音樂系心理活動(dòng)策劃方案大全3篇(聲樂活動(dòng)策劃方案)

時(shí)間：2022-10-24 15:20:15 工作策劃

　　下面是范文網(wǎng)小編分享的音樂系心理活動(dòng)策劃方案大全3篇(聲樂活動(dòng)策劃方案)，歡迎參閱。

音樂系心理活動(dòng)策劃方案大全1

　　心理活動(dòng)策劃方案[方案]

　　一、活動(dòng)原因: 據(jù)調(diào)查～在我國(guó)～存在一定心理困惑及輕度心理障礙的青少年比例高達(dá)25%-30%。而長(zhǎng)期以來～心理健康教育主要以咨詢講座、宣傳展的方式已不能滿足廣大青年的要求。因此～在針對(duì)青少年成長(zhǎng)中身心健康問題我們特組織開展心理主題活動(dòng)～讓心理健康走進(jìn)青少年生活。

　　二、活動(dòng)的目的:

　　1、提高青少年的心理素質(zhì)～加強(qiáng)青少年的心理承受能力～通過活動(dòng)消除青少年的困惑～讓青少年走出誤區(qū)。

　　2、感受人與人之間的美好情感～感受生活中的快樂與幸?！珡亩砸活w積極樂觀的心態(tài)來面對(duì)我們的人生。

　　三、活動(dòng)主題:心健康～心飛揚(yáng)～傳遞親與愛。

　　四、活動(dòng)時(shí)間:2014年10月日

　　五、活動(dòng)內(nèi)容:

　　1、游戲天地 ?.幸運(yùn)大抽簽: 游戲規(guī)則:首先用卡片(字條)寫一些激勵(lì)的語(yǔ)言(例如:堅(jiān)強(qiáng)不是面對(duì)悲傷不流一滴眼淚～而是擦干淚水后微笑地面對(duì)生活等)～其中有的卡片會(huì)寫“恭喜您幸運(yùn)地成為本次游戲的參賽選手”字樣。每個(gè)人都可以去抽～抽了之后去某處換小禮物。換的時(shí)候工作人員要看好誰(shuí)的卡片上有字樣～然

　　后讓他們參加游戲(抽的青年也最好自覺參與～而不是為了禮物而抽)。?.算錢游戲: 目的:讓大家都了解每個(gè)人都有其存在的價(jià)值～要懂得互相尊重和珍惜。游戲規(guī)則:男生值5毛錢～女生值一塊錢。游戲的時(shí)候裁判會(huì)說:“走吖走～走吖走～走到集市買白菜～一塊錢、賣不賣?不賣!一塊

　　五、賣不賣?不賣!兩塊五…四塊錢、賣不賣?賣!”當(dāng)裁判說到賣的時(shí)候～參賽選手要根據(jù)價(jià)錢組隊(duì)～組不到相應(yīng)價(jià)值的同學(xué)會(huì)被淘汰(底價(jià)至少為1元)。直到最后大概剩20個(gè)人員左右就進(jìn)入下一個(gè)游戲～能進(jìn)入的同學(xué)都會(huì)有獎(jiǎng)勵(lì)。

?(解套: 目的:使參與者能夠認(rèn)識(shí)到～在遇到看似復(fù)雜問題的時(shí)候～只要通過換位思考以及團(tuán)隊(duì)的合作就可以順利的解決問題。

　　游戲規(guī)則:首先所有的參與者分成若干小組,5-10人為最佳,～小組成員圍成一個(gè)圈。然后從一個(gè)人開始要求將兩只手分別與不相鄰的兩個(gè)人相握,然后這兩個(gè)人再各自與不相鄰的人握手～按此順序繼續(xù)～直至所有人的手都與其他的人相握。這時(shí)～所有人的手連接起來形成一個(gè)交錯(cuò)的套～此時(shí)要求大家再不松開手的情況下通過移動(dòng)自己的身體變換自己的位臵～來解開交錯(cuò)的套。小組人數(shù)相等的情況下～以解開套時(shí)所用的時(shí)間的長(zhǎng)短作為標(biāo)準(zhǔn)評(píng)分。獲勝的一個(gè)或

