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軍訓(xùn)及拓展訓(xùn)練心得體會12篇 軍訓(xùn)拓展訓(xùn)練心得體會600字

時(shí)間:2024-02-14 13:39:00 心得體會

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軍訓(xùn)及拓展訓(xùn)練心得體會12篇 軍訓(xùn)拓展訓(xùn)練心得體會600字

軍訓(xùn)及拓展訓(xùn)練心得體會1

  轉(zhuǎn)眼間,等候已久的五天軍訓(xùn)就在本日停止了。在教官的指導(dǎo)下,我們的盡力下,我們勝利了??珊榱恋目谔栆廊辉谛闹谢厥帲坦俚纳碛耙廊换赜吃谖覀兊哪X海中。固然軍訓(xùn)已成回憶,但那至少是個(gè)標(biāo)致的回憶?;仡櫋娪?xùn)的第一天,教官們穿戴樸實(shí)的戎衣,喊著嘹亮的口號邁著劃一的方式向主席臺走進(jìn)時(shí),我突然間認(rèn)為武士的那種嚴(yán)謹(jǐn)和莊嚴(yán),我的心中充溢了羨慕,那是希望本身是一名武士。每當(dāng)訓(xùn)練后,我發(fā)明武士的含義并不簡單,僅僅簡單的立正、稍息、向左右轉(zhuǎn)等基礎(chǔ)動(dòng)作。

  在軍訓(xùn)中要求嚴(yán)格,想做到完美是一種不容易的事,每個(gè)動(dòng)作都要注意細(xì)節(jié),能力勝利完成。我們之中大部分都是90后,都是父母的心肝瑰寶,生活中很少吃過苦,而且身上有許多欠好的習(xí)慣。教官教會了我們嚴(yán)于律己,不怕艱苦,要勇于挑戰(zhàn)本身。教官很費(fèi)力,喊了一天下來,嗓子都啞了,由于我們動(dòng)作的不規(guī)范,教官必須一點(diǎn)點(diǎn)的給我們做示范,他的指導(dǎo)更給我們指明了偏向。在軍訓(xùn)的.這幾天里,首先給我的感到便是一個(gè)字“累”。

  大概這是很多同學(xué)的配合感想感染,但現(xiàn)在回顧…在累的背后,又有若干故意義的事在等我去挖掘,軍訓(xùn)讓我體會了什么叫“堅(jiān)持便是成功”。在訓(xùn)練場上,我們預(yù)著微微的驕陽在苦練,勤練方式,同學(xué)們嚴(yán)肅的做著各類動(dòng)作。那種認(rèn)真的態(tài)度深深地沖動(dòng)了我們本身。我們都說態(tài)度抉擇一切,軍訓(xùn)使我們認(rèn)真的服務(wù)。我們從無組織無規(guī)律的毛孩突然間發(fā)展為略顯成熟且有組織有規(guī)律的高中生。軍訓(xùn)也給我們帶來了無窮的樂趣,每當(dāng)我們班對班唱軍歌的時(shí)候,那種不甘示弱的精神,無不激蕩在每個(gè)人的心中,教官們詼諧的拉歌使我們感想感染到了愉快。

  軍訓(xùn)不僅僅是簡單的隊(duì)列訓(xùn)練,還有軍道理論、歌詠等,理論課講述著軍事家的戰(zhàn)略思想,這都是我們知識上的空缺。軍訓(xùn)讓我們檢驗(yàn)出了白楊般的堅(jiān)貞,不再只顧著本身。軍訓(xùn)奉告我們什么是連合,什么是規(guī)律。班與班之間的比賽更促進(jìn)了班級之間的情感,累與苦成了我們軍訓(xùn)期間的代名詞,軍訓(xùn)固然累,但那是我們用汗水和歡笑譜寫的樂趣。是我們高中生活黨肆光點(diǎn),更是我們永遠(yuǎn)值得回味和追憶的日子。它把武士的氣質(zhì)悄悄的刻進(jìn)了我們的骨髓,融入我們的魂魄,它己在我們的心中默默的生根了。不閱歷風(fēng)雨怎能見彩虹,沒有苦寒怎能得梅香。在這次軍訓(xùn)中我學(xué)到知識,訓(xùn)練中受到教導(dǎo),檢驗(yàn)了我的意志,熬煉了我的身體,進(jìn)步了我軍事素質(zhì)。軍訓(xùn)讓我更有勇氣面對社會,蒙受壓力。燃燒的永遠(yuǎn)是熱血,不朽的永遠(yuǎn)是信念。

  高中三年,我會用軍事精神去度過各類艱苦,用夢想創(chuàng)造可能,用抱負(fù)灌溉希望,用知識報(bào)效故國,用嚴(yán)謹(jǐn)創(chuàng)造輝煌。

軍訓(xùn)及拓展訓(xùn)練心得體會2

  俗話說:“萬眾同心,其利斷金。”一個(gè)人的力量是渺小的。但是人一旦團(tuán)結(jié)起來,就可以把不可能變?yōu)榭赡?。而在今日,這份力量體現(xiàn)得淋漓盡致,似乎連一旁的大樹都情不自禁地鼓起了掌……

  “來!所有人圍著一個(gè)圈!”話音剛落,同學(xué)們紛紛照做了起來,走得井井有條,十分具有章法。過不了一會兒,一個(gè)圈便赫然浮現(xiàn)在眼前?!昂?,所有人,坐下!”教官命令著。同學(xué)們坐在了草地上,戴上了手套,手里都接過一根繩子。我眉頭一緊:“咦?這是要干什么呢?”可接下來,一枚“重磅炸彈”悄然而至。

  “所有人都有,把繩子繞圈三千下!”我大吃一驚,但心中卻充滿了勝負(fù)欲,我拿起繩子,開啟了這一段漫長的“持久戰(zhàn)”。

  一聲令下,大家搖起了繩子,“一,二,三……”此起彼伏的報(bào)數(shù)聲,在我耳畔回蕩。我也不例外,嘴巴一刻也沒有停息,那聲音,貫穿到九霄云外。漸漸地,大家體力不支,紛紛慢了下來。在這時(shí),關(guān)鍵性的人物出現(xiàn)了,教官們分散在四周,為我們加油助威:“加油!一定要堅(jiān)持,你們是最棒的!”我頓時(shí)似“荷爾蒙”爆發(fā),拼盡了全身上下的`力氣,我咬緊牙關(guān),什么事情都要有始有終,既然選擇了不放棄,那就一定要堅(jiān)持到底!終于,在不懈努力之下,我們做到了,不,是突破了自我——3500個(gè)!我們臉上綻放著笑容,我抬頭一看,天空分外的藍(lán)……

