下面是范文網(wǎng)小編整理的高中生心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案3篇 中學(xué)生心理輔導(dǎo)方案，供大家參閱。
高中生心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案1
團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案
活動(dòng)目的：使學(xué)生明確人際交往的目的、原則，掌握人際交往的一些技巧，形成正確的人際交往的觀念、態(tài)度，提高人際交往能力，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)交往，促進(jìn)學(xué)生社會(huì)性發(fā)展和人格健康,構(gòu)建和諧的師生關(guān)系、親子關(guān)系、同學(xué)關(guān)系。
輔導(dǎo)重點(diǎn)：指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)人際交往中所必需的禮儀規(guī)范，以及待人接物的良好態(tài)度、技能、技巧等。
輔導(dǎo)難點(diǎn)：幫助學(xué)生建立和維護(hù)良好的人際關(guān)系，創(chuàng)設(shè)良好的人際關(guān)系氛圍。
活動(dòng)形式：角色扮演、游戲、模仿和行為訓(xùn)練。
活動(dòng)時(shí)間：6課時(shí)
輔導(dǎo)年級(jí)（活動(dòng)對(duì)象）：初一（或高一）級(jí)新生，大家互不認(rèn)識(shí)或不熟悉。
團(tuán)體類型：本團(tuán)體是以小團(tuán)體的形式進(jìn)行訓(xùn)練的教育團(tuán)體，旨在幫助學(xué)生解決人際交往的的困擾，成員約為12人左右，自愿報(bào)名，或由老師推薦。
輔導(dǎo)內(nèi)容與步驟：本方案活動(dòng)具體內(nèi)容主要圍繞三方面——“師生關(guān)系”、“親子關(guān)系”、“同學(xué)關(guān)系”展開，共分為如下6次活動(dòng)的小方案：
第一次活動(dòng)----第一次親密接觸
目標(biāo)：澄清團(tuán)體目標(biāo)和成員參加團(tuán)體的動(dòng)機(jī)，促進(jìn)成員盡快相互認(rèn)識(shí)，學(xué)習(xí)聆聽觀察理解能力技巧。
時(shí)間：45分鐘
過程 ：（在播放音樂《朋友》中進(jìn)行）
一、導(dǎo)入
朋友是指導(dǎo)具有友好感情并能互相幫助的人，朋友間的情誼是親密的、幸福的。
二、“大聲告訴我們你是誰”：
1、給每位成員2分鐘的時(shí)間，思考如何用最好記的方式介紹自己的名字和特點(diǎn)。
2．按順時(shí)針方向，從某個(gè)成員開始介紹自己，要求：
（1）先用一句話介紹自己的姓名以及自己與眾不同的特點(diǎn)，比如“我是活潑好動(dòng)的A”。
（2）第二個(gè)成員用一句話介紹自己時(shí)都必須從上一個(gè)人開始講起（如“我是坐在好動(dòng)的A旁邊的內(nèi)向害羞的B”），依此類推，直到最后一個(gè)人。
3、所有的成員都介紹完自己后，進(jìn)行思考和討論：
（1）你一共記住了幾個(gè)人的名字?你采用了哪些方法來記住別人的名字?
（2）當(dāng)別人準(zhǔn)確地或叫不出你的名字時(shí)，你內(nèi)心的感受如何?
