暑假社會實踐心得

　　從某件事情上得到收獲以后，就十分有必須要寫一篇心得體會，如此可以一直更新迭代自己的想法。到底應如何寫心得體會呢？以下是小編收集整理的暑假社會實踐心得，希望對大家有所幫助。

暑假社會實踐心得1

　　這次社會實踐期間，我出現(xiàn)過很多次的失望、后悔、退怯，甚至真的差一點就中斷了自己的實踐。但我自豪的是，無論期間發(fā)生了什么，我如今都堅持了下來！這給我?guī)淼囊饬x不僅僅是實踐活動的成功，更是對自我的一次挑戰(zhàn)的勝利！在此，我回顧，并將自己的實踐體會記錄如下：

　　一、工作經(jīng)歷的體會

　　這次的的工作十分的辛苦，雖然沒有體會過其他的工作，但至少在校園中我們從未有過這樣的體會和感受。哪怕是當時最為辛苦的軍訓，也是比不上的。

　　因為在這次的時實踐上，我們體會到的不僅僅是身體上的勞累，更是思想和心理上的疲憊。工作上，我們作為暑假工，因為缺少經(jīng)驗和能力，負責的都是一些簡單，但卻耗費力氣的工作。期間，雖然身邊的領(lǐng)導和同事一直都很照顧我們，甚至領(lǐng)導還會親手指導我一些工作的完成。但工作任務來說，每天都是枯燥且辛苦的體力勞動，而且犯錯的時候還會受到批評，讓人感到心中很別倔。但反思自己，我也清楚的認識到以自己現(xiàn)在的能力，能負責的也只有這份工作。

　　體會了工作，我真真正正的感受到了工作的辛苦，很枯燥。但這并沒有打消我對工作的期待。反而是讓我認識到了自己于實際工作崗位的差距，讓我對未來的自我提升有了更明確的計劃和準備。

　　二、社會環(huán)境的體會

　　來到了社會，我們身邊的環(huán)境也發(fā)生了很多的變化。工作期間，我認識了很多的同事朋友。他們有些年紀和我差不多大，但卻已經(jīng)全職在工作崗位上了。和他們的交流，我感受到他們對學習的不在意，但也因此就止步于此。這讓我意識到自己也不能滿足自己的成績，一定不斷的學習，不斷的進步。

　　但同時，從他們的身上，我也學習了很多工作的經(jīng)驗，了解了許多生活和為人處世上的知識。這讓我在生活方面順利了許多。

　　三、實踐的收獲

　　這次實踐，我從工作的方方面面了解了社會和工作。雖然這也不過是社會的“冰山一角”但我對自己的定位和今后的目標都有了更加明確的認識。我相信，這份經(jīng)驗可以幫助我更好的完善自己的學習計劃，讓我在今后帶著更大的動力和熱情去學習更多的知識！

暑假社會實踐心得2

　　這是我第一次參加暑期社會實踐活動，這次活動給我留下了非常深刻的印象，他的點點滴滴總是浮現(xiàn)在我的腦海中。盡管這次活動的過程不那么順利，但是我們?nèi)匀粓A滿成功了，這是我們團隊每一個人共同協(xié)作的成果。

　　我們的社會實踐內(nèi)容主要是調(diào)查身邊的榜樣，包括發(fā)問卷和線下采訪兩大板塊，然后就是撰寫調(diào)研報告了。在設置問卷時，我們團隊的每一個人首先做出一份問卷，然后再集體討論選擇哪些問題來作為我們問卷的內(nèi)容，通過我們的討論最終設置出了一份優(yōu)質(zhì)的問卷，主要是針對身邊榜樣的品質(zhì)和力量以及民間藝術(shù)的傳承。

　　我們身邊的榜樣有很多，或許他們離我們很遠，又或許他們離我們很近。守衛(wèi)祖國邊疆的人民子弟兵離我們很遠，又離我們很近，和平的時候他們穿著軍裝，鎮(zhèn)守四方，我們有危險的時候，他們總是第一個到達。在這次的xx特大暴雨中，截至x月x日7時，本次洪澇災害共造成全省150個縣（市、區(qū)）1664個鄉(xiāng)鎮(zhèn)1481.4萬人受災，全省累計緊急避險轉(zhuǎn)移93.38萬人。農(nóng)作物受災面積1620.3萬畝，成災面積1001萬畝，絕收面積513.7萬畝；倒塌房屋35325戶99312間，嚴重損壞房屋53535戶164923間，一般損壞房屋209465戶664279間；直接經(jīng)濟損失1337.15億元?？上攵?，當時的情況是多么的危急了，我們的人民子弟兵仍然是第一時間趕往前線救災，他們是我們中國人的榜樣，感謝抗洪救災的子弟兵，激勵奮勇自救的河南人，共克時艱，都是血肉之軀，都是父母的心頭肉，都是祖國的好兒女，向抗洪救災第一線的子弟兵們致敬。感謝人民子弟兵，大災大難面前，英雄本色感謝堅守抗洪救災一線的所有人，辛苦了！除此之外，無私奉獻的老師們、辛勤工作交警們、任勞任怨的環(huán)衛(wèi)工人們都是我們的榜樣。

　　我們通過對身邊榜樣的采訪，更進一步了解了關(guān)于榜樣的品質(zhì)和力量，我通過對一個高中同學進行采訪，了解到了他關(guān)于榜樣的理解，他認為呢，我們不需要像榜樣一樣令人羨慕的輝煌成就，而是需要這些榜樣精神時刻激勵我們成長，為我們的人生指引方向。其實，在我們的身邊也不缺乏這樣的例子，我們身邊的榜樣同樣值得我們學習。他這句話說的很對，我們不可能每個人都能做到像榜樣那樣好，但是這并不妨礙我們向榜樣學習，爭取朝著榜樣看齊。

　　通過這次暑期社會實踐活動，我從中學到了很多，不只是知識，還有做人的道理等等。這次的社會實踐豐富了我們的生活，更是讓我徹底理解了榜樣，大家一起努力吧，朝著榜樣努力，開創(chuàng)我們美好的未來。

