亚洲一区爱区精品无码_无码熟妇人妻AV_日本免费一区二区三区最新_国产AV寂寞骚妇

一年級體育教學計劃15篇(小學一年級體育教學反思)

時間:2022-01-24 22:38:00 教學計劃

一年級體育教學計劃15篇

  時光在流逝,從不停歇,我們的工作又將在忙碌中充實著,在喜悅中收獲著,寫好計劃才不會讓我們努力的時候迷失方向哦。那么我們該怎么去寫計劃呢?下面是小編為大家收集的一年級體育教學計劃,希望對大家有所幫助。

一年級體育教學計劃1

  一、班級學生的分析

  剛從幼兒園進入一年級的孩子,對體育課只知道玩,需要老師在生理和心理上不斷的關心和愛護,才能逐漸形成終身的體育觀念和良好的體育鍛煉習慣。學生集中時間太短,但善于表達自己,好勝心強,愿意參加老師組織的各種游戲和比賽,模仿性強,天性活潑好動等。這些都是一年級孩子的共同特點。

  四個一年級教師中男女生比例基本相同。但是無論是男生還是女生都很期待上體育課,這是每個孩子的特點,尤其是一年級的孩子。

  二、教材分析

  實用教材是小學一年級的主要體育教材。體育教材根據(jù)學生的能力和學校條件,主要選擇田徑、游戲、小球類等基本項目,提高學生跑、跳、投的基本技能,挖掘生活中的實用技能。教材隊列是高一第一套實用教材內容,其中還包括理論、在教學中,根據(jù)一年級學生注意力分散的特點,主要搭配簡單排隊和團隊行為。

  如:左轉、右轉、后退、原地不動等。要求把這些排隊知識慢慢滲透到每一節(jié)課的實際教學中。通過徒手練習的實踐,有助于提高學生的注意力、觀察力和行動思維能力,培養(yǎng)學生的自我表達和小組合作意識。在學習玩游戲的同時,要學會與同伴合作完成游戲內容,學會互相幫助,積極參加個人和團體活動,懂得遵守游戲規(guī)則。

  根據(jù)學生體質健康測試,在平時教學中,加強學生的跑跳練習。根據(jù)學校的實際情況,充分開發(fā)課程資源,減少浪費。

  三、教學目標

  1、體育參與目標:使學生具有積極參與體育活動的態(tài)度和行為。主要通過體育課的教學,學生對體育課的學習表現(xiàn)出興趣。科學地參加體育活動。

  2、運動技能目標:學習和應用運動技能。通過教學,學生可以掌握簡單的技術動作,如:投籃、滾球、劈球等。安全開展體育活動,掌握戶外活動的基本技能。

  3、身體健康目標:通過無線電練習的教學形成正確的身體姿勢;通過步行、跑步、跳躍、投擲和投擲游戲的教學,發(fā)展學生的身體素質;讓學生關注自己的健康和健康。

  4、心理健康目標:通過游戲和基本動作的教學,讓學生適應不熟悉的環(huán)境,在體育活動中表達自己的情感表現(xiàn)。通過體育活動等方法調節(jié)和控制自己的情緒。

  5、社會適應目標:建立和諧的人際關系,具有良好的合作精神。

  四、教學措施

  1、正確把握體育與健康課程標準,以“健康第一”為指導思想進行教學。

  2、為每個班級備課,營造輕松生動的課堂氣氛,課前課后進行及時的反思。

  3、采用多樣的教學方法,主要采用情景導入、設置問題的等方法,以提高學生對體育課的興趣。

  4、積極培養(yǎng)體育骨干,并盡量做到與學生玩在一起,在娛樂的同時學到知識,加強與集體的聯(lián)系。

  5、加強課堂常規(guī)的教育、落實,以防傷害事故的發(fā)生。

  6、因材施教。因為每個學生都是一個個體,都有自己獨特的一面,在教學中,針對不同的學生,做到認真、仔細,個別對待,兼顧全局。

一年級體育教學計劃2

  一、學情分析

  經過一個學期的學習,一年級6個班級的學生已經養(yǎng)成了良好的體育課堂常規(guī)。但由于一年級的學生年齡還較小,喜歡接受新知識,對某些難度教大的知識接受較慢,特別是對某些協(xié)調性要求較強的東西,力量也比較差,男女生活潑好動,組織紀律性觀念不強,但表現(xiàn)欲強;女生和男生一樣活潑,應多以游戲為主,在其中進行組織紀律性教育,養(yǎng)成學生良好的習慣。本學期應根據(jù)學生的心理特點,因材施教,合理處理教材,充分調動學生的自主性,使學生各方面的體育技能、技巧在本學期體育教學中逐步成熟。

  二、教材分析

  小學一年級的教材較為簡單,本冊教材內容有:體育基礎知識、韻律體操、田徑類的跳躍(單腳跳雙腳跳跳繩跳高)和投擲(輕物擲遠拋接球)、體操(團身前后滾動分腿跪撐后仰蹲撐往低處滾翻團身前滾翻蹲撐前滾翻抱腿起)、隊列練習、走跑練習、步法練習(跑跳步踏跳步踏點步后踢步小碎步小跑步)。內容簡單,但全是基礎的東西,所以一定要讓學生養(yǎng)成良好的動作習慣,體操難度較大,教師在注意安全的前提下適當降低動作難度,多加以引導,給學生打下良好的基礎,養(yǎng)成終身體育的好習慣。

  三、教學目標與任務

  1、掌握基本的體育基礎知識,明確體育鍛煉的作用,知道一些保護身體健康的簡單常識和方法。

  2、初步學會一些基本運動,游戲,韻律活動和舞蹈的方法,發(fā)展身體素質和基本活動能力,進一步增強體質,特別是耐力素質和力量素質。

  3、體驗參加體育活動的樂趣,遵守紀律,與同學團結合作。

  4、通過體育鍛煉,培養(yǎng)集體主義精神,進行愛國主義教育,增強自信心,為終身體育打下堅實的基礎。

  四、教學重點與難點

  1、教學重點

  重點:第三套全國小學生廣播體操(希望風帆)、小學生健美操(校操)、田徑的各種跳躍和投擲動作。

  2、教學難點

  難點:各種體操動作。

  五、教學措施與教改思路

  小學低年級階段的教學,要根據(jù)低年級學生自制力和理解離較差、情緒變化較大,而身心發(fā)育快的特點,多采用主題教學、情景教學等方法,充分發(fā)揮游戲的作用,激發(fā)學生參與體育活動的興趣。上好小學一年級體育課,就要因勢利導,富趣味于教學,寓游戲于教學,既能保證智力的發(fā)展,又能幫助學生培養(yǎng)手腦并用能力,一方面實現(xiàn)教學目標,完成學習任務,另一方面也培養(yǎng)了學生熱愛體育活動的習慣,為終身體育鍛煉思想打下基礎。小學一年級體育課是學生上體育教育課的入門階段。有其自身的發(fā)展特點。有些小學一年級體育教學存在模式僵硬、成人化色彩濃,或教學直奔主體等缺陷,阻礙著小學生全體參與。用游戲教學法,可避免以上缺陷,較好的完成小學一年級教學。具體措施如下:

  1、調動全體學生要積極參加體育鍛煉活動,按時上課。逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習慣。

  2、遵守體育課常規(guī),認真聽講,積極學習。要求學生上體育課,著裝要輕便,整齊,做到穿輕便運動鞋上課,不帶硬物,小刀等提前按教師要求,在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。

  3、采用直觀教學方法,精講多練,搞好“自主、綜合、拓展、創(chuàng)新”研究。

  4、教師處處以身作則,為人師表,準確地做好多面示范。

  5、注重智力因素與非智力因素協(xié)調發(fā)展,寓教于樂,促進學生全面發(fā)展,尊重學生的個體差異,及時導優(yōu)輔差。

  6、加強對教學的研究,定期參加聽課,評課活動和專題研討。

一年級體育教學計劃3

  一、學生分析

  新的學期開始了,本學期我所帶的是低段的班級,一年級的學生剛入學,年齡較小,接觸的東西少,對他們來說什么都是新鮮的,他們都喜歡理解新知識,可是他們的注意力也很容易分散,缺乏耐心,對于一些難度較大的知識理解比較慢,異常是對某些協(xié)調性要求較強的東西,力量也比較差,男生活潑好動,組織紀律性觀念不強,但表現(xiàn)欲強;女生和男生一樣活潑,應多以游戲為主,在其中進行組織紀律性教育,養(yǎng)成學生良好的習慣。

  二、教材分析

  小學一年級的教材較為簡單,資料主要有:體育基礎知識、基本體操、田徑類的跳躍和投擲(輕物擲遠拋接球)、體操(團身前后滾動和前滾翻)、隊列練習、走跑練習(30米和50米跑走跑交替)、基本步法練習。資料簡單卻是最基礎的,要讓學生從一開始就養(yǎng)成良好的動作習慣,對于難度較大的項目,教師在注意安全的前提下應當適當降低動作難度,多加以引導,從學生基礎本事開始培養(yǎng),養(yǎng)成終身體育的好習慣。

  三、教學目標及重難點

  教學目標

  1、掌握基本的體育基礎知識,明確體育鍛煉的作用,在鍛煉中運用學習新知識,并不斷鞏固和提高。

  2、從基礎鍛煉做起,進一步增強體質,異常注意培養(yǎng)耐力素質和力量素質。

  3、經過體育鍛煉,培養(yǎng)團體主義精神,進行愛國主義教育,增強自信心,為終身體育打下堅實的基礎。

  教學重點:基本隊列的練習以及田徑的各種走跑跳和投擲動作。

  教學難點:學校體操動作。

  四、教學措施

  1、教師認真貫徹小學體育教學大綱的精神,精心備課,充分上好每一堂課。

  2、小學低年級階段的教學,要根據(jù)低年級學生自制力和理解離較差、情緒變化較大,而身心發(fā)育快的特點,多采用主題教學、情景教學等方法,充分發(fā)揮游戲的作用,激發(fā)學生參與體育活動的興趣。

  3、多鼓勵新生在課堂上大膽做示范,并提出問題,對這方面表現(xiàn)好的同學進行表揚。

  4、教學中教師注重培養(yǎng)學生良好的習慣,保證正確的跑走姿勢,并對學生及時給予表揚。

  5、教師要將學過的知識,有機地穿插到課堂教學中去,以到達提高的目的。進取組織課外活動小組,引導學生提高認識,做到優(yōu)生優(yōu)培,差生轉化。

  6、教師加強各方面學習,提高理論水平,以理論指導實踐,虛心向有經驗的老教師學習,總結經驗教訓。

  五、教研專題:學生學習活動的有效性

  六、具體的教學計劃:

  1、根據(jù)一年級學生年齡特點和教學任務,是向學生進行愛國主義教育,培養(yǎng)學生良好的組織紀律和創(chuàng)新精神。

  2、理論方面:主要是讓學生了解體育鍛煉的意義、方法及體育運動常識、衛(wèi)生保健等。

  3、隊列隊形:主要學習集合、散開、稍息、立正、左右轉法以及向右看齊等。

  4、廣播體操:一年級新生首先要學會廣播體操,所以,學習廣播體操是下半學期的重點。

  5、技能方面:主要包括①走:各種不一樣姿勢的走,直線走;②跑:主要有直線跑,沿圓形跑,直線往返跑,接力跑等;③跳:主要有雙腳跳、跳圈,跳上臺階,跳繩,立定跳遠;④投:主要有對地投球,拋接球,投球進筐,投準練習等;⑤技巧方面:滾翻等簡單的柔韌素質;⑥游戲《快快集合》、《投準》、《拍球比多》、《大魚網》、《投沙包》、《迎面接力》、《跳進去拍人》、《老鷹捉小雞》等;⑦簡單的韻律舞蹈動作學習。

一年級體育教學計劃4

  一、學情分析

  在小學一年級的教學資料中,根據(jù)《課程標準》中運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應五個學習領域水平一的活動與資料目標要求,把所編的隊形練習、基本體操、走、跑、跳躍、投擲、滾動和滾翻、韻律活動和簡易舞蹈等諸項資料統(tǒng)一歸類,稱為基本活動。這些資料,都是一些最簡單的身體基本活動和生活中所需要的實用性技能,沒有典型的運動項目。小學一年級學生模仿本事強,但對體育基本活動的動作概念和方法了解很少,所以,基本活動的教學,主要是讓學生活動起來,學會一些簡單的動作和方法,培養(yǎng)正確的身體姿態(tài),為以后進一步學習各種體育活動的技術和技能打下必須基礎??墒牵诮虒W過程中,應當避免把本來較為簡單的動作教的復雜化,也不宜以競技性運動項目的訓練手段運用于基本活動的教學。

  二、教學目標

  1、了解體育課和鍛煉身體的好處,明白一些保護身體健康的簡單方法。

  2、學會一些基本活動、游戲、韻律活動和舞蹈的方法,發(fā)展身體素質和基本活動本事。

  3、體驗參加體育活動的樂趣,遵守紀律,與同學團結合作。

  三、教學措施

  1、根據(jù)一年級學生的特點,認真?zhèn)湔n,以學生練習為主,并有計劃、有組織的鍛煉學生身體。

  2、多運用體育小游戲,培養(yǎng)他們對體育的興趣和運動本事,發(fā)展學生速度、耐力、靈敏、協(xié)調性等方面的基本本事。

  3、及時進行考評,利用語言激勵學生,提高練習的效果。

一年級體育教學計劃5

  班級分析

  這學期我擔任一年級5班的體育課,大部分學生的上課紀律很好,可是有3、4個學生好動、上課只管自己的,注意力不集中。這學期讓學生在課堂中對所學的東西產生興趣,激發(fā)學生對各個項目的求知欲,開學初對各個班級隊列練習加強力度,在不同程度上得到相應的提高,現(xiàn)代的教學隨著社會的發(fā)展,而不斷的更新,在教學時要根據(jù)新課程的標準和新的教學理念做好整個體育教學的整體優(yōu)化,提倡游戲教學使學生在游戲中學會運動技能,也同時根據(jù)學生的不同需求積極的開展各項體育的教學,讓學生充分體會到學生的主體作用也讓學生在每堂體育課中都能輕松愉快的度過,使學生真正得到學習的樂趣,同時在課堂中穿插安全教育。