4、小結(jié)：“一個(gè)人的名字是世界上最響亮的語言”！記住他人名字的方法：提問法、重復(fù)法、聯(lián)想法等。
三、你我的約定
1、給自己的團(tuán)隊(duì)取名字，口號(hào)，增強(qiáng)凝聚力。
2、共同討論和制定團(tuán)體規(guī)范，形成《團(tuán)體契約書》。
四、體驗(yàn)分享
1、交流自己對(duì)活動(dòng)的看法，對(duì)自己的表現(xiàn)做小結(jié)。
2、分發(fā)《團(tuán)體活動(dòng)心得記錄表》，每次團(tuán)體活動(dòng)結(jié)束后及時(shí)寫下自己的真實(shí)感受。
第二次活動(dòng)----打開心門交朋友、人緣來自好性格
目標(biāo)：樹立積極主動(dòng)的人際交往態(tài)度，檢視自身的人格特質(zhì)，發(fā)展受人歡迎的特質(zhì)，克服不
良特質(zhì)。
時(shí)間：60分鐘
過程：
一、“傾聽與溝通的技巧”
1、分小組進(jìn)行討論“可以運(yùn)用哪些言語技巧和非言語技巧來表達(dá)你在認(rèn)真傾聽”，然后請(qǐng)各小組代表發(fā)言。
2、當(dāng)你的朋友向你傾訴他的煩惱時(shí)，比如學(xué)習(xí)上的煩惱，你會(huì)作何反應(yīng)?并簡要說明你作出這樣選擇的理由。
二、秘密的箱子——我的優(yōu)點(diǎn)你來說
1．把每位成員的優(yōu)點(diǎn)寫在紙條上，放人小紙箱內(nèi)。要求：（1）只允許記好的行為，不準(zhǔn)記不好的表現(xiàn)。（2）寫清楚被贊揚(yáng)的成員的姓名。（3）要真實(shí)，不可以夸夸其談。
2．成員要注意體驗(yàn)被人稱贊時(shí)的感受如何，怎樣用心去發(fā)現(xiàn)別人的長處，怎樣做一個(gè)樂于欣賞他人及自己的人。
三、魅力測(cè)試站
1．情景描述：你參加了一個(gè)夏令營，在這個(gè)夏令營里你結(jié)識(shí)了很多性格迥異的人，有真誠的、善解人意的、樂于助人的、體貼的、熱情的、善良的、活潑開朗的、風(fēng)趣幽默的、聰明能干的、自信的、心胸寬闊的、脾氣古怪的、不友好的、饒舌的、自私自利的、自負(fù)傲慢的、虛偽的、惡毒的、不可信任的、性情暴 躁的、孤僻的、冷漠的、固執(zhí)的、心胸狹隘的，等等。
2．討論：你最不愿意和哪三種人做朋友?最愿意和哪三種人做朋友?并簡要地說明理 由。請(qǐng)每位成員在心底對(duì)自己作一個(gè)評(píng)判（不需要說出來），你認(rèn)為自己最類似于以上哪兩種人?優(yōu)缺點(diǎn)各選一個(gè)。然后仔細(xì)傾聽其他成員對(duì)此的評(píng)價(jià)，從而了解自己的性格在人際交往中的受歡迎程度。
3．領(lǐng)導(dǎo)者根據(jù)成員的發(fā)言，記錄下每種性格的魅力指數(shù)。
4．組織成員進(jìn)行分組討論“如何培養(yǎng)最受歡迎的三種性格”，以及‘如何克服最不受歡迎的三種性格”。
五、人際財(cái)富圈
1．給每個(gè)成員分發(fā)一張白紙，一只筆。然后請(qǐng)成員跟著領(lǐng)導(dǎo)者的指導(dǎo)語和示范，繪制自己的人際財(cái)富圖。
（1）首先在白紙的中央畫一個(gè)實(shí)心圓點(diǎn)代表自己。
（2）然后以這個(gè)實(shí)心圓點(diǎn)為中心，畫三個(gè)半徑不等的同心圓，代表三種人際財(cái)富或者人際圈。同心圓內(nèi)任意一點(diǎn)到中心的距離表示心理距離。將親朋好友的名字寫在圖上，名字越靠近中心圓點(diǎn)，表明他與你的關(guān)系越親密。
（3）寫在最小同心圓內(nèi)的屬于你的“一級(jí)人際財(cái)富”。
（4）寫在第二大同心圓內(nèi)的是你的“二級(jí)人際財(cái)富”。
（5）寫在最大一個(gè)同心圓內(nèi)的屬于你的“三級(jí)人際財(cái)富”。
（6）同心圓外的空白處代表你的“潛在人際財(cái)富”。
六、小結(jié)：溝通從心開始，好的性格是人生的一大財(cái)富，朋友多了路好走。
第三次活動(dòng)----生命因你而動(dòng)聽
目標(biāo)：培養(yǎng)成員自覺尊重師長、關(guān)心同學(xué)的好品質(zhì)。
時(shí)間：2課時(shí)
過程 ：
1、觀看影片《生命因你而動(dòng)聽》
2、結(jié)合實(shí)際，談?wù)勀銓?duì)老師的看法或者你期待中的老師形象。
小結(jié)：老師，永遠(yuǎn)是一盞可以照亮你前行的燈。
第四次活動(dòng)----換位思考，理解父母,學(xué)會(huì)溝通
目標(biāo)：引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)關(guān)心父母，學(xué)會(huì)與長輩溝通。
時(shí)間：1課時(shí)（另加課外時(shí)間1小時(shí)）
一、小活動(dòng)
教師拿出事先準(zhǔn)備好的手表，手表正面朝向?qū)W生背面朝向自己，以開火車的形式讓學(xué)生猜猜手表的背面是什么。最后挑一個(gè)同學(xué)走上講臺(tái)，站在自己的位置，把看到的手表的背面是什么告訴大家。教師對(duì)此做出總結(jié)：“你們站在我的對(duì)立面，是很難猜出手表的背面是什么，但只要你站在我的角度上來看，就很容易得 到答案知道手表的背面是什么了。所以在人際交往中，要做到真正的理解別人，最重要的一點(diǎn)是要做到——換位思考，站在對(duì)方的角度看問題。”
二、情景再現(xiàn)、換位思考
由2---3個(gè)同學(xué)討論話題情景，編制并表演一個(gè)相應(yīng)的情景，其他同學(xué)作換位思考，理解他人，情景 ：一向溫柔的媽媽今天下班回來，愁眉苦臉的，脾氣很暴躁，因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就對(duì)著小明發(fā)火。小明很苦惱很委屈，于是??
