下面是范文網(wǎng)小編整理的關(guān)于實習(xí)心得體會9篇，供大家賞析。
關(guān)于實習(xí)心得體會1
一、實習(xí)目的
了解和認(rèn)識服務(wù)行業(yè)的基本情況，掌握從事服務(wù)工作所需的一些具體操作技能。掌握各崗位的工作內(nèi)容、工作職責(zé)、工作流程以及各崗位之間的配合與協(xié)助。培養(yǎng)自己的職業(yè)精神和職業(yè)素質(zhì)以及對工作的激情和責(zé)任心。為今后的職業(yè)打下一定的基礎(chǔ)。
二、實習(xí)崗位
用餐區(qū)服務(wù)
三、實習(xí)過程和內(nèi)容
首先是人事部對我們實習(xí)生及新來員工進行培訓(xùn)，培訓(xùn)的主要內(nèi)容是1基本概況以及企業(yè)文化。通過培訓(xùn)我們懂得了1的歷史與未來的愿景，懂得了1是一家什么樣的`店，以及想成為一家什么樣的店。培訓(xùn)結(jié)束之后就是直接去部門報到。
主要的任務(wù)是負(fù)責(zé)餐廳酒水的儲存、領(lǐng)取、供給服務(wù)員。之后由于一些原因我從吧臺的崗位轉(zhuǎn)換成看自助餐，我覺得看自助餐這份工作是一項技術(shù)性較低的工作，但是工作量比較大。工作的主要任務(wù)是負(fù)責(zé)自助餐臺的清潔和餐臺上面物料的及時供給。我大部分是早上五點上班，把早餐的檔開好。一開始每天都是一種逃避的心態(tài)來面對工作，責(zé)任感也是極其的缺乏?？Х葟d的對于酒店來說其任務(wù)就是承擔(dān)酒店住店客人的早餐和酒店的西餐服務(wù)。早餐時以自助餐的形式進行的，除了咖啡和茶之外其它的飲料和食物基本上是客人自取的。我們的工作主要就是為客人倒上咖啡或者茶和幫助客人把吃完食物后所空下來的盤子收走。這樣的工作每天重復(fù)著，我們工作的興趣與激情跟重復(fù)的次數(shù)成反比。
四、實習(xí)經(jīng)歷與收獲
我之前選了旅游管理這個專業(yè)很大一部分是由于影視劇的原因，看著電影里面帥哥和美女在豪華的五星級酒店出入，他們是那么的迷人，生活是那么的富有激情。酒店豪華的硬件設(shè)施以及大量社會上層名流出入，這一切都吸引著我。我就想以后有機會一定要去五星級酒店工作。然后進入學(xué)校學(xué)習(xí)一段時間之后，發(fā)現(xiàn)繁瑣的課程、生硬的理論、毫無激情的學(xué)習(xí)環(huán)境，使得恰同學(xué)少年的我，日益的消沉。對于學(xué)習(xí)完全失去了激情，對于未來充滿著迷茫。自我價值已經(jīng)完全的否定了，上課睡覺回到寢室也是睡覺，這一天基本上是睡覺度過。自己雖然知道自己這樣去度過大學(xué)的四年求學(xué)生涯，等到畢業(yè)之后從學(xué)校里帶走的除了遺憾和后悔自己將一無所有。每天都想著，我從明天開始一定好好學(xué)習(xí)，每天充滿著活力去過好每一天。然而到了明天發(fā)現(xiàn)自己很失望，每天都在想自己為什么改變不了這種狀態(tài)?，F(xiàn)在想來原因就是缺乏行動和不自信。不自信自己的努力真的會帶來改變，不相信自己通過努力就會比別人優(yōu)秀。我在浦西洲際酒店實習(xí)有一段讓我很不愉快的經(jīng)歷。但是這段經(jīng)歷卻是寶貴的，這段經(jīng)歷讓我認(rèn)識了自我，這段經(jīng)歷讓我變的成熟起來，這段經(jīng)歷讓我對于未來更加充滿了一份信心。我覺得原因是很多的，首先我把在學(xué)校對于課程的不感興趣轉(zhuǎn)移到工作上來。在學(xué)校時因為對于課程沒有興趣所以就想以后不從事酒店業(yè)，一開始心態(tài)就不對，認(rèn)為實習(xí)只是學(xué)校課程設(shè)計的一個環(huán)節(jié)而已。我所實習(xí)的目的只是為了能夠順利及時的拿到一個畢業(yè)證而已，然而我本身并不是一個看重畢業(yè)證的一個人，所以就想怎么能夠把這六個月舒服的“混”過去。感謝上天讓我來到了ecco，這是一個不允許任何員工在工作期間“混”的部門。
關(guān)于實習(xí)心得體會2
3年大學(xué)生活轉(zhuǎn)瞬即使。20xx，當(dāng)我們還站在大三憧憬時，便被時間和現(xiàn)實狠狠的一把推向社會。作為20xx年的畢業(yè)生，今年正是我們實習(xí)的時間，當(dāng)我拿著一紙介紹信去實習(xí)單位報道時，我知道這意味著什么，在學(xué)校里的那些小情緒小困擾小挑戰(zhàn)，都已經(jīng)成為微不足道，紙上談兵的過去。如果大學(xué)三年是我們做準(zhǔn)備的時期，是我們資本積累的時期，那我們現(xiàn)在應(yīng)該考慮如何讓我們的資本得到應(yīng)用和運轉(zhuǎn)，那既是如何在社會中使自己的能力實現(xiàn)其價值。我們將有嶄新的身份和狀態(tài)，我們將面對更大的，更現(xiàn)實的任務(wù)和困難——獨立，工作，生存。隨著社會的快速發(fā)展，當(dāng)代社會對即將畢業(yè)的大學(xué)生的要求越來越高，對于即將畢業(yè)的我們而言，為了能更好的適應(yīng)嚴(yán)峻的就業(yè)形勢，畢業(yè)后能夠盡快的融入社會，同時能夠為自己步入社會打下堅實的基礎(chǔ)。
