給整理了，經(jīng)過半個小時左右，我的房間變的干干凈凈，一塵不染?？?，我整理的認(rèn)真嗎?

　　我們家還養(yǎng)了金魚，各種各樣的金魚，像一個個小精靈展現(xiàn)各自優(yōu)雅的身姿，格外美麗!看，我在專心的喂這群小精靈。

　　俗話說得好，勞動是社會生活中每個人不可避免的義務(wù)。我們應(yīng)該熱愛勞動，忠于勞動，能夠幫助身邊的人做一些力所能及的事情。我做到了，我在幫媽媽刷碗，還主動做了自己喜歡喝的湯!

　　每一種勞動都是一種力量，它是魚和水的關(guān)系。無論是精神文明的進(jìn)步，還是物質(zhì)文明的飛躍，無論是用高科技贏得千里之外，還是城市美容師的汗水，不同的勞動和相同的汗水構(gòu)成了一個和諧的社會。

　　瞧，我在幫社區(qū)打掃衛(wèi)生，張貼單頁，叔叔阿姨還夸我是一個好孩子，我開心的笑了。

　　人們都說：勞動最光榮，當(dāng)我在切身體驗勞動時，我才更進(jìn)一步地體會了這句話的精髓。勞動確實很辛苦，但卻是苦中帶甜的。勞動的辛苦，勞動后的大汗淋漓，這些是在平日的學(xué)習(xí)生活中感受不到、體會不到的。這種感受是作為一名勞動者內(nèi)心深處的，最平凡而又殊于一般的感受。

　　總之，這次切身體驗勞動讓我很開心，也讓我感受到了那些默默無聞的清潔工們是多么的不容易。每一種工作都是辛苦的，每一種收獲都是來之不易的。所以我們應(yīng)該從現(xiàn)在做起，做一名優(yōu)秀的少先隊員，熱愛勞動!

　　讓我們一起行動吧!

關(guān)于誠信主題優(yōu)秀演講稿_從我做起4

　　黃河一瀉千里，在奔騰中書寫壯觀的氣勢;藍(lán)天一澄如洗，在蔚藍(lán)中展現(xiàn)寧靜的曠遠(yuǎn)，天藍(lán)水碧，山清水秀，是我們心中永恒的風(fēng)景。

　　可是，風(fēng)景卻在遠(yuǎn)方。親愛的朋友，當(dāng)你抬起頭，看見城市上方的天空不再蔚藍(lán)，白云不再飄逸，你有怎樣的感觸;當(dāng)你站在資江橋邊，望著我們母親河的懷抱里漂浮著的白色泡沫，你又想怎么做呢;當(dāng)你走在街頭，別人迎面丟下一個白色塑料袋，你臉上還會蕩漾著快樂的表情嗎?只要我們的心中依然憧憬著美麗，我們就渴望著城市越來越干凈;只要我們熱愛自己的家園，我們就有責(zé)任呵護(hù)家園的美麗。我們指責(zé)別人，不如改變自己;我們埋怨社會，不如奉獻(xiàn)自己。我們要相信，城市讓生活更美好，我們也能讓城市更漂亮。

　　我們清晰地記得，北京20xx年第24屆奧運會在8月8日隆重開幕，據(jù)環(huán)境衛(wèi)生報告奧運期間北京的空氣指數(shù)為一級，清新的空氣，優(yōu)美的環(huán)境是北京向世界展示的名片，這是嶄新的北京，這是嶄新的奧運，這一切都是創(chuàng)衛(wèi)的結(jié)晶，這背后凝聚著每一個人的行動和努力。

