制定工作計劃的好處太多了，相信大家都了解吧，提前制定工作計劃會讓我們的工作效率大大提高，你知道怎么制定嗎？下面是范文網(wǎng)小編整理的精品對班主任的工作計劃7篇(班主任工作計劃班級活動)，供大家賞析。
精品對班主任的工作計劃1
經(jīng)過一年多時間的接觸，我對于班級里孩子們的特點以及各方面情況有較深的了解，絕大多數(shù)的孩子在守紀方面的習慣較好，但也存在一些不足的方面———部分孩子不敢大膽發(fā)言，班干部管理方法有待提高……這學期，我將繼續(xù)努力做好班主任工作，從孩子們的實際情況出發(fā)，汲取上學期的經(jīng)驗，努力從細節(jié)入手，全面抓好班級管理工作，努力提高學生知識水平和道德素質。
基本措施和做法：
１、進一步了解孩子們的思想狀況
（1）常與孩子交談。有計劃地利用班會課與課余時間與孩子交談，增加師生感情，消除孩子與教師之間的隔膜，有利于開展工作。
?。?）多與家長交流。通過與父母的對話，了解孩子在家的表現(xiàn)情況，爭取家長對學校工作的配合。
2、抓好日常工作，爭做“三項文明”班級
（1）繼續(xù)通過班會嚴抓文明禮儀的培養(yǎng)，讓孩子由被動問好做到主動問好。
?。?）組織好孩子參加升旗和做操。
組織孩子們參加每一周的升國旗，是對他們進行形象具體的愛國主義教育。
組織孩子們做好課間操，要求他們做到精神飽滿，姿勢正確，動作符合節(jié)奏，做操完畢聽口令整理好隊伍，依次返回課室。
?。?）組織好放學
組織放學是班主任不容忽視的一項工作。孩子們在經(jīng)過全天的緊張學習，離校時情緒變得激動，行為舉止也容易失控，放學后會相互追逐，我必須重視抓好放學這一環(huán)節(jié)的教育。打了放學鈴后，整理好路隊，有序地放學。
3、組織和培養(yǎng)班集體。
?。?）確立共同的奮斗目標、培養(yǎng)良好的班風。
共同的目標是班集體形成和發(fā)展的動力。我在了解孩子們的基礎上，向全班孩子提出明確的前進目標，并制定出有效措施，鼓勵全班孩子努力去實現(xiàn)奮斗目標，一個奮斗目標的實現(xiàn)，就可以使班集體達到鞏固和發(fā)展。一個優(yōu)秀的班集體還應該有良好的班風，正確的輿論。為此，我必須培養(yǎng)良好的班風，而培養(yǎng)班風要以正確的輿論做起。
（2）選拔、培養(yǎng)和使用班干部。
我在本學期首先注意選拔培養(yǎng)班級的積極分子，讓孩子初步學習自己管理自己。同時部分班干部職位定期輪換，讓更多的孩子有得到鍛煉的機會。
4、做好個別學生的教育工作。
我在組織孩子開展集體活動的同時，要注意對孩子進行個別教育工作。班集體中總有一些比較特殊的孩子，我必須做好這些特殊孩子的教育工作。具體做法如下：
對于個別孩子的教育，我應持正確的態(tài)度，思想上不要有偏見，態(tài)度上不能粗暴。要一分為二，善于發(fā)現(xiàn)他們身上的積極因素，特別是要注意培養(yǎng)他們的自尊心和自信心。
希望在新的學期中我能充分發(fā)揮班主任的教育作用，引導我們班的孩子健康成長！
精品對班主任的工作計劃2
新的學期開始了，我們按園工作計劃，根據(jù)本班的實際情況，制定如下計劃：
一、 班級情況分析
我班現(xiàn)有幼兒17人，其中女孩11人，；男孩有6人，我們將逐步培養(yǎng)幼兒生活自理、與人相處等方面的能力，并加強情感培養(yǎng)：
1、與老師間建立良好的感情，讓每個孩子天天都高高興興來上幼兒園。
2、與小朋友之間學習友好相處，讓他們交好朋友，培養(yǎng)孩子初步的社會交往。
二、教育教學
1、老師加強學習，包括專業(yè)、思想素質的提高，培養(yǎng)高度的職業(yè)責任感，形成溝通、愉快合作的良好局面，建立學習型組織。
2、孩子的能力培養(yǎng)：
?。╝）生活自理能力的培養(yǎng)，孩子在吃、喝、拉、撒、睡、玩等方面有進步，使他們生活愉快。
