【導(dǎo)語】每當(dāng)我們談到小學(xué)生防溺水安全時(shí)，我們都應(yīng)該意識(shí)到這是一項(xiàng)非常重要的任務(wù)。為了讓小學(xué)生們了解如何保護(hù)自己免受溺水的傷害，我們需要準(zhǔn)備一份精心的演講稿，以便向他們傳達(dá)正確的安全知識(shí)和技巧。那么，如何撰寫一份生動(dòng)有趣的演講稿，讓小學(xué)生們?cè)诼犕旰竽軌蛏羁汤斫夂屠斡浤?？以下是熱心?huì)員“shanxianqing”整理的小學(xué)生防溺水安全演講稿（共10篇），供大家參閱。
小學(xué)生防溺水安全演講稿 篇1
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好!
七月，多么美好的季節(jié)，但是，伴隨著這一份的美好，也隨之出現(xiàn)了許多不和諧的音符。所以才有了這個(gè)“全國(guó)中小學(xué)生安全教育日”的出現(xiàn)。
今年我們要做到的就是“普及安全知識(shí)，確保生命安全”也就是說在了解一些安全知識(shí)的基礎(chǔ)上來確保我們的生命安全。
首先來說說火災(zāi)?；馂?zāi)來時(shí)，我們應(yīng)該怎么辦?首先應(yīng)該迅速撥打火警電話‘119’，切勿慌張，記住一定要講清地址，起火源，燃燒物質(zhì)，還要留下報(bào)警人的電話號(hào)碼，千萬不要因?yàn)榛艔埗鴽]有講清問題的根源，導(dǎo)致救援人員無法迅速準(zhǔn)確的到達(dá)起火地點(diǎn)進(jìn)行營(yíng)救滅火。在等待救援時(shí)，也要適當(dāng)自救，可以找一些暫時(shí)沒有起火的房間等待，可以用濕棉被將門縫堵住，防止煙霧進(jìn)入，記住要用濕毛巾捂住口鼻在煙霧中匍匐前進(jìn)。如果要在山林火災(zāi)中逃生，要逆風(fēng)向跑。牢記這些知識(shí)，火災(zāi)來時(shí)莫慌張!
我們生活在校園這個(gè)大家庭里面，校園安全也時(shí)時(shí)要警惕;特別是在現(xiàn)在這種“非常時(shí)期”更是要時(shí)刻注意身邊的安全，一不小心就會(huì)受到種種威脅，要注意不去靠近施工地區(qū)以免被機(jī)械廢石所誤傷。時(shí)時(shí)提醒自己，校園處處要警惕!
另外要注意的是防溺水。現(xiàn)在已臨近夏季，有些同學(xué)可能會(huì)因?yàn)榘静蛔×胰盏募蹇径胍v身月入會(huì)中去“涼快涼快”但是殊不知就是你的這一舉動(dòng)，會(huì)引發(fā)一系列的安全事故，所以在下水前一定要做好準(zhǔn)備工作，防止下水后抽筋或充血。如果不小心意外還是發(fā)生了，那么就要掌握一些必要的知識(shí)來自救或等待他救了。首先不要緊張，不可在水中掙扎，身體放輕松，保持一定浮力;呼喊救命;一旦有人來救援，應(yīng)將身體放松，讓來人拖住你的腰部營(yíng)救，千萬不要因強(qiáng)烈的求生欲而緊抱來營(yíng)救的人，這樣不但自己不能得救，還會(huì)拖累他人。記住這些要領(lǐng)，萬一溺水別害怕!
其實(shí)存在于我們身邊的安全隱患還有許多，以上只列舉了幾點(diǎn)。但是只要同學(xué)們注意留心觀察身邊的事物，多學(xué)習(xí)一些安全知識(shí)和自救常識(shí)，相信再大的安全隱患也會(huì)不攻自破!
切記：危險(xiǎn)來時(shí)莫慌張，安全常識(shí)記心上!
小學(xué)生防溺水的安全演講稿 篇2
老師們，同學(xué)們：
大家早上好!
