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>高三學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇1
復(fù)讀應(yīng)注意的問題
一、樹立適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)
每一個(gè)復(fù)讀同學(xué)都要清楚自己的起點(diǎn),不同層次的復(fù)讀同學(xué)高考提升的空間也是不同的,根據(jù)這些給自己樹立目標(biāo)。這個(gè)目標(biāo)一定要適合自己,不要過分苛求自己,否則整個(gè)“高四”過程,會(huì)一直處于低落與失敗的狀態(tài)。
二、學(xué)會(huì)減壓
來自社會(huì)、家庭、學(xué)校等各方面的壓力,經(jīng)常壓得復(fù)讀同學(xué)抬不起頭來,這時(shí)就要學(xué)會(huì)自我減壓,具體說,就是要學(xué)會(huì)宣泄和轉(zhuǎn)移情緒以及自我安慰。
1、盡快走出陰影。復(fù)讀同學(xué)應(yīng)該認(rèn)識(shí)到,剛剛結(jié)束的高考不管成績(jī)?nèi)绾?,都已?jīng)過去了,要盡快走出以前的陰影。幾乎每年都有復(fù)讀同學(xué),本身素質(zhì)不錯(cuò),學(xué)習(xí)成績(jī)也很好,但由于心理壓力過大,而影響了考試發(fā)揮,無(wú)緣理想的院校。但也有部分同學(xué)因?yàn)樾睦韷毫π。綍r(shí)不很出色,高考卻讓人刮目相看。
2、正確對(duì)待平時(shí)的考試。復(fù)讀過程中,各種大大小小的考試會(huì)接踵而來,每一次考試都有進(jìn)步是不可能的,復(fù)讀同學(xué)要學(xué)會(huì)正確看待平時(shí)的考試,要通過考試檢查知識(shí)的掌握與運(yùn)用情況,及時(shí)查漏補(bǔ)缺。自從上了高四,很多復(fù)讀同學(xué)就遠(yuǎn)離了操場(chǎng),其實(shí)在這時(shí),更要學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移情緒,用打球、聽音樂等娛樂形式,來轉(zhuǎn)移自己的心理焦慮。
3、要適時(shí)的進(jìn)行自我安慰。很多復(fù)讀同學(xué)在復(fù)讀過程中,常常懷疑自己的復(fù)讀是否有必要,擔(dān)心復(fù)讀一年,高考分?jǐn)?shù)反而下降,浪費(fèi)青春和精力。這時(shí),就要學(xué)會(huì)自我安慰:任何一種選擇都會(huì)有風(fēng)險(xiǎn),只要自己奮斗過,就不必計(jì)較結(jié)果,要表現(xiàn)出一種大氣與灑脫。
三、正確認(rèn)識(shí)自己
復(fù)讀同學(xué)首先應(yīng)明白自己的優(yōu)勢(shì)與問題所在,然后再為自己的復(fù)讀生活做一個(gè)計(jì)劃,整個(gè)學(xué)年,依照計(jì)劃有條不紊地學(xué)習(xí)。
1、優(yōu)勢(shì):知識(shí)儲(chǔ)備豐富。與應(yīng)屆高三學(xué)生比較,復(fù)讀同學(xué)已經(jīng)學(xué)完了整個(gè)高中階段的課程,從知識(shí)儲(chǔ)備上看,知識(shí)相對(duì)豐富,具備一定的臨考經(jīng)驗(yàn),在狀態(tài)上把握較好;不用參加會(huì)考,可以全力以赴應(yīng)對(duì)高考;更了解自己的強(qiáng)、弱科目。
2、劣勢(shì):學(xué)習(xí)素質(zhì)不足。低分復(fù)讀同學(xué)在學(xué)習(xí)方面的缺點(diǎn)表現(xiàn)比較突出,高考失利的主要原因在于本身領(lǐng)悟能力需要再加深、鞏固,這一缺點(diǎn)是不容易彌補(bǔ)的;由于學(xué)習(xí)不認(rèn)真,荒廢學(xué)業(yè)而造成的復(fù)讀,雖然成績(jī)提升的空間較大,但是由于已經(jīng)形成了知識(shí)的斷層,所以需要下工夫補(bǔ)上。
四、不斷糾正缺點(diǎn)
部分復(fù)讀同學(xué)對(duì)以前的學(xué)習(xí)模式產(chǎn)生了慣性。很多復(fù)讀同學(xué)在學(xué)習(xí)方面都存在某方面的不足,如基礎(chǔ)知識(shí)有漏洞、學(xué)習(xí)方法不得要領(lǐng)、應(yīng)試技巧不足等,這些都需要不斷改正。
五、克服眼高手低
