心理活動策劃方案4篇(關于心理健康的活動方案)

時間：2022-10-04 11:00:00 工作策劃

　　下面是范文網(wǎng)小編分享的心理活動策劃方案4篇(關于心理健康的活動方案)，供大家閱讀。

心理活動策劃方案1

　　活動目標

　　1、愿意跟小朋友們分享自己快樂和不快樂的事，大膽表達自己的情緒。

　　2、理解故事中阿力想長高的心情，了解每個人都有自己的長處與短處。

　　3、能夠在生活中尋找到快樂，擁有積極健康的心理狀態(tài)和愉快的情緒。

　　活動準備

　　音樂若干、PPT。

　　活動過程

　　一、營造輕松的氛圍(播放輕緩的音樂)，想想自己喜歡的事情(快樂和不快樂)。

　　1、伴隨音樂，請小朋友隨意找個位置擺個舒適的姿勢坐下來。

　　2、教師配樂解說：“讓我們聽著音樂閉上眼睛，放松身體，來一次”靜心之旅“在旅途中，想想自己在家里的、在幼兒園的、在上課時候的、在玩游戲的時候等等快樂的事、不快樂的事……(嘟嘟……)列車到站了，我們的旅途結(jié)束了。

　　3、分享愉快的事情。

“誰愿意第一個和大家分享一下你快樂的事呢?”(個別幼兒)

“每個人都會犯錯誤，程老師也和你們一起分享一個我犯過的錯誤吧!還記不記得那天我早飯沒有吃，于是我就隨便咬了幾口蘋果，后來就放在桌上，結(jié)果第二天走進教室一看，發(fā)現(xiàn)桌上有好多螞蟻?？磥磉@件事老師真的做錯了，所以我不快樂。我以后一定不把吃的東西帶到教室……哇，今天把這個不快樂的事情說出來，我的心里舒服多了?，F(xiàn)在誰愿意象我一樣把不快樂的事情講出來和我們一起分享一下呢?”

“剛才上來的小朋友都很棒，我們給他們拍拍手!”

　　二、故事小屋：你很快就會長高

　　師：今天呀!還來了一位新朋友，他的名字叫阿力!(出示男孩阿力)，有一件煩心事讓他很不快樂，他一點都不喜歡自己的小個子，他的心愿就是希望長高，長得像大樹一樣高，像長頸鹿一樣高，或者像巨人一樣高，總之越高越好。爸爸、媽媽、姐姐，還有老師提供了不同的方法，可是都沒有用，阿力一點兒也沒長高。后來聽取了叔叔的建議，變成了最快樂的男孩……(出示PPT，講述故事)

　　1、我們一起看看這幅圖，阿力是怎么樣的表情?同學又是怎么樣的表情?如果人家這么叫你，你會開心嗎?

　　2、我們剛才都了解了阿力的不快樂，那你覺得他為了讓自己快樂起來會做些什么改變呢?

　　3、在聽了媽媽爸爸的建議以后，阿力發(fā)現(xiàn)自己還是沒有長高，你覺得這時候他的心里會怎么樣?那我們猜猜看他會怎么做?

　　4、阿力經(jīng)過了這么長時間的努力，卻一點效果都沒有，你猜他現(xiàn)在的心情是怎么樣的?如果是你，這時候你會怎么做?

　　5、聽了叔叔的話，阿力終于明白了一個道理：原來不光是矮個子有這么多的煩惱，高個子叔叔也有很多的煩惱，那你覺得阿力還會像以前那樣想長高嗎?他又會怎么做呢?

