2022有關(guān)愛(ài)眼護(hù)眼倡議書范文三篇（愛(ài)眼護(hù)眼手抄報(bào)）該怎么寫呢？在寫的時(shí)候都需要注意哪些呢！下面是范文網(wǎng)會(huì)員投稿的關(guān)于2022有關(guān)愛(ài)眼護(hù)眼倡議書范文三篇（愛(ài)眼護(hù)眼手抄報(bào)）的最新文章，供大家參考。

有關(guān)愛(ài)眼護(hù)眼倡議書1

  親愛(ài)的同學(xué)們：

  2021年6月6日是第22個(gè)全國(guó)“愛(ài)眼日”，今年“愛(ài)眼日”活動(dòng)主題是“___，___”。眼之為物，居功甚偉，讀書認(rèn)字、識(shí)人辨物、游山玩水，弈棋打球，開(kāi)車行路、哪件事不需要用到眼睛?

  可是，據(jù)最近中國(guó)視覺(jué)白皮書發(fā)布，5歲以上人群每3人中1人近視。年齡逐增，視力日減，成長(zhǎng)的一路，用眼不當(dāng)，屈光不正，疲勞過(guò)度等都是視力衰退的主要原因。我們的雙眼正在大聲呼叫SOS，可惜我們置若罔聞，沒(méi)有引起足夠重視。世界是多彩的，我們向往一個(gè)清晰的世界，我們可以創(chuàng)造一個(gè)光明的未來(lái)，為此我們倡議：

  一、學(xué)習(xí)健康用眼知識(shí)：

  通過(guò)學(xué)習(xí)愛(ài)眼護(hù)眼知識(shí)，趨利避害，預(yù)防為主，形成健康的用眼習(xí)慣。選擇光線適宜的用眼環(huán)境，堅(jiān)持良好的讀寫坐姿，避免用眼過(guò)度。

  二、相信科學(xué)護(hù)眼方法：

  合理膳食，多吃富含維生素的蔬菜、水果及鈣質(zhì)食品，少吃糖果和含糖高的食品，注意飲食的選擇和搭配，如粗細(xì)糧搭配、葷素菜搭配等，注意微量元素的補(bǔ)充，適當(dāng)吃些海帶、胡蘿卜、芹菜、動(dòng)物肝臟等。

  三、堅(jiān)持做好眼保健操：

  聚神遠(yuǎn)眺，常曬日光;提倡戶外活動(dòng)，特別是球類活動(dòng);認(rèn)真正確到位做好眼保健，調(diào)節(jié)放松眼睛。

  四、控制加深近視度數(shù)：

  定期視力檢查，聽(tīng)從專業(yè)人士的建議和指導(dǎo);眼睛不適，要及早到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查;患上近視或眼疾時(shí)，要科學(xué)地配鏡、戴鏡和治療，逐步調(diào)整矯正視力或防止近視度加深。

  同學(xué)們，讓我們攜手為雙眼建起一道堅(jiān)固的“防護(hù)林”!為眼睛拭去塵埃，讓視野更開(kāi)闊;與健康一起前行，讓世界更明亮!

  ____學(xué)校

  2021年6月6日

有關(guān)愛(ài)眼護(hù)眼倡議書2

  全國(guó)的青少年朋友們：

  眼睛是心靈的窗戶，它讓我們看到外面精彩的世界，也映射著我們美麗的心靈;它讓光明常駐心間，它讓生活繽紛多彩......可是，曾幾何時(shí)，我們的雙眼不再明亮如初。學(xué)習(xí)的壓力、屏幕的依賴、不當(dāng)?shù)淖撕陀醚鄯绞?，讓我們的視力逐漸變得模糊。有的青少年朋友從小就戴上了厚厚的眼鏡，近視度數(shù)不斷增加; 有的青少年朋友患上了各類眼底疾病，雖不致命，卻給學(xué)習(xí)和生活帶來(lái)了不便。