隨著天氣的逐漸炎熱，人們首先想到的解暑方法，那就是下水游泳。雖說水是生命之源，但它也蘊(yùn)含著無盡的危險(xiǎn)，可以促使人提前結(jié)束這短暫的生命。游泳?這是一項(xiàng)非常健康的體育運(yùn)動(dòng)，但有的人為了一時(shí)的舒服，而選擇了江邊、水庫、河塘等危險(xiǎn)地帶，就這樣，死亡便向他們慢慢地逼近……
每年的這個(gè)時(shí)候，都是學(xué)生溺水事故的`高發(fā)期，雖說老老師家展每年都會(huì)對(duì)我們進(jìn)行安全教育，但有的同學(xué)卻不以為然，說：“什么溺水事故，這怎么會(huì)發(fā)生在我們身上?平時(shí)注意一點(diǎn)就行了……”這種想法是大錯(cuò)特錯(cuò)的，所有人都知道這一點(diǎn)，但還是有人做出了無法挽回的事。不信，那我就舉個(gè)例子給你看看吧!
20年5月29日，一名小學(xué)生在無人知曉的情況下，擅自離開學(xué)校，來到附近的一個(gè)河塘里游泳，卻因突如其來的抽筋在水里掙扎。學(xué)校那邊，老師發(fā)現(xiàn)人數(shù)不對(duì)時(shí)立刻聯(lián)系家長(zhǎng)，和老師們一起尋找。一位漁民告訴她們，一個(gè)小男孩剛剛在河塘里游泳。當(dāng)老師們剛到那里時(shí)，小男孩已經(jīng)沉入水底。老師們心急如焚，立刻打電話報(bào)了警，經(jīng)過兩個(gè)多小時(shí)的努力，孩子被打撈了上來，通過醫(yī)生現(xiàn)場(chǎng)鑒定，該學(xué)生是溺水生亡，因在水里的時(shí)間太久，已經(jīng)無法判斷死亡時(shí)間了。電視臺(tái)還特別播出了這篇報(bào)道，電視里，那個(gè)小男孩緊閉雙眼，躺在木板上，黝黑的皮膚顯得格外耀眼，他的母親眼圈紅紅的，蓬頭垢面，臉上有明顯的淚痕。她的嘴里還念念有詞，不斷的用毛巾擦拭著孩子的臉頰和手臂。孩子的奶奶說：從孫子出事為止，她就沒吃過任何東西，她無法接受這個(gè)現(xiàn)實(shí)。
當(dāng)我看到這位母親抱著孩子放聲大哭時(shí)的場(chǎng)景時(shí)，不禁熱淚盈眶，是呀!溺水身亡，不僅是你自己失去了寶貴的生命，還傷害了你最愛的人，讓大家為你流淚，讓你的父母因你而痛苦!你忍心這樣做嗎?
讀了這篇報(bào)道，是我對(duì)死亡充滿了恐懼，是我對(duì)生命有了新的認(rèn)識(shí)，使我更加愛護(hù)生命。
有人說，生命是寶藏;有人說，生命是黃金;有人說，生命是一江春水，歷經(jīng)巖險(xiǎn)灘，仍奔騰東流;有人說，生命是一顆小樹，經(jīng)歷風(fēng)雨磨難，仍茁壯成長(zhǎng)……而我卻說，生命如花，世界因如花的世界而精彩，但有的人卻輕易地讓生命之花過早地凋謝了。同學(xué)們，我們國(guó)家的未來和希望，我們一定要珍惜現(xiàn)在的生活努力學(xué)習(xí)，不斷提高自身素質(zhì)，為自己，為祖國(guó)創(chuàng)造有意義的的人生，讓我們行動(dòng)起來，預(yù)防溺水，珍愛生命!
謝謝大家!
小學(xué)生防溺水安全演講稿 篇3
老師們、同學(xué)們：
大家上午好!
