做義工的心得體會(huì)三分鐘 篇1

　　隨著紅領(lǐng)巾小義工的活動(dòng)正在火熱進(jìn)行，我也加入到這個(gè)行列里來了。上個(gè)周末，我正在睡大覺，一陣刺耳的“嘶嘶”聲把我從美夢中拉了出來，我便趕緊穿好衣服下了床，向陽臺(tái)走了過去，想看個(gè)究竟。我趴在陽臺(tái)上往下一看，??！原來是幾位除草工人在修剪草叢，我看著看著，靈機(jī)一動(dòng)，這不是一個(gè)絕妙的機(jī)會(huì)嗎！我能夠幫忙他們干一些力所能及的活兒，也做一次義工。

　　我迅速下了樓，立即協(xié)助除草工人干起了活，一位在干活的老爺爺說：“小孩子懂什么，別來搗亂！”我聽了，很不服氣，小孩子怎樣了，小孩子就不能做這些事了？我便拼命地干了起來。老爺爺看我來真的了，便細(xì)心地向我講起了怎樣做省力，原來用手拿小掃把要拿在掃把的三分之一的位置上，用的力量是最少，而功效。我把一堆樹枝掃在了一齊，便一手拿著掃把，一手拿著幾根樹枝往手推車上丟?？蓙G啊丟啊，用了好幾分鐘才丟了一半。老爺爺看但是了，讓我丟了掃把，拿雙手抱，我便聽從了他的話，效率高了許多，幾下就丟完了。除此之外，除草工人還告訴我了許多我聞所未聞的新方法，使我大開眼界。

　　不知不覺中，一個(gè)小時(shí)過去了，我已經(jīng)汗流浹背。透過這次難忘的體驗(yàn)，我了解到以前我們認(rèn)為十分簡單的事，真正去做時(shí)，才能發(fā)現(xiàn)，原來是十分辛苦的。透過這次義工活動(dòng)，我還學(xué)到了許多書本上學(xué)不到的知識(shí)。同時(shí)，小區(qū)里的道路經(jīng)過了我們的打掃，變得干凈了許多，每次飄過那里，都感覺到無比的快樂。

做義工的心得體會(huì)三分鐘 篇2

　　去老人院做探訪，是一項(xiàng)很有意義，很有挑戰(zhàn)性的工作。因?yàn)槔先思疑鐣?huì)閱歷很豐富，你是不是真心對他，不象對小孩子。。容不得敷衍跟半點(diǎn)的馬虎。

　　去敬老院服務(wù)前，組長是打前站的，應(yīng)該跟院里的護(hù)士組有一個(gè)溝通，讓他們感覺到，我們是在分擔(dān)他們的工作。并且讓他們成為我們的密探。他們是對老人家的情況最了解的。組長應(yīng)該詢問院方哪個(gè)時(shí)段方便，或者看是否有需要作一些特殊的服務(wù)工作。并把院里的老人初次作一個(gè)分類或者等級。

　　當(dāng)活動(dòng)累積到一定的次數(shù)，對老人家都有一個(gè)了解了。應(yīng)把服務(wù)對象都建立一個(gè)檔案。檔案里寫著每一次探訪后，義工對所服務(wù)的對象的了解跟分析。比如：跟老人家聊天或者溝通的時(shí)候。有什么需要注意的地方或者喜歡什么的？家里的情況如何？什么時(shí)候生日等等。

　　有很多義工都覺得，都不知道如何開口跟老人家聊才好，特別是不知道如何做好一個(gè)開場白。其實(shí)跟老人家聊的話題，第一次最好是以關(guān)心老人家的身體開始：以詢問的形式帶出一個(gè)話題。作一個(gè)很好的聆聽者。臉上帶著微笑，雙眼望著老人家，注意他的表情。讓老人能感受到你的誠意。比如今年幾歲了/看上去不象這個(gè)歲數(shù)喲。胃口還好么？/今天天氣不錯(cuò)，有出去走一下么？今天天氣不是很好，在這里做了什么呀。今天吃了什么呀。最喜歡吃什么呀。每天是如何過的？幾點(diǎn)開始睡覺呀？拉一下這些家常。

