下面是范文網(wǎng)小編整理的北京冬殘奧會的心得6篇(冬奧會殘奧會感想)，供大家閱讀。
北京冬殘奧會的心得1
都說“隔行如隔山”，但對自己從事的新項(xiàng)目，劉思彤非常熱愛。通過一些國際比賽，她看到自己跟高水平選手之間巨大的差距，她下決心更加投入更加用心地訓(xùn)練，盡快彌補(bǔ)這些差距。
20xx年，雖然還是一名新手，但劉思彤已經(jīng)成為首位參加冬殘奧會高山滑雪項(xiàng)目的中國隊(duì)運(yùn)動(dòng)員。在小回轉(zhuǎn)比賽中，她錯(cuò)過了旗門，一般來說，選手會放棄滑行，然后以“未完賽”的狀態(tài)結(jié)束比賽。
不過，劉思彤還是想力爭完賽，拿到一個(gè)比賽成績。于是，她硬是將自己撐回到賽道上?？吹竭@一幕，現(xiàn)場觀眾為她鼓掌、歡呼。
“那一刻我很受鼓舞，更加堅(jiān)定信心，要練好高山滑雪?！?/p>
北京冬殘奧會開賽前，劉思彤在接受新華社記者采訪時(shí)表示，經(jīng)過這幾年的訓(xùn)練感覺自己有所提高，希望這次能在家門口的賽場上發(fā)揮出最好的水平，展現(xiàn)中國殘疾人運(yùn)動(dòng)員的風(fēng)采。
3月5日在女子（坐姿）滑降賽中，她為中國代表團(tuán)贏得一枚銅牌。賽后她激動(dòng)地說：“今天能站上領(lǐng)獎(jiǎng)臺確實(shí)非常意外，我在之前幾天訓(xùn)練時(shí)，滑得都特別差，但是我的教練和我的隊(duì)友們給我很大支持，他們讓我放松心態(tài)，享受比賽?！?/p>
有日本記者問她中國殘疾人高山滑雪水平迅速提高的秘訣，劉思彤說，四年前她是單兵作戰(zhàn)，今天在北京則是與自己的“家人們”一起奮斗。
“當(dāng)你傷心時(shí)有人安慰，當(dāng)你覺得堅(jiān)持不下來的時(shí)候，有團(tuán)隊(duì)支持你，在自己的國家比賽，這種自豪感是前所未有的！而且我們國家通過大力推動(dòng)三億人參與冰雪運(yùn)動(dòng)，讓更多的殘疾人也有機(jī)會走出家門，通過自己的努力改變命運(yùn)，改變生活軌跡?！眲⑺纪f。
3月7日比賽結(jié)束后，北京冬殘奧會高山滑雪項(xiàng)目的賽程已經(jīng)過半。談到即將到來的`兩個(gè)休賽日，劉思彤說：“可能明天過節(jié)我也沒時(shí)間網(wǎng)購，我現(xiàn)在只想好好休息一下。等比完后邊的比賽，我就要去北京體育大學(xué)報(bào)到了，我想好好學(xué)習(xí)，做一個(gè)好學(xué)生?！?/p>
離開混采區(qū)前，這位開朗的姑娘又向即將過節(jié)的女性同胞們打趣說：“女孩子一定要好好努力，因?yàn)槟阆矚g的“東西”都很貴?。 ?/p>
北京冬殘奧會的心得2
四年一度的殘奧會馬上要舉行了，大家都知道舉行殘奧會的目的是讓殘疾的朋友們像普通人一樣擁有自己的夢想和實(shí)現(xiàn)夢想的機(jī)會！殘奧會更加體現(xiàn)他們的自強(qiáng)不息，不向困難低頭，奮力拼搏的頑強(qiáng)精神.他們對生活充滿火一般的激情,對未來充滿了希望.
