手干裂怎么辦6篇(手干裂怎么辦?)

時間：2022-11-02 08:34:00 綜合范文

　　下面是范文網(wǎng)小編收集的手干裂怎么辦6篇(手干裂怎么辦?)，供大家閱讀。

手干裂怎么辦6篇(手干裂怎么辦?)

手干裂怎么辦1

　　腳干裂的現(xiàn)象是比較常見到的，這種現(xiàn)象一般不會對身體有什么影響，但是會很影響美觀，尤其是愛美的女生在夏天穿涼鞋的時候，會覺得腳很不好看，所以有很多人在夏天的時候即使再熱都會穿著布鞋或者皮鞋，冬天也是腳干裂比較嚴(yán)重的季節(jié)，冬天氣候比較干燥，本身就會讓身體表面的水分流失的很快，所以就會加劇腳的干裂癥狀了。

　　腳干裂的時候一般都會脫皮比較嚴(yán)重，有時候還會裂出些小口子，很痛，并且腳干裂的朋友往往腳不容易出汗，會讓腳干裂的癥狀更加嚴(yán)重，那么如何能改善腳干裂的現(xiàn)象呢，今天就給大家介紹一些辦法，希望這些辦法能夠幫助您。

　　1將用過的8厘米大小的干凈塑料袋，對角剪開，取帶底部的一半(呈三角形的一個兜兒)。晚上洗完腳或第二天早晨，將塑料兜兒套在腳后跟處，穿上襪子即可。

　　2用40℃左右的溫水洗腳，10分鐘左右擦干;用溫水調(diào)好漿糊狀芥末，用手抹在患處2一3次即愈。

　　3將新鮮的桔子皮汁，涂擦在手腳裂口處，可使裂口處的硬皮漸漸變軟，裂口愈合。另外，還可將晾干的桔子皮泡水洗手洗腳，也可收到同樣的效果。

　　4甘草二兩，甘油半瓶，酒精半瓶(點滴用空藥瓶)，將甘草裝空瓶中，然后將酒精倒入甘草瓶中，酒精將甘草埋上用蓋封好，一星期之后，用紗布過濾液體，再將等量的甘油倒在同一個瓶中混合后即可使用。腳皸裂每天晚用溫?zé)崴茨_泡20分鐘，擦干后用藥棉花蘸雙甘液擦在皸裂處，早晨起床后再擦一遍，3至4天即可痊愈。

　　5尿素乳膏可使角質(zhì)蛋白溶解變性，增進(jìn)角質(zhì)層水合作用，從而使皮膚柔軟，防止干裂。

　　腳干裂該怎么辦大家都學(xué)會了嗎，如果你有腳干裂的癥狀不妨試一試，另外在平時生活中多吃些維生素B族含量比較高的食物也會幫助改善腳干裂的癥狀，平時多注意保養(yǎng)腳步的皮膚，時間長了會讓腳部的皮膚變得好很多的。