離開學(xué)校后我在廈門麥洋貿(mào)易有限責(zé)任公司里面實習(xí)工作，麥洋貿(mào)易有限責(zé)任公司是一家年輕的、朝氣蓬勃的新興電子商務(wù)公司，有一支充滿青春和活力的夢想青年。公司致力于成為專業(yè)的電子商務(wù)托管平臺，全心全意為傳統(tǒng)企業(yè)開拓網(wǎng)上銷售渠道。目前公司受企業(yè)委托，全權(quán)負(fù)責(zé)fantus（梵圖斯男裝）QQ商城旗艦店和淘寶店鋪的運營工作。公司擁有知名度較高的獨立原創(chuàng)男裝品牌的同時，也為大中型企業(yè)進行網(wǎng)站籌措、設(shè)計，網(wǎng)絡(luò)推行營銷于一體的國內(nèi)首家云服務(wù)綜合性電子商務(wù)托管平臺。而我主要負(fù)責(zé)公司的平面設(shè)計。
經(jīng)過了一段時間的理論學(xué)習(xí)，使我對設(shè)計有了基本掌握，對于設(shè)計基礎(chǔ)也有些掌握。也因此對設(shè)計有所喜愛，希望能找份相關(guān)的工作，作為應(yīng)屆生，心中想得更多的是如何去做好一個設(shè)計、如何更好的去完成每一個設(shè)計任務(wù)、甚至成為一名職業(yè)的設(shè)計師。
在實習(xí)過程中，我深深地感受到做設(shè)計通常是缺乏足夠的市場和管理上的.經(jīng)驗，做出的設(shè)計作品經(jīng)常會與市場經(jīng)濟脫節(jié)；而作為管理者通常缺乏設(shè)計基礎(chǔ)和審美能力，往往為了追求市場效益，過多地拘束設(shè)計師的思維與創(chuàng)新，忽略了設(shè)計要素的重要性，造成了設(shè)計的庸俗化。所以我們不僅要對基礎(chǔ)設(shè)計理論能夠熟練的運用，對管理學(xué)、市場營銷、財務(wù)管理等各個方面也都有了初步了解。
因此僅僅通過在學(xué)校所學(xué)的理論知識是遠遠不夠的，這就需要我們?nèi)嵺`，走進公司，將所學(xué)理論與實踐相結(jié)合，這也是我們這次實習(xí)課程的目的。
關(guān)于實習(xí)心得體會3
今年的暑假，比以往的每一個暑假都要過得充實，因為利用這個時間，我去到了xx市xx縣廣播電視臺實習(xí)。
在這次的實習(xí)中，我學(xué)到了很多的東西，因為在金堂電視臺，只要你有能力，他們會讓你獨立的去完成。我非常有幸的跟了很多負(fù)責(zé)不同節(jié)目的老師去學(xué)習(xí)，從主持，攝像，和后期制作，都得到了一定的鍛煉。
通過一年的播音主持專業(yè)化學(xué)習(xí)，能夠有一次上鏡的機會是非常難得的，更重要的是你主持的節(jié)目會通過電視播出讓更多的人看到你的節(jié)目，你主持的好與壞最主要還是要通過在學(xué)校的學(xué)習(xí)和積累。在大一上學(xué)期，我們學(xué)習(xí)《普通話語音和播音發(fā)聲》這門課程，正確的掌握播音發(fā)聲要領(lǐng)，規(guī)范的說好標(biāo)準(zhǔn)的普通話，這是做主持人最基本的前提。在下學(xué)期我們學(xué)習(xí)了《語言表達》，更加清楚拿到一篇稿子該做什么樣的處理，傳遞給我們得受眾時，他們會清楚明了的接收。甚至以后要學(xué)習(xí)的更專業(yè)的知識，只有學(xué)好了，面對鏡頭，面對觀眾才不會那么膽怯。
在大一下學(xué)期，我們開設(shè)了電視攝像課，過通老師的講解，我們對攝像機和拍攝有一定的了解，并且平時在上課會親自拿攝像機拍攝作業(yè)，還有就是通過參加老師組織的平樂實踐拍攝，學(xué)到了很多的東西。去到電視臺，拿著老師所講的專業(yè)知識，直接拍攝采訪，看著自己拍攝的新聞播出的時候，并且下面打著記者是你的名字，真的非常欣慰。
在學(xué)校里，我們就要好好掌握老師所講的理論知識，因為老師講的就是我們以后從事這個職業(yè)需要的東西，在現(xiàn)在打基礎(chǔ)的時候，就要踏踏實實的，一步一個腳印走好每一步。出去實習(xí)的'時候，不管是省市級大電視臺，還是在小小的縣級電視臺，都要積極的去請教里面的專業(yè)老師。我覺得剛剛大一，去一個縣級電視臺實習(xí)是最好的選擇，因為縣級電視臺很缺人，只要你有能力，你就可以參加的節(jié)目中去，不管是前期，主持，后期方面，你都可以勝任。因為在成都理工廣播影視學(xué)院，我們學(xué)校的教學(xué)理念就是一專多能，采編播為一體，現(xiàn)在的電視臺最需要的就是這種人才。現(xiàn)在還在學(xué)校，努力學(xué)習(xí)，以后真正工作的時候，用到專業(yè)知識的時候就游刃有余了。作為學(xué)生的我們，臨淵羨魚，不如退而結(jié)網(wǎng)。
關(guān)于實習(xí)心得體會4
在這次制作萬用表實訓(xùn)過程中，可以說是充滿挑戰(zhàn)也有驚喜，在充滿困惑的同時也多些了了解，雖然時間不是很長單過程確實值得回味，每一個細節(jié)我們都親歷而為，也因此印象深刻。在學(xué)習(xí)或?qū)嵺`中我們或多或少掌握了一些知識，有了一些體會和感受。
在一開始，看著簡單的電烙鐵心里很是期待，當(dāng)拿在自己的手里的時候就迫不及待了，完全沒聽老師講要領(lǐng)，以至于在下面的時候出現(xiàn)了不少問題，不過在老師細心的指導(dǎo)下和長時間的聯(lián)系后，勉強好點了，最后還是能得到老師的認(rèn)可，心里很是欣慰。
實習(xí)雖過去了，但為下一次更好的面對，總結(jié)這次實習(xí)是必需的。下面就是我在這次實習(xí)中所見所聞所想所做的片段，希望對日后的實習(xí)、學(xué)習(xí)、生活等有更大的幫助。