　　兩個(gè)小組得到相應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì)～并進(jìn)入最后一個(gè)環(huán)節(jié)。?.起蹲游戲: 游戲規(guī)則:由主持人閱讀一篇短文。短文中包含“黑熊”、“棕熊”、“蜜蜂”、“蜂蜜”等字眼。男生聽到“黑熊”和“蜜蜂”需分別做出下蹲和跳起的動(dòng)作～女生聽到“棕熊”和“蜂蜜”需分別做出下蹲和跳起的動(dòng)作。沒有及時(shí)做動(dòng)作或者做錯(cuò)動(dòng)作的人被淘汰出局。能堅(jiān)持到最后的兩個(gè)同學(xué)就是最后的勝利者～會(huì)得到相應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì)。

　　文章:黑熊和棕熊喜食蜂蜜～都以養(yǎng)蜂為生。它們各有一個(gè)蜂箱～養(yǎng)著同樣多的蜜蜂。有一天～它們決定比賽看誰(shuí)的蜜蜂產(chǎn)的蜜多。黑熊想～蜜的產(chǎn)量取決于蜜蜂每天對(duì)花的訪問量。于是它買來了一套昂貴的測(cè)量蜜蜂訪問量的績(jī)效管理系統(tǒng)。在它看來～蜜蜂所接觸的花的數(shù)量就是其工作量黑熊和棕熊喜食蜂蜜～都以養(yǎng)蜂為生。它們各有一個(gè)蜂箱～養(yǎng)著同樣多的蜜蜂。有一天～它們決定比賽看誰(shuí)的蜜蜂產(chǎn)的蜜多。黑熊想～蜜的產(chǎn)量取決于蜜蜂每天對(duì)花的“訪問量”。于是它買來了一套昂貴的測(cè)量蜜蜂訪問量的績(jī)效管理系統(tǒng)。在它看來～蜜蜂所接觸的花的數(shù)量就是其工作量。每過完一個(gè)季度～黑熊就公布每只蜜蜂的工作量,同時(shí)～黑熊還設(shè)立了獎(jiǎng)項(xiàng)～獎(jiǎng)勵(lì)訪問量最高的蜜蜂。但它從不告訴蜜蜂們它是在與棕熊比賽～它只是讓它的蜜蜂比賽訪問量。棕熊與黑熊想得不一樣。它認(rèn)為蜜蜂能產(chǎn)多少蜜～關(guān)鍵在于它們每天采回多少花蜜——花蜜越多～釀的蜂蜜也越多。于是它直

　　截了當(dāng)告訴眾蜜蜂:它在和黑熊比賽看誰(shuí)產(chǎn)的蜜多。它花了不多的錢買了一套績(jī)效管理系統(tǒng)～測(cè)量每只蜜蜂每天采回花蜜的數(shù)量和整個(gè)蜂箱每天釀出蜂蜜的數(shù)量～并把測(cè)量結(jié)果張榜公布。它也設(shè)立了一套獎(jiǎng)勵(lì)制度～重獎(jiǎng)當(dāng)月采花蜜最多的蜜蜂。如果一個(gè)月的蜜蜂總產(chǎn)量高于上個(gè)月～那么所有蜜蜂都受到不同程度的獎(jiǎng)勵(lì)。一年過去了～兩只熊查看比賽結(jié)果～黑熊的蜂蜜不及棕熊的一半。

?(活動(dòng)結(jié)束后～召集大家集體擺個(gè)三維立體的“心型”～或是唱一首歌。然后大家一致喊口號(hào)進(jìn)行最后的收尾環(huán)節(jié)。

