下面是范文網(wǎng)小編分享的寒假實(shí)習(xí)心得12篇 警校生寒假實(shí)習(xí)心得，供大家參考。
寒假實(shí)習(xí)心得1
社會(huì)實(shí)習(xí)是讓我們大學(xué)生利用假期時(shí)間，以各種方式深入社會(huì)之中，展開(kāi)各式各樣的實(shí)習(xí)活動(dòng)。社會(huì)實(shí)習(xí)能夠促進(jìn)我們對(duì)社會(huì)的了解，提高自身對(duì)經(jīng)濟(jì)和社會(huì)發(fā)展的現(xiàn)狀和認(rèn)識(shí)，幫助我們樹(shù)立正確的世界觀，人生觀，價(jià)值觀，實(shí)現(xiàn)書(shū)本知識(shí)和實(shí)習(xí)知識(shí)更好地結(jié)合。
我大學(xué)生活當(dāng)中的第一個(gè)假期就全國(guó)大面積范圍爆發(fā)了新型冠狀肺炎病毒。為了不給國(guó)家添亂增加疫情的蔓延，大家響應(yīng)國(guó)家的號(hào)召，集體在家自我隔離觀察。身為大學(xué)生的我們更不應(yīng)該因?yàn)橐粫r(shí)的玩樂(lè)出門(mén)，而給國(guó)家添亂。應(yīng)學(xué)校要求，這次假期的社會(huì)實(shí)習(xí)改為家務(wù)勞動(dòng)。我很高興有這次機(jī)會(huì)，同時(shí)也可以通過(guò)這次機(jī)會(huì)幫父母做一些力所能及的事情。因此我用這篇社會(huì)實(shí)習(xí)報(bào)告記錄我這一個(gè)假期點(diǎn)點(diǎn)滴滴的成長(zhǎng)，和勞動(dòng)的光榮和快樂(lè)。
如果問(wèn)我上了大學(xué)后與以前的變化是什么？那就是更懂得了父母兼顧工作與家庭的辛苦。這次放假我也很想幫父母分擔(dān)一些。家務(wù)勞動(dòng)看似簡(jiǎn)單，但卻也是生活中必不可缺少的一件事。通過(guò)這幾天的家務(wù)勞動(dòng)，我也學(xué)會(huì)了很多以前不會(huì)的東西，以前打掃房間粗心的我也知道了打掃的時(shí)候不僅要打掃能看見(jiàn)的地方更要多注意那些像桌子底下，墻角這些平常注意不到的地方。
小區(qū)門(mén)口設(shè)立了防疫站之后，我去做了防疫站的志愿者。我要做的工作就是確保進(jìn)出小區(qū)的每一個(gè)人都經(jīng)過(guò)體溫檢測(cè)和登記，讓沒(méi)有戴口罩的人及時(shí)的把口罩戴上，并且告訴他們一些關(guān)于疫情防疫的知識(shí)。在這個(gè)全國(guó)上下齊心協(xié)力對(duì)抗肺炎的時(shí)候，我也對(duì)我的工作感到十分自豪。我可以讓更多的人知道肺炎的可怕，并且讓他們知道如何保護(hù)自己，保護(hù)家人，知道自我隔離的重要性。
對(duì)于我來(lái)說(shuō)，社會(huì)實(shí)習(xí)是成長(zhǎng)。提升自身的思想與修養(yǎng)，樹(shù)立服務(wù)社會(huì)的良好思想，有助于我們吸收新的思想與知識(shí)，為將來(lái)進(jìn)入社會(huì)打下良好的基礎(chǔ)。除了在當(dāng)志愿者中學(xué)到的很多在學(xué)校學(xué)不到的知識(shí)之外，的收獲就是我變得更開(kāi)朗自信。這是僅學(xué)習(xí)所學(xué)不到的。這可能也就是社會(huì)實(shí)習(xí)真正的意義吧，讓自己變得更好。
雖然這次社會(huì)實(shí)習(xí)的內(nèi)容與往常不太相同，但是學(xué)到的東西確是一樣的。第一次參加社會(huì)實(shí)習(xí)使我明白社會(huì)實(shí)習(xí)是引導(dǎo)學(xué)生走出校門(mén)走向社會(huì)，接觸社會(huì)，了解社會(huì)。也是促進(jìn)學(xué)生培養(yǎng)鍛煉自己的良好渠道。我懂得了實(shí)習(xí)與理論結(jié)合的重要性，獲益良多，這對(duì)我以后的學(xué)習(xí)和生活有很大程度上的啟發(fā)。這次的社會(huì)實(shí)習(xí)是一個(gè)開(kāi)始也是一個(gè)起點(diǎn)，我相信這個(gè)起點(diǎn)會(huì)使我逐漸走向成熟。
寒假實(shí)習(xí)心得2
一、實(shí)習(xí)目的：
1.實(shí)習(xí)目的和意義：