暑假社會實踐心得3

　　我們此次三下鄉(xiāng)隊伍有2位帶隊老師和十幾名學生。大家既明確分工，又緊密協(xié)作，每一個人都是團隊不可或缺的一分子。能夠在這樣的一支團隊中，我感到非常的開心。在老師的帶領(lǐng)下，我們踏上了前往遂川縣五斗江鄉(xiāng)的路上，太陽透過車窗照在我的身上，一排排挺拔的松樹和農(nóng)家的渺渺炊煙，讓人心情愉悅。

　　到達目的地后，大家搬著自己的行李前往住處，在一段忙碌的時間里，我們團結(jié)合作，各盡其責，在這個小村落里安頓了下來，夜幕降臨，看著皎潔的明月，心里感慨萬千。

暑假社會實踐心得4

　　夏天是一個炎熱但又讓人身心愉悅的季節(jié)，我們伴隨著夏天的涼風和遠方的蟬鳴，踏上了三下鄉(xiāng)的路程。經(jīng)過三小時的路程，我們來到了遂川縣五斗江鄉(xiāng)豐祿村。在路途中，我們遇到了一點小麻煩，校車在上坡時，因為下雨天地上長滿了青苔，導致車輛暫時失去了抓立地，當時領(lǐng)隊老師說:“走，一起去幫忙推一下。”在這個過程中我明白了團隊合作的重要性。

　　到這里后我們首先打掃完了自己的住所，在這期間我們一起實踐，一起合作，我認為這也是對我們自身的一種鍛煉吧。窗外的風吹動葉子，帶來炎熱又清新的味道，這是夏天的風光，也是我們對這個美好世界的向往。

暑假社會實踐心得5

　　我知道已經(jīng)是大學生了離開學校的時間也越來越近，為了我以后打算，也為了了解我選擇在社會上去工作一段時間，去感受工作的艱辛。因此我來到了社會去實踐鍛煉。我進入了一個小公司去上班，并且和我的專業(yè)也比較相匹配，既然我選擇了專業(yè)就要在這個專業(yè)上有所發(fā)展，有所成長的，因此我必須在這里的不斷的去學習，來到了工作的崗位上我開始工作，但是發(fā)現(xiàn)學校里面學的知識在學習的時候根本就不能夠完全用的到，用的到的又感到自己學的不夠扎實，在學習的時候總是出現(xiàn)這樣那樣的問題，我也非常的感到不高興，我一次又一次的努力一次又一次的去工作不斷的去學習在公司里需要的知識，彌補自己的不足。

　　我經(jīng)過了工作發(fā)現(xiàn)工作并沒有我想象中的那么容易，每天上班的時間長，還很累，不如在學校里面學習，但是學校了面的很多知識在社會上并不一定實用，學校教我們的是理論，公司需要的是動手能力，能夠創(chuàng)造價值的人，我雖然動手能力在學校還行，但是到了社會實踐我才發(fā)現(xiàn)我原來存在那么多的問題，一些簡單的事情并沒有想象中的簡單一些難題也沒有我們想象中的難，進入社會并不是意味著，就能夠用掌握的知識就能夠做好所有的事情，發(fā)現(xiàn)還需要不斷的學習，不斷的努力，不斷的進步，只有不斷的去做好每一件事情才能夠有所收獲，才能夠一次次創(chuàng)造出好成績。

　　我們在學校里的時間是非常寶貴的，因為學校里面的很多知識我們都需要掌握，我們都需要努力做好，不斷的去完善，不斷的去努力，只有做好學好來到社會才不會吃虧，因為如果沒有足夠的知識基礎(chǔ)，就只有從最基礎(chǔ)的學期，只有從最開始的學期，不斷的努力奮斗一步步進取，但是如果我們在學校里面學好了子啊出來我們就有了更高的起點，就可以節(jié)省很多的時間，不必要時時刻刻做著基礎(chǔ)的事情，拿著低微的工作，沒有經(jīng)歷過就沒有發(fā)言權(quán)，沒有親身體驗過就不知道該怎么去努力這些都是我們在現(xiàn)在要做好的，不然當我們到了社會只會后悔。

　　進入社會鍛煉找到自己的路，努力學習打好基礎(chǔ)，才能夠在以后的工作中闖出一番事業(yè)，才能夠有所收獲。

暑假社會實踐心得6

　　每個假期為了充實學生們的生活，學校通常都是會安排一次社會實踐活動，這個暑假我就與我的朋友一起去參加了一次打暑假工的實踐。這次是我第一次開始為自己賺錢，所以我格外的珍惜這一次的時光。

　　在考試結(jié)束后我們那就一同去往酒店辦理上崗，剛到酒店就被酒店的裝飾所吸引，感覺之后的生活應該很是快樂。在經(jīng)過一段時間遞整個酒店的了解之后，正式工作，在各方面都很是不熟悉，尤其是自己連路都分不清，還老是走錯路，這一點就足夠讓我認真反思一下自己第一天的工作了。從最開始的一點都不習慣，慢慢的開始對整個酒店有了更多的了解，甚至之后對于每一條小道都是無比的熟悉，這都是每天不斷的行走累積出來的經(jīng)驗。在平時與客人的交談上我需要自己慢慢去琢磨更多的經(jīng)驗，最開始需要我們的事情比較，重點就是學習，我就喜歡跟在同事的身后向同事進行學習，了解他們在與客人進行溝通上的技巧，更是自己會偷偷的練習，再自己也學著去與客人進行溝通?，F(xiàn)在的我已經(jīng)是越發(fā)的大膽，更是一點都不懼怕與人的溝通了。

　　在整個暑假上班的時間里，每一天的小日子都甚是舒爽，我能遇到各種各樣的客人，或是外國的游客，或是還帶有鄉(xiāng)音的客人，或是全家人出來旅游，或是單獨的旅游愛好者。我見到的每個人都有他自己獨特的經(jīng)歷，都有這對于世界有很多不同的理解，我在與他們溝通的過程中更加深刻的感受到這個世界的不同，這份不同是由于每個人的經(jīng)歷，每個人的感受慢慢積累在一起的，我相信在之后我自己更多的感受了這個世界之后也更是會有比他們更多的感悟，那將會是我最大的寶物。