　　2.心理沙龍 ?.心理咨詢: 設(shè)一處心理咨詢處～可以讓老師或?qū)W生坐鎮(zhèn)～以便同學(xué)們咨詢～分別有學(xué)習(xí)、擇業(yè)、交友、戀愛四個(gè)不同的咨詢點(diǎn)。(也可以供大家隨便聊聊、交交朋友)。

?.心理測(cè)試: 設(shè)一處心理測(cè)試區(qū)～事先準(zhǔn)備好測(cè)試的題目～內(nèi)容不限(也可以加一些僅供娛樂的測(cè)試)～大概五、六本～內(nèi)容可以是不一樣的(可以選好測(cè)試題目后去打印出來釘成本)。

?.心理互動(dòng)留言板: 同學(xué)們可以跟工作人員要便利貼～把自己的感想或者疑惑寫在便利貼上～然后隨意貼在自己喜歡的角落(留名的當(dāng)然最好)。工作人員會(huì)對(duì)你的疑惑進(jìn)行回帖式解答～當(dāng)然～

　　有心的同學(xué)也可以跟工作人員要便利貼回復(fù)同學(xué)的帖子。最后工作人員把同學(xué)們咨詢的特別的問題整理好～把精彩的留言收集好～活動(dòng)結(jié)束后貼出來。

?煩惱箱: 同學(xué)們可以問工作人員要便利貼～匿名寫出自己心中的煩惱～然后扔到準(zhǔn)備好的煩惱箱中。

　　3.看電影:可以利用下午的時(shí)間看一些與心理有關(guān)的影片。

音樂系心理活動(dòng)策劃方案大全2

　　一、活動(dòng)宗旨

　　旨在提高我校學(xué)生的心理健康水平，普及心理健康知識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)心理健康的重要性，學(xué)會(huì)正確面對(duì)心理問題以及掌握基礎(chǔ)的心理自我調(diào)適方法，培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)和健康的人格，在全校學(xué)生中營(yíng)造一種關(guān)注心理健康、健康積極向上的氛圍，在宣傳心理健康知識(shí)的同時(shí)為學(xué)生搭建起塑造心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺(tái)。通過一系列主題教育，切實(shí)加強(qiáng)我校學(xué)生心理健康教育工作。

　　二、活動(dòng)主題

　　呵護(hù)心靈，美麗人生。

　　三、活動(dòng)時(shí)間：2014年5月2日—5月30日

　　四、活動(dòng)范圍：全體學(xué)生

　　五、活動(dòng)內(nèi)容

　　專題心理講座、團(tuán)體輔導(dǎo)、專題黑板報(bào)評(píng)比、主題班會(huì)、開心笑臉征集、感恩活動(dòng)等。

　　六、具體活動(dòng)安排

　　1、“心理健康活動(dòng)月”啟動(dòng)儀式

　　時(shí)間:5月6日星期一國(guó)旗下講話，宣布心理健康活動(dòng)月啟動(dòng)。

　　2、母親節(jié)感恩活動(dòng)

　　時(shí)間：5月10日地點(diǎn)：廣場(chǎng)

　　在5月12日母親節(jié)到來之際，為表達(dá)對(duì)母親最真摯的祝福與謝意，感恩母親的養(yǎng)育之恩，喚起學(xué)生感恩之心，將于5月10日第七節(jié)課在尚學(xué)廣場(chǎng)舉行“感恩母親，傳遞祝?！钡暮灻粞曰顒?dòng)。

　　3、心理健康主題班會(huì)評(píng)比主題：呵護(hù)心靈，美麗人生

　　時(shí)間：5月7日—5月22日任一班會(huì)課

　　地點(diǎn)：各班教室各班圍繞學(xué)生人際交往、情緒調(diào)節(jié)、學(xué)習(xí)方法、生活態(tài)度等方面的心理問題自擬主題，以沙龍、討論、辯論等形式，認(rèn)真開好心理健康主題班會(huì)，德育處負(fù)責(zé)搜集優(yōu)秀主題班會(huì)設(shè)計(jì)方案、活動(dòng)照片、班會(huì)總結(jié)等相關(guān)材料。

