講座心得體會 篇1
這星期我參加了學校組織的青年教師業(yè)務講座活動，這次的學習活動，王主任以他的親身經(jīng)歷給我們講述了她的成功歷程，我受益匪淺，其中感受最深的就是在平時的教學活動中只有不斷的多聽課，才能得到提高和進步。
聽課是提高自身教學能力的一個好方法，尤其是像我們這樣的青年教師，只有多聽課才能夠逐漸積累經(jīng)驗。所以對每一次聽課的機會我都十分珍惜。每聽一堂課都有或多或少的收獲，漸漸地，我也掌握了一些駕馭課堂的技巧。聽完課之后，把自己和其他老師上課時講到的記在聽課記錄上，然后進行琢磨，將他們很多優(yōu)點和長處應用到我的課堂教學當中去。聽其他老師的課，我次次都有不同的領悟，都能收獲到很多東西，經(jīng)常有“聽君一節(jié)課，勝思一整天”之感。
除了聽課之外，平時我也經(jīng)常其他老老師請教教學上的問題。這些老師都非常熱情的幫我解答，使我獲益匪淺。從中我也明白了，知識和經(jīng)驗不會自己從天上掉下來，必須發(fā)揚勤學好問的精神，把自己當成學生一樣，積極吸取周圍其他老師一切先進的東西，才能提高自己的水平。此外，學校組織的科研活動，也使我明白了教學的目標和方向。
總的來說，無論是教育教學的思想理念，還是具體的課堂操作能力，個人基本素養(yǎng)等等，都有了明顯的進步。
我深刻地體會到反思的重要性。所以我認為，要提高自身的業(yè)務素養(yǎng)，提高課堂教學質量，就要不斷反思。反思自己的教學行為，并認真地做好記錄，便于今后教學時借鑒使用，也可以在此基礎上不斷完善。如：在課堂教學中，沒有照顧到學困生、合作學習沒有達到實效、對學生的評價語不夠恰當、沒有及時解決學生的提問等，我會對這些問題進行分析，并請教其他老師，為今后進一步的改進作充分的準備。
以上是我的一些體會，我想其他年青老師比我付出的時間和精力都多很多。每個年青老師都有一個信念：我要干出成績，做個好老師。我現(xiàn)在需要的是學習加方法加勤奮。踏實干，有藝術的干。希望在未來的日子里取得更好成績。
講座心得體會 篇2
今天我們全體初中老師聆聽了高金英老師(北京市廣渠門中學的一位物理教師，全國優(yōu)秀的班主任)的精彩講座視頻。聽高金英老師的講座，我深深地被她那崇高的師德師魂而感動，更被她那樂觀與敬業(yè)所感染。她實踐著一個人民教師的價值標準，從她平凡而偉大的身上，我們應該學習她的優(yōu)秀品德。高金英老師從事的是和我們一樣的平凡職業(yè)，她一直對自己的學生充滿期望，期望學生成為比自己更成功、對社會更有用的人。她把“讓學生感到幸福”作為畢生追求，把學生成才當成最大的樂趣和幸福。她用自己的行動，詮釋著“教育是奉獻”的真諦。
高金英老師用一樁樁感人的故事，深入淺出地講述自己作為教師和擔任班主任的獨特心得。高老師幽默質樸的語言，點點滴滴的智慧，讓我受益匪淺。高老師的講座結合自身教學實踐娓娓道來，使我深受啟發(fā)和震撼。
高老師的講座知識豐富，內容充實。一個個鮮活的案例展現(xiàn)在我們眼前，高老師深邃的教育思想和全新的教育理念對我們的心靈產(chǎn)生的強烈的撞擊。高老師說我們要“做學生生命中的貴人”，要“靜下心來教書，潛下心來育人”，靜下心來收益的是學生，而最終收益的是教師自己。她的一句“把學生看做魔鬼，您會生活在地獄里;把學生看做天使，您就會生活在天堂中”，真正體現(xiàn)了我們老師在對待學生上，一定要調整好自己的心態(tài)。
老師要做學生生命中的貴人，我們聽來充滿哲理性的，也給我們深深的啟發(fā)，一位學生在自己求學生涯中能遇到一位影響自己一生的好老師是自己一生的辛事。
作為教師，我們也總在教學園地中摸索著：怎樣超越傳統(tǒng)，給學生開拓一片充滿快樂的土地，讓鮮花和小草都沐浴陽光、茁壯成長?高老師的生動而精彩的一課給了我深深的思考，也給了我深刻的啟迪，細細品味。
說實話，從高老師身上學到的東西真的很多很多。有教育意義上的，也有對人生的思考上的。
愛是教育力量的源泉，是教育成功的基礎，沒有愛就沒有教育。高老師告訴我們：植根于愛是處理好師生關系的奧秘所在。老師必須真心實意地去愛學生，既當慈母又當嚴父，在學習上、品德上嚴格要求，在生活上熱心關懷，嚴愛相濟，做學生的知心朋友。在她的眼中，每一個孩子都是一個新的太陽，是一個前程不可限量的個體。只要精心地去照料他們、哺育他們，只要幫助他們去找回自己的自信，只要幫助他們去挖掘他們身上的潛力，他們的能量是不可限量的。所以她用她的教育方法、教育手段去幫助每個學生取得成功，這不僅包括天資聰穎、活潑開朗的好學生，更包括那些后進生、特殊生，做到既給千里馬以陽光，又給丑小鴨以雨露。從高老師身上我看到了教師只要對學生傾注愛心，就一定能夠喚起他們學海揚帆的信心。
高老師曾經(jīng)說過“真教育是心心相印的活動。惟獨從心里發(fā)出來的，才能打到心的深處?！痹谄綍r的教學中，不盡如人意、不順心、煩惱、憂愁，甚至讓我們惱怒、無法容忍的事情，可能會接踵而來。尤其是學習、品行上的后進生，更讓你頭痛不已。從高老師身上我深深感到：作為老師，更要學會寬容。寬容是教育的秘訣，寬容比懲罰更有收獲，學生犯錯是難免的，因為他們無論是在心理上，還是行為上，都處于不穩(wěn)定、不成熟時期，教師應該允許學生犯錯誤。教師應該以一顆寬容的愛心，一步步地走在通往學生心靈的小徑上。
高老師的講座，我感覺特別短暫，她用詼諧生動、簡潔易懂的語言，把當老師的真諦講得淋漓盡致。一句句平凡樸實的話語給了我不平凡的感觸和思考，我會好好體會她的理念和心得，慢慢的融入我的課堂我的人生。
講座心得體會 篇3
有幸聽到談老師的講座,使我受益匪淺。當代的語文環(huán)境下,作文教學是一大重難點。
在講座中，我收獲了很多。首先日常積累是關鍵，在平時生活中，我們要鼓勵孩子多說，多寫，開放思維，敢于想象。孩子們腦袋里有東西，筆尖上才會出東西。日常生活中，看似平常的一件小事，寫到日記里，堆積起來都會成為寫作的素材。
