下面是范文網(wǎng)小編整理的四史教育心得體會(huì)，供大家賞析。

第1篇：四史教育心得體會(huì)

中國(guó)共青團(tuán)學(xué)習(xí)心得 此次活動(dòng)給我?guī)?lái)了認(rèn)識(shí)上的進(jìn)步以及思想上的提高。

平時(shí)對(duì)共青團(tuán)的學(xué)習(xí)僅限于在學(xué)習(xí)之余從報(bào)紙新聞上得來(lái)的零星片斷，很不完整。

此次經(jīng)過(guò)這樣一個(gè)比較系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，我對(duì)共青團(tuán)的政策導(dǎo)向以及實(shí)事動(dòng)態(tài)都有了比較清晰的了解，也形成了以下一些新的認(rèn)識(shí)： 歌德曾說(shuō)過(guò)“人不是靠他生來(lái)就有的一切，而是靠他在學(xué)習(xí)中所得到的一切來(lái)造就自己”，任何人或組織都要在學(xué)習(xí)中不斷完善。

而中國(guó)共青團(tuán)是一個(gè)在成立之初就具有先進(jìn)性的青年團(tuán)表率，一直以來(lái)領(lǐng)導(dǎo)著中國(guó)青年在革命實(shí)踐中逐步走向成熟之路。

在成為青年團(tuán)隊(duì)組織后，如果還僅僅靠著在革命實(shí)踐中得到的那些經(jīng)驗(yàn)，顯然是不夠的，世界形勢(shì)瞬息萬(wàn)變，中國(guó)青年團(tuán)只有不斷學(xué)習(xí)，保持先進(jìn)性，才能一如既往地領(lǐng)導(dǎo)中國(guó)青年人不斷前進(jìn)。

而這個(gè)先進(jìn)性并不是一個(gè)靜止的標(biāo)準(zhǔn)線，它所表示的是真正把握時(shí)代的脈搏，始終站在時(shí)代的最前列，先進(jìn)性教育就是要培養(yǎng)大家與時(shí)俱進(jìn)的意識(shí)，意識(shí)的形成不是一個(gè)短期過(guò)程，所以作好對(duì)作為共產(chǎn)黨后備軍的共青團(tuán)員的意識(shí)教育工作顯得尤其重要。

我們要摒棄只有青團(tuán)才要保持先進(jìn)性的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)，團(tuán)員更應(yīng)該不斷學(xué)習(xí)，打好基礎(chǔ)，準(zhǔn)備著為國(guó)家注入先進(jìn)的血液

“三個(gè)代表”思想是新時(shí)期加強(qiáng)黨建，提高黨的領(lǐng)導(dǎo)水平和執(zhí)政水平的指導(dǎo)思想，是我國(guó)領(lǐng)導(dǎo)人針對(duì)中國(guó)實(shí)際作出的精辟概括。

其實(shí)我覺(jué)得“三個(gè)代表”不止是黨的指導(dǎo)思想，也是新時(shí)期加強(qiáng)團(tuán)建和黨的青年工作的指導(dǎo)思想，進(jìn)一步學(xué)習(xí)和領(lǐng)會(huì)“三個(gè)代表”重要思想的深刻內(nèi)涵和精神實(shí)質(zhì)，始終保持團(tuán)組織的先進(jìn)性，把“三個(gè)代表”重要思想貫徹到團(tuán)的各項(xiàng)工作中，是加強(qiáng)新時(shí)期團(tuán)的組織建設(shè)的根本保證。

黨的十六屆三中全會(huì)更加突出地強(qiáng)調(diào)了“三個(gè)代表”重要思想的歷史地位和現(xiàn)實(shí)指導(dǎo)意義，團(tuán)的十五大提出要廣泛開(kāi)展以學(xué)習(xí)實(shí)踐“三個(gè)代表”重要思想為主要內(nèi)容的團(tuán)員先進(jìn)性教育。

這是新世紀(jì)新階段對(duì)團(tuán)的建設(shè)做出的重要部署，而作為接受過(guò)該等教育的大學(xué)生團(tuán)員，我們更應(yīng)該深刻理解“三個(gè)代表”重要思想作為共青團(tuán)指導(dǎo)思想的意義，.認(rèn)真學(xué)習(xí)基礎(chǔ)及專業(yè)知識(shí)，并注意將知識(shí)結(jié)合應(yīng)用，為以后代表最先進(jìn)文化的發(fā)展方向和最先進(jìn)生產(chǎn)力的發(fā)展要求打好基礎(chǔ)；同時(shí)多關(guān)注實(shí)事動(dòng)態(tài)，去了解并思索最廣大人民的根本利益在于什么。

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從現(xiàn)在作起，將“三個(gè)代表”的貫徹落到實(shí)處。

團(tuán)是由每個(gè)團(tuán)員個(gè)人組成的，只要我們都能夠作好自身的先進(jìn)性，中國(guó)共青團(tuán)在現(xiàn)在的或是將來(lái)的歷史時(shí)期中，都會(huì)以最先進(jìn)的姿態(tài)引領(lǐng)更多的青年人為建設(shè)我們偉大的祖國(guó)而不斷奮斗

第2篇：四史教育心得體會(huì)

開(kāi)展黨史、新中國(guó)史、改革開(kāi)放史、社會(huì)主義發(fā)展史學(xué)習(xí)教育，是建立“不忘初心、牢記使命”長(zhǎng)效機(jī)制的重要內(nèi)容，也是貫徹落實(shí)習(xí)近平總書記考察上海重要講話精神的實(shí)際行動(dòng)。按照市委統(tǒng)一部署開(kāi)展學(xué)習(xí)教育并進(jìn)行動(dòng)員部署，就是要推動(dòng)全區(qū)黨員干部掀起學(xué)習(xí)“四史”的熱潮，讓初心薪火相傳、把使命永擔(dān)在肩。當(dāng)前，要把“四史”學(xué)習(xí)教育擺在更加突出的位置，全面學(xué)、系統(tǒng)學(xué)、深入學(xué)，為創(chuàng)造新時(shí)代汲取強(qiáng)大動(dòng)力。

歷史是最好的教科書，在即將迎來(lái)建黨100周年的重大歷史節(jié)點(diǎn)之際，深入開(kāi)展“四史”學(xué)習(xí)教育，就是要讓黨員干部不忘歷史、不忘初心，筑牢守初心擔(dān)使命的思想根基，就是要讓黨員干部知史愛(ài)黨、知史愛(ài)國(guó)，不斷強(qiáng)化愛(ài)黨愛(ài)國(guó)的思想自覺(jué)和行動(dòng)自覺(jué)，就是要讓黨員干部以史為師、以史為鑒，把新時(shí)代的長(zhǎng)征路走得更穩(wěn)更好。