　　創(chuàng)衛(wèi)，不僅是一個口號，更是一個行動。我給同學(xué)們講個故事吧。“不準(zhǔn)隨地吐痰”，這是每個中國人從小學(xué)，甚至是幼兒園就背過的一條守則。50多年來，這句話出現(xiàn)在我們的課本里，出現(xiàn)在行為規(guī)范手冊上，出現(xiàn)在公共場所的提示牌上，但在中國這個“吐痰大國”，這條行為規(guī)范卻一直形同虛設(shè)。然而，在20xx年，卻有這樣一個中國人，突然站了出來，她“沖”到了大街上，彎下了腰，開始了她的擦痰歷程。她就是“中國擦痰第一人”孫劍阿姨。“五一”七天假，除一天下雨外，她六天都到車站、碼頭、廣場等人多的地方去擦痰，晚上回家，她就在博客上寫擦痰日記，她在5月3日的網(wǎng)上日記寫到：“今天我終于不怕這不怕那了，終于也可以單純地盡一下自己的責(zé)任了，所以，我在大街上擦痰的心情，是無比幸福的，我一點也不覺得委屈，我真的很幸福，幸福得像花兒開放一樣。”她的真情實感，默默行動，感動了人們，網(wǎng)上的博友有的留言說：“你的寬容讓我感動，你的溫柔讓我羞愧。我再也不隨地吐痰了。”是啊，誰不希望頭頂?shù)奶炜照克{(lán)如鏡;誰不希望腳下的大地綠草如茵;誰不希望身邊的湖水清澈明凈;誰不希望眼前的陽光燦爛如金!可是我們的希望更應(yīng)該化為行動，只有馬上行動，只有從小事開始，我們的夢想才能變成現(xiàn)實。

　　親愛的同學(xué)們，當(dāng)我們走進(jìn)校門，看到地上的易拉罐時，你是選擇抬頭挺胸地跨過去，還是用一個簡單的彎腰動作，把它送進(jìn)垃圾桶里?我看到了，你輕輕地彎下腰，撿起了它，那一刻，你是幸福的。他們?nèi)?，扔掉的是形?而你撿，撿起的是美德。當(dāng)你穿過籃球場時，望著在風(fēng)中輕盈飛舞的塑料袋，你是選擇沉默觀望，還是把它撿起來?我看到了，哪怕就是奔跑，你也會停下腳步，輕輕地?fù)炱?，奔跑著把它丟進(jìn)了垃圾桶，那一刻，你是幸福的。別人扔掉的是垃圾，而你撿起的卻是文明。當(dāng)你身在教室，看到了教室后面的垃圾，你是選擇事不關(guān)己，高高掛起;還是彎下腰，隨手拿起掃把，清掃著垃圾?我也看到了，就那么一個簡單的動作，你讓教室干凈了，漂亮了。那一刻，你也是幸福的。一屋不掃，何以掃天下?小事不做，何以做大事?

　　孫劍阿姨是個溫文爾雅的知性女人，卻做出了一個猶如她的名字那樣富有銳氣的舉動，她用行動告訴我們，我們每個人都能用行動讓城市更美好，我們每個人進(jìn)步一點點，我們的城市就能跨越一大步。大手牽小手，我們跟著孫劍阿姨的行動走，在我們生活的每一個細(xì)節(jié)里，去做我們應(yīng)該做的事情。小手拉大手，用我們的行動去改變身邊的每一個人，他們?nèi)?，我們撿，他們?nèi)?，我們勸。一撿一勸一堅持，我們就能在?chuàng)衛(wèi)路上書寫傳奇故事了。

　　同學(xué)們，關(guān)注我們身邊的小事吧，創(chuàng)衛(wèi)就在我們的身邊，創(chuàng)衛(wèi)就在我們的手邊。只要我們邁出一小步，社會就會邁出一大步。只要我們愛惜自己賴以生存的家園，鳥語花香的自然氣息將永遠(yuǎn)包圍我們的家園。讓我們舉起雙手，堅定幸福地宣誓：“創(chuàng)衛(wèi)，我們的責(zé)任!”

