下面是范文網(wǎng)小編分享的實(shí)用暑假社會實(shí)踐心得體會6篇 暑假社會實(shí)踐的心得體會，歡迎參閱。

實(shí)用暑假社會實(shí)踐心得體會1

　　科技在不斷發(fā)展，時(shí)代在不斷進(jìn)步。在這個(gè)競爭日趨激烈的社會里，知識型人才已經(jīng)不能滿足社會的需求，實(shí)際能力顯得越發(fā)重要。而由于中國的應(yīng)試教育，讓學(xué)生一味待在校園學(xué)習(xí)理論知識，缺乏社會實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，為了改正學(xué)生“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的錯(cuò)誤做法，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，培養(yǎng)適應(yīng)社會發(fā)展的大學(xué)生，我們數(shù)學(xué)與統(tǒng)計(jì)學(xué)院舉辦“三下鄉(xiāng)”活動。希望通過“三下鄉(xiāng)”，讓同學(xué)們在實(shí)踐中鍛煉自己，在實(shí)踐中肯定自己的價(jià)值，認(rèn)識自己的不足，也讓同學(xué)們體驗(yàn)農(nóng)村生活，了解現(xiàn)如今農(nóng)村的狀況，并結(jié)合發(fā)展，探究社會發(fā)展帶來的利弊，進(jìn)行自我反思。

　　xx月xx日——xx月xx日，在這短短的六天時(shí)間里，我們有過感動，有過心酸，有過無奈；我們品嘗了酸甜苦辣；也讓我明白了“一分耕耘，一分收獲”，讓我懂得了組織紀(jì)律和團(tuán)隊(duì)精神的重要性，讓我體會到了教育對一個(gè)村，一個(gè)家庭，一個(gè)孩子有多么重要。

　　以下是我此次“三下鄉(xiāng)”活動中的收獲和反思：

　　一、堅(jiān)持就是勝利

　　此次“三下鄉(xiāng)”活動，我們來到了XX市XX縣XX會XX小學(xué)，一個(gè)全村每人年平均純收入只有6250元的貧困鄉(xiāng)村。這里交通極其不方便，大部分都是泥路，一到下雨天，泥路便會積水，車輛和人都很難行進(jìn)。而我們“三下鄉(xiāng)”隊(duì)伍來到XX村的第二天，一大早便下起了中雨；加之XX村的村民分布比較散，每次走訪調(diào)查，我們都要走上大半個(gè)鐘的泥路才能看到村民，這無疑給我們的調(diào)研增加了難度。而且現(xiàn)在正處在農(nóng)忙時(shí)期，大部分的家長都外出收割稻谷，我們的調(diào)研對象又是家長，要如何才能做好我們的調(diào)研呢？這又是一個(gè)難點(diǎn)。對于沒怎么受過苦的大學(xué)生而言，體力勞動是我們最頭痛的致命傷。六天的時(shí)間里，我們每天不止要六點(diǎn)多起床準(zhǔn)備，還要走泥濘的泥路，還要收割稻谷，上山除草。讓我印象深刻的是那次上山除草，我們下午兩點(diǎn)半出發(fā)，走了一個(gè)多小時(shí)才到我們的勞動基地，那是一座用來種黃梔子的山。我記得當(dāng)時(shí)山上的溫度高達(dá)33攝氏度，我們的隊(duì)員有的還沒戴帽子就直接暴曬在火辣辣的太陽底下。這樣幾天下來，我們的兩個(gè)隊(duì)員感冒了，盡管重重困難，我們還是堅(jiān)持到了最后，我們不止完成了報(bào)告，我們還學(xué)會苦中作樂，收獲了很多在學(xué)校學(xué)不到的知識。

　　二、團(tuán)隊(duì)協(xié)作是團(tuán)體活動順利進(jìn)行的前提

　　“三下鄉(xiāng)”活動是一個(gè)集體活動，服從隊(duì)長的安排，聽從隊(duì)長的指揮，隊(duì)員間互相協(xié)作，嚴(yán)格遵守組織紀(jì)律，這些都是每個(gè)隊(duì)員必須具備的素質(zhì)。在調(diào)研過程中，我們會按時(shí)清點(diǎn)人數(shù)，任何行動都會向組長報(bào)告，絕不單獨(dú)行動，這保證了每個(gè)組員的人身安全；而且我們每組都會根據(jù)組員的實(shí)際情況進(jìn)行分工合作，這能有效地提高我們調(diào)研的效率。我們不止在調(diào)研工作有分工，我們在生活方面也有分工，我們以組為單位，一天一組輪流做飯，這不止提高我們獨(dú)立能力，也能使我們的工作和生活有較好的規(guī)律。但就我們個(gè)人而言，我覺得自己在團(tuán)隊(duì)協(xié)作這方面還需要再努力。作為這次調(diào)研報(bào)告的主筆手，我很慚愧，我沒有做好自己的本職，我只是一味地自己寫報(bào)告，沒有與組員做到很好地溝通，導(dǎo)致自己寫了報(bào)告模板，組里其他成員也寫了模板，使調(diào)研報(bào)告進(jìn)展緩慢，而且由于報(bào)告模板不同，在協(xié)調(diào)過程中產(chǎn)生了小小的爭吵。雖然最終我們順利完成了報(bào)告，但從這件事情里，可以反映出我自己的不足，在團(tuán)隊(duì)里我還缺乏溝通交流，而且我太個(gè)人主義了，當(dāng)出現(xiàn)意見不統(tǒng)一的情形時(shí)，我無法很理智地考慮問題，這是我的很大的致命傷，我需要好好反思改正。

