大一實習(xí)心得體會 篇1
進(jìn)入大學(xué)，這是我第二次的社會實踐了，這次的實踐我選擇了去找一份工作來做，而不是像之前那樣只是做志愿者，通過工作，也是讓我對于社會的現(xiàn)實有了更多的了解，清楚自己的確還有很多的方面要去學(xué)習(xí)，進(jìn)步之后才能更好的來適應(yīng)社會，去迎接挑戰(zhàn)，面對競爭自己也是會更有細(xì)心去做好，而此次的工作實踐也是有一些心得感想。
工作，其實對于目前的我來說，的確效率挺低的，和同事去對比，即使我離開的時候自己的水平也是和他們有挺大的差距，這一個月的時間，自己也是收獲蠻多，更是感覺到工作和學(xué)習(xí)的很大不同，自己無論如何的努力，最后的結(jié)果如果不好，那么之前的努力可以說是白費了，只是自己收獲了一些經(jīng)驗，其實學(xué)習(xí)對于結(jié)果不像工作那么的看重，主要還是在學(xué)習(xí)的過程之中，自己學(xué)到了什么，收獲了什么，每個人的學(xué)習(xí)進(jìn)度都是不一樣的，但是工作里頭卻是不會管你聰明也好，笨拙也罷，無論是否有經(jīng)驗，公司要求的就是達(dá)成怎么樣的結(jié)果，如果做不好，其實也是不合適呆在這個崗位上了，這讓我也是更有進(jìn)取心，清楚自己不能松懈以及要去更努力。
同時在工作里頭，我也是學(xué)到了挺多，公司的環(huán)境真的挺好的，雖然有競爭，但是同事們也是愿意幫我，愿意把經(jīng)驗教給我，也是讓我進(jìn)步特別的大，雖然我只是個學(xué)生，一個新人兼職的才一個月，但是這一月的收獲感覺比之前一個學(xué)期的收獲都還大，當(dāng)然也是在工作的崗位上更加的有壓力，同時如果你做不好，也是會被淘汰，我也是希望嚴(yán)格的要求自己把自己當(dāng)成一個正式的員工來看待，而不是覺得混過一個月做完實踐就夠了，這所學(xué)對于自己來說，以后也是有很大的幫助，更早的接觸了社會，其實對于我來說，也是更清楚自己大學(xué)的奮斗目標(biāo)是什么，又是哪些能力欠缺的，要回去之后學(xué)好它的。
此次的社會實踐，讓我更加的明白，社會的殘酷競爭，同時也是找到一份好的工作的確是需要自己有能力才可以的，而此次的兼職讓我也是更明確了自己以后的目標(biāo)，要去進(jìn)步的地方有哪些，可以說，給我指明了一些方向，對于以后的學(xué)習(xí)有挺多的幫助，我也是會繼續(xù)的努力，同時希望下次也是繼續(xù)的來做這個實踐，看看自己的成長。
大一實習(xí)心得體會 篇2
當(dāng)自己在商場負(fù)責(zé)人面前進(jìn)行初期的面試以后便開始了崗前培訓(xùn)，從中我明白作為一名導(dǎo)購員想要擁有不錯的業(yè)績并沒有那么簡單，至少我需要了解客戶的需求并深入開發(fā)對方的消費潛力才能夠有所收獲，因此在初期的導(dǎo)購員工作中自己也是屢屢碰壁，無論是客戶的不配合還是自身能力的不足都讓我覺得這份工作十分艱難，有時我也不明白為什么客戶在尋找商品的時候自己上前進(jìn)行提供幫助會被拒絕，后來才其他同事的幫助下我才明白過于熱情的態(tài)度容易讓性格內(nèi)向的客戶產(chǎn)生抗拒心理，因此從這個問題上我也逐漸了解到哪些客戶才是需要導(dǎo)購員進(jìn)行幫助的。
后來在學(xué)習(xí)導(dǎo)購員進(jìn)階技巧的時候我也遇到了一些難以解決的困難，畢竟對自己來說性格內(nèi)向往往是阻礙工作正常開展的隱患，后來意識到這個問題以后我有意多進(jìn)行鍛煉才能夠在與客戶的交談中不斷獲得成長，我在商場進(jìn)行社會實踐期間逐漸學(xué)會了如何分辨客戶是否真的有意向購買商品，也明白了部分拒絕導(dǎo)購員的客戶其實在內(nèi)心也存在著需要進(jìn)行發(fā)掘的潛在需求，只不過一時間難以找到自己需求的商品才會在各個貨架間不斷徘徊。