第3篇：四史教育心得體會(huì)

小學(xué)生學(xué)習(xí)心得體會(huì)總結(jié)小學(xué)時(shí)代是人生的春天，是青少年長(zhǎng)身體、長(zhǎng)知識(shí)、形成人生觀的一個(gè)十分重要的時(shí)段。

下面是整理的小學(xué)生學(xué)習(xí)心得體會(huì)總結(jié)范文，歡迎參考。

小學(xué)生學(xué)習(xí)心得體會(huì)總結(jié)(1)首先要對(duì)自己有信心，其次要把學(xué)習(xí)當(dāng)成一種樂(lè)趣，不要把它當(dāng)成你的負(fù)擔(dān)。

我的學(xué)習(xí)方法有以下幾點(diǎn):一，課前預(yù)習(xí)。

課前預(yù)習(xí)對(duì)于學(xué)習(xí)新的知識(shí)十分重要，如果你上課前對(duì)即將要學(xué)的內(nèi)容進(jìn)行預(yù)習(xí)，有利于提高學(xué)習(xí)能力和養(yǎng)成自學(xué)的習(xí)慣，它是學(xué)習(xí)中重要的一環(huán)，預(yù)習(xí)時(shí)，采用邊閱邊思考的方法，把內(nèi)容的要點(diǎn)，層次，聯(lián)系劃出來(lái)或標(biāo)上記號(hào)，寫下自己的看法或不懂的地方與問(wèn)題，最后確定聽(tīng)課時(shí)要解決的問(wèn)題，這樣可以提高聽(tīng)課的效率。

二，上課時(shí)認(rèn)真聽(tīng)聽(tīng)課的方法，除在預(yù)習(xí)中明確任務(wù)，做到有針對(duì)性地解決問(wèn)題外，還要集中注意力，使自己的思維緊緊跟上老師的講課節(jié)奏，聽(tīng)課時(shí)，一方面要理解老師講的內(nèi)容，思考或回答老師的問(wèn)題;另一方面還要獨(dú)立思考，辨別哪些自己聽(tīng)不懂，并勇于提出自己的看法，聽(tīng)課時(shí)還要把老師講課的要點(diǎn)和補(bǔ)充的內(nèi)容與方法寫下，以備復(fù)習(xí)用。

三，課后復(fù)習(xí)復(fù)習(xí)應(yīng)和聽(tīng)課緊密銜接，邊閱讀材料邊回憶聽(tīng)課內(nèi)容或查看課學(xué)時(shí)記憶，對(duì)學(xué)習(xí)的問(wèn)題務(wù)必要弄懂，理解和掌握，如果有問(wèn)題經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間思考，還得不到解決，就請(qǐng)教老師或同學(xué)。

第4篇：四史教育心得體會(huì)

某年度年度某月某日上 海市市委召開(kāi)“四史” 學(xué)習(xí)教育領(lǐng)導(dǎo)小組會(huì)議，會(huì)上 李強(qiáng)書記指出，開(kāi)展黨史 新 中國(guó)史 改革開(kāi)放史社會(huì)主義發(fā)展史學(xué)習(xí)教育，是市委貫徹落實(shí)習(xí)近平總書記重要講話精神，建立健全“不忘初心 牢記使命”長(zhǎng)效機(jī)制的重要部署。

會(huì)議指出，歷史是最好的教科書，是黨員干部的一門必修課。要通過(guò) 學(xué)習(xí)“四史”，在 思想上 弄清晰 理解透 中國(guó)共產(chǎn)黨為什么“能”馬克思主義為什么“行”中國(guó)特色社會(huì)主義為什么“好”。要回看走過(guò)的路 比較別人的路 遠(yuǎn)眺前行的路，深刻熟悉紅色政權(quán)來(lái)之不易 新中國(guó)來(lái)之不易中國(guó)特色社會(huì)主義來(lái)之不易，進(jìn)一步增強(qiáng)“四個(gè)意識(shí)” 堅(jiān)定“四個(gè)自信” 堅(jiān)定做到“兩個(gè)維護(hù)”，切實(shí)做到理論上 清醒和政治上 堅(jiān)定。

作為一名基層黨員，必須深刻熟悉到“四史” 學(xué)習(xí)是堅(jiān)定理想信念的需要，有 著十分緊迫而又深遠(yuǎn)的意義。惟獨(dú) 通過(guò)學(xué)習(xí)“四史”，才干身臨其境地了解我黨走過(guò)的崢嶸歲月，體會(huì)我黨在 革命和奮斗 中的艱難歷程。“四史”學(xué)習(xí)教育是提升黨性修養(yǎng)的需要。面對(duì)當(dāng)前常態(tài)化抗擊疫情狀態(tài)下，復(fù)工復(fù)產(chǎn)復(fù)市有序推進(jìn)工作狀態(tài)下，基層黨員更要敢于擔(dān)當(dāng)，立足本職工作，兢兢業(yè)業(yè)恪盡職守做好本職工作，為經(jīng)濟(jì)社會(huì)穩(wěn)定發(fā)展盡一份綿薄之力。

“四史”內(nèi)容各有 側(cè)重，但整體講的就是 中國(guó)共產(chǎn)黨為人民謀幸福 為民族謀復(fù)興為世界謀大同的實(shí)踐史，中國(guó)共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)是“四史”的主線。歷史是最好的教科書，對(duì)黨員干部來(lái)說(shuō)，歷史更是好的營(yíng)養(yǎng)劑，多一次重溫我黨的歷史，心中就多增添一份信念。重溫黨史 新 中國(guó)史改革開(kāi)放史 社會(huì)主義發(fā)展史，可以增強(qiáng)守初心 擔(dān)使命的思想自覺(jué)和行動(dòng)自覺(jué)，增強(qiáng)實(shí)現(xiàn) 中華民族偉大復(fù)興 中國(guó)夢(mèng)的信心。從歷史中汲取精神力量 汲取經(jīng)驗(yàn)智慧汲取堅(jiān)守人民立場(chǎng)的定力，努力克服疫情影響，堅(jiān)定不移做好自己的事情，更好推動(dòng)改革開(kāi)放再出發(fā)，更好增進(jìn)人民群眾福祉。

第5篇：四史教育心得體會(huì)

學(xué)習(xí)階段：屁股→手→腦袋→心 學(xué)習(xí)的理念 基礎(chǔ)階段 第一，正直是做人的基本素質(zhì)之一，高考也是公平的競(jìng)爭(zhēng)。