　　三、收獲友誼

　　我們25個(gè)人在XX村這個(gè)貧困村莊生活了六天。在這六天里，我們一起調(diào)研，一起寫報(bào)告，一起做飯，一起務(wù)農(nóng)，你累了我們幫你，你病了我們照顧你，我們苦中作樂，陪伴著彼此，有飯一起吃，有活一起干，共同進(jìn)退，我們像一家人一樣，脫下我們的面具，不用擔(dān)心隔墻有耳，不用害怕暗箭傷人，我們表露自己最真實(shí)的一面，也許這就是農(nóng)村的魅力，它讓我們獲得友誼，也給了我們?nèi)松幸欢坞y忘的回憶。

　　四、增強(qiáng)回報(bào)社會的意識

　　7月13日，這一天早上是我們義教的時(shí)間。據(jù)我們了解，這里的教師是沒有給孩子上文體課的，綜合各種因素，我們的義教開展分為三點(diǎn)：一是教孩子唱兩首歌，其中一首是國歌，因?yàn)槲覀兞私獾竭@里的孩子都不會唱國歌。我們認(rèn)為愛國情要從小開始培養(yǎng)，而且愛國不分貧富，身為中國人，他們更是我們國家的未來，是我們國家以后的希望，所以從小培養(yǎng)起他們的愛國意識是必須的；二是和學(xué)生一起吹乒乓球，活躍課堂氣氛，便于和孩子進(jìn)一步交流；三是給孩子們講述基本的安全防范意識，希望他們能夠?qū)W點(diǎn)實(shí)用的東西，能夠好好保護(hù)自己。和別人，特別是在山里，一些常用的安全意識會變得特別有用。

　　在短短兩個(gè)小時(shí)的義教里，我感受到當(dāng)?shù)睾⒆拥拇緲?、乖巧以及他們對知識的渴望，卻也為他們的未來感到擔(dān)憂，我不禁想：在這樣的環(huán)境，孩子這樣的熱情可以持續(xù)多久？我本身也是農(nóng)村的孩子，我知道要跨進(jìn)大學(xué)的校門是相當(dāng)不容易的?？粗@些孩子，我覺得我應(yīng)該努力學(xué)習(xí)，提高自己綜合能力，回報(bào)社會，希望我們國家能發(fā)展得更快、更好，讓每個(gè)孩子都有書可讀，讓這些貧困家庭的孩子不再因?yàn)樯蠈W(xué)難而無緣大學(xué)，無緣我們奇妙的書海。

　　六天，是苦是甜都已經(jīng)過去，不會過去的是我們在這次“三下鄉(xiāng)”中收獲的友誼和在這里的所思所想；六天，有不足也有進(jìn)步，這才是真正意義的“三下鄉(xiāng)”。“三下鄉(xiāng)”為我的大一生活畫上了圓滿的句號，希望“三下鄉(xiāng)”活動能一如既往地開展下去。

實(shí)用暑假社會實(shí)踐心得體會2

　　不知不覺，又是一年暑假到來了，大學(xué)生活已匆匆過了一半，是時(shí)候該想一想步進(jìn)社會該作何打算。所以今年暑假便想提早體驗(yàn)一下作為一個(gè)社會人的感受。

　　炎炎夏日列日當(dāng)頭。正是由于有這樣的環(huán)境，正激起了我要在暑假參加社會實(shí)踐的決心。我要看看我能否在卑劣的環(huán)境中有能力依托自己的又手和大腦維持自己的生存，同時(shí)，也想通過親身體驗(yàn)社會實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會，在實(shí)踐中增長見識，鍛煉自己的才華，培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的是檢驗(yàn)一下自己所學(xué)的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認(rèn)。想通過社會實(shí)踐，找出自己的不足和差距所在。沒有實(shí)踐，就沒有發(fā)言權(quán)，只有親身經(jīng)歷過才會有那種超乎平常的感覺。今年自己的暑假和往年有所不同。實(shí)在學(xué)校要求我們參加社會實(shí)踐，不過是想讓我們提早接觸社會，了解社會，這樣才不會在真正走上社會的時(shí)候找不到生活的重心，因而我才決定今年要真實(shí)的往接觸社會，品味社會的酸甜苦辣。