　　建議話題里要加一些老人家應(yīng)該注意的養(yǎng)身之道。這方面，當(dāng)然需要義工注意搜集這方面的資料啦。讓自己成為一個(gè)老人保健醫(yī)生。比如提醒老人家：每天早上起床，應(yīng)該喝一大杯白暖開水；每天能走的話，要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)喲；如果晚上睡不著的話，應(yīng)該用暖水泡腳；坐著，站著的時(shí)候做一些拉筋，按摩。穴位的保健手法。有機(jī)會(huì)還應(yīng)該開一個(gè)培訓(xùn)班就是關(guān)于老人家保健講座，自我按摩的手法等等。然后叫義工幫老人家自己做，算是一幫一的效果了。

與老人家交談應(yīng)注意：

　　1、態(tài)度：要和藹可親，平易近人，臉上常帶微笑，讓老人能感受到你的誠意；

　　2、位置：不要讓老人抬起頭或遠(yuǎn)距離跟你說話，那樣老人會(huì)感覺你高高在上和難以親近的，應(yīng)該近距離彎下腰去與老人交談，老人才會(huì)覺得與你平等和覺得你重視他；

　　3、用心交流：你的眼睛要注視對方眼睛，你的視線不要游走不定，讓老人覺得你不關(guān)注他，同性間可以摸著對方的手交談；

　　4、語言：說話的速度要相對慢些，語調(diào)要適中，有些老人弱聽，則須大聲點(diǎn)，但還要看對方表情和反應(yīng)，去判斷對方。

　　5、了解情況：要了解老人的脾氣、喜好，可以事先打聽或在日后的相互接觸中進(jìn)一步慢慢了解；

　　6、話題選擇：要選擇老人喜愛的話題，如家鄉(xiāng)、親人、年青時(shí)的事、電視節(jié)目等，避免提及老人不喜歡的話題，也可以先多說一下自己，讓老人信任你后再展開別的話題；

　　7、真誠的贊賞：人都渴望自己被肯定，老人家就象小朋友一樣，喜歡表揚(yáng)、夸獎(jiǎng)，所以，你要真誠、慷慨地多贊美他，他就高興，那談話的氣氛就會(huì)活躍很多；

　　8、應(yīng)變能力：萬一有事談得不如意或老人情緒有變時(shí)，盡量不要?jiǎng)裾f，先用手輕拍對方的手或肩膀作安慰，穩(wěn)定情緒，然后盡快扯開話題；

與老人接觸時(shí)要注意：

　　1、安全：永遠(yuǎn)要擺在第一位！要小心地滑，扶好老人，掌握正確扶法；輪椅，老人坐上去時(shí)，一定不要讓輪椅動(dòng)而導(dǎo)致坐空，推輪椅動(dòng)作要緩慢，老人的扶手要放好，雙手一定要放在大腿上，不要離開扶手的范圍！

　　2、老人記性行多數(shù)不好，避免問：“你還記得我嗎？”，老人家不愿別人說他記性差，改說：“我又來看你啦！”，老人家覺得被重視了，會(huì)高興很多。

　　3、尊重老人的習(xí)慣：不要?jiǎng)永先朔坷锏臄[設(shè)和其它物品，如老人院婆婆就愛把剪刀、藥油擺在床上，提醒她注意安全就行啦。

　　4、不要隨便給老人吃你帶去的東西：如糖尿病人要低糖，腎病和高學(xué)壓患者要控制鹽等。

　　5、在老人院搞活動(dòng)的離房前前準(zhǔn)備：讓老人上廁所；給老人多準(zhǔn)備幾張紙巾；在空調(diào)環(huán)境下和冬天，要給老人多帶一件外套，坐輪椅的帶條小毛巾被。

　　6、時(shí)刻留意老人變化，如冷、熱、咳、渴、方便等，以便能及時(shí)作出理。

　　7、不要嫌棄老人，要把老人看成是自己的親人一樣對待，關(guān)懷備至。

　　8、同伴之間的相互配合也是相當(dāng)重要的。

　　9、有耐心：老人家一般都比較嘮叨，一點(diǎn)點(diǎn)事可以說很久，你不要表現(xiàn)出任何的不耐煩，要耐心地去傾聽老人的話……

做義工的心得體會(huì)三分鐘 篇3

“老吾老，以及人之老。”敬老是我國的傳統(tǒng)美德。x年x月x日，借這次社會(huì)實(shí)踐的機(jī)會(huì)，我們一行帶著關(guān)愛老人，奉獻(xiàn)社會(huì)的的心情來到了“XX敬老院”進(jìn)行義工志愿服務(wù)活動(dòng)，在那里我們將溫暖帶給老人，將關(guān)愛留給老人。