我們 要給自己、給家長(zhǎng)、給周圍的人表現(xiàn)真實(shí)的自我：真實(shí)的成績(jī)就是誠(chéng) 實(shí)的反饋

要杜絕歪門邪道、急功近利、弄虛作假的一切不道德行為， 階段效果描述 屁股 手 腦 心 用屁股學(xué)習(xí)是最初的也是最基本的階段，成績(jī)大幅度提高的 學(xué)生的共同點(diǎn)就是“屁股坐得住”。

“坐得住”意味著坐到座位上 最少要2個(gè)小時(shí)不挪窩，高考是2 －小時(shí)考一科，如果坐不住， 就連考試都應(yīng)對(duì)不了。

同學(xué)們可以循序漸進(jìn)有意識(shí)地鍛煉自己的定 性，能達(dá)到2 小時(shí)不動(dòng)了，就再適當(dāng)延長(zhǎng)時(shí)間，慢慢地就會(huì)發(fā)現(xiàn)， 隨著時(shí)間的增加能提高精神集中力。

能長(zhǎng)時(shí)間坐得住已經(jīng)意味著成 功了一半，每個(gè)人都要時(shí)常檢查一下自己的屁股是不是固定在課桌 前邊。

只用眼睛看的學(xué)習(xí)就像用沒(méi)有線的針縫衣服一樣荒謬。

在學(xué) 習(xí)過(guò)程中，動(dòng)手寫、算非常重要，隨著動(dòng)手寫過(guò)的紙張堆積高度的 增加可以看到成績(jī)的攀升。

一旦屁股和手的階段習(xí)慣化了，在自己 都感覺(jué)不到的時(shí)候成績(jī)已經(jīng)進(jìn)入了高分行列。

能坐得住，手也充分調(diào)動(dòng)起來(lái)了，下一步就是排除雜念制定 目標(biāo)。

在充分理解高考出題原則的基礎(chǔ)上，按各科的學(xué)習(xí)特點(diǎn)從基 礎(chǔ)知識(shí)到深化學(xué)習(xí)，自我開(kāi)發(fā)學(xué)習(xí)方法，動(dòng)員自己的頭腦，實(shí)現(xiàn)自 我開(kāi)拓。

前三個(gè)階段都做到了，學(xué)習(xí)自然就進(jìn)入了用心感受的階段。

通過(guò)學(xué)習(xí)能感到歡喜，感覺(jué)到學(xué)習(xí)的喜悅、幸福、充實(shí)、滿足感， 能感覺(jué)到學(xué)習(xí)的最終目的帶給自己的成就感，從而迸發(fā)出對(duì)學(xué)習(xí) 的無(wú)限熱忱

12 咨詢電話: 查詢網(wǎng)址: 這對(duì)培養(yǎng)自己的人格也是有著舉足輕重的作用的。

第二，要做一個(gè)有孝心的人。

“可憐天下父母心”，父母對(duì)自己的 孩子都是傾注了滿腔的愛(ài)的。

理解父母對(duì)自己的殷切希望，珍惜自己 所擁有的健康家庭，時(shí)常想想能為父母為家庭做點(diǎn)什么，并立刻付諸 實(shí)施。

成熟階段 第三，要有遠(yuǎn)大的理想。

堅(jiān)定理想信念，把理想按階段分割成一 個(gè)個(gè)看得見(jiàn)摸得著的短期目標(biāo)，譬如現(xiàn)在的短期目標(biāo)就是考上理想大 學(xué)。

有了遠(yuǎn)大理想和短期目標(biāo)，可以使我們忘卻困難而奮發(fā)拼搏。

第四，要做一個(gè)會(huì)思考且時(shí)常思考的人。

回眸過(guò)去，品味現(xiàn)在， 展望將來(lái)，通過(guò)反復(fù)思考尋找新的自我，更加堅(jiān)定自己的目標(biāo)與 理想

二、各學(xué)科學(xué)習(xí)方法指導(dǎo) 語(yǔ)文 注重基礎(chǔ)知識(shí)的積累，注重基本技能的提高，強(qiáng)調(diào)多讀多想多說(shuō) 多寫。

高中的語(yǔ)文學(xué)習(xí)是在初中學(xué)習(xí)基礎(chǔ)上的繼續(xù)提高、拓展，而高 中的語(yǔ)文學(xué)習(xí)與初中又有了明顯的不同。

初中語(yǔ)文課老師講得多，要記背的東西多；高中是語(yǔ)文課堂討論 多，要理解研究的東西多。

初中的課堂討論，一般有明確的結(jié)論，并 多以老師的總結(jié)和說(shuō)法作為標(biāo)準(zhǔn)；高中的課堂討論，有些沒(méi)有固定結(jié) 論，老師的說(shuō)法常常只是一家之言，只要你言之成理可以自圓其說(shuō)，便 能得到認(rèn)可。

初中的課堂是跟著老師走，老師問(wèn)什么就答什么，課堂的主要時(shí) 間都是老師在講解、提問(wèn)；高中的課堂是跟著問(wèn)題走，透徹清楚地討 13 咨詢電話: 查詢網(wǎng)址: 論問(wèn)題是重點(diǎn)所在，老師講得少，學(xué)生的活動(dòng)多。

相應(yīng)的，初中的作 業(yè)可以在“教參”上找到答案；而高中的作業(yè)有些需要自己創(chuàng)造發(fā)揮。

初中語(yǔ)文學(xué)什么考什么，怎么學(xué)就怎么考，重在知識(shí)積累和運(yùn)用 的考查；高中則是學(xué)什么不考什么，學(xué)和考沒(méi)有一對(duì)一的關(guān)系，重在 理解和運(yùn)用能力的考查。

面對(duì)這樣的區(qū)別，我們也應(yīng)及時(shí)調(diào)整自己的學(xué)習(xí)方式，以盡早適 應(yīng)高中的語(yǔ)文學(xué)習(xí)。

下面從課內(nèi)學(xué)習(xí)、課外閱讀兩方面來(lái)說(shuō)明高中語(yǔ) 文學(xué)習(xí)的方法。

課內(nèi)學(xué)習(xí) （一）課文的學(xué)習(xí) 學(xué)習(xí)課文，應(yīng)該做到以下“五個(gè)必讀”。

讀“單元重點(diǎn)”和“學(xué) 習(xí)重點(diǎn)（自讀提示）”；讀課文；讀注釋；讀思考和練習(xí)；讀“單元提 示和知識(shí)短文”。

