下面是范文網(wǎng)小編整理的咨詢心理學實訓心得3篇 心理實訓心得體會，供大家賞析。
咨詢心理學實訓心得1
難忘"心靈成長"之旅
4月5日至15日，我有幸參加了全省公安機關民警心理咨詢師"千人培訓計劃"第三期培訓，聆聽了尚路老師的《心理繪畫投射測量》、胡海波老師的《個體心理咨詢實操技能》和李泳康博士的《危機干預技術》精彩課程。十天的學習雖然短暫，但感觸頗多，收獲頗豐。
轉變了對心理咨詢的認識
我是去年5月份剛剛通過國家三級心理咨詢師資格考試，報考之初就是想多學點知識總沒有壞處，豐富一下自己的心理健康知識，在工作、學習和生活等方面及時調整完善自己。得知考試合格后我滿懷激情、躍躍欲試，但盡管備考期間儲備了相應的理論知識，對于真正的心理咨詢，卻找不到入手的方法和途徑，不知該如何為我所在的集體服務，不知如何開展心理健康服務工作。
在接到"千人培訓計劃"培訓通知時，我十分激動，感恩省廳領導組織這次培訓，為全省心理咨詢師提供了這么好的交流提升平臺，感恩市局給我機會讓我再次接受教育，有幸聆聽專家學者的精彩授課。各位專家老師在講授理論知識的基礎上，更加注重實際操作，將理論知識與個案相結合，課堂上分享案例，并進行實操模擬。隨著學習的深入，我越來越明白心理健康服務工作的重要性，更對心理咨詢師這一職業(yè)有了深刻的認識。
對胡海波老師的一句話印象深刻，"一個心理咨詢師要有深厚的功力，以不變應萬變，以無招勝有招".心理咨詢不是簡單的談話，是一個特殊的心靈修煉過程，心理咨詢師要豐富專業(yè)知識，提高自己的功力，要擁有強大的內心，積極的心態(tài)，有穩(wěn)定的支撐來應對形形色色的求助者，幫助求助者解除心理困擾，達到助人自助。
增強了學以致用的動力
這次培訓班不同于以往的培訓，授課方式新穎，課堂氣氛活躍，三位專家老師從專業(yè)角度，結合多年的工作經(jīng)歷，深入淺出的教授了心理繪畫投射技術、個體心理咨詢實操技能和危機干預技術。通過十天的學習，我掌握了一些有關心理咨詢的方法和技術，在課堂上遇到與自己工作、生活相似的案例，都會結合實際情況進行分析、比對，與同組學員開展討論，互相學習。
我想，作為一名民警心理咨詢師，要積極宣傳普及心理健康知識，讓周邊的同事了解心理健康常識，將我們的所學所想實際應用到公安工作中去，為民警心理健康工作貢獻一份力。
激發(fā)了工作熱情
在學習過程中，我認識：到心理咨詢師是一個非常用心的職業(yè)，在工作中，面臨陌生的求助者，要用心觀察、用心傾聽、積極關注，要真正關懷求助者，用心分析引導求助者走出內心困惑。對于"用心"很值得我去學習，無論工作、學習還真是生活中，學會用心是做好事情的基礎。回歸我的本職工作而言，監(jiān)管工作性質特殊，實行24小時輪流值班制度，民警沒有正常的節(jié)假日，與家人常年聚少離多、缺少溝通，有時難免把工作中的壓力帶回家，和家庭成員之間發(fā)生沖突，但是工作性質決定的作息規(guī)律是民警個人無法改變的，也是不能改變的。作為單位里的心理咨詢師，必須用心開展心理健康服務工作，幫助民警正確面對容易出現(xiàn)的心理困擾，在現(xiàn)有的環(huán)境條件下，進行自我調適，建立積極健康的心態(tài)? 十天的培訓，無論是老師精彩紛呈的授課，還是與其他學員交流時的火花碰撞，都讓我在心理健康服務工作這條路上更進了一步。十天的所學所獲，將會成為我在心理健康服務工作這條道路上的指明燈。這次的學習，為我打開了一扇窗，讓我看到了生活中、教學中更美的風景，當一切被禁錮時，只有夢想才可以自由流動。 當夢想自由流動，是時候打破邊界與桎梏，給所有樂迷展示樂視生態(tài)所能延展的世界，確實是一次心靈的成長!