　　我的整個工作過程都是有同事和領(lǐng)導帶領(lǐng)著的，在你們的強調(diào)之下，我?guī)缀跏菦]有犯下過任何的過錯，我很感謝您們對我的寬宏大量。但是我自己也是知道每次都是你們幫助我完成這些事情而已，我知道我還有很多需要提高的東西，日后我在做每一件事情的時候都會多多想想，盡我全部的力量將事情做到完好，我堅信有了這一點段經(jīng)歷我會在之后的生活中更加有目標?，F(xiàn)在我視為珍寶的東西就是那些我學到的與人溝通的方式，之后我會保持，一定改掉自己的害羞的一面，更多的融入到整個生活中，交到更多的朋友，我相信那樣我未來的生活一定是幸福而美好的。

　　整個暑假我收獲到的東西都是我超級寶貴的東西，我在日后這些都能夠伴隨我的成長，讓我在兩年之后真正進入社會更能夠適應，才能夠抗住更多的困難。

暑假社會實踐心得7

　　千盼萬盼迎來了**年的暑假，暑假期間最喜歡也是最有意義的一項的活動就屬每 年寒暑假都有的社會實踐了。每次社會實踐都會帶給我心的知識和技能，讓我逐漸成 長。

　　去年寒假在圖書館做志愿者，學會了很多在校園里學不到的知識，比如給圖書分 類，載入館藏，貼條形碼，最后上架?？此坪喓唵螁蔚囊粋€過程，其中卻含有大學 問，考驗我們的耐心和細心，那一次的社會實踐讓我學會了新的技能，學會了怎樣和前 輩相處并向他們學習，最重要的是我也提前對社會及工作有了一個大概的認識，這讓我 受益匪淺，我相信這次經(jīng)歷會給我未來的就業(yè)工作有一定的積極作用。

　　今年的社會實踐活動我依然選擇了我最感興趣的教育方向，我回到了從小長大并接受知 識灌輸?shù)牡诙枢l(xiāng)—博白，想為這個小地方的教育奉獻自己的綿薄之力。我所在的實踐 單位是博白縣第二初級中學，這不是我第一次在校園里實踐了，博白縣三中，桂林七彩 陽光藝術(shù)學校都曾有我的活動軌跡，只不過這是我第一次和初中生這個群體進行教學及 助教。在征求過校領(lǐng)導和相關(guān)教師的意見后，我便來到二初進行社會實踐活動了。這是 我第一次到這個學校，心中難免激動又有些緊張，生怕自己哪里做的不好，但所幸這兒 的校領(lǐng)導和老師比較平易近人，對后輩都是持鼓勵包容的態(tài)度，學生們也是一副稚嫩的 樣子，天真活潑，讓我感覺回到了自己中學時代的情景。

　　這次社會實踐我工作的時間是從八月中旬持續(xù)到九月初，從初一新生來之前就開始 工作一周左右，有點像助教的工作內(nèi)容，同時也做一些幕后工作。主要是開學前幫助班 主任進行分班事宜，先確認班級人員名單和收集整理資料再到分配宿舍，爭取在新生入 學前就把一切事物做好，等到開學的時候?qū)W校迎接新生才能正常進行。別看這事兒不 大，但真正做起來確實很忙碌，因為每一個環(huán)節(jié)都是有因果關(guān)系的，如果中途某個環(huán)節(jié) 沒有做好出了紕漏那么就會影響到其他工作的順利進展。在這一點上我覺得自己對一個 新的工作領(lǐng)域有一定程度的了解，知道了一個學校想要順利開學而所要提前完成的工作 全過程以及內(nèi)容。這和我以前在其他學校里所進行的工作內(nèi)容很不一樣，之前在其他學 校進行社會實踐主要內(nèi)容都是進行英語教學，因為我本身就是英語專業(yè)，想發(fā)揮自己的 特長。

　　然而這一次我所實踐的內(nèi)容已經(jīng)從教學轉(zhuǎn)到了幕后管理工作，這對我是一個新的 挑戰(zhàn)也是一個良好的機遇。 最讓我印象深刻的是正式上課前的軍訓生活，短短的三天軍訓卻是一段有悲憂 喜，有哭泣也有歡聲笑語的歷史。剛小升初的學生都才13，14歲而已，從本質(zhì)上來說他 們都還是些未經(jīng)人事的小孩子，軍訓的時候我會跟隨班主任到訓練場地看望同學以及觀 察軍訓的總體情況并同時給予他們物質(zhì)與精神上的鼓勵。但有極少數(shù)同學難以承受高溫 天氣下長時間訓練的考驗 身體一般都會出現(xiàn)一定程度的疲勞和不適。當個別同學覺得自 己難以堅持下去的時候，我們就會找他們談話，以自己的親身經(jīng)歷來鼓勵與開到他 們，讓他們繼續(xù)堅持訓練。白天訓練晚上一般都是安排自習，還有給新生普及校園情 況。同時我也會和新生聊自己以前的中學生涯和現(xiàn)在的大學生活，鼓勵他們?yōu)樽约旱哪?標努力奮斗，他們對這一方面十分感興趣，經(jīng)常提問題，我也會耐心的詳細解答。

　　在這段期間，短短的兩周我們和新生拉近了距離，我變成了他們的知心大姐姐，而他們是我 的小開興果。我們都從彼此身上都學會了很多東西。但時間過的很快，當我離開的時候 心理滿是不舍，真希望一直這樣下去。 也許我只是他們漫長人生路中的一名過客，但他們卻給我留下了難以忘懷的一段美 好時光，我從中仿佛看到了當年那個青澀的自己，在和他們的相處中我學會了成長，成 長成一個足夠成熟的人兒，知道自己喜歡什么想要什么。對我而言這段經(jīng)歷是一筆可貴 的精神財富，希望以后的每次社會實踐都能像這樣充實且美好。