手干裂怎么辦2

　　手干裂是什么原因

　　1.人為因素

　　經(jīng)常洗衣做飯造成皮膚脫水，導(dǎo)致干裂。

　　2.天氣因素

　　在寒冷的天氣，血液循環(huán)差，皮膚彈性降低，容易引起手裂。

　　在陽光下長時間曝曬，也會引起手裂。

　　3.生理性衰老

　　老年人新陳代謝緩慢，死亡的細(xì)胞多，新生的細(xì)胞少，皮膚彈性差，易發(fā)生手裂。

　　4.代謝紊亂

　　有些婦女生育后，引起新陳代謝紊亂，形成手裂。

　　5.營養(yǎng)因素

　　缺少維生素A、維生素E都可導(dǎo)致手裂。可以多喝些開水，果汁飲料、牛奶、豆?jié){等流質(zhì)，以養(yǎng)陰潤燥。彌補損失的水分。

　　6.濕疹

　　濕疹可致手裂。

　　7.真菌感染

　　角化增厚型手癬(鵝掌風(fēng))的癥狀表現(xiàn)亦為手裂。

　　手足皸裂的發(fā)生與局部皮膚的解剖生理學(xué)特點及多種外在因素有關(guān)，也與全身狀況有一定關(guān)系。手足解剖生理特點是手掌及足跟等處角質(zhì)層極厚，可多達(dá)100余層，角質(zhì)細(xì)胞排列不規(guī)則，并且這些部位無毛囊和皮脂腺，就使局部皮膚水分的保持，皮脂對皮膚的濡潤受到一定限制，當(dāng)外界各種因素影響時，容易發(fā)生皮膚皸裂。

　　手干裂怎么辦

　　1 手干裂可以用小蘇打

　　將小蘇打溶到溫水里，然后用小蘇打水泡手，這樣每天堅持一次，大約兩周后就可以看到效果，手上的干裂癥狀就會改善消失，恢復(fù)嫩滑的雙手。

　　2 手干裂可以用蘆薈膠

　　蘆薈膠有潤膚、保濕、消炎、鎮(zhèn)靜的作用，有手干裂的癥狀的人，可以在每天睡前用蘆薈膠敷一敷手，敷手的時候可以在手的外面包一層保鮮膜，然后放一塊熱毛巾敷在上面，讓皮膚更好的吸收蘆薈精華，十五分鐘以后拿下毛巾和保鮮膜用溫水洗手，涂上護(hù)手霜就可以去睡覺了，這個方法對雙手的滋潤度非常高，如果是因為手部缺水而導(dǎo)致的干裂，那么這個方法非常有效。

　　3 手干裂可以用軟膏

　　軟膏對付皮膚問題非常有一套，如果缺水太嚴(yán)重的話，突然大量的補水可能會造成皮膚刺痛，用軟膏的話會相對溫和一點。而且軟膏可以軟化開裂痂皮，并潤滑皮膚，滋潤度雖然沒有蘆薈膠好，不過手干裂很嚴(yán)重的人建議先用軟膏改善一下，好一些了再用蘆薈膠。

　　4 手干裂用米醋

　　手干裂的話，泡手是一個很不錯的選擇，在準(zhǔn)備泡手的熱水中倒入米醋，然后泡手半小時，不僅可以促進(jìn)血液循環(huán)，還可以軟化皮膚角質(zhì)，讓干裂的死皮變得柔軟，泡好后擦干水漬，涂上軟膏，用保鮮膜包裹，一般第二天手干裂的部位就會好轉(zhuǎn)。

　　5手干裂用茶葉水

　　很多人喜歡喝茶，喝剩的茶水就會直接倒掉，殊不知這些茶水對手干裂有很不錯的效用。我們白天喝茶的時候，將喝剩的茶水留下，晚上睡前用這些茶水再兌些熱水用來泡手，如果不愛喝茶，那么現(xiàn)泡也行，不夠茶葉最好泡久一些，如此每天堅持，一周后就可以看到手干裂的現(xiàn)象漸漸消失，皮膚變得光滑了，這個方法用在腳上也同樣合適。

　　6 手干裂用土豆

　　土豆是很多人生活中都愛吃的食物，那么你們知道土豆對手干裂也有效嗎。將土豆削皮、蒸熟，然后搗爛成土豆泥，加一些凡士林一起混合調(diào)勻，然后涂在手上，每天至少涂一次，有空的話可以多涂幾次，幾天以后就可以見效。

手干裂怎么辦3

　　隨著人們的生活水平在不斷地提高，同時人們的飲食也是發(fā)生很大的變化，就是因為是這樣，人們對自己的生活要求也是在不斷地提高，而對于這種嘴唇干裂是什么原因造成的呢、又是一件比較容易解決的事情，因為這種事情在日常的生活中是比較常見的。