我從電視上看到許許多多的殘疾人運(yùn)動(dòng)員在賽場上個(gè)個(gè)神采奕奕，臉上洋溢著自信的笑容。他們一定在心底暗下決心：我們一定會在賽場上努力拼搏，不到最后一刻決不認(rèn)輸！雖然他們殘疾了，但是他們身殘志堅(jiān)。他們動(dòng)作看上去的都很嫻熟，可是這一小小簡單的動(dòng)作，卻是他們比常人多付出百倍的努力才換來的。
我非常佩服這些堅(jiān)持不懈殘疾人。我們一定要學(xué)習(xí)他們勇敢面對困難，不向命運(yùn)低頭的精神。他們能做到的，我們一定也做得到。只要我們多付出一些努力，就能超越自我，實(shí)現(xiàn)自己的夢想！
很多時(shí)候，很多事情都是這樣，非不能為也，蓋因不去為也。比如，失去雙臂以后還能奪得游泳金牌;沒有一條腿，仍然能夠參加正常人的'奧運(yùn)會并且獲得不錯(cuò)的名次;雙目失明，同樣能在綠茵場上馳騁;連生活自理都十分困難，卻是運(yùn)動(dòng)場上的驕子。他們沒有菲爾普斯那樣輝煌，也沒有博爾特那樣聞名于世，但當(dāng)他們出現(xiàn)在北京殘奧會的賽場上時(shí)，所有人都不禁為之動(dòng)容。也許，我們還記不住他們的名字，但他們的身影已經(jīng)深深鐫刻在我們心里。通過他們，我們突然對人生以及世界有了新的認(rèn)識：只要你想做，你努力去做，就沒有不能做到的事情。
殘奧會就是這樣在賽場之外讓我們收獲很多。捫心自問，比起他們，我們擁有健全的身軀，但或許少了永不放棄的努力。
就像一句著名的廣告詞說的那樣，世間“一切皆有可能”，其關(guān)鍵就是你敢不敢想，敢不敢做，能不能付出超出常人的汗水和決心。
無論是在電視屏幕上還是在報(bào)紙上，殘奧會就是這樣走進(jìn)我們的視野，給了所有人一個(gè)全新的感受。這些天，身邊的人無論熟悉的還是陌生的，談起殘疾人運(yùn)動(dòng)員，談起殘奧會，每個(gè)人都露出肅然起敬的神情，許多人都若有所思地對過往的生活進(jìn)行一番心靈的拷問。
這就是殘奧會與奧運(yùn)會的不同之處，這就是為什么兩個(gè)奧運(yùn)會同樣精彩的道理。
北京冬殘奧會的心得3
在北京20xx年冬殘奧會開幕式上，來自中國殘疾人藝術(shù)團(tuán)、浙江省殘疾人藝術(shù)團(tuán)、北京體育大學(xué)的90名演員，身著雪白的服裝，跟隨圓舞曲，在“鳥巢”幻化成一朵朵閃亮的雪花，舞動(dòng)出流動(dòng)的冰雪世界。最后呈現(xiàn)出北京20xx年冬殘奧會火種的雪花的圖案，伴隨《冬奧之花多美麗》的音樂，火種緩緩升起到“鳥巢”上空。
最初想了100組雪花造型
2月13日凌晨1點(diǎn)，距離北京20xx年冬殘奧開幕還有19天，位于順義中國殘疾人體育運(yùn)動(dòng)管理中心的排練場地依然燈火通明，臨時(shí)搭建的十米高臺上，編導(dǎo)裴云用麥克不斷喊著指令，90名演員在手語老師幫助下調(diào)整著自己的位置?！拔覀冞@個(gè)舞蹈俯瞰才是最好看的，只有在裴導(dǎo)那個(gè)位置才能看到整個(gè)雪花的造型。”編導(dǎo)李文倩來自中國殘疾人藝術(shù)團(tuán)，這次借調(diào)參與《圓舞曲》的編創(chuàng)。談起《圓舞曲》的編創(chuàng)，她立刻一路小跑到場邊的空地，在地上用一根根牙簽擺出了各式各樣的雪花造型，表示每根牙簽就代表了一名演員，“我們最初想了100組雪花造型?！?/p>