最近一段時(shí)間，天氣逐漸炎熱，也是學(xué)生易發(fā)生溺水事故高發(fā)時(shí)期，為避免溺水事件的發(fā)生，在校內(nèi)進(jìn)行主題為“珍愛生命 預(yù)防溺水”的安全教育，下面學(xué)校特向全體同學(xué)提出以下要求：
一、樹立安全意識(shí)，加強(qiáng)自我保護(hù)，不走河邊，溝沿，不走偏僻的道路，回家時(shí)要結(jié)伴而行。
二、不要私自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜易發(fā)生溺水傷亡事故的地方去玩耍、游泳。
不要在河塘邊、圍礦壩玩耍;不撿落入水中的物品;不去河塘釣魚撈魚。
三、游泳需到有資質(zhì)的游泳場(chǎng)游泳，而其必須要有組織，并在大人帶領(lǐng)下方可去游泳。
四、要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)身體，如果水溫太低，應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳。
五、對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。
六、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
七、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。
八、從我做起，嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律，堅(jiān)決不玩水。同學(xué)間要互相關(guān)心、愛護(hù)，發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)私自去游泳或到危險(xiǎn)的地方去玩耍，要及時(shí)勸阻并告訴老師或家長(zhǎng)。
九、溺水的急救
在我們的日常生活中，如果一旦遇到溺水者，我們?cè)跔I(yíng)救時(shí)應(yīng)該怎么辦呢?
當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時(shí)，不能冒然下水營(yíng)救，因?yàn)橐坏┍宦渌咦プ⑹治ｋU(xiǎn)。在水中與落水者糾纏不但會(huì)消耗救助者的大量體力，有時(shí)甚至?xí)?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命，應(yīng)立即大聲呼救，同時(shí)將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
現(xiàn) 場(chǎng)搶救溺水兒童的方法：1、迅速清除口、鼻中的污泥、雜草及分泌物;保持呼吸道通暢，并拉出舌頭，以避免堵塞呼吸道;2、將溺水人員舉起，使其俯臥在救護(hù) 者肩上，腹部緊貼救護(hù)者肩部，頭腳下垂，以使呼吸道內(nèi)積水自然流出。但不要因?yàn)榭厮⒄`了進(jìn)行心肺復(fù)蘇的時(shí)間;3、進(jìn)行口對(duì)口人工呼吸及心臟按摩;4、 盡快聯(lián)系急救中心或送溺水兒童去醫(yī)院。
綜上所述，溺水是非常危險(xiǎn)的，在日常生活中要提高安全意識(shí)，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。其實(shí)，只要我們?cè)谏钪凶⒁飧鞣N游水、戲水事項(xiàng)，提高安全防范意識(shí)，學(xué)會(huì)在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何搶救，溺水事件是可以防止的。
謝謝大家!
小學(xué)生防溺水安全演講稿 篇4
親愛的老師和同學(xué)們：
夏天來了，每年春夏都是學(xué)校各類安全事故頻發(fā)的時(shí)期，其中溺水事故尤為突出。為增強(qiáng)大家的安全意識(shí)，提高大家的自我保護(hù)和自救能力，今天我校積極貫徹落實(shí)上級(jí)有關(guān)文件精神，開展預(yù)防溺水專項(xiàng)教育活動(dòng)，防止安全事故的發(fā)生。
死亡是一個(gè)沉重的.話題。當(dāng)一個(gè)意外的死亡突然降臨在轟轟烈烈的孩子們身上時(shí)，悲劇色彩更加強(qiáng)烈。因?yàn)檫@不僅是年輕生命消失的痛苦，更是家庭、學(xué)校乃至整個(gè)社會(huì)不可磨滅的心痛。
春天和夏天，天氣變熱。為了防止學(xué)生溺水，x小學(xué)制定了以下規(guī)定：