  教學目的

  體育工作是全面貫徹教育方針的一個重要環(huán)節(jié),是學校教學工作的重要組成部分,通過體育教學向學生進行體育衛(wèi)常識教育,增進學生的健康,增強體質,促進德、智、體、美的全面發(fā)展,為提高全民族的素質奠定基礎。

  教學目標

  使學生初步掌握基本的動作技能和初步認識自己的身體,學會一些體育保健知識的安全常識,及簡單的傷病處理,培養(yǎng)參加鍛煉身體的習慣。

  在教學過程中,教育學生熱愛祖國,擁護中國共產黨,養(yǎng)成自覺鍛煉身體的優(yōu)良習慣,陶冶美的情操,養(yǎng)成個人服從組織、遵守紀律、熱愛集體,朝氣蓬勃、勇敢頑強和積極進取的良好品質。

  積極參加運動員的選拔工作,切實的組織學校運動會,并對運動員進行各項身體素質的訓練,為學校運動會及區(qū)運動會做好充分的準備。

  教材分析

  通過教材內容和體育與知識實踐部分,它的內容包括最基本的坐、力、行(基礎知識)、各種徒手操、走、跑、跳躍、等多種發(fā)展身體素質練習的結合,培養(yǎng)學生保持正確的身體姿勢,使之初步產生對體育活動的興趣和體育鍛煉的習慣,發(fā)展身體素質提高學生的活動能力促進身心健康成長,使學生了解日常生活有關的衛(wèi)生常識和基本技能,為發(fā)展體育與保健的綜合能力打下基礎。對學生進行集體主義和愛國主義教育,培養(yǎng)遵守紀律、團結互助、積極向上的優(yōu)良品質。

  教學措施

  積極參加體育教科研活動,積極與幾個搭班進行溝通,并到各個學校進行聽課學習來提高自己的業(yè)務素質,開展正規(guī)的體育教學,認真上好每堂體育課。認真?zhèn)浜谜n,寫好每堂課的教案,按計劃完成教學任務,培養(yǎng)各班體育干部,發(fā)揮小教師的作用。再根據(jù)學校的一些具體情況,采取有效的教學措施,培養(yǎng)學生課余體育的興趣和愛好。

  教學重點

  讓學生了解并培養(yǎng)學生各種體育基礎常識。使學生形成一種好的上課習慣,初步讓學生學習走和跑的正確姿勢,并通過多種教學方式(以游戲為主)讓學生在玩的過程中學會最基本的運動技能。

  教學難點

  學會自我控制、主動學習、積極參與、互相合作、學會游戲、通過學習學會一些基礎的體育知識。

一年級體育教學計劃6

  一、指導思想:

  本學年度全面貫徹《體育與健康》的教學大綱,實施《新課程課標》。本班的體育工作,以“健康第一”為指導思想,激發(fā)學生的運動興趣,培養(yǎng)學生終身體育的意識,促進學生健康成長。

  二、教學條件分析;

  一年級的學生剛入學半年,年齡較小,接觸的東西也少,什么對他們來說都是新鮮的,什么對他們來說幾乎也是從零做起的,喜歡接受新知識,但對某些難度教大的知識接受較慢,特別是對某些協(xié)調性要求較強的東西,力量也比較差,男女生活潑好動

  組織紀律性觀念不強,但表現(xiàn)欲強;女生和男生一樣活潑,應多以游戲為主,在其中進行組織紀律性教育,養(yǎng)成學生良好的習慣。

  三、任務目標:

  1、進一步了解體育課和鍛煉身體的好處,知道一些保護身體健康的簡單嘗試和方法。

  2、進一步學會一些基本活動、游戲、韻律活動和舞蹈的方法,發(fā)展身體素質和基本活動能力。

  3、體驗參加體育活動的樂趣,遵守紀律,與同學團結合作。

  4、掌握基本的體育基礎知識,明確體育鍛煉的作用,在鍛煉中運用學到的知識。并不斷鞏固和提高。

  5、進一步增強體質,特別是耐力素質和力量素質。

  6、通過體育鍛煉,培養(yǎng)集體主義精神,進行愛國主義教育,增強自信心,為終身體育打下堅實的基礎。

  7、通過教學,使學生初步掌握各種基本動作的`簡單方法和技能,培養(yǎng)學生身體的正確姿勢,發(fā)展身體活動能力

  促進身體新陳代謝和正常生長發(fā)育,增進身體健康。

  學生在身體活動當中,伴隨著豐富的心理活動和各體育群體社會性的交往活動,感受到友好合作,團結友愛的情趣

  體驗自信、健全的個性心理。通過教學能夠培養(yǎng)學生團結友愛、相互合作、遵守紀律、勇敢頑強、熱愛生活、

  積極進取的優(yōu)良作風和品質,促進學生身心全面、和諧地發(fā)展。

  四、方法措施:

  1.全體學生要積極參加體育鍛煉活動,遵守考勤制度,按時上課。

  2.遵守體育課常規(guī),認真聽講,積極學習。

  3.參加期中和期終檢測,督促學習。

  4.采用直觀教學方法,精講多練,搞好“自主、綜合、拓展、創(chuàng)新”研究。

  5.教師處處以身作則,為人師表。

  6、認真?zhèn)湔n,做到深入了解教材與教材有關的書籍及材料。謝號角案,做好示范和講解,使學生能有從客觀和主觀上學習。

  7、教學方法具有多樣性、靈活性,主要以學生練習為主,教師知識起到指導,糾正學生錯誤為主,真正以學生為中心。

  8、及時進行考評,從學生自評、小組互評、教師總評相結合的方法來評價學生的學習情況。

  9、開展興趣小組。

  五、教學進度安排:

  二月份糾正眼保健操、學習新廣播體操

  三—四月份30米快速跑、前滾翻的學習

  身高、體重的考核

  五月份坐位體前屈的復習、考核

  立定跳遠的復習和考核

  六月份30秒跳短繩、立定跳遠

一年級體育教學計劃7

  一、指導思想

  始終堅持“健康第一”的指導思想,“以學生發(fā)展為本”,“重視學生的主體地位”。充分地培養(yǎng)學生的體育興趣和參與運動積極性,真正做到發(fā)展學生體質,促進學生身心健康;關注個體差異與不同需求,確保每一個學生受益,重視學生的需要,以保證大多數(shù)學生能夠完成課程的學習目標。