好多學生，面對作文總是感覺無題可寫，即使有了具體的題目，也是感覺特別的空洞，無從下手，甚至于寫的作文，前后不搭，為了湊字而寫。在這個問題上，講座中提出來的合作，使我豁然開朗。我們平時的課堂中，可以隨便拿出一個題目，讓孩子們進行溝通交流，一個孩子的儲備量是有限的，但是一個班孩子共同努力，得到的結果便是無限的。合作中，孩子們可以暢所欲言把自己對于特定題目的所思所想大膽的表達出來，這樣對于孩子的作文，便可以做到有話可說，有題可寫。
日常生活中，見到喜歡的東西可以寫下來，看到特別的事情可以寫下來，甚至于就連見到一棵樹，都可以引導孩子運用不同的方法去進行描寫。可以簡單，可以復雜，可以選用多種不同的修辭手法。句子練得熟練，作文中也會得心應手。
課堂上的合作也是如此。教會孩子善于積累，善于發(fā)現(xiàn)，培養(yǎng)孩子們的自主意識，看見東西就會脫口而出自己的想法，以及對于他的感受，常此積累下來，便是一種進步與提升。慢慢的孩子們會把寫作當成一種興趣，一種愛好，這樣寫作水平也會得到很大程度的提升。
在未來的教學中，我會不斷摸索，不斷學習，爭取讓每個學生都愛上寫作。
講座心得體會 篇4
2012年3月25日，卓越教育集團周貴校長和各位優(yōu)秀小升初名師共同舉辦了一場“制勝小升初，劍指重點名?！钡膶ｎ}講座。此次講座的內容與2012年參加小升初考試的家長和學生息息相關，許多學生和家長都自發(fā)的來到會場，認真的聽取了周校長和各位老師的講座，更有許多的家長和周校展開了積極的互動。作為卓越的一名新員工，通過這次講座，我學到了很多，有了很大的收獲，同時又有了許多的感悟。
此次講座主要分為兩部分內容：第一部分是周校向家長們分析今年小升初的幾大變化和如何成功擇校，第二部分是卓越數(shù)學名師黃老師和英語名師汪老師分析數(shù)學和英語如何成功備考。
在講座的開始，周校首先給我們介紹了廣州教育局對小升初考試的幾點規(guī)定：不準在招收體育、特長生時進行文化課測試，不準以編班為目的進行任何名義的分班測試。接下來講了小學奧數(shù)對小升初的影響，第一批電腦派位。周校重點講述了目前廣州小升初的升學途徑：免試就近入學、特長生、藝術特長生、擇校(其中包括民辦和公辦)、轉學、借讀、公校直選(2012年新增)。如何成功擇校，是每個即將參加小升初考試家庭最關心的話題，因此周校做出了如下回答：“如果想?yún)⒓訐裥？迹鸵欢ㄒ獏⒓酉嚓P的培訓和自我的訓練，平時學校的考試考得是考察性考試，考記憶能力。而擇?？际沁x拔性考試，是考知識運用能力的，這是兩套完全不同的體系，因此要在擇?？贾蝎@得好的成績，一定要進行訓練”。他認為父母輔導和外面輔導班均可對孩子進行訓練，要想成功擇校首先做到以下幾點：第一，分析孩子的情況，不能只看平時成績。第二，分析孩子的特點，選擇合適的學校。第三，選擇學校的目的，希望該校的中考有特色。第四，關注學校的錄取政策，學費，是否寄宿或者走讀。
這一部分周校的講解，有助于我們更加熟悉小升初的升學模式以及各個學校的招生類型，聽取了奧數(shù)對小升初的影響的內容后，我了解到，并不是所有的競賽對小升初的擇?？荚嚩紩鸬綆椭饔?，選擇針對性強的競賽內容，才會起到事半功倍的效果，比如：華杯賽、小英賽、奧數(shù)。這些競賽不僅會加強同學們對基本知識的掌握，更重要的是會進行靈活多樣的知識拓展，開拓同學們的思維能力，進行系統(tǒng)的解題能力鍛煉。而周校長關于小升初考試前對家長的幾點建議，不僅對于家長是一個重要的幫助，對于作為輔導老師的我，也有很大的啟發(fā)：要想成為一名好的輔導老師，要比家長更加了解學生們的習慣，在提醒學生要注意的各項注意事項的同時，也要和家長多溝通，將小升初考試的考前建議及技巧及時的與家長溝通、交流，必要的時候在考試的前幾天再次進行電話拜訪，真正的讓學生和家長體會到考前各項工作的重要性，從中受益。
接下來數(shù)學科的黃老師講述了考前三個月我們卓越如何帶領大家備戰(zhàn)小升初，第一，四月全面復習，做題方法指導。第二，五月開設小升初強化特訓營。(按考察知識點板塊逐個擊破、易錯題?？碱}集、預測題考試)
第三，課后輔導和專題晚服。第四，考前的一系列講座?？记叭齻€月家長學生該做什么：
1，提前開始復習五年級知識。
2，解方程，計算提前過關。
3，重視每一講的講義復習和練習。
4，搜集歷年真題進行演練。
5，隨時隨地進行概念公式的記憶。
6，進行錯題收集，逐個知識點過關。之后英語課的汪老師給大家講述了英語課所考察的知識點以及如何更好的備考。英語課考試題量最多，可是考試時間最短，只有50分鐘?？疾閮热轂椋赫Z音知識20分、單項選擇20分、閱讀理解30分、語法填空20分、作文10分。汪老師針對每個點如何復習作了重點的介紹，建議學生建立錯題本更好的復習，以及卓越所贈送給學生的小升初單詞本，讓學生反復記憶小學詞匯。
黃老師和周老師的講解，將廣州小升初知識點的考查范圍做了一個全面的介紹。黃老師在講解的過程中，對幾個重點題型進行了現(xiàn)場提問，黃老師的提問過程生動而有趣，充分調動了學生的積極性，真正的和學生學成一片，同時也玩成了一片。這個經(jīng)典的互動過程，也許在不久的將來就會出現(xiàn)在我的課堂教學過程中啦。同時兩位老師對于兩科小學知識點的梳理，讓我對如何更好的輔導學生學習系統(tǒng)的知識和備戰(zhàn)小升初考試有了更明確的方向。兩位老師提到的全真模擬考，以及有關考試的類型和難度問題，將成為我四月的工作重心。如何更好的給出學生的學業(yè)報告書，將成為我下一段工作所追求的目標，我將會針對學生各科各知識點的得分情況，根據(jù)每個學生的具體情況給出復習建議和報考建議。
通過這次成功的講座，不僅使我看到了卓越人為每個學生以及家長所做的努力，更使我感覺到了自己工作的責任性，對每個學生負責任，給每位家長交出一份滿意的答卷才是我工作的最終目標和工作的意義所在。在以后的工作中，我會不斷的提高自己的自身能力，向身邊的老師請教與學習，做一個合格的卓越人!
