演講之前的演講稿一定要用心準備，優(yōu)質(zhì)的演講稿是我們進行演講的關鍵，那么相關的演講稿該如何寫呢？下面是范文網(wǎng)小編收集的我運動我快樂講話稿8篇 我運動我快樂主題演講，歡迎參閱。
我運動我快樂講話稿1
老師們、同學們：
大家早上好！今天我國旗下演講的題目是《我運動！我健康！我快樂！》。古希臘有這樣一句話：“你想強壯嗎？跑步吧！你想健美嗎？跑步吧！你想聰明嗎？跑步吧！”它啟示我們，健康的身體、堅強的意志人人都可以做到，秘訣就是堅持鍛煉！
近20年來，我國青少年體質(zhì)持續(xù)下滑，體能素質(zhì)下降，肥胖率上升，近視率也不斷上升，這種狀況令我們感到擔憂。為此，國家體委在全國范圍內(nèi)開展了“全國億萬學生陽光體育運動”的活動。作為一名小學生，我們應該積極響應國家的號召，積極參與到陽光體育活動中來。
為此我們要做好以下幾件事情：
第一：加強近視眼的防治。我們要堅持認真做好每天上午的眼保健操，及時糾正不正確的`閱讀和寫字姿勢，并嚴格控制近距離的用眼時間。讓每一個學生都了解預防近視眼的基本知識，掌握科學的用眼方法，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習慣。
第二：科學合理地安排作息時間。中央強調(diào)要“確保青少年休息睡眠時間”，保證小學生每天睡眠10個小時。因此，我們要養(yǎng)成良好的生活作息習慣，堅持每天晚上要按時就寢，每天中午要定時進行午休，按學校規(guī)定時間上學，只有這樣我們才能有更好的精力投入到學習中來。
第三：積極參加早操、體育課和課外體育活動。我們學校校園雖小，但我們要堅持積極參加早操、體育課和課外體育活動，每天早上的早操時間，大課間活動，下午的課外活動時間都可以進行各種各樣的體育活動。讓我們在老師的帶領下走向操場，走到陽光下，積極參加體育鍛煉，掀起學校體育鍛煉熱潮，形成人人參與、生氣勃勃的校園體育氛圍。
同學們，我們就是祖國的希望和未來，建設祖國需要強健的體魄、頑強的毅力和拼搏的精神。一百年前梁啟超先生說過：“少年智則國智，少年強則國強”，讓我們借著陽光體育活動的春風，積極參加體育活動，做一個朝氣蓬勃、體魄強健、熱愛生活的陽光少年吧。
我運動我快樂講話稿2
同學們：
運動對于我們每個人來說，真的是太重要了!“生命在于運動”，沒有運動也就沒有了生命，缺少運動的生命是短暫的!古希臘的山巖上刻著這樣一句名言：“如果你想變得睿智，跑步吧;如果你想健康，跑步吧;如果你想更加健美，跑步吧。”聰明的頭腦人人都想得到，秘訣則是堅持運動;健康的身體人人都可以得到，秘訣就是堅持運動;堅強的意志人人都可以得到，秘訣更是堅持運動。所以我們學校的運動口號就是寫在運動場主席臺前的九個大字：“我運動，我健康，我快樂!”
同學們，從十月份以來，我們學校狠抓了武術操活動的開展，經(jīng)過一個月不到的訓練，在我們體育專職教師、所有班主任和全體同學的共同努力下，我們?nèi)〉昧朔浅：玫男Ч覀兾湫g操活動的整個程序得到了完善，我們每個同學參與運動的熱情也更加高漲了，這些都是非?？上驳?進步和成績。
學習武術操可以培養(yǎng)我們良好的道德思想，指引我們做一個講道理勇于擔當?shù)暮蒙倌?。我們要牢固樹立“健康第一、運動為首”的理念，要提高對體育運動的認識。我們要積極地行動起來，以熱愛生命、熱愛運動的態(tài)度來對待體育，以飽滿的熱情投入到陽光體育活動中來，以健康的體魄和飽滿的精神狀態(tài)對待每一天。
學習武術操可以更好地鍛煉我們的體魄，讓我們能夠健康的成長。我們要牢記“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”這句話。積極參加戶外體育活動，養(yǎng)成良好的鍛煉習慣。我們要積極行動起來，走向戶外，擁抱陽光。這幾天氣溫下降，天氣越來越冷了，但卻正是鍛煉身體的好時機，參加體育活動，不僅能鍛煉身體，增強體質(zhì)，而且還能鍛煉我們不怕嚴寒的堅強意志，提高身體的抗寒能力，增強抵抗各種疾病的能力。同學們，讓我們養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣，讓體育健身成為我們成長過程中的美好經(jīng)歷，成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求。
學習武術操可以強化同學們團結協(xié)作意識，要有一顆為班級爭光的心。在學校平時的武術操練習活動中，要時時處處想到為班級爭光，體現(xiàn)出班級的風采，所以路隊要整齊有精神，做操要標準有力量，跑操要勻速講規(guī)范，跳繩要協(xié)作講秩序，總之在整個武術操活動過程要做到整齊劃一，精神抖擻。
同學們，在這里我想告訴大家一個好消息，你們期待的學校武術操比賽就要隆重召開了!在這次比賽中，學校將會安排豐富多彩的體育競賽活動，同學們從現(xiàn)在開始就要加強訓練，積極運動，要爭取取得更好的成績哦!