　　在我的打工生活中，我也明白了很多：在平常的工作中上級欺壓、責(zé)備下級是不可避免的。固然事實(shí)如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到他人批評你或是你聽取他人的`意見時(shí)，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。固然被批評是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。由于這樣才能在失敗中吸取教訓(xùn)，為以后的成功展路。我們要學(xué)會從那里跌倒就從哪里爬起來，這才是我所應(yīng)當(dāng)做的。

　　我也從工作中學(xué)習(xí)到了人際交往和待人處事的技能。在人與人的交往中，我能看到本身的價(jià)值。人常常是很執(zhí)著的?？墒羌偃缒阒粏柛挪粏柺斋@，那末你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可瑣屑較量，不可強(qiáng)求對方付出與你對等的真情，要知道給予比取得更使人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學(xué)會和四周的人溝通思想、關(guān)心他人、支持他人。打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，或許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這類感覺，但總的來講，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。現(xiàn)在想來，二十四天的打工生活，我收獲還是蠻大的。我所學(xué)到的生活的道理是我在學(xué)校里沒法體會的，這也算是我的一分財(cái)富吧。當(dāng)今人才市場上大學(xué)生已不是甚么搶手貨，而在每一個(gè)用人單位的招聘條件中，幾近都有工作經(jīng)驗(yàn)。

　　所以，大學(xué)生不單單要有理論知識，工作經(jīng)驗(yàn)的積累對將來找工作也一樣重要。事情很簡單，同等學(xué)歷往應(yīng)聘一份工作，公司固然更看重個(gè)人的相干工作經(jīng)驗(yàn)。就業(yè)環(huán)境的不容樂觀，競爭情勢的日益劇烈，面對憂愁和壓力，因而就有了像我一樣的在校大學(xué)生選擇了暑期打工。暑期固然只有短短的1個(gè)月但是在這段時(shí)間里，我們卻可以體會一下工作的辛勞，鍛煉一下意志品質(zhì)，同時(shí)積累一些社會經(jīng)驗(yàn)和工作經(jīng)驗(yàn)。這些經(jīng)驗(yàn)是一個(gè)大學(xué)生所具有的無形資產(chǎn)，真正到了關(guān)鍵時(shí)刻，它們的作用就會顯現(xiàn)出來。

　　大學(xué)生除學(xué)習(xí)書本知識，還需要參加社會實(shí)踐。由于很多的大學(xué)生都蘇醒得知道兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書的人不是現(xiàn)代社會需要的人才。大學(xué)生要在社會實(shí)踐中培養(yǎng)獨(dú)立思考、獨(dú)立工作和獨(dú)立解決題目能力。通過參加一些實(shí)踐性活動鞏固所學(xué)的理論，增長一些書本上學(xué)不到的知識和技能。由于知識要轉(zhuǎn)化成真實(shí)的能力要依托實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)和鍛煉。

　　面對日趨嚴(yán)重的就業(yè)情勢和日新月異的社會，我覺得大學(xué)生應(yīng)當(dāng)轉(zhuǎn)變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或是積累社會經(jīng)驗(yàn)的手段，更重要的是借機(jī)培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會實(shí)踐能力?，F(xiàn)在的招聘單位愈來愈看重大學(xué)生的實(shí)踐和動手能力和與他人的交際能力。作為一位大學(xué)生，只要是自己所能承受的，就應(yīng)當(dāng)掌控所有的機(jī)會，正確衡量自己，充分發(fā)揮所長，以便進(jìn)進(jìn)社會后可以盡快走上軌道。在這次暑期的工作中，我曉得了理論與實(shí)踐相結(jié)合的重要性，獲益很多，這對我今后的生活和學(xué)習(xí)都有很大程度上的啟發(fā)。這次的打工是一個(gè)開始，也是一個(gè)出發(fā)點(diǎn)，我相信這個(gè)出發(fā)點(diǎn)將會促使我逐漸走向社會，漸漸走向成熟。

　　我的老板在走之前也給了我一些指導(dǎo)，他說：一個(gè)人在他的學(xué)生時(shí)代最重要的是學(xué)習(xí)東本，增長見識，鍛煉能力，特別在大學(xué)學(xué)習(xí)時(shí)候，選用暑期時(shí)間參于社會實(shí)踐活動是一個(gè)很好的鍛煉機(jī)會，賺錢不是主要的，作為學(xué)生，能賺多少錢，等你畢業(yè)了有的是賺錢的機(jī)會，然后他給我說了他讀書時(shí)的事，他說他讀書的時(shí)候，也是求知欲非常強(qiáng)烈，千方百計(jì)地想多學(xué)點(diǎn)東本，放假的時(shí)候，常常往全國各地跑，不為別的，就為了增長見識。