軍訓(xùn)及拓展訓(xùn)練心得體會3

  時(shí)光荏苒,為期三天的軍訓(xùn)拓展訓(xùn)練已經(jīng)圓滿結(jié)束。這次軍訓(xùn)時(shí)間雖然短暫,但卻鏤心刻骨,它磨掉了我們身上的懶散、懦弱,教會了我們什么是紀(jì)律,什么是組織,什么是團(tuán)結(jié),什么是堅(jiān)持。

  距離大學(xué)時(shí)期的軍訓(xùn)已經(jīng)過去了幾年時(shí)間了,再一次站在隊(duì)列里,似乎看到了當(dāng)年的情景?!吧韵ⅰ薄ⅰ傲⒄?、“向右看齊”這些過去熟悉的口號又一次回蕩在我們耳旁。四人間的集體宿舍,像是又回到了大學(xué)時(shí)光,舍友之間互幫互助,友愛團(tuán)結(jié)。

  這次的拓展訓(xùn)練的內(nèi)容是基地教官為我們量身打造,具有很強(qiáng)的實(shí)用性。“破冰行動(dòng)”讓我們新同事增進(jìn)了對彼此的了解,縮短了彼此的距離;素質(zhì)養(yǎng)成和體能核心訓(xùn)練,培養(yǎng)了我們吃苦耐勞、攻堅(jiān)克難、披荊斬棘的刻苦精神;徒手防衛(wèi)與解脫,讓我們在服務(wù)好病患的同時(shí),也能夠提高自我防衛(wèi)意識;“蒙眼排序”“信息傳遞”等小游戲,提高了我們團(tuán)隊(duì)的凝聚力和集體的榮譽(yù)感。這些看似簡單的小游戲,卻離不開整個(gè)團(tuán)隊(duì)的協(xié)調(diào)與配合,不僅需要隊(duì)長的組織領(lǐng)導(dǎo),而且也需要團(tuán)員們之間的默契與相互配合。

  “信任背摔”讓我們建立了彼此間的信任,身臨其境的那一刻才明白那種感受,害怕,防衛(wèi)是自己身體的本能,也是潛意識里的不信任。看著隊(duì)友們一次又一次不怕苦,不怕痛,不怕受傷拼盡全力去接住每一位同伴,我們也漸漸克服了內(nèi)心的恐懼,消除了彼此間的最后一點(diǎn)隔閡,真正的凝聚在一起。

  三天的軍事訓(xùn)練,我們大家嚴(yán)格要求自己,摒棄自己身上自由散漫、我行我素的作風(fēng)。即使天氣惡劣,酷暑難耐,大家汗流浹背,渾身酸痛無力,也從沒有懼怕過。而激勵(lì)我們前行的,不僅僅是教官的嚴(yán)格要求,還有我們醫(yī)院的.領(lǐng)導(dǎo)和前輩們無微不至的生活關(guān)懷以及不懼艱苦條件的與我們并肩作戰(zhàn),讓我們心存感激!心懷感恩!

  作為一個(gè)新入職的新員工,這短短的三天讓我漸漸的融入到了這個(gè)團(tuán)隊(duì),這個(gè)大家庭。我感受到這個(gè)大家庭所帶來的溫暖與力量。這力量讓我們把這幾天吃的苦當(dāng)成一種樂趣。這讓我們學(xué)會了以一種更加積極、樂觀的態(tài)度面對工作、生活中的困難。

  在接下來的工作中,我相信,我們與我們的“戰(zhàn)友”只要一起努力、團(tuán)結(jié)一心,就一定可以在沒有硝煙的戰(zhàn)場中勇往直前、所向披靡,一定為醫(yī)院的建設(shè)發(fā)展貢獻(xiàn)我們的的力量。

軍訓(xùn)及拓展訓(xùn)練心得體會4

  真的沒有想到,畢業(yè)后我還能再次感受到軍營的味道,這是一種熟悉的,充滿力量,激情和催人奮進(jìn)的氣味!

  5月10日,早上7點(diǎn)鐘,當(dāng)接車拓展教官點(diǎn)到時(shí),我們才發(fā)現(xiàn),遲到的伙伴可以組成一個(gè)加強(qiáng)排。而結(jié)局就是,全體伙伴做了40個(gè)俯臥撐。對于一群職場男女來說,40個(gè)俯臥撐不是個(gè)小數(shù)目。就這樣,我們“痛苦的拓展式軍訓(xùn)正式開始了“。

  在和平教育基地持續(xù)兩天的軍訓(xùn)中,我們看到了在平時(shí)所看不到的東西,那便是超強(qiáng)的執(zhí)行力。還記得,有人問過我這樣的問題:在這個(gè)世界上,那個(gè)組織的執(zhí)行力?這個(gè)問題的答案是“軍隊(duì)”。在這里的兩天,我明白了為什么部隊(duì)會有如此強(qiáng)的執(zhí)行力,它體現(xiàn)在這樣幾點(diǎn)上:

  一,明確的標(biāo)準(zhǔn)。在部隊(duì),說話,走路,寫字都會有明確的標(biāo)準(zhǔn),比如,隊(duì)列的行進(jìn),每一步邁出的步伐都是定值,手臂的擺起高度也是規(guī)定死的。連走路,坐,蹲,都會有明確標(biāo)準(zhǔn)的組織,不優(yōu)秀都不行!

  其次就是它有一套有力的懲罰措施作為標(biāo)準(zhǔn)的保障,最為關(guān)鍵的是,它的處罰一般為現(xiàn)場懲罰,所以也就避免了很大一部分疏漏現(xiàn)象的發(fā)生。最后就是它說一不二的態(tài)度,在軍隊(duì),沒有爭取,只有保證,每一位軍人,從第一天報(bào)到就明白,他的使命,他將要面對的是什么。因此他能夠快速融入到集體中,將自己化為集體的一粒分子,微小而重要!