對(duì)于工科生來(lái)說(shuō)，學(xué)習(xí)工科知識(shí)重要的是在于實(shí)踐。理論知識(shí)往往過(guò)于標(biāo)準(zhǔn)化，特別是對(duì)于機(jī)械專(zhuān)業(yè)的同學(xué)，僅僅靠掌握理論，一點(diǎn)實(shí)際操作經(jīng)驗(yàn)都沒(méi)有的話，事實(shí)上是沒(méi)有實(shí)際效應(yīng)的，現(xiàn)實(shí)中的事情往往是千變?nèi)f化的，運(yùn)用起來(lái)解決具體情況多半是教條的。無(wú)數(shù)事實(shí)證明：只有將理論知識(shí)與實(shí)踐很好的結(jié)合起來(lái)，才能學(xué)有所長(zhǎng)，學(xué)有所用，為了將知識(shí)轉(zhuǎn)化為自己所真正擁有的能力，面對(duì)充滿(mǎn)競(jìng)爭(zhēng)與壓力的社會(huì)環(huán)境。。
2.實(shí)習(xí)單位發(fā)展情況：
1955年，作為新中國(guó)"一五"期間156項(xiàng)前蘇聯(lián)援建重點(diǎn)建設(shè)項(xiàng)目之一，經(jīng)毛澤東主席批示，中國(guó)最大的拖拉機(jī)制造廠在洛陽(yáng)澗西原隋煬帝的皇家御苑破土動(dòng)工。經(jīng)過(guò)三年的建設(shè)完善，1958年7月20日，一拖第一輛拖拉機(jī)下線。1959年11月1日，一拖正式落成。1990年被國(guó)務(wù)院企業(yè)管理委員會(huì)評(píng)為"國(guó)家一級(jí)企業(yè)"，1997年，中國(guó)一拖集團(tuán)將與拖拉機(jī)相關(guān)的業(yè)務(wù)、資產(chǎn)、負(fù)債人員重組后進(jìn)行股份制改造，依法設(shè)立了第一拖拉機(jī)股份有限公司。之后，股份公司在境外發(fā)行H股股票，并于同年6月23日在香港上市。1999年"東方紅"商標(biāo)被國(guó)家行政管理局認(rèn)定為中國(guó)馳名商標(biāo)，20xx年"東方紅"牌系列(履帶、輪式)拖拉機(jī)和工業(yè)推土機(jī)、"洛陽(yáng)"牌壓路機(jī)三大系列產(chǎn)品榮獲"河南省名牌產(chǎn)品"稱(chēng)號(hào)。20xx年1月公司整體通過(guò)ISO9002：1994質(zhì)量管理體系認(rèn)證，并于20xx年5月整體通過(guò)ISO9001：20xx質(zhì)量管理體系認(rèn)證。目前，公司為進(jìn)一步滿(mǎn)足生產(chǎn)及市場(chǎng)發(fā)展的需要，從20xx年起在公司范圍內(nèi)全面貫徹實(shí)施環(huán)境/職業(yè)健康安全管理體系標(biāo)準(zhǔn)，確保20xx年通過(guò)第三方認(rèn)證，建立起一個(gè)以ISO9001質(zhì)量管理體系為基礎(chǔ)，ISO9001與ISO14001及OHSMS管理體系有機(jī)結(jié)合，融為一體的有序、高效的管理平臺(tái)，全面提升公司管理水平。
3.實(shí)習(xí)要求：
此次實(shí)習(xí)我們要達(dá)到以下幾點(diǎn)：1：通過(guò)下廠生產(chǎn)實(shí)習(xí)，深入生產(chǎn)第一線進(jìn)行觀察和調(diào)查研究，獲取必須的感性知識(shí)和使學(xué)生叫全面地了解機(jī)械制造廠的生產(chǎn)組織及生產(chǎn)過(guò)程，了解和掌握本專(zhuān)業(yè)基礎(chǔ)的生產(chǎn)實(shí)際知識(shí)，鞏固和加深已學(xué)過(guò)的理論知識(shí)，并為后續(xù)專(zhuān)業(yè)課的教學(xué)，課程設(shè)計(jì)，畢業(yè)設(shè)計(jì)打下基礎(chǔ)。2：在實(shí)習(xí)期間，通過(guò)對(duì)典型零件機(jī)械加工工藝的分析，以及零件加工過(guò)程中所用的機(jī)床，夾具量具等工藝裝備，把理論知識(shí)和實(shí)踐相結(jié)合起來(lái)，分析和解決問(wèn)題的工作能力。3：通過(guò)記實(shí)習(xí)日記，寫(xiě)實(shí)習(xí)報(bào)告，鍛煉與培養(yǎng)我們的觀察，分析問(wèn)題以及搜集和整理技術(shù)資料等方面的能力。