（二）聽(tīng)課 聽(tīng)課，主要應(yīng)該聽(tīng)問(wèn)題，思考老師或同學(xué)為何要提出這樣的問(wèn) 題

對(duì)這樣的問(wèn)題可以有幾種回答

哪些回答最合理

不合理的回答 其不合理處是什么

同學(xué)們的發(fā)言誰(shuí)說(shuō)的有理

他怎樣想到這一步

自己是否也想到這些了

然后聽(tīng)老師對(duì)問(wèn)題分析的思路。

（三）課后應(yīng)做“四個(gè)一”。

“四個(gè)一”是：學(xué)完一篇課文后，要盡量用自己的“一句話”概 括課文的內(nèi)容，以鍛煉綜合概括能力；要盡量用“一句話”概括自己 的學(xué)習(xí)心得，整理自己此次學(xué)習(xí)的收獲。

這是理清思路的過(guò)程，也是 熟練記憶的過(guò)程；要背誦文中的“一段話”，以強(qiáng)化積累；要“仿寫一 段”，即選擇最喜歡的段落仿寫一段。

課外閱讀 課外閱讀是開(kāi)闊視野、增長(zhǎng)知識(shí)與才干、提高語(yǔ)文能力與水平的 14 咨詢電話: 查詢網(wǎng)址: 重要途徑，所有語(yǔ)文學(xué)得好的人，他的閱讀一定比較廣泛。

因?yàn)樗?“語(yǔ)言庫(kù)”和“資料庫(kù)”經(jīng)常得到補(bǔ)充和整理，所以他的理解準(zhǔn)確，表 達(dá)生動(dòng)流暢。

但如果閱讀量不足，“內(nèi)存”不夠，那么他的表達(dá)就會(huì)失 之平庸膚淺，或者平淡無(wú)味、言不及義。

所以同學(xué)們應(yīng)該抓緊課余和 假期，閱讀自己喜歡讀的和教學(xué)大綱規(guī)定閱讀的文學(xué)著作。

（一）上學(xué)時(shí)讀短篇 上學(xué)時(shí)課業(yè)負(fù)擔(dān)重，應(yīng)該選讀散文、雜文、小小說(shuō)。

因?yàn)檫@些文 章篇幅短，不需要太長(zhǎng)時(shí)間就可以讀完。

比如散文，像梁實(shí)秋、朱自 清、秦牧、劉墉、龍應(yīng)臺(tái)、余秋雨等人的文章，或幽默生動(dòng)、或文筆 優(yōu)美、或知識(shí)豐富、或見(jiàn)解深刻、或蘊(yùn)涵哲理、或引人思考。

只要你 去讀，就會(huì)有收獲。

（二）假期讀長(zhǎng)篇 假期里，應(yīng)該有計(jì)劃地讀2 － 3 部長(zhǎng)篇小說(shuō)，這里，建議同學(xué)們 有計(jì)劃地讀完教育部規(guī)定的“高中生必讀篇目”中的書籍。

比如：羅 貫中《三國(guó)演義》、曹雪芹《紅樓夢(mèng)》、施耐庵《水滸》、吳承恩《西游 記》、魯迅《吶喊》、茅盾《子夜》、巴金《家》、錢鐘書《圍城》；塞萬(wàn) 提斯《堂?吉訶德》、雨果《巴黎圣母院》、巴爾扎克《歐也妮?葛朗 臺(tái)》、狄更斯《匹克威克外傳》、列夫?托爾斯泰《復(fù)活》、海明威《老 人與?！?、《莫伯桑短篇小說(shuō)選》、《契訶夫短篇小說(shuō)選》、《歐?亨利短 篇小說(shuō)選》等。

還有郭沫若《女神》、魯迅雜文、《朱自清散文集》、曹 禺《雷雨》、老舍《茶館》、《普希金詩(shī)集》、《泰戈?duì)栐?shī)集》、莎士比亞 《哈姆雷特》等。

當(dāng)然還可選讀一些文藝?yán)碚撝骱驼螘?，我們不能等到臨近 高考時(shí)才去看書，那樣是不現(xiàn)實(shí)的。

應(yīng)該抓住現(xiàn)在時(shí)間的寬余和學(xué)習(xí) 的從容，抓緊讀書。

（三）關(guān)于閱讀名著 有些同學(xué)喜歡看漫畫、看武俠、看推理判案的作品，看這些作品 15 咨詢電話: 查詢網(wǎng)址: 確實(shí)很“過(guò)癮”，但不能代替讀名著。

讀名著，尤其是讀一些外國(guó)名著， 比如《簡(jiǎn)?愛(ài)》、《悲慘世界》、《紅與黑》、《復(fù)活》等等，會(huì)讓人受益 無(wú)窮。

因?yàn)橐粋€(gè)人的生活范圍很窄，能夠見(jiàn)到和感受的人與事也很少； 視野窄、見(jiàn)識(shí)少，就不會(huì)深刻體會(huì)生命的價(jià)值與意義，就不會(huì)理解他 人，理解人生。

如果閱讀名著，會(huì)發(fā)現(xiàn)名著給我們提供了人生需要借 鑒的許多東西，可以更加深刻地認(rèn)識(shí)人的靈魂與心理；會(huì)讓人更加懂 得人、人生是怎么回事；會(huì)有更深刻的感情體驗(yàn)；會(huì)更加珍惜生命也 更加寬容。

而當(dāng)你用寬容之心去待人，用欣賞的眼光去看人，用深刻 的見(jiàn)解去討論，用精美的文字去作文時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)從名著中 得到了許多。

數(shù)學(xué) 高中階段的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)規(guī)律是：“三年發(fā)展看高一，高一關(guān)鍵在‘一 上’”。

打好高一的數(shù)學(xué)基礎(chǔ)，特別是開(kāi)好“一上”即高一上學(xué)期高中 數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的“頭”，對(duì)于順利完成高中三年的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)，打好自己終生 發(fā)展的基礎(chǔ)極為重要。

為此，這里首先要給同學(xué)們談?wù)劯咧袛?shù)學(xué)學(xué)習(xí) 的基本規(guī)律和基本方法。

國(guó)家把數(shù)學(xué)規(guī)定為高中的一門主要課程。

一個(gè)人從小學(xué)到高中， 要學(xué)習(xí)十二年數(shù)學(xué)。

高中畢業(yè)后升入大學(xué)繼續(xù)深造，無(wú)論是理工科還 是文史類大學(xué)，都還要繼續(xù)學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)。

2003 年春夏SARS 肆虐，中考 取消了許多科目，獨(dú)獨(dú)保留了“語(yǔ)、數(shù)、外”；高考幾十年改革改來(lái)改 去，“語(yǔ)、數(shù)、外”都是必考內(nèi)容。