  在第一批軍訓(xùn)中,我很榮幸的'成為了一班的班長,事實(shí)上,按照部隊(duì)的編制,我應(yīng)該是連長。以前在軍校一直擔(dān)任團(tuán)干部,做行政骨干這還真是第一次。要負(fù)責(zé)的東西簡單,而瑣碎。可是我喜歡我的團(tuán)隊(duì),因?yàn)樵诠ぷ髦校麄兪俏业摹皯?zhàn)友”,而看著伙伴們身上穿著的綠色軍裝,讓我不由得迷戀上了這支新兵。他們堅(jiān)強(qiáng),在烈日里眼睛都不會眨一下;他們可愛,帶著汗水而發(fā)出的歡笑聲是最真實(shí),最可敬的歡笑。我知道,他們都很累,可是我也知道,他們和我一樣,明白我們的團(tuán)隊(duì)是秀的團(tuán)隊(duì),我們無堅(jiān)不摧,因?yàn)槲覀兊男哪墼谝黄穑?/p>

  這兩天,我們完成了平常人5天的軍訓(xùn)課程,也就是說我們花費(fèi)了至少比平常人多2.5倍的精力,說實(shí)話,在聽說要在兩天內(nèi)完成這些軍訓(xùn)內(nèi)容時(shí),我曾經(jīng)懷疑過我們伙伴的毅力,因?yàn)樵谘籽卓崛罩?,頂著太陽去超?fù)荷的訓(xùn)練實(shí)在是一件痛苦而又充滿挑戰(zhàn)的事情。但是幸運(yùn)和令人驕傲的是,我們做到了,我優(yōu)秀而敢于挑戰(zhàn)自己的伙伴做到了,他們超越了自己,他們?yōu)槲遥瑸榻坦?,為公司帶來了奇跡!在接受檢閱的那一刻,我們?yōu)樽约憾院?,為自己?jiān)強(qiáng)的意志,為自己不可磨滅的斗志,為自己敢于挑戰(zhàn)的精神!

  檢閱的時(shí)間是短暫的,在這10幾分鐘里,我們展示的是兩天堅(jiān)持和磨練的成果。在隊(duì)列中,有奮戰(zhàn)在一線的伙伴,有努力打造優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)的管干,還有為集團(tuán)奉獻(xiàn)了自己大半輩子的CEO們!他們懷著一顆空杯的心組成了這樣一支和諧的隊(duì)伍,就像我們的公司團(tuán)隊(duì)一樣!我們知道,我們一個(gè)都不能少,因?yàn)椴还苌倭苏l,便不再完美了!

  這是我在新勝參加的第一個(gè)拓展,團(tuán)隊(duì)的氣息深深的感染了我!在這里,沒有職務(wù)之分,沒有年齡之分,所有人都是一樣,只有接收指令,絕對服從。我相信,經(jīng)過這次軍訓(xùn)式拓展后,我們的心會更加凝聚,我們的士氣會更加高漲,我們團(tuán)隊(duì)的明天會更好!

軍訓(xùn)及拓展訓(xùn)練心得體會5

  挑戰(zhàn)極限 超越自我 ------戶外拓展、軍訓(xùn)、培訓(xùn) 后感悟

  時(shí)間已經(jīng)過去4天,而之前的三天時(shí)間中所發(fā)現(xiàn)、所面對的一切又是那么的記憶猶新。三天時(shí)間里所發(fā)現(xiàn),所接受的一切或許我們需要幾年甚至幾十年去感受體會并認(rèn)識,甚至這一生將不會經(jīng)歷和感悟。讓我們重新認(rèn)識自己存在的價(jià)值,更正樹立了自己正確的人生目標(biāo)。在此應(yīng)該感謝公司給予提供的這一次讓大家自我學(xué)習(xí)的機(jī)會。 “你們是一個(gè)集體的團(tuán)隊(duì),不是你一個(gè)人” 拓展教官這句話是重復(fù)最多的,也是三天內(nèi)直到現(xiàn)在一直留在我記憶中的一句話。 拓展中雖然隊(duì)伍被分為了4隊(duì)進(jìn)行對抗比賽,目的旨在讓大家提高自身的緊迫感,在團(tuán)隊(duì)協(xié)作比賽中,又能積極的讓每個(gè)隊(duì)員肩負(fù)一定的責(zé)任感,促進(jìn)團(tuán)隊(duì)的協(xié)同作戰(zhàn)能力。讓大家在之后各個(gè)項(xiàng)目的執(zhí)行中,力量、思想凝成一股繩,共同克服所遇到的困難。隊(duì)友在因自己犯錯(cuò)誤時(shí)所承擔(dān)的一切責(zé)罰,因自己膽怯而無法前進(jìn)遇到思想障礙時(shí),隊(duì)友給予的一次次鼓勵(lì)和吶喊,讓自己不斷的反省自己的不足,同時(shí)不斷的給自己不斷的勇氣去挑戰(zhàn)自身的從未做過,也沒敢做過得事情。

  團(tuán)隊(duì)的榮譽(yù)高于一切。在最后的畢業(yè)高墻突破時(shí),團(tuán)隊(duì)的力量被無限的釋放出來,每個(gè)人的思想里那時(shí)只留下了其他人,忘卻了自己存在,忘卻了自己的疼和痛。望著一個(gè)個(gè)平日嬌弱的女子,用自己的肩膀撐起一個(gè)個(gè)隊(duì)員往上爬時(shí),我的心酸了。看著上邊的姑娘們盡可能的把自己的身體往下探,用自己那芊芊細(xì)手去勾探下邊那些求助的一雙雙手,上邊是援助希望,下邊是求助之手,在上下接觸那一刻,我的心痛了。一次次的接觸,一次次的心痛,淚水已在心里流淌。最后大家

  流淚相擁在了一起,她們的流淚不是因?yàn)樗?jīng)受的磨難和自己所經(jīng)歷的痛苦,而是大家感受到了集體的力量,心里釋放出從未有過的感動(dòng)。