　　4、專題黑板報(bào)評(píng)比活動(dòng)

　　時(shí)間：5月7日—5月23日評(píng)比時(shí)間：5月24日各班以 “關(guān)注心理健康，共建和諧校園”為主題出一期黑板報(bào)并進(jìn)行評(píng)比，目的是宣傳心理知識(shí)，營(yíng)造健康氛圍。

　　5、開心笑臉征集

　　作品主題健康向上，能反映中學(xué)生心理成長(zhǎng)軌跡，作品來源可以是相冊(cè)里笑著的照片，也可以用手中的攝像工具記錄我們最燦爛的笑容，可以是自己的笑臉或者是身邊朋友、同學(xué)的笑臉;

　　參賽作品必須為原創(chuàng)作品，嚴(yán)禁后期pS作品和網(wǎng)上的作品，可以個(gè)人或集體的名義參賽;

　　參賽作品要緊扣校園生活主題，充分體現(xiàn)心理健康的中心思想;

　　用一句話概括拍這張照片時(shí)的心情，也可以用一個(gè)故事來細(xì)細(xì)描述這張照片背后的故事。作者需將這份心情故事統(tǒng)一用Word排版;

　　作品均以電子版形式(.rar格式)參賽，上交內(nèi)容包括：“開心笑臉”(jpg格式)，心情故事(word格式，并在word文檔中明確標(biāo)注作者的班級(jí)、姓名。數(shù)量要求：各班上交6份作品(多者不限)，由負(fù)責(zé)人統(tǒng)一上交至學(xué)生會(huì)。

　　6、專題知識(shí)講座

　　主題：沖破迷霧，我們必贏——九年級(jí)學(xué)生考前心理調(diào)適

　　時(shí)間：5月6日班會(huì)時(shí)間

　　七、總結(jié)階段(6月1日——6月4日)

　　將相關(guān)活動(dòng)開展情況(文字、圖片等資料)上報(bào)德育處處存檔。

音樂系心理活動(dòng)策劃方案大全3

　　心健康，心飛揚(yáng)，傳遞親與愛

　　一、活動(dòng)原因

　　據(jù)調(diào)查，在我國(guó)，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的青少年比例高達(dá)25%-30%。而長(zhǎng)期以來，心理健康教育主要以咨詢講座、宣傳展的方式已不能滿足廣大青年的要求。因此，在針對(duì)青少年成長(zhǎng)中身心健康問題我們特組織開展心理主題活動(dòng)，讓心理健康走進(jìn)青少年生活。

　　二、活動(dòng)目的

　　1、提高青少年的心理素質(zhì)，加強(qiáng)青少年的心理承受能力，通過活動(dòng)消除青少年的困惑，讓青少年走出誤區(qū)。

　　2、感受人與人之間的美好情感，感受生活中的快樂與幸福，從而以一顆積極樂觀的心態(tài)來面對(duì)我們的人生。

　　三、活動(dòng)準(zhǔn)備

　　1、準(zhǔn)備卡片或紙條；

　　2、準(zhǔn)備《朋友》的音樂；

　　3、準(zhǔn)備便利貼和展板；

　　4、搜索打印心理測(cè)試的題目；

　　5、準(zhǔn)備電影《心理游戲》。

　　四、活動(dòng)過程

　　1、游戲天地 ①.幸運(yùn)大抽簽：

　　游戲規(guī)則：首先用卡片(字條)寫一些激勵(lì)的語(yǔ)言(例如：堅(jiān)強(qiáng)不是面對(duì)悲傷不流一滴眼淚，而是擦干淚水后微笑地面對(duì)生活等)，其中有的卡片會(huì)寫“恭喜您幸運(yùn)地成為本次游戲的參賽選手”字樣。每個(gè)人都可以去抽，抽了之后去某處換小禮物。換的時(shí)候工作人員要看好誰(shuí)的卡片上有字樣，然后讓他們參加游戲(抽的青年也最好自覺參與，而不是為了禮物而抽)。