關(guān)于誠信主題優(yōu)秀演講稿_從我做起5

　　我今天演講的題目是“學(xué)雷鋒，我的夢”。

　　又是一年長空鳴雁，又是一年蘆花飛揚，又是一年風(fēng)霜雨雪，又是一年桃李飄香。“桃李不言，下自成蹊”，他見證了一個平凡卻又偉大的共產(chǎn)主義戰(zhàn)士——雷鋒。雷鋒的點點滴滴，使他永遠(yuǎn)載入了中華民族的偉大史冊，使他牢牢的印在了千千萬萬人的心中，成為我們永恒的榜樣。

　　他，只有 1米54，卻成了幾百萬人民解放軍的排頭兵;他，不足50公斤，卻激起我們心靈深處浪花層層;他，只有22歲，卻永遠(yuǎn)年輕。永遠(yuǎn)印在千千萬萬人的心中，他就是——雷鋒。

　　“病人之病，憂人之憂?！敝藶闃肥撬烁裆A的標(biāo)志，雷鋒叔叔就是一根蠟燭，默默地燃燒了自己，照亮了別人。那閃閃的燭光讓人贊賞;那閃閃的燭光催人奮進(jìn);那閃閃的燭光激勵著一代代有志向的人，然而1962年8月15日，人民好兒子雷鋒不幸殉職，但是雷鋒的精神并沒有消逝，新時代的雷鋒接踵而至——人民教師張麗莉， 20__年5月8日，一個讓所有的人肝腸寸斷、撕心裂肺的時刻。學(xué)生們像往常一樣放學(xué)，突然，原本停在路旁的客車猛地向?qū)W生們沖過來。危急時刻，只見張麗莉向前一撲，將車前一名嚇傻的學(xué)生用力推到一邊，又用身體撞開了另外的一名同學(xué)，自己卻被無情的車輪扯到車下，殘忍的車輪從張麗莉老師的雙腿上的碾壓過去，牛仔褲破裂了，肉都翻卷起來，路面滿是鮮血，慘不忍睹。同學(xué)們哭喊著“快救救老師、快救救老師、快救救老師……”張老師被送進(jìn)了醫(yī)院，時間一分一秒的過去，鐘擺的敲擊聲敲在了時鐘上，更深深的敲在了大家的心里。敬愛的老師，您是一只蠟燭，你的博大愛心放射著耀眼的光芒;您是幸福的使者，您那甜蜜的微笑將會化作一條淙淙的小溪，永遠(yuǎn)流淌在學(xué)生的心田……讓我們?nèi)巳藢W(xué)雷鋒，人人做雷鋒，把我們有限的生命，“投入到無限的為人民服務(wù)中去”，將雷鋒精神永遠(yuǎn)傳承下去。

　　隨手撿起地上的一片紙屑，你便為班級擦亮了眼睛;幫助一個有困難的同學(xué)，你便為班級點亮了心燈;做好每一道習(xí)題，你便為班級的榮譽又添上了一筆……

　　你看，

　　課堂上充滿朝氣和活力，我們把疑問消融在樂觀的笑意中;

　　同學(xué)間洋溢親情和愛心，我們把幫助點綴在彼此的握手中;

　　勞動時揮灑快樂和辛苦，我們把清潔凝結(jié)在晶瑩的汗水中;

　　……

　　讓我們永遠(yuǎn)記著雷鋒，讓我們一起做一個新時代的雷鋒!

　　“驛路梨花處處開，雷鋒精神代代傳?！倍忿D(zhuǎn)星移，移不走雷鋒的魂靈;歲月流逝，逝不去我們的熱忱。我相信，只要我們充滿愛心和奉獻(xiàn)精神，雷鋒精神必將在我們身上延續(xù)!讓我們行動起來，用自己的滿腔熱忱共唱一首雷鋒的贊歌，讓雷鋒精神永駐我們的校園!

　　我的演講完畢，謝謝大家!

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　　尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

　　大家下午好!

　　從踏入衛(wèi)校這一天起，我便知道自己是一位白衣戰(zhàn)士。我的戰(zhàn)場雖然沒有硝煙戰(zhàn)火，卻同樣有著流血和死亡。醫(yī)學(xué)事業(yè)是一項非常精細(xì)的職業(yè)，我的使命是挽救生命，促進(jìn)健康。我的每一項操作都關(guān)系著病人的利益和安危。所以，我特別崇尚慎獨精神，也深刻認(rèn)識到慎獨的重要。我們的工作是在無人監(jiān)督下完成的，能否堅持慎獨至關(guān)重要，這是衡量我們們道德情操最標(biāo)準(zhǔn)的尺碼。