講座心得體會 篇5
8月2號，我們上午聽了22中10位校級名師關于讀書的演講。與兩年前我初到22中時候相比，我明顯感受到了教師成長的速度越來越快，我甚至可以聽到他們成長時生命拔節(jié)的聲音。一篇篇美文從他們筆下涌出……任雪琴老師的《成功--永遠屬于積極主動，勤奮向上的人》讓我明白了一個人的成功離不開自己自發(fā)主動的努力，要想成功必須積極主動地做事，不給自己找任何的借口，還要常懷一顆感恩的心。李曉紅、王濤老師的分享讓我明白了要做一個幸福的班主任一定要做一個教育型的管理者，有愛還要有方法。深深打動我的是李俊巖老師的《與書為伴，我心飛揚》。憶讀書讓我發(fā)現(xiàn)了她的豐富，悟讀書讓我感受到了她的深刻。她的句句發(fā)問都深深地打動著我的內心，我想也打動著在場的每個人。我們以什么樣的心態(tài)活著，我們以什么樣的姿態(tài)活著，才能讓我們在教育教學中不迷失自我，享受做老師的幸福?也許會成為我們每個人思考的問題……
是什么讓這些老師如此的豐富而富有魅力?是閱讀!是專業(yè)的閱讀!閱讀改變了老師們的思維方式，閱讀開闊了老師們的視野，閱讀讓老師們的心靈變得充實而安寧，于是在喧囂的社會現(xiàn)實中他們的心靈多了一份寧靜和美好，面對教育的功利化時我們就多了一份坦然和從容，“寵辱不驚閑看庭前花開花落，去留無意漫隨天外云卷云舒”。
在我感嘆名師就是名師的同時，我不禁為自己讀書的態(tài)度而汗顏。一本沒讀完，一本又拿起來，要不就是一本書讀了一個月也沒有讀完，讀而不思，思而不深。這些都是制約教師專業(yè)成長的絆腳石!聽名師演講，感悟讀書之妙，不僅讓我找到了差距，也找到了今后努力的方向!
講座心得體會 篇6
通過學習《中小學教師職業(yè)道德規(guī)范》，讓我對教師這一崇高的職業(yè)又有了新的認識和感悟。教師作為人類靈魂的工程師，不僅要教好書，還要育好人，各個方面都要為人師表。師德不僅是對教師個人行為的規(guī)范要求，而且也是教育學生的重要手段，起著“以身立教”的作用。教師要做好學生的靈魂工程師，首先自己要有高尚的道德情操，才能以德治教，以德育人，才能成為一名合格的教育工作者。
一、為人師表教書育人
教育是辛苦的工作，但也是一項意義重大的崇高事業(yè)，這一職業(yè)是神圣的，擔負著教育下一代的艱巨的任務;傳道、授業(yè)、解惑是我們的天職。只有發(fā)自內心地忠愛教育事業(yè)，才能無怨無悔地付出，同時最大地享受教育生活。
每當看到自己的學生取得了成績，或者看到別人贊揚我的學生，或者經(jīng)我成功轉化的學生找我分享成功喜悅。這時，我都為自己是一名光榮的人民教師而感到無比的驕傲，那一刻，自己在工作中所有的.辛酸都會一掃而光，收獲充實的人生。
二、春風化雨關愛學生
崇高的師愛，表現(xiàn)在對學生孜孜不倦的關愛，表現(xiàn)在對學生一視同仁，不以成績區(qū)分，不因家庭而別。
關愛學生，是教師所有“愛”的核心，教師對學生的“愛”，即“愛心、耐心、細心”。有些小事常常發(fā)生在我們的身邊，比如，學生病了，打個電話通知家長，或者親自把他送回家，住院時記得到醫(yī)院里去看望。學生病假回校，主動為他補課;并且時時注意天氣情況，提醒學生添減衣服。這些雖然是小事，但在學生的心目中留下的記憶卻是很深的。每每聽到學生們發(fā)自真心的感激之語時，我總有一種幸福的感覺。特別是對后進生，只要我們對他們傾注真心的愛，并把握好教育時機，掌握恰當?shù)姆椒?，我們相信，是可以轉化的。因為有了愛，教書育人才會由被動變?yōu)橹鲃?因為有了愛，我們看差生時才不會有“看不順眼”的現(xiàn)象，我們才會很樂意地去想辦法去改變他們。
新規(guī)范還指出：教師應保護學生生命安全。我想這是每位教師必須做到的，這也是一位教師應有的高尚道德。當學生生命受到威脅，受到傷害時，作為一名教師應在學生危急時挺身而出，應向汶川地震中的英雄們學習，學習他們生死關頭臨危不懼、舍生忘死、奮不顧身、拼死保護學生的英勇獻身精神;學習他們危難時刻堅守崗位、忠于職守、不畏艱難險阻、奮力搶救學生拼搏奉獻的精神。我想，這正是教師愛學生的最高體現(xiàn)。
三、挑戰(zhàn)自己超越自己
小學教師所面臨的對象，是在身體和心理都正在發(fā)育的兒童，教師心理健康與否，會直接影響學生的成長及將來的人生觀與價值觀。教師應努力成為一個陽光的人，用自己積極的人生觀、世界觀去影響學生、引導學生;既讓自己的生活充滿陽光，也用愛的陽光去溫暖每一個學生!