墻上的時(shí)鐘還在滴答地走著，藝術(shù)團(tuán)舞蹈一隊(duì)聾人演員魏菁陽打著手語：“我們通常早上9點(diǎn)練到晚上11點(diǎn)，如果是在這個(gè)模擬場地排練就會排練得晚些?！泵刻旃ぷ魅藛T會在群里發(fā)各節(jié)目第二天的排練時(shí)間和場地，《圓舞曲》的結(jié)束時(shí)間總是出現(xiàn)“拉晚”兩個(gè)字，“拉晚就是沒有點(diǎn)兒，直到完成當(dāng)天的排練任務(wù)，最晚一次是到(半夜)2點(diǎn)?！?/p>
磨破的舞鞋是她們的勛章
“她們又來擦地板了，鞋都磨破了。”夜里十點(diǎn)半，剛轉(zhuǎn)場來到模擬場地，看著躺在地上的演員，工作人員不經(jīng)意地說。模擬場地是三個(gè)訓(xùn)練場館中最大也是最冷的`一個(gè)，演員穿著長羽絨服，舞蹈中有很多翻滾動(dòng)作，要演員躺地上完成，一晚練下來，地面都干凈了。
兩個(gè)多月的排練下來，大部分演員的舞蹈鞋都磨破了，魏菁陽用黃色膠布把紅色棉舞蹈鞋纏住繼續(xù)排練?！澳憧梢钥纯磩⑶傻奈璧感??！彼囆g(shù)團(tuán)三隊(duì)演員徐可心捂住腳趾頭調(diào)皮地說。劉巧的舞蹈鞋已經(jīng)可以開口“說話”了，她和她的隊(duì)友都是藝術(shù)團(tuán)附屬學(xué)校20xx級學(xué)生，現(xiàn)在就讀于長春大學(xué)舞蹈專業(yè)，“我們出發(fā)的時(shí)候，學(xué)校舉行了歡送儀式，春節(jié)還寄來了零食大禮包?！睂W(xué)校的關(guān)心讓她們備感溫暖。藝術(shù)團(tuán)新買的舞蹈鞋早早就到了基地，沒人去換新鞋，“都不想換，磨損得太快，這樣節(jié)約一些?！?/p>
沒有一名演員退出
腿上、胳膊上、腰上到處都是淤青，魏菁陽翻看著手機(jī)里的照片。“我們剛開始練，身上被椅子硌得到處是淤青，感覺身體都不是自己的，睡覺都能疼醒。”《圓舞曲》需要演員通過旋轉(zhuǎn)椅子完成舞蹈動(dòng)作，椅子和人的協(xié)調(diào)一致，控制好旋轉(zhuǎn)，就成了舞蹈成功展示的關(guān)鍵，也是訓(xùn)練難度最大的地方，這需要長時(shí)間不斷的練習(xí)和磨合，才能做到“人椅合一”。
高強(qiáng)度的訓(xùn)練，讓演員的精神狀態(tài)都高度緊張，尤其是還沒經(jīng)歷過重大演出的四隊(duì)學(xué)員。一天半夜，正在睡覺的郭京樂突然坐了起來，嘴里說著夢話“好累啊”，學(xué)員劉嘉星夢里坐起來打著節(jié)拍，嘴里說著“一二三四，錯(cuò)了錯(cuò)了”。同住的老師都被嚇了一跳，開心一笑后轉(zhuǎn)而又心疼這些剛讀初三的學(xué)員。四隊(duì)是藝術(shù)團(tuán)20xx年面向全國招收的附屬學(xué)校學(xué)員，這也是他們第一次參加重大演出。
艱苦的訓(xùn)練，身體的疼痛，很多演員都曾有過怨言，最后大家都堅(jiān)持了下來。“為了祖國、為了冬殘奧的信念，李文倩老師的暖心鼓勵(lì)，大家的互相打氣，最終讓我們都堅(jiān)持了下來。”魏菁陽堅(jiān)定地說。
北京冬殘奧會的心得4
3月4日晚，北京20xx年冬殘奧會開幕式在國家體育場舉行，時(shí)隔幾天，至今還有許多畫面讓人印象深刻。其中，主火炬點(diǎn)燃的過程讓所有人動(dòng)容：
最后一棒火炬手——田徑運(yùn)動(dòng)員、兩枚殘奧金牌獲得者、視障運(yùn)動(dòng)員李端，高擎火炬走上“雪花”，多次嘗試將火炬擺放到正確位置，均未能成功。就在這時(shí)，一聲響亮的“加油”聲帶動(dòng)全場觀眾自發(fā)為他吶喊鼓勁。開幕式臨近結(jié)尾的這一幕，生動(dòng)詮釋了永不放棄、頑強(qiáng)拼搏的體育精神，也成為當(dāng)晚最溫情的一幕。最終，在全場觀眾的加油聲下，李端將火炬穩(wěn)穩(wěn)放在“雪花”中心。
最大膽的方式最精彩的一幕