團隊精神。這是我要第一個說說的，因為這次沒有團隊的合作是很難完成的`。我們這次實習(xí)是兩個人一組的，一起把這個萬用表組裝好。我是和班上的馮升常一組的。
剛開始我們挺興奮的，因為我們會用到電烙鐵，自己親手組裝一個儀表?？墒俏覀儾恢绾伍_始下手，而且我們相對于往年還提前開動員大會和發(fā)實習(xí)儀表。我們是時間充足還是緊迫？這個實習(xí)是簡單還是容易？我們兩個一下子不敢下定論。
在焊接和組裝的過程中遇到過很多問題，在同學(xué)之間問題最大多數(shù)是焊接不牢固導(dǎo)致接觸不良，可在老師和同學(xué)們共同努力下我們把問題一一解決。
通過這次實訓(xùn)我認(rèn)識到我們做事一定要一絲不茍，認(rèn)真掌握事物發(fā)展原理和內(nèi)部構(gòu)造，認(rèn)清事物本質(zhì)，踏實的干好每個環(huán)節(jié)，虛心向周圍的人學(xué)習(xí)，團結(jié)合作就有可能事半功倍。
實訓(xùn)的時間雖然只有幾天的時間，但使我們從中體會到做事情應(yīng)該有的態(tài)度卻是值得我們長久受用的，至少我們從中學(xué)到了很多有用的知識，可以說是受益匪淺。
關(guān)于實習(xí)心得體會5
實習(xí)內(nèi)容：
我應(yīng)聘進入到xx市xxxx小學(xué)進行了為期兩個月的實習(xí)活動，進行學(xué)習(xí)。任職計算機老師兼學(xué)校網(wǎng)絡(luò)管理員。
在這短短的近兩個月的教育實習(xí)生活中，讓我初嘗了身為一名教師的酸甜苦辣?；仡櫤蛯W(xué)生們一起走過的日子，不禁想起自己的學(xué)生時代，也深感如今的學(xué)生比我們過去多了一份頑皮，一份靈活，一份大膽。學(xué)生的能力一代比一代強，要求也越來越高。因此，要想在學(xué)生中樹立起好老師的形象，還需要走一段不尋常的摸索之路。因為是第一次實習(xí)，所以對周圍的一切都很陌生，所以在付馬小學(xué)里，需要原任教師的認(rèn)真指導(dǎo)。
1、實習(xí)的第一周為見習(xí)和預(yù)備階段。
在這一周，我全面熟悉小學(xué)計算機教材，并開始備課，為下周第一節(jié)課做準(zhǔn)備。認(rèn)真聽指導(dǎo)老師的第一堂課，做好聽課紀(jì)錄，課后與老師探討，虛心求教，深入了解課堂教學(xué)的要求和過程，以及學(xué)生對計算機課的興趣、愛好情況。學(xué)習(xí)如何備課、備學(xué)生，如何更好地將素質(zhì)教育的理論與落實考綱考點的要求相結(jié)合。
2、實習(xí)的第二、第三周為課堂教學(xué)和培訓(xùn)班指導(dǎo)全面開展階段。 我的`指導(dǎo)老師是具有十多年教學(xué)經(jīng)驗的優(yōu)秀教師，所以他給我上的課不是很多，而且給我安排的課時間間隔比較長，這就使得我有充分的時間細心琢磨教材、詳細寫教案、做課件，每一樣都是改了又改，直到自己認(rèn)為能教好的符合班級情況為止，這樣才交給指導(dǎo)老師審批，在指導(dǎo)老師的批改和建議下再做修改，并且在上課前進行試講。指導(dǎo)老師經(jīng)常在聽我的課之后，都細心幫我評課，針對我課堂上出現(xiàn)的缺點提出寶貴意見，并且肯定了我的一些可取之處，讓我倍受鼓舞，在課后努力改正，提高教學(xué)水平，以確保在下一次的教學(xué)中不出現(xiàn)同樣的錯誤，在這樣的努力下，我在教態(tài)、語言、、提問技巧、與學(xué)生互動各方面都有了顯著的提高。
3、實習(xí)的第四周為教學(xué)總結(jié)階段。
這個階段，以指導(dǎo)老師對我們的教學(xué)總結(jié)和個人總結(jié)工作為主。指導(dǎo)老師對我們的教學(xué)成果作了肯定，同時對我們教學(xué)優(yōu)點和缺點都作了詳細的分析。我對自己作出了總結(jié)。
我明白作為一個老師，更應(yīng)該懂得關(guān)心學(xué)生，無論是學(xué)習(xí)還是生活，因為天底下并沒有絕對的壞學(xué)生。
兩個月以來的實習(xí)告訴我：想要得到學(xué)生的尊敬和喜愛，并不是通過和學(xué)生玩鬧而得來的。至少，教師與學(xué)生的角色要分清楚。
本著對學(xué)生認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度完成這一次實習(xí)工作，使我學(xué)到了許多作為學(xué)生而無法接觸的東西，它讓我更明白了今后的目標(biāo)。而作為一個非師范生，作為一位計算機教師，我要學(xué)習(xí)的，還有很多很多。 我不光在實習(xí)單位教學(xué)生計算機課程，同時還負(fù)責(zé)學(xué)校網(wǎng)絡(luò)管理這方面的工作，這份工作看似輕松，但其實也需要更多的時間去完成，在實習(xí)期間，我運用在學(xué)校期間所學(xué)的計算機知識積極有效的完成了學(xué)校交給我的這方面工作。
四、實習(xí)總結(jié)：
作為一名老師在與老師、家長和孩子們的交談中，鍛煉和增強了我們的交際、溝通能力。從生活、學(xué)習(xí)、心理三方面著眼，以家長、老師、學(xué)生本人三個角度出發(fā)，及時了解學(xué)生思想動態(tài)，與家長做最及時的溝通。