換位思考四步曲：
第一步：如果我是他，我需要的是??
第二步：如果我是他，我不希望??
第三步：如果我是對(duì)方，我的做法是??
第四步：我是在以對(duì)方期望的方式對(duì)他嗎？
三、團(tuán)體活動(dòng)的社會(huì)作業(yè)----給父母洗一次腳
四、寫心得體會(huì)-----《給父母洗一次腳》
五、小結(jié)：可憐天下父母心，我們也要常懷一顆感恩的心。
第五次活動(dòng)----同桌的你（播放FLASH《我的同桌》）
目的：
1、明白合作與協(xié)調(diào)是使集體和諧、團(tuán)結(jié)的重要因素，培養(yǎng)合作能力。
2、在活動(dòng)中體驗(yàn)成功和失敗，明白成功來自于大家的協(xié)調(diào)和合作。
時(shí)間：1課時(shí)
一、聽故事，談感想——五個(gè)手指的故事
從前，有一位長者聽到五個(gè)手指在議論：
大拇指說：我最粗，干什么事都離不開我。別的四個(gè)手指都沒用。
食指說：大拇指太粗，中指太長，無名指太細(xì)，小拇指太短，他們都不行。中指說：我的個(gè)子最高，只要我一個(gè)人就能做很多事。
無名指說：真討厭，大家都不給我一個(gè)名字，我真不愿意和他們?cè)谝黄稹?/p>
小拇指說：他們長得那么長、那么粗，有什么用？我是小而靈，我的作用最大。
長者聽了他們的對(duì)話，語重心長地對(duì)他們說：你們都說自己最有用，那么我就請(qǐng)你們來比一 比，看看到底誰的作用大。于是這位長者拿出兩只碗，其中一只里面放了一些小豆子，要求五只手指分別把這些小豆子拿到另一只碗里。
聽了這個(gè)故事，你懂得了什么道理呢？
二、講合作，取勝利 ——盲人走路（小游戲）
學(xué)生分組參加游戲，每組2人。具體游戲方法如下：
（1）兩名學(xué)生中的一人扮演盲人，另一名學(xué)生扮演向?qū)В?/p>
（2）用毛巾或三角巾蒙住“盲人”的眼睛，“向?qū)А庇檬掷懊と恕钡氖?，一起站在教室后方?/p>
（3）在“向?qū)А钡姆龀窒?，“盲人”從教室后方走到黑板前，繞講臺(tái)一周，在各列桌椅中穿
行一次，然后再回到原地。
（4）幾組同學(xué)可以走相同的路線，但為了避免相互碰撞，前后要相隔一段距離。
（5）整個(gè)過程中，“盲人”不能睜眼或伸手摸著桌椅、講臺(tái)，完全依賴于“向?qū)А保渌麑W(xué)生也不能給予任何提示。
（6）“盲人”能安全回到原地者即為勝利。
三、活動(dòng)分享
1、扮演盲人或向?qū)г谟螒蜻^程中有何感受？
2、這個(gè)游戲說明了什么？
四、小結(jié)：合作能帶給我們快樂，只有合作才能取得勝利。記住一句話：“學(xué)會(huì)與人合作吧，它將是你踏上成功之路的捷徑?！?/p>
第六次活動(dòng)----一路上有你
目標(biāo)：1．團(tuán)體成員分享參加團(tuán)體的心得與感受。
2．團(tuán)體成員之間相互祝福，結(jié)束團(tuán)體。
時(shí)間：1課時(shí)
過程：
一、回首來時(shí)路
1．放松舒適的環(huán)境中，走進(jìn)‘時(shí)光隧道’，引導(dǎo)成員回顧團(tuán)體的整個(gè)過程。
2．輪圈發(fā)言，補(bǔ)充句子
（1）我印象最深刻的團(tuán)體活動(dòng)是??因?yàn)??