　　之前也想過，學(xué)我們英語專業(yè)的，或許以后最最少存在那種機(jī)會往走向講臺，所以，這短短的兩個(gè)月的經(jīng)歷，對我來講，無疑是一個(gè)很好的煅練，而且，專門機(jī)構(gòu)統(tǒng)計(jì)的現(xiàn)在的畢業(yè)生出來后只有極少的一部份會做與自己專業(yè)符合的工作，因此。、在工作的進(jìn)程中，我都在不斷的提示自己，不斷的對自己要求，把手上的活，當(dāng)作是自己的本職工作，而老板經(jīng)?？浯蟮木褪敲恳粋€(gè)員工都必須要有認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度往做事，我也覺得這是以后不管做任何一份工作都會收到的要求，在這類地方，看得到的機(jī)會，的挑戰(zhàn)，有時(shí)會把自己與那些出進(jìn)寫字樓的一樣年輕的人比較，心里真的感遭到那很明顯的差距，固然，這類差距其實(shí)不是一時(shí)一日而起，所以，出到外面，一個(gè)正確的心理定位但顯得格外重要，不然，經(jīng)常由于比較把自己看得很不平衡，而迷失自己的方向，那些在我們前頭的人們，可以當(dāng)作是榜樣，但不可過量的往計(jì)較，自己能做到何種程度，應(yīng)當(dāng)有一個(gè)很明了很中性的熟悉，不能過于攀比，更不可自以為是。

　　因此。結(jié)束工作的時(shí)侯，心里就有一種很渴看的感覺，明白了自己與社會所需的要求，由于現(xiàn)在畢業(yè)求職，特別是對像自己一般的人，的時(shí)侯是社會，職業(yè)選擇自己，面是否是的自己往選擇職業(yè)，這應(yīng)當(dāng)就是所謂的先就業(yè)再擇業(yè)吧，總結(jié)我的這次時(shí)期社會實(shí)踐活動，固然是我的一次社會實(shí)踐，但我以為是一次成功的，有用的，受益非同的社會實(shí)踐這將會對我的以后學(xué)習(xí)起很大的幫助的。

實(shí)用暑假社會實(shí)踐心得體會3

　　社會實(shí)踐報(bào)告：生態(tài)環(huán)保

　　一江水養(yǎng)南北人，丹江口水庫作為南水北調(diào)中線工程的水源地。其水質(zhì)質(zhì)量狀況不僅直接影響到該區(qū)域的經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展，而且直接關(guān)系到南水北調(diào)中線工程的成敗。近日，湖北汽車工業(yè)學(xué)院“我的中國夢·生態(tài)環(huán)?！?-赴丹江口水環(huán)境調(diào)研團(tuán)隊(duì)在丹江口市進(jìn)行了實(shí)地調(diào)研。

　　1.“庫區(qū)情·飲水思源行”水環(huán)境調(diào)研

　　在這個(gè)“病從口入”的時(shí)代，我們將“飲水思源”舊詞新說，意為喝著杯里的水，想著水源地的環(huán)境。丹江口水庫的水會逐步流入千家萬戶，我們喝到的是健康安全的水么?這是人們越來越關(guān)注的問題。這次調(diào)查我們團(tuán)隊(duì)以丹江口水庫為主要考察對象，沿著河道實(shí)地考察丹江口水環(huán)境，用相機(jī)和紙筆記下最真實(shí)的水環(huán)境，并將作品制成微電影進(jìn)行宣傳。

　　2.“環(huán)保行·共筑中國夢”居民、企業(yè)訪談

　　“問渠那得清如許，為有源頭活水來”。通過與當(dāng)?shù)乩习傩盏慕徽?，我們團(tuán)隊(duì)了解到居民的垃圾處理方式，河流附近的環(huán)境污染狀況，目前丹江口的水質(zhì)情況以及當(dāng)?shù)叵嚓P(guān)部門推行有關(guān)政策和規(guī)定的力度。另一方面，對相關(guān)企事業(yè)單位(農(nóng)夫山泉公司，污水處理廠，丹江口市環(huán)境保護(hù)局等)進(jìn)行訪問，從工業(yè)、農(nóng)業(yè)、養(yǎng)殖業(yè)、旅游業(yè)等方面了解丹江口水庫的污染源，目前已經(jīng)采取的措施和仍然存在的問題。

　　3.“保駕水·護(hù)航送健康”問卷調(diào)查及宣傳

　　作為水源地的居民，我們有責(zé)任保護(hù)水環(huán)境;作為一個(gè)合格的公民，我們更應(yīng)該保護(hù)水資源。然而，是否人人都有這個(gè)意識，還沒有明確的答案。我們團(tuán)隊(duì)通過編寫、發(fā)放調(diào)查問卷，了解當(dāng)?shù)鼐用癍h(huán)保意識。并通過發(fā)放宣傳單，讓人們認(rèn)識到保護(hù)丹江口水環(huán)境的重要性，培養(yǎng)人們?yōu)樗Y源保駕護(hù)航，為北方人乃至所有同胞送上健康水的責(zé)任意識。