同學們，生命在于運動，健康離不開運動，為了我們的健康和美好的未來，讓我們以更加積極的熱情投入到陽光體育鍛煉中來。希望同學們能夠踴躍參加體育運動，在運動中領略體育的魅力，感受體育的激情，體會運動的快樂，做一名陽光、健康、快樂的小學生!
我運動我快樂講話稿3
各位老師、各位同學：
大家早上好！
根據(jù)安排，今天由我跟大家作國旗下講話。由于我校本周周末就要舉行第十五屆運動會，所以，我給大家講話的主題是：我運動、我健康、我快樂。
俗話說：“生命在于運動”。體育運動能強身健體，磨練意志，培養(yǎng)健全的人格和品質(zhì)以及積極向上的精神。青少年的身體素質(zhì)是一個社會文明進步的標志，是國家繁榮富強的基礎，是一個民族昌盛的重要特征。
21世紀是知識的世紀，是技能的世紀，更是競爭的世紀。我們必須具備良好的心理素質(zhì)、優(yōu)秀的人格素質(zhì)、完善的體能素質(zhì)，才能適應社會和時代對我們的要求。為全面貫徹黨的教育方針，認真落實“健康第一”的指導思想，20xx年，國家教育部在全國學生中推廣陽光體育活動，并要求各級各類學校要進行廣泛宣傳，幫助學生牢固樹立“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等健康理念。
同學們，眾所周知，如果說健康是“1”，財富、地位、榮譽都是跟在健康這個“1”后面的零，有了健康的.“1”，后面的零才有意義。健康不代表一切，但失去健康就一定會失去一切，擁有健康才是人生最大的財富。為了貫徹和落實這樣的健康精神和理念，我校在全校范圍內(nèi)開展了陽光體育系列活動，例如廣播操、課間跑、活動課等。在這方面，我們的指導思想就是：生命在于運動，健康源于運動?？傊獡碛薪】档纳眢w，合理的運動是必不可少的。
同學們，本次運動會的主題就是：我陽光、我運動、我健康、我快樂。為了保證運動會有序開展達到“我運動我快樂”目的，在此，我想向大家提出以下三點倡議：
一是樹立健康理念。強身健體、健壯體魄是運動會舉辦的首要目標。因此，我期望各位同學能從各自的特長和興趣出發(fā)，明確自身定位，積極主動地參與運動會，通過運動會鍛煉自己，釋放自己，達到“我運動我健康”的初衷。這是第一層。第二層健康是指心理健康。比賽就是競爭，競爭就有比較，比較就有高低。在此，我們要有健康的思想認識：結果固然重要，享受過程更重要。既不要因為結果而破壞心情，也不要為了提高成績而奮不顧身，更不要為了修改結果而無理取鬧。謹記：健康的體魄、健康的思想才是健全的人。
二是加強自主管理。運動會期間，在班級層面，我們班委和團支部要在班主任和體育老師的指導下，把握全局，統(tǒng)籌兼顧、明確分工，合理安排，盡量做到人人有事做，事事有人管，不留管理盲區(qū)；在學校層面，學生會主席團成員要在政教處和校團委的指導下，提前思考，主動介入，合理安排宣傳報道、糾察秩序維護、操場衛(wèi)生檢查評比反饋等工作，明確分工，責任到人，定崗定事，定點定人，清晰職責，積極維護好運動場所的的文明和整潔，提高自主管理能力。
三是強化安全意識。“重在參與、安全第一”是我校組織舉辦運動會的傳統(tǒng)風格和宗旨?！爸卦趨⑴c”展現(xiàn)的是我們的積極心態(tài)，“安全第一”則蘊含著我們健康至上的終極追求。為此，一方面請擔任糾察的學生，積極做好本職工作，盡心盡力，嚴格執(zhí)行學校規(guī)定，嚴格維護比賽場地的秩序，工作要嚴肅認真、一絲不茍；二是請我們的非運動員，控制好自己的激情和熱情，在規(guī)定的場所用適當?shù)姆绞奖硎緦Ρ景噙\動員的關注，表達成功的喜悅，爭取做一名熱情中有冷靜、感性中有理性的文明觀眾。謹記：安全第一，比賽第二。
最后送大家一句古希臘名言：如果你想聰明，運動吧！如果你想健康，運動吧！如果你想美麗、快樂，運動吧！
謝謝大家！
我運動我快樂講話稿4
我校的運動會在前段時間落下了帷幕，在賽場上，同學們奮勇爭先、努力拼搏，在為班級爭取榮譽的過程中，也證明了自己、超越了自己。