（2）我覺得在這個(gè)團(tuán)體中最大的收獲是??
（3）我感覺自己參加團(tuán)體后發(fā)生了??的變化。
（4）我覺得團(tuán)體可以改進(jìn)的地方是??
二、祝福留言卡
給每位成員發(fā)一張心形的祝?？?，寫下自己對(duì)其他成員的祝福、鼓勵(lì)或建議。
三、最后大團(tuán)圓（播放FLASH《感恩的心》）
所有成員站成一個(gè)大圈，面朝圓心，將兩手分別搭在左右成員的肩膀上，然后隨著《友誼地久天長》的背景音樂有節(jié)奏地左右搖擺，并一起輕聲哼唱，使全體成員在溫馨甜蜜的氣氛中告別團(tuán)體。
四、團(tuán)體活動(dòng)后的課題總結(jié)：寫一篇文章----《生活中的和諧美》
高中生心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案2
《男生vs女生》
——班級(jí)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課設(shè)計(jì)
金鄉(xiāng)鎮(zhèn)第二中學(xué)趙安順
一、輔導(dǎo)對(duì)象：初中一年級(jí)學(xué)生
二、輔導(dǎo)主題：性別角色認(rèn)同
三、輔導(dǎo)理念分析
心理學(xué)家埃里克森認(rèn)為，人的自我意識(shí)（包括認(rèn)識(shí)自我和接納自我等）的發(fā)展將持續(xù)一生，這一過程按先后順序分為八個(gè)階段。每個(gè)階段都有自己特定的發(fā)展課題與發(fā)展任務(wù)，一個(gè)階段的任務(wù)完成，才能順利進(jìn)入下一階段的發(fā)展。而青春期（12～18歲）的發(fā)展課題便是解決“自我同一性和角色混亂的沖突”這一問題。埃里克森認(rèn)為，此一階段，一方面青少年本能沖動(dòng)的高漲會(huì)帶來問題，同時(shí)青少年面臨
自身生理發(fā)展所帶來的變化,更重要的是新的社會(huì)要求和社會(huì)的沖突而感到困擾和混亂,這些都會(huì)給他們的身心帶來很大的沖擊。所以，青少年期的主要任務(wù)是建立一個(gè)新的同一感或自己在別人眼中的形象，以及他在社會(huì)集體中所占的情感位置。這一階段的危機(jī)就是角色混亂。"這種統(tǒng)一性的感覺也是一種不斷增強(qiáng)的自信心，一種在過去的經(jīng)歷中形成的內(nèi)在持續(xù)性和同一感（一個(gè)人心理上的自我）。如果這種自我感覺與一個(gè)人在他人心目中的感覺相稱，很明顯這將為一個(gè)人的'生涯'增添絢麗的色彩"（埃里克森，1963年）
青春期是由兒童生長發(fā)育到成年的過渡時(shí)期，是以性成熟為主的一系列（形態(tài)、生理、內(nèi)分泌、心理、行為）的突變階段,性別角色認(rèn)同問題是青春期自我同一性教育的重要的內(nèi)容。為使學(xué)生形成良好的自我同一性、人格健康成熟,輔導(dǎo)學(xué)生形成正確的性別角色認(rèn)同就顯得尤其重要。
兒童在幼兒期就已經(jīng)形成了初步的性別角色認(rèn)同，了解了初步的性別知識(shí)。但是在成長的過程中，由于父母的忽略、不恰當(dāng)?shù)男詣e角色反饋、以及知識(shí)的匱乏都可能造成兒童沒有形成較為明確的性別角色概念。進(jìn)入青春期后，面對(duì)身體上的性特征變化，以及感受到的社會(huì)的價(jià)值規(guī)范觀念的壓力，學(xué)生容易產(chǎn)生性別角色的認(rèn)同的問題，自我的同一性和角色的混亂。研究表明，青春期提供的性別角色教育對(duì)于性別角色不明確，性別角色混亂，或是有偏差的學(xué)生具有非常重要的改變作用。因此就為心理輔導(dǎo)活動(dòng)課提供了必要性.心理輔導(dǎo)活動(dòng)課通過各個(gè)活動(dòng)的設(shè)置使學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自身性別特征,以及通過認(rèn)同同性別的重要他人，受到自身相同性別的魅力感染,使學(xué)生愉悅自身性別,最后順利實(shí)現(xiàn)認(rèn)同自身性別。教育過程中及時(shí)鼓勵(lì)學(xué)生適當(dāng)?shù)男詣e角色行為，在課堂互動(dòng)中學(xué)生理解社會(huì)性別期待，合理的看待自身性別特征的優(yōu)勢(shì)與不足，悅納自身性別并產(chǎn)生性別自豪感。通過使學(xué)生產(chǎn)生性別角色的認(rèn)同來幫助自我同一性的完成。