高中階段的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)，要學(xué)習(xí)代數(shù)、幾何的基礎(chǔ)知識(shí)和概率統(tǒng)計(jì)、 微積分的初步知識(shí)，掌握基本技能和基本思想方法，培養(yǎng)自己的思維 能力、運(yùn)算能力、空間想象的能力、解決問(wèn)題的能力以及創(chuàng)新的意識(shí)， 陶冶良好的個(gè)性品質(zhì)和學(xué)習(xí)習(xí)慣。

數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)對(duì)于發(fā)展高中生的思維品 16 咨詢電話: 查詢網(wǎng)址: 質(zhì)和思維水平及其重要。

要想使自己更聰明，要想將來(lái)成為有用人才， 要想為終身事業(yè)打好基礎(chǔ)、奪取主動(dòng)，必須學(xué)好數(shù)學(xué)。

高中我們使用的是全國(guó)通用的新教材，叫做“全日制普通高級(jí)中 學(xué)教科書（試驗(yàn)修訂本?必修）數(shù)學(xué)”，它的內(nèi)容分為兩部分：必修課 和選修課。

必修課共12 部分內(nèi)容，分別為（1）集合、簡(jiǎn)易邏輯；（2） 函數(shù)；（3）不等式；（4）平面向量；（5）三角函數(shù)；（6）數(shù)列；（7）直 線和圓的方程；（8）圓錐曲線方程；（9）直線、平面、簡(jiǎn)單幾何體； （10）排列、組合、二次項(xiàng)定理；（11）概率；（12）研究性課題。

選修 課分選修Ⅰ和選修Ⅱ。

選修Ⅰ包括1、統(tǒng)計(jì)；2、極限與導(dǎo)數(shù)；選修Ⅱ 包括：1、概率與統(tǒng)計(jì)，2、極限；3、導(dǎo)數(shù)與微分；4、積分；5、復(fù)數(shù)； 6、研究性課題。

高中數(shù)學(xué)內(nèi)容抽象程度有較大提高，理論系統(tǒng)性大大增強(qiáng)，在學(xué) 習(xí)時(shí)要求思維能力要爬一個(gè)陡坡，即實(shí)現(xiàn)由具體形象思維向抽象邏輯 思維的過(guò)渡與提高。

比起初中義務(wù)教育階段的數(shù)學(xué)課內(nèi)容，高一內(nèi)容 的抽象程度和符號(hào)化水平大大增加，難度陡升，對(duì)抽象邏輯思維能力 的要求大大提高，必須深刻理解，消化內(nèi)化，才能掌握它并變成自己 知識(shí)結(jié)構(gòu)的一部分。

許多同學(xué)不了解初高中數(shù)學(xué)內(nèi)容的重大變化與區(qū) 別，學(xué)習(xí)方法沒(méi)有及時(shí)地與時(shí)俱進(jìn)，因而很不適應(yīng)。

十五、六歲的青少年正處于形象思維向抽象邏輯思維發(fā)展的“關(guān) 鍵”期。

能不能實(shí)現(xiàn)這個(gè)“發(fā)展”，除了身心這個(gè)生理?xiàng)l件的發(fā)展之外， 還必須經(jīng)過(guò)特別“有意識(shí)的思維訓(xùn)練”。

錯(cuò)過(guò)了這個(gè)“關(guān)鍵期”，數(shù)學(xué) 抽象思維能力的培養(yǎng)和發(fā)展就會(huì)大受影響，大打折扣，事倍功半，甚 至難以彌補(bǔ)，不可逆轉(zhuǎn)，導(dǎo)致終生遺憾。

如果轉(zhuǎn)變得好，有意識(shí)地實(shí) 現(xiàn)了這個(gè)“飛躍”，數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)就會(huì)從“山重水復(fù)疑無(wú)路”轉(zhuǎn)而到“柳暗 花明上坦途”。

“天高任鳥(niǎo)飛，海闊憑魚(yú)躍。

”主動(dòng)學(xué)習(xí)，智力參與，勤奮研讀，掌 17 咨詢電話: 查詢網(wǎng)址: 握規(guī)律。

愿同學(xué)們能盡快地進(jìn)入高中數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的“自由王國(guó)”，享受數(shù) 學(xué)學(xué)習(xí)成功的快樂(lè)與歡愉。

英語(yǔ) 高中階段的英語(yǔ)學(xué)習(xí)非常重要，一方面要打好英語(yǔ)基礎(chǔ)，另一方 面要準(zhǔn)備高考。

更重要的是，要在高中階段摸索出適合自己的學(xué)習(xí)方 法，形成適合自己的、科學(xué)的學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)習(xí)慣，同時(shí)打好基礎(chǔ)。

我們?cè)S多同學(xué)花在學(xué)習(xí)英語(yǔ)上的時(shí)間并不少，但是效果不佳，原 因就是學(xué)習(xí)方法不對(duì)頭，沒(méi)有形成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

許多同學(xué)誤以為天 天背單詞、做試題、對(duì)答案，就是學(xué)習(xí)英語(yǔ)。

他們分不清學(xué)習(xí)英語(yǔ)和 學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)或化學(xué)有什么區(qū)別，好像只是不同的符號(hào)系統(tǒng)。

實(shí)際上，學(xué) 習(xí)語(yǔ)言和學(xué)習(xí)其他學(xué)科完全不一樣。

學(xué)習(xí)語(yǔ)言的基本辦法是大量實(shí)踐， 學(xué)了就用，不要去推理，不要過(guò)多地思辨。

任何語(yǔ)言都有許多約定俗 成的表達(dá)方式，就是慣用法，是沒(méi)有道理可講的。

拿漢語(yǔ)舉個(gè)例子： “外甥打燈籠，照舅（舊）”。

為什么說(shuō)“打”燈籠而不說(shuō)“提”燈籠

因?yàn)樽孀孑呡叾寄敲凑f(shuō)，是習(xí)慣用法。

英語(yǔ)也是如此。

有些同學(xué)認(rèn)為，現(xiàn)在是“學(xué)英語(yǔ)”，等將來(lái)學(xué)會(huì)了再去“用英語(yǔ)”。

現(xiàn)在還不是用英語(yǔ)的時(shí)候。

其實(shí)，從學(xué)習(xí)英語(yǔ)的第一天起，就應(yīng)該邊 學(xué)邊用，以用帶學(xué)。

從今以后，每天早上見(jiàn)到熟人就說(shuō)Good Morning 不要再說(shuō)“你早”。

今天課堂上學(xué)了5個(gè)單詞，這一整天，就想方設(shè)法 用這5個(gè)單詞，加上以前學(xué)過(guò)的詞匯，模仿書上的或詞典里的句型造 自己的句子。