　　6、當你們遇到不快樂的時候，你有什么好方法讓自己快樂起來呢?(請孩子們說)

　　7、有只小兔子它也有很多方法，想跟我們分享，我們一起來看看(邊看圖片邊說)

　　8、師：老師也想和你們分享一個我的方法，當我遇到不快樂的事情的時候，我就做幾次深呼吸，這樣我的心情會變得輕松很多。(和老師一起試一試)

　　三、傳遞快樂

　　那么從今天開始，希望我們小朋友都做一個快樂的孩子，每天都過得開心。最后，讓我們和自己的朋友一起來唱首快樂的歌曲吧。你也可以邀請后面的客人老師一起。(音樂：如果感到幸福你就拍拍手)

心理活動策劃方案2

　　為貫徹落實國家22部委《關于加強心理健康服務的指導意見》精神，充分發(fā)揮心理健康教育活動在提升學生心理健康水平方面的作用，以“2”大學生心理健康日為契機，決定開展龍巖學院第_屆“·2”大學生心理健康教育活動月系列活動。具體活動安排如下：

　　一、活動時間

　　_月2日—_月1日

　　二、活動目的

　　通過豐富多彩的心理健康宣傳教育活動，營造我校良好的心理健康教育氛圍，引導學生進一步了解心理健康知識，增強心理素質(zhì)，提高心理健康水平。

　　三、活動主題

　　暢想五月綻放青春

　　四、組織單位

　　主辦：學生工作處

　　承辦：學生心理健康教育與咨詢中心、各二級學院

　　五、活動對象

　　龍巖學院全體學生

　　六、活動安排

(一)校園氛圍營造

　　1.校園廣播、櫥窗、LED顯示屏宣傳;

　　2.小聯(lián)、易班等新媒體平臺宣傳。

(二)開幕式暨“綻放自我，給心靈一片晴空”DI風箏活動

　　時間：月9日

　　地點：東區(qū)田徑場

　　承辦：學生心理健康教育與咨詢中心、學與傳媒學院

(三)現(xiàn)場心理咨詢

　　時間：月11日

　　地點：圖書館負一樓

　　承辦：學生心理健康教育與咨詢中心、教育科學學院、生命科學學院

(四)“陽光五月，心隨我動”心理趣味運動會

　　時間：月1日

　　地點：東區(qū)田徑場

　　承辦：體育學院

(五)心理閱覽

　　時間：月1日

　　地點：圖書館負一樓

　　承辦：大學生心理健康協(xié)會

(六)“境由心造，相由心生”心靈面具DI活動

　　時間：月18日

　　地點：一、二組食堂中間空地

　　承辦：資工程學院

(七)“承載初心，浪漫憶拼”拼圖活動

　　時間：月21日

　　地點：圖書館負一樓

　　承辦：機電工程學院

(八)“心靈灑滿陽光，健康點亮生活”能量書簽活動

　　時間：月2日

　　地點：虎樓201-20

　　承辦：化學與材料學院、信息工程學院

(九)“燈攬詩情，樂游心園”心理嘉年華活動

　　時間：月24日

　　地點：圖書館負一樓

　　承辦：生命科學學院

(十)“心情向陽，靜候花開”情緒宣泄體驗活動

　　時間：月2日

　　地點：同心廣場

　　承辦：奇邁學院

(十一)“寫給未的自己”心靈慢遞活動

　　時間：月2日

　　地點：同心樓噴泉處

　　承辦：藝術與設計學院

(十二)“以愛為名，笑暖我心”共享幸福樣子活動

　　時間：月2日

　　地點：圖書館負一樓

　　承辦：外國語學院、大學生心理健康協(xié)會

(十三)校園心理情景劇展演(另行發(fā)通知)

　　時間：月2日

　　地點：學術報告廳

　　承辦：教育科學學院

(十四)“播種希望，攜手成長”綠植領養(yǎng)活動

　　時間：月27日

　　地點：圖書館負一樓

　　承辦：經(jīng)濟與管理學院

(十五)心理影苑

　　時間：每周六19：00

　　地點：教211

　　承辦：大學生心理健康協(xié)會

　　七、活動要求

(一)各二級學院要高度重視，精心組織。根據(jù)活動要求及各二級學院實際情況合理安排、統(tǒng)籌規(guī)劃。

(二)加強宣傳，廣泛動員。充分利用各種宣傳媒體廣泛宣傳本次活動的目的、意義、主題、內(nèi)容和形式;充分發(fā)揮班級心理保健員、信息員的作用，調(diào)動廣大學生參與心理健康教育活動的積極性、主動性、創(chuàng)造性。