1、嚴(yán)禁學(xué)生在水庫、渠道、溝渠、池塘邊私自玩耍、追逐，防止滑倒落水。
2、未經(jīng)允許，學(xué)生不得在水中游泳。
3、未經(jīng)允許，禁止學(xué)生去釣魚和抓蝌蚪。因?yàn)獒烎~蹲坐在水邊，水邊的泥土和沙子被水浸泡了很久，變得松散。有些水的邊緣被水浸泡了很多年，長(zhǎng)了一層苔蘚，一踩上去就滑入水中。即使它們沒有滑入水中，也有被傷害的危險(xiǎn)。
4、嚴(yán)禁在沒有成年人陪同或佩戴救生圈的情況下劃船。
5、不要在溝、塘、渠、壩邊洗手洗腳，不要在沒有大人的情況下在水邊洗衣服洗菜。
6、如果不小心滑進(jìn)水里，要吸口氣，打拍水，大聲喊。岸上的人要立即喊大人幫忙，找附近的長(zhǎng)樹枝、竹子、草、藤，方便被扔到水里的人抓住。如果沒有成年人前來救援，岸上的人應(yīng)立即一邊喊一邊脫下衣服和皮帶，連接起來扔進(jìn)水里。
7、如果你不幸溺水，當(dāng)有人來幫忙時(shí)，你應(yīng)該放松，讓救助者扶著腰。
8、掉進(jìn)水里的時(shí)候，不要急著去撈你特別喜歡的東西，而是要向大人求助。
同學(xué)！安全不是小事，生命的代價(jià)更高。只要我們認(rèn)真對(duì)待安全教育和學(xué)習(xí)活動(dòng)，我們每天都會(huì)快樂和安全。
謝謝大家！
防溺水安全教育演講稿 篇5
老師們、同學(xué)們：
大家好！
對(duì)于每個(gè)人來說，生命都只有一次。注意安全，就是善待和珍惜生命的一種有效途徑。而在現(xiàn)實(shí)生活中，并非人人都具有較高的安全意識(shí)。你是否注意到：在我們周圍經(jīng)常有許多人因?yàn)樽约旱氖韬龆斐闪瞬豢赏旎氐暮蠊?，去年就有連寨的兩名兒童因下河游泳溺水身亡、前幾天清水鎮(zhèn)又有三名同學(xué)因下河捉魚溺水身亡。鑒于此，我在這里向全校同學(xué)做出如下要求：
1. 嚴(yán)禁學(xué)生私在河邊、湖邊、江邊、水庫邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕，以防滑入水中。
2.嚴(yán)禁學(xué)生私自下水游泳，特別是中小學(xué)生必須有大人的陪同并帶好救生圈。
3.嚴(yán)禁學(xué)生私自外出釣魚、抓蝌蚪，因?yàn)獒烎~蹲在水邊，水邊的泥土、沙石長(zhǎng)期被水浸泡，而變很松散，有些水邊長(zhǎng)年累月被水浸泡還長(zhǎng)了一層苔蘚，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔傷的危險(xiǎn)。
4.在沒有大人陪同或配帶救生圈的情況下，嚴(yán)禁私自結(jié)伙去劃船。
5.到公園劃船，或乘坐船時(shí)必須要坐好，不要在船上亂跑，或在船舷邊洗手、洗腳，尤其是乘坐小船時(shí)不要搖晃，也不能超重，以免小船掀翻或下沉。
6.在坐船時(shí)，一旦遇到特殊情況，一定要保持鎮(zhèn)靜，聽從船上工作人員的指揮，不能輕率跳水。如果出現(xiàn)有人溺水，更不要冒然下水營(yíng)救。
7.遇到大風(fēng)大雨、大浪或霧太大的天氣，最好不要坐船，也不要在船上玩。
8.如果不慎滑落水中，應(yīng)吸足氣，拍打著水，大聲地呼喊，岸上的人應(yīng)馬上呼喊大人救援，并找附近的有長(zhǎng)樹枝、竹子、草藤什么的，便于拋向落水的人抓住，如果沒有大人來救援，岸上的人應(yīng)一邊呼喊一邊馬上脫掉衣服、皮帶并把它們接起來拋向落水的人。
9.如果不幸溺水，當(dāng)有人來救助的時(shí)候應(yīng)該身體放松、讓救助的人托住腰部。
10.當(dāng)自己特別心愛的東西，掉入水中時(shí)不要急著去撈，而應(yīng)找大人來幫忙。
綜上所述，在日常生活中要提高安全意識(shí)，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。其實(shí)，只要我們?cè)谏钪凶⒁飧鞣N游水、戲水事項(xiàng)，提高安全防范意識(shí)，學(xué)會(huì)在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何搶救，溺水事件是可以防止的。
防溺水演講稿 篇6
老師們、同學(xué)們：
大家上午好！今天我講話的題目是《真愛生命預(yù)防溺水》。
天氣越來越熱，暑期即將來到。在炎熱的夏季，游泳，是廣大少年喜愛的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí)，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。據(jù)調(diào)查，在中國(guó)，平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是青少年意外傷害的首要死因，10個(gè)因意外傷害而死亡的兒童中，有近6個(gè)是因?yàn)槟缢硗龅摹Ｔ诖?，我希望大家注意游泳安全，做到以下幾點(diǎn)：