每個(gè)單詞起碼用它20遍（不是背20遍）。

高中一年級(jí)， 應(yīng)該已經(jīng)掌握1000多個(gè)單詞了，所以高中階段可以讀一些簡(jiǎn)易的 英語(yǔ)分級(jí)讀物。

通過(guò)大量閱讀，可以反復(fù)遇到大部分以前學(xué)過(guò)的單詞， 這樣單詞就不會(huì)遺忘，而且還能學(xué)到這些熟詞的許多新用法、新搭配。

到書店去，打開(kāi)一本英語(yǔ)分級(jí)讀物看2－3頁(yè)，如果平均每頁(yè)的生詞 只有3－5個(gè)，這本書就值得買。

生詞太多的書，現(xiàn)在不要買。

過(guò)半 18 咨詢電話: 查詢網(wǎng)址: 年、一年，隨著自己詞匯量的增加，書的生詞量變少了，少到每頁(yè)只 有3－5個(gè)時(shí)，再去買來(lái)看。

高中階段，應(yīng)該學(xué)一些語(yǔ)法，因?yàn)槲覀兪窃诜怯⒄Z(yǔ)環(huán)境中學(xué)英語(yǔ)， 學(xué)一些語(yǔ)法，有利于加深我們對(duì)英語(yǔ)的理解。

但是千萬(wàn)不能變成個(gè)語(yǔ) 法迷，見(jiàn)到一個(gè)句子就去分析語(yǔ)法。

高中階段，是學(xué)習(xí)英語(yǔ)的關(guān)鍵時(shí)期。

在這兩、三年之內(nèi)，需要投 入足夠時(shí)間來(lái)學(xué)習(xí)英語(yǔ)。

更重要的是，必須找到學(xué)習(xí)英語(yǔ)的有效方法， 養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

在高中階段，一定要切切實(shí)實(shí)打好基礎(chǔ)，不要 急于求成，花時(shí)間去大量做模擬試題。

提高英語(yǔ)水平的基本途徑是從 自己現(xiàn)有水平起步，循序漸進(jìn)。

按教學(xué)大綱規(guī)定，高中一年級(jí)的英語(yǔ) 詞匯量估計(jì)不會(huì)超過(guò)1500個(gè)單詞。

除了初中課本之外，接觸過(guò)的課外 英文資料也不會(huì)太多。

因此，應(yīng)該在這個(gè)基礎(chǔ)上制定自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃。

建議你可以考慮做以下三件事：背誦課文。

如果不能全背，可以 選其中一些段落來(lái)背誦。

能夠流利背誦之后，爭(zhēng)取把它默寫出來(lái)，然 后和原文對(duì)照，改正語(yǔ)法和拼寫錯(cuò)誤。

如果你的英文課本有錄音磁帶， 背誦時(shí)，應(yīng)該模仿磁帶的讀音。

每天從課文中找出幾個(gè)單詞，特別是 動(dòng)詞，仿照課文的句型，自己造一兩個(gè)句子。

如果你有一本比較好的 英漢詞典，可以查看一下詞典中的例句。

每個(gè)句子至少要自言自語(yǔ)地 大聲說(shuō)十遍。

外文書店里應(yīng)該有一些適合你目前水平看的英語(yǔ)簡(jiǎn)易讀 物。

不防買幾本比較淺易的來(lái)閱讀。

光學(xué)課本，沒(méi)有課外閱讀，是不 行的。

不要看生詞太多的文章，每100 個(gè)詞中不認(rèn)識(shí)的生詞不要多于 3-4 個(gè)。

以上三條，堅(jiān)持三個(gè)月，會(huì)有大進(jìn)步。

堅(jiān)持半年，會(huì)有大突破。

物理 一、高中物理的特點(diǎn) 1、高中物理更加注重能力的培養(yǎng) 19 咨詢電話: 查詢網(wǎng)址: 教學(xué)大綱指出，“要通過(guò)概念的形成，規(guī)律的得出，模型的建立， 知識(shí)的運(yùn)用等，培養(yǎng)學(xué)生抽象和概括、分析和綜合、推理和判斷等思 維能力”，“切實(shí)提高理解能力”等。

在高中物理中，過(guò)程和結(jié)果，更重過(guò)程；記憶和理解，更重理解； 切實(shí)提高理解能力是培養(yǎng)思維能力中基礎(chǔ)的一環(huán)。

2、知識(shí)的深度、廣度、難度明顯高于初中物理，但只要方法得當(dāng)， 認(rèn)真努力是完全可以學(xué)好的。

3、高中物理不是聽(tīng)懂的、看懂的，而是做懂的、想懂的。

4、講什么，不考什么，但考的準(zhǔn)和講的有關(guān)系，這一特點(diǎn)是相當(dāng) 多的一部分學(xué)生不適應(yīng)的。

初中物理以知識(shí)的考查為主，高中物理以 能力的考查為主，這一明顯的反差，不少學(xué)生缺乏思想和心理準(zhǔn)備，往 往使學(xué)生的熱情和積極性受挫。

二、高一物理怎么學(xué) 1、打好基礎(chǔ) （1）學(xué)好語(yǔ)文和數(shù)學(xué)。

不論是閱讀物理課本或是處理作業(yè)習(xí)題都 必須具有一定水平的語(yǔ)文能力。

課本要能流暢地讀下來(lái)，題目要能看 懂，能正確地理解題意，能正確地論證或論述物理事件。

數(shù)學(xué)是解決物理問(wèn)題的工具，是論證物理問(wèn)題的主要方法。

在高 一物理學(xué)習(xí)過(guò)程中我們會(huì)遇到平行四邊形等幾何知識(shí)，會(huì)遇到方程、 方程組、圖象等代數(shù)知識(shí)，學(xué)好這些數(shù)學(xué)知識(shí)才能使物理學(xué)習(xí)變得更 加順利。

（2）做到“四個(gè)第一”。

上好第一節(jié)課。

完成好第一次作業(yè)。

做好 第一次實(shí)驗(yàn)。

完成好第一次考試。

（3）做好預(yù)習(xí)。

有目的地帶著問(wèn)題聽(tīng)課：高中物理課教學(xué)密度明 顯大于初中物理教學(xué)，課上沒(méi)有時(shí)間讓學(xué)生反復(fù)練習(xí)，這樣，課前讀 書預(yù)習(xí)就顯得十分必要。