(三)認真總結(jié)，加強交流。各二級學院在活動結(jié)束后及時做好總結(jié)工作，并將總結(jié)材料以電子版的形式于6月1日前報送學生心理健康教育與咨詢中心(郵箱：_)。

心理活動策劃方案3

　　一、活動目的

　　面向全體師生，通過組織各項主題性、創(chuàng)新性、實踐性的心理健康教育、宣傳活動，多層次、多途徑的宣傳心理健康教育的重要地位和作用、學校的心理健康教育工作的成果，展示各院的學生心理健康教育的特色，引導我校大學生樹立學習意識、重視未來發(fā)展、規(guī)劃自我生涯、尋找人生幸福。

　　二、活動主題

　　主題:未來.幸福

　　三、活動時間

　　20_年5月1日--5月31日。

　　四、活動內(nèi)容

(一)心理健康教育指導中心活動

　　1.心理健康教育活動立項申報

　　目的:二級學院結(jié)合本院專業(yè)特色、學生心理發(fā)展特點，自主設計主題鮮明，與學風建設、三涯(生涯、學涯、職涯)規(guī)劃、社會實踐結(jié)合率高，心理志愿服務創(chuàng)新性強、學生參與率高的心理健康教育活動。

　　2.心理健康教育活動月啟動儀式

　　目的:擴大心理健康教育宣傳路徑，發(fā)揮心理健康教育的影響力，調(diào)動大學生的參與熱情。

　　3.“清明花語、經(jīng)典隨行”社區(qū)心理健康服務

　　目的:以傳統(tǒng)節(jié)日為依托，以社區(qū)服務為載體，以志愿活動為內(nèi)容，積極拓展大學生心理健康教育實踐平臺4.“給未來的一封信”征文寄語活動

　　目的:告訴未來的自己，認真規(guī)劃，不要迷失方向，勇敢前行才能為青春留下踏實足跡。

　　5.陽光之星評比

　　目的:完善心理教育體系建設，重視朋輩心理咨詢員的作用，尋找身邊的正能量傳遞者。

　　6.心理經(jīng)典閱讀會

　　目的:“校園溢滿書香，好書伴我成長”，以書為友，閱讀正能量的心理類書籍，正視自己心理上的不足，給心靈以補養(yǎng)，真正做到內(nèi)心強大。

　　7.正能量歌曲點贊

　　目的:每人心中都有一首鼓勵自己前行的旋律，何不分享這種正能量，大家一起攜手前進。

　　8.心理委員論壇

　　目的:圍繞心協(xié)干部、心靈使者的角色定位與工作職責，探討在學風建設中應發(fā)揮的作用。

　　9.四心班會

　　目的:圍繞學習的決心、信心、恒心、愛心開展全員討論，建立學習興趣，確立專業(yè)意識。

　　10.心理專家進校園

　　目的:邀請校內(nèi)外教育專家，結(jié)合大學生學習心理進行講座、培訓。

　　11.“走向未來”心理劇匯演

　　目的:展示大學生對于未來的情感、生活、職業(yè)的思考與沖突，尋找生命的真諦

(二)二級學院心理健康教育活動

　　要求:各二級學院結(jié)合活動立項，扎實組織開展大學生心理健康教育立項活動，做到活動前有宣傳策劃，活動中有督導檢查，活動后有新聞報道。

　　五、活動要求

　　1.各院要高度重視，認真進行活動策劃，創(chuàng)新形式。

　　2.積極組織學生參與，調(diào)動學生參與積極性。

　　3.調(diào)動本院心協(xié)干部和心靈使者、寢室長的工作積極性，充分發(fā)揮學生自主能力。

　　4.重視活動的記錄存檔工作，活動結(jié)束后要上交各活動策劃方案、活動記錄(包括文字記錄、報道、PPT、視頻、圖片等)、活動月工作總結(jié)，上交時間截止到5月7日。