暑假社會實踐心得8

　　沒有經(jīng)歷過風浪，又怎么知道大海的美，沒有享受到陽光又怎么知道陽光的暖。沒有參加社會實踐又怎么知道自己的不足。

　　我這次參加社會實踐不是為了好玩，而是為了勤工儉學，為父母減輕負擔，我已經(jīng)不小了已經(jīng)是一名高中生了，也是時候去外面接受風吹雨打了。

　　我想父母說出了自己的想法，我這樣做一是為了不然父母擔心，二是希望父母可以給我建議，我知道我下在盲目的出去不但起不了鍛煉的效果份兒會成為負擔，成為累贅。

　　為了不讓父母擔心也為了自己的安全，我聽從了父母的建議來到了一家與我們相熟的餐廳來打暑假工。

　　我其實一開始不以為然的，認為這樣的工作不好也沒有多少意思，但是我工作了一段時間發(fā)現(xiàn)工作并沒有自己想的那么簡單，工作中我主要是給客戶提供點餐服務的，與客戶交流成為了我的主要任務，但是我卻不會怎么說，我就是直接把菜單遞給客戶，什么也不說，這樣給客戶的感覺差，并且客戶也不知道點些什么，

　　老板告訴我作為一個餐廳員工這樣做是不對的，我應該要考慮其他，在客戶推薦的時候我應該適當?shù)耐扑]一些比較受歡迎的菜品，既可以增加客戶的消費也可以得到好感。

　　哪怕是一個最普通的員工，但是在工作中一樣存在著很多的知識，需要我們?nèi)フ莆?，不好因為工作好會就妄想定論去否定工作，去了解，去學習工作備好的知識才是我們應該做的。

　　來到了社會，不只是賺錢更應該要注意，到實踐的鍛煉，我也因此開始認真對待工作，每一天我都會對待每一個客人熱情洋溢，對待他們認真專注，每當我向客戶露出笑臉他們總是會向我微笑，以真誠對待客戶客戶就會回以真誠。

　　這是做人的道理，我們與人交往時，不能夠只考慮自己，只關(guān)心自己，而應該為他人考慮，學會站在他人的角度去思考問題，去回到問題，與人交流最好的就是真誠待人，待人真誠，他人也就帶你真誠。

　　我在工作的時候經(jīng)常有阿姨叔叔等夸我做的好，因為我都會非常禮貌的對待每一個客人都會用心的服務每一個客戶，做好自己的事情。

　　我在暑假中努力工作，付出當然也收到了回報，我終于掙到了我第一筆零花錢，這是我自己靠我的雙手，靠我自己的努力付出獲得的，我獲得的是滿足是喜悅，參加社會實踐，鍛煉了我的交流能力，鍛煉了我的動手能力，讓我在工作中學會了吃苦耐勞，學會了認真，學會了真誠，簡單的工作卻收獲了很多寶貴的財富，讓我接觸到了工作，知道了工作的艱辛，知道了努力的偉大，我非常高興我在這個暑假去參加社會實踐，這樣的活動我以后要多參加，多做，這樣對我的鍛煉，對我的幫助也是非常大的。

暑假社會實踐心得9

　　“三下鄉(xiāng)”即有關(guān)文化、科技、衛(wèi)生方面的內(nèi)容知識在農(nóng)村普及，促進農(nóng)村文化、科技、衛(wèi)生的發(fā)展。隨著國家在進步，國民的生活越來越好。我很榮幸成為三下鄉(xiāng)的一員，鍛煉自我，幫村民做一些力所能及的事情。

　　昨天的徹夜難眠，想著今天的三下鄉(xiāng)，環(huán)境會怎么樣等等。早上的我依舊神采奕奕，收拾好行李準備出發(fā)。臨行前我們在學校國旗下合影留念，在老師的帶領(lǐng)下踏上了三下鄉(xiāng)的路程。車邊的風景是那么的耐看，吃草的黃牛，忙碌的路人。兩小時的顛簸也擋不住我的熱情，不經(jīng)意想到我到那能干嘛。結(jié)果是美好的，居住環(huán)境不是太糟糕，經(jīng)過老師的指導，得到了工作分配，整理了大家的房間，打掃好了衛(wèi)生。吃完了豐盛午餐，晚餐是我們自己解決的，幫忙打下手，撿撿柴火，幫大家弄好了衣架。時間在充實的一天過去，心境不經(jīng)意得到了沉穩(wěn)了許多，流的汗見證了自己的成長。

　　今天是不平凡的一天，我們的到來讓村子有了一絲活力，留下了濃墨的一筆。雖然今天干的事不是很多，但很充實，還待繼續(xù)努力。

暑假社會實踐心得10

　　我們早上起床收拾行囊，來到了xxxx水庫。它位于海河流域濁漳河支流露水河上，地處林州市石板巖鄉(xiāng)。該水庫主要建筑物有攔河壩，泄洪道，輸水洞，電站等，是一座以防洪，灌溉為主，綜合利用的中型水利樞紐。此時該水庫正處于枯水期，水庫里的水很少，我們看到了水庫里有垃圾，于是我們?nèi)A北水利水電大學電力學院紅旗渠實踐隊并組織起來，把水庫外圍的垃圾撿起來，送到了指定的垃圾存放處。保護水資源，從小事做起，愛護水資源，從我做起！

　　飽經(jīng)吃水之苦的林縣人為了解決子孫后代的生存問題大興水利其中就有我們這次紅旗渠實踐隊的實踐地之一的南谷洞水庫，南谷洞水庫給了我們實踐隊成員極大的震撼，我們因此發(fā)出這樣的節(jié)約用水的倡議為了我們，也為了整個大自然，一起行動起來，走入節(jié)水的行列吧！平時，我們的洗澡水、洗漱用水等可以收集起來沖馬桶、澆花；水龍頭不用時要隨手關(guān)掉；盡量不要玩水；看到水龍頭在滴水，隨手關(guān)緊……大家可以設想一下如果全國13億人每人節(jié)省一滴水，那就有約6500升水，那如果節(jié)省一瓶水、一桶水甚至一缸水呢？來吧，一起節(jié)約水資源、保護水資源，從個人做起，從身邊小事做起，讓地球變得更美麗。我們青年學生作為共產(chǎn)主義事業(yè)的接班人不更應該具備這樣的素質(zhì)，我們要起到表率的作用，保護壞境，節(jié)約用水，從我做起。