在這兩個月的實習(xí)中，從前期的計劃、準(zhǔn)備，到后期的總結(jié)、處理，都充分的考驗了我們的策劃和實踐能力，這是我們在學(xué)校中無法學(xué)到的。每一項內(nèi)容都要由我們自己去布置，力求做得思路清晰、有條理，這也增強了自我的動手、動腦能力。在學(xué)校日常的學(xué)習(xí)生活中，我們這方面的能力鍛煉的太少，以致在實踐活動中也出現(xiàn)了一些不如意的地方，但總體來說還是蠻有成效的。我從另一個側(cè)面也檢驗了自己的各方面的情況，培養(yǎng)了自己發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題的能力和與人交往的能力，同時也發(fā)現(xiàn)一些自己的不足，特別是自己在專業(yè)知識上的欠缺與不足，以及自己在專業(yè)上需要不足的地方，這也使我在以后的學(xué)習(xí)中仍需不斷的彌補和提高。這次的社會實踐讓我受益匪淺，學(xué)到了很多，也了解了很多。
將所學(xué)內(nèi)容融入目前和以后工作中 ：
大學(xué)是一個教育我、培養(yǎng)我、磨練我的圣地，我已我能在此生活而倍感榮幸。在做眾多社會事務(wù)的同時，我將用所學(xué)內(nèi)容搞好班級、校內(nèi)事務(wù)，為同學(xué)們的利益、幸福奉獻我所得，貢獻我所能。
實踐是學(xué)生接觸社會，了解社會，服務(wù)社會，運用所學(xué)知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現(xiàn)了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認(rèn)識問題，分析問題，解決問題的能力。為認(rèn)識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎(chǔ)。同時還需我們在以后的學(xué)習(xí)中用知識武裝自己，用書本充實自己，為以后服務(wù)社會打下更堅固的基礎(chǔ)！
“千里之行，始于足下”，這兩個月的實習(xí)，我認(rèn)為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。向他人虛心求教，遵守組織紀(jì)律和單位規(guī)章制度，與人文明交往等一些做人處世的基本原則，這次實習(xí)也讓我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的關(guān)系是很重要的。做事首先要學(xué)做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會的做人的一個最基本的問題。對于自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學(xué)習(xí)的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我?guī)煛保覀兛梢韵蛩麄儗W(xué)習(xí)很多知識、道理。
關(guān)于實習(xí)心得體會6
會計的實習(xí)生活就已經(jīng)是結(jié)束了，對于這段日子我也是有著十分多的感慨，我很是開心能夠有這樣一段的生活，在工作的過程中對我的影響都讓我更加深刻的明白了生活的意義，甚至人生還需要去奮斗的樣貌。
剛剛展開實習(xí)工作時，為了能夠讓我盡快的融入其中，我也是十分努力地在投入我的心血，同時更是有認(rèn)真的在對待每一天的工作，跟隨著帶教的教師一同起參與到工作中，更是在他的帶領(lǐng)下多多的學(xué)習(xí)到會計工作的知識。在我如此的努力之下我也是漸漸的在其中對生活有了更多的感悟，更是明白到我還需要更加努力的去提升我自己，當(dāng)然我的本事還是尚且不足，所以還需要花費更多的精力去為我的生活做更多的努力與奮斗。
也正是在實習(xí)中才讓我真正的感受到會計工作真的是需要對數(shù)據(jù)的敏感度，更是在工作中做到完全地投入，這樣才能夠?qū)⒆晕宜?fù)責(zé)的工作都完成好。在大學(xué)期間，教師也是無數(shù)次的向我們強調(diào)工作更是需要我們?nèi)硇牡耐度耄瑫r要讓我反復(fù)多次的對我的工作進行檢討，同時更是在工作中做到最棒的投入。在真正的工作中我更是努力地遵守這一點，在我負(fù)責(zé)的工作上十分認(rèn)真的對待，但也還是因為個人本事與經(jīng)驗的不足，使得工作還是沒有辦法真正的做到十分的優(yōu)秀，還是會出現(xiàn)一些我自我沒有發(fā)覺的錯誤，這是身為會計人員十分不好的.，所以在以后我更是要不斷地去磨煉，爭取在往后的時間中能夠在我的工作態(tài)度上堅持最好的狀態(tài)，更是將我的工作都完成好。
這次的實習(xí)工作讓我真正的感受到了會計崗位工作的不容易，這份工作就是必須要十分認(rèn)真的在其中去投入，這樣的工作方式能夠讓我在工作崗位上有更大的成長空間，也是能夠在其中有更大的收獲。這次實習(xí)給我最大的感受就是我要真正的勝任這樣的一番會計工作，就如今的本事我是遠遠不夠的，往后的生活我都還是需要更加努力的去提高，爭取在未來的人生中去做出我最棒的努力。
實習(xí)的結(jié)束也就意味著我是有了時間來提升我，對于我的那些缺點更是需要利用此刻的時間來改變，也是需要更投入的在我的生活中去做好該有的一切。我相信有了這樣的一次實習(xí)經(jīng)歷，往后我定是能夠有更棒的人生收獲，同時在以后的工作中也是有更為優(yōu)秀的表現(xiàn)!
