演講稿是一種實用性比較強的文稿，是為演講準備的書面材料。在社會發(fā)展不斷提速的今天，演講稿與我們的生活息息相關，那么一般演講稿是怎么寫的呢？下面是范文網(wǎng)小編整理的遠離零食的演講稿范文3篇 演講稿零食帶來的危害，歡迎參閱。
遠離零食的演講稿范文1
看著鏡子里的我，胖乎乎的身體，肉嘟嘟的臉，可以說就是一個肉包子了。哎，這都是可惡零食的“功勞”!
嗐，誰叫我對零食一見鐘情?見了零食就兩眼放光。老媽為了不讓我吃零食，所以每天的飯菜都是我最愛吃的。而且，多吃飯才有營養(yǎng)，還能長高個子。媽媽認為，這是一舉三得的好事兒呢!
當然，只要我吃飽了飯菜，我的肚子就沒有位置讓給零食，零食自然就不能到我的肚子里去“旅游”了?？墒?，我可不會把飯菜吃得很多。我每次都只想吃一點點，可是我的大肚子就像無底洞一樣，吃了好多好多飯菜。幸好肚子還有一點“空余之地”，還可以吃一點零食。所以，嘿嘿!每次吃過飯不久后，我就會偷偷地讓零食“出發(fā)”，去我肚子里“旅游”。
但是呢，媽媽卻偏偏發(fā)現(xiàn)了我偷吃零食的事情。她把家里所有的零食全送給表妹，氣得我眼珠子都快掉下來了?！昂?吃點小零食怎么了怎么了?哼，老媽非要把吃零食當作會死了似得，有那么嚴重嗎?!!?會嗎?哼哼哼!”我心里在不滿地抱怨。老媽不僅把零食全都送了人，還把我關“禁閉”了!今天，老媽才“釋放”我，我可被“關”了一個月!這時候才“放”我，老媽未免太欺負人了……
我心想：“哈哈!今天老媽放我出門，必須和我的‘零食老朋友’‘會合’一下了。”我心里打起了如意算盤……
為了不讓老媽聽見我的腳步聲，我就趴著走路。結果，還沒走出兩米，我就累得喘不過氣來了?！暗牵瑸榱肆闶?，加油加油!”我心里為自己打氣。終于爬到了門口，啊啊啊!累死人了!恩，外面風景不錯嘛!不管這些什么風景了，去找咱的'老朋友!我捏著被汗水浸濕的50元鈔票，飛快奔向從超市。
來到超市，我直奔零食區(qū)，頭也不回一下。我心想：“零食，久違了!我來了!”想著想著就到了零食區(qū)。我一看，高興得一蹦上三尺高。我拽下一個袋子，說：“瓜子一包，不，金鴿瓜子很好吃，要兩包;草莓味巧克力特別好吃，三盒!哇哦!美味的薯條!五包!;田園漢堡兩個;冰激凌味奧利奧三盒……”選好零食，我立刻掏了錢。拿著找回的六元錢，我高興地想：“回去先吃漢堡包!再吃瓜子，然后吃巧克力……”我心里安排著吃零食的順序，不知不覺就走到了家。
哼，果真不出我所料，我挨了老媽的“佛山無影手”，而且……零食又被送走了!嗚嗚嗚嗚嗚……
哼，都是零食惹的禍!
遠離零食的演講稿范文2
昨天晚上，和很多家長在網(wǎng)上進行了關于放學吃零食的話題的討論。突然間頗有感觸，心想：“孩子們?nèi)绻x開了零食，還有童趣嗎?零食能解決孩子們的溫飽和營養(yǎng)嗎?零食的利弊?等等……”
突然間，感受到心中的一種力量，這種力量來源于心間，來源于內(nèi)心深處。其實，我不需要講太多關于零食的壞處，因為大家都知道，也都明白。我只要從我做起，把零食拒絕于校園，相信能夠帶動周圍的同學們。因為，放學吃零食確實有太多的不利，安全、健康、衛(wèi)生等都是我們需要思考的問題。
安全上，很多同學一邊吃一邊走，第一，有嗆入氣管的危險。第二，有些電瓶車上，一只手拿著零食吃，一只手護著電瓶車，如果一個急剎車，或者……后果不敢想象，第三，公交車或私家車上吃零食在國外是嚴禁的，也是怕急剎車，出現(xiàn)嗆入氣管，引起意外事故的發(fā)生，因此，從安全上建議拒絕零食。
健康方面，現(xiàn)在的零食質量需要擦亮眼睛，搞不好就是地溝油的產(chǎn)物。其次，孩子們認為放學會有零食或點心，中飯時就會適當減少進食量，下午最后一節(jié)課就會有饑餓感，會影響上課，而且時間一長，會影響自己的消化系統(tǒng)，造成營養(yǎng)不良等。同時，放學吃零食還會影響晚餐的食欲。因此，從健康上也是反對零食的。當然，關鍵是度的把握，對于一些堅果類的零食還是要適量補充的。可以增加礦物質和微量元素，也是營養(yǎng)必需品哦。家長把控住吧!