　　而對于這種嘴唇干裂的原因在日常的生活中也是多種多樣的，因為不同的人也是不一樣的，而下面就是一些有關(guān)這種嘴唇干裂的原因的資料，希望大家能好好地利用。

　　1 .舔嘴唇。很多人感到嘴唇干燥時總喜歡舔一舔。其實，唾液只能暫時濕潤嘴唇，但是蒸發(fā)較快，使嘴唇更干。咬嘴唇同樣會加重干裂癥狀。

　　2.身體脫水。飲水量不夠可能會導(dǎo)致嘴唇干裂。

　　3.過敏。如維生素B12服用過多，就可能導(dǎo)致鈷過敏，并出現(xiàn)嘴唇干裂癥狀。如果對鎳過敏，不要讓嘴唇碰觸金屬制品。

　　4.不涂潤唇膏。潤唇膏可為嘴唇提供保護(hù)，可選擇有防曬指數(shù)的產(chǎn)品。

　　5.用嘴呼吸。經(jīng)常用嘴呼吸肯定會導(dǎo)致嘴唇干燥。感冒的人或者有睡眠問題的人在睡前可涂一些潤唇膏。

　　6.牙膏。很多牙膏都含有十二醇硫酸鈉，可導(dǎo)致皮膚干燥、刺癢等，冬天應(yīng)盡量減少使用這類牙膏。

　　7.柑橘水果。柑橘類水果里的酸性成分會刺激嘴唇，使其對陽光敏感，導(dǎo)致干裂。

　　8.服維生素A過量。每天攝入的維生素A過多，就容易出現(xiàn)嘴唇干裂的副作用。另外，服某些藥物.

　　在日常生活中吃新鮮蔬菜吃的少、人體缺乏維生素B族類，很容易產(chǎn)生嘴唇干裂。

　　有一個重要的原因就是春天天氣干燥，溫度差也比較大，嘴唇容易缺乏水分，造成嘴唇干燥干裂。

　　3在飲食方面盡量少吃辛辣食物，最好不喝酒不吸煙。

　　通過上面的認(rèn)識和介紹，想必大家對這種嘴唇干裂的原因都有一定的了解了吧，同時也是希望大家能從上面的知識嫩有所幫助，同時也是希望大家能在平時的生活中多喝一些水，還要多吃一些綠色健康的蔬菜，這樣才是對我們的健康也是有利的。

手干裂怎么辦4

　　在冬季，在春季，由于天氣比較干燥，所以有很多的人，手就特別容易出現(xiàn)干裂，如果手出現(xiàn)了干裂，那么就意味著會對身體造成傷害，所以很多手皮膚干裂的人，為了自己盡快能康復(fù)，想了解一下應(yīng)對的方法有哪些？為了你能盡快康復(fù)，就來看看下面介紹的應(yīng)對方法有哪些吧。

　　冬天天氣轉(zhuǎn)冷，空氣中的濕度減低，再加上暖氣的使用都會引起手干裂。手干裂的主要原因是水分缺失;再就是寒冷讓手上的肌膚柔韌性活動能力降低，分泌減少;還有可能是缺乏維生素B族類，而導(dǎo)致的干裂

　　應(yīng)對方法：

　　涂抹甘油：應(yīng)對干裂第一想法就是用甘油的方法，滋潤一下手上皮膚，以確保水分不過分流失。或者嘗試一下護(hù)手霜，能在一定程度上解決干裂問題。

　　補充水分：冬季由于天冷，很多人就減少了水的攝入，為了減少皮膚或者手干裂，需要注意合理補充體內(nèi)的水分。早中晚記得要喝水，不能等到口渴難耐了才想起來喝水。

　　3. 多吃水果：冬季新鮮蔬菜水果攝取量相對減少，也是導(dǎo)致手干裂的一個人因素，如果有手或者皮膚干裂的情況，應(yīng)注意蔬菜或者水果汁的攝入，也可以起到預(yù)防皮膚干裂。