?。╞）學習能力的培養(yǎng)，培養(yǎng)孩子會傾聽，敢用語言表達的能力。
?。╟）動作協(xié)調(diào)能力的培養(yǎng)，多帶孩子參加體育鍛煉，提高孩子的身體素質。
3、開展有益的活動.我們將帶孩子遠足，走入大自然。重視對孩子進行環(huán)保教育。
三、衛(wèi)生保健
1、 認真清掃班級環(huán)境，嚴格執(zhí)行消毒工作，預防、杜絕禽流感和非典等傳染病。
2、 幫助、督促孩子定時定量進食，逐步培養(yǎng)孩子的進餐習慣。
3、 組織多種體育運動，使孩子的身體得到鍛煉，動作得到發(fā)展。
4、 培養(yǎng)孩子健康情感，給孩子建立幼兒成長檔案（其中包括幼兒心理健康檔案），讓幼兒擁有健康體質的同時，擁有健康的心靈。
四、 家長工作
1、 建立“幼兒成長檔案”，幫助家長了解孩子的發(fā)展。
2、 對沒有家訪的幼兒家庭進行家訪一次，除此之外老師還將利用家長面談、通電話、寫字條、發(fā)通知等多種形式，取得與家長的聯(lián)系。
3、 配合幼兒園組織召開家長會1—2次。
4、 請家長參與本班的教育教學活動，對家長開放教學二次。
五、 班級協(xié)調(diào)
班級老師將發(fā)揮各自所長，互相幫助、共同探討，理順、協(xié)調(diào)班級工作的各個環(huán)節(jié)，認真、細致的照顧好每個孩子，大家努力做好班級的各項工作。
精品對班主任的工作計劃3
新的學期即將開始,老師和孩子們又回到我們熟悉的校園。為了讓班級充滿活力與創(chuàng)新,為了能更好地塑造孩子們的心靈,讓他們得到全面的發(fā)展,也為了使新學期班級上能有更新的氣息,特制定班主任計劃如下:
一、學情分析
這個學期我班共有41人,其中女生13人,男生28人,而28名男生中有10人是這個學期新轉入我們班級的。單單從男女生人數(shù)來講,男生人數(shù)占絕對優(yōu)勢,而且也是影響班級班風和學風的關鍵因素。而根據(jù)以往的經(jīng)驗和觀察,我班女孩子大多比較出色,樂于表現(xiàn)自己,學習氛圍濃厚,以此希望通過女孩子的學習積極性帶動和督促男生的學習。采取“師徒結對”的方式,以一個師傅,帶兩個徒弟,來實現(xiàn)以優(yōu)帶差,共同進步。
二、奮斗目標
1、培養(yǎng)學生良好的學習習慣和熱愛學習的熱情。
2、加強安全教育和常規(guī)常識教育。
3、鍛煉學生吃苦耐勞和堅持不懈的精神。
三、具體措施
(一)常規(guī)教育
1、開學之初和平時的班會、隊會學習《一日常規(guī)》,《小學生守則》和《小學生日常行為規(guī)范》,使學生養(yǎng)成良好的學習和生活習慣,平時在生活中多觀察學生的言行舉止,及時加以正確的引導。
2、利用本學期的各種節(jié)日加強德育教育。
3、利用校內(nèi)外舉行的各種大型活動培養(yǎng)學生熱愛班集體,熱愛學校的品質。
(二)班級紀律
1、通過師生合作,共同制定適合本班的小組pk機制,并約束學生的課堂行為,加強學生的自主管理。
2、課間活動遵循創(chuàng)建輕聲文化的要求,努力做到課間活動也有秩序。
(三)衛(wèi)生方面
1、個人衛(wèi)生包括書桌堂的整潔有序,及時檢查并督促自我約束。
2、班級衛(wèi)生每日三掃三查。
(四)班級管理
依舊是執(zhí)行班干部輪換制,目的在于培養(yǎng)有管理能力的孩子,也鍛煉表現(xiàn)欲不太強的孩子,培養(yǎng)其自信心。
(五)培優(yōu)補差
因為這個學期轉進來的新同學,學習成績參差不齊,而我們班級的孩子之間也存在較大差距,面對這樣的學情,只能以優(yōu)帶差,以強補弱。
(六)安全教育方面
1.教育學生團結同學,不打架,不罵人,講文明,講禮貌,爭做文明的小學生。
2.嚴格執(zhí)行學校大課間活動要求,保證活動安全。