二、實(shí)習(xí)內(nèi)容：
1.安全教育：
第一天的安全教育，師傅給我們看安全生產(chǎn)記錄還有事故案例，一些注意事項(xiàng)加血淋淋的案例，慘不忍睹，但還要做筆記，這些血淋淋的案件給人們敲響了警鐘。老師給我們提了很多要求：
1) 不允許穿涼鞋進(jìn)廠;
2) 進(jìn)廠必須穿長(zhǎng)褲;
3) 禁止在廠里吸煙，打鬧，被發(fā)現(xiàn)者罰款;
4) 注意高空，有天車(chē)及懸掛物要繞行;
5) 進(jìn)廠后衣服做到三緊，不得背背包進(jìn)廠; 2.齒輪講座：
齒輪可按齒形、齒輪外形、齒線形狀、輪齒所在的表面和制造方法等分類(lèi)。
另外，齒輪還可按其外形分為圓柱齒輪、錐齒輪、非圓齒輪、齒條、蝸桿蝸輪;按齒線形狀分為直齒輪、斜齒輪、人字齒輪、曲線齒輪;按輪齒所在的表面分為外齒輪、內(nèi)齒輪;按制造方法可分為鑄造齒輪、切制齒輪、軋制齒輪、燒結(jié)齒輪等。
制造齒輪常用的鋼有調(diào)質(zhì)鋼、淬火鋼、滲碳淬火鋼和滲氮鋼。鑄鋼的強(qiáng)度比鍛鋼稍低，常用于尺寸較大的齒輪;灰鑄鐵的機(jī)械性能較差，可用于輕載的開(kāi)式齒輪傳動(dòng)中;球墨鑄鐵可部分地代替鋼制造齒輪 ;塑料齒輪多用于輕載和要求噪聲低的地方，與其配對(duì)的齒輪一般用導(dǎo)熱性好的鋼齒輪。
3.鑄造廠：
該廠主要采用熔模鑄造法生產(chǎn)，熔模鑄造尺寸精確，鑄件表面光潔，無(wú)分型面，不必在加工或少加工。熔模鑄造工序較多，生產(chǎn)周期較長(zhǎng)，受型殼強(qiáng)度限制，鑄件重量一般不超過(guò)25kg，適用于多種金屬及合金的中小型、薄壁、復(fù)雜鑄件的生產(chǎn)。
熔模鑄造的工藝流程如下：制作母?！谱鲏盒汀谱飨?zāi)！谱餍蜌ぁ撓灐簾驮煨汀獫沧ⅰ摎ぁ?/p>
采用石蠟造型，熔模制造的生產(chǎn)流程基本如下：化臘(1：1的石蠟硬脂酸，防止臘模變軟)——臘?！b配——熔臘——焙燒(焙燒爐，未熔干凈的臘滴蒸發(fā))——鑄造。
4.動(dòng)力機(jī)械廠：
一拖動(dòng)力機(jī)械有限公司簡(jiǎn)介：該公司是中國(guó)一拖集團(tuán)有限公司骨干專(zhuān)業(yè)公司之一，由一拖柴油機(jī)公司和第一拖拉機(jī)股份有限公司于20xx年共同投資專(zhuān)業(yè)生產(chǎn)動(dòng)力機(jī)械的公司。其前身為第一拖拉機(jī)股份有限公司第一發(fā)動(dòng)機(jī)廠，自1958年建廠以來(lái)，已累計(jì)生產(chǎn)各類(lèi)柴油機(jī)60多萬(wàn)余臺(tái)。主要生產(chǎn)發(fā)動(dòng)機(jī)及其零部件，主要產(chǎn)品有三種：1、YTR105柴油機(jī)(用于農(nóng)用機(jī)械，工程機(jī)械。目前至今已售出12萬(wàn)臺(tái))2、4125系列柴油機(jī)(用于配備履帶式拖拉機(jī))3、發(fā)動(dòng)機(jī)組;廠內(nèi)的機(jī)加車(chē)間主要生產(chǎn)零件，缸蓋，缸體，有多條生產(chǎn)線。
4、參觀工裝制造廠：
立銑刀的工藝過(guò)程：1、鉆孔，攻絲2、鉆孔及背3、銑端齒4、打印5、熱處理6、磨前面7、清掃8、研孔磨外圓9、磨鋒。
深孔鉆工藝過(guò)程：1、車(chē)削2、銑齒3、銑背4、銑扁尾5、打印，鉆工藝鉆6、熱處理7、磨前面及拋槽8、研磨外圓9、磨柱后角及磨鋒。
定位鍵工藝過(guò)程：1、刨方面2、留磨(兩連件)3、劃線4、孔成，去削5、HRC40-506、切開(kāi)箱體加工。
5. 第一裝配廠：
廠房?jī)?nèi)機(jī)床主要有搖臂鉆床，轉(zhuǎn)塔式六角車(chē)床和全自動(dòng)花鍵軸銑床等。
此車(chē)間主要是進(jìn)行履帶式拖拉機(jī)的裝配和整機(jī)裝配，還有軸類(lèi)零件，花鍵，和箱體的機(jī)加工。
進(jìn)入車(chē)間，三個(gè)大型的數(shù)控加工中心非常凸顯，進(jìn)一步從師傅那了解到，這三臺(tái)大型數(shù)控加工中心為日本進(jìn)口，主要加工對(duì)象為變速箱箱體加工，他代替了以前的硬性加工生產(chǎn)線，增加了企業(yè)生產(chǎn)的靈活性，體現(xiàn)一拖集團(tuán)向柔性化制造的企業(yè)發(fā)展方向。第一裝配車(chē)間的產(chǎn)品：四檔變速器。