　　要做好一名護(hù)士，首先要做到慎獨，要學(xué)會做一個人。如何做好一個人?這是一門藝術(shù)，也是一門學(xué)問。我們以后在醫(yī)院，接觸的大多都是病人，在別人需要幫助的時候，我們要伸出自己的雙手，讓他們感到在冰冷的病房中，除了家人，朋友之外，還有一個素不相識的人在照顧他。所以，我們要有一顆善良的心。

　　人之初，性本善。善良是人性光輝中最溫暖，最美麗，最讓人感動的一縷陽光。一個微笑，一個簡單的動作，一句發(fā)自內(nèi)心的問候，這對我們并不難做到，卻可能因此幫助別人走出困境。一切人，一切事物都是相連的，在施予他人的時候，實質(zhì)是利益自己，當(dāng)傷害另一個生命時，實質(zhì)是在傷害自己。心中充滿慈悲，善良，才能感動，溫暖人間。所以，做人首先得要問問你想不想善良。

　　在這之前，還要學(xué)會寬容。寬容是一種堅強，而不是軟弱。老禪師寬容了他的弟子，他知道，寬容是一種無聲的教育。我們?yōu)楹尾荒芤砸环N寬容的心態(tài)面對所有的人與事呢?寬容能使我們的心靈得到解放，得到自由。不會讓我們心存芥蒂。自然而然，在我們以后的工作當(dāng)中，就不會出現(xiàn)一些違背自己良心和對不起病人的事情。

　　還記得在我們每次結(jié)束一學(xué)期的通知書的評語欄上，總會出現(xiàn)塌實二字。不僅僅學(xué)習(xí)需要塌實，做人也需要一步一個腳印。我們要敢于躬身自踐，不能光說不練。我們生在這個世上，難免會碰到一些意想不到的事情。用一個好的心態(tài)來面對困難，就成功了一半。能夠左右我們的絕對不是事情的發(fā)生發(fā)展，而是自己的心態(tài)。毛主席曾經(jīng)說過：世上無難事，只要肯登攀。只有戰(zhàn)勝困難，走出困境，成功就會屬于你。

　　然而做人最重要的是要學(xué)會感恩，滴水之恩當(dāng)涌泉相報，這句話時常出現(xiàn)在我們的生活當(dāng)中。我們學(xué)會感恩了嗎?我們要感謝賜予我們生命的父母，感謝教誨我們做人的老師，感謝我們的過去，它給予我們最美麗的回憶。感謝未來，它給予我們成長與學(xué)習(xí)的動力。抱有一顆感恩的心，才會贏得更多的財富。才能獲得別人更多的幫助。也就是說我們要做一個有良心的人。這就涉及到了責(zé)任二字。只有明白自己身上該有的責(zé)任時，才能做到感恩。才能用自己的行動報以父母，老師和整個社會。

　　同學(xué)們，讓我們誠實做人。做一個對社會負(fù)責(zé)，對自己負(fù)責(zé)的人。讓我們用做高尚的品德來詮釋護(hù)士這個職業(yè)。只有這樣，我們的生活才能處處開滿鮮花。

關(guān)于誠信主題優(yōu)秀演講稿_從我做起7

　　尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：早上好!

　　今天國旗下講話的題目是《預(yù)防傳染病，要從你我做起》

　　冬去春來，萬物復(fù)蘇，在我們迎接美好春天的同時，病毒、細(xì)菌、真菌等病原微生物也開始活躍起來，因此，在我們享受美好春光的同時，更要提防各種春季易發(fā)傳染病來侵襲我們的身體健康。春季易流行的傳染病包括：流行性感冒、肺結(jié)核、麻疹、水痘、腮腺炎等。。此類疾病的主要特點是：可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。

　　根據(jù)傳染病疫情資料分析，今年我市風(fēng)疹、流行性腮腺炎等呼吸道傳染病呈現(xiàn)上升趨勢，已超過或接近警戒值，嚴(yán)重威脅學(xué)校師生身體健康。為此，沈陽市衛(wèi)生局、沈陽市教育局等聯(lián)合下發(fā)了《關(guān)于加強春季呼吸道傳染病防治工作的通知》。我們學(xué)校全體師生一定要遵照通知精神，在區(qū)教育局、區(qū)急病控制中心，區(qū)保健所的共同領(lǐng)導(dǎo)和幫助下，全面做好以風(fēng)疹、流行性腮腺炎和甲型H1N1流感為重點的呼吸道傳染病防治工作，切實保護(hù)好全體師生的身體健康。