　　4.“中國夢·生態(tài)環(huán)保夢”宣講會

　　中國夢，是我們所有人的夢。而讓一切夢想成為現(xiàn)實(shí)的基礎(chǔ)卻是有一個(gè)好的生存環(huán)境。改善生態(tài)環(huán)境應(yīng)該是同心共筑中國夢的首要任務(wù)。根據(jù)前期實(shí)地考察、訪問調(diào)查獲得的資料數(shù)據(jù)，開展“我的中國夢·生態(tài)環(huán)保夢”主題宣講會主要是向人們展示我們身處的環(huán)境，同時(shí)通過發(fā)放宣傳單，播放央視報(bào)道的方式引起大家的重視，倡導(dǎo)全民參與保護(hù)水環(huán)境。

　　5.“我的家·我的環(huán)保夢”心愿集裝箱

　　每個(gè)人都希望生活在一個(gè)藍(lán)天白云，山清水秀的家鄉(xiāng)，這是每個(gè)家鄉(xiāng)人的愿望。但總有很多期望和夢想無法傳遞給他人，由此我們設(shè)計(jì)一個(gè)心愿集裝箱，邀請當(dāng)?shù)鼐用駥懴聦Ξ?dāng)?shù)厮h(huán)境保護(hù)的期望和建議，并將結(jié)果整理，上交給有關(guān)部門，希望有一天他們的夢想可以實(shí)現(xiàn)。

　　一江水，養(yǎng)育南北人;一江水，寄托南北情。七天水都之旅在我們的不舍中落下帷幕，但水環(huán)境的調(diào)研仍沒有結(jié)束，后期我們團(tuán)隊(duì)仍會和當(dāng)?shù)赜嘘P(guān)部門保持聯(lián)系。生態(tài)環(huán)保，我們來了!水環(huán)保，我們在路上!

實(shí)用暑假社會實(shí)踐心得體會4

　　生活如棋局，每行一步均在自己的計(jì)劃與撐握之中。這個(gè)暑假在廣州長隆水上樂園做救生員，過得蠻充實(shí)的，滲透了圖書館借來的幾本書，做個(gè)優(yōu)秀的救生員，與游客互動，贏得游客的心。

　　此工作是一份服務(wù)項(xiàng)業(yè)，它的立足之基，發(fā)展之本關(guān)乎在于贏得顧客的心，留得住顧客。如何才能贏得顧客的心，留得住顧客？我并非有什么經(jīng)驗(yàn)，有的只是半個(gè)月總結(jié)出來的心得…在長隆工作半個(gè)月我非常榮幸被長隆評選為“服務(wù)之星”，我認(rèn)為“熱情和耐心”是非常重要的，無論從事什么工作，投入的熱情和耐心總會有回報(bào)的。做這份工作之前我想過，要做到二個(gè)對得?。簩Φ米∵@份薪水！對得住游客！長隆的游客每天都以萬計(jì)，游客的性格有的文明服從、有的刁蠻叛逆…救生員的任務(wù)主要是管理，其次是服務(wù)，每天面對刁蠻叛逆的游客不為少數(shù)，面對這些人我用“懷柔政策”就是人們常說的以柔克剛！柔并不是懼怕，更不是無原則地讓步。我們對同道之人可以用柔來團(tuán)結(jié)，對自己的對手可以用柔來敗之，對那些刁蠻叛逆、頑固不化之徒同樣可以用柔來感化…善用“懷柔政策”就會在競爭中勢如破竹，無往不勝！

　　我留意到這里的救生員很多都是缺乏對游客投入熱情和耐心，整天都是臭著臉沒笑容，沒有與游客互動，面對一些違反安全行為的游客他甚至用命令般的語氣，難道這不該面壁想下說話的技巧嗎？游客在此消費(fèi)，他們需要的是愉快、享受型的生活。我們只有認(rèn)識到他們的需要，并提供滿足其需要的手段，才能贏得游客的心，留得住游客，取得游客真誠的評價(jià)……

　　一個(gè)叛逆、刁蠻、急躁的大男人和一家老幼在一起玩，身邊有老人、妻子、兒女，還有眾多游客…如果他玩了一些違反安全的動作，你若臭著臉用命令的語氣指正他，豈不是一種侮辱？因此，對每一位游客應(yīng)拿出誠懇、恭敬的姿態(tài)面帶微笑，提醒他糾正姿勢或動作，在說每句話多用“請”“謝謝”…其實(shí)不是什么丟臉的事。

　　從根本上說，了解和理解游客的心思，是非常重要，關(guān)系到刁蠻游客是否接受你的勸導(dǎo)、忠告和建議…每個(gè)人都需要尊嚴(yán)和尊重，拿出誠懇的姿態(tài)，給他一個(gè)臺階，讓他走上圣壇，心甘情愿地服從，這樣既滿足了他本人的尊嚴(yán)和尊重，也為自己虛心勸導(dǎo)樹立了口碑，更重要的是給游客一個(gè)愉快的假日！