1、不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場(chǎng)所，對(duì)場(chǎng)所的環(huán)境，如該水域、浴場(chǎng)是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。
2、必須要有組織并在大人或熟悉水性的人帶領(lǐng)下去游泳，以便互相照顧。
3、游泳時(shí)切勿太餓、太飽。飯后一小時(shí)才能下水，以免抽筋。
4、要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳。
5、對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳。
6、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
7、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。
8、當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時(shí)，不能冒然下水營(yíng)救，應(yīng)立即大聲呼救，同時(shí)將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
綜上所述，溺水是非常危險(xiǎn)的，在日常生活中要提高安全意識(shí)，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。其實(shí)，只要我們?cè)谏钪凶⒁飧鞣N游水、戲水事項(xiàng)，提高安全防范意識(shí)，學(xué)會(huì)在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何搶救，溺水事件是可以防止的。
最后祝同學(xué)們健康快樂、平安。謝謝大家！
防溺水演講稿小學(xué)生 篇7
老師們、同學(xué)們：大家上午好！
今天我講話的主題是：“珍愛生命、預(yù)防溺水“，溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見的意外事故，一般發(fā)生溺水的地點(diǎn)：游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、海邊等場(chǎng)所。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié)，每年夏天都有溺水身亡事故發(fā)生。在溺水者當(dāng)中，有不會(huì)游泳的，也有一些會(huì)游泳、甚至是水性好的人。
在我們國(guó)家，意外傷害是0~14歲兒童的首要死因。平均每年全國(guó)有近名兒童因意外傷害而死亡，平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個(gè)因意外傷害而死亡的0~14歲兒童中，有近6個(gè)是因?yàn)槟缢硗龅摹?/p>
20xx年6月9日(前天)，山東省萊蕪市，7名初三學(xué)生游泳全部溺水身亡；湖南省邵陽市5名小學(xué)生游泳全部溺水身亡；黑龍江省哈爾濱市7名學(xué)生在松花江游泳，4人溺水身亡。同一天中16名學(xué)生溺水死亡，令人十分痛心。
近幾年我縣也發(fā)生了不少中小學(xué)生溺水身亡事故，江口中學(xué)10年八月3名七年級(jí)新生溺水身亡、11年10月放假途中1名學(xué)生溺水身亡，鶴齡中學(xué)10年七月3名學(xué)生溺水身亡，楊村中學(xué)10年10月1名學(xué)生收假到校途中溺水身亡，我校06年51長(zhǎng)假1名學(xué)生溺水身亡、10年暑期從我校畢業(yè)在劍中校就讀的一名高一男生溺水身亡„等等一個(gè)個(gè)鮮活的生命，花樣年華，因一時(shí)的疏忽和大意而凋謝終止，讓人痛心、惋惜，更給家庭和親人造成無法彌補(bǔ)的創(chuàng)傷„
現(xiàn)在正是天氣炎熱季節(jié)，暑期也即將來臨，防溺水傷亡必須要引起每個(gè)家庭、學(xué)校和所有學(xué)生的高度重視。政教處在4。26號(hào)，給各班下發(fā)了“夏季安全教育活動(dòng)方案“希各班遵照方案，認(rèn)真開展好安全教育活動(dòng)，在此學(xué)校再次強(qiáng)調(diào)要求同學(xué)們做到以下幾點(diǎn)：一、樹立安全意識(shí)，加強(qiáng)自我保護(hù)，不走河邊，溝沿，不走偏僻的道路，回家時(shí)要結(jié)伴而行。
