【必備】跳繩活動作文4篇（跳繩比賽400字優(yōu)秀作文）該怎么寫呢？在寫的時候都需要注意哪些呢！下面是范文網(wǎng)會員投稿的關于【必備】跳繩活動作文4篇（跳繩比賽400字優(yōu)秀作文）的最新文章，供大家參考。

>跳繩活動作文 篇1

今天的體育課遇到下雨，我想：“應該不會進行跑步比賽了，可能會跳繩測試?！?/p>

果然，跟我所預料的一樣，李老師拿著一大把跳繩走進了教室，不過，這回跳繩測試的時間有所改變，不只是一分鐘計時，還增加了30秒和一分半計時。我心想：“30秒比一分鐘短，會跳得更輕松。一分半嘛，只要堅持一下就行，沒啥好怕的！”

“預備，開——始！”一分半鐘跳繩比賽開始了。我腳上像是裝了彈簧一樣，跳得飛快！當老師提醒還剩30秒時，我覺得很熱，熱得嗓子都要冒煙了。汗珠像斷了線的珍珠一樣，不停地從我的臉上落下來。我越跳越累，腳就像灌了鉛一樣，跳都跳不起來了。這時，我看到對面給我數(shù)數(shù)的胡同學向我做了個“加油”的手勢，我一下子來了勁道，一鼓作氣跳了幾十個。

240個！我真高興??！這次加長時間跳繩測試，讓我懂得了“堅持到底就是勝利”的道理。

>跳繩活動作文 篇2

“嘿，我在東關二校上學哎，我們學校的跳繩可棒了哦！”每當別人問起我的學校時，我都會這樣自豪地告訴別人。真的，我們學校的跳繩活動可棒了，每次參加市區(qū)的大型團體操比賽，我校的表現(xiàn)都十分出色。

來看看我們的跳繩校園吉尼斯紀錄吧：正跳一分鐘276個，倒跳一分鐘240個，雙人同搖同跳一分鐘167個，一帶一跳一分鐘220個……還有我們最著名的“鯉魚躍龍門”、“跳繩大會戰(zhàn)”等等，都是十分激動人心的比賽項目。這不，學校還專門編了一套跳繩操，每到大課間的時候，我們排著整齊的隊伍，和著悅耳的旋律，跳著繩操，可有勁了！

看，我們班，“跳繩大會戰(zhàn)”的比賽正在火熱進行中呢！只見八個同學精神百倍地站在中間，兩個甩繩的同學也自信滿滿地拿起大繩?！?——2——1——甩！”大繩甩起來了，八個同學步履輕盈地跳著，甩繩的同學也很認真地數(shù)著數(shù)。哦忘了說，這個“跳繩大會戰(zhàn)”的規(guī)則是這樣的：就是給每個參賽團隊三次機會，只要斷一次繩就用去了一次機會。最后，三次的數(shù)量加在一起，就是這個團隊最后的成績。

瞧，“鯉魚躍龍門”的比賽馬上開始了，我便是其中一員。隨著一聲哨響，同學們快速地鉆進大繩，認真地跳著?！磅庺~躍龍門”的規(guī)則就是：兩個甩繩的同學，20個跳繩的同學，大繩甩一次，進一個同學，跳完后快速跑出大繩就行了。哎，不說了，到我啦！我緊跟著前面的同學快速跑進繩中，雙腿一縱，雙腳一跳，輕松地跳過了大繩。但是，跳完之后就得趕緊跑出去了，再遲疑可是會打到屁股的！

跳繩是我們東二的特色，不僅給我們帶來了快樂，也使我們的身體更健壯。我愛跳繩！

>跳繩活動作文 篇3

陽光明媚的.星期二，我們進行了跳繩活動，課間操時，我們排著整齊的隊伍拿著椅子來到操場。

上午是一到四年級的單人活動，我們看完一、二年級的活動后，就到后面開始準備！上場了，我站在11號評委阿姨的前面，手緊握著繩柄，當王老師吹起第一聲口哨時，我們就開始跳了，我首先用的雙腳跳，我原本以為能跳很多個，但一下子就死繩了，我沒有緊張，而是換成了單腳跳，我飛快的跳了起來，當跳到7、80個時，我手突然沒有力氣了，但我還是堅持著，過了一會兒，王老師吹起了第二聲口哨，我們停了下來，我心里想是不是只跳了100個？這時評委阿姨告訴我跳了132個，我心里的大石頭落了下來。

吃過中飯，我們盼望著下午的集體長繩活動，終于盼到了下午，我們?nèi)搅昙壟胖R的隊伍拿著椅子來到操場，開始活動了，我們看完各年級的一班后，就輪到我們上場了，我們首先練了練前面的同學，當王老師吹起口哨時，鐘老師和陳老師甩動著長繩，站在前面的同學差不多全都過去了，連在訓練都怕過的易楚涵都過去了，當跳到30個時，羅思遠死繩了，我們并沒有責怪她，因為我們知道我們責怪她后，她會越跳實力越下降，所以我們沒有責怪她，同學們在跳的時候動作千奇百怪，有的把右手放在前面，把左手張開放在后面像正在跨欄的運動員，有的把手伸開跳得非常高像一只正在飛翔的小鳥，有的準備動作像一只正準備捉害蟲的青蛙？？最后我們的分數(shù)是3O個和三班是并列第一名。

今年的跳繩活動非常精彩，我們都期待明年的活動。

跳繩活動方案

跳繩比賽活動

跳繩活動作文合集六篇

跳繩活動作文合集5篇

跳大繩活動方案

>跳繩活動作文 篇4

伴隨著習習秋風，我們迎來了一年一度的秋季運動會。在艷陽高照的日子里，開幕式拉開帷幕?？凑R的步伐，激烈的比賽，聽如雷貫耳的歡呼聲和掌聲。整個會場在藍天白云的映照下，顯得十分引人注目。

不久激烈的比賽正式開始了。雖然有這么多的比賽但是最引人注目的那就是跳繩了。這個比賽讓我大吃一驚，因為我可沒有一點技術，我們班的付爾泰也上場了。

第一場是付爾泰上去比賽，他拿著繩子昂首挺胸的走到比賽區(qū)，裁判員“砰”的一聲令下，高手們都各自揮著繩子，各高手都各出奇招，施展出渾身的招數(shù)，一時青蛙跳，一時單腳跳，一時雙腳落地跳，或是左腳先落地，右腳后著地的換腳形式跳，各式各樣，高手們臉上露出歡天喜地的表情，好象自己要贏了，個個都是八仙過海各顯神通，每個人都專注的揮著各自的繩子，生怕自己浪費時間，他們奮發(fā)圖強，不屈不撓都想奪取冠軍的寶座，各自都奮力一搏。觀眾們陣陣熱潮，有的觀眾站在椅子上不停的揮著手，有的觀眾和別的觀眾在喃喃的說話，還有的觀眾手舞足蹈的喊著：“加油，加油……”裁判員拿起紅旗往下一揮大聲說：“時間到”，所有的高手們都把各自的繩子放在椅子上。

第二輪比賽正式開始了，這一場比賽歸我上場了，我拿著跳繩心急如焚的走到了比賽區(qū)，可是人的技術這么差，還能進這么大的場面嗎？還好，我的對手不是太強，實力都差不多，“開始?！辈门袉T一聲令下，一開始我比對手要落后幾個，心里悶悶不樂的。這時我心里想，如果我不放棄我還有機會贏得這次比賽，我用盡全力加快了速度。時間到，我跳了150個，比對手多2個，我贏了。

這次比賽讓我受益匪淺，因為讓我懂得：堅持就是勝利。

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