　　實踐讓我們更加了解上一輩人在修建紅旗渠的艱辛與遇到的困難，讓我們在面對對生活和學習中的困難時能夠把這種精神運用上去。為了十三五和共建美麗河南，我們應該把這種精神繼續(xù)傳承下去。保護環(huán)境，從我做起。

暑假社會實踐心得11

　　實習地點賓豪酒樓

　　暑假如期而至，這個暑假時我大學生活的第一個暑假，時間較長，俗話說要想充實自己的大學生活，必須在學習的同時積極參加社會活動。這樣不僅可以增加自己的社會經(jīng)驗掙點錢而且在人際交往等反方面也有很大幫助，就我個人而言這也可以為將來自己踏入社會奠定堅實的基礎(chǔ)，使自己立于不敗之地，所以我決定利用暑假這個好機會好好實踐，體驗一下真正的社會生活，因此我來到我家附近的一家賓館打工。

　　“凡事想時容易，做時難!“

　　本以為在這里打工是一件很容易的事情，不就是端菜，洗盤子，拖地嗎?這些都在家做過啊!心里還存在僥幸的心理，可是讓我沒有想到的是，剛?cè)サ牡谝惶煜挛缇头稿e了，在端茶時，不小心摔碎了一個酒杯，我當時嚇的不得了，剛好被領(lǐng)班發(fā)現(xiàn)。他什么也沒有說，只是讓我交120元的罰金。我心想怎么會是這樣啊!剛來錢還沒有掙到反而被罰了，心里很是不情愿，可是事實就擺在我的面前，在工作中他們說一就是一，說二就是二，當時領(lǐng)班嚴肅的表情嚇得我說不出話來，臉都通紅，他們告訴我：“在工作中時容不得半點馬虎的，在開始講的很清楚，出現(xiàn)其他的事個人負責?！蔽乙矝]辦法狡辯，這確實也是由于我的不認真造成的，沒辦法，就交了120元罰款。哎!我想這是第一次做著工作了，也算120元買個教訓吧!可是我的心里久久不能平靜，總以為這些錯不應該發(fā)生在我身上，可是又有太多的可是，從這件事中我深深體會到想干好一項工作很難，即使一件小事。心中總有一種想法不愿意從事簡單繁瑣的工作，可是“一屋不掃何以掃天下”的道理，我們都懂，我想萬事開頭難嗎?在接下來的工作中我會認真。

　　接下來要介紹下我總結(jié)的幾個服務要點

　　.禮儀。這一個月來讓我有最多感慨的當屬禮儀方面了，眾所周知，禮儀對于一個星級酒店來說是至關(guān)重要的`一環(huán)。為了給來用餐的客人最好的服務，我們領(lǐng)班給我們培訓了很多禮儀方面的知識。比如30度迎客禮，45度路遇禮，60度送客禮。一遍一遍不厭其煩地重復，直到我們做的標準，聲音到位，熱情充沛。說實話，剛開始我確實非常抵觸這樣的繁瑣，可是，當我站到四海廳門口對每一位來用餐的客人鞠躬迎接時，我心底升起一種難言的自豪感，因為我的禮數(shù)非常周到，因為我有機會對更多更多的陌生人問好，因為我可以客服我內(nèi)心的尷尬來做一些有意義的事。站位的姿勢也要非常標準，要不卑不亢，不能昏昏沉沉?？氨溶娪柺降呐嘤?，現(xiàn)在想來，慶幸這樣的嚴格要求。

　　.服務流程客人用餐過程中的服務是最最關(guān)鍵的，因為一個服務員代表了一個酒店的整體形象。

　　(1)從客人來到酒店，到入座，到用餐，到離開，每一個環(huán)節(jié)都不能出錯，都要集中精力去服務每一人。每一個餐桌，都要分清哪位是主賓，倒茶，倒酒要從主賓開始順時針進行;要分清哪位是主陪，主陪當然是在主賓旁邊的那個位置;要分清哪位是副陪，上菜要從副陪左右位置進行，萬不可犯錯誤在主賓旁邊上菜。

　　(2)在值臺過程中，一定要精力集中，注意什么時候該換骨碟，注意不要讓客人的酒杯是空的，注意當煙缸里的煙頭超出三顆時要及時更換，注意及時撤下空盤子，注意清理桌面垃圾?

　　(3)上菜也是一種藝術(shù)，也需要“智慧”，首先，要遵循“十字上菜法”，顧名思義，第一道菜在副陪旁邊上上之后，轉(zhuǎn)動轉(zhuǎn)盤到主賓面前，接著上第二道菜，然后，轉(zhuǎn)動90度，上第三道，第四道上去后，則正好是一個十字。

　　(4)高腳杯。為客人倒酒時，一定不能讓手碰到杯壁，而要抓住高腳杯的杯柱，杯子的正確拿法也是非常有必要去遵循的。啤酒要倒?jié)M，高級紅酒只需倒到杯子的三分之一，白酒的量需要征詢客人的意見，茶水千萬不可以倒掉。

　　與客人之間?？腿诵枰眨欢ǖ谝粫r間去處理。這一個月，我都形成慣性了，只要有人叫“服務員”，我第一反應“您好”，然后去為客人解決問題?！罢?，謝謝，打擾一下，稍等一下，再見”這些禮貌用語每天都要說個無數(shù)遍，我發(fā)現(xiàn)我的修為提高了不少，對每一個人微笑，問好。不管是出于強迫還是出于自愿，對每一位你見到的人問好都是內(nèi)心的一種升華，尤其是有人會回你微笑。

