下面是范文網(wǎng)小編整理的健康生活八年級(jí)作文3篇(愛衛(wèi)有我健康生活作文),歡迎參閱。

健康生活八年級(jí)作文1
俗話說:“人是鐵,飯是鮮,不吃一頓飯就餓?!痹诋?dāng)今社會(huì),“吃飯”已經(jīng)成為我們每天不可或缺的任務(wù)。吃飯是自然界所有生物都會(huì)做的事情。我們吃的東西叫做食物。而我們只能靠吃來生存。但是“吃”就是吃健康的東西,吃得健康,吃得安全。
最近,我們的食物變得越來越不干凈,各種各樣的情況相繼被發(fā)現(xiàn),對(duì)我們的生活造成了嚴(yán)重的威脅。我們來回顧一下近年來頻發(fā)的食品安全問題:三鹿奶粉含有大量三聚氰胺,日本毒“鮮餃子”,酸奶含有大量增稠劑、瘦肉精、食品添加劑、激素類抗生素等食品安全問題,甚至連我們平時(shí)很喜歡的肯德基、麥當(dāng)勞等知名快餐店都存在嚴(yán)重的食品安全問題。這讓我們特別擔(dān)心。
記得看過一個(gè)視頻,講的是美國食品加工廠的內(nèi)幕?;旧吓H?、豬肉、羊肉等都是全國壟斷的。作為世界上最強(qiáng)大的國家,美國的肉制品存在許多問題。雖然他們死去的雞鴨會(huì)被掩埋,但許多病菌是無法避免的。有一個(gè)例子:一個(gè)住在美國的小男孩,只有三四歲左右,因?yàn)樵诳觳偷瓿粤藘蓚€(gè)漢堡而生病。他感染了金黃色葡萄球菌,無法治療,只能等死。最嚴(yán)重的時(shí)候,小男孩連飯都吃不下,只能輸液維持營養(yǎng)和能力。最后,他不久就去世了。可見食品安全已經(jīng)危及到我們的生命。
在中國,這樣的例子很多。很多商家為了一時(shí)的利益而制造廉價(jià)骯臟的廢油,為了利益而拋棄自己的基本良心。在今天的餐廳里,我不敢問我吃的東西是否安全。我就想問什么不安全。所以我一直不敢去餐廳吃飯,因?yàn)槲以诩易龅臇|西是最安全最健康的。那些搞地溝油的,我很想問問他們:你們是怎么下定決心這么做的?賺沒有良心的錢,賭人家健康!你這樣做是在殺人!
前不久,肯德基也爆發(fā)了食品安全問題。據(jù)說肯德基的雞翅雞腿都是變異雞。那些雞20多天就能長大,看起來一模一樣的成年雞。然而,他們走路時(shí)連站都站不穩(wěn),跌跌撞撞。他們的腿根本承受不了身體的重量。他們已經(jīng)長大了,已經(jīng)面臨死亡??系禄碾u肉油條也是冷凍的,飲料都是自己做的。對(duì)人的健康危害很大,只有不安全的食物才是最美味最受歡迎的。許多人對(duì)快餐上癮。他們已經(jīng)很胖了,但仍然吃快餐和變異雞。他們的“小強(qiáng)”精神真讓人佩服!
不久前,當(dāng)我看周立波的節(jié)目時(shí),周立波也在節(jié)目中談到了食物問題。他故意調(diào)侃道:昨晚我做了一個(gè)神農(nóng)降臨人間的夢(mèng),他來我家,我拿出豐盛的食物去迎接他。這時(shí)候神農(nóng)吃了一頓地溝油,豬肉帶毒血,瘦肉精,喝了一杯加了防腐劑的飲料,口吐白沫。最后他拿起紙筆,寫了五個(gè)字:中文,真牛!那他就會(huì)死。
看到這個(gè)故事,我不知道該哭還是該笑。中國的食品安全問題已經(jīng)到了如此嚴(yán)重的程度。
“以人為本,安全第一”!為了大家的幸福,希望政府能深入檢查,食品企業(yè)能憑良心做生意!我們不想隨便買路邊菜和“三無”產(chǎn)品。我們期待并等待著我們能很快吃到安全食物的那一天...