眼高手低是很多復(fù)讀同學(xué)的通病,老師一講就會(huì),下課就忘。因?yàn)槔蠋熤v的部分內(nèi)容,在以前都有過接觸,感覺接受起來相對(duì)容易,并認(rèn)為是自己已經(jīng)掌握了。而下課后,由于缺乏對(duì)知識(shí)的梳理、總結(jié)或一肢半解,在做題時(shí),這一問題就表現(xiàn)得非常突出。
六、保持動(dòng)力
在復(fù)讀班開學(xué)的前3個(gè)月里,很多學(xué)生表現(xiàn)都不錯(cuò),學(xué)習(xí)勁頭很足,但以后,就會(huì)有學(xué)生漸漸分心。這一點(diǎn)主要集中于部分低分復(fù)讀同學(xué)。在入學(xué)的前3個(gè)月里,高考失敗的壓力還沒有淡去,同學(xué)們對(duì)待學(xué)習(xí)也非常認(rèn)真,漸漸地,個(gè)別同學(xué)就會(huì)放松自己,認(rèn)為復(fù)讀也不過如此。這部分同學(xué)往往平時(shí)對(duì)自己要求也比較低,如果不積極主動(dòng),以前的努力都將化為泡影。
七、跟著老師走
復(fù)讀同學(xué)要認(rèn)識(shí)到,復(fù)讀不是簡(jiǎn)單地重復(fù)一遍高三的學(xué)習(xí),而是知識(shí)的再次更新、填充。因?yàn)檫@一年中,高考考試大綱可能會(huì)更新,而復(fù)讀同學(xué)以前知識(shí)的漏洞,也需要再填充,以及應(yīng)試技巧的改變,所有這些,都需要在老師指導(dǎo)下完成。
人生沒有永遠(yuǎn)的失敗,只要努力,你就會(huì)成功!加油!
>高三學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2
1、每天要堅(jiān)持學(xué)習(xí)7個(gè)小時(shí)左右,要保持上學(xué)時(shí)的學(xué)習(xí)規(guī)律。
2、學(xué)習(xí)時(shí)間安排:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。根據(jù)自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣進(jìn)行科目安排,要是可以的話盡量按照高考是的考試科目時(shí)間來安排自己的學(xué)習(xí)時(shí)間,其余的時(shí)間就要進(jìn)行薄弱科目的復(fù)習(xí)。
3、盡量按照寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃進(jìn)行,如果有一個(gè)沒完成不要拖延時(shí)間,先進(jìn)行下一個(gè),盡量在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成,省的高考的時(shí)候大補(bǔ)丸卷子,今年的寒假離高考就剩下4個(gè)月的時(shí)間,所以有能力的考生可以進(jìn)行自我檢測(cè),做真題。
4、背誦的知識(shí)點(diǎn)要安排在早上半個(gè)小時(shí),然后晚上睡覺前半個(gè)小時(shí),這樣記得會(huì)比較快。
5、休息時(shí)間不要打游戲或者看電視連續(xù)劇,因?yàn)楹苋菀淄浟藭r(shí)間,而且要是電視劇很好看就停不下來了,娛樂活動(dòng)可以是看英文電影,散步,做運(yùn)動(dòng)。
6、要根據(jù)自己的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃有規(guī)律的進(jìn)行寫作業(yè),不要為了完成作業(yè)而完成作業(yè),寫作業(yè)的目的是為了;查缺補(bǔ)漏,好好利用。
>高三學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇3
8月初 60天 第一輪:梳理學(xué)習(xí)思路,回顧以前學(xué)習(xí)過的知識(shí),做到“知道自己學(xué)過什么”
9月初
10月 20天 第一輪:梳理知識(shí)點(diǎn)和知識(shí)體系
(一) 梳理高中階段所有知識(shí)點(diǎn),按照前一階段確定的學(xué)習(xí)思路落實(shí)每一個(gè)知識(shí)點(diǎn)
10月中
11月 60天(自主招生) 有意參加自主招生的同學(xué),需要做好準(zhǔn)備 高三第一學(xué)期學(xué)期末之前,知識(shí)結(jié)構(gòu)至少達(dá)到高考考查要求;檢驗(yàn)復(fù)習(xí)效果
12月
1月 30天 第一輪:梳理知識(shí)點(diǎn)和知識(shí)體系
(二) 形成自己完整的知識(shí)體系
