下面是范文網(wǎng)小編整理的《遇見未知的自己》最新讀后感范文700字5篇 遇見未知的自己 讀后感高中生，以供借鑒。
大家有沒有閱讀過遇見未知的自己，大家有沒有寫過關(guān)于遇見未知的自己讀后感?以下是小編整理的讀后感范文5篇，希望可以分享給大家進(jìn)行參考和借鑒。
《遇見未知的自己》讀后感范文一
之前聽人說《遇見未知的自己》寫的不錯(cuò)，暑假就借來看看?？催@本書之前我就知道世上只有三件事：老天的事，他人的事，自己的事。老天的事指的是老天爺安排好的、人力無法改變的事實(shí)。對(duì)待這樣的事，我們只能順應(yīng)自然、遵守其規(guī)律，不與之抗衡，內(nèi)心平和，并淡然悅納。他人的事，是指不是發(fā)生在自己身上的事情，即使是自己的家人，那也是別人的事，我們不能掌握，只能像書中所說“擔(dān)心是最差的禮物，不如給他祝福吧!”。人一生中最重要的事情就是管好自己的事情，覺察自己的心聲，修心養(yǎng)性，尋找內(nèi)在的真我。
《遇見未知的自己》告訴我“外面沒有別人，只有自己”。所有外在的事物都是你內(nèi)心投射的結(jié)果。所有讓你心理上受苦的不是事件本身，而是我們對(duì)事件的想法，和圍繞這個(gè)事件所編造的故事。我們費(fèi)力的在別人和外界尋求答案，結(jié)果卻徒勞無功，因?yàn)槲覀冋义e(cuò)了方向，答案不在外界，而在內(nèi)心。生命本是來無影去無蹤，無法臆測也難以捉摸，無論是在身處逆境茫然徘徊之時(shí)還是看盡繁華歸于平淡之際，唯有保持關(guān)照內(nèi)心并珍惜感恩，一切真相才能水落石出。管好自己的事情，看似是自私的，實(shí)則是大愛無私的。管好自己，包括管理好自己的情緒、語言、行動(dòng)、習(xí)慣等等，管好了自己就不會(huì)給別人添麻煩，就是愛別人，更是愛自己。管好自己的事情，才有能力去管別人的事。如果一個(gè)人充滿了快樂，正面的思想，那么好的人、事、物都會(huì)和他起共鳴，而且會(huì)被他吸引過來，同樣的，如果一個(gè)人老帶著悲觀憤世嫉俗的思想頻率，那么就難怪常有倒霉的事發(fā)生在他身上了。
我們每個(gè)人都是天天在演戲，扮演好員工，好朋友，好國民，好子女，好媳婦，好女婿，好父母，甚至好人。然而這些戲份中有多少是我們心甘情愿演出的，為了演好這些人生大戲的不同角色，我們每個(gè)人都要因時(shí)間地點(diǎn)的不同而戴上一些面具，既然得演戲就好好演，演一個(gè)百花獎(jiǎng)金雞獎(jiǎng)。
人生如戲，全靠演技，在人生的每一個(gè)階段，扮演好自己的角色，以你的正能量帶動(dòng)身邊的人事物。讓身邊具有和你一樣磁場的人事物帶動(dòng)你。
《遇見未知的自己》讀后感范文二
朋友給我推薦一定要看的一本書《遇見未知的自己》，起初只是隨便翻了幾頁，沒怎么看明白，前幾天去培訓(xùn)，閑暇時(shí)靜下心來兩個(gè)晚上把這本書看完，感觸頗深!比較經(jīng)典的1、太追求小我的增長，使得我們都很不快樂，離真我越來越遠(yuǎn);
2、凡是你抗拒的，都會(huì)持續(xù);
3、我們的思想總是在過去和未來，但我們身體和呼吸卻活在當(dāng)下的;
4、無論你多愛他，多余的擔(dān)心就是最差的禮物，不如給他祝福吧?！队鲆娢粗淖约骸罚屛野l(fā)現(xiàn)，我們都有個(gè)“小我”的存在，“小我”總在認(rèn)同自己所認(rèn)為的遭遇，疾病，不快樂，加強(qiáng)他們的自我感，才能確認(rèn)自己的存在，這樣就影響了自己的真我。突破“小我”，走向真我，面對(duì)所有的負(fù)面情緒，越排斥它越不走，不如看見它，面對(duì)它，接納它，臣服它，最后放下它。但是允許它的存在，這樣就會(huì)很輕松的面對(duì)負(fù)面情緒了，也就不會(huì)影響真我了。世界上的事，只有3種事：第一，我的事。第二，他人的事。第三，老天的事。但是很多人把這幾件事，全部做反了，總愛去管他人的事情。還有和老天的事去抗衡。最后自己的事卻沒有管。
他人的事，也包括自己身邊最親近的人的事。比如你的老公你的父母你的孩子，他們沒有好好的吃飯，沒有注意身體。你苦口婆心，你日夜操心，擔(dān)心的不得了，仍然沒有一點(diǎn)收獲，反而影響了自己的心情，關(guān)系也處理得很差。這樣不如你自己先把自己管好。自己好好吃飯，好好鍛煉身體，自己做好了，他人自然而然會(huì)受影響，你再同他們分享你自己所得的收獲，效果自然事半功倍。