在開幕式導(dǎo)演沈晨心中，這也是當(dāng)晚最精彩的一幕，真正體現(xiàn)了主創(chuàng)團(tuán)隊(duì)創(chuàng)意——?dú)埣踩送ㄟ^自身努力，完成突破，沖破阻礙，最后到達(dá)彼岸?！澳且凰查g就是開幕式的名稱——生命的綻放瞬間?！?/p>
同時(shí)，這一幕也體現(xiàn)了主創(chuàng)團(tuán)隊(duì)一直想呼吁的殘健共融、團(tuán)結(jié)友愛?！澳且凰查g，我們也很緊張。我想，運(yùn)動(dòng)員也是聽到這聲加油和大家對他的鼓勵(lì)，激勵(lì)他突破了自我——這就是團(tuán)結(jié)，這就是大家共同完成的壯舉?！?/p>
沈晨坦言，邀請一位盲人點(diǎn)火，是“最大膽的方式”。“到目前為止，還沒有過盲人點(diǎn)火的先例?！彼f，“用盲人來完成點(diǎn)火風(fēng)險(xiǎn)會比較大，但是在經(jīng)過場地訓(xùn)練以后，還是有一定把握。所以開幕式那天晚上，我們所有人很激動(dòng)，也很緊張，特別為這一棒運(yùn)動(dòng)員驕傲，他真正完成了一個(gè)壯舉?！?/p>
朋友帶來觸動(dòng)努力收獲榮光
除了臺前的感動(dòng)，沈晨的'感動(dòng)更多來自幕后。在北京冬殘奧會開幕式的演員中，殘疾人比例占到約30%。比起“殘疾人演員”這個(gè)稱呼，沈晨更愿意叫他們“殘疾人朋友”。在整個(gè)排演過程中，這些朋友給他帶來了太多觸動(dòng)，把最美好的樣子留給了舞臺。
讓沈晨記憶猶新的畫面有很多：比如2月22日那天，因?yàn)闀r(shí)間緊張，排練持續(xù)到深夜。演出人員中有老人和孩子，考慮到身體原因，沈晨請他們到旁邊休息，但每當(dāng)聽到“再排一次”的指令時(shí)，每當(dāng)燈光大亮一瞬間，老人和小朋友還是迅速到位，堅(jiān)持訓(xùn)練。這樣的故事在整個(gè)排演過程中還有很多，每一個(gè)都讓沈晨潸然淚下。
沈晨說：“我知道他們和我們一樣，每個(gè)人都在為冬殘奧會而努力，他們不想因?yàn)樯眢w原因而對排演造成阻礙。這也是一種突破自我，一種自強(qiáng)不息。正是所有人的共同努力，才最終收獲了開幕式的勝利榮光?！?/p>
北京冬殘奧會的心得5
你知道奧運(yùn)會嗎?那你一定知道奧運(yùn)會吉祥物吧?今年的冬季奧運(yùn)會吉祥物是什么呢?別著急，讓我來告訴你，今年的奧運(yùn)會吉祥物啊，它是一個(gè)有著糖葫蘆外殼的國寶宇航員，這只可愛的大熊貓宇航員就叫做冰墩墩。
提到奧運(yùn)會，大家都知道是在北京舉行的，我想大部分人對老北京的記憶可能就是那小辮張三走街串巷賣的糖葫蘆啦!巧了，你看那冰糖葫蘆外殼像不像象征著冬天那晶瑩剔透的冰塊呢?
可愛的糖葫蘆配上可愛的動(dòng)物，那這個(gè)可愛的動(dòng)物我們要選誰呢?經(jīng)過一輪動(dòng)物選美，我們決定啦，要選一個(gè)最能代表中國特色的動(dòng)物。提到中國，大家首先想到的.就是國寶啦!一看到大熊貓大家就知道這是中國的國寶，是中國最具代表的動(dòng)物。就這樣，我們的大熊貓?jiān)谌f千動(dòng)物中脫穎而出。
當(dāng)象征著冬季賽道的彩色光環(huán)出現(xiàn)在我們穿著糖葫蘆外殼的國寶面前，你看他像不像是一個(gè)宇航員呢?這下我們的國寶是不是又有了現(xiàn)代世紀(jì)的科技感、未來感呢?提到科技感，大家可能首先想到的就是現(xiàn)在的5G互聯(lián)網(wǎng)了，于是這個(gè)彩色光環(huán)就變成了更有未來感的能量光環(huán)。這時(shí)我們的宇航員熊貓是不是形象就更飽滿了呢!