  二、 教學目標

  1、運動參與:學生樂于參加各種游戲活動,認真上好體育課。

  2、運動技能:學生初步掌握簡單的技術動作,如跳繩、拍球、基本體操動作、模仿簡單的舞蹈或韻律動作。

  3、身體健康:學生能指出正確的坐、立、行時的身體姿勢。學習實際生活中的移動動作,如走、跑、跳、攀爬動作。能隨同集體完成各種必要的操練,如隊列練習、廣播操。在游戲活動中進行如移動、躲閃、跳躍、揮動、拋擲、轉體等練習。

  4、心理健康:學生能說出自己在體育活動中的情緒表現(xiàn),如進步、成功、退步、失敗時的心情。學生在體育活動中能適應陌生的環(huán)境,如在陌生的場地進行體育活動或與陌生的同伴一起參加游戲活動。

  5、社會適應:建立和諧的人際關系,具有良好的合作精神和體育道德。

  三、 工作重點

  本學期的內容以走和跑、跳躍、投擲、游戲、柔韌等發(fā)展學生基本活動能力為主。再輔以體育常識等其它內容。這些內容是一年級的體育教材,教材的安排體現(xiàn)了以學生為主、健康第一的指導思想。在體育教學過程中教師應在備課、場地布置、器材方面去充分考慮學生的實際情況并做好準備。在教學過程中發(fā)現(xiàn)問題,及時解決,課后做到有小結。

  四、 學情分析

  對于剛踏進小學的一年級學生,學習習慣需要慢慢養(yǎng)成,在課堂中集中注意力短,無意注意占主導地位,對教師枯燥的講解與練習會產生厭倦情緒。好動、多話是低年級學生的天性。做動作模仿能力強,所以拫據(jù)學生的生理、心理特點,在教學中針對學生求新、求變、求異的心理特點,多采用情境式、學導式、主動式、合作式等教學方式。多采用游戲、模仿性練習方式進行教學。使學生真正感受到活動的樂趣、更好的掌握一年級的教學內容。

  五、 教學措施

  1、走和跑的教學:要十分重視培養(yǎng)學生正確動作和姿勢,要安排學生多次反復練習和變換練習,可以用游戲和比賽的方式來組織教學,以提高學生的練習興趣。同時在教學時根據(jù)學生的實際情況,對男女生適當提出不同的要求,對體弱的學生適當減輕運動負荷。

  2、游戲的教學:游戲的內容涉及范圍較多,有跑、跳、投等等。在教法上,要講解和示范結合進行,既要講解、示范方法、規(guī)則和要求,又要講解、示范動作的結構和要領,同時更要注意與其他相類似的實踐教學內容有機結合。

  3、柔韌練習的教學:在教學時側重點發(fā)展學生的柔韌性,在教學方法上,教師示范清晰明確,且紀律嚴明,有秩序地進行,并結合游戲、比賽等方法去練習,避免枯燥的訓練練習法,讓學生在練習中得到發(fā)展。

  六、 教學計劃

  略

一年級體育教學計劃8

  一:學生分析

  一年級的學生剛入學,年齡較小,接觸的東西也少,什么對他們來說都是新鮮的,什么對他們來說也是從零做起的,喜歡接受新知識,但對某些難度教大的知識接受較慢,特別是對某些協(xié)調性要求較強的東西,力量也比較差,男女生活潑好動,組織紀律性觀念不強,但表現(xiàn)欲強;女生和男生一樣活潑,應多以游戲為主,在其中進行組織紀律性教育,養(yǎng)成學生良好的習慣。

  二:教材分析

  小學一年級的教材較為簡單,本冊教材內容有:體育基礎知識(看圖學習體育知識天天進行身體鍛煉)、韻律體操及舞蹈(在歡樂的日子里)、田徑類的跳躍(單腳跳雙腳跳跳繩跳高)和投擲(輕物擲遠拋接球)、體操(團身前后滾動分腿跪撐后仰 蹲撐往低處滾翻團身前滾翻蹲撐前滾翻抱腿起)、隊列練習、走跑練習(30米跑 高抬腿跑 300-500跑走交替)、步法練習(跑跳步 踏跳步踏點步后踢步小碎步小跑步)。內容簡單,但全是基礎的東西,所以一定要讓學生養(yǎng)成良好的動作習慣,體操難度較大,教師在注意安全的前提下適當降低動作難度,多加以引導,給學生打下良好的基礎,養(yǎng)成終身體育的好習慣。

  三:教學目標及重難點

  1、掌握基本的體育基礎知識,明確體育鍛煉的作用,在鍛煉中運用學到的知識。并不斷鞏固和提高。

  2、進一步增強體質,特別是耐力素質和力量素質。

  3、通過體育鍛煉,培養(yǎng)集體主義精神,進行愛國主義教育,增強自信心,為終身體育打下堅實的基礎。

  教學重點:

  重點是田徑的各種跳動和投擲動作。

  教學難點:

  各種體操動作。

  五:教學措施與教改思路

  小學低年級階段的教學,要根據(jù)低年級學生自制力和理解離較差、情緒變化較大,而身心發(fā)育快的特點,多采用主題教學、情景教學等方法,充分發(fā)揮游戲的作用,激發(fā)學生參與體育活動的興趣。上好小學一年級體育課,就要因勢利導,富趣味于教學,寓游戲于教學,既能保證智力的發(fā)展,又能幫助學生培養(yǎng)手腦并用能力,一方面實現(xiàn)教學目標,完成學習任務,另一方面也培養(yǎng)了學生熱愛體育活動的習慣,為終身體育鍛煉思想打下基礎。小學一年級體育課是學生上體育教育課的入門階段。有其自身的發(fā)展特點。有些小學一年級體育教學存在模式僵硬、成人化色彩濃,或教學直奔主體等缺陷,阻礙著小學生全體參與。用游戲教學法,可避免以上缺陷,較好的完成小學一年級教學。 周次