作為教師，珍愛自己，特別是在現(xiàn)在的社會轉型時期，各種矛盾層出不窮，各種思想相互碰撞，教師的人生態(tài)度不僅關系到自己是否擁有幸福的人生，而且直接影響到學生的成長過程。教師要以積極的人生態(tài)度，健康的精神情操，高尚的行為儀表，“言傳身教”，為學生乃至社會上的人做出表率，產(chǎn)生良好的社會效應。一個不珍愛自己的教師，是談不上愛教育和愛學生的。
珍愛自己挑戰(zhàn)自己，超越自己，不斷提高自身素質。規(guī)范中要求教師“終身學習，樹立終身學習理念”。這就要求我們在育人的同時，不要忘了自身的繼續(xù)學習。一定要與時俱進，學而不厭，積極進取，做到嚴謹治學，精益求精，厚積薄發(fā)，做一名“學習型”的優(yōu)秀教師。有了良好的素質、過硬的本領，才會在工作中自信，在生活中快樂，才會有積極的教育態(tài)度和人生觀念，才會不迷失工作和前進的方向。
忠愛教育、關愛學生、珍愛自己，是一種以人為本的基本道德要求。作為一名教師，需要不斷地完善自己、超越自己，認認真真地學習，勤勤懇懇地鉆研，扎扎實實地工作，才能無愧于“教師”這一光榮稱號，讓我們攜起手來，共同為教育事業(yè)的發(fā)展而努力吧!
做一個“尊師孝親”的好學生。
講座心得體會 篇7
前些日子，有幸聆聽了著名書法家葉培貴老師的書法講座。講座中，葉培貴老師笑容可掬，不乏親切之感，他從欣賞的角度出發(fā)，引導老師感悟書法藝術中的“雅”與“俗”，講解了如何客觀正確的感受書法藝術之美，提高了美術教師對書法藝術的感悟和鑒賞水平。另外，葉培貴老師還提到了歷代優(yōu)秀碑帖，尤以唐楷為主，對各家書體做出了精煉的闡述。
本次書法知識的學習，使我對書法鑒賞有了更進一步的了解。醉過方知酒濃，當置身于那一幅幅優(yōu)秀的書法作品中，才知道書法愛好者如癡如醉地“求工于一筆之內，寄情于點畫之間”那種情結為何！書法是一門藝術，有道是“內行看門道，外行看熱鬧”，要瞧出門道，就必須懂得如此門道的方法，我們平時很欠缺這方面的知識，由此學習正確的鑒賞知識尤為重要。我們對書法的學習與認識，大多只停留在“好”與“差”的感覺層次上，是非?；\統(tǒng)和模糊的。要做到知其然知其所以然，必須多看多寫多練。
葉培貴老師建議初學者學寫字應從楷書和隸書入手，楷書尤以歐體和顏體為宜，掌握各種筆法后再學習其它書體就有了基礎。臨帖是練好字的必須手段。不臨帖全憑自己想法隨意寫，是上不了路子的。學寫毛筆字一定要有恒心和毅力，要持之以恒，戒驕戒躁，不能一曝十寒。常說：“只要功夫深，鐵杵磨成針”。
毛筆字比一般的硬筆書畫在書畫的要求上更為細致，它的筆畫并不是從始至終完全一樣的，從提筆、運筆到最后收筆，線條的豐滿程
度都有所不同，只有良好的視知覺能力才能對整個字的邊、線和角有一個正確的把握。而且，對墨的多少全控制在手腕和手指之間，對手部小肌肉的精細控制能力要求很高，力度的把握也十分重要。
練習書法能使人靜，而靜又是書法的前提！靜以修身，對書法的追求是一種境界，倫老師還給我們展示了他的一些作品。這也使我聯(lián)想到了很多，快節(jié)奏的現(xiàn)代生活，導致人心浮躁，做事情缺乏持久力，也總是靜不下心來！祖先留給我們的，是無比寶貴的藝術財富和精神財富，真的應該認真練習書法，徜徉其中，不但可以提升我們的自身修養(yǎng)，還可以讓淵源的文化傳承和發(fā)揚下去。
有所求，亦有所樂，為此要一往向前！
講座心得體會 篇8
“幼小銜接”這一詞，從前覺得離我還挺遙遠的，一眨眼就到了東東準備上小學的時間了。
艾立森在幼小銜接上花了蠻多的心思，當孩子從開筆典禮上，穿過啟智門，有著濃濃的儀式感，口號一喊，小筆一揮，感覺到自己要長大了；當我拿起毛筆給東東額頭點朱砂時，我不禁感慨：長大了，不再是粘人蟲了，心里盡是開心，又是失落。
“幼小銜接”不是讓孩子提前學習小學應該學習的東西，而是培養(yǎng)孩子坐得住、聽得進、會提問、能交流，有進入小學心理上、習慣上、情感上的準備，并掌握應該具有的基本知識，就達到了就讀小學的.基本條件。
通過莫老師現(xiàn)場授課，我總結了以下幾點：
一、向往。要孩子有心里準備，了解小學生活，獲得積極的情緒體驗；
二、養(yǎng)正。要鍛煉孩子生活自理，培養(yǎng)良好生活習慣；
三、守規(guī)。引導孩子交往合作，增強自律的規(guī)則意識；
四、好學。激發(fā)孩子興趣愛好，提高綜合的學習能力。
作為家長，要與孩子建立平等的朋友關系，放平心態(tài)，不焦慮，用心陪伴，相信孩子能順利平穩(wěn)度過。
現(xiàn)在的孩子不論學習還是生活，各種條件盡是優(yōu)越，必然挫敗感承受力也弱一些，希望家長孩子在配合老師的工作下，能讓孩子打好扎實基礎，做最好自己，以愛護航，快樂而堅定的成長，不負使命！不負童年！
講座心得體會 篇9
健康是人類生存極為重要的內容，那么，一個人怎樣才算健康呢？1948年世界衛(wèi)生組織明確規(guī)定：健康不僅是身體沒有疾病，而且應當重視心理健康，只有身心健康、體魄健全，才是完整的健康。一個人如果有再健壯的體格，可心理不健康也只能是行尸走肉。可見心理健康是人的健康不可分割的重要部分。心理健康是什么？心理健康的標準應包括人際交往、自我意識、情緒、個性、工作和社會適應等方面的內容。