形象打造完了，我們是不是得給這個(gè)吉祥物取的名字呢?總不能就直接叫他熊貓吧?要有北京特色又符合他的形象，這可有點(diǎn)難啊!北京，北京的特色可不就是糖葫蘆嘛!這和他身上的糖葫蘆外殼有相呼應(yīng)了!可又不能直接叫他糖葫蘆呀!其實(shí)呀，糖葫蘆以前也叫糖墩兒。墩兒是個(gè)特別有意思的詞，有一種北方冬天的特點(diǎn)，也特別得親切，就像鄰家小孩一樣特別健康、活潑、可愛。可是外國人他可讀不出墩兒這個(gè)音，于是啊，這只宇航員大熊貓就有了一個(gè)可愛的疊字名——墩墩。想到是冬天，我們在名字中加了一個(gè)“冰〃字。
這下大家對我們冬季奧運(yùn)會的吉祥物是不是有了一個(gè)更深的認(rèn)識呢?
北京冬殘奧會的心得6
北京時(shí)間3月9日，中國運(yùn)動(dòng)員郭雨潔在北京20xx年冬殘奧會殘奧越野滑雪女子短距離（自由技術(shù)）-站姿的半決賽中名列小組第四，無緣決賽。
“昨天中距離拿第四，比拿冠軍都高興！”郭雨潔賽后走過混合采訪區(qū)時(shí)看起來毫不失落，“自從第一天拿了金牌以來，家人朋友們總在祝我再多拿一塊獎(jiǎng)牌。昨天最后兩輪槍沒打好，拿了第四，反而感覺壓力小多了。”
出生于20xx年的郭雨潔是張家口本地人，出生時(shí)便有先天性左手殘疾。20xx年，她開始接受殘奧越野滑雪和冬季兩項(xiàng)訓(xùn)練，一路穩(wěn)扎穩(wěn)打，獲得了北京冬殘奧會的參賽名額，并且在3月5日首次亮相冬殘奧會時(shí)便拿到了殘奧冬季兩項(xiàng)女子短距離-站姿金牌。從開幕式開始，作為中國代表團(tuán)旗手的郭雨潔就備受關(guān)注，隨著在首個(gè)比賽日摘得金牌，她身上的壓力達(dá)到巔峰。
“（拿金牌時(shí)）身邊人都很驚訝?！惫隄嵭χ嬖V記者們，“爸爸當(dāng)時(shí)在家都不敢看，出去買了點(diǎn)東西回來才知道我拿冠軍了。直到現(xiàn)在他們都為我高興、驕傲?！?/p>
家人、朋友、媒體等方面的關(guān)注給這個(gè)還不滿18歲的姑娘帶來了很大的壓力?！白蛱於緝身?xiàng)前半程領(lǐng)先挺多，但是后兩輪射擊的時(shí)候脫槍比較多。”回憶起比賽，她說，“實(shí)際上壓力真的挺大的?！?/p>
今天，郭雨潔的爸爸媽媽也來到現(xiàn)場，在閉環(huán)外的看臺上為她加油助威?！拔疫€是個(gè)孩子，不喜歡和爸媽一直聊訓(xùn)練，我們都是聊聊生活，比如比賽完了去哪里旅游?！惫隄嵰灿行腋５臒?，“每天都要跟媽媽打視頻，有一天不打她就會來問為啥不搭理她?！?/p>
說起今天的比賽，郭雨潔對自己的'發(fā)揮很滿意?！澳苓M(jìn)半決賽就很高興了，畢竟不是自己的強(qiáng)項(xiàng)?！彼偨Y(jié)道，“11日還有冬季兩項(xiàng)長距離，還是要專注把槍打好。”
本次賽事結(jié)束后，郭雨潔將迎來自己的18歲生日。說起這個(gè)特殊的生日，小姑娘頓時(shí)來了精神：“我想要只小狗作生日禮物！”不過她馬上就回過神來：“到時(shí)候我應(yīng)該在隔離，不能收禮物了?！?/p>
當(dāng)被問到滑雪運(yùn)動(dòng)給她的生活帶來怎樣的改變時(shí)，郭雨潔沉吟了片刻，說：“因?yàn)闅埣玻r(shí)候有人嘲笑我。但練了這么多年滑雪，還拿了冬殘奧會的金牌，我現(xiàn)在很有信心——?jiǎng)e人能做到的，我也能！“
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