  在部隊(duì)隊(duì)列訓(xùn)練中,站軍姿,是本次的首要科目,姑娘們面對著太陽站軍姿。這種從未有過的磨練,也是對大家在意志上的一種提升。 向左轉(zhuǎn),向右轉(zhuǎn),齊步走,踏步走,這種在大家意識里再熟悉不過的隊(duì)列口令,在此次的軍營訓(xùn)練里甚是嚴(yán)格。在集體的隊(duì)列行進(jìn)中,只要有其中一人失誤或錯(cuò)誤,將會影響整個(gè)隊(duì)列的行進(jìn)及整齊。大家的軍訓(xùn)戶外操練時(shí)間雖不夠,與此同時(shí)結(jié)合在作息時(shí)間、行動(dòng)時(shí)間、就餐要求上的嚴(yán)格要求,在短短的一天時(shí)間內(nèi),參加軍訓(xùn)的姑娘們在隊(duì)列行進(jìn),口令執(zhí)行,時(shí)間規(guī)范,就餐要求比起剛開始有了很大的進(jìn)步。凸顯了團(tuán)隊(duì)的氣勢與戰(zhàn)斗力。

  對于培訓(xùn)部分,讓我們更貼近實(shí)際的去思考問題,解決問題。 培訓(xùn)講師,從大家目前的心理狀況進(jìn)行了完全而準(zhǔn)確的剖析,讓大家更愿意接受新的思想。培訓(xùn)講師采用事例例舉和對比的方法,讓大家在自己心目中進(jìn)行對事件的評比定奪,互動(dòng)性更加親切。培訓(xùn)講師同時(shí)對大家的思想誤區(qū),銷售方法和策略上給了大家更好的意見和針對所遇事物的對待和處理方法,讓參課人員有了很大的信心和能力去給別人銷售自己?!巴昝蓝孕诺男膽B(tài)”是講師所倡導(dǎo)的每個(gè)人的正確心態(tài),不要過多的應(yīng)為其它事物而影響自己。

  感恩父母,也許培訓(xùn)講師沒有過多給我去話外描述,但是我們從那短短的20多分鐘時(shí)間里,我們心里都有了明確的認(rèn)識。我們現(xiàn)在不努力的去工作,不好好的去工作,如何能對待的起自己的`父母,父母不求自己能為家里帶來什么,只求出門在外的自己能夠工作穩(wěn)定、平安,而我們能做到的就是,努力,好好的工作,做好自己的本職工

  作,給自己父母一個(gè)放心和安心的答復(fù),讓自己的父母衣食無憂。

  現(xiàn)場的諸多淚水,讓我們反省、自悟、悔改自己過去的無知和不努力,因?yàn)槲覀円呀?jīng)擁有一顆悔悟的心,就讓時(shí)間來證明我們的工作態(tài)度。

  結(jié)合訓(xùn)練,本次的*月份員工大會進(jìn)展的相當(dāng)順利,所有準(zhǔn)備工作全部到位。各院準(zhǔn)備充分,在團(tuán)隊(duì)風(fēng)采展示中不相上下。同時(shí),從公司領(lǐng)導(dǎo)張經(jīng)理到各院員工,都對此次拓展訓(xùn)練和培訓(xùn)進(jìn)行的闡述, 大家對之前工作中的不努力和欠缺勇敢的承認(rèn),并感慨了此次活動(dòng)給予的自己的深刻意義,表示將一定會好好的負(fù)責(zé)任的做好各自所擔(dān)負(fù)的重任,為公司為企業(yè),更是為自己,為自己的父母,創(chuàng)造更加輝煌的明天。

  作為此次活動(dòng)過程中的一名協(xié)辦人員,我感慨頗深,認(rèn)為企業(yè)對每個(gè)員工的都猶如對待自己的孩子的一樣,生怕有些“疼痛”。尤其是聽完張經(jīng)理的發(fā)言,我對張經(jīng)理對待企業(yè)的態(tài)度給予了贊賞及肯定,因?yàn)槲移谂蔚木褪沁@樣有企業(yè)發(fā)展意愿和心力的領(lǐng)導(dǎo)。我應(yīng)在目前工作的基礎(chǔ)上更加努力的完成領(lǐng)導(dǎo)安排的每一項(xiàng)任務(wù)。確保自己本職工作完成的情況下,協(xié)助其他部門及個(gè)人,促進(jìn)公司各項(xiàng)工作有序的進(jìn)行。

  期間休息時(shí)我問周圍的朋友,你對這次的訓(xùn)練有什么感想嗎? 大家一致的回應(yīng)道“團(tuán)隊(duì)精神很重要”。

  讓我們大家一起為自己的心路歷程得到教育和磨練所感嘆,為企業(yè)輝煌的明天所喝彩。

軍訓(xùn)及拓展訓(xùn)練心得體會6

  “一,二,三……一百!”諾大的操場上回蕩著數(shù)數(shù)聲,是那么鏗鏘,那么堅(jiān)定,更引人注目的是幾十個(gè)同學(xué)緊握的麻繩,和繩上似在飛舞的白手套。

  今天是為期一天的'團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練,前幾個(gè)項(xiàng)目得分一般。太陽隨著時(shí)間的流逝漸漸向西挪移,我們也終于來到了最后一個(gè)環(huán)節(jié)——搖大繩,做好了準(zhǔn)備。就在這時(shí)主教官說了一個(gè)數(shù):“3000圈。”天啊,這么大的數(shù),估計(jì)等這一環(huán)節(jié)結(jié)束,手一定酸的失去知覺了,我們真的能搖到這個(gè)數(shù)嗎?

  還沒等我做好心理準(zhǔn)備教官就喊開始了,雙手伸直在胸口畫了一圈又一圈,目前為止,這比我想象得輕松得多了,每人出點(diǎn)兒力就能做到了。戴著白手套的手緊緊抓著繩子。嘴里喊著圈數(shù)。一百,二百,三百,四百個(gè)了。可速度好像變慢了一些,我更加賣力地拽著繩子,想帶動(dòng)身邊的同學(xué)。八百、九百、一千!第一個(gè)一千完成了。可我們的動(dòng)作從開始的整齊劃一到變得零零散散,最后甚至有些不堪入目。

  終于到一千四百個(gè)時(shí)我們短暫地停了一下,我的胳膊又酸又痛手套里的手指也伸不直了。感覺有點(diǎn)堅(jiān)持不下去了,教官大聲鼓勵(lì)我們:“同學(xué)們,剛才的你們很棒,記住要繼續(xù)努力!”聽了教官的話我們身體更加筆直,手臂抬得更高,連數(shù)數(shù)聲也比之前更加響亮。

  兩千八、兩千九、三千!我們還在繼續(xù),手上的白手套像一只只白蝴蝶一樣陪伴我們在繩上飛舞!

