國旗下關(guān)于別讓拖延成為習慣的演講稿2篇

時間：2022-12-27 09:54:00 演講稿

　　演講稿的內(nèi)容要根據(jù)具體情境、具體場合來確定，要求情感真實，尊重觀眾。在日常生活和工作中，在很多情況下我們需要用到演講稿，那么你有了解過演講稿嗎？下面是范文網(wǎng)小編整理的國旗下關(guān)于別讓拖延成為習慣的演講稿2篇，以供借鑒。

國旗下關(guān)于別讓拖延成為習慣的演講稿1

　　親愛的老師、同學們：

　　大家早上好！今天我講話的題目是《別讓拖延成為習慣》。

　　學習中你可能會有這樣的體會：每天面對大量需要完成的學習內(nèi)容，心里想盡快完成，可行動上卻一拖再拖。學習任務(wù)總會有同學拖到老師規(guī)定的最后期限，要么匆匆完成，要么交不了。很多同學被拖拖拉拉的“心病”折磨著。

　　拖延的心理原因是是多方面的，在中學生中常見的拖延心理有如下三種：

　　1、認為事情非常簡單，很容易完成，不必急著做，于是將事情拖延下去。

　　2、對自己將要做的事情，心理沒有把握，感覺困難，通過拖延時間來逃避現(xiàn)實。

　　3、過分看重事情對自己的影響，為了追求完美而拖延。

　　因為特殊原因拖延一兩次可以理解，但時間久了很容易成為一種思維和行為模式，形成不好的拖延習慣。在此我有以下建議：

　　一、放下畏懼，步步行

　　如果任務(wù)太重太難，你可以將任務(wù)和目標進行細小分解，小到你可以立即完成，比如，從完成一道題，背誦一篇課文，記兩個單詞開始。

　　二、不求完美，有緩急

　　絕對完美的事情是不存在的。為了達到完美的美好初衷而失去許多時間和機會，有時會顯得得不償失。在每個人心中事情總有輕重緩急。當任務(wù)繁多時，根據(jù)事情的緊急程度和重要性，按照“急、重、輕、緩”的順序整理好后再著手處理，這也是避免拖延的一種方式。

　　沒有頭緒的一味拖延，會讓你的生活和學習變得越來越被動。做并從做后的成功中找到成就感和自信，這是不讓拖延成為習慣的最好方式。今日事今日畢，不把時間浪費猶豫和磨蹭上，別讓拖延成為習慣，這樣你會變得更加積極、主動、樂觀、向上。

　　我的講話完畢，謝謝！

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