6.工藝材料研究所：
(1)樣品制備室
電熱鼓風(fēng)干燥箱;砂輪機(jī);鉆床;鉗工臺(tái)
(2)原子吸收室
原子吸收分光光度計(jì)：
金屬試樣的溶液→利用物質(zhì)波長(zhǎng)的唯一性來(lái)測(cè)定試樣中微量或低含量元素的含量。
(3)直讀光譜分析儀
本儀器可同時(shí)測(cè)量十幾到幾十種元素的含量。利用光電轉(zhuǎn)換：光能→電能，測(cè)量方便，只須測(cè)量電流幾次取平均值即可。
7.洛軸：
軸承生產(chǎn)工序：
材料準(zhǔn)備(鍛造工藝產(chǎn)品)——車(chē)削(去除氧化層)——熱處理(淬火+回火，使硬度在HRC60-66)——磨削——裝配 主要產(chǎn)品：轉(zhuǎn)盤(pán)軸承軋機(jī)軸承軋機(jī)軸承風(fēng)力發(fā)電機(jī)軸承系列水利工程用軸承精密機(jī)床軸承剖分式軸承精密機(jī)床軸承轉(zhuǎn)臺(tái)軸承。
滾動(dòng)軸承的裝配過(guò)程：
一是通過(guò)熱脹冷縮的方式直接將滾子放入溝槽中;二是先將內(nèi)圈偏離外圈圓心，放入七個(gè)完全進(jìn)入深溝的滾珠以及一個(gè)沒(méi)有完全進(jìn)入深溝的滾珠，然后在施加外力的作用下滾珠慢慢進(jìn)入深溝，同時(shí)內(nèi)圈會(huì)回到中心位置。
8.國(guó)機(jī)重工：
一拖(洛陽(yáng))工程機(jī)械有限公司，于20xx年8月脫離一拖，加入國(guó)機(jī)重工，成立國(guó)機(jī)重工洛陽(yáng)有限公司，主打產(chǎn)品為壓路機(jī)，該公司共有五個(gè)車(chē)間：結(jié)構(gòu)件車(chē)間、鉚接車(chē)間、機(jī)械加工車(chē)間、涂裝車(chē)間、組裝車(chē)間。
9.中信重工：
中信重工機(jī)械股份有限公司(原洛陽(yáng)礦山機(jī)器廠)，公司主要產(chǎn)品有：采掘機(jī)械、提升機(jī)械、選煤機(jī)械、破碎與粉磨機(jī)械、水泥機(jī)械、冶金軋鋼機(jī)械、環(huán)保機(jī)械、發(fā)電設(shè)備、大功率減速器、大型鑄鍛件等?？蔀榈V山、建材、冶金、有色、電力、化工、環(huán)保和其他基礎(chǔ)工業(yè)領(lǐng)域提供成套重大技術(shù)裝備、工程成套服務(wù)。產(chǎn)品遠(yuǎn)銷(xiāo)亞、非、歐、美、澳等國(guó)家和地區(qū)，在國(guó)內(nèi)外占據(jù)較大的市場(chǎng)份額。
10.沃德福機(jī)器人工廠：
我們參觀的洛陽(yáng)沃德福機(jī)器人科技有限公司擁有機(jī)器人核心技術(shù)，致力于RV減速器及工業(yè)機(jī)器人研發(fā)、制造、工業(yè)機(jī)器人系統(tǒng)集成應(yīng)用等數(shù)字化智能高端裝備制造的企業(yè)。
在參觀中見(jiàn)到了解了日本FANUC、德國(guó)KUKA、瑞典ABB等機(jī)器人，簡(jiǎn)單學(xué)習(xí)了機(jī)器人關(guān)節(jié)減速器的核心設(shè)計(jì)技術(shù)，擺線輪減速和行星輪減速部分的關(guān)鍵連接技術(shù)，減速器內(nèi)多齒嚙合運(yùn)動(dòng)的間隙補(bǔ)償技術(shù)等。
11.曲軸講座:
曲軸是發(fā)動(dòng)機(jī)中最重要的部件。它承受連桿傳來(lái)的力，并將其轉(zhuǎn)變?yōu)檗D(zhuǎn)矩通過(guò)曲軸輸出并驅(qū)動(dòng)發(fā)動(dòng)機(jī)上其他附件工作。
為減小曲軸質(zhì)量及運(yùn)動(dòng)時(shí)所產(chǎn)生的離心力，曲軸軸頸往往作成中空的。在每個(gè)軸頸表面上都開(kāi)有油孔，以便將機(jī)油引入或引出，用以潤(rùn)滑軸頸表面。為減少應(yīng)力集中，主軸頸、曲柄銷(xiāo)與曲柄臂的連接處都采用過(guò)渡圓弧連接。
曲軸平衡重(也稱(chēng)配重)的作用是為了平衡旋轉(zhuǎn)離心力及其力矩，有時(shí)也可平衡往復(fù)慣性力及其力矩。當(dāng)這些力和力矩自身達(dá)到平衡時(shí)，平衡重還可用來(lái)減輕主軸承的負(fù)荷。
12.河柴重工：