當(dāng)這次社會實踐結(jié)束以后我能夠明顯感覺到自己變得健談了許多，這意味著開學(xué)以后自己無論是進(jìn)行演講比賽還是其他的活動都具備了一定的優(yōu)勢，心得體會而自己身上存在的缺陷也因為這次的社會實踐而彌補了許多，可以說自己暑假進(jìn)行社會實踐得到的收獲遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出預(yù)期的效果，只不過社會實踐結(jié)束以后自己也應(yīng)該要保持一顆謙卑的心才能夠在不斷的學(xué)習(xí)中有著更加深刻的認(rèn)識，通過時間的積累想要從中收獲一些使自己得到成長的經(jīng)驗也并非是一件困難的事情。
暑假即將結(jié)束的時候自己也會緬懷進(jìn)行社會實踐的那段時光，畢竟自己在社會實踐期間獲得的體會能夠很好地幫助自己彌補身上存在的缺陷，也正因為這次社會實踐才讓我對以往所學(xué)的部分知識有了更加深刻的體會，想到這里以后我不禁開始幻想下一次的社會實踐能夠給自己帶來哪些收獲。
大一實習(xí)心得體會 篇3
步入大學(xué)才一個學(xué)期，我迎來自己大學(xué)第一個寒假。寒假時間也有點小長，不想混沌過完，所以打算找份社會實踐活動做做。在離過年還有一個禮拜的時候，在自己家附近找了份超市促銷員的工作。超市離我家很近，下班就可以直接回家吃住。這份工作除了可以賺點小零花錢以外，還可以鍛煉自己的社會實踐能力，積累工作經(jīng)驗。
在正式開始工作的時候，超市負(fù)責(zé)人簡單的教我促銷員要做的事情。剛開始時，我都很難開口，因為促銷員要站在促銷商品的那個地方拿著話筒不停的介紹商品以吸引顧客，就相當(dāng)于在市場叫賣一樣。我因為一直讀書的原因，沒有接觸過工作，雖然平時逛超市也看到過促銷人員，但是自己沒有體會，所以就沒有那種感受。但現(xiàn)在自己處在這個位子上，感受就有了，實在是內(nèi)心不接受這樣的自己，很難開口喊出聲來。在負(fù)責(zé)人的鼓勵下，我第一天也就勉強開了小口，就輕聲的對來到我面前的顧客介紹產(chǎn)品，對距離我遠(yuǎn)的顧客，我是半點沒有勇氣去把他們叫過來?？傊?，第一天我也就這樣過去了，那個負(fù)責(zé)人也很好，一開始沒有逼我，讓我自己先適應(yīng)。
回家想了很久，也問了爸媽，從他們那里得到鼓勵，在家里練習(xí)了很久。第二天去到超市時，我也慢慢的把聲音放大，把注意力放到介紹商品上去，不太過看別人的眼神，我也就好很多，至少能夠流暢的`給別人介紹了，雖然效果沒有經(jīng)驗足的人好，但是有進(jìn)步就是好的。而且在這個過程中，有些顧客還很友好，特意捧我的場，讓我在那一瞬間就有一絲成就感，也因此有了動力和勇氣大聲喊出來了。第二天的情況給了我一大靜心劑，在隨后的幾天里，我鼓起了所有的勇氣去促銷我的商品，也賣出去不少，總算有了結(jié)果，而我自己也通過這次的促銷得到不少的鍛煉。
這次社會實踐活動，我知道工作的辛苦，明白做一件事情，就要做到底，不要輕易放棄，更多是不要覺得工作看上去很大氣，就覺得很難看，勞動沒有貴賤高低之分的，都是平等的，只有付出了，就總會有回報的。所以我不僅賺到了我的第一筆零花錢，還讓自己積累了工作的經(jīng)驗，在以后也會提供我?guī)椭摹?/p>
大一實習(xí)心得體會 篇4