3.集會,做操有序排好路隊,堅持做到。
4.不吃“三無食品”。
(七)家校溝通
爭取多與家長溝通,全方位的了解孩子在家的表現(xiàn),也讓家長對孩子在校的表現(xiàn)有一個清楚的認識,家校互相配合教育孩子。
總而言之,班主任的工作細小而繁多,只有讓自己靜下心來,細心、耐心去做才能不辱使命。爭取在班主任工作中多找方法,少找借口,學習老班主任的經(jīng)驗,積累自己的實踐,學中做,做中學。
精品對班主任的工作計劃4
伴著收獲的喜悅，又是一年重新開始的時候，我將面對的是一批面容稚嫩的孩子，我也清楚的知道他們在兩年或三年之后會更成熟，我也清楚自己在他們的人生旅途中只是一段回憶。但是這畢竟是一段的開始，從學校、家長、老師或者是社會的任何一個人都希望他們能健康的成長，正常的發(fā)展，不斷的超越自我，達到他們理想的境界。我們作為他們初入高中的
思考良久，根據(jù)高一學生的實際特點和我們學校的實際情況以自身的條件，我初步制定出27班的學期
一、指導
對于27班的學生，我準備本著以下四個原則來執(zhí)行我的一切計劃和任務：尊重、信任、共情、關注。
記得蘇聯(lián)的著名的教育家馬卡連柯的教育原則的第一條就是“尊重和信任”。他認為“盡量多的要求每一個人，也要盡可能多的尊重每一個人。在德育工作中要尊重兒童的人格，相信他們的力量，善于發(fā)揮他們的優(yōu)點和長處，并以深厚的感情來對待和教育他們，要相信學生都有積極的一面。我們也明白，你如果不負責任的去埋怨或者是批評或者是懲罰一個學生，就是對他人格的極度不尊重和不信任，那樣的結果是換來學生對你的不尊重和不理解，結果是班主任工作的極難開展。我們也知道“己所不欲，勿施與人”，“用人不疑問，疑人不用”。只有在了解的基礎上充分的尊重和信任，才能最大限度的發(fā)揮學生的潛能。
所謂“共情”是指要和學生的感覺保持相通，即樣經(jīng)常換位思考，著名的教育家朱永新就講過教育要成功重要的有兩條：
一尊重二換位。只有我們經(jīng)常的換位思考，我們才能明白學生在想什么，他想的對不對，他的做法是否符合他們這個年齡段的特征。我們很多老師總是喜歡用自己的眼光去看待學生的行為，來判斷是對還是錯，其實這樣的出發(fā)點一開始就是不公平的。對孩子不公平，對老師也不公平：這樣違背了人類發(fā)展的正常順序。所以我們班主任用情要深，還要準！
所謂“關注”，就是關注學生的成長的每一個細節(jié)，我們都知道細節(jié)決定成功，同時一個好的班級或一個好的班主任一定要對學生的成長記錄負責，要負責記錄下孩子的成長中的每一次激動和成功的喜悅！和孩子一起分享！
二、奮斗目標
新高一班主任
計劃，有規(guī)律，有效率，有成績”。前面的“四有”是教育學生怎樣做人，后面的“四有”是教給他們?nèi)绾螌W習。
1、“有人格”是做人的最起碼的'標準；
2、“有胸懷”會使我們的班級集體變得融洽，同學們之間會親如一家；
3、“有教養(yǎng)”，注意，“教養(yǎng)”并不是一個特別貶義的詞，我們經(jīng)常看到有人在紅燈的時候照樣橫穿馬路，如果你問他為什么？他會回答：因為沒有警察！好像他遵守交通規(guī)則是為警察遵守的。我們的學生也是如此，經(jīng)常看到學生在“檢查”中寫到：我對不起老師的教育之情，對不起家長的撫育之恩——好像他們整天的學習是在為老師學，為家長學，可惜的是我們有許多教師看到學生以上的“檢查”，可能就以為學生真的已經(jīng)悔改了！像這樣的學生和老師都屬于沒有“教養(yǎng)”的范圍！
4、那么什么是“有能力”呢？有的學生每次考試分數(shù)很高，但是到宿舍里面衣服不會
5、“有計劃”：很多學生是得過且過型，他們整天忙忙碌碌，或者無所事事，這些都是沒有計劃的表現(xiàn)，有的學生不服氣，說我有計劃，比如明年我要考上大學，我說那是理想，愿望，或者是你的計劃太空洞，可操作性不強。所以我規(guī)定，每月的1號是全班同學制定計劃日，每個人都要制定出操作可行的計劃，班長和學習委員以及班主任檢查。另外，每周甚至每天都要制定一個計劃；一旦有了計劃，那么慢慢的就會“有規(guī)律”起來。