　　經(jīng)過一段時(shí)間的車路，我們到達(dá)松鶴敬老院，并在敬老院管理人員的安排下開始了志愿服務(wù)。因?yàn)闀r(shí)間比較早，老人們還在休息，我們首先進(jìn)行的清潔工作：擦玻璃、洗椅子、拖地等，雖然活有些多，但大家都干得熱火朝天沒一個(gè)人喊累。在干活期間，一位老人，貢獻(xiàn)出自己的小收音機(jī)，為我們放著廣播以消除枯燥，讓我們甚是感動(dòng)。過了一會(huì)兒，老人們陸續(xù)起床，我們也熱情地同老人們進(jìn)行交談，聽老人們講述他們年輕時(shí)的故事以及當(dāng)年艱苦的生活。我們?yōu)槔先藗兂鸾?jīng)典老歌，勾起了老人們美好的回憶。我們的到來為老人們帶來了歡聲笑語，安撫了老人寂寞的心。有的老人甚至激動(dòng)得流下眼淚，我們安慰了許久才使老人慢慢平靜下來。時(shí)間過得很快，將近兩個(gè)小時(shí)的志愿服務(wù)換得老人們的陣陣歡笑，而我們也在老人們的不舍中一一告別。臨別時(shí)，敬老院管理人員對我們的志愿服務(wù)給與予了高度贊揚(yáng)。

　　一直以來對“敬老院”充滿好奇，總認(rèn)為敬老院里住的是一些非常富有的人，但當(dāng)真正親身去體會(huì)時(shí)，才了解敬老院真正的內(nèi)涵。敬老院，住的大部分是老人，但聊天中不經(jīng)意，發(fā)現(xiàn)了一個(gè)跟我們年齡相仿的女孩，也是這次義工服務(wù)給我印象最深刻的人。她，27歲，身體腰部以下高度癱瘓，靠輪椅行走。當(dāng)看到我們到來的那一刻時(shí)，她投來燦爛的微笑。聊天過程中，并沒有提及她的身體方面的內(nèi)容，而聊的大部分是她的理想抱負(fù)和我們的大學(xué)生活。在聊天的過程中，沒感覺到坐在我面前的是一個(gè)殘疾人，而更像是一個(gè)跟我們一樣有理想有抱負(fù)的大學(xué)生。不經(jīng)意間看到，她的床邊放著幾本厚厚的書。她說，她每天堅(jiān)持看書，雖然由于身體條件不能去學(xué)校讀書，但她會(huì)堅(jiān)持自己的理想。粗略的翻了翻那幾本書，好多書甚至連我都沒有看過，備感慚愧。以前聽說過各種勵(lì)志故事，但沒有想到，類似的事情竟發(fā)生在我的身邊，而且很近很近，而當(dāng)自己真正遇見時(shí)卻是更深刻的感受。突然感覺到，像她這樣條件的人還在奮斗，而我們暖巢中的幸運(yùn)兒又有什么理由不好好學(xué)習(xí)。在她面前，突然體會(huì)到了自己的渺小，至少從毅力方面，我敗給了她，輸?shù)暮軕K。

　　通過這次活動(dòng)，使我更深入的了解了老人的內(nèi)心感受，更深刻的體會(huì)到了父母的艱辛與不易。從老人那里學(xué)到不少處事為人的經(jīng)驗(yàn)，了解了許多往昔歲月的艱苦與老一輩的堅(jiān)強(qiáng)，受益頗深，同時(shí)也讓老人們感覺到了下一輩對他們無時(shí)無刻的關(guān)心；從癱瘓姐姐那里，找準(zhǔn)了自己奮斗的方向。體會(huì)到人與人彼此之間的關(guān)心和幫助能極大地改善人們之間的關(guān)系，使人與人之間充滿溫馨、和睦，在整個(gè)社會(huì)中營造一種彼此關(guān)愛、相互體貼、友善美好的氛圍和良好的社會(huì)關(guān)系。

　　這次義工活動(dòng)，使我受益匪淺，想到了一句歌詞：只要人人都獻(xiàn)出一點(diǎn)愛，世界將成為美好的明天。作為當(dāng)代大學(xué)生，在學(xué)習(xí)之余，進(jìn)行義工服務(wù)活動(dòng)，在奉獻(xiàn)社會(huì)的同時(shí)，也會(huì)收獲到更多的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。不只是為了這次學(xué)期要求而活動(dòng)，在以后的日子里，我會(huì)好好學(xué)習(xí)，同時(shí)，會(huì)堅(jiān)持作為一名義工志愿者的誓言，積極參加各種義工志愿服務(wù)活動(dòng)，為社會(huì)奉獻(xiàn)自己的一份力量。

