下面是范文網(wǎng)小編收集的說說健康作文3篇(寫健康作文)，以供借鑒。

說說健康作文1

　　在這充滿希望而嶄新的20xx年，有一件令所有中國同胞都為之振奮的喜事——祖國母親要過六十歲生日了!但是，在興奮之時(shí)，許多人忽略了重要的一點(diǎn)——衛(wèi)生。

　　最近我發(fā)現(xiàn)，不管是家里、街道或是校園，都隱藏著許多衛(wèi)生死角。難道我們都沒有能力將這些衛(wèi)生死角一一清除嗎?難道我們就喜歡和病菌生活在同一環(huán)境下?如果不是，那為什么會(huì)存在這么多的不衛(wèi)生的行為與死角呢?

　　看!這原本是一個(gè)美麗干凈的公園，如今卻變得如此不堪。

　　看!這原本是一條清澈的河流，如今卻變得如此渾濁。

　　看!這原本是一個(gè)綠油油的樹林，如今卻變得如此光禿禿。

　　......

　　大家都說要保護(hù)環(huán)境，試問一句，你自己是否注意衛(wèi)生?你沉默了。其實(shí)，衛(wèi)生很重要。健康永遠(yuǎn)跟注意衛(wèi)生的人交朋友!

　　回想起曾經(jīng)爆發(fā)的非典、艾滋、禽流感，再到現(xiàn)在的豬流感，這不都是咱們不注意衛(wèi)生的惡果麼?要想遠(yuǎn)離疾病，必須要從自己做起，從身邊做起，從注意衛(wèi)生做起。

　　如今，大部分學(xué)生由于不注意用眼衛(wèi)生結(jié)果都換來了一副近視眼鏡。我就是其中的一位。以前，媽媽總是叮嚀我看電視要2米遠(yuǎn)，寫字要挺直腰，不能長時(shí)間看書……當(dāng)時(shí)，我一點(diǎn)也不在乎，但是，不注意的后果就是今天的這雙近視眼。吃一塹，長一智。我終于知道近視的可悲，可自己的眼睛卻不能回到從前的明亮。所以，朋友們，在此我要?jiǎng)裾]你們，一定要注意用眼衛(wèi)生啊!

　　一個(gè)人健康與否，和他平時(shí)是否注意衛(wèi)生有很大的關(guān)系。只要我們向衛(wèi)生伸出手，勤洗手，不吃不衛(wèi)生的食物，注意天氣變化，注意用眼、進(jìn)食衛(wèi)生，衛(wèi)生也會(huì)向你伸出手，健康也會(huì)隨著衛(wèi)生而來。

　　與衛(wèi)生同行，會(huì)令我們更健康，更快樂!

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說說健康作文2

　　今天我們上了一節(jié)很有意義的健康課。

　　這節(jié)課秦老師給我們講了許多日常健康小知識(shí)，我總結(jié)了一下：

　　1、每天早晚各刷一次牙。刷上排牙時(shí)，由上往下刷;刷下排牙時(shí)，由下往上刷。

　　2、每天早上要吃早餐，早餐要有營養(yǎng)，如肉、水果、牛奶、雞蛋等，因?yàn)槿梭w睡了10個(gè)小時(shí)，一直在消耗食物，早上吃早餐，就可以補(bǔ)充一點(diǎn)營養(yǎng)。

　　3、每天看書一小時(shí)，要讓眼睛休息10分鐘。

　　4、每天要堅(jiān)持鍛煉身體。

　　這節(jié)健康課讓我懂得了怎樣愛護(hù)自己的身體，我一定會(huì)按照上面的四條去做，把自己的身體呵護(hù)的棒棒的!

說說健康作文3

　　一縷橙紅晨光現(xiàn)，萬種繽紛生機(jī)見。經(jīng)過一個(gè)夜晚的熟睡，在晨曦初現(xiàn)時(shí)，街道逐漸熙熙攘攘起來，匆匆忙忙的人群也開始迎接他們的新的一天。立冬沒多久，帶著寒氣的晨風(fēng)撲面而來，不禁為之打個(gè)哆嗦，羅列道路兩旁的白玉蘭樹卻未為之而顫動(dòng)，它們靜靜地看著大伙在送孩子上學(xué)的路上塞滿的車輛。

　　就在這些趕著送孩子上學(xué)、到市場買菜、匆匆忙忙去上班的人群中，突然映入眼簾里，穿著某某園林制服的清潔阿姨，低著頭，認(rèn)認(rèn)真真地掃著地。她們的動(dòng)作令人突然遐想無限，想起各種贊美清潔工的文章、字詞。隨著遐想的放飛，延伸到我們鶴留山的服務(wù)員，延伸到我們鶴留山的清潔阿姨，延伸到她們每天都兢兢業(yè)業(yè)地為餐廳打掃衛(wèi)生，務(wù)求窗明幾凈，讓每個(gè)光顧的客人有賓至如歸的感覺。

　　每天，勤勤懇懇的阿姨都細(xì)致地為辦公室里的每個(gè)角落打掃、不同臺(tái)桌擦拭，正因?yàn)檫@份細(xì)致，帶給了我們辦公室每個(gè)同事一個(gè)清新干凈的環(huán)境，就在這個(gè)環(huán)境里，你會(huì)心靈為之凈化，你會(huì)心情為之放飛，你會(huì)工作情緒為之高漲。每天，誠懇友善的餐廳服務(wù)員都仔細(xì)地為餐廳里的每個(gè)地板拖掃、每塊窗玻璃洗涮、每張用餐桌抹拭，正因?yàn)檫@份仔細(xì)，帶給了我們每個(gè)客人一個(gè)明亮潔凈的環(huán)境，就在這個(gè)環(huán)境里，你可以享受鶴留山廚房出品的美味快餐，可以享受鶴留山水吧出品的甜美果汁，可以享受鶴留山樓面服務(wù)員的熱情招待服務(wù)，從而令你放下煩悶的憂人瑣事、盡情放松心扉。

　　每一個(gè)為我們城市清潔打掃的環(huán)衛(wèi)工人，都是值得我們敬重的人物，因?yàn)樗麄兠刻旖o我們打掃的不是城市的衛(wèi)生，而是我們每個(gè)人的心塵。

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