軍訓(xùn)及拓展訓(xùn)練心得體會7

  按照培訓(xùn)班的安排,我在武裝部民兵訓(xùn)練基參加了為期一周的軍事訓(xùn)練。這期間,我認(rèn)真按照軍訓(xùn)的要求,端正態(tài)度,轉(zhuǎn)換角色,遵守紀(jì)律,勤學(xué)苦練,認(rèn)真錘煉自己的思想和作風(fēng),較好地完成了軍訓(xùn)任務(wù)。同時(shí),經(jīng)過短短一周時(shí)間的軍訓(xùn)鍛煉,使我感受頗深,

  我總是想,每個(gè)人都要尊重別人的勞動(dòng)成果,是的,我們有最認(rèn)真、最負(fù)責(zé)的教官,那我一定要做最認(rèn)真、最努力的學(xué)生。

  八天的軍訓(xùn)轉(zhuǎn)眼即逝,但留給我的是永生的回憶,讓我擁有的是受益終生的體驗(yàn),就像一杯沒加糖的咖啡,在與舌尖接觸的剎那整個(gè)神經(jīng)末梢都是苦的,但只要你把它喝下去,它留下的是滿口芳香,這是任何一種加糖的咖啡都無法比擬的.。

  軍訓(xùn)的第一天!累!軍訓(xùn)第二天,很累!軍訓(xùn)的第三天,特別累也特別疼。終于體會到軍訓(xùn)并不是塊好啃的骨頭。第四天,大腿已明顯沒有前幾天那么酸脹。最難的開始已經(jīng)過了,接下來的日子,我突然愛上了軍訓(xùn)。我原先認(rèn)為自己不行的,它卻考驗(yàn)了我并告訴我要堅(jiān)持到底,勝利終將屬于有信念的人。軍姿展現(xiàn)的是軍人的風(fēng)采,也展現(xiàn)出義憤從容之美,堅(jiān)定之心,硬骨傲蒼穹,笑傲風(fēng)霜雪,你會覺得有股浩然正氣貫長虹。如果青春是精品,那么軍姿就是美麗。每天的軍姿站立,我已覺得時(shí)間已不再是時(shí)間,縱然兩腿發(fā)酸卻換得一身挺直。

  每次的堅(jiān)持到底都會讓我有超越自己的感受。有過斜風(fēng)細(xì)雨的洗淋卻沒有潮濕我火紅的心,有過炎炎夏日的直射,卻沒有像曬黑皮膚一樣,曬著我的執(zhí)著。如果沒有這種訓(xùn)練,我不會體會到片刻的休息都會成為一種施舍,與平時(shí)休閑時(shí)間相比,那叫做真正的“奢侈”。

  我們是以一個(gè)班為單位的,我們班一共是35人,每當(dāng)同一個(gè)動(dòng)作被教官無窮地反復(fù),每當(dāng)看到身邊的他們揮汗如十,我的神經(jīng)總會莫名地緊張,也許軍訓(xùn)真是個(gè)訓(xùn)練人的極好的途徑。動(dòng)作被反復(fù),是因?yàn)槿抛龅貌粔蛘R,不夠力度,不夠要求。而大強(qiáng)度的訓(xùn)練可以極好地搞定這些問題。同時(shí),也反映了一個(gè)團(tuán)隊(duì)的合作精神,它讓每個(gè)人明白自己并不獨(dú)立,一個(gè)動(dòng)作都牽連到整個(gè)團(tuán)隊(duì)的動(dòng)態(tài)。因而,它在無形中讓人緊張,讓人集中精力,讓人盡力盡善盡美地去做好,充分地培養(yǎng)了大家的集體主義精神。

  白天疲勞的訓(xùn)練讓我特別珍惜晚上在教室的聚會,教官教我們唱軍歌:《聽黨指揮歌》、《嚴(yán)守紀(jì)律歌》……我們排的教官挺嚴(yán)的,許多人心里明白他用心良苦,但仍嘀咕他,而關(guān)于他,我卻沒太多看法,只是見慣了他的嚴(yán)肅面孔,忽地見他邊打節(jié)拍邊哼歌的表情,我剎那間想到,原來教官的輪廓也可以如此柔和,其實(shí)他挺好的,真的!

  八天很快結(jié)束了,教官離開了,我流淚了,不知道什么時(shí)候再能見到這群可愛的人。謝謝他們給了我一筆寶貴的財(cái)富。他們放棄了家的溫暖,親人的懷抱。這不能不說是偉大的業(yè)績,他們是和祖國的星星一起,熠熠閃耀在我們上空的云層之上。我已經(jīng)沒有理由抱怨生活的枯燥與乏味。每天要過得充實(shí)有意義,有益于別人,有益于自己。因?yàn)橛羞@樣一個(gè)群體肩負(fù)著比我重十萬倍的責(zé)任。因?yàn)橛蟹N生活比我艱苦十萬倍。我也應(yīng)該以軍人的姿態(tài)展現(xiàn)在世人面前。

軍訓(xùn)及拓展訓(xùn)練心得體會8

  蔚藍(lán)的天空下,一群青少年迎來了他們生命中第一次拓展訓(xùn)練。今天的拓展訓(xùn)練真是意義非凡,我也從中成長了不少!

  當(dāng)然,最讓我印象深刻的就屬動(dòng)力圈了。教官讓ABC班一起圍了一個(gè)圈,手里再拿根鐵繩,我們不禁小聲討論:“這是要干啥?。繑[設(shè)嗎?”瞬間同學(xué)們嘰嘰喳喳起來了,正當(dāng)討論得火熱時(shí),教官說:“保持——”我們異口同聲地說道:“——安靜!”教官讓我們坐下,手里拿著鐵圈,教官說:“上——右——左——上——右——左…”“哦,哦!原來就是劃拳??!這有什么的呀!”我不以為地想。

  開始了!我們喊著“一、二、三、四、五、六、七、八…”一個(gè)個(gè)個(gè)字鏗鏘有力,因?yàn)槟鞘莵碜晕覀円粋€(gè)個(gè)青少年心底的澎湃熱血!我們的動(dòng)作井然有序,鐵繩子轉(zhuǎn)了一圈又一圈,伴隨著我們怒吼的聲音,我們轉(zhuǎn)過了一圈又一圈,竟然轉(zhuǎn)到了第五百圈,此時(shí)我們已經(jīng)精疲力竭,手也已經(jīng)開始虛脫,整個(gè)人開始有氣無力,有些人甚至被鐵繩磨得發(fā)紅。我小聲嘀咕:“原來劃圈也很累啊!”最后到了3000圈時(shí),那手臂,簡直酸得要命,感覺下一秒就要斷了,那手套有些被鐵繩磨破了,一根鐵繩刺進(jìn)我們的皮膚,仿佛在刺激我們的神經(jīng)!教官說:你們要放棄嗎!給我使勁!后來我們似乎要用洪荒之力喊出來。我們緊咬著牙,繃緊了全身,使出吃奶的勁兒去劃圈,因?yàn)槲覀冇兄鴪?jiān)定的信念和必勝的決心!