6、“有規(guī)律”：生活有規(guī)律有利于人的健康長壽，學習有規(guī)律有利于成績的穩(wěn)步提高，決不能“三天打魚兩天晾
7、“有效率”：經(jīng)常看到有的學生整天忙碌，埋頭苦讀，就是不出成績，原因就在于沒有提高“效率”。
三、具體措施
?。ㄒ唬?spanstyle="background:#b2ec0a;">思想行為教育方面：
1、制定班規(guī)，班訓以及班級制度，建立崗位責任制：全班設置大約30個崗位，包括班干部在內(nèi)共需要大約60名學生的參與，這樣就作到了人人有事做，真正把班級當成了自己的家庭一樣來看待，讓有些調(diào)皮的學生有事可做，也可以分散他們的一些其他方面的注意力，同時又可以使學生逐步走向自主管理，真正成為自己的主人。
2、實施班級常規(guī)：為了對一些學生起到約束作用，也為了給自主管理設置
一個良好的后盾，我特意制定了非常詳細的班級常規(guī)，使事情具體化、詳細化，操作起來更加容易，班干部容易管理，為今后的工作開展打下基礎。
3、發(fā)揮黑板報的作用：黑板報是班級的一塊主要的陣地，要充分利用這一現(xiàn)成的武器！所以我打算每隔一周就出一期黑板報，內(nèi)容密切聯(lián)系班級現(xiàn)狀以及學校的安排，讓學生無時無刻不在
4、發(fā)揮主題班會的作用：除了黑板報之外，主題班會更始一座大熔爐，它能集中全班同學們的精華
5、多開展一些競賽活動：其目的一是為了鍛煉學生的能力，另一方面也增強了學生的集體主義感。增強學生間的凝聚力。
6、確定每周的主題，提高能力：如“高效學習周”，“治病救人周”，“開拓胸懷周”等等，借以來增強學生各方面的能力。
?。ǘW習方面：
在學習方面，我同樣也制定出了“四有”班訓：有計劃，有規(guī)律，有效率，有成績！具體做法如：
1、每月每周每天都要制定
2、每天清晨按照班級規(guī)定讀書。
3、每天抽出5分鐘時間練字。
4、經(jīng)常開展一些競賽如“高效學習比賽”，“環(huán)保知識競賽”，“法制知識競賽”，借以來提高學生的學習效率。
5、其他的許多方法見班規(guī)。
?。ㄈ┓纸M協(xié)作制：
紀律小組4人，負責班級的紀律；衛(wèi)生小組4人，男女生宿舍各一人，教室和衛(wèi)生區(qū)也各一人；班級活動小組4人，負責班級各項集體活動，每周一次，活動的形式不限，只要是班級的集體活動以及積極健康向上即可，包括過生日；主題班會小組4人，負責每2周一次的主題班會，要精彩，包括體育委員，文娛委員；學習小組4人，負責隨時調(diào)整大家的學習狀態(tài)；宣傳小組4人，負責每月一期的黑板報的計劃制定以及執(zhí)行；團委1人，團委書記；班委2人，2個班長；
?。ㄋ模┟刻熳允。?/p>
班委建立值日制度，每天記錄值
我相信，只要用心，一切皆有可能！
精品對班主任的工作計劃5
新學期已經(jīng)開始，學校的各項教學工作已陸續(xù)進入正常運行。在本學期我擔任初一（10）班班主任一職。為了本學期能順利開展各項工作，根據(jù)學生的實際情況，這學期我的主要工作是圍繞端正班風、學風，全面提升我班各科成績?yōu)橹攸c展開。
一、指導思想：
深刻領會黨的教育方針和《中學生德育大綱》的方向，結合學?！叭吮尽⒑椭C”的理念和德育工作的要求，抓好班級教育工作。
二、奮斗目標：
將本班建設具有“團結、嚴謹、奮發(fā)、拼搏”的班風，爭當學校先進文明班；讓學生養(yǎng)成優(yōu)秀的習慣，為高中三年打下堅實的基礎，抒寫人生中閃亮絢麗的青春風采。
三、班級基本情況：