通過(guò)預(yù)習(xí)，你可能會(huì)發(fā)現(xiàn)難理解或不懂的問(wèn) 20 咨詢電話: 查詢網(wǎng)址: 題，有備而聽(tīng)，心中有數(shù)，可以得到聽(tīng)課的主動(dòng)權(quán)，能帶著問(wèn)題聽(tīng)課， 效果才會(huì)好。

（4）用好老師。

在剛開(kāi)始學(xué)習(xí)高一物理時(shí)會(huì)有諸多不適應(yīng)，聽(tīng)課 或是習(xí)題中會(huì)有一定困難。

在個(gè)人努力的前提下，多和老師交流，求 得老師及時(shí)、具體的指導(dǎo)，是順利度過(guò)適應(yīng)期盡早步入學(xué)習(xí)正軌的捷 徑。

大多數(shù)在入門階段感覺(jué)困難的同學(xué)，與老師交流溝通不及時(shí)甚至 不交流溝通是主要原因之一。

（5）養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

精力集中、獨(dú)立思考、認(rèn)真讀書、手 腦并用、總結(jié)交流。

2、培養(yǎng)能力 到學(xué)校來(lái)學(xué)習(xí)，最終的目的不是為了考試，而是為了學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，從 學(xué)會(huì)升級(jí)為會(huì)學(xué)。

只有會(huì)學(xué)習(xí)了，才能算是自由了。

要學(xué)會(huì)觀察，重 視實(shí)驗(yàn)。

學(xué)會(huì)提問(wèn)題，提高學(xué)習(xí)能力。

堅(jiān)持解題后的研究和思考。

先 物理（現(xiàn)象和事實(shí)），再務(wù)理（務(wù)必整理、歸納、分析），再悟理（悟 出其中規(guī)律，對(duì)現(xiàn)象和事實(shí)進(jìn)行再認(rèn)識(shí)）。

物理入門并不難，深造也是辦得到的，只要有心，只要善于學(xué)習(xí)。

化學(xué) 化學(xué)是研究物質(zhì)的，研究的對(duì)象是浩瀚的宇宙和地球上的各種各 樣的物質(zhì)，是研究物質(zhì)的組成、結(jié)構(gòu)、性質(zhì)以及變化的規(guī)律的，是以 實(shí)驗(yàn)為基礎(chǔ)的一門基礎(chǔ)自然科學(xué)。

% 全日制普通高級(jí)中學(xué)化學(xué)的教材內(nèi)容是嚴(yán)格按照教學(xué)大綱的要 求編排的，分為必學(xué)(必修)和選學(xué)(選修)兩部分。

必學(xué)內(nèi)容是全體高 中同學(xué)在規(guī)定的課時(shí)內(nèi)必須學(xué)習(xí)的，選學(xué)的內(nèi)容是供學(xué)有余力的同 學(xué)選用的。

% 那么怎樣才能學(xué)習(xí)好高中化學(xué)呢?% 21 咨詢電話: 查詢網(wǎng)址: 實(shí)驗(yàn)學(xué)好化學(xué)的根本基礎(chǔ)。

化學(xué)是一門以實(shí)驗(yàn)為基礎(chǔ)的學(xué) 科。

新編高一化學(xué)教科書中共設(shè)計(jì)了教師的演示實(shí)驗(yàn)38 個(gè)，學(xué)習(xí)實(shí)驗(yàn) 13 個(gè)(其中有5 個(gè)選作實(shí)驗(yàn))，課外家庭小實(shí)驗(yàn)6 個(gè)。

對(duì)于中學(xué)的每一 個(gè)學(xué)生實(shí)驗(yàn)，要求同學(xué)們?cè)谶M(jìn)行實(shí)驗(yàn)前必須注意以下幾個(gè)問(wèn)題。

% 1、上實(shí)驗(yàn)課前，要認(rèn)真復(fù)習(xí)課文里的有關(guān)知識(shí)，并預(yù)習(xí)本實(shí)驗(yàn) 的內(nèi)容，要求做到閱讀實(shí)驗(yàn)說(shuō)明，理解實(shí)驗(yàn)?zāi)康?，明了?shí)驗(yàn) 步驟和注意事項(xiàng)，準(zhǔn)備好實(shí)驗(yàn)報(bào)告。

對(duì)于實(shí)驗(yàn)習(xí)題，應(yīng)提出 實(shí)驗(yàn)方案和需用的儀器和藥品等。

% 2、每次實(shí)驗(yàn)時(shí)，要檢查實(shí)驗(yàn)用品是否齊全，桌上的實(shí)驗(yàn)用品應(yīng) 擺放整齊有序。

做實(shí)驗(yàn)時(shí)，必須按照規(guī)定的步驟和方法進(jìn)行， 注意安全，并實(shí)事求是地做好記錄。

% 3、做完實(shí)驗(yàn)后，要認(rèn)真地填寫實(shí)驗(yàn)報(bào)告。

% 4、實(shí)驗(yàn)完畢后，拆開(kāi)實(shí)驗(yàn)裝置，把儀器中廢棄的物質(zhì)倒在廢液 缸里，把要回收的物質(zhì)倒在指定的容器里，然后把儀器洗滌 干凈，放回原處，以培養(yǎng)自己的環(huán)保意識(shí)。

經(jīng)老師檢查，認(rèn) 可后方可離開(kāi)實(shí)驗(yàn)室。

5、認(rèn)真填寫實(shí)驗(yàn)報(bào)告中的各項(xiàng)內(nèi)容，將實(shí)驗(yàn)報(bào)告上交老師批閱。

觀察學(xué)好化學(xué)的重要方法。

常用的化學(xué)觀察方法有三種： 1、全面觀察。

化學(xué)觀察必須有全面性，只有抓住所觀察的全部 信息，才能通過(guò)思維認(rèn)識(shí)本質(zhì)。

要按合理的程序進(jìn)行觀察，一 般的程序是由事物的整體到部分，再由部分到整體，觀察某 個(gè)化學(xué)反應(yīng)時(shí)，應(yīng)先觀察每種反應(yīng)物有什么特征，注意反應(yīng) 的儀器與反應(yīng)條件，然后仔細(xì)觀察反應(yīng)過(guò)程中發(fā)生的各種現(xiàn) 象，如放熱、發(fā)光、變色、放出氣體、生成沉淀等等，最后 還要觀察生成物的特征。

% 2、重點(diǎn)觀察。

在全面觀察的基礎(chǔ)上應(yīng)抓住重點(diǎn)進(jìn)行重點(diǎn)觀察， 為對(duì)信息的理解打好基礎(chǔ)。

特別是對(duì)化學(xué)實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象，抓住重 點(diǎn)實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象尤為重要。

