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羽毛球?qū)W期教學計劃3篇 小學羽毛球?qū)W期教學計劃

時間:2022-09-17 18:37:00 教學計劃

  下面是范文網(wǎng)小編整理的羽毛球?qū)W期教學計劃3篇 小學羽毛球?qū)W期教學計劃,以供借鑒。

羽毛球?qū)W期教學計劃3篇 小學羽毛球?qū)W期教學計劃

羽毛球?qū)W期教學計劃1

  一、課程介紹

  羽毛球運動屬技能主導(dǎo)類隔網(wǎng)對抗性項目,以其娛樂性、簡便性、鍛煉性等特點深受廣大學生的喜愛。參加羽毛球運動可發(fā)展學生的協(xié)調(diào)性和靈敏性,有利于心肺等功能的改善與提高,可培養(yǎng)學生頑強拼搏、沉著果斷等良好品質(zhì)。

  在教學過程中要充分考慮二年級學生對羽毛球技術(shù)的掌握能力,教學生顛球、發(fā)球、對空高擊球、對空挑高球、雙人對打高遠球等一系列最基本的練習,以此來培養(yǎng)學生對羽毛球的球感。同時,教學生跨步、墊步、并步、交叉步、蹬跳步等一系列最基本的腳步練習。讓學生熟悉羽毛球運動中最基本的的步法,為以后打好羽毛球做好良好的準備。

  二、課程任務(wù)

  1.培養(yǎng)學生樹立“健康第一”的思想,積極參加體育鍛煉,在體育學習中培養(yǎng)運動興趣,養(yǎng)成運動習慣。

  2.幫助學生掌握羽毛球基本技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、競賽規(guī)則與裁判規(guī)則,學會必要的健身手段與方法,養(yǎng)成自覺健身的習慣,為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。

  3.提高學生的組織能力、欣賞水平等綜合素質(zhì),培養(yǎng)勇于競爭、頑強拼搏的意志品質(zhì),促進身心協(xié)同發(fā)展,推進素質(zhì)教育實施。

  三、教學內(nèi)容綱要

  1.基本技術(shù):顛球、發(fā)球、對空高擊球、對空挑高球、雙人對打高遠球等一系列最基本的技術(shù)。

  2.基本步法:跨步、墊步、并步、交叉步、蹬跳步等一系列最基本的步法。

  3.教學比賽:羽毛球教學比賽。

  4.身體素質(zhì)(跳繩):力量素質(zhì);耐力素質(zhì);靈敏素質(zhì);柔韌素質(zhì);速度素質(zhì)。

  四、9課時的學習內(nèi)容

  1.(一課時)羽毛球運動、場地的介紹

  羽毛球的正確握拍方法

  羽毛球顛球

  2.(兩課時)羽毛球的正確發(fā)球姿勢以及動作

  學習羽毛球發(fā)球

  3.(兩課時)復(fù)習羽毛球的發(fā)球

  學習羽毛球的接球

  4.(兩課時)羽毛球?qū)崭邠羟?/p>

  羽毛球?qū)崭咛羟?/p>

  雙人對打高遠球

  5.(兩課時)基本步法練習:跨步、墊步、并步、交叉步、蹬跳步 

羽毛球?qū)W期教學計劃2

  一、指導(dǎo)思想

  深入實施素質(zhì)教育,貫徹“健康第一”的思想。廣泛開展羽毛球課外訓練活動,提高我校羽毛球運動競技水平,增強學生體質(zhì),促進學生全方位發(fā)展。

  二、科學選材

  選材成功是訓練成功的一半??茖W選材作為一項系統(tǒng)長期的工作要常抓不懈貫穿始終。隨時留意發(fā)掘優(yōu)秀運動員苗子,一經(jīng)發(fā)現(xiàn)積極取得其家長和班主任的支持,隨之召來跟隊進行試訓,經(jīng)過初選與復(fù)選,最后將可造之材招收進隊。源源不斷補充壯大隊伍,完善齊備各年齡段隊員的梯隊建設(shè)。

  三、隊伍情況

  1、羽毛球隊現(xiàn)共有隊員31 人,其中男生16人,女生15人。二、三年級學生占25人。其它年級的隊員還需不斷發(fā)掘吸收補充。在四、五年級至少要精選10名學生進隊。