本班是一個由60名來自各鎮(zhèn)、街道組成的新集體；其中男生31人，女生29人；正取生44人，擇校生16人；住宿53人；低保戶1人。
四、本學期基本工作要點：
1、增強凝聚力，形成團結、互助互愛的班集體
通過軍訓、班會、團活動、校運會等活動不斷將這個新集體建設成為一個團結和諧、奮發(fā)進取的團隊，形成“同舟共濟”、“共同進步”、“班榮我榮、班恥我恥”的思想，讓每一位同學都努力為班爭光，使班級最終是戰(zhàn)無不摧、脫穎而出，讓每一位同學對班集體都有一種歸屬感與榮耀感。
2、民主競選，建立一支讓人信服的、強而有力的班干部隊伍
通過閱讀學生檔案、軍訓幾天的觀察，心里初步確定了幾個當班干部的人才，并找其單獨談話，鼓勵他們勇于挑起重任、為班作貢獻，準備好競選演講。開學后的第二天，利用班會課舉行了氣氛熱烈的班干部競選活動，再通過全班同學的不記名投票，最終選出每個崗位的人選。具體而合理分工，讓每位班干部都感覺到自己的重要性，并非有名無實。
3、制定班規(guī)，落實每月操行評分細則的執(zhí)行
國有國法，班有班規(guī)；制定班規(guī)，使班級有規(guī)可依，讓學生們明白遵守規(guī)矩就可以享受到最大的自由權利。每個班干部負責不同的操行評分的登記，比如副班長負責考勤，科代表負責作業(yè)的完成狀況，團支書記錄班團活動積極參加者，勞動委員負責清潔方面……每天都有值日班干部，并對當天的一切情況做好記錄；每個班干部要對自己的工作進行每周總結交給班長匯總，然后向班主任匯報。每個月根據(jù)操行分評選出三名文明之星。
4、狠抓常規(guī)，力求每位同學都形成優(yōu)秀的行為習慣
課堂紀律、公區(qū)和課室清潔、早操出勤、宿舍內(nèi)務清潔、午晚睡的紀律，這些都是常規(guī)管理的重點，積極配合年級“頭一個月不放假”的措施，在這21天里勤下班督促和管理，鼓勵每一個同學都以“成功從這一刻開始”的要求，約束自己改掉壞習慣、做好每一天，形成優(yōu)秀的學習生活習慣，鑄造優(yōu)異的班風。
5、持之以恒促進學風建設，爭取學習成績的最大進步
每一位學生內(nèi)心里最為關心始終還是學習成績，成績的進退容易令學生的情緒產(chǎn)生波動。每個同學填寫自我激勵卡貼在課桌上，督促自己勿忘目標，勿忘奮斗。從開學始，便強調(diào)“班風好——學風好——成績好”的關系，課堂上抓好40分鐘，晚自修保證專注、高效的學習，早讀和晚讀要提早到課室展開自主學習。多與每位科任老師、學習委員、科代表溝通交流，及時發(fā)現(xiàn)問題、解決問題。加強學法指導，解決學生剛從初中上到高中對新課程的不適應感。十分重視學生上高中后的第一次大考——期中考試，關注備考與反饋的情況，做好學生心理輔導工作。
6、塑造學生自主管理和自主學習，拒絕保姆式的班主任工作
作為班主任凡事事必躬親，無疑是失敗的，對于學生，亦是錯失了能力鍛煉的機會。事實上，學生經(jīng)過初中三年的磨煉，具備了管理能力，喜歡為班集體謀策出力，這樣他們更加有歸屬感。明確班干部的合理分工、加強對各班干部培養(yǎng)，讓學生進入自主管理的系統(tǒng)，使班主任從繁瑣的事務中解放出來，使學生知道小事找班干部，大事才找班主任。進入高中，在學習上對學生的自主探究學習要求增高，學生不再是死死的跟著老師的屁股走，而應該從被動學習轉變主動求知，減少學生對教師的依賴性，這就要求學生明確目標、做好學習計劃、嚴格執(zhí)行、定期反饋總結，提高學習效率。
7、加強家校聯(lián)系，同心協(xié)力培育學生成才
學生的教育不僅僅是學校的責任，學校與家長必須架起溝通的橋梁，及時、切實和高效地解決每一位學生面臨的問題。通過電話、邀請家長到校等方式，加強溝通，及時了解學生的各方面動態(tài)，有效地做好學生的思想工作。
精品對班主任的工作計劃6