咨詢心理學實訓心得2
24號正式報名參加了心理咨詢師的學習，學費真是貴呀，心痛了好半天。領到書在回去的路上暗暗下定決心，這是我想學的東西呀，以前太小沒有明白自己真正想學習的東西，現(xiàn)在終于可以學了，這就是我的理想，我向這一天走過那么多的路，希望了那么多次，終于可以跨這一步了，感到了滿足。
下午上課卻有些出乎我的意料，原以為只會涉及哲學的東西，沒想到卻是從生理、醫(yī)學開始，大量的信息輸入讓我有些準備不足，回家趕緊打開課件復習，媽媽笑我后悔了吧，我卻要學習得很興奮。
25號全天都是基礎知識，起早床的滋味真難受，中午沖回家吃飯又沖到學校，下午第一節(jié)課完全打不起精神，一次性吃了兩顆提神的薄荷糖還是沒效，足足40分鐘完全在硬撐，寒自己一個。好在這是暫時現(xiàn)象，過了那個時間人馬上清醒過來了，接下來就是把自己當海綿無限吸收吸收再吸收。思維、言語、想象、意識、注意、需要、動機、情緒、情感、意志、人格，榮格、弗洛伊德、馮特、巴普洛夫、希波克拉底類型……這些人、這些理論、這些研究、種種實施都讓我著迷。
咨詢心理學實訓心得3
20__年8月末至20__年11月中旬，我很幸運的參加了大連市甘井子區(qū)教育局和博源培訓學校聯(lián)合組織的教師“三級心理咨詢師”的第一期培訓。培訓內容有《普通心理學》、《社會心理學》、《發(fā)展心理學》等心理學理論知識和《三級心理咨詢技能》。在《普通心理學》的學習中，我知道了什么是心理學，清楚了心理學的幾大流派與心理學的特點，了解了研究心理現(xiàn)象的原則和方法;在《社會心理學》的學習中，我了解了社會角色的相關理論和社會直覺與歸因等相關知識;在《發(fā)展心理學》的學習中，我懂得了一個生命個體在從出生到發(fā)展中的心理發(fā)展規(guī)律;在《變態(tài)心理學》的學習中，我了解了健康和不健康的區(qū)分，學會了病與非病三原則以及了解了一些臨床病狀;在《測量心理學》的學習中，我知道了心理測量的定義和在心理咨詢中心理測量的具體使用流程和注意事項;在《三級心理咨詢技能》的學習中，我掌握心理咨詢相關的理論與三級咨詢的技能和使用各種智力量表和心理量表的技能，并能進行三級咨詢案例的分析……
有了以上的理論知識的儲備，我的心態(tài)和為人處事的方法有了很大的轉變。面對問題時不再束手無措，而是積極的找出各種“問題”的癥結所在，并進行妥善的處理，從而提高了自身修養(yǎng)和教育教學能力，下面具體談談我本次學習的體會。
一、通過本次學習，我對問題有了新的看法，學會了透過現(xiàn)象看本質，提升了自身修養(yǎng)。
㈠擁有了更加健康的心態(tài)。
自己曾經(jīng)是個很急躁的人，每天都過得很累也很心煩，卻似乎總也達不到自己的成功目標，長此以往，總免不了唉聲嘆氣，以至于懷疑自己，自尊心嚴重受挫，脾氣也就越來越大，產(chǎn)生了惡性循環(huán)。
學習了《社會心理學》之后，我從詹姆斯“自尊=成功/抱負”的公式中找到了了自己不良心態(tài)的原因，即對自己的期望值太高，明白了增強自尊心，讓自己變得自信的重點就是降低自我期望值。
在《三級心理咨詢技能》中，我學會了愛麗斯的ABC的合理情緒療法，這才發(fā)現(xiàn)讓我煩心、急躁的原因其實并不是事情的本身，而是自己的不合理情緒。所以我采放松的辦法調節(jié)自己的情緒，不僅提高了工作效率，同時也塑造了一個自信、淡定的全新的形象。
㈡增強了人際交往能力。參加工作以來，我經(jīng)常被“緊張”的人際關系而苦惱。經(jīng)常為了他人的冷臉而自尋煩惱，以為別人是針對自己，使得相互關系很尷尬。但在“社會心理學”中所學到的凱利的因果歸因理論，令自己茅塞頓開，不再是從表面去看“冷臉”，而是進行三個維度的分析，找到本質的原因，也就發(fā)現(xiàn)了：“冷臉”要不與他人自身性格有關，要不與不幸事件帶來的負面情緒有關，再者就是某種誤會所造成的，總之，不需要自己那么煩惱。
二、通過本次學習，我對“教育教學要以學生為主體”的原因有了根本上的認識，提高了教育教學能力。
㈠明白了為什么備課必須要備學生。
從前以為小學生的身體一天天的長大，心理越來越成熟，但是卻忽略了是否每個階段都是相同的發(fā)展速度，所以在每個新學期伊始，都會覺得學生還是原來的學生，但突然間對你的教學方式已經(jīng)開始不適應了。學習了《發(fā)展心理學》，也清楚了兒童心理發(fā)展的不平衡性，我才意識到：如果不備學生年齡段的心理發(fā)展特點而上課就相當于強迫學生“穿上不合腳的鞋子”是多么的不負責任呀!
㈡清楚了為什么要進行分層教學和設計分層作業(yè)。
之前接觸“分層”一詞時，自己是有抵觸心理的，認為是增加了教師的負擔，更會帶來麻煩。但參加了本次培訓，我才清楚這是由于兒童不僅有心理發(fā)展的普遍性還有智力和能力方面的差異性，還有同一年齡段不同兒童心理發(fā)展速度的差異性，這多重差異的存在，也就是說明了千篇一律的學習任務和同一層次的作業(yè)設計確實是違反兒童的心理發(fā)展規(guī)律的，對學生的能力發(fā)展是一種遏制。
總而言之，通過參加此次心理咨詢培訓，我完善了知識結構，提升工作理念，并在教學意識、溝通意識、創(chuàng)新意識方面有了積極地轉變。正像培訓時一位教授說的那樣，學有所獲遠比考取資格證書重要。
今后，我會將那些“吸收”了的但還沒有“消化”的心理學知識同學習和實踐相結合，盡快進行消化。而已“消化”了的知識，我會盡可能多的運用到的生活和教育教學工作中，進一步提高自己的業(yè)務水平，提升個人素養(yǎng)，在生活和工作上都再上一個臺階。
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