  2、經(jīng)過訓練,大多數(shù)隊員興趣濃厚,訓練態(tài)度認真,訓練中逐漸形成一種你追我趕、互不相讓、頑強拼搏、樂在其中、積極向上的作風與氛圍。但也有少數(shù)身體條件好的隊員因家長不支持而退訓。

  3、訓練時間安排:每周星期二~星期五7:30~8:20;星期一~星期五16:30~18:00;星期六9:00~11:00

  四、訓練目標

  以培養(yǎng)和輸送羽毛球優(yōu)秀后備人才為目的開展教學訓練工作,根據(jù)少兒運動員的生理、心理特點,有計劃地進行全面技、戰(zhàn)術(shù)、身體素質(zhì)和心理素質(zhì)的教學訓練,全面提高運動員技、戰(zhàn)術(shù)水平,身體素質(zhì)、專項能力。

  五、訓練任務(wù)

  1、學習主要基本技術(shù),初步建立主要擊球動作的基本姿勢。

  2、發(fā)展全面身體素質(zhì)。

  3、學習和掌握初級羽毛球運動的基本知識。

  4、培養(yǎng)學生“球感”、“拍感”、“本體感”、“時空感”等專門性感知覺。

  六、訓練步驟

  因訓練隊絕大部分學生年齡小,訓練水平低,不必劃分明顯周期只分了二個階段,嚴格遵循“打好基礎(chǔ)”、“不間斷”的原則來安排訓練計劃。

  第一階段:(9月~10月)

  本階段技術(shù)60%、游戲10%、素質(zhì)30%。

  采用各種有效手段,幫助運動員對基本技術(shù)建立清晰、準確的動作表象。熟練掌握正確的握拍方法。初步掌握正手發(fā)高遠球、后場正手擊高遠球技術(shù)的動作要領(lǐng)。練習難度與技術(shù)要求,要結(jié)合運動員的年齡和身體專項素質(zhì)能力,合理安排。在不產(chǎn)生或加深錯誤動作的前提下,逐步加大練習難度,提出更高的技術(shù)要求,合理運用技術(shù)能力。要特別重視后場正手與頭頂?shù)腵高球技術(shù)的訓練。

  素質(zhì)方面,主要發(fā)展全面的身體素質(zhì),重點發(fā)展和提高速度和靈敏素質(zhì)。抓好這二項素質(zhì)的發(fā)展敏感期。學習羽毛球?qū)m棽椒ǎ醪秸莆照?、反手上網(wǎng)移動步法,正手與頭頂?shù)暮笸艘苿硬椒ㄒ约罢峙c反手兩側(cè)移動步法。在步法訓練中,抓好起動、移動、制動、回動四個基本環(huán)節(jié),步法應(yīng)與專項技術(shù)有機的結(jié)合起來,根據(jù)運動員的專項能力,進行教學訓練。

  第二階段(11~1月)

  本階段的訓練以全面身體素質(zhì)訓練為主。技術(shù)占50%、素質(zhì)占40%、戰(zhàn)術(shù)占10%。

  訓練的主要任務(wù)是發(fā)展全面身體素質(zhì),利用冬訓,儲備體能。因隊員年齡小,訓練以有氧代謝運動為主。提高專項能力。單項技術(shù)以固定球路訓練為主。對技術(shù)動作進行精細化加工,以達到技術(shù)動作的一致性、隱蔽性。提高擊球落點的準確性。

  七、訓練措施

  1、學生訓練課的內(nèi)容、形式、節(jié)奏等安排,要求形式多樣,各種練習手段盡量與游戲活動相結(jié)合,以激發(fā)學生對羽毛球運動的愛好與興趣。

  2、在教學過程中,因教學的對象是少年兒童,所以,每一項教學訓練的方法都必須符合他們的特點,應(yīng)圍繞著形成某一種動作而練,練習難度和技術(shù)要求應(yīng)符合少兒運動員年齡和身體發(fā)育程度,不宜過高和過急,注意循序漸進。