②.算錢游戲：

　　目的：讓大家都了解每個(gè)人都有其存在的價(jià)值，要懂得互相尊重和珍惜。

　　游戲規(guī)則：男生值5毛錢，女生值一塊錢。游戲的時(shí)候裁判會(huì)說：“走吖走，走吖走，走到集市買白菜，一塊錢、賣不賣?不賣!一塊

　　五、賣不賣?不賣!兩塊五?四塊錢、賣不賣?賣!”當(dāng)裁判說到賣的時(shí)候，參賽選手要根據(jù)價(jià)錢組隊(duì)，組不到相應(yīng)價(jià)值的同學(xué)會(huì)被淘汰(底價(jià)至少為1元)。直到最后大概剩20個(gè)人員左右就進(jìn)入下一個(gè)游戲，能進(jìn)入的同學(xué)都會(huì)有獎(jiǎng)勵(lì)。

③．解套：

　　目的：使參與者能夠認(rèn)識(shí)到，在遇到看似復(fù)雜問題的時(shí)候，只要通過換位思考以及團(tuán)隊(duì)的合作就可以順利的解決問題。

　　游戲規(guī)則：首先所有的參與者分成若干小組（5-10人為最佳），小組成員圍成一個(gè)圈。然后從一個(gè)人開始要求將兩只手分別與不相鄰的兩個(gè)人相握；然后這兩個(gè)人再各自與不相鄰的人握手，按此順序繼續(xù)，直至所有人的手都與其他的人相握。這時(shí)，所有人的手連接起來形成一個(gè)交錯(cuò)的套，此時(shí)要求大家再不松開手的情況下通過移動(dòng)自己的身體變換自己的位置，來解開交錯(cuò)的套。小組人數(shù)相等的情況下，以解開套時(shí)所用的時(shí)間的長(zhǎng)短作為標(biāo)準(zhǔn)評(píng)分。獲勝的一個(gè)或兩個(gè)小組得到相應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì)，并進(jìn)入最后一個(gè)環(huán)節(jié)。④.起蹲游戲：

　　游戲規(guī)則：由主持人閱讀一篇短文。短文中包含“黑熊”、“棕熊”、“蜜蜂”、“蜂蜜”等字眼。男生聽到“黑熊”和“蜜蜂”需分別做出下蹲和跳起的動(dòng)作，女生聽到“棕熊”和“蜂蜜”需分別做出下蹲和跳起的動(dòng)作。沒有及時(shí)做動(dòng)作或者做錯(cuò)動(dòng)作的人被淘汰出局。能堅(jiān)持到最后的兩個(gè)同學(xué)就是最后的勝利者，會(huì)得到相應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì)。

