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6.6開展愛眼日活動(dòng)演講稿3篇 開展愛眼日宣傳活動(dòng)

時(shí)間:2023-09-19 09:16:00 演講稿

  演講稿可以幫助發(fā)言者更好的表達(dá)。在現(xiàn)實(shí)社會(huì)中,越來越多地方需要用到演講稿,你寫演講稿時(shí)總是沒有新意?下面是范文網(wǎng)小編分享的6.6開展愛眼日活動(dòng)演講稿3篇 開展愛眼日宣傳活動(dòng),供大家參考。

6.6開展愛眼日活動(dòng)演講稿3篇 開展愛眼日宣傳活動(dòng)

6.6開展愛眼日活動(dòng)演講稿1

  隨著社會(huì)的進(jìn)步,科學(xué)的發(fā)展,人們的追求也越來越不一樣了,可笑的是,有人競?cè)话汛饕桓苯曠R當(dāng)作一種時(shí)尚,簡直是可笑。也難怪,現(xiàn)在有大多數(shù)人都戴上了眼鏡,大概都是在追求時(shí)尚的吧?我的媽媽也戴著一副眼鏡,我把我的想法跟媽媽說了,媽媽卻持反對(duì)意見:孩子,你不知道眼鏡一戴上,基本上就摘不下去了,而且其中的不便只有戴眼鏡的人自己知道,不是那么舒服的,特別是冬天,眼鏡被熱氣一哈,啥也看不清了,住一會(huì)兒才能看得見,別扭死了,千萬不能誤認(rèn)為戴上眼鏡是多么光榮的事,那是沒辦法的事呀!其中的原由也各不一樣,但最終結(jié)果是一樣的,不戴眼鏡看不清東西!媽媽的一席話,讓我一下子明白了,啊,原來戴眼鏡并不是一種時(shí)尚呀,我也漸漸理解了他們的痛苦和無奈,于是,我真正感覺到了珍愛視力是多么的重要,我們現(xiàn)在能有雙好眼睛是多么的幸福。因此,我決定從我做起,從現(xiàn)在開始,好好保護(hù)自己的眼睛,也帶動(dòng)所有身邊的人都來保護(hù)好自己的眼睛。

  那么近視是怎樣產(chǎn)生的?我想不怪乎以下幾點(diǎn):

  一、小學(xué)生寫字時(shí),不注意姿勢,沒有做到“書離筆尖一寸遠(yuǎn),桌離胸脯一拳遠(yuǎn),頭離書本一尺遠(yuǎn)”這一標(biāo)準(zhǔn)。

  二、看書姿勢不正確,躺在床上看,或是趴在床上看,只要舒服,不管姿勢。

  三、看電視時(shí)間太長,離電視距離太近,造成眼睛長時(shí)間疲勞。

  四、科技發(fā)達(dá)了,家家有了電腦,上網(wǎng)查資料固然方便了,但大部分人是用來上網(wǎng)聊天,玩游戲,一天天做在那里,盯著那么小一個(gè)屏幕,再好的眼睛也會(huì)受不了的。

  綜上所述,我們以后一定要引起高度重視,采取行之有效地措施,來重點(diǎn)保護(hù)我們的眼睛,戴上眼鏡的也不要恢心,慢慢調(diào)理,按正確方式做,讓度數(shù)逐漸減小,沒戴上眼鏡的,則更應(yīng)注意,不然一雙美麗的大眼睛,只能被深埋在一副大眼鏡底下,那不是酷,而是痛苦!珍愛視力,從我做起,我們每個(gè)人都要行動(dòng)起來,要愛惜自己的眼睛喲!

6.6開展愛眼日活動(dòng)演講稿2

敬愛的老師們,親愛的同學(xué)們:

  大家早上好!

  同學(xué)們,你們知道6月6日是什么日子嗎?也許你還不知道吧,今年6月6日是第十七個(gè)全國“愛眼日”,今天我講話的主題就是“愛眼護(hù)眼,擁有明亮的眼睛”。

  眼睛是心靈的窗戶,人人都有一雙明亮的眼睛。這雙眼睛可以看到五彩繽紛的大千世界,但現(xiàn)在,清晰的視野離我們越來越遠(yuǎn)。這是為什么呢?這是因?yàn)樵S多同學(xué)沒有作息地用眼,不顧衛(wèi)生地擦拭眼睛,不注意距離地看電視、用計(jì)算機(jī)、看書等等。也許有的同學(xué)錯(cuò)誤地認(rèn)為“只要我學(xué)習(xí)好就行了,視力不好配戴眼鏡就行了。更有甚者認(rèn)為戴眼鏡是有知識(shí)的象征。但現(xiàn)實(shí)生活告訴我們:一旦患了近視,戴上眼鏡會(huì)給學(xué)習(xí)和生活帶來很多不便。例如在參加體育活動(dòng)的時(shí)候,打籃球或踢足球時(shí),打破眼鏡甚至傷及眼睛到醫(yī)院做手術(shù)縫合是常有的事。戴上眼鏡如仍不注意用眼衛(wèi)生,常會(huì)使視力下降加快,形成高度近視,甚至失明。而且患高度近視的同學(xué)在將來考大學(xué)選擇專業(yè)和將來工作擇業(yè)都會(huì)受到限制。如果你學(xué)習(xí)成績很好,只是因?yàn)檠劬暥荒闼姁鄣膶I(yè)拒之門外,那你將會(huì)抱憾終生。