四、輔導(dǎo)目標(biāo)
1、技能方面：學(xué)生了解自身性別的特征，可以簡單概括。
2、情感體驗(yàn)方面：學(xué)生形成良好的性別角色自豪感。
3、意志行為：學(xué)生悅納自己性別，努力做一個(gè)魅力男生/女生。
五、輔導(dǎo)重點(diǎn)
1、學(xué)生形成良好的性別角色自豪感 .2、學(xué)生悅納自己性別，努力做一個(gè)魅力男生/女生。
六、輔導(dǎo)難點(diǎn)
1、學(xué)生辨證得看待自身性別特征優(yōu)勢(shì)與劣勢(shì)。
2、學(xué)生對(duì)于自己性別角色產(chǎn)生積極的情緒情感體驗(yàn)。
3、學(xué)生將課堂收獲付諸實(shí)踐。
七、學(xué)習(xí)者分析
1、心理分析：青春期（12～18歲）的發(fā)展課題便是解決“自我同一性和角色混亂的沖突”這一問題。埃里克森認(rèn)為，此一階段，一方面青少年本能沖動(dòng)的高漲會(huì)帶來問題，同時(shí)青少年面臨自身生理發(fā)展所帶來的變化,更重要的是新的社會(huì)要求和社會(huì)的沖突而感到困擾和混亂,這些都會(huì)給他們的身心帶來很大的沖擊。所以，青少年期的主要任務(wù)是建立一個(gè)新的同一感或自己在別人眼中的形象，以及他在社會(huì)集體中所占的情感位置。這一階段的危機(jī)就是角色混亂。同時(shí)，身體的不斷成熟與發(fā)展，也讓青少年對(duì)于自身的性別角色渴望有一個(gè)跟深入的理解，對(duì)于自身的性別角色認(rèn)同存在一些焦慮，對(duì)于性別角色存在一定困惑。
2、學(xué)習(xí)背景分析：在第一課時(shí)的輔導(dǎo)活動(dòng)中，學(xué)生認(rèn)識(shí)到青春期身體的各種變化，明白了身體變化的生理原因。學(xué)生通過學(xué)習(xí)基本的性知識(shí)，對(duì)于身體變化有一個(gè)正確的理解。
八、輔導(dǎo)任務(wù)分析
本課程是自我意識(shí)心理輔導(dǎo)主題中的性意識(shí)單元的第二課時(shí)。在第一課時(shí)的輔導(dǎo)活動(dòng)中，學(xué)生認(rèn)識(shí)到了身體上各種變化，明白了性別差異導(dǎo)致的身體變化的生理原因。在前面課時(shí)的基礎(chǔ)上，通過本課時(shí)，學(xué)生可以正確認(rèn)識(shí)自身性別的特征，更重要的是能夠悅納自己的性別角色，形成良好的性別角色自豪感。最終順利實(shí)現(xiàn)自身性別角色的認(rèn)同.通過使學(xué)生認(rèn)同同性別的父母或是其他重要他人，使學(xué)生受到感染并出現(xiàn)模仿行為。教育過程中及時(shí)鼓勵(lì)學(xué)生適當(dāng)?shù)男詣e角色行為，在課堂互動(dòng)中學(xué)生理解社會(huì)性別期待，合理的看待自身性別特征的優(yōu)勢(shì)與不足，悅納自身性別并產(chǎn)生性別自豪感。通過使學(xué)生產(chǎn)生性別角色的認(rèn)同來幫助自我同一性的完成。
九、活動(dòng)形式：
暖身游戲辯論賽討論分享
十、活動(dòng)時(shí)間：
一節(jié)課（40分鐘）十
一、教學(xué)準(zhǔn)備：
1、針對(duì)”男生更聰明還是女生更聰明” 辯題,學(xué)生課前準(zhǔn)備資料,收集理論、事實(shí)依據(jù)。