  教 學 內 容

  課次

  一

  看圖學習體育知識 室內游戲:拍拍手 1

  隊列練習 游戲:快快集合 2

  二

  廣播操:初生的太陽(1-3) 游戲:頂上、胯下傳球 3

  廣播操:初生的太陽(4-5) 游戲:快快集合 4

  三

  廣播操:初生的太陽(6.7) 游戲:一切行動聽指揮 5

  廣播操:初生的太陽(1-7) 游戲:挑戰(zhàn)應戰(zhàn) 6

  四

  隊列練習 復習體操 7

  300-500跑走交替 游戲:開火車 8

  五

  體育常識:做游戲的好處 室內活動:勞動模仿操 9

  兩臂放在不同部位的走 游戲:障礙賽跑 10

  六

  投球進筐 游戲:障礙賽跑 11

  廣播操:出生的太陽(1-8) 游戲:接力賽跑 12

  七

  跑:30米跑 游戲:搶凳子 13

  跳短繩 游戲:迎面接力跑 14

  八

  跳躍:各種方式雙腳跳 15

  體育常識:體育課前的準備 室內活動:勞動模仿操 16

  九

  原地高抬腿跑 游戲:拍拍手 17

  游戲:動物園 玩毽子、繩子 18

  周次

  教 學 內 容

  課次

  十

  跳躍:雙腳連續(xù)跳上跳下 游戲:拍球比多 19

  投擲:原地側向投 游戲:搬運接力 20

  十二

  跑:30米快速跑 游戲:拋拋接接 21

  跳躍:助跑幾步屈腿跳起 游戲:鉆環(huán)賽跑 22

  十三

  游戲:快快跳起來 技巧:前滾翻接力 23

  跳躍:助跑、踏跳 游戲:一對好伙伴 24

  十四

  蹲撐前滾翻抱腿起 技巧:前滾翻接力 25

  跳躍:立定跳遠(考核) 游戲:拍球比多 26

  十五

  30米快速跑 游戲:猜人入坐 27

  游戲:播種與收割 韻律活動 28

  十六

  自我表現(xiàn) 游戲:播種與收割 29

  健康常識:預防沙眼 室內活動:傳口令 30

  十七

  技巧:滾翻成坐撐 接力游戲 31

  跑:追逐跑 投擲輕物 32

  十八

  天天堅持鍛煉身體 33

  十九

  自評、互評成績 34

一年級體育教學計劃9

  一年級教學目標:

  〈一〉 進一步了解上體育課和鍛煉身體的好處,知道一些保護身體健康的簡單常識和方法。

  〈二〉 進一步學會一些基本運動,游戲,韻律活動和舞蹈的方法發(fā)展身體素質和基本活動能力。

  〈三〉 體驗參加體育活動的樂趣,遵守紀律,與同學團結合作

  一年級體育教學進度表

  周次 計劃進度

  一 引導課 體育常識:

  做早操的好處

  1、隊列隊形;

  2、游戲;塊塊集合

  二基本體操:

  1、基本體操;

  2、游戲:塊塊集合;

  三基本體操:

  1、復習基本體操;

  2、游戲:挑戰(zhàn)應戰(zhàn)

  四隊列:

  1、技巧;前后滾動;

  2、游戲:障礙賽跑;

  五游戲課:

  1、技巧:復習前后滾動;

  2、游戲:繞木棒接力;

  六韻律活動:

  1、用各種正確姿勢的走;

  2、游戲:迎面接力;

  七隊列:

  1、韻律活動;

  2、隊列:報數(shù);

  八技巧:

  1、技巧:前滾翻;

  2、游戲:換物接力;

一年級體育教學計劃10

  一年級的學生年齡較小,喜歡理解新知識,但對某些難度教大的知識理解較慢,異常是對某些協(xié)調性要求較強的東西,力量也比較差,男女生活潑好動,組織紀律性觀念不強,但表現(xiàn)欲強;女生和男生一樣活潑,應多以游戲為主,在其中進行組織紀律性教育。

  一:教材分析

  本冊教材資料有:體育基礎知識、韻律體操及舞蹈、田徑類的跳躍和投擲、隊列練習、跳繩。

  二:教學目的與任務

  1、掌握基本的體育基礎知識,明確體育鍛煉的作用,在鍛煉中運用學到的知識。并不斷鞏固和提高。

  2、進一步增強體質,異常是耐力素質和力量素質。

  3、經過體育鍛煉,培養(yǎng)團體主義精神,進行愛國主義教育,增強自信心,為終身體育打下堅實的基礎。

  三:教學重點與難點

  1、重點是田徑的各種跳動和投擲動作。

  2、各種韻律活動。

  四:教學措施與教改思路

  小學低年級階段的教學,要根據(jù)低年級學生自制力和理解離較差、情緒變化較大,而身心發(fā)育快的特點,多采用主題教學、情景教學等方法,充分發(fā)揮游戲的作用,激發(fā)學生參與體育活動的興趣。

一年級體育教學計劃11

  通過本期的學習,讓學生初步了解體育課并能上好體育課,掌握有關身體健康的知識和科學的鍛煉方法,學會一套廣播操,會跳一支集體舞。培養(yǎng)學生在和諧、平等、友愛的運動環(huán)境中感受集體的溫暖和情感的愉悅,發(fā)展學生身體的基本活動能力,養(yǎng)成良好的身體姿態(tài)和正確的動作技術,培養(yǎng)團結友愛的集體主義精神,培養(yǎng)遵守紀律、積極進取精神和主動參加體育鍛煉的積極性。

  一、教學目標:

  1、讓學生知道體育課簡單的常規(guī)要求,逐步養(yǎng)成認真上課,遵守課堂常規(guī)的好習慣。

  2、學會一套廣播操,會跳一支集體舞;學習一些基本運動、游戲、韻律活動和舞蹈的方法,發(fā)展身體素質和基本活動能力,培養(yǎng)身體正確姿勢。

  3、體驗到參加體育活動的樂趣,遵守紀律與同學團結協(xié)作,與同伴友好相處。

  二、具體教學內容:

 ?。ㄒ唬├碚摻虒W內容:

  1、體育課的常規(guī)要求。

  2、小學生要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。

  3、如何做好兩操

 ?。ǘ嵺`教學內容:

  1、培養(yǎng)走和跑的正確姿勢,提高跑和走的技能。

  2、結合跳躍和各種擲準、擲遠的練習,發(fā)展力量、靈敏、彈跳能力。

  3、學習基本體操、技巧,發(fā)展身體素質和協(xié)調、平衡能力,培養(yǎng)克服困難的精神和活動興趣。

  4、認真學習做好課間操和眼保健操。

  課時安排:

  一、理論教學(8課時)

  二、基本運動(36課時)

  三、機動(4課時)

  四、考試(3課時) 文 章

一年級體育教學計劃12

  一. 指導思想

  為了認真貫徹國家體育工作會議精神和新課改綱要,進一步加強學校體育工作,牢固樹立“健康第一”的指導思想,全面提高學生的身心健康,廣泛開展形式多樣,豐富多彩的體育活動,增強學生體質,促進學生全面和諧發(fā)展。

  二、學情分析

  高一年級新生,來自不同學校,剛開始比較有新鮮感,所以在開學初就要把體育的課堂常規(guī)紀律抓好,讓學生養(yǎng)成好的習慣,為今后上課打好基礎。班級是男女混合且人數(shù)較多,就要考慮如何示范和分組練習,現(xiàn)在看來總體還是很好的,興致較高,但是有個別同學的基本身體素質,還要花一定的時間和精力。