  終于我們轉(zhuǎn)到了3500圈!同時(shí)也刷新了東方理想前所未有的紀(jì)錄!我們的徐老師說:“動(dòng)力圈的意義就是你堅(jiān)持,你會超越自己正常水平,超越自己的極限,突破自己!這個(gè)游戲雖然結(jié)束了,但它的意義并未結(jié)束,它還會出現(xiàn)在你們的`生活中,出現(xiàn)在你們?nèi)蘸蟮娜松缆飞?!希望你們能用?dòng)力圈的意義去追逐自己的夢想!”徐老師的話深深印在我的心中,我會在今后的道路上努力追逐自己的目標(biāo)!

  在布滿一團(tuán)團(tuán)棉花似的云的天空下,一群青少年仍圍在操場上謹(jǐn)聽老師的教誨。

軍訓(xùn)及拓展訓(xùn)練心得體會9

  迎著炎炎夏日,我們結(jié)束了為期六天的軍訓(xùn)和拓展訓(xùn)練,回想這六天,我們笑過,哭過,開心過,失落過,也抱怨過。六天的時(shí)間很短很快,但我想這六天會永遠(yuǎn)刻在我們心底,永生難忘。

  先說軍訓(xùn)的事吧,漫長的讓人站不穩(wěn)的軍姿,踢不完的正步,挨不完的訓(xùn)斥,再加上如熔爐一般的太陽,我們喊過苦,喊過累,喊過痛,甚至也有過堅(jiān)持不下去想放棄的念頭,但是我們似乎都沒有發(fā)現(xiàn)在這一天天的訓(xùn)練中,我們都變了,原本脆弱的我們正慢慢的變得堅(jiān)強(qiáng),原本青澀的臉龐上多了幾分成熟,原本松懈散漫的.各種行為也變得迅速高效,我們原來的浮躁也在漸漸褪去,剩下的只有那份堅(jiān)定。

  雖然我們的軍訓(xùn)不比部隊(duì)里的正規(guī),但各種辛苦的訓(xùn)練,緊張到爭分奪秒的快節(jié)奏,鐵一般的紀(jì)律和高標(biāo)準(zhǔn)的要求還是讓我們深深感受到了酸甜苦辣,正如教官所說的他希望看到我們身上的那種意志,而我們也做到了,即使汗水一次又一次的打濕衣背,即使腰酸腿痛,即使很累很累,但我們還是都撐過來了。軍訓(xùn)雖然短暫,但也足以讓我們體會到我們的人生旅途中會有很多苦痛,很多折磨,很多坎坷,很多荊棘,只有擁有頑強(qiáng)的意志和一顆堅(jiān)持堅(jiān)定的心我們才能克服各種艱難險(xiǎn)阻。

  再來說說拓展吧,拓展都是一些團(tuán)隊(duì)活動(dòng),團(tuán)隊(duì)中的成員去配合完成一些任務(wù),這對于我們來說以前可能都接觸得比較少,在一開始組隊(duì)時(shí)大家基本上都是互相不了解的,每個(gè)人是什么性格,每個(gè)人有什么特長這些都不怎么清楚,在進(jìn)行活動(dòng)的初期團(tuán)隊(duì)總是有些磕磕碰碰,溝通、決策、執(zhí)行這些方面都存在著各種各樣的問題,但隨著我們彼此之間越來越深入的了解,在進(jìn)行團(tuán)隊(duì)活動(dòng)時(shí)也越來越默契,團(tuán)隊(duì)這個(gè)詞也扎根在我們的心里,我們會把團(tuán)隊(duì)考慮在個(gè)人之前,會積極主動(dòng)的去參與各種團(tuán)隊(duì)活動(dòng),互相信任,一起承擔(dān)。

  忘不了軍訓(xùn)時(shí)流下的汗水,忘不了高空跳躍時(shí)勇敢跨出的那一步,更忘不了爬畢業(yè)墻時(shí)的拼盡全力,忘不了一起唱過的歌、一起喊過的口號,也忘不了完成任務(wù)那一刻的歡呼喜悅。伴隨著這點(diǎn)點(diǎn)滴滴,我一直都在成長,未來的路還有很長,而我也將繼續(xù)前行。

軍訓(xùn)及拓展訓(xùn)練心得體會10

  在通往成功的道路上總有一些事情讓我們銘記,在走向輝煌的那一刻總有一些人值得我們尊敬。20xx年的這個(gè)夏天對于剛剛走出象牙塔步入社會大舞臺的我來說注定難過。

  滿懷一份感激與激動(dòng)之情,我離別校園,遠(yuǎn)離家鄉(xiāng),來到了向往已久的??。內(nèi)心曾經(jīng)迷茫過,也曾彷徨過,找不到未來生活的方向,但經(jīng)過為期一周的拓展訓(xùn)練使我受益匪淺。對于未來我想了許多,內(nèi)心漸漸平靜,凝神靜氣仔細(xì)體會一下這幾天的所想所感。