2、課前要求學(xué)生收集一位自己的重要他人的故事（可以是父母，或是自己的偶像），課堂上與同學(xué)分享。
十三、形成性評(píng)價(jià)：
1、的目標(biāo)以輔導(dǎo)目標(biāo)為中心層層遞進(jìn)。每個(gè)活動(dòng)都是在前面活動(dòng)的基礎(chǔ)上開展，循序漸進(jìn)。游戲活動(dòng)首先引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到男生和女生存在的差異，通過辯論形式，學(xué)生進(jìn)行思想的交流融合，達(dá)到辨證的看待性別特征的目的，既看到存在的優(yōu)勢(shì)，也客觀的看到不足。在正確認(rèn)識(shí)的基礎(chǔ)上，利用榜樣學(xué)習(xí)的力量，感受社會(huì)角色期待的價(jià)值規(guī)范，促使學(xué)生努力去成為一個(gè)更有魅力的男生/女生，最后案例分析，將課堂所得運(yùn)用實(shí)際，最后知道怎樣成為一個(gè)更有魅力的男生和女生。
根據(jù)維果斯基的“最近發(fā)展區(qū)”，在學(xué)生現(xiàn)有知識(shí)技能水平上設(shè)置班級(jí)輔導(dǎo)活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生逐步產(chǎn)生認(rèn)知上的變化，最終達(dá)成班級(jí)輔導(dǎo)的目標(biāo)。
2、活動(dòng)真實(shí)自然。問題情境貼近生活，容易引發(fā)學(xué)生共鳴，積極參與。
3、活動(dòng)主體為學(xué)生，輔導(dǎo)過程注重學(xué)生自主探索。輔導(dǎo)目的在于促使學(xué)生對(duì)于自己的性別角色有客觀地認(rèn)識(shí)，充分了解自己性別特征的優(yōu)點(diǎn)、不足，接受自己性別的長短處。并能以積極的心態(tài)看待自己的性別，悅納自己的性別特征，對(duì)于自身性別產(chǎn)生自信心。
4、活動(dòng)針對(duì)性強(qiáng)。游戲活動(dòng)，辯論賽，將課堂的主動(dòng)權(quán)交給學(xué)生，學(xué)生能夠在與同學(xué)的互動(dòng)反饋中得到不斷的發(fā)展。辯論賽的設(shè)置，極大的克服了學(xué)生因?yàn)樯硇睦項(xiàng)l件所限而存在的不夠客觀的看待事物的特點(diǎn)，在傾聽和自我探索中，學(xué)生形成對(duì)于自身性別的較客觀的看法。
5、弱化教師的課堂控制能力，不注重知識(shí)的傳授，而是在促使學(xué)生的自我探索。教師需要?jiǎng)?chuàng)建一種輕松，和諧，融洽的氣氛，在活動(dòng)中，學(xué)生愉快地接受自身性別，并且可以通過和其他同學(xué)的討論，更好的認(rèn)識(shí)自己，并激發(fā)起學(xué)生更好的完善自己的行為意向。輔導(dǎo)活動(dòng)重在情感的體驗(yàn)。十
四、教學(xué)反思：
1、辯論賽中，學(xué)生容易相互攻擊，因此課堂上教師注意維護(hù)課堂紀(jì)律和辯論的內(nèi)容 的把握。通過讓學(xué)生擺事實(shí)，講道理，闡述自己的觀點(diǎn)，同時(shí)學(xué)會(huì)接納別人的觀點(diǎn)。
2、教師價(jià)值觀中立、非指導(dǎo)性原則。教師起引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行討論的作用，而不是告訴學(xué)生需要怎樣去做。課堂中教師的定位為活動(dòng)的組織者，秩序維護(hù)者，討論引導(dǎo)者，則傳授者的部分要盡量減少。
3、活動(dòng)設(shè)置比較緊湊，需要注意時(shí)間控制。應(yīng)把握有限課堂時(shí)間，有效利用時(shí)間讓學(xué)生進(jìn)行深入的討論。
高中生心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案3