　　具體要求全校師生做到以下幾點：

　　1、保證教室通風(fēng)換氣，定期消毒。每天第一個到班級的學(xué)生要負(fù)責(zé)把教室的窗戶打開，教室全天的通風(fēng)也要有專人負(fù)責(zé)，并做好每天的通風(fēng)記錄。班級消毒工作也要有專人負(fù)責(zé)，每周消毒一次，做好消毒記錄，遇到有傳染病病情的班級，校醫(yī)要親自消毒。同時，學(xué)校的保潔員也要定期對樓梯、走廊、專用教室等公用部位進(jìn)行消毒。 2、做好班級晨檢工作和因病缺勤學(xué)生病因追查工作。班主任老師每天要對班級學(xué)生進(jìn)行晨檢，做好晨檢記錄，同時要掌握因病缺勤學(xué)生的情況，如果有傳染病和疑似傳染病病情要及時反饋到衛(wèi)生室。

　　3、嚴(yán)格執(zhí)行學(xué)生缺勤請假制度。每個學(xué)生缺勤都要及時跟班主任老師聯(lián)系請假并說明缺勤原因。如果學(xué)生有發(fā)熱、頭暈、口干、流汗、高燒不退等癥狀，或是懷疑自己得了風(fēng)疹、腮腺炎、甲型H1N1流感等傳染病，要戴上口罩在家長的陪護(hù)下及時到正規(guī)的醫(yī)院就醫(yī)，并及時把就醫(yī)情況反饋給班主任老師。如果確疹得了風(fēng)疹、腮腺炎等傳染病，一定要等到身體痊愈隔離期滿才能回校復(fù)課，同時要出示醫(yī)院的復(fù)課證明。

　　4、提前接種疫苗。對于一些已經(jīng)有疫苗可以防控的疾病，一定要接種疫苗，如麻腮風(fēng)疫苗，水痘疫苗，甲肝疫苗，乙腦疫苗等等，在很大程度上可以保護(hù)易感人群從而避免疾病發(fā)生。 5、盡量不要到人群密集、空氣流通差的地方活動，盡量避免探視病人，盡量少到醫(yī)院等高危地區(qū)。

　　6、保持良好身體狀態(tài)。正確的做法是早睡早起，保證良好的睡眠和充分的休息，注意飲食的合理搭配和情緒的調(diào)節(jié)。

　　除了做到以上6點，在平時的生活中我們還要養(yǎng)成良好的飲食和衛(wèi)生習(xí)慣：

　　首先就是勤洗手。在以下這些情況下必須要洗手：飯前便后;吃藥之前;接觸過血液、淚液、鼻涕、痰液和唾液之后;做完掃除工作之后;接觸錢幣之后;戶外活動、購物之后。

　　其次要勤洗澡，勤換衣物：貼身的衣物、被褥、枕巾要常換常洗，如果有條件能最好定期在太陽光下曝曬消毒。

　　再次要勤剪指甲，勤理發(fā)：指甲蓋里容易藏污納垢，要經(jīng)常剪指甲。男同學(xué)要勤理發(fā)。

　　第四要均衡飲食：做到維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)及各種營養(yǎng)成分均衡攝取。不要偏食、挑食、厭食。

　　希望全校師生都能按照以上要求去做，使我校傳染病防控工作順利開展，使全校師生都能健康，快樂的度過在校學(xué)習(xí)生活的每一天。

關(guān)于誠信主題優(yōu)秀演講稿_從我做起8

　　尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：

　　大家好!