  本次拓展訓(xùn)練時(shí)間緊促,任務(wù)繁重,我們要在三天左右的時(shí)間里完成入職??公司以來的第一堂課。經(jīng)過六個(gè)多小時(shí)車程,我們來到了此次拓展訓(xùn)練的目的地——天目湖。下午到達(dá)目的地,大伙沒有停下來休息,經(jīng)過短暫安頓休整之后,就迅速進(jìn)入角色,開始了此次拓展訓(xùn)練之旅。本次拓展訓(xùn)練共分為三個(gè)大板塊:室內(nèi)項(xiàng)目、戶外項(xiàng)目與講座授課。第一天項(xiàng)目我將其稱之為“破冰之旅”,我們新進(jìn)員工分成八組,選定各自的隊(duì)長、隊(duì)秘之后,迅速設(shè)計(jì)本隊(duì)隊(duì)訓(xùn)、隊(duì)歌與造型,在接下來的爭奪隊(duì)旗項(xiàng)目中更顯示了大伙們的豪邁激情。上午進(jìn)行的“驛站傳信”游戲?qū)ξ襾碚f印象深刻,收獲頗多,它使我深刻體會到想問題、做事情應(yīng)該打破慣性思維,從多角度考慮解決問題的創(chuàng)新思路。下午的戶外項(xiàng)目更是對大伙體力與耐力的考驗(yàn)?!案呖諗鄻颉表?xiàng)目使我明白了一個(gè)簡單的道理:困難像彈簧,你弱它就強(qiáng)。站在高臺上的那一刻倍感緊張,雙腿止不住的打顫,但深吸一口氣,我還是勇敢的跨出了那一步,此刻的這一小步,卻是我人生中的一大步,使我懂得了在困難面前,你不低頭,困難就會向你低頭。

  第二天項(xiàng)目我將其稱之為“融冰之旅”,這是對我們團(tuán)隊(duì)整體凝聚力的考驗(yàn)與鍛煉。上午的“抱團(tuán)打天下”項(xiàng)目使我深刻體會到在整個(gè)團(tuán)隊(duì)中,每個(gè)人都是團(tuán)隊(duì)中的重要一員,或許大伙分工不同,職責(zé)不同,但每一個(gè)人都應(yīng)為團(tuán)隊(duì)的成功遵守規(guī)則、盡職盡責(zé),同樣每一個(gè)人的失誤也會給團(tuán)隊(duì)造成致命打擊。下午的“領(lǐng)導(dǎo)力”項(xiàng)目可用一個(gè)詞“悲壯”來形容。當(dāng)整個(gè)團(tuán)隊(duì)未完成任務(wù),隊(duì)長受罰;當(dāng)隊(duì)長拼勁全力堅(jiān)持到最后一秒,現(xiàn)場隊(duì)友心疼落淚的那一刻,使我懂得了應(yīng)學(xué)會感恩。除此之外,令我感動(dòng)的還有陳總與張總能夠在百忙之中抽出時(shí)間為我們新員工做的精彩講座,兩位領(lǐng)導(dǎo)以一個(gè)老人的身份與我們分享了他們幾十年的工作經(jīng)驗(yàn)使我們受益匪淺。陳總從“天天向上”與“全面發(fā)展”兩個(gè)方面展開,教育我們應(yīng)既志存高遠(yuǎn)又腳踏實(shí)地,保持良好心態(tài),做最好的自己。張總言傳身教,教育我們應(yīng)樹立積極的生活態(tài)度,心存夢想,陽光的工作、生活與學(xué)習(xí)。同時(shí)王主任與優(yōu)秀前輩們的經(jīng)驗(yàn)分享也讓我深刻感受到公司良好的氛圍與積極向上的風(fēng)氣。所有這些都是我們?nèi)松缆飞系膯⒚鳠?,照亮我們前進(jìn)的道路。

  短暫的拓展訓(xùn)練使我感觸頗深,受益匪淺,概括起來有幾點(diǎn)愿與大家分享:一是應(yīng)該學(xué)會感恩。心存感恩,我們的生活才會有意義。首先,我們應(yīng)該感恩我們所處的這個(gè)社會與時(shí)代。今天我們所擁有的一切歸根到底導(dǎo)師這個(gè)社會給與的,社會是個(gè)大熔爐,我們應(yīng)正確看待所處的社會與時(shí)代,勿走極端,片面的做出一些不理智行為。其次,我們應(yīng)該感恩我們的??,我們的大唐。寒窗數(shù)載只為今日學(xué)以致用,感謝公司在我離開家門走出校門時(shí)給我立身之地,給我一個(gè)嶄新的開始,一份踏實(shí)的歸屬,感謝公司在我完成學(xué)業(yè)自力更生之時(shí)給我新的舞臺,激發(fā)新的夢想,燃起憧憬未來的希望。企業(yè)大舞臺,盡職盡人才,公司為我們提供了良好的工作生活環(huán)境,我們從中汲取能量,構(gòu)建個(gè)人幸福生活。再次,我們應(yīng)該感恩我們的父母與家人。每次想到家人,遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)的我總覺得虧欠他們許多,兒行千里母擔(dān)憂,及時(shí)行孝,勿給人生留遺憾。最后,我們應(yīng)該感恩我們身邊每一個(gè)人。感恩那些曾經(jīng)幫助過我們的人,他們是一盞明燈,呵護(hù)我們前行,同時(shí)感恩那些人生道路上給我們制造挫折的人,他們?yōu)槲覀儎?chuàng)造機(jī)會磨練個(gè)人意志,使我們今后的`道路走的更穩(wěn)。

  二是應(yīng)該學(xué)會合作。和合為貴,團(tuán)結(jié)就是力量。社會需要英雄,更需要大家團(tuán)結(jié)協(xié)作發(fā)揮集體智慧。公司“自家事”企業(yè)文化言簡意賅、通俗易懂。將公司事情作為自家事處理,將同事作為家人來處,我們收獲的是家的溫馨與溫暖。在這次拓展訓(xùn)練中,我深刻體會到團(tuán)結(jié)合作的重要性,困難面前,我們做到了不退縮、不拋棄、不放棄,大家集思廣益,團(tuán)結(jié)協(xié)作,不做團(tuán)隊(duì)中的過客,勇敢沖在最前線,在困境中勇敢前行;榮譽(yù)面前,大家不逞強(qiáng)、不居功,將一切榮耀歸結(jié)于團(tuán)隊(duì)協(xié)作的結(jié)果,使我們攜手共同成長。

  三是應(yīng)該學(xué)會腳踏實(shí)地。“滿招損、謙受益”,對待自己既不好高騖遠(yuǎn),又不妄自菲薄,保持謙虛謹(jǐn)慎、戒驕戒躁的優(yōu)良作風(fēng)。世界上最遙遠(yuǎn)的距離是頭與腳的距離,只想不做,一切美好的愿望也將是空中樓閣。作為一名管理類專業(yè)的研究生,我更注重銘記領(lǐng)導(dǎo)的教誨,謙虛謹(jǐn)慎,時(shí)刻不忘反省自身。學(xué)歷不代表一切,踏入公司就應(yīng)當(dāng)從零開始?!安环e跬步,無以至千里”,對于電力專業(yè)知識的匱乏更激勵(lì)我應(yīng)當(dāng)謙虛謹(jǐn)慎、虛心學(xué)習(xí),從基層做起,從小事做起,腳踏實(shí)地走好每一步,為公司建設(shè)貢獻(xiàn)綿薄之力。