團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案
一、團(tuán)體方案名稱：良好課堂，友好關(guān)系——我可以
二、團(tuán)體規(guī)模
由7—9人一小組、9個(gè)小組組成三、參加對(duì)象
贛師附中初三班全體同學(xué)，贛南師院09心理學(xué)部分學(xué)生
四、活動(dòng)時(shí)間：2011年12月2日下午4:00——5:30
活動(dòng)地點(diǎn)：贛師附中校內(nèi)（具體待定）
五、團(tuán)體整體目標(biāo)
不管在生活上還是學(xué)習(xí)上，初三學(xué)生都有著不同程度的問題和壓力，特別是中考臨近，初三學(xué)生的精神壓力大。我們發(fā)現(xiàn)，部分學(xué)生還存在上課不用心聽講，注意力不集中，有的還有早戀現(xiàn)象。這些對(duì)他們今后的發(fā)展是不利的。為此，希望通過團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)，營造一個(gè)真誠、理解、支持的小組氛圍，使同學(xué)們通過活動(dòng)和分享，學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我、悅納自我、調(diào)節(jié)自我，及時(shí)化解沖突與矛盾，提高心理承受能力，樹立正確的學(xué)習(xí)觀和戀愛觀，促進(jìn)心理健康，以更加積極的心態(tài)面對(duì) 學(xué)習(xí)，工作和生活。
七、團(tuán)體活動(dòng)具體安排：
第一單元促進(jìn)認(rèn)識(shí) 加深了解
活動(dòng)一 ： 串名字游戲(大約15分鐘)
游戲方法：小組成員圍成一圈，任意提名一位學(xué)員自我介紹姓名、興趣愛好，如我叫A、喜歡寫作；第二名學(xué)員要說：我是喜歡寫作的A的左邊（右邊）的喜
歡看書的B；第三名學(xué)員說：我是喜歡寫作的A的左邊（右邊）的喜歡看書的B的左邊（右邊）的喜歡音樂的C??,依次下去??，最后介紹的一名學(xué)員要將前面所有學(xué)員的名字、興趣愛好復(fù)述一遍。（人數(shù)不多的可以反過來輪一圈）
分享交流：
1、你是怎么記住其他學(xué)員的名字及興趣愛好的？
2、這個(gè)游戲中，你學(xué)到了什么？
第二單元 端正學(xué)習(xí)態(tài)度 建立友好關(guān)系
活動(dòng)二 心有千千結(jié)（大約15分鐘）
目的：使參與者能夠認(rèn)識(shí)到，在遇到看似復(fù)雜問題的時(shí)候，只要通過換位思考以及團(tuán)隊(duì)的合作就可以順利的解決問題
活動(dòng)程序：
1、要求所有的參與者圍成一個(gè)圈
2、從任何一個(gè)人開始要求（她）他將兩只手分別與不相鄰的兩個(gè)人相握；然后這兩個(gè)人再各自與不相鄰的人握手，按此順序繼續(xù)，直至所有人的手都與其他的人相握
3、這時(shí)，所有人的手連接起來形成一個(gè)交錯(cuò)的套，此時(shí)要求大家再部松開手的情況下通過移動(dòng)自己的身體變換自己的位置，來解開交錯(cuò)的套。
交流分享：
1、面對(duì)“死結(jié)”，你們一組同學(xué)的態(tài)度有何不同？
2、你們是如何解開死結(jié)的？有何感想？
3、在學(xué)習(xí)和生活中，有哪些“死結(jié)”？我們?cè)撊绾蚊鎸?duì)？
第三單元正面壓力 樹立良好的心態(tài)
活動(dòng)三 你說我說（大約35分鐘）
活動(dòng)程序：
1、由主持者開始，發(fā)起話題，引導(dǎo)小組成員針對(duì)上課玩手機(jī)、開小差等現(xiàn)象，談自己的看法；對(duì)于部分同學(xué)的早戀現(xiàn)象，引導(dǎo)小組成員發(fā)表自己的看法，以及自己是如何處理異性關(guān)系的。