關(guān)于實習(xí)心得體會7
不知不覺，我們已經(jīng)到了我們各自的實習(xí)學(xué)校，又在不知不覺中，我們都已經(jīng)實習(xí)一周左右了，在這個期間我們增長了經(jīng)驗，體驗了生活，懂得了感恩。
在夏季的尾聲，我和其他四位戰(zhàn)友踏上了我們的征程，xx月xx號早上六點準(zhǔn)時出發(fā)，和戰(zhàn)友們一起坐著大巴車，一路上寧靜而祥和，可是等待我們的卻是充滿著無形的硝煙，7個多小時之后，玉田窩洛沽中學(xué)——我們的目的地，我們迎接挑戰(zhàn)和為之奮斗的地方。
xx月xx日，他們開學(xué)了，人山人海，人聲鼎沸，所有的聲音匯集在一起好像在說：“你們的挑戰(zhàn)來了，你們做好準(zhǔn)備了嗎?”看著家長們對學(xué)生的那種愛的眼神，突然就覺得我的肩上多了一份責(zé)任，作為一名老師我就有責(zé)任教好每一個人，那責(zé)任的重量就像我們學(xué)校一進門就看得到的那塊石頭的重量，那塊石頭大大的刻著兩個字，那就是“責(zé)任”。
xx月xx日，我的第一節(jié)課，好緊張好緊張，還經(jīng)常出錯，下來之后我的臉紅彤彤的，其中的含義就是緊張加羞愧，我覺得沒有教好我的學(xué)生，辜負(fù)了他們還有他們的父母，突然壓力好大，調(diào)整好情緒和思路，迎來了我的第二節(jié)課，很成功很理想，學(xué)生們很活躍，積極回答我的問題，我的自信增加了不少。以后的日子里我抽出時間來聽老老師的課，學(xué)習(xí)他們的教課方法和課堂管理，不斷地學(xué)習(xí)，總的來說，一周的時間，我學(xué)到的東西不少，無論從講課還是管理方面，我想我的'進步空間還有很大，所以繼續(xù)努力繼續(xù)學(xué)習(xí)是我的近期的計劃，沒有人可以隨隨便便成功，學(xué)無止境，謙虛使人進步。
xx月xx日，教師節(jié)，我們已經(jīng)實習(xí)一周了，只有自己親身體驗了才知道，老師的辛苦和不易，才理解我的老師當(dāng)時那樣做為什么，現(xiàn)在才知道感恩，真的很羞愧，在這里想對我的老師說一聲：“親愛的老師，您辛苦了，我愛您!”
這只是我的第一周而已，未來的日子還很長，面對以后的問題和困難，我們總會找到辦法來解決，因為辦法總比困難多!我們五個戰(zhàn)士一起努力，一起進步，一起迎接挑戰(zhàn)。面對挑戰(zhàn)冷靜面對，冷靜思考，什么困難在我們面前就都不是挑戰(zhàn)!