做義工的心得體會(huì)三分鐘 篇4

　　記得剛來學(xué)校的時(shí)候，我受到了很多人的幫助。但是印象中最深刻的是那些可愛的義工們。第一次見到那種紅馬甲，有一種很親切的感覺。心中萬分感謝他們。某人說過："愛，是一種無聲的諾言，只要輕輕一點(diǎn)火花，就能讓世界充滿溫暖；愛，是一種無償?shù)慕粨Q，只要小小一縷奉獻(xiàn)，就能讓彼此真誠相待。"是啊，我一個(gè)人的力量是有有限的，但是我有一顆真誠的心。

　　后來我很高興也很榮幸的成為其中的一員。正如那句口號“有時(shí)間做義工，有困難找義工”那樣，我有時(shí)間就去做義工。在每一次的活動(dòng)中快樂學(xué)習(xí)、成長、充實(shí)、提升的收獲，參加文明出行活動(dòng)不但能幫助他人快樂自己，還能增長經(jīng)驗(yàn)鍛煉自己。下面是我部分義工活動(dòng)中比較深的體會(huì)和收獲很多果實(shí)的一些。

　　記得第一次穿上紅馬甲是在活動(dòng)中”的時(shí)候。那時(shí)候很激動(dòng)也很有壓力感，畢竟是第一次穿上紅馬甲。在學(xué)長的細(xì)心安排好我們的任務(wù)后，我站在一個(gè)路口為來開會(huì)的參與者指引方向。那時(shí)候很高興，因?yàn)槊恳淮味紩?huì)有“謝謝”和微笑作為回報(bào)。心中有一種很自豪的感覺。從中讓我知道，用自己的微薄之力為別人奉獻(xiàn)，是一種很幸福的事。我一定要好好的完成這光榮的任務(wù)。

　　本人從加入這個(gè)可愛而又團(tuán)結(jié)的隊(duì)伍，參加的活動(dòng)都會(huì)有很多不同的感受和收獲。既然選擇了義工，就應(yīng)該好好地作好這份工作。在每次的活動(dòng)中快樂學(xué)習(xí)、成長、充實(shí)自己、提升品位。學(xué)到了不少在校園外的知識(shí)。我想我應(yīng)該在學(xué)校好好學(xué)習(xí)，把專業(yè)知識(shí)學(xué)好。爭取多獲得獎(jiǎng)學(xué)金。盡可能多的參加比賽和社團(tuán)的活動(dòng)。工作總結(jié)學(xué)校有那么好的老師和教學(xué)設(shè)備。我不得不好好學(xué)習(xí)。最想說的是幫助他人?？鞓纷约?。每次活動(dòng)結(jié)束之后我都會(huì)好好想想我的收獲。這樣可以讓我在以后的人生道路上有更多的收獲、更多的樂趣。

做義工的心得體會(huì)三分鐘 篇5

　　張瑞敏曾說過：“把一件簡單是事情做好就是不簡單，把一件平凡的事情做好就是不平凡?！?我學(xué)校就經(jīng)常參加各種活動(dòng),但社區(qū)服務(wù)對我來說和其他的都不同，是我比較看重的。通過這次社區(qū)義工服務(wù)，我明白了許多道理也了解了自己的不足之處。

　　義工，淺點(diǎn)兒說是義務(wù)地為需要幫助的人工作，深點(diǎn)兒說是一份有意義的工作。義工也可以是指自愿地貢獻(xiàn)個(gè)人的時(shí)間及精神，在不為任何金錢或物質(zhì)報(bào)酬的情況 下，為改進(jìn)社會(huì)而提供服務(wù)的人士。他的服務(wù)范圍很廣，從撿垃圾到服務(wù)社區(qū)等等，都是義工可以做的。也許有些人認(rèn)為做義工是件毫無意義的事情，但是事實(shí)上， 只有做了之后才知道。當(dāng)真正做過一次，有了深刻的親身體驗(yàn)，也就明白了義工的意義所在。