衛(wèi)生方面更是如此，因為很多零食都會有小袋子，學校周邊的垃圾桶又少，就會有亂扔垃圾，對于環(huán)境是極大的破壞，特別是塑料袋。同時，孩子們放學時，沒有洗手，拿過鉛筆，甚至玩過鉛筆等，沒有洗手就進食，會導致鉛等有毒物質通過零食帶入體內(nèi)，造成鉛中毒等危害，因此，從衛(wèi)生方面也是反對吃零食的。
總之，零食帶給我們樂趣，童趣，我們不反對零食，但是對于孩子們放學時間段吃零食應該反對，應該拒絕，為了孩子們上下學的安全，為了孩子們的健康，為了孩子們的學習環(huán)境更整潔，讓我們一起呼吁：“拒絕校園零食，從我做起!”
遠離零食的演講稿范文3
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!今天我們演講的題目是《拒絕零食，關愛健康》。
親愛的同學們，曾幾何時，在我們校門外，隨時可以看到這樣一幕：
每天上學、放學的時候，在我們學校門口小商、小販的零食攤前，總是擠滿了我們學校的學生：
有的一邊走，一邊有滋有味地啃著小吃攤上的麻辣串、烤火腿;有的同學駐足觀望，垂涎欲滴，有的.同學心里癢癢的，隨時準備掏錢出手……我們想告訴這些同學，在我們享受著美味的同時，一些有害物質也悄悄地進入了我們的身體，危害著我們的健康。
同學們，你們知道嗎?
常吃零食會給我們的身體帶來潛移默化的傷害。
因為常吃零食，我們的胃得不到應有的休息，久而久之，"少年胃病"就多了;因為常吃零食，牙齒得不到應有的清潔，時間長了，蛀牙也增多了;因為常吃零食，一日三餐吃不好，日子長了，營養(yǎng)不良的"瘦黃瓜"也變多了。
身體是我們學習的本錢，沒有健康的身體，我們的任何理想都將很難實現(xiàn)!
同學們，你們可曾知道，常吃零食還極易引發(fā)同學們貪圖享樂和毫無意義的攀比心理。
常吃零食也嚴重影響了我們的校園環(huán)境。
有的同學吃過零食后把包裝紙果皮隨處亂扔，美麗整潔的塑膠操場不一會兒就變成了"大花臉";有的同學吃過零食后盡管把吃剩的東西扔進了教室的垃圾桶，但是卻使教室充斥著異味，引來一只只大頭蒼蠅。
我們怎能忍心看到這樣的校園?我們又有誰愿意在這樣的環(huán)境中學習?
同學們，別看一包零食才五角錢、一元錢?？墒?，我們經(jīng)常購買，一次一次又一次，不知不覺一學期就會花掉幾十元，甚至上百元，一年就會花掉二百多元，那么小學六年花掉的絕不是一筆小數(shù)目。
如果我們拒絕零食，把節(jié)約下來的錢捐給貧困地區(qū)的孩子們，讓他們同我們一樣吃上飽飯，穿上好衣，坐在明亮的教室里，那該是多么有意義的事呀!
同學們，讓我們行動起來!和零食說再見吧!這樣，我們的校園會更加美麗整潔，我們的身體將更加健康強壯!讓我們用自己的雙手創(chuàng)造出一個更加漂亮潔凈的校園吧!
我們的演講到此結束。謝謝大家!
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