　　一月24號那天晚上都九點多了，對沒有熬夜經(jīng)歷的我來說實在是困啊，可是還有吃飯的沒有離開的人，我在堅持著，大約過了一個小時大部分的人都散了，可是還還有五個男的他們都喝醉了，在吵個不停，可是沒有辦法啊，他們是顧客，不能攆人家走，我只好硬撐著。當我撐不住的時候，他們也散了，可就當我扯盤子的時候，一不小心把茶水灑到了我身上，以我的性格當時就氣火了，忍不住更他們吵起來了，沒想到那人的話是在難聽，不僅沒向我道歉，而且還說我。我實在是咽不下這口氣，待會經(jīng)理過來了，把事情解決了，可是我有沒有辦法逃脫責任，經(jīng)理說我是一個新來的臨時工要學會怎樣和顧客交流，在發(fā)生此類狀況是該怎么做?？墒俏乙獙W的還有很多，剛來沒有幾天就發(fā)生了這么多的事情，我實在無法在待下去了，我仿佛是來找氣生的，想辭退不干了，可是有又想如果這樣就半途而廢了，什么也學不到，況且這不是真正的走上了工作崗位。自己需要學的還很多，其實社會就是這么復雜，形形色色的人，各種各樣的事情都有，為了了解更多，增加自己的人生閱歷，我選擇了堅持，一直做到7月30號。20天的打工體驗讓我懂得了很多，心中也有了萬分的欣喜和快樂，真是一份更與一份收獲，不經(jīng)歷風雨怎能見彩虹。雖然知哦與短短的二十五天，可是就在這20天里我認識了賓館的很多工人員，結(jié)識了社會上形形色色的人，學會了要以禮貌溫和的態(tài)度與人交流，用心服務每一位顧客?，F(xiàn)在自己還是一名大學生，都說大學是半個社會，可是我認為截然不同，社會上的人不會像老師那樣給我們講解，他們的言辭很鋒利，直戳到我們的心里。但是為了掙錢我們只有忍耐了。20天結(jié)束了。我拿到了九百多元的工資，錢是不多可是我了在心里，因為我學到了書本上沒有的知識，增加了我的個人閱歷。我相信這個開始會成為我人生中的美好回憶，他也會時刻的鼓勵我不斷前進在人生的旅途中越走越遠。

暑假社會實踐心得12

　　一、實踐目的

　　社會實踐是大學生全面素質(zhì)提高的重要環(huán)節(jié)，是學生將所學知識應用于 社會的重要過程，進行暑期社會實踐報告，它既是學生學習、研究與實踐成 果的全面總結(jié)，又是對學生素質(zhì)與綜合能力的一次全面檢驗。古語有 言：“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行?！?，實踐是檢驗真理的唯一標 準，作為新時代的一名大學生，僅僅擁有滿腹才情而不去實踐是不符合社會 潮流的，因此，我在南寧市奧拓科技有限公司進行了一次為期20天的暑假社 會實踐。

　　二、實踐內(nèi)容

　?。?）協(xié)助工作人員進行周年活動宣傳?；顒赢斕欤崆暗竭_活動地點，幫助 工作人員進行活動準備工作，如：整理宣傳單、進行場地布置、營造活動氛圍等； （2）積極參與活動宣傳。為了能讓更多新老顧客了解到我們的活動，我 們利用了宣傳單派發(fā)以及短信形式通知這兩種方法，通知內(nèi)容比較詳細，以 便顧客能準確及時了解到我們的活動； （3）活動結(jié)束后進行場地的清潔打掃?；顒悠陂g一切正常運轉(zhuǎn)，活動結(jié) 束后場地上不免留下一些廢棄物，為了能多盡自己的一份力，我積極幫助店 員打掃衛(wèi)生，減輕大家的負擔。 （4）進行活動后的總結(jié)?；顒咏Y(jié)束后，參與工作人員組織開展的工作總 結(jié)會議中，分析此次活動中出現(xiàn)的問題以及改善此類問題的措施，提出值得 繼續(xù)發(fā)揚的方面。并逐一進行個人的自我肯定與自我批評，從中了解到自己 的缺點和優(yōu)點，以便更好的在今后的工作生活中不斷提升自己的工作能 力，更高地在工作中服務和配合他人的工作。

　　三、實踐總結(jié)

　　生活并不是一帆風順的，也正因為如此，才讓生活變得多姿多彩、有滋 有味。剛開始到達工作崗位，一切都是那么陌生和不適應，陌生的環(huán)境和陌 生的人群，讓我不止一次的想過要放棄，工作的艱巨性和隨之而來的壓力也讓我無所適從，但我還是堅持下來了。既然總有一天要獨自去經(jīng)歷社會帶給 我的磨練，何不抓住這次寶貴的實踐經(jīng)歷，好好歷練自己呢？帶著這些渴 望，慢慢地學會了與人交往，慢慢地學會適應廠里面的生活，最后我也是受 益匪淺!如果說這次實踐是我踏入社會的一小步，那它便是我在探索人生道路 上的一大步。這次實踐讓我更進一步地了解到自己，對于缺點有則改之，無 則加勉；對于優(yōu)點繼續(xù)保持和發(fā)揚?！俺缘每嘀锌?，方為人上人?！辈环艞?任何一個鍛煉意志的機會，才會讓今后的生活更加充滿色彩，實踐經(jīng)歷是人 生的一筆無可比擬的財富，在微小的實踐經(jīng)歷都擁有它的價值，感謝任何實 踐的機會是我最大的感受之一?？傊@次實踐經(jīng)歷給我?guī)砹撕芏?，是用語 言不能全部描述的，但實踐只是人生的一個過程，更重要的還是要我們主動 積極地去改變思想、不斷學習掌握新知識，才能在當今優(yōu)勝劣汰的社會中嶄 露頭角，為祖國作出更大貢獻!

暑假社會實踐心得13

　　作為祖國未來事業(yè)的繼承人，新一代大學生應該及早樹立自己的社會責任感，提高自己的社會適應能力。假期的社會實踐就是很好的鍛煉自己的機會。由于疫情的影響，大一下學期我們沒有走進教室，只是在家中進行線上學習，所以在這個特殊的假期里，我應聘了暑期教師，對一至六年級的小學生進行輔導。

　　當老師是平凡的，是辛苦的，我在面對同學們的提問時，內(nèi)心突然明白原來老師是這么的不易。從前總是以自我的視角看待問題，當真正站在老師的角度上時，感覺之前許多的疑惑都已迎刃而解。老師的任務就是教書，教書是為什么？專家說“教育的理想是為了一切的人——無論是城市的還是鄉(xiāng)村的，富貴的還是貧窮的，聰慧的還是愚笨的。教書的理念是為了人的一切——無論是品德的還是人格的，生理的還是心理的，智力的還是情感的”。此次社會實踐，共進行了15天，給孩子們上課、講題，在短短的15天時間里，我已經(jīng)和孩子們成為了好朋友。