2月 30天 第一輪:高考?jí)狠S題 提升難度的同時(shí),鞏固之前階段的基本復(fù)習(xí)成果
3月 60天,高考一模 第二輪:強(qiáng)化訓(xùn)練 熟悉經(jīng)典的解題方法,從解一道題升華到解一類題,從解一類題到看穿命題意圖
4月
5月 35天,高考二模 第三輪:調(diào)整訓(xùn)練 全真、模擬題訓(xùn)練,找感覺的同時(shí)全面訂正錯(cuò)題,做的萬(wàn)無(wú)一失
6月 高考,準(zhǔn)備充分,輕松應(yīng)對(duì)。
>高三學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇4
期末考試結(jié)束,當(dāng)同學(xué)們還來不及喜或悲的時(shí)候,寒假就要來臨。經(jīng)過一個(gè)學(xué)期的努力,有些同學(xué)覺得很有收獲,對(duì)于高考充滿信心;也有同學(xué)會(huì)覺得對(duì)與上學(xué)期所學(xué)的知識(shí)還有欠缺,對(duì)于高考會(huì)有些許畏懼。
人的一生中有很多事情是我們依靠本人的力量不能實(shí)現(xiàn)的,我們也不可能改變所有的事,但高考的成敗確是真真切切地把握在你手中。那就是努力就一定 有收獲。我們并不孤獨(dú),在這關(guān)鍵時(shí)刻,你有夢(mèng)想,有和你并肩作戰(zhàn)的同學(xué),還有老師和家長(zhǎng)的關(guān)心更有我們學(xué)習(xí)方法網(wǎng)的鼓勵(lì)和陪伴。這種感覺是無(wú)比幸福的,所以真的應(yīng)該好好珍惜。
說這么多,希望大家能夠以愉快的心情迎接寒假的到來!
另外,為讓大家的寒假過得充實(shí)而有意義,給大家提幾點(diǎn)建議,制定寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃:
1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語(yǔ)
2、利用上午2節(jié)課的時(shí)間分別獨(dú)立完成2科寒假作業(yè)
3、中午適當(dāng)午休
4、和上午一樣,利用下午的時(shí)間做些寒假作業(yè),但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。
5、自由時(shí)間可以干一些喜歡的事情,但要控制在半小時(shí)的時(shí)間里。
6、晚飯之前是自由活動(dòng)的時(shí)間,可以看電視等,但要看看新聞。
7、讀一些好的小文章,寫日記或是讀后感,或是精彩的'摘抄
8、每天學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在7-8小時(shí)(上課時(shí)間包括在內(nèi))
9、學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上 19:30-21:30。
10、既不要睡懶覺,也不要開夜車。
11、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時(shí)間為主。若在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)無(wú)法完成作業(yè),應(yīng)趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的學(xué)習(xí)科目。千萬(wàn)不要總出現(xiàn)計(jì)劃總是趕不上變化的局面。
12、晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)為機(jī)動(dòng),目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下。
13、每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí),文理分開,擅長(zhǎng)/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。完成作業(yè)不是目的,根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏,或翻書再?gòu)?fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。
14、若有自己解決不的問題,千萬(wàn)不要死摳或置之不理,可以打電話請(qǐng)教一下老師或同學(xué)。
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