實(shí)用暑假社會實(shí)踐心得體會5

　　為期兩個(gè)月的暑假開始了，我為自己找了一份暑假工進(jìn)行社會實(shí)踐。

　　一、社會實(shí)踐目的

　　為了拓展自身知識面，擴(kuò)大與社會的接觸面，增強(qiáng)個(gè)人在社會競爭中的經(jīng)驗(yàn)，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能夠真正真正地走入社會，更快地適應(yīng)社會形式的變化，并且能夠在生活和工作中很好的處理問題，同時(shí)也可以打發(fā)這空虛無聊的漫長寒假，讓寒假充滿意義。

　　二、實(shí)踐內(nèi)容

　　我的工作是在XXX茶餐廳當(dāng)一名服務(wù)員，負(fù)責(zé)上菜。工作總共有兩個(gè)班，分為早晚班和中班。所謂早晚班就是早上9點(diǎn)上班，中午12：30下班，然后下午5：30上班，晚上11：00下班；而中班就是早上10點(diǎn)上班，晚上7：30下班。每天工作八小時(shí)，午飯和晚飯都在餐廳吃，吃飯時(shí)間為半小時(shí)。每天早上我們都要打掃，我們每個(gè)班有八個(gè)人，每個(gè)人都有各自負(fù)責(zé)的工作，而我的打掃任務(wù)就是負(fù)責(zé)擦餐廳里所有的桌子。晚班結(jié)束時(shí)依舊如此。

　　剛開始，我是抱著試試看的態(tài)度去找工作的。反正在家閑著也是閑著。正好看到一家茶餐廳要找人，我就去報(bào)名了。

　　首先，那老板讓我填了一張表，（就是介紹自己的）。然后，他詢問了我一些問題。得知我是大學(xué)生來做假期工的，他很是歡迎。他說他就喜歡招一些假期學(xué)生工，因?yàn)閷W(xué)生的素質(zhì)高，同時(shí)，也可以鍛煉一下學(xué)生自我。我聽了很是興奮，心中也暗自佩服那位老板。

　　果然，過了兩天我就接到電話，說讓我第二天九點(diǎn)去報(bào)到。我聽了非常激動，這是我的第一份工作，不管做什么，我都下定決心要做好。

　　第二天，我提前去了。同樣，我也看到很多和我一樣來報(bào)名。我很奇怪，因?yàn)樗齻冎械拇蠖鄶?shù)都和我一樣是學(xué)生，也有幾個(gè)是剛畢業(yè)的。我的心里不禁暗自高興。

　　由于茶餐廳是剛裝修好，還沒正式開業(yè)，所以店經(jīng)理就先讓我們幫忙打掃，互相認(rèn)識，自我介紹一下，同時(shí)也熟悉熟悉環(huán)境，沒半天，我們大伙就打成一片了。畢竟都是同齡人，能聊的話題也很多。第二天，經(jīng)理給我們每人發(fā)了兩套工作服，以及工號牌，拿到工作服那一刻，我們所有人都很興奮，都在期待著開業(yè)。

　　終于，第三天，在一片炮竹聲中，金菠蘿茶餐廳開業(yè)了。那天，我是第二個(gè)班，而第一個(gè)班的人已早早站在門口當(dāng)起了迎賓小姐。我有些緊張，推開大門，我換上制服，開始了我第一天的工作。

　　不過沒多久，我就覺得腳很酸，想休息，但我們并不允許，也不可以在客人面前亂動，要維護(hù)好自己的形象及餐廳的形象。好不容易到了中午，可以吃飯了，不知為什么，平日里那并不怎么好吃的菜那天突然那么可口，（也許是站太久餓壞了吧。）下午，我和一個(gè)同事一起當(dāng)起了迎賓小姐。每當(dāng)有客人進(jìn)來時(shí)，我們都要點(diǎn)頭并微笑著說“歡迎光臨?！碑?dāng)客人用完餐離開時(shí)，我們也要微笑著說“謝謝光臨?！?/p>

　　不知不覺，第一天的工作結(jié)束了。我似乎還沉浸在這興奮中，但晚上回到家，腳好酸好痛，都不能平伸，夜里疼得睡不著覺。不過熱情而年輕的我沒有絲毫感到累，我倒覺得這是一種激勵(lì)，明白了人生，甘無聊生活，接觸了社會，了解了未來。

　　在餐廳里雖然我是以傳菜為主的，但我不時(shí)還要做一些工作以外的事情，又是要做一些清潔工作，在學(xué)校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做好，而且要盡自己的努力做到最好。一件工作的效率就會得到別人不同的評價(jià)。在學(xué)校，只有學(xué)習(xí)的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場所，每一個(gè)學(xué)生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所，每個(gè)人都會為了獲得更多的報(bào)酬而努力。

　　所以，無論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方，也要學(xué)習(xí)別人怎樣做人，以提高自己的能力。

　　記得老師曾說過大學(xué)是一個(gè)小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學(xué)高校，學(xué)生還終歸保持著學(xué)生的身份。而走進(jìn)企業(yè)，接觸各種各樣的客戶，同事上司等等，關(guān)系復(fù)雜，但我得去面對我從未面對過的一切。