　　每次課后，班上的一個女同學總會擁抱一下我，不知從哪一天起從未間斷，剛剛?cè)肼毜奈覍τ诼殬I(yè)的疏離在頃刻間土崩瓦解，那一刻我決定摒棄諸多顧慮，用最簡單和舒適的方式表達我對學生的愛意。事實上教師并非外界人士所認為的輕松和愉快，它是一份很人性的事業(yè)，這份事業(yè)幸福感的大部分來自于精神而非物質(zhì)方面。教師如果對學生沒有熱情，決不能成為好教師。但是教師對于學生的愛是一種帶有嚴格要求的愛。一定要和學生當朋友，盡可能地了解當代學生的興趣愛好和價值觀，潛移默化地從正面引導他們。我一直相信，只有打入學生群體中去，才能受到學生的認可和信服。

　　在我實踐的15天中，我總結(jié)了一些方法與心得。首先組織好課堂教學，關(guān)注全體學生，注意信息反饋，調(diào)動學生的有意注意，使其保持相對穩(wěn)定性，同時，激發(fā)學生的情感，使他們產(chǎn)生愉悅的心境，創(chuàng)造良好的課堂氣氛，課堂語言簡潔明了，克服了以前重復的毛病，課堂提問面向全體學生，注意引發(fā)學生學美術(shù)的興趣，課堂上講練結(jié)合，布置好實踐作業(yè)。要提高教學質(zhì)量，還要做好課后輔導工作，小學生愛動、好玩，缺乏自控能力，常在學習上不能集中注意力。對后進生努力做到從友善開始，比如，握握他的手，摸摸他的頭，或幫助整理衣服。其次，從贊美著手，所有的人都渴望得到別人的理解和尊重所以，和差生交談時，對他的處境、想法表示深刻的理解和尊重，還有在批評學生之前，先找出他的優(yōu)點并先談談自己工作的不足。積極參與聽課、評課，虛心向同行學習教育教學，博采眾長，提高教學水平。最后，熱愛學生，平等的對待每一個學生，讓他們都感受到老師的關(guān)心，良好的師生關(guān)系促進了學生的學習。使學生對我們產(chǎn)生信賴心里，知道有困難找老師，把老師當成在學校的家長，這樣，才會在學習生活中成長，同學與老師才會有心靈的溝通。正如陶行知說“要想學生好學，必須先生好學。惟有學而不厭的先生才能教出學而不厭的學生。”

暑假社會實踐心得14

　　還是慣常的艷陽天，還是微風不燥，蟬聲陣陣，可我們的心頭卻不是“艷陽天”，蟬聲入耳也是嘈雜凌亂，惹人心煩。大抵是我們這次的社區(qū)之旅已經(jīng)進行了一半的緣故吧，大家心里滿是不舍和離別的哀愁。

　　回想初到社區(qū)時的好奇，舉辦活動時的手足無措，到現(xiàn)在熟門熟路地穿街過巷，舉辦活動時的面面俱到，考慮周密，我們在悄然不覺中竟然成長了這么多，周圍隊員青澀的面龐此時堅毅了不少。這段時間里隊員們齊心協(xié)力地辦活動，每次活動都帶給大家不一樣的感動，這大概就是村上春樹在《蘭格漢斯島的午后》中提到的“小確幸”吧——微小但確切的幸福與滿足感。

　　“小確幸”在與小朋友相處的過程中感受尤為突出，雖然與小朋友們相處的時間不長，但是彼此都建立了深厚的情誼。他們調(diào)皮、靈動、天真而又純凈，好奇地探索這個他們尚未了解完全的世界，像初入凡間的精靈，但他們時不時又能蹦出令我深思的語句，像洞察世事的智者。他們會調(diào)皮地四處跑動如同一個小惡魔，完全不顧你的勸告，卻又用狡黠的目光悄悄地瞥你幾眼，若是你的臉色一變，他們又成了乖寶寶，無辜的眼神讓你覺得剛才不受控制的場面只是自己的錯覺。在你蹲坐在一邊緩解疲憊時，他們又像是察覺到什么一般，悄悄蹭過來，軟萌地靠近你、陪伴你，用小手拍拍你，又或是給你一個甜甜的吻，無聲地撫慰了你所有的疲憊。我們看著這一張張?zhí)煺娴哪樣肿屛覀內(nèi)绾紊岬秒x開？

　　我們坐在搖搖晃晃的公交車上興奮地討論和小孩子們相處的趣事，有關(guān)互相學習的，一起玩耍的種種。在我們教會了小朋友們不少科學原理亦或書本知識的同時，小朋友天真善良如陽光般暖暖的笑也使我們看見了生活中純粹平和向上的一面。與小朋友們的相處過程也讓我們收獲了很多生活哲理。當你以溫柔耐心的方式對待孩子，他們就不再是“混世魔王”，而是乖巧暖心的“小團子”，對待生活的態(tài)度亦是如此，想要獲得必先給予。

　　時間是最公平的，不管你是誰，它都平等對待。我們不舍與他們離別，但是天波易謝，寸暑難留，我們都希望，若再相見，愿你無憂，若再相見，愿你成長！

暑假社會實踐心得15

　　當一名實習記者也是一項很不錯的機會了，要是能當一名正式的記者，那我就可以了上天 了，因為我很喜歡記者這項職業(yè)！今年暑假，我就開始了我的記者實習過程，雖然不是很完美，但是也足以解我多年的迫切之心了！

　　200X年7月7日 ，又一個緊張忙碌的學期結(jié)束了，而這恰逢又是盧溝橋事變xx周年的紀念日。在這個特殊的日子里，我?guī)е话驳男那榈谝淮握竭~進了自己千辛萬苦找到的實習單位，心里想著要在這樣一個陌生的地方開始我的實習，心里真的覺得有些迷茫，只能努力瞪大惶惑的雙眼觀察著周圍的一切，恨不得馬上把臺里的所有事情了解個透徹，就這一點而言，我跟當年鬼子進村的時候的確沒什么兩樣。