一年一度的運動會暫且告一段落，而我們運動的腳步不能停下！
古希臘有這樣一句名言：“如果你想變得睿智，跑步吧；如果你想健康，跑步吧；如果你想更加健美，跑步吧！”它啟示我們：健康的身體，堅強的意志，人人都可以得到，秘訣就是：堅持鍛煉。
我們青少年是祖國的未來，是民族的希望，不僅要擁有豐富的知識和優(yōu)秀的文化素養(yǎng)，還要有強健的體魄作為我們奮斗和努力的'基礎。在運動中，我們能感受生活的快樂，體會青春的朝氣活力。人們說，人應該活到老，學到老?，F(xiàn)在，我們要在后面加上一句，人更應該運動到老！運動不僅僅會帶給我們健康的身體和生活的快樂，也會作用于我們的精神世界。
跑步是一項簡單卻效果明顯的健身運動。它可以增強心臟的收縮能力，保持血管的彈性；可以增大肺活量，調(diào)節(jié)情緒，防止神經(jīng)衰弱。更重要的是跑步能陶冶人的性格,鍛煉吃苦耐勞、戰(zhàn)勝困難的意志品質(zhì)。,長跑還能健腦,使人情緒樂觀飽滿,有助于增進食欲,加強消化功能,促進營養(yǎng)吸收。所以我向全校同學發(fā)出倡議：冬季每天堅持利用課間操、體育課或課后的業(yè)余時間進行長跑。
讓我們一起行動起來，在明媚的陽光下，揮灑汗水，展現(xiàn)活力。
讓我們在進行的青春樂曲中加入躍動的章節(jié)。
讓我們加入運動的隊伍，感受運動的無窮魅力！
我運動我快樂講話稿5
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家早上好！
我在演講的題目是我運動我健康我快樂。
生命在于運動，這是法國著名思想家伏爾泰的一句名言，沒有運動，生活就失去了活力，因此為了永葆活力，我們要加強體育鍛煉，培養(yǎng)情操，啟迪智慧，壯美人生。
2007年，迎接北京奧運會，全國深入開展了陽光體育運動，從而掀起了億萬學生體育鍛煉的熱潮。
體育鍛煉，貴在持之以恒，不半途而廢，堅持就是勝利，首先我們要從自己做起，樹立每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子的.理念，并積極帶動身邊的同學也加入到這個行列中，強身健體，磨礪意志，以此同時，體育鍛煉和學習要有機的結合起來，力爭學習鍛煉兩不誤，從而實現(xiàn)雙豐收。
生命在于運動，一個社會未來的合格公民，不應該是動就去喘吁吁的書呆子，而是擁有強健的體魄，堅忍不拔的意志，活力四射的陽光少年，而這些寶貴的素質(zhì)都是可通過鍛煉培養(yǎng)以及逐漸形成的。
同學們，生命是我們自己的，為了我們的生命更加健康，人生更加快樂，我向全校學生提出如下倡議：
我希望同學們充分利用每一節(jié)體育課，認真做好每一項體育運動，珍惜每一次跑操和課間操，踏好每一個步伐，積極參加與班級，學校組織的體育活動，尤其是即將在11月20日舉行的第31屆學校運動會，在這次運動會中展現(xiàn)自我，超越自我。
運動與生命同在，青春與快樂相隨，同學們，讓我們的腳步跑起來，把我們的雙臂揮起來，用運動奏響生命，用運動點燃激情，讓運動之花與生命之花綻放出更絢麗的姿彩，讓我們大家一起努力做一個陽光健康的高中生！
我的演講完畢，謝謝！
我運動我快樂講話稿6
敬愛的老師，親愛的同學們：
每當?shù)す痫h香，銀杏金黃的時節(jié)，我們學校的球類運動會也就正式拉開了序幕。一二年級孩子們的跳繩比賽、運球投籃比賽熱火朝天地開展；三至六年級孩子們的籃球、足球團體比賽更是萬分精彩。
球類運動會是一次大的集體活動，它不僅可以檢驗我校學生的運動水平、檢驗我們班級的凝聚力、還可以充分展示我校同學朝氣蓬勃的精神風貌!在運動會中比的'不僅是我們的運動水平，還比的是我們的體育精神、比的是我校全體師生對德、智、體全面發(fā)展的教育方針的全面理解。運動會這段時間，也是培養(yǎng)班級團隊精神、增強凝聚力、建設良好班集體的最有利時機。
為了使本次球類運動會順利進行，特向同學們提出三點要求:
一、注意安全，防止受傷。賽前做好準備活動，比賽中要高度集中注意力，賽后要注意休息調(diào)整，不參賽的同學不可以隨意在賽場上走動，以免發(fā)生意外傷害和影響比賽。
二、賽出風格、賽出水平。文明參賽，文明觀看。
三、全體同學要遵守學校運動會管理規(guī)定，為班級爭光，為運動會添彩。
同學們，體育是一種精神，它賦予我們勇敢、果斷、激情，帶給我們品質(zhì)、健康、快樂。讓我們一起喊出“我運動我健康我快樂”吧！
我運動我快樂講話稿7
首先感謝各位家長放下手中的工作來參加這次班會活動，你們的到來時孩子們精彩展現(xiàn)最大的動力，你們屢次響起的掌聲是對孩子們最好的鼓勵，非常感謝大家！
我最親愛的孩子們，看到你們這次出色的表現(xiàn)，我現(xiàn)在無比的激動，當你們一個個出來展示時，一幅幅場景如同電影回放一般，你們在不斷的成長，不斷的更新最好的自己，在這個過程中你們從不解到知曉，獲得了學習能力的提高，與人相處中從害羞到自信，獲得了交往能力的提高，真的就像你們剛才說的，運動讓你們更加團結，每當班級有新加入的成員時，大家總會熱情地歡迎，真心的幫助，所以這些成員能夠很快的融入集體；運動讓你們更有規(guī)則，學習習慣、行為習慣的養(yǎng)成到保持都需要大家對自身有嚴格的要求，你們身上以養(yǎng)成好習慣就是最有力的證明；運動中你們的默契度明顯提高，一起為過生日的同學送祝福、一起設計活動、創(chuàng)編小品、即興主持、一起為我制造驚喜、為我寫滿一黑板的心里話，真的，老師超愛你們！不僅如此，運動讓你們學會創(chuàng)新，籃球有自己的玩法、跳繩有自己的'跳法，僅僅運動就讓你們有了這么多的變化，生活中有更多新鮮又有價值的事物等著你們?nèi)グl(fā)現(xiàn)、探尋。
孩子們，你們就放心大膽地按照自己心中最好的樣子去盡情成長，我和你們的家人是你們永遠的智囊團和堅實后盾！希望在這個過程你，你們不會辜負自己的付出，不給自己的回憶留下遺憾，你們一定可以的，因為我們是-毛蟲班，我們的班訓是—一班一班不一般！期待大家破繭成蝶的美麗。
我運動我快樂講話稿8
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家早上好！
我們是來自九年級3班，今天我在國旗下講話的題目是：我運動、我健康、我快樂。
“生命在于運動”，這是法國著名思想家伏爾泰的名言；“健全的頭腦，寓于健全的體格”這是艾默爾的處事之道；“身體的健康因靜止不動而破壞，因運動練習而長期保持”，這是盧梭的感悟；“勞其形者常豐，安其樂者短命”，這是歐陽修對運動的總結。偉人們睿智的話語啟示我們：健康的身體，頑強的意志，人人都可以得到，而這個秘訣就是：堅持體育鍛煉。
“少年智則國智，少年強則國強”。青少年是祖國的未來，是民族的希望，這就要求我們不僅要具備出類拔萃的文化素質(zhì)，政治修養(yǎng)，同時也需要具備強健的體魄。生命是短暫的，但青春卻是永恒的。而使我們永葆青春的法寶就是運動。它沒有年齡的限制，也不管你的`身份如何，更沒有地位和種族的差別，運動都會給我們帶來健康，帶來快樂，帶來世界上最美好的東西！
我校大課間活動正在如火如荼的開展的著。打幾個球，賽幾趟跑，踢幾腳毽子，打幾式太極。在嶺南這片熱土上，我們體會到生命的可貴，感受到運動的快樂！在剛剛結束的東城區(qū)田聯(lián)徑運動會上，我校健兒也取得了優(yōu)異的成績。更令人激動的是，第十六屆亞洲運動會將于11月12日正式拉開帷幕，我國又將掀起一輪全民運動的熱潮。體育，讓我們的智力、體力得以平等的競爭；運動，讓我們傾心訴說不老的追求；拼搏，讓我們盡情演繹勇敢的品質(zhì)；奮斗，讓我們揮灑激情，展示青春！
同學們，為了我們的學習、生活和事業(yè)，為了我們的學校、家庭和祖國，行動起來吧！讓我們共同唱響“我運動，我健康，我快樂”的旋律，讓我們一起走向操場，走進大自然，走到陽光下，去感受體育的魅力，享受運動的快樂！
我的演講到此結束，謝謝大家！
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