人們在學習、生活和工作中需要人人的溝通和交流，這也是我們人生的主要內容。在學校里天天和同學在一起學習，與舍友之間一起生活。學習上的問題，我們可以在一起探討和研究，同時這也促進了學習的進步；生活中遇到的磕磕碰碰在所難免，開心的時候有人分享，難過的同時也有同學一起分擔。所以良好的人際交往有利于大學生身心健康、學業(yè)進步、以及情感的分享等等;如果我們學校很少跟同學說話遇到不懂得問題也不能夠及時的解決，日積月累問題越來越多，這也會使我們產(chǎn)生厭學，導致學習退步。但我們遇到不開心的事情時，也只能憋在心里，這也不利于我們的身心健康。所以人際交往不良可能會引起我們心理失衡,產(chǎn)生心理問題，影響學業(yè)。同學之間的交流也可以幫助我們提高對自己的認識，才能讓我們自我完善。良好人際關系的建立是心理健康者與外界正常交往的結果，是我們對自己和對他人以及兩者之間關系正確認識和評價的結果。
人非草木，孰能無情？在我們的日常生活中，面對不一樣的事物和環(huán)境會使我們產(chǎn)生不一樣的情緒。就像剛入大學的時候，生活環(huán)境的變化，使我產(chǎn)生了焦慮、煩躁的不良情緒。第一,在高中,每個班都是固定,學的課程是固定的科目。而在大學是不一樣的的課大都要換教室，有專業(yè)課、有必修課、還有選修課;每學期開設的課程不同,每門課考試的方式不同,每門課的學分也不同,這些變化令我摸不著頭腦,很是焦慮、煩躁。第二,大學里再也沒有人跟在后面督促你干這干那了，而是有大量的“自由時間”。真是不知道如何利用這些時間;不知圖書館、機房、自習室去哪,往往一個學期就荒廢了感到很迷茫、恐懼、失落。第三,覺得進入大學這個目標已經(jīng)實現(xiàn)了,經(jīng)過高考的激烈競爭,已感到筋疲力盡,認為進入大學可以好好放松一下,以補償十幾年的寒窗苦讀,于是失去了奮斗目標,沒有了學習的動力,內心卻無比的空虛和失落?？偪偟牟涣记榫w不僅僅影響學習和新的生活，這就需要我們學會及時的調整。當進入新的學習環(huán)境后，我們應保持樂觀的心態(tài)，及時排解內心的焦慮、煩躁、郁悶或其他不好的情緒。一旦出現(xiàn)焦慮、煩躁、情緒不安等癥狀，要學會向朋友、同學傾訴，或者轉移關注點。我們也可以選擇一種自己感覺比較舒適的方式，或坐或臥，慢慢地通過調節(jié)呼吸或放松使心情平靜。積極樂觀的情緒使我們充滿信心，精神充沛，能夠良好地適應周圍新的環(huán)境。反之不良的情緒使我們焦慮、煩躁、郁悶、易怒、從而導致不良心理問題。所以我們要學會調節(jié)自己的情緒，避免不良情緒產(chǎn)生。善于到生活中去發(fā)現(xiàn)新意，和同學去操場散步，聆聽鳥兒的歌唱，感受大自然的生機，為生活增添活力。一個真誠的微笑，一段溫馨的音樂，也足以讓你新的生活充滿愜意和浪漫。
人與人需要交流，有好朋友才有好健康。人類本來就是群居性的。親密的朋友會使我們生活充實，讓我們在孤獨和脆弱的時候找到精神的依靠。友情是我們堅強的后盾，讓我們不會被困難擊垮，勇敢面對挑戰(zhàn)和考驗。另外要確定適當?shù)哪繕?。過高的要求會使自己喪失前進的動力，屢次失敗會打擊自己的信心和激情。建立適當?shù)哪繕?，讓自己取得一定的成功，使自己從中發(fā)現(xiàn)自己的價值，從而建立良好的情緒。
總的來說人要有健康的心理,才會有健康的生活，故讓我們?yōu)榱嗣魈斓拿篮?讓我們擁有一顆健康的心吧。
講座心得體會 篇10
為進一步保護社區(qū)青少年身心健康，加強青少年的法制教育，強化法律意識，豐富青少年的學習生活。12月14日上午，我們學校請來了洪殿派出所的黃警官給大家做了一個《青少年法制宣傳教育專題知識講座》，為全校同學上了一堂生動的法制教育。
針對目前社會出現(xiàn)的青少年犯罪現(xiàn)象，身體健康和心理健康兼?zhèn)涞那嗌倌瓴拍芨玫剡m應社會環(huán)境。對此，在教育上，黃警官從法制教育的意義、違法犯罪的危害性、如何預防青少年違法犯罪行為等方面做了生動的闡述，并通過旁征博引，列舉具體典型案例，以進一步增強青少年學生們的法律意識和法制觀念，養(yǎng)成遵紀守法的好習慣，提高自我保護能力。
"勿以善小而不為，勿以惡小而為之”這是劉備臨死前對劉禪說的話，授老師做了深刻的解釋，教育我們不要走上歧途。
授老師的法制講座深入淺出、通俗易懂，加上他風趣幽默的論述和具體生動的事例引起了在場青少年的極大共鳴，讓大家增長了知識，起到了良好的效果。
講座心得體會 篇11
聽xx縣二中外國語言實驗學校謝xx老師作《個性語文，語文夢》的專題講座，很受啟發(fā)。盡管未能進行有聲的交流，但這次無聲的文卻更能讓聽者細細體悟謝老師講座的精髓和內涵。
在六十多分鐘的文交流中，大家互動，白紙綻放出的“黑花”共有1xx多。我驚羨于同行們打速度之快，也欽佩于“高手們”見解的犀利與實在。這其中，主講人謝xx老師的廣博知識與教學的親身體驗更令我如沐春風，思想搖曳。謝老師講解的內容很多，值得我學習的地方也很多。如她的 “書香浸潤靈魂，習慣鑄造品行”，她的 “閱讀.悅讀.越讀”，她留存的學生上千幅的讀書筆記相片彰顯的力量已經(jīng)輻射到全國幾個主要的語文群，她開展的富有創(chuàng)意的“語文素養(yǎng)積淀分”、 “語文頒獎典禮”活動……這些讓我想到作為謝老師的學生肯定無比幸?！绻锌赡?，下輩子我也當謝老師的學生……