  為了一個(gè)清晰的世界，為了一個(gè)光明的未來(lái)，我們倡議：

  從小做起，從現(xiàn)在做起，形成健康的用眼習(xí)慣，愛(ài)護(hù)眼睛、保護(hù)眼睛，遠(yuǎn)離眼疾。

  我們要學(xué)習(xí)愛(ài)眼護(hù)眼知識(shí)，用科學(xué)的方法保護(hù)自己的雙眼。

  通過(guò)學(xué)習(xí)愛(ài)眼護(hù)眼知識(shí)，了解在我們的日常生活中，哪些事情、哪些做法、哪些不好的習(xí)慣，會(huì)對(duì)我們的眼睛造成傷害，懂得趨利避害;

  我們要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，愛(ài)眼護(hù)眼從點(diǎn)滴做起、從小事做起。

  合理安排看電視、用電腦、看手機(jī)的時(shí)間，不讓眼睛長(zhǎng)期處于疲勞狀態(tài);看電視、電腦時(shí)間超過(guò)半個(gè)小時(shí)就要離開(kāi)屏幕放松眼鏡。積極參加文體活動(dòng)，加強(qiáng)鍛煉，認(rèn)真做好眼保健，調(diào)節(jié)放松眼睛;

  堅(jiān)持良好的讀寫坐姿，不躺著看書;行走或外出時(shí)，不看屏幕和書籍。

  注意用眼時(shí)的光線環(huán)境，不在太亮或者太暗的地方看書、寫字、用電腦;

  我們要定期進(jìn)行眼科檢查，聽(tīng)從醫(yī)生的建議和指導(dǎo)。

  在出現(xiàn)模糊、重影、流淚、疼痛等眼疾征兆時(shí)，要及早到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查?；忌辖暬蜓劬膊r(shí)，要科學(xué)地配鏡、戴鏡和治療，控制近視度數(shù)不再加深。

  親愛(ài)的青少年朋友們，就讓我們積極響應(yīng)，立刻行動(dòng)起來(lái)吧!

  珍愛(ài)視力、保護(hù)雙眼，努力學(xué)習(xí)、增長(zhǎng)本領(lǐng)，為建設(shè)我們偉大的祖國(guó)貢獻(xiàn)力量。

  倡議人：

  20xx年xx月xx日

有關(guān)愛(ài)眼護(hù)眼倡議書3

  親愛(ài)的同學(xué)們：

  眼睛在我們生命中非常重要，如果一旦失去了它，就仿佛沒(méi)有了希望，沒(méi)有了希望，只能毫無(wú)目的地活著。

  眼睛如同生命，它是那么那么的寶貴，那么值得珍惜，而我們小學(xué)卻不知道珍惜，迷戀電腦游戲，不停地看電視，躺著看書這種種的事情，不就是說(shuō)明人們不愛(ài)惜自己的眼睛。

  看，我們的世界是多么的美麗，如果一旦看不見(jiàn)了，就欣賞不到這多姿多彩、生氣勃勃的美好家園，到那時(shí)該時(shí)多么地痛苦與無(wú)助??！我們孩子多像一只小燕子，而眼睛就像那一雙翅膀，如果失去了雙翅，怎么向蔚藍(lán)的天空展翅飛翔？

  ?。⊥瑢W(xué)們，珍惜眼睛吧！一雙明亮的眼睛對(duì)于一個(gè)人是多么重要，視眼睛為生命，視眼睛為翅膀，我呼吁每一位同學(xué)都應(yīng)該愛(ài)眼睛，珍惜我們這一雙看多姿多彩世界的明亮眼睛！

  從今天做起，從現(xiàn)在做起，從我做起，做到：

  1、要做到讀書寫字姿態(tài)端正，保持“一尺一拳一寸”，即眼睛離書本一尺，身體離桌沿一拳，手指離筆尖一寸。

  2、連續(xù)看書一小時(shí)左右要休息片刻。

  3、堅(jiān)持做眼保健操。

  4、注意營(yíng)養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。

  5、堅(jiān)持做到“六不要”：不要躺著看書；不要走路看書；不要在直射陽(yáng)光下看書；不要在暗弱的光線下看書；不要歪著頭寫字。

  同學(xué)們我們一起來(lái)做到吧，那么，我們的視力一定會(huì)棒棒的。因此，請(qǐng)大家像愛(ài)惜眼睛一樣愛(ài)惜生命 ，像愛(ài)惜生命一樣愛(ài)惜眼睛吧！

  此致

  敬禮！

  倡議人：xx

  xx年x月x日

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