　　文章：黑熊和棕熊喜食蜂蜜，都以養(yǎng)蜂為生。它們各有一個(gè)蜂箱，養(yǎng)著同樣多的蜜蜂。有一天，它們決定比賽看誰(shuí)的蜜蜂產(chǎn)的蜜多。黑熊想，蜜的產(chǎn)量取決于蜜蜂每天對(duì)花的訪問量。于是它買來了一套昂貴的測(cè)量蜜蜂訪問量的績(jī)效管理系統(tǒng)。在它看來，蜜蜂所接觸的花的數(shù)量就是其工作量黑熊和棕熊喜食蜂蜜，都以養(yǎng)蜂為生。它們各有一個(gè)蜂箱，養(yǎng)著同樣多的蜜蜂。有一天，它們決定比賽看誰(shuí)的蜜蜂產(chǎn)的蜜多。黑熊想，蜜的產(chǎn)量取決于蜜蜂每天對(duì)花的“訪問量”。于是它買來了一套昂貴的測(cè)量蜜蜂訪問量的績(jī)效管理系統(tǒng)。在它看來，蜜蜂所接觸的花的數(shù)量就是其工作量。每過完一個(gè)季度，黑熊就公布每只蜜蜂的工作量；同時(shí)，黑熊還設(shè)立了獎(jiǎng)項(xiàng)，獎(jiǎng)勵(lì)訪問量最高的蜜蜂。但它從不告訴蜜蜂們它是在與棕熊比賽，它只是讓它的蜜蜂比賽訪問量。棕熊與黑熊想得不一樣。它認(rèn)為蜜蜂能產(chǎn)多少蜜，關(guān)鍵在于它們每天采回多少花蜜——花蜜越多，釀的蜂蜜也越多。于是它直截了當(dāng)告訴眾蜜蜂：它在和黑熊比賽看誰(shuí)產(chǎn)的蜜多。它花了不多的錢買了一套績(jī)效管理系統(tǒng)，測(cè)量每只蜜蜂每天采回花蜜的數(shù)量和整個(gè)蜂箱每天釀出蜂蜜的數(shù)量，并把測(cè)量結(jié)果張榜公布。它也設(shè)立了一套獎(jiǎng)勵(lì)制度，重獎(jiǎng)當(dāng)月采花蜜最多的蜜蜂。如果一個(gè)月的蜜蜂總產(chǎn)量高于上個(gè)月，那么所有蜜蜂都受到不同程度的獎(jiǎng)勵(lì)。一年過去了，兩只熊查看比賽結(jié)果，黑熊的蜂蜜不及棕熊的一半。

⑤．活動(dòng)結(jié)束后，召集大家集體擺個(gè)三維立體的“心型”，唱《朋友》。然后大家一致喊口號(hào)進(jìn)行最后的收尾環(huán)節(jié)。

　　2.心理沙龍 ①.心理咨詢：

　　設(shè)一處心理咨詢處，可以讓老師或?qū)W生坐鎮(zhèn)，以便同學(xué)們咨詢，分別有學(xué)習(xí)、擇業(yè)、交友、戀愛四個(gè)不同的咨詢點(diǎn)。(也可以供大家隨便聊聊、交交朋友)。

②.心理測(cè)試：

　　設(shè)一處心理測(cè)試區(qū)，事先準(zhǔn)備好測(cè)試的題目，內(nèi)容不限(也可以加一些僅供娛樂的測(cè)試)，大概五、六本，內(nèi)容可以是不一樣的(可以選好測(cè)試題目后去打印出來釘成本)。

③.心理互動(dòng)留言板：

　　同學(xué)們可以跟工作人員要便利貼，把自己的感想或者疑惑寫在便利貼上，然后隨意貼在自己喜歡的角落(留名的當(dāng)然最好)。工作人員會(huì)對(duì)你的疑惑進(jìn)行回帖式解答，當(dāng)然，有心的同學(xué)也可以跟工作人員要便利貼回復(fù)同學(xué)的帖子。最后工作人員把同學(xué)們咨詢的特別的問題整理好，把精彩的留言收集好，活動(dòng)結(jié)束后貼出來。

④煩惱箱：

　　同學(xué)們可以問工作人員要便利貼，匿名寫出自己心中的煩惱，然后扔到準(zhǔn)備好的煩惱箱中。

　　3.看電影：

　　可以利用下午的時(shí)間看一些與心理有關(guān)的影片。

　　五、建議與說明

　　1、本課針對(duì)青少年成長(zhǎng)中身心健康問題我們特組織開展心理主題活動(dòng)，讓心理健康走進(jìn)青少年生活。

　　2、本課主要希望能讓青少年感受到人與人之間交往的美好，感受生活中的那些隱形的快樂與幸福，從而以一顆積極樂觀的心態(tài)來面對(duì)我們的人生。

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