我做得不好，就好好向她學習吧！
工作室成員中，其他老師的特色也異彩紛呈。如徐xx老師會寫，這是教師之真本色；祝雪老師追求“輕松詩意的教學”，這是教育之高境界；陳xx老師講授《與朱元思書》時，著重引導學生掌握學法，這是解放自己的好方法；郭xx老師的講座如數(shù)家珍，娓娓道來，讓我領略到“百花成蜜，必歷艱辛”的深刻意蘊；任xx老師對《溝通激趣》的闡釋，明了了每堂課應該尋找最佳講解的切入點，努力堂堂新……
另外，在此也感謝工作室成員無私的幫助，特別是郭xx、曹昌平、郭家琴三位老師給我在作文教學上的大力支援，陳xx老師給我的微課視頻，這些對我的教學教育起到了無形的示范和引領作用。
盡管我們相逢可能不知名，但是誠心支援若比鄰。
四、多寫作，在班上營造“榜樣”的引領氛圍。
我不敢說自己的文章寫得好，但我在學生面前從來沒有說自己的文章寫得不好。我常告誡學生不要輕易關掉自己任何一條通向成功的大門，在任何分內的而且是正當?shù)氖虑槊媲?，不要說“不”，而應該說“讓我試試”。殊不知，在抱著試一試的心態(tài)和強烈的好奇心鞭策下，通過自己的努力就完全可能取得成功。
從教十多年，我特意積累學生獲獎的征文，其目的是以此作范文教化后來的學子們。
如在寫以“感動”為話題的作文時，我就會在作文評講環(huán)節(jié)把xx州市“父母感動我”一等獎征文《落紅不是無情物——子女幸福，因為有那些無私的父母》展示給學生欣賞。這篇文章是我所帶的xx級5班周xx同學寫的。周xx同學寫得很真實，只是沒有《瘋媽媽，愛不瘋》這一小標題的內容。這一素材其實是當時潮河鎮(zhèn)秦莊村一位同學李茂所寫，只是李茂語言能力較差，于是我把該素材介紹給周xx同學，讓她以李茂的口吻行文。試想想，不想當將軍的士兵不是好士兵，完全可能獲大獎而不去爭取的學生就不是積極上進的學生。為了讓學生在xx州市“父母感動我”征文中嶄露頭角，李茂的素材融入到周xx同學作文中，就顯得聲情并茂，血肉豐滿。
汗水不負苦心人。終于，周xx同學奪得桂冠。
魯迅先生說藝術作品中的人物往往都是“頭在山東，身在河南，腳在湖北”。這里我雜取學生中的經(jīng)典素材融入一篇作文，我想也是受到魯迅老前輩這句至理名言的真切影響吧！曾記得，在升旗典禮上，學校領導還特意安排學生宣讀了周xx同學的佳作。
我教每一屆學生都要寫以“感動”為話題的作文，而每一次都要涉及到周xx的這篇作文。也許有老師會質疑，這樣的教學沒有創(chuàng)意。其實，針對每一屆學生，這篇作文還是有示范作用，自己積累的素材都不選用還有什么說服力熏陶學生呢？
講座心得體會 篇12
健康是人類生存極為重要的內容，那么，一個人怎樣才算健康呢？1948年世界衛(wèi)生組織明確規(guī)定：健康不僅是身體沒有疾病，而且應當重視心理健康，只有身心健康、體魄健全，才是完整的健康。一個人如果有再健壯的體格，可心理不健康也只能是行尸走肉?？梢娦睦斫】凳侨说慕】挡豢煞指畹闹匾糠帧Ｐ睦斫】凳鞘裁?？心理健康的標準應包括人際交往、自我意識、情緒、個性、工作和社會適應等方面的內容。
人們在學習、生活和工作中需要人人的溝通和交流，這也是我們人生的主要內容。在學校里天天和同學在一起學習，與舍友之間一起生活。學習上的問題，我們可以在一起探討和研究，同時這也促進了學習的進步；生活中遇到的磕磕碰碰在所難免，開心的時候有人分享，難過的同時也有同學一起分擔。所以良好的人際交往有利于大學生身心健康、學業(yè)進步、以及情感的.分享等等;如果我們學校很少跟同學說話遇到不懂得問題也不能夠及時的解決，日積月累問題越來越多，這也會使我們產(chǎn)生厭學，導致學習退步。但我們遇到不開心的事情時，也只能憋在心里，這也不利于我們的身心健康。所以人際交往不良可能會引起我們心理失衡,產(chǎn)生心理問題，影響學業(yè)。同學之間的交流也可以幫助我們提高對自己的認識，才能讓我們自我完善。良好人際關系的建立是心理健康者與外界正常交往的結果，是我們對自己和對他人以及兩者之間關系正確認識和評價的結果。
人非草木，孰能無情？在我們的日常生活中，面對不一樣的事物
和環(huán)境會使我們產(chǎn)生不一樣的情緒。就像剛入大學的時候，生活環(huán)境的變化，使我產(chǎn)生了焦慮、煩躁的不良情緒。第一,在高中,每個班都是固定,學的課程是固定的科目。而在大學是不一樣的的課大都要換教室，有專業(yè)課、有必修課、還有選修課;每學期開設的課程不同,每門課考試的方式不同,每門課的學分也不同,這些變化令我摸不著頭腦,很是焦慮、煩躁。第二,大學里再也沒有人跟在后面督促你干這干那了，而是有大量的“自由時間”。真是不知道如何利用這些時間;不知圖書館、機房、自習室去哪,往往一個學期就荒廢了感到很迷茫、恐懼、失落。第三,覺得進入大學這個目標已經(jīng)實現(xiàn)了,經(jīng)過高考的激烈競爭,已感到筋疲力盡,認為進入大學可以好好放松一下,以補償十幾年的寒窗苦讀,于是失去了奮斗目標,沒有了學習的動力,內心卻無比的空虛和失落?？