　　在某條街道邊，有四個垃圾桶兄弟，他們分別是：可回收老大、其他老二、廚余三弟、有害四弟?？苫厥绽洗笙矚g吃：廢紙、塑料、玻璃、金屬和布料五大類。而其他二哥喜歡吃：磚瓦陶瓷、渣土、衛(wèi)生間廢紙等難以回收的廢棄物。廚余三弟喜歡吃：剩菜剩飯、骨頭、菜根菜葉等食品類廢物。還有我們的有害四弟喜歡吃：廢電池、廢日光燈管、廢水銀溫度計、過期藥品等食品。

　　這天，兄弟四個又來到馬路邊找吃的了。沒過多久，一個叔叔拿著一袋裝有有剩飯有剩菜的袋子，居然把它投到了可回收垃圾箱里?？苫厥绽漕D時發(fā)出一陣聲音，哎呦，這是什么食物啊?那么難吃!又過了一會，一個拿著四塊電池的小妹妹跑過來，居然把它扔到了廚余垃圾箱里，廚余垃圾箱發(fā)出一陣呻吟聲：哇哇哇哇!我想吃的不是這個啊!幾分鐘后，一個年輕人跑來，把裝著廢紙的袋子看也不看地扔到有害垃圾箱里，有害垃圾箱哭著說：啊!這是什么東西啊?真惡心!

　　一天，一個環(huán)保小天使從天而降，看到這樣的情景，自言自語地說：哎呀，現(xiàn)在的人怎么這樣啊?亂扔垃圾!如果一直這樣的話，那就收垃圾的叔叔阿姨們就麻煩了，要把這個投回垃圾箱，又要把它投到那里......不行，我的想個辦法，叫人們把垃圾投到相應(yīng)的垃圾箱內(nèi)。

　　第二天，人們看到每個垃圾箱外都有幾行字，可回收垃圾箱外寫著：廢紙、塑料、玻璃、金屬。其他垃圾箱外寫著：磚瓦陶瓷、渣土、衛(wèi)生間廢紙。廚余垃圾箱外寫著：剩菜剩飯、骨頭、菜根菜葉。有害垃圾箱外寫著：廢電池、廢日光燈管、廢水銀溫度計、過期藥品。當(dāng)人們看到這些字時，紛紛把自己投錯的垃圾投回正確的垃圾箱里。

　　有了環(huán)保小天使的標(biāo)語，收垃圾的叔叔阿姨們就不用那么辛苦了!而且杭州的馬路邊也干凈多了!

　　作為21世紀(jì)的主人，我們不能只是擔(dān)憂和抱怨，而是要有行動。垃圾分類從我們身邊小事做起，垃圾分類需要你，我，他大家的共同努力。讓我們大家行動起來，一起建設(shè)一個環(huán)保、節(jié)能的生活環(huán)境吧!

　　我的演講完畢，謝謝大家!

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　　半夜時分，城市陷入沉睡，縱目遠(yuǎn)觀，只有零星幾盞燈亮著。漆黑的屋中，突然傳來細(xì)微的聲響，而后能看見一絲微弱的光亮。那光似是滾，點燃了什么，留下一點紅光。

　　突然，燈亮了起來，可以看到一個男人叼著根煙，一臉驚慌的模樣?！皥蟾骈L官!”我“噠噠”跑到老媽面前，行了一個軍禮?！啊?dāng)橙恕谶M(jìn)行‘反抗’運動!”老媽坐在沙發(fā)上，面無表情，眼中暗含著火苗。

　　“將他身上所有‘武器’搜出來?！?/p>

　　“遵命!”我領(lǐng)命，連忙跑過去將老爸身上的煙都搜了出來，在老爸絕望的目光中回去復(fù)命。

　　“很好?！崩蠇尳o我一個眼神，我立馬領(lǐng)悟，知道接下來會發(fā)生兒童不宜的暴力場面，連忙跑回了房里。

　　于是那天我們家慘叫聲絡(luò)繹不絕。

　　“我對我的行為深表歉意，決定以后……”我捂嘴偷笑，看著老爸臉上的青紫，深表同情。

　　“女兒，把我讓你寫的東西拿出來。”老媽抿了一口茶，語氣淡然?！霸??！蔽姨统鲆痪韺憹M字的紙，將它展開，讓老爸看。

　　“這是?”老爸小心翼翼地問。

　　“以后您要執(zhí)行的命令，簡稱——戒煙令!”我解釋，老爸一下子焉了，看上去好不可憐?！袄习?，誰讓你偷吸煙被老媽發(fā)現(xiàn)了呢。”我說完，不意外地感受到了老爸更悲傷的氣息。

　　您有本事偷吸煙，你就給我藏好點啊!