大學(xué)是一個小社會，步入大學(xué)就等于步入半個社會。我們不再是象牙塔里不能受風(fēng)吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認(rèn)識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學(xué)，只有正確的引導(dǎo)我們深入社會，了解社會，服務(wù)于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，踏進(jìn)社會創(chuàng)造良好的條件。
我的工作是做一位電話訪問員，而我所做的電話訪問員并不是電話推銷的工作。而是幫xx公司做一個消費者的所以使用的產(chǎn)品做一個意見反饋。我們通常都是使用客觀問卷調(diào)查的形式，大部分是客戶平分的內(nèi)容。運用一些說話的技巧，說服客戶幫我們做問卷。我們培訓(xùn)了兩天，我們的培訓(xùn)老師常跟我們說的話就是，“人家?guī)湍阕鰡柧硎乔?，不幫我做是理?！彼晕覀兌夹枰獞?yīng)用說話的藝術(shù)。但是這些最重要的還是通過實踐，還是經(jīng)驗的累積的。
對我來說這是一份很沉悶的工作，我的性格是比較開朗，比較好動的，覺得不太適合做這份工作啦。而已因為我是兼職，沒有一個認(rèn)識的人。那些同事們都是會有自己的小圈圈，這么短的時間是沒有辦法融入的。在公司里面做什么事情都是自己一個人。我是很怕孤獨的人，所以還會很難受。我就選擇了離開。這次的.社會實踐收獲不少，我發(fā)現(xiàn)了我的不足。
在社會上要善于與別人溝通。經(jīng)過一段時間的工作讓我認(rèn)識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長期的練習(xí)。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應(yīng)變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
在社會中要克服自己膽怯的心態(tài)。自己缺乏社會經(jīng)驗，等種種原因使自己在工作中覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內(nèi)心的恐懼。如他人所說的“在社會中你要學(xué)會厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應(yīng)付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了?！逼鋵嵱姓l一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當(dāng)你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關(guān)鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄?！?/p>
在社會中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經(jīng)驗沒有關(guān)系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經(jīng)驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。實踐中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。
作為一名大學(xué)生，我深深地感受到社會實踐重要性，我們不用成為溫室的花朵。我希望以后能夠經(jīng)常參加實踐，這種社會實踐是在大學(xué)中的社團(tuán)生活所無法比擬的，只有在真正的社會工作中體驗生活，親身的接觸社會、了解社會，才能使自己得到鍛煉，才能使自己所學(xué)的理論知識得以運用到實踐，才能使自己成為真正有用于實際，使自己成為真正有用于社會的學(xué)生。社會實踐彌補了理論與實際的差距和不足，社會實踐的意義也在于此。