老天的事情。有些事是天注定的事情，你沒辦法更改，比如最簡單的下雨，打雷，有人碰見下雨天，心情就會(huì)郁悶，覺得事事不順。心情郁悶做什么事都不順利，這樣與老天抗衡，有什么意義呢?一個(gè)人或者周圍環(huán)境的能量是好或是壞對(duì)身邊的人事物都會(huì)產(chǎn)生很大的影響，你不知道并不見得他就不存在，所以身上要多一些正能量少些負(fù)能量，長此下去或許就會(huì)有一個(gè)不一樣的明天。要多一點(diǎn)正能量盡量不要有能量，這個(gè)是現(xiàn)在就可以做的。
《遇見未知的自己》讀后感范文三
每學(xué)期的開學(xué)之初，李校長都要為為全教職員工頒發(fā)精神食糧，今年也不例外。今年，李校長全力推薦被譽(yù)為華語世界首席心靈暢銷書作家張德芬的心靈三部曲之一，《遇見未知的自己》一書，本書從一位清華大學(xué)畢業(yè)的都市白領(lǐng)若凌在一個(gè)雨夜遇到一個(gè)智慧老人開始的，在智慧老人的幫助下，如何在遭遇了丈夫外遇，被朋友背叛工作失意后，在被身份認(rèn)同，角色扮演等等的隔絕下找到真我，獲得愛，喜悅與和平的故事。
在看這本書時(shí)，我做了大量的摘抄，如：親愛的，外面沒有別人，只有自己;你不是你的工作，你不是你的表現(xiàn)，你不是你的成功，也不是你的失敗。這些外在的東西，絲毫動(dòng)搖不到你那個(gè)內(nèi)在的真我，看清楚小我的虛假認(rèn)同;愛、喜悅、和平。除此以外別無所求;凡是你抗拒的，都會(huì)持續(xù)，這些負(fù)面情緒就像黑暗一樣，你驅(qū)散不走它們，你唯一可以做的就是帶進(jìn)光來，光出現(xiàn)了，黑暗就消融了，這是千古不變的定律等等。
這本書給了我一個(gè)同自己對(duì)話的機(jī)會(huì)，從若菱的一次次成長，一次次飛躍中，我學(xué)到了很多道理。其實(shí)，對(duì)于這本書的每一位讀者而言，我們自己又何嘗不是若菱?若菱之于我們，不過是另一個(gè)自己。我們痛苦過、彷徨過、失意過……我們時(shí)常感嘆“人生之不如意，十有八九”，卻不曾發(fā)現(xiàn)，這諸多的不如意，其實(shí)源于我們自己。而我們對(duì)于這個(gè)“自己”，又知之甚少，所謂“真我”，到底有多少人能夠參悟得到“愛、喜悅、和平”這層含義?
這本書告訴我們，生活中的挫折、生命中的困頓、人生中的轉(zhuǎn)折都將成為我們修心、重塑內(nèi)在、積蓄力量的最好時(shí)期。無論我們每天遇見什么，我們都應(yīng)該有一顆喜悅的心，用發(fā)自內(nèi)心的微笑去迎接它們。我們窮盡一生追求自己想要的人生，大多數(shù)的人都是想要讓自己變得更好，用文中的意思來說，就是追求小我，以成就真我。“親愛的，外面沒有別人，只有你自己。”生活給予每一個(gè)人的幸福與磨難都是同等的，關(guān)鍵是我們?nèi)绾慰创?。很多時(shí)候，我們生活在各種各樣的枷鎖中，卻不知，造成這一切的，只有我們自己，自己，其實(shí)是一個(gè)很強(qiáng)大的存在。
這本書有的人覺得太膚淺，有的人覺得太高深，其實(shí)膚淺也好，高深也罷，能看懂，會(huì)使用就是一種緣分與成長。愿正走在人生路上的我們，都能遇見更好的自己。
《遇見未知的自己》讀后感范文四
看完《遇見未知的自己》，很多自己很有感受而平常無法用語言描述的感想，心情或者說一些迷惑都被這本書一一地表現(xiàn)出來了，這是一本修身養(yǎng)性而又富有人生哲學(xué)的書。看完后深有啟發(fā)。
書中指出快樂是由外在事物引發(fā)的，它的先決條件就是一定要有一個(gè)使得我們快樂的事物，所以它的過程是由外向內(nèi)的，這樣一來，就有了一個(gè)問題啦：既然快樂是取決于外在的東西，那么一旦那個(gè)令你快樂的情境或事物不存在了，你的快樂也隨之消失了。而喜悅不同，它是由內(nèi)向外的綻放，從你內(nèi)心深處油然而生的。所以一旦你援用了它，外界是奪不走的