　　內(nèi)心不斷吐槽的我。

　　戒煙令內(nèi)容較簡單。

　　早上早起做運動，然后吃早餐，自行活動。中午吃飯，或外出，或在家。晚上吃飯，洗澡看電視或自己活動，十點一到準(zhǔn)時被老媽拖去睡覺。

　　因為為了防止老爸晚上偷偷吸煙，所以老媽讓我鎖上了她的房門，并讓我貼身保管好鑰匙。某天晚上我正看著電視，突然老爸的哀嚎傳來——

　　“女兒啊快開門!我要上廁所啊嗷嗷!”

　　打開門后在風(fēng)中凌亂的我看著老爸狂奔去廁所。

　　其實老媽和我的嚴(yán)厲監(jiān)管都不能阻止老爸吸煙，真正讓老爸下定決心戒煙是某次烏龍體檢。

　　那天早上老爸外出“溜達(dá)”，看見公園有免費體檢，于是就去檢查了一翻，后來去醫(yī)院拍了個_光。這一檢查，就出了問題，老爸拿著一張肺部有陰影的_光片回了家，家里一度變得異常沉默。后來老媽陪老爸又去了一趟醫(yī)院，才發(fā)現(xiàn)_光片拿錯了，真是虛驚一場!不過也正因為這場虛驚，讓老爸害怕了起來，于是他堅定地表示戒煙，并且煙癮一到就吃香腸。

　　每次回想起那段煙癮一上就吃香腸的日子，老爸總是淚光閃閃，各種委屈。不過，幸好煙戒了。

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　　尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：

　　大家好！我是xx中學(xué)高三（1）班同學(xué)，我叫。今天我演講的主題是“熱愛勞動，從我做起?！?/p>

　　熱愛勞動，我們民族的優(yōu)良傳統(tǒng)，勞動是財富的源泉，是幸福的源泉。熱愛勞動是中華民族的一張名片。

　　中華五千年的歷史就是一部勞動史。我們常把我們的國家稱為“江山社稷“。社”是土地，“稷”是糧食，我們的祖先就是從最原始的勞作中，在土地上種植五谷雜糧，繁衍生息，形成了我們偉大的中華民族。神農(nóng)氏帶領(lǐng)我們祖先刀耕火種，開始農(nóng)耕；周租后稷善種五谷，至今被封為農(nóng)神；嫘祖養(yǎng)蠶繅絲，舜開田制陶，大禹辛勤治水才有了社稷才有我們的江山，有了勞動才有了我們勤勞的中華民族。

　　然而，現(xiàn)在我們富裕了，有人卻討厭勞動了。有的同學(xué)甚至說：“我們學(xué)習(xí)這么忙，勞動太占時間了！”

　　首先，我們現(xiàn)在的富裕是勞動得來的，勞動創(chuàng)造了財富。其次，學(xué)習(xí)和勞動根本沒有沖突。我們的學(xué)習(xí)固然很忙很緊張，勞動恰恰是我們緩解緊張最好的方式。學(xué)習(xí)累了，我們做做家務(wù)，洗洗衣服，對放松我們緊張的學(xué)習(xí)神經(jīng)很有好處。學(xué)習(xí)和勞動不是對立的，而是相輔相成的。

　　還有人說：“科技進(jìn)步這么快，勞動的事，以后可以交給人工智能啊！”

　　其實，我們所有的科技包括人工智能無一不是來自勞動的靈感，不管是出現(xiàn)在北京街頭的機器人快遞，還是可愛的掃地機器人；無論是銀行里的機器人服務(wù)員還是剛剛出現(xiàn)的自動駕駛，這些都是來自我們的勞動的靈感。沒有勞動，就沒有所謂的“人工智能”。我們可以把一部分勞動交給“人工智能”但“人工智能”絕對代替不了我們的勞動。

　　更有人提出：“勞動這么苦，這么累，干嗎非得自己干？花點錢讓別人去做好了！”