連桿的加工工藝過(guò)程:熱處理→機(jī)械加工粗磨面(定位：1面2銷(xiāo))→鉆/鉸孔→矩形連桿蓋→銑/磨內(nèi)藏面→銑兩平面→銑分開(kāi)面→去內(nèi)孔余量→磨兩平面→鉆兩個(gè)定位銷(xiāo)孔→銑磨兩平面→鉆孔(h=3.5mm d=17mm)→銑齒3.5mm→連桿蓋鉆空2螺紋孔(M4X16)→孔倒角→去棒毛坯→檢查→鏜大孔→拆開(kāi)釋放應(yīng)力→瓦小孔→檢查以加工面→探傷(有無(wú)折裂裂紋)→磨/鏜大孔/小孔→壓襯套(冷卻到120℃)→壓進(jìn)大連桿大孔→定位銷(xiāo)→對(duì)秤桿稱(chēng)重(3500~3525ɡ)。
13.摩托車(chē)發(fā)動(dòng)機(jī)裝拆：
發(fā)動(dòng)機(jī)是摩托車(chē)的動(dòng)力之源，是把熱能轉(zhuǎn)化成機(jī)械能的一個(gè)裝置，它就如一個(gè)人的心臟，摩托車(chē)的性能好壞很大程度取決于發(fā)動(dòng)機(jī)的設(shè)計(jì)和制造水平。目前市面上流行的摩托車(chē)發(fā)動(dòng)機(jī)大部分都是由三大機(jī)構(gòu)和五大系統(tǒng)組成的。(“三大機(jī)構(gòu)”一：機(jī)體機(jī)構(gòu);二：曲軸連桿機(jī)構(gòu);三：配氣機(jī)構(gòu)。“五大系統(tǒng)”一：燃料供給系統(tǒng);二：進(jìn)排氣系統(tǒng);三：冷卻系統(tǒng);四：潤(rùn)滑系統(tǒng);五：點(diǎn)火系統(tǒng)。)
14.參觀洛陽(yáng)博物館。
三、實(shí)習(xí)總結(jié)或體會(huì)
之前我總以為根據(jù)自己從書(shū)上、從課堂上所學(xué)到的知識(shí)應(yīng)該對(duì)企業(yè)的生產(chǎn)情況有了比較深刻的了解。通過(guò)本次生產(chǎn)實(shí)習(xí)感想很多，體會(huì)也很深，擴(kuò)展了我的知識(shí)面，對(duì)書(shū)本理論知識(shí)給予了一個(gè)很好的補(bǔ)充，真正腳踏實(shí)地進(jìn)入到工廠生產(chǎn)重點(diǎn)地帶支了解生產(chǎn)過(guò)程，支認(rèn)識(shí)工廠，了解設(shè)備，深入全面了解本專(zhuān)業(yè)職業(yè)定位，為將來(lái)工作有了一定的導(dǎo)向作用，惡劣的工作環(huán)境激勵(lì)我更加努力去學(xué)習(xí)，為將來(lái)競(jìng)爭(zhēng)更好的工作崗位作好準(zhǔn)備工作。
在這個(gè)科技時(shí)代中，高技術(shù)產(chǎn)品種類(lèi)繁多，生產(chǎn)工藝、生產(chǎn)流程也各不相同，但不管何種產(chǎn)品，從原料加工到制成產(chǎn)品都是遵循一定的生產(chǎn)原理，通過(guò)一些主要設(shè)備及工藝流程來(lái)完成的。因此，在專(zhuān)業(yè)實(shí)習(xí)過(guò)程中，首先要了解其生產(chǎn)原理，弄清生產(chǎn)的工藝流程和主要設(shè)備的構(gòu)造及操作。其次，在專(zhuān)業(yè)人員指導(dǎo)下，通過(guò)實(shí)習(xí)過(guò)程見(jiàn)習(xí)產(chǎn)品的設(shè)計(jì)、生產(chǎn)及開(kāi)發(fā)等環(huán)節(jié)，初步培養(yǎng)我們得知識(shí)運(yùn)用能力。
在實(shí)習(xí)過(guò)程中，我們?cè)诠竞?jiǎn)介欄里總能看到工廠所屬設(shè)備從德國(guó)，西班牙，意大利，日本引進(jìn)的字樣，而我們國(guó)產(chǎn)的設(shè)備總是躲在工廠的角落里。自動(dòng)化稍高一點(diǎn)的設(shè)備就需要引進(jìn)這足以讓我們感到沉重，沉重的是感到了我們國(guó)家機(jī)械行業(yè)的落后，在一拖看到的沖壓設(shè)備還都是建國(guó)初期的老設(shè)備。作為一名機(jī)械類(lèi)的學(xué)生，我們有責(zé)任改進(jìn)我們國(guó)家機(jī)械行業(yè)落后的局面，只有通過(guò)我們刻苦的學(xué)習(xí)，我們就是要把有用的東西學(xué)好，培養(yǎng)自己的創(chuàng)新能力和實(shí)踐動(dòng)手操作能力，以承擔(dān)起我國(guó)機(jī)械行業(yè)復(fù)興的重?fù)?dān)!