　　4 . 嚴(yán)重的干裂：得去看醫(yī)生，因為不能確定干裂的原因，是因為環(huán)境不適，還是因為疾病，所以此時就應(yīng)當(dāng)選擇去就醫(yī)。有些皮膚類疾病比較難治，所以遇到手干裂嚴(yán)重的情況下，及早治療會更好，也免收折磨。

　　手皮膚干裂應(yīng)對方法，本文就詳細(xì)做了介紹，詳細(xì)了解了以上的一些應(yīng)對方法以后，很多人當(dāng)自己的手皮膚干裂后，就能了解用怎樣的一種方法治療，所以很多出現(xiàn)手皮膚干裂的患者，可以了解以上內(nèi)容的介紹，當(dāng)自己出現(xiàn)這種情況后，進(jìn)行針對性的治療。

手干裂怎么辦5

　　在生活中由于氣候的變化或者是飲食等原因，我們的皮膚往往會有不同的變化。就比如在我們吃東西上火，或是身體水分不足的時候，人體皮膚就會表現(xiàn)的十分的干燥，有時候嚴(yán)重一點的甚至?xí)验_流血;有時候往往的表現(xiàn)還不止這些，有的時候腳部會出現(xiàn)相應(yīng)的癥狀，比如說腳后跟干裂。

　　當(dāng)我們遇到腳后跟干裂的時候，往往心情會變得煩躁不安，因為腳后跟干裂會影響到我們正常的活動，而且嚴(yán)重的時候根本就不能行走。那么，究竟腳后跟干裂是什么原因引起的呢？

　　醫(yī)學(xué)研究表明，目前引起人腳后跟干裂的原因有一下幾點：

　　1、真菌感染。腳底出汗或鞋子封閉不透氣，或是幾天不換襪子，不洗腳，在家習(xí)慣光腳板活動，極易引發(fā)真菌感染;這種情況要注意平時的護(hù)理是關(guān)鍵。

　　2、新陳代謝過快。如果沒有外傷或者藥物等情況存在那么最有可能的就是維生素缺乏和活動過多導(dǎo)致。

　　3、氣候變換引起。一到春夏秋冬四季交替的時候，就會很容易造成脫皮干裂。

　　那么，當(dāng)我們不小心患上腳后跟干裂的時候，可以試試下面幾種方法來恢復(fù)：

　　1、白醋泡腳。白醋泡腳的好處非常多，比如美白、增強皮膚彈性、利眠、防止皮膚開裂等。使用方法很簡單：在洗腳盆中(木盆最好)倒入40度左右熱水，再倒入白醋，熱水與白醋比例大概為10：1。坐在椅子后者沙發(fā)上泡大約20-30分鐘即可。記得每天堅持。時間長了，腳步皮膚也變光滑了，睡眠質(zhì)量也會改善。

　　2、涂抹藥膏或者潤膚油。配合白醋洗腳，也可以使用日常治愈真菌類的藥膏或者潤膚油。會有助于治療腳底脫皮干裂。

　　3、改善飲食，多吃水果。腳底板脫皮也是說明體內(nèi)缺乏維生素，也就是說要改善日常飲食習(xí)慣，多吃水果蔬菜。并服用維生素片，保證體內(nèi)充足營養(yǎng)。

　　4、保持良好個人衛(wèi)生。這個就不多說了，大家都知道的，要穿透氣襪子和鞋，并勤洗襪子勤洗腳。

　　總之當(dāng)我們不管因為什么原因二引起自己腳后跟干裂的時候，我們不要不以為意，要立馬采取相應(yīng)的正確措施，最好先不要下地行走，待去醫(yī)院檢查完病因之后，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療。在治療的同時，盡可能的不要穿鞋襪，等到病情好轉(zhuǎn)之后再做其他的打算。一切要以盡快治好腳后跟干裂為目的。