　　這樣的人，真是沒有責(zé)任心的人。勞動是苦，但有付出才有收獲。至于把本屬于自己的勞動推給別人，是不負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)。勞動是我們的本分和責(zé)任?！袄杳骷雌穑瑸咄コ笔莻骷抑?xùn)；“耕讀傳家久，詩書繼世長”是立家之本。更何況“一屋不掃，何以掃天下？”

　　勞動的人是勤奮的人，勤奮的人不怕奮斗，幸福都是奮斗得來的，幸福的源泉是勞動。我們不但要自己勞動，還要尊重別人的勞動，不亂人垃圾是對清潔工的尊重，不浪費糧食是對農(nóng)民的尊重，不打砸公眾設(shè)施是對社會勞動的尊重。勞動，是幸福的。

　　繼承我們中華民族勤奮勞動的優(yōu)良傳統(tǒng)，熱愛勞動，從我做起。民族復(fù)興，我的責(zé)任！

　　謝謝大家，我的演講完畢。

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　　尊敬的：

　　同學(xué)們大家要向雷鋒叔叔學(xué)習(xí)做好人好事，俗話說得好雷鋒出差一千里，好事做了一火車。我們在生活中也要做好人好事比如在公交車上要給老、幼、病、殘、孕和抱小孩的人讓座。還有在家里要幫助爸爸、媽媽、爺爺、奶奶、外公、外婆干家務(wù)活。在路上如果有紙片立即撿起來，扶老人過馬路。在學(xué)校要幫助他人。

　　有一次，在車上我看見一位老奶奶抱著一個嬰兒，我給老奶奶讓座了，老奶奶夸我是一個好孩子，我開心地笑了，回到家后，我說了這件事情，爸爸說：“人要助人為樂，這才是最快樂的”。我深刻的記住了爸爸說的這一番話。從此以后，我只要坐公交車的時候，只要看見老爺爺、老奶奶或抱小孩的阿姨就會讓座，他們都夸我是一個好孩子。我以后也會向雷鋒叔叔學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)他樂于助人、熱情助人、善于助人的精神，把幫助別人當(dāng)作一種精神美德。

　　讓我們像雷鋒叔叔一樣，從身邊的小事做起，時時刻刻為他人著想，讓雷鋒精神永駐我心。

　　謝謝大家!

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　　親愛的老師和同學(xué)們：

　　野生動物是人類的朋友，也是自然生態(tài)系統(tǒng)的重要組成部分，更是自然賦予人類的寶貴資源。但它同時也是鼠疫、SARS、冠狀病毒等許多病原體的攜帶者和自然宿主，違法獵捕、獵食野生動物存在各類疫病傳播的安全隱患，為保障公共衛(wèi)生安全和居民的身心健康，我向全校師生發(fā)出以下倡議：

　　一、認(rèn)真學(xué)習(xí)保護(hù)野生動物及防控野生動物疫源疫病相關(guān)知識，積極宣傳保護(hù)野生動物的重要意義，樹立正確的保護(hù)觀念;

　　二、摒棄“野味滋補”的偽健康觀念，不以食用野生動物為樂，不以用野生動物招待來客為榮。不參與并自覺抵制亂捕濫獵野生動物行為，共同保護(hù)野生動物生存環(huán)境;

　　三、自覺遵守野生動物保護(hù)法律法規(guī)，爭當(dāng)學(xué)法、知法、守法、護(hù)法公民，積極配合林草局及森林公安依法打擊非法獵捕、濫殺、出售、販賣、收購野生動物及其制品的違法行為;

　　四、發(fā)現(xiàn)不明原因受傷、病危、死亡的野生動物及時向林業(yè)和草原管理部門報告，禁止徒手抓拿，食用或出售。

　　市民朋友們，“沒有買賣，就沒有殺戮”。讓我們從自身做起，從點滴做起，共同保護(hù)生態(tài)，維護(hù)人與自然和諧關(guān)系，共建生態(tài)文明，造福子孫后代!為此，我們向廣大師生發(fā)出倡議：保護(hù)、拒食、拒售野生動物，爭做文明公民。

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