寒假實(shí)習(xí)心得3
往年，寒假總是最輕松，最?lèi)芤獾娜兆?。領(lǐng)著紅包，烤著暖爐，好像全天下就自己最悠閑。但在今年的寒假里，我卻不得不在寒冷中走上走下，努力的付出自己的勞動(dòng)力。而造成這一切的原因，就是因?yàn)槲以诤偾暗囊粋€(gè)決定——實(shí)習(xí)！
沒(méi)錯(cuò)，為了能在寒假中充分利用年前的時(shí)間，我來(lái)到了xxx商場(chǎng)，進(jìn)行了一次較為短暫的實(shí)習(xí)經(jīng)歷！經(jīng)歷了這次的實(shí)習(xí)，我從中吸取了很多的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)?，F(xiàn)將我的在其中的個(gè)人心得記錄如下：
一、工作的體會(huì)
在外工作，且是在天寒地凍的寒假中工作，這真的是我人生中的頭一回。但對(duì)我而言，也是一份別樣的樂(lè)趣。
我作為一名實(shí)習(xí)生，在領(lǐng)導(dǎo)的指揮下，面對(duì)著來(lái)來(lái)往往買(mǎi)年貨的顧客們忙的不亦樂(lè)乎。其中，最讓我體會(huì)深刻的是那么一件事。
在商場(chǎng)中，因?yàn)橐M(jìn)行促銷(xiāo)和攬客。用擴(kuò)音器吆喝是最常見(jiàn)的手段。過(guò)去在逛商場(chǎng)的時(shí)候，感覺(jué)這些吆喝就像是很平常的存在一樣。但當(dāng)我自己親自上場(chǎng)的時(shí)候，拿著擴(kuò)音器，看著眼前這么多的陌生顧客，手幾次提起來(lái)卻又忍不住放下去。當(dāng)時(shí)的我真的很緊張，明明知道自己必須去做，但卻又下不定決心，猶猶豫豫，導(dǎo)致很多顧客路過(guò)的時(shí)候都忍不住回頭看我。這反而讓我更加不敢開(kāi)口了。
但在一旁的前輩看了我這個(gè)樣子，不僅沒(méi)批評(píng)我，反而直接舉起了自己的擴(kuò)音器開(kāi)始喊了一遍。看著她嫻熟的模樣，我心中的不安也開(kāi)始慢慢的消失了。在她的示意下，我趁機(jī)舉起了自己的擴(kuò)音器，接著他的話喊了下去，一遍，兩遍，我的聲音越來(lái)越大，也越來(lái)越熟練，不卡詞，不結(jié)巴，好像本來(lái)就會(huì)一樣。
二、對(duì)工作的心得和收獲
此次的工作，給我最大的收獲就是勇氣！敢于站在人氣展現(xiàn)自己的勇氣！我在工作中打破了的自己的膽怯，并積極的站商場(chǎng)中展現(xiàn)了自己。
此外，通過(guò)鍛煉，我還很好的適應(yīng)了工作的模式，了解了工作中責(zé)任和態(tài)度。更重要的是，我在工作中認(rèn)識(shí)了很多出色的前輩，她們不僅幫助了我，也指點(diǎn)了我，讓我能在實(shí)習(xí)中突破自己，改變自己。
此次的經(jīng)歷，盡管時(shí)間不長(zhǎng)，但帶給我的改變卻是巨大的，我相信，憑著這份改變，我在未來(lái)的工作中一定能做的更好！
寒假實(shí)習(xí)心得4
動(dòng)手開(kāi)始寫(xiě)實(shí)習(xí)心得體會(huì)，卻不知從何處開(kāi)始寫(xiě)。我想這應(yīng)該也是生活心得體會(huì)。剛上大三的第一年，同學(xué)們的心中都或多或少有些迷茫，我也不例外。一直強(qiáng)調(diào)做社工要注重實(shí)務(wù)，可是在學(xué)校里幾乎沒(méi)有實(shí)務(wù)。所做的那些實(shí)踐活動(dòng)，也只能稱(chēng)得上是一般意義上的活動(dòng)。總覺(jué)得自己學(xué)習(xí)社工兩年多了，卻不知其廬山真面目。
在陜西長(zhǎng)安社會(huì)工作發(fā)展中心（以下簡(jiǎn)稱(chēng)“長(zhǎng)安社工”）實(shí)習(xí)的二十五天里，除在工作上獲得了一些收獲之外，聽(tīng)講座、看相關(guān)影片都有一種啟發(fā)與激勵(lì)。
在實(shí)習(xí)生活中，最主要的工作是以半結(jié)構(gòu)式訪談開(kāi)展的'調(diào)研工作。那么就先從調(diào)研工作開(kāi)始說(shuō)起吧。
工作
調(diào)研這個(gè)詞對(duì)我來(lái)說(shuō)有些高大上，我一直認(rèn)為，調(diào)研是很神圣、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)囊环莨ぷ骰蛘咭粋€(gè)事情，就像第一次認(rèn)“哲”字的時(shí)候，覺(jué)得這個(gè)字比其他字都好看，似乎很特別。而我在做調(diào)研的過(guò)程中，我覺(jué)得把調(diào)研給毀了，就像把“哲”字帶給我那種說(shuō)不出來(lái)的特別意味給毀了一般。