關(guān)于實習(xí)心得體會8
經(jīng)過這幾天在金佳物流的實習(xí)體驗，我理解了物流企業(yè)相關(guān)的運營操作程序，也感受到物流工作的繁雜性，有時僅僅一個簡潔的流程就須要多個部門的共同參加。此外，我還學(xué)會了很多書本上學(xué)不到的物流方面的專業(yè)學(xué)問專業(yè)技巧。同時，我也感受到自身各方面學(xué)問的不足與匱乏。 作為一名接近畢業(yè)的高校生，我們沒有實際操作閱歷和技能，書本上的理論和學(xué)問又與現(xiàn)實有著很大的差距，我們應(yīng)當(dāng)清晰地相識到我們將來所要從事的物流這個行業(yè)的美妙前景與嚴(yán)峻現(xiàn)實，因此，在高校即將結(jié)束的日子里，我們除了要接著鞏固物流方面的專業(yè)學(xué)問，真正理解并汲取課堂中所學(xué)到的學(xué)問外，還應(yīng)當(dāng)多多實習(xí)，增加社會閱歷，培育吃苦耐勞、團結(jié)協(xié)作的精神，這對我們今后就業(yè)、擇業(yè)都是特別有幫助的。
此外，這次實踐也讓我更深化的了解到我國物流公司所要面臨的困難：批次越來越多而批量卻越來越小的問題，造成物流管理上的一個難點；產(chǎn)前物流、企業(yè)內(nèi)部物流、銷售物流，在供應(yīng)鏈的管理上如何把握住這三塊之間的關(guān)系；國內(nèi)的物流利潤太低，如何增加企業(yè)利潤等問題。我們都知道，我國很多物流企業(yè)目前還處在發(fā)展階段，存在著諸如以上等一系列的難題，因此我們必需向西方學(xué)習(xí)，借鑒國外先進的的'物流管理閱歷和物流運營做法。 當(dāng)然，此次實習(xí)還存在一些缺憾，通過實習(xí)，我只相識了一些皮毛的東西，只是初步了解了物流業(yè)的發(fā)展?fàn)顩r與存在的詳細問題。對于物流工作的許多方面都沒能做到仔細細致的探究與學(xué)習(xí)。但總而言之，在金佳物流實習(xí)的這幾天里，我還是受益匪淺的。我達到了實習(xí)的目的，仔細的完成了各項實習(xí)任務(wù)，不僅增長了人生閱歷和工作閱歷更為重要的是，對“工作”這個概念有了真正的了解，同時也為我半年后步入社會起先真正的獨立生活供應(yīng)了心理打算。
關(guān)于實習(xí)心得體會9
20xx年4月1日至20xx年4月31日，我在xxxxxx公司xxxx項目參加畢業(yè)實習(xí)，在代習(xí)老師的指導(dǎo)下，我完成了xxxx的施工任務(wù)。歷時一個月的實習(xí)讓自己突破了書本上的限制，真正的把理論和實際相
結(jié)合起來。緊張而辛苦的實習(xí)生活結(jié)束了，收獲很多，現(xiàn)在將其總結(jié)下：
一、 實習(xí)目的：
1、通過參觀實際建筑，進一步提高我對建筑文化、建筑知識以及建筑施工、建筑材料的認(rèn)識，鞏固和擴大所學(xué)理論知識，提高學(xué)習(xí)積極性。
2、通過參觀在建工程及閱讀施工圖紙，進行現(xiàn)場比較，進一步培養(yǎng)學(xué)生的空間想象能力，提高識讀工程圖的能力。
3、通過實習(xí)，了解建筑工程施工工藝，熟悉房屋構(gòu)造，了解建筑材料的特性及應(yīng)用。
4、通過實習(xí),培養(yǎng)學(xué)生勞動的觀點，發(fā)揚理論聯(lián)系實際的作風(fēng)，為今后從事建筑工程技術(shù)工作奠定基礎(chǔ)。
二、實習(xí)的主要內(nèi)容和親身參加的具體工作過程：
我實習(xí)的崗位是施工員，由于實習(xí)的時間較有限，所以我學(xué)到的東西也很有限，從標(biāo)準(zhǔn)層的施工都親身參加了工作。整個工作流程如下所示：鋼筋下料、制作→焊接柱筋→綁扎柱箍筋→支模板架體→安裝梁、
板、柱模板→焊接梁鋼筋→安裝梁、板筋→澆筑柱、梁、板砼→砼的養(yǎng)護→拆柱模→拆梁、板模。整個施工過程中還需包括水平和高程的放樣。除了對單幢樓的施工學(xué)習(xí)之外，我還協(xié)助項目副經(jīng)理進行施工進度
的控制。
整個混凝土結(jié)構(gòu)工程包括了鋼筋工程、模板工程、混凝土工程。但是也由于時間的倉促，整個實習(xí)過程我沒有接觸到屋面工程，和裝修工程。以下將分別總結(jié)我在實習(xí)過程中所學(xué)習(xí)的知識以及我參加的工程：
鋼筋工程：
鋼筋是鋼筋混凝土結(jié)構(gòu)的骨架，依靠握裹力與混凝土結(jié)合成整體。鋼筋工程乃混凝土結(jié)構(gòu)工程的三大工程之一。鋼筋的分類一般可以按生產(chǎn)工藝的不同，直徑大小，鋼筋的強度進行分類。生產(chǎn)工藝與一般可分
為熱扎鋼筋，冷扎鋼筋，冷拉鋼筋，冷拔鋼筋。按不同的直徑主要有以下幾種鋼筋：8mm、10mm、12mm、XXmm、16mm、18mm、20mm、22mm、25mm等。在強度上鋼筋可分為HPB235、HRB335(E)、HRB400(E)、CRB500級鋼筋。本工程梁均采用HRB400E,剪力墻柱則有HRB4OOE和HRB335E兩種型號的不同規(guī)格的鋼筋。帶E鋼筋則是抗震鋼筋。