二、用學(xué)會(huì)的防溺水知識(shí)運(yùn)用于實(shí)際，堅(jiān)決杜絕溺水事件的發(fā)生。三、從我做起，聽從長(zhǎng)輩教導(dǎo)，嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律，堅(jiān)決不玩水。
四、在加強(qiáng)自我安全意識(shí)的同時(shí)，努力做好說服教育工作，對(duì)于那些違反學(xué)校紀(jì)律，私自玩水的行為，要堅(jiān)決抵制并勸阻。
五、如要游泳要到有資質(zhì)的游泳場(chǎng)游泳，而且必須要有組織并在大人帶領(lǐng)下方可去游泳。
六、同學(xué)間要互相關(guān)心、愛護(hù)，發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)私自去游泳或到危險(xiǎn)的地方去玩耍，要及時(shí)勸阻并告訴老師、家長(zhǎng)。
七、在我們的。日常生活中，如果一旦遇到有人落水，我們?cè)跔I(yíng)救時(shí)應(yīng)該怎么辦呢？
最重要的一點(diǎn)，就是不能冒然下水營(yíng)救，因?yàn)橐坏┍宦渌咦プ⑹治ｋU(xiǎn)。在水中與落水者糾纏不但會(huì)消耗救助者的大量體力，有時(shí)甚至?xí)?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命。所以，發(fā)現(xiàn)有人落水，最正確的做法應(yīng)立即大聲呼救，尋求大人的幫助。同時(shí)，可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者。
八、萬一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌張，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，積極自救：
1、對(duì)于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止。
2、若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對(duì)側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時(shí)用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直。
3、要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長(zhǎng)抽筋肌肉的辦法解決。
同學(xué)們：生命高于一切，我們是國(guó)家和民族的未來和希望，我們一定要珍惜青春，努力學(xué)習(xí)，積極進(jìn)取，不斷提高自身素質(zhì)，共同擔(dān)負(fù)起歷史和時(shí)代的重任。讓我們行動(dòng)起來，珍愛生命，預(yù)防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。謝謝大家！
防溺水安全演講稿 篇8
親愛的老師們，親愛的學(xué)生們：
臨近仲夏，許多人選擇游泳作為躲避酷熱的一種方式。然而每年都有學(xué)生溺水，花蕾綻放，前途無限，卻被無情的河（塘）水吞噬，令人痛心。為了積極回應(yīng)，打造“平安瑞安”，開展“溺水安全教育周”，營(yíng)造更安全的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，努力防止此類悲劇再次發(fā)生。我們特此向全校學(xué)生發(fā)布以下倡議：
一、樹立安全意識(shí)，加強(qiáng)自我保護(hù)，不參加危險(xiǎn)活動(dòng)，不在危險(xiǎn)陌生的河流中游泳。
二、和家人一起在安全正規(guī)的游泳池游泳。并應(yīng)做好相應(yīng)的預(yù)防溺水的準(zhǔn)備。
三、學(xué)習(xí)預(yù)防溺水的相關(guān)知識(shí)，并能把所學(xué)知識(shí)應(yīng)用到實(shí)踐中。
四、從我做起，嚴(yán)格遵守校紀(jì)。堅(jiān)決避免參加危險(xiǎn)的游泳活動(dòng)。
五、在加強(qiáng)自我安全意識(shí)的同時(shí)，還要努力做好說服教育工作。對(duì)于違反學(xué)校的人，校紀(jì)律，私自外出洗冷水澡的行為，要堅(jiān)決抵制并勸阻。