大一實習(xí)心得體會 篇5
時間像小馬車，過的飛快。轉(zhuǎn)眼間，為期四天的實訓(xùn)就結(jié)束了。
在這幾天中，我學(xué)到了許多知識。令我印象最深刻的是電子電工這門課了。老師帶我們來到了教室，分配好了位置，我就迫不及待的想打開面前的“百拼電子世界”的盒子，可我還是忍住了。老師讓我們打開盒子，把蓋子放在上方，把說明書放在下方，把裝導(dǎo)線的盒子放在蓋子里，把絕緣板放在右上方，放在面前的是泡沫盒，里面裝的是各種各樣的器材。擺放完后老師教我們認(rèn)識盒子里的材料。
接下來是組裝小燈泡的串聯(lián)和并聯(lián)電路，并聯(lián)只有一條電路，其中一個小燈泡壞了的話另一個小燈泡就不會亮了。串聯(lián)就不一樣了，它可是有2條電路的就算一個燈泡壞了，另一個燈泡也會繼續(xù)亮著。老師教我們“迷你紅綠燈”的拼裝，還教我們音樂門鈴的組裝方法。
學(xué)完這些后評優(yōu)的時間到了，考題是拼裝音樂門鈴。老師宣布開始后同學(xué)們都努力的在拼裝，第1名；第2名；第3名……眼看名次快被同學(xué)們搶走了“啪”開關(guān)被打開了，可音樂卻沒響起來，我檢查了以遍，原來是少了以根w2的導(dǎo)線可我剛裝好人數(shù)就已經(jīng)滿了。
下面的時間都是熱我們自己拼裝的，我拼裝了以個“太空大戰(zhàn)”
的門鈴聲。其他同學(xué)也拼了一些五花八門的鈴聲，漸漸的就下課了。
在這段快樂的時光中，也有令我遺憾的地方：因為天氣的原因就沒參加過高空的項目。 這次實訓(xùn)我非常開心，它給了我許多第1次，第1次自己洗一份；第1次做木工；第1次為自己包扎傷口……我想這幾天的生活會永遠(yuǎn)印在我的心中。
大一實習(xí)心得體會 篇6
我們在x檢驗科體驗了2周的實習(xí)生活，雖然短暫卻影響深遠(yuǎn)受益匪淺。
我們是這次實習(xí)的最后一組，前三組每批只有4—6人，而我們組高達(dá)9人之多，可見大家對這次實習(xí)是充滿的興趣和熱情。在實習(xí)前，有聽聞前幾批雖然人少卻沒有事做的消息，于是大家更是積極，主動向老師要求做實驗。由于我們組同學(xué)的努力肯干虛心求教，在實習(xí)結(jié)束時贏得了所有老師的一致好評，這真是件令人高興的事情。實習(xí)結(jié)束了，大家對這次經(jīng)歷都有了各自的感想和體悟，下面是某些組員的心得，希望大家分享。
馮：雖然實習(xí)只有短短的兩周時間，但是我們從中收獲了不少。現(xiàn)在猶能記得老師們的一顰一笑。檢驗科的老師們每天的工作任務(wù)都十分的繁重，但仍然每次都耐心的解答我們的疑問。這幾天和他們一起工作，一起歡笑，更重要的是了解了檢驗科的工作，對今后可能從事的職業(yè)有了一定的概念，感謝檢驗科的老師們耐心地指導(dǎo)我們。也非常感謝學(xué)校為我們安排了這次機會，雖然我們沒有多少機會可以動手操作，但看著老師和學(xué)長學(xué)姐動手，自己在一旁看著，遇到不懂的就即時問，還是學(xué)到了不少東西。尤其是周五，實習(xí)生沒有來上班，我們更有機會動手。想著自己能夠幫助老師做點事，自己也得到了鍛煉，心里十分滿足。