找到的第一個(gè)訪談對(duì)象是王老師經(jīng)過(guò)房東介紹認(rèn)識(shí)的，是一個(gè)50多歲的爺爺。他很熱情，也很配合我們的工作。爺爺家就一間屋子，放了一張大床，一張小床，以門(mén)為界限，一邊是休息睡覺(jué)的地方，一邊是做飯洗衣的地方，墻上掛著或大或小的塑料袋包裹，東西放置還蠻整齊的。第二個(gè)訪談對(duì)象是由這個(gè)爺爺介紹的。第二個(gè)訪談對(duì)象沒(méi)有第一個(gè)能聊，他顯得有些拘謹(jǐn)，一般是問(wèn)什么答什么，因此整個(gè)訪談氣氛有些被動(dòng)。他在回答問(wèn)題中常有遲疑，不知道是習(xí)慣性的表現(xiàn)還是在顧慮一些什么。在這幾天的調(diào)研訪談過(guò)程中，不覺(jué)得有什么問(wèn)題。發(fā)現(xiàn)把調(diào)研毀了，是在調(diào)研回來(lái)整理原始資料時(shí)，發(fā)現(xiàn)有很多東西沒(méi)有問(wèn)出來(lái)，即使是問(wèn)出來(lái)的也是一些表層的東西，是沒(méi)有用的信息，根本發(fā)現(xiàn)不了他們的需求是什么。一開(kāi)始，老師們說(shuō)一天訪問(wèn)三四個(gè)就行，但是要有質(zhì)量，一定要有質(zhì)量，在質(zhì)量的基礎(chǔ)上再要數(shù)量。但兩天的訪談，我想訪問(wèn)數(shù)量增長(zhǎng)得有些快。大家見(jiàn)面后交流的是“訪了幾個(gè)？”“訪了多久？”“被拒了幾次”等問(wèn)題，很少關(guān)注在訪談中易出錯(cuò)的、有困惑的問(wèn)題，或者是對(duì)訪談過(guò)程進(jìn)行交流。在整個(gè)調(diào)研中，覺(jué)得很壓抑，不舒服。特別是在整理電子版的資料時(shí)，會(huì)發(fā)現(xiàn)有很多問(wèn)題寫(xiě)不出來(lái)，寫(xiě)不出來(lái)就會(huì)難受。因?yàn)樵谡n堂理論的學(xué)習(xí)中，我習(xí)慣了給問(wèn)題找答案，必須找一個(gè)答案，找到答案了就去和別人對(duì)比。如果在這二十天的調(diào)研中，可以訪談到兩三個(gè)人的真實(shí)需求，那么在這次調(diào)研中，我想做得就比較稱(chēng)自己的心了，調(diào)研是有意義的。
在后期的調(diào)研當(dāng)中，逐漸地熟悉了調(diào)研，能夠較為深入地與受訪者交流。一開(kāi)始的被拒絕我們已可以接受、理解，可是在聊天的過(guò)程當(dāng)中會(huì)有對(duì)一些事情看法上的不同，甚至是價(jià)值觀上的沖突。例如，在調(diào)研中曾遇到怨氣特別重的一個(gè)受訪者。他認(rèn)為自己現(xiàn)在所處的環(huán)境不佳，工作不好、掙得不多、背井離鄉(xiāng)、受人不平等待遇等都是政府不管，政府不負(fù)責(zé)等原因。但對(duì)于這樣的環(huán)境，我會(huì)認(rèn)為是受訪者本人不夠努力，只知抱怨，不愿付出行動(dòng)。這就產(chǎn)生了分歧，而在實(shí)際中，我為了要繼續(xù)訪談往往會(huì)選擇應(yīng)和，可憋著自己的看法卻又很難受。這個(gè)時(shí)候到底是為了表明自身的看法還是應(yīng)和受訪者的觀點(diǎn)？同時(shí)，在后期的調(diào)研中出現(xiàn)了倦怠之風(fēng)，大家不能像剛剛開(kāi)始的時(shí)候那樣投入了。我想，我們?cè)谝婚_(kāi)始想好了怎么用心用力地做好要做的事情，可是走著走著似乎就忘記了初衷，或者失去了原初的味道。
講座、影片對(duì)我專(zhuān)業(yè)認(rèn)識(shí)的影響
在“長(zhǎng)安社工”實(shí)習(xí)，很有幸見(jiàn)到社工界的前輩們，并且聆聽(tīng)他們對(duì)社工的陪伴與成長(zhǎng)。特別欽佩劉曉春老師對(duì)社工的陪伴，不斷地突破自己，堅(jiān)持走社工的道路。可以很深切地感受到劉老師對(duì)社工的堅(jiān)持，是因?yàn)樽约簝?nèi)心有很強(qiáng)大的社工信仰，內(nèi)心戰(zhàn)勝了外在的壓力，終走到現(xiàn)在。進(jìn)入大學(xué)校門(mén)的第一堂社會(huì)工作專(zhuān)業(yè)導(dǎo)論課，是我認(rèn)識(shí)社工的起點(diǎn)，我一直相信社工的未來(lái)發(fā)展一定會(huì)很好。當(dāng)同學(xué)不止一次地問(wèn)我：“你覺(jué)得咱們這個(gè)專(zhuān)業(yè)怎么樣？”