因為混凝土澆筑后，鋼筋的質(zhì)量難以檢查，因此鋼筋工程屬于隱蔽程，需要在施工過程中嚴(yán)格檢查，并建立起必要的檢查與驗收制度。 為了確保混凝土結(jié)構(gòu)在使用階段正常工作鋼筋工程施工時，鋼筋的規(guī)格
和位置必須與結(jié)構(gòu)施工圖一致。一般的鋼筋工程的施工過程如下：結(jié)構(gòu)施工圖→繪鋼筋翻樣圖和填寫配料單→材料購入、檢查及保管→鋼筋加工→鋼筋連接與安裝→隱蔽工程檢查驗收。鋼筋的安裝對工人的看圖能力要求較高，鋼筋的型號，數(shù)量，位置要求很高，一般應(yīng)和圖紙一致。工程中鋼筋往往因長度不足或因施工工藝的要求等必須連接。所以鋼筋的連接在鋼筋工程中是一個重要的環(huán)節(jié)。以下我簡單介紹下今天學(xué)習(xí)的三種連接方式：
1、綁扎連接：綁扎是目前仍為鋼筋連接的主要手段之一。采用綁扎連接時其位置和搭接長度必須滿足《混凝土結(jié)構(gòu)設(shè)計規(guī)范》（GB50204－20xx）中的規(guī)定，軸心受拉及小偏心受拉構(gòu)件的縱向受力鋼筋不得采用綁扎接頭。鋼筋的綁扎接頭是采用20~22號火燒絲或鍍鋅絲，按規(guī)范規(guī)定的最小搭接鋼筋長度，綁扎在一起而成的鋼筋接頭。本工程中在梁、板鋼筋的連接上通常使用綁扎，但當(dāng)鋼筋的直徑過大時則不能采用綁扎連接，因為這樣會產(chǎn)生偏心作用的不良效果。
2、焊接連接：混凝土結(jié)構(gòu)設(shè)計規(guī)范規(guī)定，鋼筋的接頭宜優(yōu)先采用焊接接頭。焊接接頭的焊接質(zhì)量與鋼材的焊接性、焊接工藝有關(guān)。焊接又分為閃光對焊、電弧焊、電渣壓力焊。其中閃光對焊以及電渣壓力焊
在工程上使用較為頻繁。本工程中柱筋的連接通常采用電渣壓力焊，而梁筋中直接較大的鋼筋則采用閃光對焊。
3、機械連接：鋼筋機械連接是通過機械手段將兩鋼筋端頭連接連接在一起。本工程中地下室的梁筋連接全部采用直螺紋套筒連接，機械連接質(zhì)量上會優(yōu)于焊接，但是在造價上處于劣勢，成本較高。
模板工程：混凝土結(jié)構(gòu)的模板工程，是混凝土成型施工中的一個十分重要的組成部分。我們所說的模板其實包含了兩部分，其一是形成混凝土構(gòu)件形狀和設(shè)計尺寸的模板：其二是保證模板形狀，尺寸及其空間位置的支撐系統(tǒng)。模板應(yīng)具有一定的強度和剛度，以保證混凝土自重、施工荷載及混凝土的側(cè)壓力作用下不破壞，不變形。支撐系統(tǒng)既要保證模板的空間位置的準(zhǔn)確性，又要承受模板、混凝土的自重及施工荷載，因此也應(yīng)具有足夠的強度、剛度和穩(wěn)定性，以保證在上荷花載的作用下不沉陷，不變形，不破壞。
模板在材料與種類上也有很大的區(qū)別。一般可分為本模板、鋼模板、膠合板， 本工程使用木模板。
模板的作用便是在結(jié)構(gòu)的施工過程中，剛從攪拌機中拌和出來的混凝土呈液態(tài)，需要澆筑在與構(gòu)件形狀尺寸相同的模型號內(nèi)，這樣砼凝結(jié)硬化之后，才能形成所需要的結(jié)構(gòu)構(gòu)件，模板就是使鋼筋混凝土結(jié)構(gòu)或構(gòu)件成型的模型。 本工程模板多數(shù)為大跨梁模板，因此模板及其支撐系統(tǒng)必須符合下列規(guī)定：
1、安裝牢固、尺寸準(zhǔn)確，保證工程結(jié)構(gòu)構(gòu)件截面尺寸及表觀質(zhì)量；
2、支撐系統(tǒng)具有足夠的強度、剛度和穩(wěn)定性，能可靠地承受新澆混凝土的重量和側(cè)壓力，以及在施工過程中產(chǎn)生的荷載；
3、構(gòu)造簡單、裝卸方便；并便于鋼筋的綁扎與安裝，和混凝土的澆筑及養(yǎng)護等工藝要求。
4、模板接縫應(yīng)嚴(yán)密，不得漏漿；
5、本工程用全新的膠合板投入施工；計劃周轉(zhuǎn)四次后逐步淘汰破損大、變形大的板塊。盡量在符合設(shè)計的要求上，節(jié)省用料，降低成本。 施工過程中，支撐系統(tǒng)的基礎(chǔ)部分經(jīng)常被忽略，特別是底層支撐基礎(chǔ)經(jīng)常沒整平，且泥沙沒有夯實，這樣在上部荷載作用下容易下沉，從而導(dǎo)致平板變形，平整度不夠。 模板的支撐系統(tǒng)是保證模板面板的形狀和位置，并承受模板、鋼筋、新澆筑混凝土自重以及施工荷載的臨時結(jié)構(gòu)。模板的垂直支撐主要有散拼裝的管支架，可獨立使用并帶有高度可調(diào)裝置的鋼支柱，及門型架。 模板在安裝之前，還需進行模板的設(shè)計計算。常用定型模板在其適用范圍內(nèi)一般無需進行設(shè)計或驗算，一般比較有經(jīng)驗的包工頭和工人都懂得怎么安裝。但對一些特殊結(jié)構(gòu)，新型體系的模板或超出適用范圍的一般模板，則應(yīng)進行設(shè)計或驗算。