　　在新聞部門一塊實習的還有六名廣播電視新聞傳播專業(yè)的女生，她們有五個是河大的，另外一個是經(jīng)貿(mào)的，只有我是漢語言文學專業(yè)的，所以心里有著千萬分的不確定，但是不管怎樣，為期一個月的實習生活正式拉開了帷幕，一切似乎都來得那么突然而又那么順理成章。新聞部失去了往日的平靜與空曠，剛來的七名實習生把那里塞得嚴嚴實實，弄得別的部門紛紛登門觀看，也讓我們幾個著實有些不好意思了。

　　撇開這個小插曲，該進入正題了，新聞人注重效率的確是名不虛傳，我們很快都有了各自的實習老師。開始的一段時間是跟著實習老師熟悉部門的工作流程，學習怎樣使用機器，怎樣采訪，怎樣編稿，怎樣錄音。那幾個人基本上是輕車熟路，而我卻是頭一次“吃螃蟹”，一不小心就會被“螃蟹的鉗子”夾到手。沒辦法，既然來這里就要作好一切從頭開始的心理準備，于是不懂的就問，操作機器設備不熟練就比別人晚回去。經(jīng)過實習老師一段時間的指導，部里開始讓我們自己跑新聞。

　　回想這一個月的實習經(jīng)歷，我到現(xiàn)在心里還是非常懷念。想起 實習老師的親切笑容，想起光榮，想起夢想，當然，更重要的是要總結(jié)經(jīng)驗教訓，哪怕是過時的、粗陋的，也許也會對以后的人生道路有著影響：

　　一、不卑不亢——學會與人打交道

　　其實這和第一點有點重合。除了和其他實習生打交道，怎樣和自己的老師處理好關(guān)系，怎樣和采訪對象更充分的互動和溝通，也是非常重要的一步，這直接關(guān)系著我們的實習質(zhì)量，說遠了，還能為你在以后的實習和找工打好基礎(chǔ)。說記者敏感或許并不為過，有些事情處理不好在他們看來可能就是一件很嚴重的事情。所以，在外面實習，我們要時刻注意自己的言行，因為這不僅僅關(guān)乎我們自己，更因為我們代表著學院，代表著我們自己的學校 。

　　二、要有自信

　　暑假是電臺以及其他媒體實習生蜂擁而至的季節(jié)，在我實習的新聞部門，總共才有十多個記者， 實習生卻來了七個，更不用說在我們快結(jié)束實習時又來的兩個。在辦公室上座率高的時候，晚去的人幾乎找不到地方下腳。如果你的表現(xiàn)不好，你就會被別人落在后面。所以你必須表現(xiàn)的更有自信更積極，但是，自信的表現(xiàn)并不是猖狂，而是腳踏實地的謙虛和勤勤懇懇的努力。

　　三、寫作能力仍然要重視——文字能力在任何媒體都是基礎(chǔ)

　　電臺新聞部在評判一條新聞的時候，音質(zhì)當然是重要因素，但被擺在第一位的仍然是事件的內(nèi)容。對于同一個事件，怎樣抓住事件的關(guān)鍵，簡明扼要生動地表達出自己的觀點抓住聽眾的耳朵，良好的文字能力是首要的，新聞部總監(jiān)在給我們開會的時候也說過，寫作應該要給予充分的重視。

　　記得第一次出去是我和小牛到火車站附近的一個裝修甚是豪華的酒店里采訪一個省婦聯(lián)的會議新聞。第一次單獨采訪新聞，心里確實有那么幾分激動。但是很快，我門的興奮同樣被采訪機輕松打敗，由于我們兩個對采訪機的使用還是沒有達到得心應手的程度，還以為它沒電了呢，結(jié)果只好用mp3代替錄音。一個半小時的會議之后，我們回到臺里，寫好一篇普通的短消息并錄了音，結(jié)果卻因為采的音質(zhì)不好被記者棄用，那時心里的感覺真不是滋味。不過，這使我更加明白電臺是依靠聲音求得生存和發(fā)展的硬道理，只有眼把質(zhì)量關(guān)，才能之作出好的節(jié)目奉送給廣大的聽眾?？粗浾咴趯帣C運指如飛好生羨慕之后，一天的實習結(jié)束了，拖著疲憊的身體回到學校時，同宿舍的同學問我每天都干什么時，我回答的只有四個字：“采、寫、編、播。”

　　以后的一段日子所有的事情就都逐漸走上了正軌，每天都生活在忙碌的充實當中。記得有一次，我負責的每周的一句話新聞第二天就要交稿了，可是錄音的部分怎么也找不到那最后令人滿意的一條，等我最后終于找到了，已經(jīng)是晚上九點五十了，心中終于松了一口氣?？墒堑然氐綄W校時，樓管的阿姨已經(jīng)關(guān)門了。像樣的情況我們都已經(jīng)習以為常了。如果你熱愛新聞事業(yè)，想成為一名新聞人，你就要習慣這樣的生活，朝九晚五的上班族生活簡直就是天方夜譚。

　　雖然在學校學習到的新聞理論和新聞技巧讓我對新聞專業(yè)有一些皮毛的認識，但是通過這段時間的積極實踐，我也發(fā)現(xiàn)了自己在理論和實踐結(jié)合上的不足以及在新聞理念上的片面和狹隘。真的很感謝xx人民廣播電臺能給我們這次實習的機會，讓我們這群過慣了校園生活的學生真正地明白和了解了社會新聞。這些經(jīng)驗對于我今后的學習和工作都將是異常寶貴的。

　　到省級媒體實習有很好的軟硬件條件，由于省級媒體自身實力較強，人員素質(zhì)較高，這為在其中實習的同學帶來充分的學習機會，可以接觸到先進的新聞理念以及制作手段，為今后的新聞實務工作打下堅實的基礎(chǔ)，但是在省級媒體實習也有一定的問題在其中，但是經(jīng)歷了這段時期后我的收獲還是十分豐富的。

　　也許以后實習的機會不會很多了，但是我會記住這些實習的機會的，實習時我人生路上寶貴的財富，我會永遠的記住，我會一直努力的！

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