六、嚴(yán)禁私自或結(jié)伴到水庫、沙溪河等水域嬉戲或游泳，嚴(yán)禁在設(shè)有“禁止游泳”或“水深危險(xiǎn)”等警示標(biāo)語的水域處下水戲水，嚴(yán)禁在公園尤其是靠河處逗留玩耍，嚴(yán)禁私自到河邊看漲大水，嚴(yán)禁自行下河救人。
生命是寶貴的，每個(gè)人都只有一次，它不像財(cái)富能失而復(fù)得，也不像離離原上草周而復(fù)始。誰失去了生命，不僅僅是自己失去了一切，還要給活著的親人留下心靈的創(chuàng)傷。同學(xué)們，我們是國(guó)家和民族的未來和希望，我們一定要珍惜青春，努力學(xué)習(xí)，積極要求進(jìn)步，不斷提高自身素質(zhì)，共同擔(dān)負(fù)起歷史和時(shí)代的重任。讓我們行動(dòng)起來，珍愛生命，預(yù)防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生！
防溺水安全演講稿 篇9
敬愛的老師，親愛的同學(xué)：
有人說，生命是寶藏;有人說，生命是黃金;我說，生命如花。世界因如花的生命而精彩，可是，有的人卻輕易地讓生命之花過早地凋謝了。
春去夏來，天氣越來越嚴(yán)熱，暑假來臨，廣大的青少年在沒有家長(zhǎng)帶領(lǐng)下，去不熟悉的河塘游泳使得溺水，而且不會(huì)求生，水域深的情況下游泳。
就在前段時(shí)間，一場(chǎng)悲劇降落在幾位7歲男孩身上。這天萬里無云、陽光明媚，一位男孩邀請(qǐng)同齡伙伴們結(jié)伴來到河里游泳，他們?cè)谶M(jìn)行了一番準(zhǔn)備之后，不一會(huì)兒就跳入江中，本來正游得好好的，但是后來由于水力太大，幾位小伙伴無法抵抗兇猛的水力，導(dǎo)致他們那渺小的生命吞沒在這江底之下。這件事傳開以后，悲慟欲絕的母親們聞?dòng)嵹s到現(xiàn)場(chǎng)，抱著自己兒子尸體數(shù)個(gè)小時(shí)都不放開。
又是一天的下午，一名18歲小伙剛和朋友們喝完三瓶啤酒，就在頭腦不清醒的情況下?lián)u搖晃晃地來到了河邊游泳，正當(dāng)要游回岸去時(shí)，腳被水草纏住崩得緊緊的，最后溺水身亡。
現(xiàn)在，讓我們遠(yuǎn)離威脅我們生命的水池吧!不要讓他吞噬了我們的生命。
防溺水小學(xué)生演講稿 篇10
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
6月9日下午，萊蕪市發(fā)生7名初中學(xué)生游泳溺水死亡事故。省委、省政府高度重視，省教育廳下發(fā)了《關(guān)于切實(shí)做好預(yù)防學(xué)生溺水事故的緊急通知》，要求傳達(dá)到每所學(xué)校、每個(gè)學(xué)生、每位學(xué)生家長(zhǎng)，進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生預(yù)防溺水教育和監(jiān)管，堅(jiān)決杜絕發(fā)生類似安全事故。
夏天因?yàn)樘鞜幔蠹叶荚敢獾剿呁嫠?、游泳，往往這時(shí)，就很容易發(fā)生危險(xiǎn)的情況。暑假馬上到來，學(xué)生溺水事件就時(shí)有發(fā)生，其中一些事故更是因?yàn)橥瑢W(xué)們?cè)诨ハ嗑戎鷷r(shí)沒有掌握科學(xué)的救助技巧而導(dǎo)致的，學(xué)校不提倡學(xué)生下水救人，發(fā)現(xiàn)有人溺水時(shí)，千萬不能冒然下水營(yíng)救，應(yīng)立即大聲呼救尋找大人來救助，同時(shí)在保護(hù)好自己的前提下，將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
為了提高同學(xué)們的防溺水意識(shí)，要求同學(xué)們做到以下幾點(diǎn)：
1、不準(zhǔn)到無安全保障和不知水域特征的池塘、水塘、水溝、小溪游泳或戲水、嬉鬧；
2、不準(zhǔn)擅自到?jīng)哺拥滔峦嫠?、觀潮；
3、不準(zhǔn)在見到有人落水而自己又無能力救護(hù)的情況下擅自下水施救或者避而不見逃走，要采取大聲呼救及報(bào)警等措施
溺水是非常危險(xiǎn)的，在日常生活中要提高安全意識(shí)，安全第一，防患于未然。其實(shí)，只要我們?cè)谏钪刑岣甙踩婪兑庾R(shí)，學(xué)會(huì)在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何搶救，溺水事件還是可以防止的。最后祝同學(xué)們渡過一個(gè)愉快、安全的夏季。
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