《對話》防近視節(jié)目觀后感3篇(觀看近視防控節(jié)目)

時間：2023-04-14 18:46:05 觀后感

　　下面是范文網(wǎng)小編整理的《對話》防近視節(jié)目觀后感3篇(觀看近視防控節(jié)目)，供大家參閱。

《對話》防近視節(jié)目觀后感1

　　眼鏡兩字我相信大家一定再熟悉不過了：一雙鏡片，一副架子，就合成了一副令我討厭的眼鏡。為什么我會討厭它呢？因為它不僅讓我成了一個“書呆子”形象，還給我?guī)砹藷o窮的煩惱。

　　前段時間，我的左眼視力下降了，醫(yī)生給我擴瞳治療。在我的糾正眼鏡沒配來之前，我在做作業(yè)時是一半清晰，一半模糊。要是我把一只好的眼睛蒙起來，更是啞巴吃黃連，有苦說不出。只覺眼前白茫茫的一片，那些字似螞蟻大小，看著跟沒看沒有什么兩樣。但是戴上了糾正眼鏡也有很多煩惱呀。一碰上熱氣，眼鏡上的玻璃就會被蒸汽罩住，看外面的東西，隱隱約約，像是下著雨，起了霧似的。所以，每天還得隨身帶著一塊手帕。眼睛做錯的事，還得讓鼻子來受罪。每天我一做完作業(yè)，摘下這副令人討厭的眼鏡，鼻子上就起了一陣酸溜溜的感覺。一摸自己的鼻梁，有兩塊肉好像凹了進去，真難受。其次在做作業(yè)時，鼻子架不住了，眼鏡常不由自主地滑下來，還得麻煩手不停的往上提。諸如此類的煩惱數(shù)不盡，我想只有戴眼鏡的人才能真正體會。幸好媽媽說我只是暫時戴這糾正眼鏡，經(jīng)過治療，只要我以后好好保護眼睛，就可以不用和這討厭的家伙做伴了。我呼吁，所有沒有戴上眼鏡的小朋友們，讓我們大家都來愛護眼睛，千萬不要讓這討厭的家伙，出現(xiàn)在我們鼻子上！

《對話》防近視節(jié)目觀后感2

　　近幾年我們青少年近視的人變得很多，每天學習要用眼，看書要用眼，不是點夜燈就是做課件。

　　記得我家剛有電腦時，我已經(jīng)激動的無法用語言來形容了，我?guī)缀趺恳挥袝r間就要在網(wǎng)上，玩游戲、看歌詞，當我覺得自己成為真正的網(wǎng)民時，其實我從此變成了一個難民，時間久了，我的視力下降到了5.0以下，看東西也看不清楚了。

　　?哎!我真后悔當初不聽家人的話，我現(xiàn)在一看到電腦就生氣，好似與它有什么仇似的!

　　我決心要防止深度近視，我每天下課時，都要向外面看看綠色的東西，像翠綠樹啊、小草啊、這些東西，當然眺望也一樣可以放松眼睛!

　　寫作業(yè)的時間最多為兩個小時、而且在寫作業(yè)時必須要坐直、胸離桌一拳、并且每天在9點必須睡覺、不在昏暗的燈光下看書、并且保證每天按時仔細地做眼保健操，不久后我的視力恢復到了最佳狀態(tài)!

　　我們還很小，還有更大的世界我們還沒有看到!看到那些美麗的東西要用什么東西看呢?對!就是眼睛，眼睛是美麗的，就像天邊那美麗的彩霞，還是一把可以開啟我們豐富多彩的未來的大門的鑰匙，眼睛又像揮舞著翅膀的天神為你的未來灑下滿滿祝福，一雙明亮的好眼睛是你一生中最大的財富!所以同學們，讓我們行動起來吧，愛護自己的眼睛，讓明天那璀璨的光芒照耀著我們吧!

《對話》防近視節(jié)目觀后感3

　　眼睛是心靈的窗戶，我們都希望有一雙明亮而美麗的眼睛。工作、學習、生活都需要一雙能夠看得清晰的好眼睛，可是它很脆弱，特別容易受到傷害。今天，張梓涵同學給我們上了一節(jié)關于保護眼睛的實踐課，使我深受啟發(fā)!

　　張梓涵講的非常全面，她說：“近視的原因有三種，第一種是因為環(huán)境而導致近視;第二種是因為遺傳而導致近視;第三種是因為用眼不衛(wèi)生而導致近視。經(jīng)過分析，導致近視的主要原因是用眼不衛(wèi)生?！甭犃怂闹v解，我下定決心，以后一定要養(yǎng)成健康用眼的好習慣，注意用眼衛(wèi)生。

　　張梓涵接著講道：“我國近視的人數(shù)高達六億人，其中人數(shù)最多的是青少年學生，近視的人數(shù)居世界第一，占全世界的百分之七十，更可怕的是小學生近視的比例占到百分之四十……”聽到這里，大家的表情真可謂是豐富多彩：很多人被剛才的數(shù)字驚得目瞪口呆，有的同學高興地慶幸自己沒有近視，有的同學害怕似的低頭竊竊私語……

　　張梓涵緊接著補充道：“現(xiàn)在我給大家?guī)讞l保護眼睛的建議吧

　　1、不要在光線太強或太弱的地方看書。

　　2、不長時間玩電子產(chǎn)品。

　　3、讀書、寫字時姿勢要正確。

　　4、要多去戶外運動、多看綠色植物。

　　5、合理飲食，多吃蔬菜和水果，保證營養(yǎng)均衡。

　　最后，張梓涵用洪亮的聲音堅定地對大家說：“同學們，讓我們一起努力，愛護我們的眼睛，保護好我們的視力!”真是精彩紛呈的一節(jié)課，讓我受益匪淺!

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