下面是范文網(wǎng)小編收集的防溺水讀觀后感心得3篇 關于防溺水的觀后感，供大家參考。
防溺水讀觀后感心得1
炎炎夏日，火球般的太陽炙烤著大地，滾滾熱浪向我們襲來，此時此刻，你想到哪兒去尋找涼意?是在家里享受涼爽的空調(diào)?是去陰涼的公園散步?還是……我想很多人會選擇到冰涼的小溪里嬉水游泳，可你知道嗎，這是一件多么危險的事!
夏日的午后，三個小男孩兒正在小溪里享受著清涼，玩著玩著，一個小男孩從水面上不見了，一個小伙伴喊道：“別鬧了，別鬧了，快上來!”“打水仗”的游戲繼續(xù)進行著，他們絲毫沒有感覺到那個同伴在水底的掙扎。游戲雖好玩，但都有結(jié)束的一刻?；艁y的兩個小男孩在水里撲騰了一會兒，終究沒能救起同伴，他們匆匆忙忙地挾帶起衣物，慌慌張張地離開了小溪。水面恢復了平靜，溪水依舊嘩嘩地流淌著。從慌亂中驚醒的兩個孩子不敢將事情的真相告訴父母，他們惴惴不安地等待著真相大白的一刻。夜幕降臨，四處尋找孩子無果的父母，傷心欲絕地到公安局報了警……
一個既真實又悲慘的故事就這樣發(fā)生了，然而，被流水帶走生命的，只有這么一個小男孩嗎?不，不是的，還有更多的在水中嬉戲玩耍的兒童，甚至是青年人也被無情的流水帶走了生命。每年夏天，這樣的新聞報道一條接著一條……
“珍愛生命，謹防溺水”的宣傳標語到處可見，可又有多少人謹記心中，謹遵行動中呢?被水奪去生命的故事常常上演，一個個鮮活的生命在不知不覺中消逝了，這，又是誰的過錯?是那條波光粼粼的小溪，還是那兩個無知的男孩兒，是那個已經(jīng)失去生命的孩子，還是學校、家庭的教育?
一個生命帶走的，不僅僅是孩子父母的傷痛，一個家庭的完美，更多的，是生命背后還未來得及說出的一番話。那個掙扎在水中的孱弱的身軀，幾秒鐘前還在盡情地玩耍，而此刻，他一定在呼喚，一定在懊悔，但這“救命!救命!”的哀號又有誰能聽得見呢?在水中盡力撲騰的雙手，又有誰能看得見呢?他在水中的懊悔，又有誰去思考過呢?
防溺水，我們該時時刻刻謹記在心。讓我們用行動連成一片蔚藍的天空，讓我們用行動連成一汪湛藍的海洋，讓“珍愛生命，謹防溺水”駐進每一個人的心中。生命短暫，值得珍愛!
防溺水讀觀后感心得2
炎炎夏日已經(jīng)來到，游泳戲水成為小學生們最為喜愛的一項運動，游泳不僅能鍛煉身體，還能納涼消暑。但是，這項看似有益的運動卻蘊藏著不小的風險，我們小學生在游泳前一定要做到以下幾點：
一、 游泳前最好做一次體檢檢查，有心臟病、高血壓、傳染病、羊癲癇、皮膚病、眼疾等不宜游泳。或者有無發(fā)燒(腋溫37度C以上)、心臟是否跳動過快、睡眠是否充足、是否有腹瀉的情形、是否有感冒、流鼻水等身體不舒服現(xiàn)象，有就不要下水了。
二、 飽食或饑餓時不要游泳，可在飯后休息1~2小時后再行游泳。強體力勞動或劇烈運動后也不宜游泳，尤其是身體還未落汗的時候不宜立即下水游泳，否則會引起感冒，抽筋。
三、 慎重選擇游泳場所，河流的急流處，被污染的水質(zhì)地域，水況不明、地理環(huán)境不清楚的江河湖泊等都不宜游泳。
如果游泳時抽筋了，應該怎么做呢?
一、解除小腿后部肌肉抽筋：
如離池邊不遠可以上岸坐在池邊，抽筋的腿伸直，一手抓住腳趾向身體方向拉，一手向下壓膝蓋，使腿后部肌肉伸展，即可緩解。緩解后不要著急下水，多牽拉按摩一會，待不適感消除后再下水。
如果離池邊較遠，先深吸一口氣憋，身體仰浮，用抽筋腿對側(cè)的手抓住腳趾向身體方向拉，用另一手向下壓膝蓋，使腿后部伸展，緩解后上岸繼續(xù)按摩牽拉休息。
二、解除大腿前部肌肉抽筋：
如果能上岸，可俯臥池邊，屈小腿，用手抓住抽筋腿的腳趾向身體方向拉，使大腿前部肌肉伸展，也可以站立用同樣方法伸展。 如果離池邊較遠，先深吸一口氣憋住，然后俯臥在水面用同樣的方法牽拉大腿肌肉，緩解后上岸繼續(xù)按摩牽拉休息。
三、解除手指和腳趾抽筋：
手指抽筋時可用力握拳，再用力伸直，反復多次即可緩解，腳趾抽筋時主要按摩方法解除。
經(jīng)過上面幾點介紹，我們對游泳安全方面也有了一定的了解，所以在以后的游泳中，我們一定要珍愛生命，嚴防溺水。
防溺水讀觀后感心得3
青少兒童年是祖國的明天，民族的希望。提高青少年兒童的綜合素質(zhì)，特別是少年兒童的學習能力、生活能力、生存能力，都是開展素質(zhì)教育的重要課題。如今的社會里，車禍、中毒、溺水。剝奪了許多寶貴的生命，尤其是溺水最為嚴重了。其實溺水是可以避免的。
少年兒童天性好動，他們對生活的一切新奇刺激反應敏感，好奇心強，喜歡冒險，同時由于他們?nèi)鄙偕罱?jīng)驗，對周圍事物、環(huán)境可能構成的危及安全的因素認識不夠，因而他們往往在突發(fā)事件中最容易受到傷害。例如，幾個同學一起去江邊游泳，這很危險：如今江水污染嚴重，對皮膚不好，再加上采砂使得水域情況復雜。會游泳者，如果發(fā)生小腿抽筋，要保持鎮(zhèn)靜，采取仰泳，用手將抽筋的腿向背側(cè)彎曲可是痙攣松懈，然后慢慢游回岸邊。
溺水的`主要原因是不知水深淺，失足落水，酒后溺水;一些人去游泳有救生圈覺得安全了，素不知這些簡易救生圈一扎就破;對水下情況不明可是危機四伏，危險重重。在水邊玩耍，一旦失足，那后果將不堪設想。因此我們因該注意以下幾點。
1、不到甌江邊游泳。尤其是郊游、旅行時由于不知水情深淺緩急，極易發(fā)生溺水事故。
2、學游泳時必須有專職教練或者會游泳的大人在場指導與保護，并且?guī)暇壬Γ缭诤＿?，最好有救生衣?/p>
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