  四是應(yīng)該學(xué)會保持陽光的心態(tài)。生命需要陽光,心態(tài)更需要陽光,積極樂觀的態(tài)度是美好工作的必需品。我們?nèi)绾螌Υ?,生活就會如何對待我們,保持良好的心態(tài),生活中處處有陽光。對人多一些包容、少一些抱怨,保持一顆平常心;遇事多一些忍耐,少一些魯莽,把握好分寸,才能不斷前行。人要有信仰,心存希望,相信美好的事物始終存在,陽光的生活、工作與學(xué)習(xí),做最好的自己。

  拓展訓(xùn)練已經(jīng)結(jié)束,但我們的人生新篇章才剛剛開始。海闊憑魚躍,天高任鳥飛。希望在我們在??這個(gè)大舞臺,謹(jǐn)記領(lǐng)導(dǎo)教誨,不辱使命,無愧人生,用行動(dòng)譜寫個(gè)人生活華麗樂章。

軍訓(xùn)及拓展訓(xùn)練心得體會11

  通過一天的室內(nèi)拓展訓(xùn)練,我對本次活動(dòng)有一下幾點(diǎn)體會。

  一、團(tuán)隊(duì)的力量

  當(dāng)團(tuán)隊(duì)的成員緊緊地環(huán)抱在一起大聲吶喊:“精誠團(tuán)結(jié),奮力拼搏”時(shí),確實(shí)很辛苦,但是我們的隊(duì)員始終堅(jiān)持到最后,沒有因?yàn)檫@些困難而放棄,因?yàn)榇藭r(shí)此刻每個(gè)人都是互相支撐、互相信任的,每個(gè)人都是重要的,正因?yàn)橛兄@樣重要的每個(gè)人,才會有優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)。個(gè)人的優(yōu)秀不算優(yōu)秀,團(tuán)隊(duì)的優(yōu)秀才是真正的優(yōu)秀。

  二、信任

  在活動(dòng)期間大家都非常積極,現(xiàn)場氣氛:活躍,隊(duì)員們通過游戲,也讓大家體會到團(tuán)隊(duì)力量得重要性,使參加者認(rèn)識了自身潛能,增強(qiáng)了自信心,參加者在訓(xùn)練過程中的體驗(yàn)及感受,會為他們?nèi)蘸蟮?學(xué)習(xí)工作及日常生活帶來很大的促進(jìn),,彼此間的信任也更加增強(qiáng)了。

  三、互助

  當(dāng)同事工作遇到困難時(shí),要幫助,而不是嘲笑;因?yàn)椤傲佳砸徽Z三冬暖,惡語一句六月寒”,也許你的一個(gè)小小的舉動(dòng)和鼓勵(lì)將會帶給他莫大的支持。長大了,工作了,陪伴你最多的是同事,用愛去對待陪伴你最多的人,每個(gè)人都是善良的,每個(gè)人的內(nèi)心渴望關(guān)愛,同時(shí)每個(gè)人也是脆弱的,也許曾經(jīng)受過傷,但是,請相信,用愛心去對待他人,你將收獲更多的愛。

  四、感恩

  感謝老板給了我們一份穩(wěn)定的工作;感謝上司對我們的指導(dǎo);感謝同事熱情的幫助;感謝父母給我們的養(yǎng)育之恩;感謝家人一直是我們堅(jiān)強(qiáng)的后盾;感謝至親摯友一路相伴…心中有愛,心才會溫暖、熱情、有力量,親愛的同事們,感謝你們!

  最后,希望公司多舉辦此類活動(dòng),使員工們在工作中更努力拼搏,凝聚力量,為公司的事業(yè)再創(chuàng)輝煌。

軍訓(xùn)及拓展訓(xùn)練心得體會12

  偌大的訓(xùn)練場上坐滿了人,不同于往日,大家都隱隱興奮著,一個(gè)個(gè)躍躍欲試。因?yàn)榻裉焓桥e行拓展活動(dòng)的日子,和軍訓(xùn)不同,它的樂趣是顯而易見的。大家都十分期待這場拓展活動(dòng)。

  “同步”“報(bào)數(shù)”“撲克牌”……一個(gè)個(gè)有趣的`活動(dòng)有序的進(jìn)行著,同學(xué)們熱血沸騰,絲毫感受不到苦累,反而越來越精神,越來越有勁。積極投入地參加著活動(dòng),為了班級的榮譽(yù)奮勇向前,取得了不錯(cuò)的成績。最后一個(gè)壓軸項(xiàng)目是“動(dòng)力圈”,大家都戴著白色的棉花手套,拉著綠色的長麻繩,圍成了兩個(gè)大圓,占滿了整個(gè)訓(xùn)練場。

  總教官介紹著規(guī)則,“動(dòng)力圈”顧名思義,大家拉著繩,繞小圈。八年級一共轉(zhuǎn)了3000下,而我們的目標(biāo)就是超越八年級的成績。大家都十分有信心,一個(gè)個(gè)胸有成竹,緊緊地拉著繩子,等待著教官的指令。“開始!”所有的同學(xué)頓時(shí)挺直了腰板,鼓足了勁。一邊拉著繩子一邊大聲數(shù)著:“一、二、三……”聲音如雷,氣勢如虹,仿佛要把教學(xué)樓震倒。我握著繩,大聲地?cái)?shù)著數(shù)。中間各班的旗手手握同學(xué)們精心繪制的班旗,在風(fēng)中揮舞:“冽冽作響,為熱血激昂的同學(xué)們加油助威?!币磺б话傧隆磺灏傧隆瓋汕隆^了許久,我們已經(jīng)做了兩千下,時(shí)間并沒有磨滅同學(xué)們的意志,反而越來越興奮。

  “三千五百下!?!笨偨坦俸巴N覀?。大家都意猶未盡,我們成功超越了八年級,在接下來的三年里,我們也會像“動(dòng)力圈”一樣,越來越努力,堅(jiān)持到底,超越自我!

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