偪偟牟涣记榫w不僅僅影響學習和新的生活，這就需要我們學會及時的調整。當進入新的學習環(huán)境后，我們應保持樂觀的心態(tài)，及時排解內心的焦慮、煩躁、郁悶或其他不好的情緒。一旦出現(xiàn)焦慮、煩躁、情緒不安等癥狀，要學會向朋友、同學傾訴，或者轉移關注點。我們也可以選擇一種自己感覺比較舒適的方式，或坐或臥，慢慢地通過調節(jié)呼吸或放松使心情平靜。積極樂觀的情緒使我們充滿信心，精神充沛，能夠良好地適應周圍新的環(huán)境。反之不良的情緒使我們焦慮、煩躁、郁悶、易怒、從而導致不良心理問題。所以我們要學會調節(jié)自己的情緒，避免不良情緒產(chǎn)生。善于到生活中去發(fā)現(xiàn)新意，和同學去操場散步，聆聽鳥兒的歌唱，感受大自然的生機，為生活增添活力。一個真誠的微笑，一段溫馨的音樂，也足以讓你新的生活充滿愜意和浪漫。
人與人需要交流，有好朋友才有好健康。人類本來就是群居性的。親密的朋友會使我們生活充實，讓我們在孤獨和脆弱的時候找到精神的依靠。友情是我們堅強的后盾，讓我們不會被困難擊垮，勇敢面對挑戰(zhàn)和考驗。另外要確定適當?shù)哪繕?。過高的要求會使自己喪失前進的動力，屢次失敗會打擊自己的信心和激情。建立適當?shù)哪繕耍屪约喝〉靡欢ǖ某晒?，使自己從中發(fā)現(xiàn)自己的價值，從而建立良好的情緒。
總的來說人要有健康的心理,才會有健康的生活，故讓我們?yōu)榱嗣魈斓拿篮?讓我們擁有一顆健康的心吧
講座心得體會 篇13
20年11月12日晚上6：30，作為四川音樂學院心理委員的一員，我聽了一場關于心理健康教育的講座，這個講座是我學習如何當一個稱職的心理委員的第一課。
通過上大學心理健康課程，我了解了許多關于心理方面的問題，也使我更好的認識了自己，懂得了心理健康對一個人成長的重要性
心理健康對一個人的成長是很重要的。然而，不少大學生自己意識不到自己的心理危機或疾病，不會主動向心理咨詢中心或是專家尋求解決方法。例如一些大學生經(jīng)?？诳诼暵曊f“郁悶”、“空虛”或是“寂寞”、“無奈”等，這就有可能是產(chǎn)生心理問題的初期癥狀;而失戀、考試不及格、不會做家務、受到同學嘲諷等在平時看來沒什么大不了的事情，也可能成為導致他們情緒崩潰的導火索。但這些小問題、細節(jié)平時都不為他們所重視，他們意識不到容易引發(fā)的危機，也就不會主動尋求幫助，直至最后問題日積月累、一發(fā)不可收拾。所以大學生應該更主動一些，關注自己的心理動態(tài)，主動向專家說出自己的所想。
我們應該都知道，如今，心理健康這個話題越來越引起大家的重視。身體健康固然很重要，但心理健康也不可缺少。我們要追求的是身心健康，即身體、心理都要健康。心理老師的心理健康知識講座使我受益匪淺，她給我們定義了心理健康的標準，提出了大學生面臨的成長問題。如何做好自己的人生規(guī)劃、如何養(yǎng)成良好的學習、生活和理財習慣、如何建立良好的社交、人際關系及大學生常見的心理分析等。讓我們感觸最深的有三個方面：
第一個方面：要適應社會角色，環(huán)境的變化。我們應該要很清晰的認識到自己已是成年人，不再是未成年人。既然如此，就要更多一份主動心，責任心，很多問題及事情都要靠我們自己主動去做，去解決。要能盡快的適應一個新的環(huán)境，不要總是懷念過去的時光。每到一個新的`環(huán)境，習慣就好。就像我們剛來到大學，也應該讓自己盡快的適應。否則就會出現(xiàn)許多的心理困擾，從而影響到自己的學習和生活。
第二方面：建立良好的人際關系。雖然有句話叫“靠天靠地不如靠自己”，但很多時候你還是需要別人的幫助?；蚴悄悴豢赡茈x開一個群體獨立存在。所以就需要我們建立好人際關系。比如學會傾聽別人或是贊美別人。總之就不要讓自己脫離大眾。其實，我自認為自己在這方面做得不好。雖然自己也有幾個志同道合的好朋友，但人際交往方面很狹窄，不敢主動與別人交流等?，F(xiàn)在也要深刻的認識到了這個問題，相信自己以后也會在這方面多加注意。
第三方面：大學生常見的失落、自卑心理。自己覺得自己在這方面表現(xiàn)得很明顯。首先，來到這里也不是自己最初的夢想，因為某些原因，只能選擇到這里來。看著班上的同學進入了自己心儀的學校，自己不免有些許的失落。再者，來到這里，在學習上遇到了許多困難。生活中同學多才多藝。這更添加了我自卑的感。但現(xiàn)在的我，不再自卑，不再失落。老師的教導、師兄、師姐和同學們的關心讓我更加堅定：一切都會好起來的，一切都會過去。
心理健康可以促進大學生全面發(fā)展健康的心理品質是大學生全面發(fā)展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質作為基礎的，一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現(xiàn)