2、針對(duì)小組成員的發(fā)言，主持者可以引導(dǎo)其他組員進(jìn)行反饋。
3、幫助小組成員發(fā)現(xiàn)適合自己的應(yīng)對(duì)方式，并總結(jié)分享。
交流分享：
1、從交流中你感悟到了什么？
2、談?wù)勀憧梢杂惺裁锤倪M(jìn)的地方？
第四單元 舒緩壓力 以自信飽滿的心去迎接未來
活動(dòng)四 放松——兔子舞
活動(dòng)順序：
1、讓小組成員站成一列縱隊(duì)，要求后面的成員雙手搭在前面成員的雙肩上。
2、主持人站在一邊為他們發(fā)號(hào)施令：如左腳跳兩下，右腳跳兩下，雙腿合并向前跳一下，向后跳一下，再連續(xù)向前跳兩下 ??全體成員聽從統(tǒng)一口令，全神貫注的作出統(tǒng)一動(dòng)作。
3、伴隨著音樂，全體成員共同跳兔子舞，體驗(yàn)放松操放松的感覺。交流分享：
1、在玩的過程中，什么時(shí)候會(huì)出現(xiàn)步調(diào)不一致？為什么會(huì)出現(xiàn)這種情況？
2、當(dāng)出現(xiàn)步調(diào)不一致時(shí)，你們的心理感覺如何？游戲后是否感覺放松？*注意事項(xiàng)：
1、除了主持人需要技巧外，參加者也需要加入很大的注意力，不僅注意傾聽主持者的命令，還要注意前后同伴的動(dòng)作，免得踩到別人的腳。這是一個(gè)很重要的問題，一個(gè)人的不專心很可能影響到他前后幾個(gè)人的情緒，甚至擾亂他們的步伐。因此，作為主持者，發(fā)現(xiàn)這種情況時(shí)，要及時(shí)用幽默的語言提醒那個(gè)走神的人，以保持整個(gè)團(tuán)隊(duì)的游戲效果。
2、游戲一開始的時(shí)候是可以由主持者發(fā)號(hào)施令，隨著游戲的推進(jìn)，主持者可以將這個(gè)權(quán)力交給某個(gè)游戲者，讓他左右大家的步伐。這樣會(huì)增加游戲的難度，因?yàn)橹鞒终哒驹谂杂^者的角度有利于把握全局，說出的命令會(huì)照顧所有人。當(dāng)這個(gè)權(quán)力轉(zhuǎn)交給游戲者時(shí)，他只能憑感覺感受大家的需要，難免出現(xiàn)不協(xié)調(diào)的命令，這種更有難度的方法，會(huì)更有利于幫助成員體會(huì)協(xié)調(diào)與合作的重要性。
09應(yīng)用心理學(xué) 丁園秀
2011年12月01日
高中生心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案3篇 中學(xué)生心理輔導(dǎo)方案相關(guān)文章：
★ 群眾文化活動(dòng)方案群眾文化活動(dòng)方案格式3篇(如何策劃群眾文化活動(dòng))
★ 中秋節(jié)活動(dòng)方案范文2022【3篇】(幼兒園中班中秋節(jié)主題活動(dòng)方案)
★ 關(guān)于婦女節(jié)主題活動(dòng)方案范文3篇(婦女節(jié)主題活動(dòng)策劃)
★ 重陽節(jié)創(chuàng)意活動(dòng)策劃方案6篇(關(guān)于重陽節(jié)的活動(dòng)策劃)
★ 2022學(xué)校重陽節(jié)活動(dòng)策劃方案6篇 小學(xué)重陽節(jié)活動(dòng)策劃方案
★ 2022年重陽節(jié)活動(dòng)策劃方案7篇 迎重陽節(jié)活動(dòng)方案
★ 關(guān)于教師節(jié)主題活動(dòng)方案3篇(教師節(jié)活動(dòng)方案策劃活動(dòng)內(nèi)容商場)
★ 消防社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的策劃方案3篇(社會(huì)實(shí)踐消防隊(duì)活動(dòng)內(nèi)容)
★ 中秋節(jié)2022活動(dòng)方案3篇 2022年中秋節(jié)活動(dòng)主題方案
★ 兒童春節(jié)活動(dòng)策劃方案2023【6篇】(公司春節(jié)活動(dòng)策劃方案)