　　在實(shí)踐的這段時(shí)間里，我通過自己的努力奮斗，體會(huì)到了工作中的酸甜苦辣，這時(shí)才發(fā)現(xiàn)自己是最幸福的，因?yàn)槲疫€處于學(xué)習(xí)的階段，還沒能真正的接觸事業(yè)，沒能真正的了解到工作的難處和辛苦。星期來，還是覺得自己現(xiàn)在還是不錯(cuò)的了，能在這么好的環(huán)境下讀書，為以后的工作打下基礎(chǔ)。這次事件給了我學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，同時(shí)也給了我一次記憶深刻的經(jīng)理。

　　在實(shí)習(xí)的過程中，我認(rèn)真、負(fù)責(zé)地做好每一件自己該做的事，給了自己一個(gè)滿意的答案，原本以為自己已經(jīng)學(xué)會(huì)了一些基礎(chǔ)的只是就夠用了，可到了實(shí)習(xí)的時(shí)候才知道原來自己要學(xué)的東西還有很多，以后自己要走的路還有很長，不能只安于現(xiàn)狀，一定要奮勇之前。人是在不斷前進(jìn)中成長起來的，雖然會(huì)有很多坎坷，但總會(huì)有辦法解決的。

　　在每次的社區(qū)服務(wù)中，雖然服務(wù)的內(nèi)容和對象有所不同，但每次的性質(zhì)是一樣的，盡自己所能，帶給別人溫暖和欣慰，在每次的活動(dòng)中，我感覺我每次的收獲都是不同，這世界上有很多不同類型的人、不同類型的人家，社區(qū)服務(wù)為我打開了這么一個(gè)窗口，讓我走近接近這些與我有著很大不同的生活境遇的人，讓我在盡自己能力去幫助別人的同時(shí)，感受到了生活的復(fù)雜與溫暖。

　　古人云：“窮則獨(dú)善其身，達(dá)則兼濟(jì)天下”。作為社區(qū)義工的我們，無論怎么做，都無法使重度殘疾孩子自理，也無法使一貧如洗的家庭立即擺脫貧困。但我們能給他們一種精神的慰藉，同樣這種慰藉也會(huì)通過人性直至我們的內(nèi)心。我

　　們所能做的，就是在我們的價(jià)值領(lǐng)域內(nèi)凸現(xiàn)自己的價(jià)值。

　　每個(gè)人的價(jià)值觀是不同的，但只要一個(gè)人的精神不失，存在于社會(huì)的價(jià)值不失，這種價(jià)值對于社會(huì)的發(fā)展就會(huì)起作用。馬斯洛的需要五層次認(rèn)為：人的需要有許多種，包括溫飽在內(nèi)的生理需要，交往，被社會(huì)關(guān)愛的需要，以及有所追求有所體悟的精神需要。而獲得精神快樂的途徑有兩種：接受和給予。在社區(qū)義工活動(dòng)中，我感受到的是需要與被需要的快樂，是愛和溫暖的碩果！

做義工的心得體會(huì)三分鐘 篇6

　　今天我很高興，因?yàn)橛行掖┢瘐r紅的義工服，到寨邊的燈光球場參加街道舉行的義工活動(dòng)為村民服務(wù)。這也是我首次當(dāng)義工，我當(dāng)時(shí)的心情是多么的高興和好奇！

　　通過這一次短暫的義工服務(wù)，我終于體會(huì)到了“助人為樂”這詞蘊(yùn)涵的意思，的確給我?guī)砹丝鞓?。因?yàn)樵诋?dāng)時(shí)我看見該村的村民紛紛拿出自家壞了的電器、電腦來修理，有的則參加理發(fā)等。我看到他們是抱著希望前來的，而我們的義工也在埋頭苦干地為他們服務(wù)，村民則在耐心的等待。到搞好的時(shí)候，他們連聲向我們說道謝。此時(shí)我們感到多么的高興和自豪、快樂，雖然我沒有一技之長只是在一旁幫忙，沒有付出多少的力量，但我同樣感受到幫助了別人的快樂。我覺得搞這次活動(dòng)很有意義。其中最令我感動(dòng)的是兩名理發(fā)師，為了將所有需要剪發(fā)的村民全剪完而最后才吃飯，但他們毫無一句怨言、工作精神熱情不減。

　　助人為樂為快樂之本，在人們的心中是多么熟悉的一件事??！雖然我沒有一技之長，但我也希望在空閑的時(shí)間里為廣大的群眾和有需要的人們盡我的能力為其服務(wù)，這也是我的榮幸。因?yàn)檫@樣不僅可以幫助別人還可以充實(shí)自己，在這次有意義的義工活動(dòng)中我的確受益匪淺，我也希望能夠做一名光榮而有意義的義工。

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