心理健康利于大學生培養(yǎng)健康的個性心理。大學生的個性心理特征，是指他們在心理上和行為上經(jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的各種特征，通常表現(xiàn)為氣質和性格兩個主要方面。氣質主要是指情緒反映的特征，性格除了氣質所包含的特征外，還包括意志反映的特征。當代大學生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、善于獨立思考、參與意識較強、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等，這些有利于大學生的健康成長。
學習是一項艱苦的腦力勞動，在學習過程中會遇到許多困難和挫折，所以大學生要取得優(yōu)秀的學習成績，掌握更多的科學文化知識，沒有意志，沒有不屈不撓的向上精神是不可能的。健康的心理，以積極進取、服務于社會的人生觀作為自己人格的核心，并以此為中心把自己的需要、愿望、目標和行為統(tǒng)一起來，樹立遠大理想，“以天下為己任”，從而產(chǎn)生強大的學習內驅力，推動大學生努力完成學業(yè)，自覺攀登科學高峰。心理健康是大學生掌握文化科學知識的重要保證，有了良好的心態(tài)，不僅能取得好的學習效果，而且有益于終身的發(fā)展。如果離開良好心理的培養(yǎng)，就培養(yǎng)不出具有先進文化知識的合格大學生。
在心理課講座上老師提到心理委員必備的條件。如知識條件、技術條件、咨詢人員的道德禁忌等，讓我們一下子產(chǎn)生了一種強烈的情感，作為心理委員，自己首先不能對那些不法的行為或錯誤的態(tài)度置之不理，如果心理委員都麻木不仁，同學在如何調節(jié)自己的心理這方面就又可能陷入盲區(qū)。心理委員責任重大，不能掉以輕心。
我不泄露他們的隱私，我會盡最大的努力做到的，我希望我能成為一個稱職的有責任心的心理委員。
講座心得體會 篇14
自從開展“五五”普法動員以來，根據(jù)縣局（分公司）的統(tǒng)一要求和動員部署，我參加了“五五”各年度法律知識的學習和考試，并利用業(yè)余時間抓緊學習相關的法律知識讀本，加強自身的法制觀念，逐步充實和完善自己的的法律知識?？偨Y自身近期的學習，有幾點體會：
一、普法是建設法制社會、建設和諧煙草、依法行政的必要手段。
作為一名煙草人，在法制建設不斷健全、社會文明不斷發(fā)展的新形勢下，個人的社會活動都必須依據(jù)法律而進行，因此，更應該學法、懂法，用法、遵循法律。隨著社會的不斷發(fā)展，經(jīng)濟社會活動的頻繁，怎樣應用法律維護自己的合法權益，怎樣在法制的環(huán)境里進行活動都需要人們學習法律、熟悉法律，正確應用法律。作為煙草部門，在開展煙草生產(chǎn)經(jīng)營過程中也要應用到法律，如何在法律界定的范圍內依法依規(guī)開展生產(chǎn)經(jīng)營活動。如何應用法律武器保護合法經(jīng)營也需要我們做好普法工作。
二、加強法律知識的學習，提高自己的法律素質
學法的目的就是學以致用，明白什么是法律所允許的，什么是法律所禁止的，要在法律所限定的框架內做事。學習過程中認識到培養(yǎng)和樹立誠信守法、依法行政，推進社會主義法治建設，構建和諧社會、全面建設小康社會的必然要求。在學習了“五五”普法的法律知識后，讓我更明確，作為一名煙草專賣執(zhí)法人員我該履行的義務和遵守的行為規(guī)范。在工作中，嚴格規(guī)范自己的思想和行為，嚴格執(zhí)法、文明執(zhí)法、熱情服務，切切實實把煙草專賣管理工作落到實處，同時將學習到的法律知識應用到實際工作中，以“國家利益、消費者利益”作為自己工作、學法的動力，努力為煙草事業(yè)發(fā)展做貢獻。
三、要將普法學習落到實處。
普法的學習必須要有針對性，要有所得、有所獲，對于個人來講，本次普法學習受益匪淺，通過學習不僅認識和糾正了自身所存在的一些法律盲區(qū)，同時通過學法可以很好的指導相關業(yè)務的順利開展，對日常工作所產(chǎn)生的積極影響是明顯的。
因此，普法知識的學習是一舉兩得的好事，對于煙草專賣執(zhí)法隊伍，學好、用好法律是一件重要的事情，是煙草專賣執(zhí)法人員必須做好的一件大事。通過學習《煙草專賣法》《行政處罰法》《國家賠償法》等法律法規(guī)，我不僅更新了自己對法律的認識，同時自身法律素質大大提高，對煙草專賣執(zhí)法有了理深層次的認識。同時要學以致用，將學習到的知識應用到具體執(zhí)法工作中，更好的做好煙草專賣執(zhí)法工作。
四、今后的學法
法律的學習是一個長期的過程，作為一名煙草專賣執(zhí)法人員，在今后的學習、工作中，我將繼續(xù)加強法律法規(guī)的學習，繼續(xù)加強學習與煙草專賣執(zhí)法活動有關的法律知識，以理高的標準、更強的素質服務煙草專賣事業(yè)。同時，作為專賣科長，我也有責任帶領科室人員認真開展學習活動，定期開展法律法規(guī)的學習。在做好內部培訓的同時，在、期間認真組織好煙草專賣法律、法規(guī)的培訓活動，提高廣大消費者、卷煙零售戶、煙農(nóng)的法律意識。
通過“五五”普法，我感覺自己學習到的東西很多，同時也存在著不足，學習不能是三分鐘的熱度，今后一定要將普法學習堅持下去，樹立終生學法的觀念。不斷用法律知識武裝自己。
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