  眼睛可以讓我們?nèi)フJ(rèn)識(shí)世界,學(xué)習(xí)知識(shí),如果我們失去了明亮的眼睛,我們的世界將是黑暗的。我國近視患病率還在逐年增加,目前近視發(fā)病率已上升到世界第二位,所以同學(xué)們在日常生活和學(xué)習(xí)中一定要自覺的注意科學(xué)用眼。下面,我向大家提幾個(gè)建議:

  1.看書寫字時(shí)眼睛與書本的距離要保持30厘米左右,姿勢要端正。

  2.連續(xù)書寫50分鐘后,休息10分鐘左右。

  3.不要在光線太強(qiáng)或太弱的地方看書。

  4.走路或乘車時(shí)不要看書。

  5.不要躺在床上看書。

  6.堅(jiān)持做好眼保健操。

  同學(xué)們你們還知道嗎?眼睛是人類感官中最重要的器官,大腦中大約有一半的記憶和知識(shí)都來自于眼睛。我們有什么理由不保護(hù)眼睛呢?

  常言道:冰凍三尺非一日之寒,水滴石穿非一日之功,保護(hù)眼睛也不是一朝一夕就能做到的,注意用眼衛(wèi)生、科學(xué)用眼貴在堅(jiān)持,需要持之以恒,才能預(yù)防近視的發(fā)生及近視程度的加深。

  婀娜多姿的山河,絢麗多彩的萬物,一切的一切都需要眼睛來觀察,同學(xué)們,讓我們一起努力愛眼護(hù)眼,擁有一雙明亮的眼睛。

6.6開展愛眼日活動(dòng)演講稿3

尊敬的老師,親愛的同學(xué)們,大家好。我是來自20xx級(jí)9班的馮艾蘭。今天十分榮幸能站在這演講。今天,我演講的題目是《保護(hù)眼睛,保護(hù)我們的心靈之窗》眼睛是人類感觀中最重要的器官,對(duì)于人們的工作、學(xué)習(xí)和生活有著重要的作用。大腦中大約有80%的知識(shí)和記憶都是通過眼睛獲取的。它能夠讓我們讀書認(rèn)字,了解的世界。眼睛能辨別不同的顏色、不同的光線,再將這些視覺、形象轉(zhuǎn)變成神經(jīng)信號(hào),傳送給大腦。

  1992年9月25日,天津醫(yī)科大學(xué)眼科教授王延華與流行病學(xué)教授耿貫一首次向全國倡議,在國內(nèi)設(shè)立愛眼日,并在天津召開了全國愛眼日第一次研討會(huì)。這一倡議受到眼科學(xué)界和眼科專家們的響應(yīng),決定每年5月5日為

  眼睛,是心靈的窗口。生活在這個(gè)大千世界里,是眼睛讓我們看到生活的美好,世界的美麗;是眼睛幫助我們驅(qū)走黑暗的孤獨(dú),讓我們看見陽光的明媚;是眼睛幫助我們分辨是非,看清黑白,讓我們做一個(gè)正直的人。因此,擁有一雙明亮的眼睛對(duì)于我們每個(gè)人來說非常重要,平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中盡量減少對(duì)它的損害。

  保護(hù)視力應(yīng)該注意:不在強(qiáng)烈的或太暗的光線下看書、寫字。讀寫姿勢要坐端正,眼與書之間要保持30厘米以上的距離。不躺著看書。乘車走路時(shí)不看書。讀寫時(shí)間不宜過長。每隔50分鐘左右要放松休息一下,或是做做眼保健操,或是到窗前眺望遠(yuǎn)處。不可彎腰駝背,靠得很近或趴著做功課,這樣引起疲勞,造成成近視。經(jīng)常眺望遠(yuǎn)處放松可以防止近視,與大自然多接觸,青山綠野有益于眼睛的健康。

  期末即將來臨,同學(xué)們應(yīng)更加保護(hù)自己的眼睛。學(xué)習(xí)固然重要,但身體更加重要。保護(hù)自己的眼睛,保護(hù)我們的心靈之窗。同學(xué)們讓我們一起行動(dòng)起來吧。

  我的講話完畢,謝謝大家!

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