　　在這短期的假期實(shí)踐里，有一件事令我印象深刻：發(fā)傳單。由于我們的餐廳是剛開業(yè)的，所以沒多少人聽說，生意也沒有多紅火。于是，店經(jīng)理決定讓我們員工去發(fā)傳單，宣傳我們店。

　　我非常高興的接受了這份工作，但事情并不如我想像的那么順利。我那么熱情的向路人介紹我們茶餐廳，發(fā)傳單給她們，很多人并不理踩你，壓根兒連看都不看一眼就把傳單給扔了。結(jié)果是我們給掃馬路的清潔工帶來了很大困擾。我們前面發(fā)，有些人后面扔。我當(dāng)時(shí)就很氣，心想她們怎么一點(diǎn)兒也不尊重別人的勞動成果呀。但漸漸地我也習(xí)慣了，這就是社會。多數(shù)人都在為了自己而活，別人并不可能花那么多心思去關(guān)心或替你考慮。

　　不知不覺，半個(gè)多月的假期實(shí)踐結(jié)束了。說也奇怪，平日里那么多的怨言都變成了離別時(shí)的不舍。在這里，我學(xué)到了許多學(xué)校里學(xué)不到的東西，也認(rèn)識了不少朋友?？傊?，這次假期實(shí)踐非常有益。

　　以前總是亂花錢，但當(dāng)真正工作后才發(fā)現(xiàn)錢掙得不容易，所以，當(dāng)領(lǐng)到工資時(shí)，我并沒有舍得花，而是好好的保存。同時(shí)，也學(xué)會了尊重與感恩，還有淡定。

　　三、實(shí)踐結(jié)果

　　短短20天的社會實(shí)踐結(jié)束了。我從中學(xué)到了很多。一，要學(xué)會做人。首先，人要有誠信，要遵守信用，既然答應(yīng)了就應(yīng)該做到。二，要學(xué)會忍耐，要沉著冷靜的思考問題。不要遇到問題就不知所措。三，要記住，在上半時(shí)一定要遵守紀(jì)律，不能在客人面前隨便說話，要給客人留下一個(gè)好印象。最最重要的是要記住，客人永遠(yuǎn)是上帝，不論客人有什么不好的行為，都不要當(dāng)面指責(zé)；客人提出的意見要虛心接受。四，要勤奮，做好自己分內(nèi)的工作，不要因?yàn)楣ぷ髁看缶拖胪祽??？吹侥睦锱K了，要自覺地去掃干凈，不要等到領(lǐng)班去催你，打掃時(shí)不能馬虎。

　　同時(shí)，我也學(xué)會了勤儉節(jié)約。第一次掙錢時(shí)才感覺到了錢的來之不易。懂得了節(jié)約，不亂消費(fèi)。

　　當(dāng)然，在這里，我也交了不少朋友，她們給了我很大幫助，更讓我學(xué)會了珍惜。我想這次的假期實(shí)踐會讓我終身受益。

　　四、實(shí)踐總結(jié)或體會

　　在這次實(shí)踐中，有一點(diǎn)我感受很深。在學(xué)校，理論的學(xué)習(xí)很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實(shí)際工作中，可能會遇到書本上沒學(xué)到的，又可能是書本上的知識一點(diǎn)都用不上的情況。或許工作中運(yùn)用到的只是很簡單問題，只要套公式似的就能完成一項(xiàng)任務(wù)。有的時(shí)候我會埋怨，實(shí)際操作這么簡單，但為什么書本上就學(xué)的這么吃力？

　　或許老師是正確的，雖然大學(xué)生活不像踏入社會，但總算是社會的一部分，這是不可否認(rèn)的事實(shí)。

　　作為一名新世紀(jì)的大學(xué)生，應(yīng)該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學(xué)生要注意到社會實(shí)踐，社會實(shí)踐畢不可少。

　　畢竟，兩年之后，我已經(jīng)不再是一名大學(xué)生，而是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做事。只懂得紙上談兵是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為一名合格的，對社會有用的人才。

　　很多在學(xué)校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在學(xué)校讀書；而已在社會的人都寧愿會學(xué)校讀書。我們上學(xué)，學(xué)習(xí)的是先進(jìn)的科學(xué)知識，為的都是將來走進(jìn)社會。

　　所以，我們應(yīng)該在今天努力掌握專業(yè)知識，明天才能更好地為社會服務(wù)。

實(shí)用暑假社會實(shí)踐心得體會6

　　夏日里長長的暑期激起了我要在暑假參加社會實(shí)踐的決心其實(shí)自己老早就有這種想法了我想依靠自己的雙手和大腦來賺取自己所需的生活費(fèi)，當(dāng)然更多的是想通過親身體驗(yàn)社會實(shí)踐讓我自己更進(jìn)一步了解和認(rèn)知這個(gè)社會，以前總是在爸媽的庇護(hù)下長大不知外界社會如何現(xiàn)實(shí)。我也希望自己能在這次實(shí)踐中增長見識，更為重要的是想檢驗(yàn)一下自己是否能夠融入這個(gè)社會的大家庭并想通過社會實(shí)踐，找出自己在社會中存在的差距。