《遇見未知的自己》告訴我們，生命的困頓轉(zhuǎn)折是建立內(nèi)在力量的最好時(shí)機(jī)。問題和困境不是來找你麻煩，而是來幫助你，幫助你找到你自己，幫助你內(nèi)在成長，變成一個(gè)更接近你自己本質(zhì)的人。而大部分的人碰到困境時(shí)，都有很多的埋怨、躲避、壓抑，但真正有智慧的人會(huì)從中找到成長的契機(jī)。曾幾何時(shí)，內(nèi)心的能量被消耗殆盡，取而代之的是消極和抱怨。常常覺得自己很倒霉，社會(huì)不公，《遇見未知的自己》在帶我尋找真我的過程中讓我更清楚的認(rèn)識(shí)了自己，消極抱恨的我不是真正的我，真我應(yīng)該是樂觀向上、祥和快樂的我。于是我卸掉身上背負(fù)的消極的東西，努力獲得心靈內(nèi)在的力量，重拾積極樂觀的生活態(tài)度。
所以我們可以從很多角度來看待自己。就像若菱一樣，她可以把自己認(rèn)同為一個(gè)不行的人，是不幸的命運(yùn)，不公的待遇和他人的錯(cuò)誤行為的受害者，可以把造成這一切的原因都?xì)w咎給別人。她也可以把自己認(rèn)同為一個(gè)優(yōu)秀的，事業(yè)有成，才華橫溢的人。這一切都和看待自己的角度有關(guān)。即然這樣，那么為什么我不能從正面的角度去看待自己呢。是的，我經(jīng)常會(huì)覺得自己弱小，無力，沒有自信心，但是想想也有許多可取之處啊。誠實(shí)，善良，在一所不錯(cuò)的學(xué)校讀書，衣食無憂，身體健康，家人們都很關(guān)心和疼愛我，和許多人比起來我并不差。在生活中發(fā)生過很多不如意的事情，既然已經(jīng)發(fā)生了就臣服它吧，已經(jīng)不可改變了。能夠改變的就只有對(duì)待事情的態(tài)度，然后再把這種態(tài)度轉(zhuǎn)化為實(shí)實(shí)在在的行動(dòng)，那樣才是行之有效的解決辦法。
《遇見未知的自己》讀后感范文五
我特別喜歡《遇見未知的自己》這本書，它是一本有關(guān)身心靈成長的小說。作者張德芬以其深入淺出的筆觸，揭示出了困擾人們的煩惱痛苦的深層的原因，以通俗易通、平實(shí)樸素的言辭解讀了深刻的人生道理。它雖然沒有華麗的文字，但是充滿智慧。讀完之后，你真的會(huì)覺得人生沒有什么過不去的坎兒。
書中講解我們?nèi)祟愐簧非蟮臇|西，也不過五個(gè)字就可以表達(dá)，那就是愛、喜悅、和平。為什么我們這么努力還追求不到自己想要的幸福?真我和愛，喜悅，和平之間又有什么樣的關(guān)系?我們每個(gè)人扮演著不同的角色，然而在這各種的角色戲份中，有多少是我們心甘情愿演出的?為了演好這些人生大戲的不同角色，我們每個(gè)人都要因地因時(shí)地戴上一些面具，難道這就是我們看不見真我的原因之一?我想是，我也認(rèn)同這樣的觀點(diǎn)。
所有的人事物都是你內(nèi)在的投射，就像鏡子一樣的反映你的內(nèi)在，當(dāng)外境有任何東西觸動(dòng)你的時(shí)候，記得要往內(nèi)看，看看自己哪個(gè)方又被觸碰了，看看自己有哪些陰影還沒有整理好。不要浪費(fèi)能量在那些外在的，不可改變，不可抗拒的東西上。先在內(nèi)在層面做一個(gè)調(diào)和整理，然后再集中精力去應(yīng)會(huì)付外在可以改變的部分。因?yàn)槲覀內(nèi)怂惺芸嗟母淳褪莵碜杂诓磺宄约菏钦l，而盲目地去攀附、追求那些不能代表我們的東西!”快樂是取決于外在的東西，那么一旦那個(gè)令你快樂的情境或事物不存在了以后，你的快樂也隨之消失了。而喜悅不同，它是由內(nèi)向外的綻放，從你內(nèi)心深處油然而生的。所以一旦你擁有了它，外界是奪不走的。
所以如果一個(gè)人充滿了快樂、正面的思想，那么好的人、事、物都會(huì)和他起共鳴，而且會(huì)被他吸過來。同樣的，如果一個(gè)人老帶著悲觀、憤世嫉俗的思想頻率，那么難怪這個(gè)人常有倒霉的事發(fā)生在他身上了!這大概就是書中提到的臭味相投、物以類聚的道理!
這本書會(huì)讓我們驚鴻一瞥那個(gè)一直都在的深層的自己，如此的陌生又熟悉，讓我們和自己真是的源頭越來越近，回歸真我的自認(rèn)狀態(tài)，人生從此變得富有創(chuàng)造性。
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