  三、教學目標

  (一)理論目標

  1.運動參與

 ?、僦揽茖W參加體育鍛煉的原則,積極參加體育運動并養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣。②根據(jù)自身情況設置鍛煉目標、制定鍛煉計劃并按計劃堅持體育鍛煉;③能用簡單方法了解自己的體能變化并正確評價自己與他人的體能測試結果。

  2.運動技能

  ①通過收聽或觀看有關體育節(jié)目或閱讀報紙或上網等手段,對國內外重大體賽事了解,懂得競技運動與健身運動與體育鍛煉的區(qū)別,認識體育運動對身體、心理健康和社會適應的價值。②積極學習并運用所學體育運動知識與運動技能進行健身活動,積極參加各種體育活動和比賽。③了解體育運動中出現(xiàn)的創(chuàng)傷、扭傷的簡易處理方法。

  3.身體健康

 ?、偻ㄟ^體育課各項目的學習發(fā)展學生的上、下肢力量與腰、腹肌力量和耐力。②了解體育運動對進一步發(fā)展體能和提高運動能力的作用,以及對其他運動項目技術和技能與進行選項學習的促進作用。③形成良好的體育運動習慣和健康行為。

  4.心理健康

  ①通過參加體育活動,改善心理狀態(tài),并在體育運動中運用所學方法調節(jié)情緒。②設置合理目標,使自己在體育運動中不斷提高體育運動能力,并在此過程中體驗成功。③努力克服體育運動中的心理恐懼等現(xiàn)象,體驗在困難環(huán)境中或在具有挑戰(zhàn)性的運動中體驗到成功的樂趣。

  5.形成健全的人格

  體驗到運動過程的快樂性與成就感,不斷增強學習的自信心;能利用體育活動解除心理的煩悶,提高自我情緒控制能力。運動過程中具有勇敢、頑強、果斷、拼搏的良好意志品質。運動中能與同伴和諧相處,尊重他人,遵守比賽規(guī)則服從裁判,有良好的體育道德作用;具有協(xié)作配合意識,體現(xiàn)良好的團隊精神。

  (二)具體措施

  將教材大綱內容落實到課堂教學中,遵循體育鍛煉的科學原則并認真落實“陽光體育運動”的號召,力求切實的體現(xiàn)學生的主導地位,力爭讓每一位學生都參加到體育鍛煉中來,讓學生在每一堂體育課中都能學有所得。

  1、 課課練:有氧耐力跑,有氧徒手操

  2、 田賽項目:立定跳遠,立定三級跳遠,原地定向擲鉛球,雙手頭上前拋實心球

  3、 徑賽項目:短跑(50m,100m,),接力跑(4*100米,男女混合迎面接力),耐力跑(800m,1000m)以及跑的專門性練習(小步跑,高抬腿跑,后蹬跑等)

  4、 身體素質練習:主要運動關節(jié)的柔韌練習,上下肢及腰腹主要運動肌群的力量素質練習

  5、 技巧:團身前滾翻,魚躍前滾翻

  6、球類:乒乓球(握拍法、準備姿勢、基本步法、發(fā)球與接發(fā)球、擋球與推擋球、以及比賽的基本規(guī)則)

  四、期末測試與學生體能素質評價

  1月1日---1月20日,利用體育課時間對學生本學期所學體育項目進行測試及考核評價。

一年級體育教學計劃13

  一、學期教學目標:

  1、全面鍛煉,努力增強學生的體質。

  2、學習基礎知識,學會科學的方法鍛煉身體,以實踐能力和創(chuàng)新的精神的培養(yǎng)為重點,引導學生建立規(guī)范新的學習方式方法。

  二、學生基本情況分析:

  一年級有六個班,學生約300余人,年齡小,基礎差,體育知識及技術技能差,自控能力不強,組織紀律能維持。但他們活潑好動,非常樂意參加體育活動和上體育課,通過上一學期的學習,對隊列的有關動作掌握的較好,本學期應根據(jù)學生的心理特點,因材施教,合理處理教材,充分調動學生的自主性,積極學習,使學生在德、智、體、美、勞等方面都能得到發(fā)展和提高。

  三、教材分析:

  本學期一年級體育內容有走、跑、跳、體操及游戲等內容,以游戲為主,將其他內容穿插其中,使學生在娛樂之中既鍛煉了身體,又增強了體質,還學到了簡單的體育知識。

  四、教學研究內容:

  1、教材的重點是以游戲教材主,突出課堂上練的教學方法,難點是隊列的基本動作,使學生從小就建立正確的動作概念和動作方法,但是對于一年級來說是比較難做的,將采用直觀教學,利用互相幫助和課外活動的方式來突破這一難點教材。

  2、教研專題:本學期的教研專題“體育教學中游戲活動的有效性”

  五、教學措施

  1、全體學生要積極參加體育鍛煉活動,按時上課。

  2、遵守體育課常規(guī),認真聽講,積極學習。

  3、參加期中和期終檢測,督促學習。

  4、采用直觀教學方法,精講多練,搞好“自主、綜合、拓展、創(chuàng)新”研究。

  5、教師處處以身作則,為人師表。

  6、教研專題實驗措施:(1)注重智力因素與非智力因素協(xié)調發(fā)展,寓教于樂,促進學生全面發(fā)展。(2)加強對實驗課題的研究,定期舉行聽課,評課活動和專題研討。

  一年級第一學期體育教學計劃進度表

  課次教學內容

  1閱讀性內容——體育常識:課堂常規(guī)

  2運動參與——游戲:快快集合

  3體驗性內容——基本體操和武術操

  4運動參與——游戲:老鷹和小雞

  5體驗性內容——基本體操和武術操

  6延伸性內容——韻律活動:基本舞步

  7體驗性內容——走和跑:自然走、直線走、對準目標走

  8體驗性內容——走和跑:各種姿勢的走

  9延伸性內容——民間體育活動

  10體驗性內容——基本體操和武術操

  11體驗性內容——基本體操和武術操

  12運動參與——游戲:老鷹和小雞

  13體驗性內容——跳躍:單腳和雙腳連續(xù)跳

  14體驗性內容——投擲:擲輕物

  15運動參與——游戲:換物賽跑

  16運動參與——游戲:拍球比多

  17體驗性內容——走和跑:聽各種信號跑

  18體驗性內容——走和跑:自然快跑

  19體驗性內容——基本體操:墊上活動

  20運動參與——游戲:單腳跳接力

  21體驗性內容——投擲:投準

  22體驗性內容——跳躍:兔跳、青蛙跳

  23運動參與——游戲:鉆“山洞”