  3、將訓練與思想教育結(jié)合起來,在訓練中注重技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、作風與心理素質(zhì)的培養(yǎng)。有意識的在教學訓練過程中,培養(yǎng)學生“愛祖國、愛學校、懂禮貌、講文明、肯吃苦”的意志品質(zhì)。加強跟班主任、家長的聯(lián)系,使學生能安心訓練,無“后顧之憂”。通過師生的共同努力. 從難、從嚴、從實戰(zhàn)出發(fā),大運動量地進行嚴格訓練,加強意志品質(zhì)培養(yǎng),從小養(yǎng)成良好的生活習慣與訓練作風。

  4、充分調(diào)動學生積極性、自覺性,完成每一階段計劃,并做好階段測試工作。

  5、訓練中發(fā)揮教練主導(dǎo)作用,注意克服訓練中注意力易分散現(xiàn)象,提高訓練效果。

  6、訓練中提倡多看、多練、多想,教練員多示范、多陪練、多糾正動作。

  7、督促學生文化學習,做到學習、訓練兩不誤。

羽毛球?qū)W期教學計劃3

  一、課程介紹

  羽毛球運動屬技能主導(dǎo)類隔網(wǎng)對抗性項目,以其娛樂性、簡便性、鍛煉性等特點深受廣大初中學生的喜。參加羽毛球運動可發(fā)展學生的協(xié)調(diào)性和靈敏性,有利于心肺等功能的改善與提高,可培養(yǎng)學生頑強拼搏、沉著果斷等良好品質(zhì)。

  本課程主要教授羽毛球運動的基本理論、基本技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)、競賽規(guī)則及裁判法等內(nèi)容,并結(jié)合羽毛球教學向?qū)W生傳授體育基礎(chǔ)理論、體育健身方法、體育保健常識等內(nèi)容。

  二、課程目標

  第一學期

  課時教學內(nèi)容:

  1,認識羽毛球運動基本知識

  2,羽毛球基本握拍法、認識羽毛球運動

  3,發(fā)球:發(fā)高遠球1

  4,發(fā)球:發(fā)高遠球2

  5,上手擊高遠球1

  6,上手擊高遠球2

  第二學期

  課時教學內(nèi)容

  1,正手挑球

  2,反手挑球

  3,上手擊高遠球3

  4,上手擊高遠球4

  5,羽毛球的戰(zhàn)術(shù):發(fā)球戰(zhàn)術(shù)

  6,教學比賽

  第三學期

  課時教學內(nèi)容

  1,基本步法:正手側(cè)身并步后退

  2,基本步法:跨步上網(wǎng)

  3,正手側(cè)身并步后退步法結(jié)合上手擊高遠球

  4,跨步上網(wǎng)步法結(jié)合正反手挑球

  5,羽毛球戰(zhàn)術(shù):攻后場戰(zhàn)術(shù)

  6,教學比賽

  第四學期

  課時教學內(nèi)容

  國內(nèi)外羽毛球的重大賽事介紹

  正手放網(wǎng)

  基本步法:兩側(cè)移動步法1

  基本步法:兩側(cè)移動步伐2

  羽毛球戰(zhàn)術(shù):逼反手戰(zhàn)術(shù)

  教學比賽

  第五學期

  課時教學內(nèi)容

  1,學習欣賞羽毛球比賽

  2,反手放網(wǎng)

  3,前交叉跨步上網(wǎng)步法

  4,正手側(cè)身并步后退步法結(jié)合跨步上網(wǎng)步法

  5,羽毛球戰(zhàn)術(shù):拉吊結(jié)合戰(zhàn)術(shù)

  6,教學比賽

  1.培養(yǎng)初中學生樹立“健康第一”的思想,積極參加體育鍛煉,在體育學習中培養(yǎng)運動興趣,養(yǎng)成運動習慣,使學生基本掌握鍛煉身體的方法和手段,并能持之以恒地加以鍛煉,為終身體育鍛煉打下堅實的基礎(chǔ)。

  2.幫助學生掌握羽毛球基本技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、競賽規(guī)則與裁判法,學會必要的健身手段與方法,養(yǎng)成自覺健身習慣,為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。

  3.通過羽毛球?qū)m椪n培養(yǎng)學生頑強拼博,獨立思考能力

  4.提高學生的欣賞水平、組織能力等綜合素質(zhì),培養(yǎng)勇于競爭、頑強拼搏的意志品質(zhì),促進身心協(xié)同發(fā)展,促進素質(zhì)教育實施。

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