% 3、精細(xì)觀察。

有些重要的實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象可能瞬間發(fā)生，迅速消失，也 可能現(xiàn)象十分微弱而不明顯，不易觀察到。

因此都需要同學(xué) 22 咨詢電話: 查詢網(wǎng)址: 們?cè)趯?shí)驗(yàn)的過(guò)程中，有意識(shí)地培養(yǎng)自己的精確性、敏捷性、深 刻性和全面性。

% 三、高中學(xué)習(xí)方法26 問(wèn) 1、潛力到底挖得完嗎

答：實(shí)驗(yàn)證明：人腦中約有80% 的“處女地”有待開(kāi)發(fā)。

據(jù)聞， 愛(ài)因斯坦這位跨越時(shí)空、彪炳千古的輝煌業(yè)績(jī)的科學(xué)巨星， 也只動(dòng)用了大腦潛能的30%。

可見(jiàn)，人腦承受力及其潛在能 量對(duì)相對(duì)處于無(wú)限時(shí)空之中而極其短暫的每一個(gè)人的生命來(lái) 說(shuō)，堪稱取之不盡，用之不竭的智慧資源。

2、我覺(jué)得在高一時(shí)只要把成績(jī)保持住，沒(méi)必要下很大的功夫去爭(zhēng)第 一，到高二、高三，再在原有基礎(chǔ)上加把勁，這種認(rèn)識(shí)正確嗎

答：這種認(rèn)識(shí)不正確，在高一不僅要把成績(jī)保持住，同時(shí)，在原 有的基礎(chǔ)上提出更高的要求。

因?yàn)?，學(xué)習(xí)如逆水行舟，不進(jìn) 則退，停滯不前的想法不足取，更何況，第一也是相對(duì)而言 的，山外有山，樓外有樓。

既使你已經(jīng)爭(zhēng)得了班中第一，也 沒(méi)有理由自我滿足，高一正是打基礎(chǔ)的好時(shí)機(jī)，一定不能放 松自已。

另外，還需要發(fā)展自己各方面的素質(zhì)，學(xué)習(xí)僅僅是 一個(gè)方面。

3、數(shù)理化方面的學(xué)習(xí)方法不夠好，該如何改進(jìn)

答：（1）培養(yǎng)對(duì)學(xué)科的興趣； （2）注重公式、定理的推導(dǎo)過(guò)程，領(lǐng)會(huì)其實(shí)質(zhì)； （3）必要量的練習(xí)，練習(xí)不是目的，而是掌握定理、公式的 使用方法； （4）記住幾道典型的習(xí)題，舉一反三，關(guān)鍵是多思考。

4、很多人說(shuō)：到了高中女生就會(huì)比男生笨，這種說(shuō)法對(duì)嗎

答：這種說(shuō)法顯然是錯(cuò)誤的，科學(xué)研究表明，從總體上看男女在 智力水平上并沒(méi)有什么差異，只是因男女性別的差異，會(huì)導(dǎo) 致在智力上各有特點(diǎn)，各有優(yōu)勢(shì)，比如，在思維特點(diǎn)上，男 23 咨詢電話: 查詢網(wǎng)址: 生在抽象思維方面有一點(diǎn)優(yōu)勢(shì)，而女生在形象思維方面又勝 男生一籌。

但具體到某一個(gè)人智力水平還是有區(qū)別的，但不 能因此得出女性不如男性的結(jié)論，生理上的不同并不能成為 智力水平高低的理由，它只是導(dǎo)致智力特點(diǎn)差異的生理基礎(chǔ)。

試想，居里夫人的成就，又令多少男性自嘆不如、羨慕不已。

從現(xiàn)實(shí)狀況來(lái)看，確實(shí)有一部分高中女生成績(jī)有下降，但這 不是由智力因素引起的，而是由非智力因素引起的，更何況 這也不是普遍現(xiàn)象。

實(shí)際上，女生在智力水平上超過(guò)男生的 事例也舉不勝舉，另外，任何學(xué)生，隨著知識(shí)面的擴(kuò)展，智 力都表現(xiàn)為發(fā)展的趨勢(shì)，到了高中女生就會(huì)變笨顯然沒(méi)有科 學(xué)依據(jù)。

當(dāng)然，我們也要看到高中女生在生理上比男生的變 化要大一些，會(huì)給學(xué)習(xí)帶來(lái)不利影響，因此，女生需要更多 的努力，需要比初中時(shí)更多的自制力。

5、一天中的有效學(xué)習(xí)時(shí)間是多少

答：一天的時(shí)間是有限的，作為學(xué)生除了休息等日常生活時(shí)間的 支配外，其他時(shí)間都可用于學(xué)習(xí)，一般來(lái)說(shuō)，可以保證10 小 時(shí)左右，但有效學(xué)習(xí)時(shí)間應(yīng)是一個(gè)變量，效果的高低也會(huì)因 人、因地、因時(shí)各有不同。

如今，學(xué)生之間存在的競(jìng)爭(zhēng)是效 率的競(jìng)爭(zhēng)，方法的競(jìng)爭(zhēng)，一個(gè)人的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué) 習(xí)方法、以及一個(gè)人的興趣、愛(ài)好、情感、意志、性格、品 行都會(huì)影響學(xué)習(xí)的有效性。

因此，提高學(xué)習(xí)的有效性，增加 時(shí)間不是唯一的手段，最佳的方法是努力提高自己各方面的 素質(zhì)，特別是一個(gè)人的意志品質(zhì)。

6、如何保持注意力的高度集中

答：（1）認(rèn)識(shí)到保證注意力集中的重要意義 注意力是人智力的有機(jī)組成部分，心理學(xué)研究表明，有意記 憶的效果比無(wú)意記憶的效果好，保持注意力的高度集中是有 效聽(tīng)課、有效分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的必要條件。

（2）保持注意力的高度集中的方法：培養(yǎng)對(duì)學(xué)科的興趣，因 為，對(duì)感興趣的東西，會(huì)覺(jué)得有吸引力，就自然會(huì)保持注意 24 咨詢電話: 查詢網(wǎng)址: 力的高度集中，而興趣產(chǎn)生于需要，因此，要端正學(xué)習(xí)的態(tài) 度，明確學(xué)習(xí)的目的，使自己保持有較旺盛的求知欲。

那么， 對(duì)不感興趣的東西，除了去培養(yǎng)興趣的努力外，關(guān)鍵是發(fā)揮 意志力的作用。

另外，有一個(gè)良好的心情也非常重要，再次， 應(yīng)及時(shí)調(diào)整自己的情緒，培養(yǎng)良好的情感，平時(shí)不要小看文 體活動(dòng)，盡量做到勞逸結(jié)合

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