例如高大模板等，否則很容易脹模。 混凝土工程： 混凝土工程包括制備、運輸、澆筑、養(yǎng)護等施工過程，各施工過程既相互聯(lián)系，又相互影響，任一過程施工不當(dāng)都會影響混凝土工程的最終質(zhì)量。 混凝土的'制備包括了混凝土的配制與混凝土的攪拌，每一步都至關(guān)重要?；炷恋呐渲七€包含了混凝土的設(shè)計配合以及混凝土的施工配合比。施工配合比是根據(jù)實驗室的設(shè)計配合比提高一個數(shù)值，并有95％的強度保證率?；炷潦┕づ淞嫌嬃勘仨殰?zhǔn)確，才能保證所拌制的混凝土滿足設(shè)計和施工的要求。其偏差不得超過規(guī)范規(guī)定。施工配合比與實驗配合比的差別在于含水率的區(qū)別。由于混凝土強度值對水灰比的變化十分敏感。由于實驗室在試配混凝土?xí)r的砂、石實際含水率。為保證現(xiàn)場混凝土準(zhǔn)確的水灰比，應(yīng)按現(xiàn)場砂、石實際含水率對用水量予以調(diào)整。
混凝土的攪拌，要獲得均勻一致的混凝土，必須對其原材料充分?jǐn)嚢?，使原材料徹底混合。工程中混凝土的攪拌一般采用機械攪拌，一般要注意攪拌時間的控制，以及送料機時間的控制。 混凝土的澆筑是混凝土工程的重中之重，也只有合格的澆筑，才能保證混凝土的強度，密實性符合設(shè)計的要求，才能保證結(jié)構(gòu)的整體性和耐久性，尺寸準(zhǔn)確，才能保證拆模后混凝土表面平整光潔。 混凝土澆筑之前要做好隱蔽工程的驗收，而且還檢查模板的尺寸，軸線及其支架承載力和穩(wěn)定性。澆筑質(zhì)量還以澆筑工人的技術(shù)水平有密切的關(guān)系。若澆筑過程中振搗不夠很容易產(chǎn)生離析現(xiàn)象，而且容易產(chǎn)生蜂窩、麻面，甚至產(chǎn)生露筋現(xiàn)象。 施工縫的留置也是混凝土澆筑的一種特殊工藝，由于某些原因，不能連續(xù)將結(jié)構(gòu)整體澆筑完成，且停歇時間可能超過混凝土的凝結(jié)時間，則應(yīng)預(yù)先確定在適當(dāng)?shù)牟课涣糁檬┕たp。一般施工縫應(yīng)留在結(jié)構(gòu)受剪力較小的部位，應(yīng)用時考慮施工的方便。 進度控制： 當(dāng)一名施工員很關(guān)鍵的在于如何控制進度，如何把泥工班、鋼筋班、木工班的時間安排好，使他們的工作時間錯開，不會產(chǎn)生沖突。一般一個標(biāo)準(zhǔn)層下來的進度如下所示： 柱筋立焊與柱箍安裝用1天→柱模與梁板模安裝用2天→梁板鋼筋綁扎用2天→澆注柱梁板砼用1天。其中涉及混凝土的澆筑一般要加班，甚至通宵。以上的進度差不多以一層1000平方米的商品房為例，共用6天。施工員要做的事，就是要調(diào)合好三個班組的工作時間，不能出現(xiàn)一方停工的現(xiàn)象。實習(xí)了這么多天，幾乎天天去查進度，自己在進度的控制方面應(yīng)該會強一點，至少也會潛移默化。在進度控制這方面我還學(xué)會了如何繪制進度橫向圖以及進度網(wǎng)絡(luò)圖。 安全問題： 安全問題永遠是工地的第一重中之重的問題，對本工程的安全問題，則是我參加了第一次工地上的會議，這會議是總公司領(lǐng)導(dǎo)過來檢查安全問題的總結(jié)大會。 會議上主要提出了以下幾點：
1、臨電問題：鋼筋加工廠的電箱配置不夠完備，存在著漏電的危險，以及碰電的危險性。
2、腳手架搭設(shè)不符合規(guī)范，有局部位置漏設(shè)剪刀撐，或者間距過大。
3、民工宿舍存在用電飯鍋、電炒鍋煮飯的現(xiàn)象，一定要杜絕，萬一引起火災(zāi)后果不堪設(shè)想。
4、臨邊防護一定要按規(guī)范要求設(shè)置，不能漏設(shè)。
5、嚴(yán)禁帶病、酒后作業(yè)等等。 以上的安全問題不僅是我所實習(xí)的這個工地存在的問題，很多工程都存在著這些問題，所以施工現(xiàn)場安全仍需進一步改進，有關(guān)部門也應(yīng)加強監(jiān)督的力度。
四、實習(xí)的收獲和體會： 在工地實習(xí)一個月的期間里，對我來講是一個理論與實際相結(jié)合的過程，在工地現(xiàn)場施工員、技術(shù)負(fù)責(zé)人的指導(dǎo)之下，以及自已積極努力的參與工作，讓自己對整個混凝土工程施工工序的做法，標(biāo)準(zhǔn)層的施工有了深入的了解與掌握。而且對整個土木工程的各個方面也有了深刻的理解和認(rèn)識，并且鞏固了書本上的知識，將理論運用到實際中去，從實際施工中豐富自已的理論知識。整個實習(xí)的過程時間雖短，但讓自己知道了如何當(dāng)一名好的施工員。整個實習(xí)的過程也讓自己發(fā)現(xiàn)了自己理論知識上的不足，也讓自己為以后的學(xué)習(xí)充滿了動力。
xxxx學(xué)校
實習(xí)人：xxx
x年x月
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