　　臨近放暑假的時(shí)候，我們班開完班會，班長給我們每一個(gè)人發(fā)了一張大學(xué)生暑期實(shí)踐活動登記表，要求我們利用暑期的時(shí)間投身到社會中去，目的是要我們從現(xiàn)在開始積累社會經(jīng)驗(yàn)。暑期社會實(shí)踐活動是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸也是推進(jìn)素質(zhì)教育進(jìn)程的重要手段，可以有助于大學(xué)生接觸社會，了解社會。同時(shí)實(shí)踐也是大學(xué)生學(xué)習(xí)知識鍛煉才干的有效途徑更是大學(xué)生回報(bào)社會的一種良好形式

　　放假回到家里，我跟爸媽商量了學(xué)校下達(dá)的暑期任務(wù)，他們都很支持學(xué)校的決定，也贊同我在暑期里去社會實(shí)踐的這一作法，我也覺得這真的是一次自我鍛煉的好機(jī)會。但是由于爸爸媽媽仍不太放心我一個(gè)人出去工作，就幫我在親戚家里找了一份還比較輕松的工作，也和親戚說好了，就拿我當(dāng)員工一樣對待，讓我真正感受一下步入社會參加工作的不容易。第一次要參加工作的我真的很興奮也很緊張，雖然是到親戚家工作，但我的心里還是很不安，不過最終還是鼓起勇氣接受了這份工作。 辦公室里有一臺電腦，因?yàn)槲以鴮W(xué)過一個(gè)月的電腦，對電腦比較熟習(xí)也學(xué)會了五筆，打字比較快，老板就經(jīng)常拿一些文件讓我打和修改。打的文件老板總是要反覆地修改，我就要經(jīng)常幫她修改，那時(shí)真的覺得好煩，不過不管覺得多煩也要忍著，不能發(fā)脾氣，畢竟自己是在給別人打工。更難受的是，閑的時(shí)候也不能離開辦公室，什么也不能做，只能呆呆地坐在那里等。比起自己在家里大小姐的待遇和脾氣真的想過要放棄，不過還是撐過來了。自己竟然想接觸這個(gè)社會，想融入這個(gè)社會，這小小的辛苦是一定要的。

　　一個(gè)月的暑期實(shí)踐過得很快，自己慢慢地開始習(xí)慣了這種生活和這項(xiàng)工作，犯的錯(cuò)誤也越來越少了，老板也夸獎(jiǎng)我適應(yīng)性很強(qiáng)，工作能力也錯(cuò)，以后要是暑期還想實(shí)踐就到我這來。那時(shí)離開時(shí)還真有點(diǎn)舍不得呢。一個(gè)月的辛苦也是有回報(bào)的，拿到我的工資時(shí)，真的很欣慰，但是并不是因?yàn)橛绣X可以領(lǐng)，也不是終于結(jié)束了打工的苦日子，而是自己的付出有了結(jié)果和回報(bào)，自己的實(shí)踐也有了收獲，回想一下自己真的覺得很值，自己在這個(gè)月里學(xué)的東西是用多少錢也買不到的。在工作結(jié)束后，我做了如下的總結(jié)：

　　1、 要善于溝通，像和同事之間等

　　2、 要有耐心和熱情：在工作的時(shí)候要經(jīng)常微笑

　　3、 要勤勞：有時(shí)候一些細(xì)微的東西可以讓老板更賞識你，也比較容易受提拔，比如我很空閑的時(shí)候就打掃打掃辦公室，整理整理文件，幫幫老板的忙。老板就夸獎(jiǎng)過我勤勞，有付出就真的有回報(bào)的。

　　當(dāng)然有總結(jié)就說明同時(shí)我也意識到了自己很多的缺點(diǎn)和不足，例如不夠主動做事，有時(shí)候老板說了才知道做，老板不說就沒有這個(gè)意識去做；社會經(jīng)驗(yàn)比較缺乏，經(jīng)常會做一些錯(cuò)事，得罪那梨園些生意人，有時(shí)也會得罪老板；剛開始也不大會和人交流，所以那時(shí)總是覺得自己很受委屈等等，雖然這些都是我的比較辛酸的歷史，不過這些也都是我寶貴的經(jīng)驗(yàn)，它們都將成為我以后參加工作和社會實(shí)踐的教訓(xùn)，我要力爭在我以后暑期實(shí)踐以及今后就業(yè)的時(shí)候不要再犯同樣的錯(cuò)誤。

　　短期的社會實(shí)踐，一晃而過，在這其中，讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西都將會讓我終生受用?；氐郊視r(shí)爸爸媽媽也說我真的變了好多，變得懂事多了，孝順多了，脾氣也變好多了。學(xué)校讓我們?nèi)ド鐣?shí)踐真的很有作用，會讓我們從中收益匪淺。社會實(shí)踐讓我知道了，掙錢真的很不容易，也明白工作的辛苦，以后也不會再浪費(fèi)錢了。

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