自開學以來，我一直在觀察班級的同學，發(fā)現(xiàn)很多同這都非常有個性，而且做事很隨意，想做什么就做什么，而不理會別人，不感興趣的事就不參與，“事不關己，高高掛起”，但在運動會期間我發(fā)現(xiàn)大家有了很大變化。同班同學比賽大家都很關心，努力加油，尤其在集體項目中，如拔河、足球踢準等，同學們都非常踴躍。勝利時振臂高呼，失敗時大家臉上的悲傷，這些讓我深切的體會到，不是大家沒有榮譽感而是沒有激發(fā)出來。所以，基于這段時間的經(jīng)驗，我想今后應多搞些集體活動。首先，在班級內(nèi)部分小組，各組之間在學習上、紀律上、課外活動、勞動等方面評比，讓學生先培養(yǎng)小范圍內(nèi)的榮譽感和凝聚力，同時聯(lián)合其它班級搞些活動，如足球賽、拔河或在學習方面的競爭，從而激發(fā)學生的榮譽感。其次，利用好班級的班干及幾個有號召力的同學，號召帶動同學積極向上。第三，從我自身做起，多給予同學鼓勵，給他們希望，使自己的號召力增強。
增強學生的是非觀是非常重要的，我想主要從兩方面入手，第一，用制度來規(guī)范學生，明確的告知他們什么能做什么不能做，什么該做什么不該做，同時讓他們明白做了不該做的事應受到相應的處罰。第二，養(yǎng)成習慣，習慣成自然就不需要去強迫他們了。
現(xiàn)在班級的學習氣氛不是很濃，其主要原因有兩點，第一，學生學習目標不明確，遠期目標不敢想，近期目標不敢說，所以首要的一點是要幫助他們根據(jù)自己條件訂出切合實際的目標，有能力達到的目標。第二，本班學生普遍惰性較低強，無論在生活上還是學習上，自己管理、控制自我的能力較差，所以，要通過大環(huán)境競爭的壓力來強迫他們學習，個人之間、小組之間、與平行班同學之間的競爭，相信能使學生們努力學習。
對于后進生，我認為主要應從心理上下功夫，后進生對自己缺乏自信，因為失敗的次數(shù)太多，給他們定一些任務，當然是較容易完成的，逐漸培養(yǎng)自信，同時多找他們談話，多給予關心，多與他們溝通，了解他們的心理，多鼓勵，多表揚，從而使他們自愿的去參加各方面的活動，在這些活動中體現(xiàn)自己的價值，并向老師和同學展示他們能行!
精品對班主任的工作計劃7
最近幾年，小學、初中、大學的學生們都陸陸續(xù)續(xù)地戴上了眼鏡，眼鏡幾乎成了人們生活中必不可少的一樣東西。那到底是什么導致這么多人近視的呢？我懷著好奇的心情進行了一次調(diào)查。
被調(diào)查的共有10人，其中未戴眼鏡的有2人，占總數(shù)的20%，戴眼鏡的有8人，占總數(shù)的80%。未戴眼鏡中近視的有1人，占總人數(shù)的10%。戴眼鏡中，因遺傳導致近視的有1人，占總數(shù)的10%，因環(huán)境導致近視的有2人，那總人數(shù)的20%，因看電視、打電腦、看書和坐姿不正導致近視的有4人，占總人數(shù)的40%，因其他原因導致近視的有1人，占總人數(shù)的10%。綜上所述，我發(fā)現(xiàn)導致近視的大都數(shù)都是因坐姿不整合與了過度引起的。
通過上面具體的數(shù)據(jù)，我總結出以下幾點導致近視的原因：
1.因為遺傳原因導致。
2.因為環(huán)境原因導致。
3.因為看書、看電視時的坐姿不正，讓眼睛受到了傷害，導致近視。
4.一般看電視、看書、打電腦是精神都非常集中，使眼睛處于極度緊張的狀態(tài)下，又不把握住用眼時間，導致近視。
根據(jù)這一調(diào)查報告，我提出以下幾點建議：
家長們應該限制住孩子們看電視的時間。
看電視、看書等娛樂時應該看1小時左右，然后讓眼睛休息30分鐘或向遠眺望10—15分鐘后，再繼續(xù)看書。
看書、寫字時應該坐姿端正，胸要挺直，眼睛離書本30厘米。
應慢慢適應身邊的環(huán)境，不可在光線昏暗或強烈的地方讀書，也不可在走路途中看書，這樣會對眼睛造成極大的傷害。
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