  24體驗性內容——基本體操和武術操

  25體驗性內容——走和跑:30米跑

  26延伸性內容——韻律活動:基本舞步

  27體驗性內容——跳躍:立定跳遠

  28運動參與——游戲:換物賽跑

  29體驗性內容——投擲:各種方法的投擲

  30體驗性內容——基本體操和武術操

  31延伸性內容——民間體育活動

一年級體育教學計劃14

  一、班級學生情況分析

  剛剛從幼兒園踏入一年級的孩子們,對體育課的了解只是停留在玩上,在生理上、心理上都需要老師不斷地去關心和愛護并讓他們逐步形成終身體育觀和良好的體育鍛煉的習慣。

  學生的集中注意力時間過短但是善于表現(xiàn)自己,爭強好勝、樂于參加老師組織的各種游戲和比賽、模仿性強、生性活潑好動等,這些都是一年級的孩子共有的特性。

  任教的四個一年級,男女生的比例基本一致。但是無論是男生還是女生,都很期盼上體育課,表現(xiàn)欲強,這是屬于每個孩子的特性,但是對于一年級的孩子尤為明顯。

  二、教材分析

  小學一年級體育教材以實踐教材為主。根據(jù)學生的能力以及學校的條件,體育教材主要選擇田徑、游戲、小球類等基礎項目以便于使得學生在跑、跳、投的基本技術上得到提高,并且挖掘生活中的實用技能。

  教材隊列是水平一的第一個實踐教材內容,前面還包括了理論(認真上好體育課、正確的身體坐、立、行姿勢等),教學中,針對一年級的學生注意力渙散的特點,主要配以簡單的隊列、隊行為主。如:原地向左轉、右轉、后轉、原地踏步等。要求在每節(jié)課上都能夠將這些隊列知識慢慢滲透到實際教學中。通過徒手操的練習,有助于提高學生 的注意力、觀察力和動作思維能力,發(fā)展學生的自我表現(xiàn)和群體合作的意識。在學會游戲的同時,更加應該學會與同伴合作完成游戲內容、并且學會相互幫助、積極參加個人和團體的活動、懂得遵守游戲規(guī)則。

  針對學生體質健康測試,在平常的教學中,加強對學生跑、跳練習。根據(jù)學校的場地器材等實際條件,充分開發(fā)課程資源、開發(fā)廢棄物品。

  三、教學目標

  1、運動參與目標:使學生具有積極參與體育活動的態(tài)度和行為。主要是通過體育課的教學,使學生對體育課表現(xiàn)出學習興趣。用科學的方法參與體育活動。

  2、運動技能目標:學習和應用運動技能。通過教學,使學生初步掌握簡單的技術動作,如:拍球,滾動,劈叉等,安全地進行體育活動,獲得野外活動的基本技能。

  3、身體健康目標:通過廣播操的教學,形成正確的身體姿勢;通過走、跑、跳、投

  擲等游戲的教學,發(fā)展學生的體能;使學生具有關注身體和健康的意識。

  4、心理健康目標:通過游戲與基本動作的教學,使學生能適應陌生的環(huán)境,并能說出自己參加體育活動的情緒表現(xiàn)。通過體育活動等方法調控自己的情緒。

  5、社會適應目標:建立起和諧的人際關系,具有良好的合作精神

  四、教學措施

  1、正確把握體育與健康課程標準,以“健康第一”的指導思想進行教學。

  2、備課每一節(jié)課,營造一個寬松生動的課堂氣氛,課前課后進行及時的反思。

  3、采用多樣的教學方法,主要采用情景導入、設置問題的等方法,以提高學生對體育課的興趣。

  4、積極培養(yǎng)體育骨干,并盡量做到與學生玩在一起,在娛樂的同時學到知識,加強與集體的聯(lián)系。

  5、加強課堂常規(guī)的教育、落實,以防傷害事故的發(fā)生。

  6、因材施教。因為每個學生都是一個個體,都有自己獨特的一面,在教學中,針對不同的學生在編寫教案的時候做到認真、仔細,個別對待,兼顧全局。

一年級體育教學計劃15

  一、學習情況分析(知識、能力、學習習慣等)

  小學一年級的學生通過半年的隊伍隊列練習,大概知道了上學的含義,也知道了上學對他們意味著什么,但是這些都不是我們想要一下就解釋清楚的,小學生會在慢慢的成長中知道這其中具體的含義的。春夏體育教學對學生來說并不難,況且學生也都是喜歡體育活動的,相信他們一定能夠學好體育。這意味著我們更要把體育教學優(yōu)質優(yōu)良地完成好。

  一年級的學生剛入學,年齡較小,接觸的東西少,對他們來說什么都是新鮮的,他們都喜歡接受新知識,但是他們的注意力也很容易分散,缺乏耐心,對于一些難度較大的知識接受比較慢,特別是對某些協(xié)調性要求較強的東西,力量也比較差,男生活潑好動,組織紀律性觀念不強,但表現(xiàn)欲強;女生和男生一樣活潑,應多以游戲為主,在其中進行組織紀律性教育,養(yǎng)成學生良好的習慣。

  二、教材分析

  小學一年級的教材較為簡單,內容主要有:體育基礎知識、基本體操、田徑類的跳躍和投擲(輕物擲遠拋接球)、體操(團身前后滾動和前滾翻)、隊列練習、走跑練習(30米跑和300—500跑走交替)、基本步法練習。內容簡單卻是最基礎的,要讓學生從一開始就養(yǎng)成良好的動作習慣,對于難度較大的項目,教師在注意安全的前提下應當適當降低動作難度,多加以引導,從學生基礎能力開始培養(yǎng),養(yǎng)成終身體育的好習慣。

  三、教學目標

  1、掌握基本的體育基礎知識,明確體育鍛煉的作用,在鍛煉中運用學習新知識,并不斷鞏固和提高。

  2、從基礎鍛煉做起,進一步增強體質,特別注意培養(yǎng)耐力素質和力量素質。

  3、通過體育鍛煉,培養(yǎng)集體主義精神,進行愛國主義教育,增強自信心,為終身體育打下堅實的基礎。

  四、教學重、難點

  教學重點:

  基本隊列的練習以及田徑的各種走跑跳和投擲動作。

  教學難點:

  學校武術操、體操動作。

  五、教學措施

  1、教師認真貫徹小學體育教學大綱的精神,精心備課,充分上好每一堂課。

  2、小學低年級階段的教學,要根據(jù)低年級學生自制力和理解離較差、情緒變化較大,而身心發(fā)育快的特點,多采用主題教學、情景教學等方法,充分發(fā)揮游戲的作用,激發(fā)學生參與體育活動的興趣。

  3、多鼓勵新生在課堂上大膽做示范,并提出問題,對這方面表現(xiàn)好的同學進行表揚。

  4、教學中教師注重培養(yǎng)學生良好的習慣,保證正確的跑走姿勢,并對學生及時給予表揚。

  5、教師要將學過的知識,有機地穿插到課堂教學中去,以達到提高的目的。積極組織課外活動小組,引導學生提高認識,做到優(yōu)生優(yōu)培,差生轉化。

  6、教師加強各方面學習,提高理論水平,以理論指導實踐,虛心向有經驗的老教師學習,總結經驗教訓。

一年級體育教學計劃15篇(小學一年級體育教學反思)相關文章:


相關熱詞搜索:小學一年級上冊體育教學總結   一年級第二學期體育教學計劃   小學一年級體育教學計劃表  
亚洲一区爱区精品无码_无码熟妇人妻AV_日本免费一区二区三区最新_国产AV寂寞骚妇

                        久久久国产精品麻豆| 国产成人av电影| 国产精品久久久一区麻豆最新章节| 琪琪久久久久日韩精品| 国产成人av在线影院| 国产精品久久久爽爽爽麻豆色哟哟| 狠狠色狠狠色综合系列| 男男视频亚洲欧美| 欧美日韩在线精品一区二区三区激情| 99久久精品国产麻豆演员表| 成人午夜在线视频| 成人av免费在线观看| 亚洲综合免费观看高清完整版在线| 樱桃国产成人精品视频| 亚洲国产高清不卡| 成人自拍视频在线观看| 欧美三级视频在线| 欧美日韩一区国产| 91精品欧美福利在线观看| 黄网站免费久久| 成人app软件下载大全免费| 国产精品久久久久婷婷二区次| 美女视频黄免费的久久| 亚洲成人第一页| 国产高清精品网站| 亚洲综合无码一区二区| 国产精品日韩精品欧美在线| 欧美日韩成人综合在线一区二区| 久久精品在线观看| 亚洲欧洲中文日韩久久av乱码| 亚洲精品水蜜桃| 国产精品538一区二区在线| 欧美一级片在线| 亚洲成av人影院| 美女视频一区在线观看| 成人做爰69片免费看网站| 亚洲人精品午夜| 国产女主播在线一区二区| 粉嫩一区二区三区在线看| 国产精品影视在线观看| 最新中文字幕一区二区三区| 韩国av一区二区三区四区| 国产精品免费丝袜| 欧美高清在线一区二区| 亚洲一区中文日韩| 色视频欧美一区二区三区| 一本在线高清不卡dvd| 国产精品第一页第二页第三页| 一本高清dvd不卡在线观看| 97se亚洲国产综合在线| 国产欧美综合在线| 一级日本不卡的影视| 国产在线精品国自产拍免费| 久久免费午夜影院| 久久综合中文字幕| 亚洲高清免费观看| 一区二区三区久久| 久久精品亚洲乱码伦伦中文| 亚洲va韩国va欧美va精品| 久久机这里只有精品| 亚洲欧美一区二区三区孕妇| 欧美三级电影在线观看| 色综合av在线| 亚洲成av人片观看| 午夜精品久久久久影视| 欧美bbbbb| 亚洲123区在线观看| 成人欧美一区二区三区黑人麻豆| 成人欧美一区二区三区1314| 美女国产一区二区三区| 波多野结衣中文字幕一区| 日本高清不卡aⅴ免费网站| 一区二区三区小说| 欧美日韩在线一区二区| 国产精品成人免费在线| 不卡的av中国片| 中文字幕制服丝袜一区二区三区| 强制捆绑调教一区二区| 国产精品你懂的在线| 亚洲天天做日日做天天谢日日欢| 日本韩国视频一区二区| 成人激情电影免费在线观看| 欧美日韩在线播放三区四区| 国产蜜臀av在线一区二区三区| 自拍偷拍亚洲欧美日韩| 国产精品久线观看视频| 久久综合狠狠综合久久综合88| 成人午夜激情视频| 91在线精品一区二区三区| 成人免费视频一区| 日韩午夜在线影院| 视频精品一区二区| 一区二区三区视频在线看| 依依成人综合视频| 国内一区二区视频| 91视频国产资源| 成人app软件下载大全免费| 欧美va亚洲va国产综合| 美国十次了思思久久精品导航| 欧美日韩在线电影| 亚洲六月丁香色婷婷综合久久| 国产精品一区一区| 国产欧美日韩另类视频免费观看| 国产视频一区二区三区在线观看| 亚洲一区二区三区国产| 精品一区二区在线播放| 欧美三级日韩三级| 在线视频一区二区三| 欧美日韩精品系列| 欧美大白屁股肥臀xxxxxx| 亚洲国产乱码最新视频| 国内精品不卡在线| 另类小说视频一区二区| 日日夜夜免费精品视频| 成人免费一区二区三区在线观看| 国产成人免费视| 国产精品夜夜嗨| 麻豆精品精品国产自在97香蕉| 韩国女主播一区二区三区| 亚洲最快最全在线视频| 蜜桃av一区二区| 亚洲视频免费看| 久久99久久99小草精品免视看| 欧美男男青年gay1069videost| 日韩精品高清不卡| 成人在线综合网站| 91香蕉视频污在线| 伊人开心综合网| 麻豆成人久久精品二区三区红| 国产成人aaaa| 成人网男人的天堂| 91精品国产综合久久久久久漫画| 欧美在线999| 午夜精品一区二区三区免费视频| 欧美日韩高清不卡| 欧美丰满嫩嫩电影| 国产精品私人自拍| 久久一留热品黄| 国产一区二区三区四| 中文字幕欧美激情一区| 欧美高清激情brazzers| 亚洲成av人在线观看| 午夜av一区二区三区| 日韩欧美aaaaaa| 国产suv精品一区二区三区| 久久精品日韩一区二区三区| 亚洲福利视频三区| 国产91丝袜在线18| 久久综合狠狠综合久久激情| 亚洲人成精品久久久久久| 欧美亚男人的天堂| 一区二区三区在线观看网站| www成人在线观看| 国产一区日韩二区欧美三区| 日韩毛片视频在线看| 亚洲综合视频网| 久久激情五月激情| 蜜臀av国产精品久久久久| 一区二区三区欧美日| 欧美日韩美女一区二区| 欧美在线观看18| 亚洲精品在线一区二区| 精品亚洲成a人在线观看| 久久久777精品电影网影网| 免费看日韩a级影片| 欧美久久久久久久久久| 欧美日韩国产bt| 欧美日韩高清影院| 亚洲欧美另类小说视频| 国产精品18久久久久久久久| 日韩美女一区二区三区| 亚洲一区免费视频| 精品国产一区二区三区忘忧草| 日韩国产高清在线| 国产精品系列在线观看| 精品久久久影院| 美女在线一区二区| 91麻豆福利精品推荐| 亚洲丝袜美腿综合| 国产成人午夜片在线观看高清观看| 亚洲亚洲人成综合网络| 日本美女一区二区三区| 经典三级一区二区| 在线亚洲欧美专区二区| 亚洲美女一区二区三区| 国产精一区二区三区| 91免费精品国自产拍在线不卡| 欧美日韩在线电影| 成人小视频在线| 亚洲成人高清在线| 欧美色老头old∨ideo| 欧美一区二区三区在线| 在线看一区二区| 成人精品电影在线观看| 中文字幕字幕中文在线中不卡视频| 激情欧美日韩一区二区| 欧美日韩一区二区三区在线| 日本高清成人免费播放| 欧美色精品天天在线观看视频| 欧美嫩在线观看|