健康生活八年級(jí)作文2
今天,學(xué)校組織全體師生觀看了《小動(dòng)作大健康》學(xué)習(xí)視頻,看完后感觸頗深。
伏爾泰曾說:“生命在于運(yùn)動(dòng)。”當(dāng)天氣溫暖寒冷時(shí),我們的身體需要生長和活動(dòng)。這個(gè)時(shí)候需要運(yùn)動(dòng),合理的運(yùn)動(dòng),健康的運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)是生命之根,運(yùn)動(dòng)是健康之本。我們說的運(yùn)動(dòng),是指身體活動(dòng),可以幫助我們舒展筋骨,改變體質(zhì),升華對(duì)生活的熱愛。的確,活潑好動(dòng)的人和事傳遞給我們一種生機(jī)和活力,我們與他們相處的每一分鐘都充滿了快樂。
專家指出,我們青少年和兒童每天應(yīng)該鍛煉一個(gè)小時(shí)左右,而我們普通孩子的課外鍛煉很少或無效。其實(shí)運(yùn)動(dòng)可以分為有效運(yùn)動(dòng)和無效運(yùn)動(dòng)。有效鍛煉是指由身體、心理和社會(huì)交往共同發(fā)展起來的“三維鍛煉系統(tǒng)”。
體育鍛煉,這是我們熟悉的。跳繩、踢毽子、跑步都可以調(diào)節(jié)我們的健康。連最常見的走路姿勢(shì)都學(xué)會(huì)了!走路,不駝背,臀部姿勢(shì)要標(biāo)準(zhǔn),讓三個(gè)關(guān)節(jié)都處于最佳狀態(tài)。如果把握不好,會(huì)引起腰腿關(guān)節(jié)疾病。因此,我們必須將體育精神滲透到我們生活的每個(gè)角落。
心理鍛煉,這一層的意義更深。如何鍛煉心理?比如你和同學(xué)在玩一個(gè)好玩的游戲,運(yùn)氣不好。你總是輸,但你敢于攀登,超越自己,抱著不服輸?shù)男模罱K成功。這時(shí),你會(huì)沉浸在喜悅和成就感中。這會(huì)讓你的內(nèi)心充滿勇氣和力量去嘗試,讓你的內(nèi)心變得強(qiáng)大。
社交鍛煉是指加強(qiáng)人與人之間的友誼,建立彼此之間的默契,這樣你就可以交到更多的朋友,把你的朋友變成知己。“兩人三腳”是一個(gè)很好的游戲,搭建了雙方信任和溝通的橋梁。
游戲是運(yùn)動(dòng)不可或缺的,游戲中有“親子運(yùn)動(dòng)”,即親子互動(dòng)游戲。有時(shí)候不知道玩什么,沒時(shí)間玩,沒玩伴,親子游戲都可以解決!就一兩分鐘,簡單的材料和父母的閑暇,就可以鍛煉身體了!
讓我們鍛煉身體,讓我們的身體更加強(qiáng)壯,讓我們的生活更加豐富多彩,讓我們的心情更加快樂!我們會(huì)在運(yùn)動(dòng)中身心發(fā)展,茁壯成長!
健康生活八年級(jí)作文3
我們的生命只有一次,我們要珍惜我們的生命。珍惜我們的生命只有一種方法,那就是注意身體。早晨不要只穿一點(diǎn)點(diǎn)衣服,要不然我們就會(huì)生病,身體自然就不會(huì)健康。我們應(yīng)該天氣下降的時(shí)候應(yīng)該穿多一點(diǎn)衣服,不要著涼,中午溫度上升的時(shí)候,熱的時(shí)候就把衣服脫掉,冷的時(shí)候趕快把衣服穿好,這樣身體才會(huì)健康,生命也就會(huì)延長。
疾病是一種很厲害的病,所以我們要預(yù)防疾病。預(yù)防疾病首先不能在水里游泳,不能吃垃圾食品,不能要?jiǎng)e人給你夾菜,這樣容易得疾病,我們應(yīng)該自己夾菜,這樣才不會(huì)得疾病。
我們應(yīng)該有很好的心理,身體就不會(huì)很健康。所以我們也要有一個(gè)很好的心理。
我們生長發(fā)育一定要多吃蔬菜和魚肉,這樣才會(huì)有健康的身體。青春期保健一定要早晨洗了臉,要抹香和晚上,才會(huì)保健青春。
遇到危險(xiǎn)的時(shí)候,一定要避風(fēng)險(xiǎn),就會(huì)不安全,所以,遇到危險(xiǎn)的時(shí)候,千萬記住,一定要避風(fēng)險(xiǎn)。
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