宋：兩周的實習(xí)很快就結(jié)束了，時間雖短，但學(xué)到的東西卻很多。記得去實習(xí)的第一天，什么都不懂的我們傻傻地站在那里看著老師忙來忙去，連個忙都幫不上。不過在老師的教導(dǎo)下我們漸漸學(xué)會使用各種儀器，熟悉整個操作流程……第二天我們基本上就自己開始找事情干，遇到不懂的再向老師請教，一天天就這么過來，我們也在一天天的工作中慢慢積累知識?？梢哉f這次實習(xí)就是把原來課本上學(xué)到的很多知識都運用到了實際操作中，elisa在免疫試驗中是如何運用的、血細(xì)胞分析儀式怎么運作的……除此之外，有些老師經(jīng)常會給我們提出一些問題，雖然有時候回答不上來，然后老師會給我們講解知識點，在學(xué)習(xí)到新內(nèi)容的同時也鞏固了原來學(xué)過的內(nèi)容。還有的老師會抽空給我們講解各種儀器的工作原理，讓我們對各種儀器有一個初步的了解和認(rèn)識。總之，這次實習(xí)受益匪淺，在充實了自己暑假生活的同時學(xué)到了很多知識。
陳：此次假期的實習(xí)經(jīng)歷從工作和學(xué)習(xí)兩方面都獲得了很大的益處。工作方面，經(jīng)過兩周的觀察和體驗基本了解了檢驗科的工作內(nèi)容和工作性質(zhì)，對于將來的實習(xí)會很有幫助。學(xué)習(xí)方面來看，豐富了許多臨床知識，對于檢驗的內(nèi)容多了許多感性的認(rèn)識。通過實習(xí)，發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)過程中的盲點，并督促自己再鞏固知識。暑期實習(xí)使我們對于檢驗系的工作有了感性的認(rèn)識，不僅可以熟悉工作流程還可以在這樣的臨床環(huán)境下學(xué)到書本上沒有的知識。在西方國家，醫(yī)學(xué)生會先在臨床環(huán)境下學(xué)習(xí)兩年再回到教室課堂里學(xué)習(xí)，我們國家則相反，先學(xué)好基礎(chǔ)理論知識然后再進(jìn)入臨床，我認(rèn)為我們應(yīng)當(dāng)多注意感性與理性的結(jié)合。
吳：選擇了醫(yī)學(xué)檢驗為專業(yè)的我，在這次實習(xí)中自然比較關(guān)注這一環(huán)。雖然在實習(xí)中只是負(fù)責(zé)比較簡單的部分，但能把自己在學(xué)校學(xué)到的知識真正運用出來也使我頗感興奮！在學(xué)校上課時都是老師在教授，學(xué)生聽講，理論部分占主體，而我自己對專業(yè)知識也能掌握，本以為到了實習(xí)中應(yīng)該能夠應(yīng)付得來，但是在醫(yī)院里實習(xí)并沒想象中如此容易。平時在學(xué)校，數(shù)字錯了改一改就可以交上去了，但在醫(yī)院里，數(shù)字絕對不可以出錯，因為質(zhì)量第一，質(zhì)量不行，醫(yī)院的聲譽有收到影響，而效率也會隨之降低，醫(yī)院就會在競爭的浪潮中失敗，所謂“逆水行舟，不進(jìn)則退”，醫(yī)院要時時保持著這種競爭狀態(tài)，才能在社會立于不敗之地，就因為這樣，醫(yī)院會對每一位醫(yī)務(wù)工作者嚴(yán)格要求，每一個環(huán)節(jié)都不能出錯，這種要求在學(xué)校的課堂上是學(xué)不到的，在學(xué)校里可能會解一道題，算出一個程式就行了，但這里更需要的是與實際相結(jié)合，只有理論，沒有實際操作，只是在紙上談兵，是不可能在這個社會上立足的，所以一定要特別小心謹(jǐn)慎，而且一旦出錯并不是像在學(xué)校里一樣老師打個紅叉，然后改過來就行了，在醫(yī)院里出錯是要負(fù)上責(zé)任的，這關(guān)乎每個病人的生命安全和利益。
實習(xí)只是一個開始，往后還有更多的專業(yè)課和實習(xí)機會，但是有了這次的經(jīng)歷，我相信，我們每個人以后的路會走的更好走的更有信心，因為我們有所涉獵，因為我們知道流程，有了大體的印象，細(xì)枝末節(jié)處只要用心學(xué)習(xí)，一切都會如魚得水。
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