我會(huì)告訴他，社工的未來(lái)發(fā)展會(huì)很好的。漸漸地，再面對(duì)這個(gè)問(wèn)題，我發(fā)現(xiàn)我的答案還是一樣，可是語(yǔ)氣似乎沒(méi)有那么堅(jiān)定了。我努力搜尋原初的感覺(jué)，我開(kāi)始懷疑自己當(dāng)時(shí)是否真正地喜歡社工。聽(tīng)過(guò)王老師與實(shí)習(xí)的小伙伴們多次聊天，聽(tīng)過(guò)劉老師講述自己的故事，看過(guò)電影《賽德克巴萊》，我的困惑似乎有了解答：因?yàn)槲胰狈π叛?，缺乏真正的賽德克巴萊式信仰。真實(shí)地說(shuō)，我一直覺(jué)得社工受到心理醫(yī)生、律師、老師等職業(yè)的威脅，我覺(jué)得自己沒(méi)有他們做得那么好?？吹侥切﹫?jiān)守走在社工路上的人，我又想社工真的不是那么弱，不必庸人自擾?？吹阶錾绻さ睦蠋焸儯蚁肫鹆撕檬露嗄ミ@個(gè)詞，我想做社工就好似一個(gè)磨的過(guò)程。
不知道以后會(huì)在社工路上走多久，不過(guò)在“長(zhǎng)安社工”里，清楚認(rèn)識(shí)到自己缺乏一種信仰。走出“長(zhǎng)安社工”，盡快確定自己的信仰，找到自己的信仰，而不是渾渾噩噩地生活，不在一天又一天的矛盾與糾結(jié)中生活。
寒假實(shí)習(xí)心得5
一片葉子屬于一個(gè)季節(jié)，年輕的莘莘學(xué)子擁有絢麗的青春年華。誰(shuí)說(shuō)意氣風(fēng)發(fā)，我們年少輕狂，經(jīng)受不住暴雨的洗禮?誰(shuí)說(shuō)象牙塔里的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書(shū)?走出校園，踏上社會(huì)，我們能否不辜負(fù)他人的期望，為自己書(shū)寫(xiě)一份滿(mǎn)意的答卷……
在注重素質(zhì)教育的今天，大學(xué)生假期社會(huì)實(shí)習(xí)作為促進(jìn)大學(xué)生素質(zhì)教育,加強(qiáng)和改進(jìn)青年學(xué)生思想政治工作，引導(dǎo)學(xué)生健康成長(zhǎng)成才的重要舉措，作為培養(yǎng)和提高學(xué)生實(shí)習(xí)、創(chuàng)新和創(chuàng)業(yè)能力的重要途徑，一直來(lái)深受學(xué)校的高度重視。社會(huì)實(shí)習(xí)活動(dòng)一直被視為高校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的跨世紀(jì)優(yōu)秀人才的重要途徑。寒假期間社會(huì)實(shí)習(xí)活動(dòng)是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸，也是推進(jìn)素質(zhì)教育進(jìn)程的重要手段。它有助于當(dāng)代大學(xué)生接觸社會(huì)，了解社會(huì)。同時(shí)，實(shí)習(xí)也是大學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)、鍛煉才干的有效途徑，更是大學(xué)生服務(wù)社會(huì)、回報(bào)社會(huì)的一種良好形式。多年來(lái)，社會(huì)實(shí)習(xí)活動(dòng)已在我校蔚然成風(fēng)。
大學(xué)是一個(gè)小社會(huì)，步入大學(xué)就等于步入半個(gè)社會(huì)。我們不再是象牙塔里不能受風(fēng)吹雨打的花朵，通過(guò)社會(huì)實(shí)習(xí)的磨練，我們深深地認(rèn)識(shí)到社會(huì)實(shí)習(xí)是一筆財(cái)富。社會(huì)是一所更能鍛煉人的綜合性大學(xué)，只有正確的引導(dǎo)我們深入社會(huì)，了解社會(huì)，服務(wù)于社會(huì)，投身到社會(huì)實(shí)習(xí)中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門(mén)，踏進(jìn)社會(huì)創(chuàng)造良好的條件;才能使我們學(xué)有所用，在實(shí)習(xí)中成才，在服務(wù)中成長(zhǎng)，并有效的為社會(huì)服務(wù)，體現(xiàn)大學(xué)生的自身價(jià)值。今后的工作中，是在過(guò)去社會(huì)實(shí)習(xí)活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，不斷拓展社會(huì)實(shí)習(xí)活動(dòng)范圍，挖掘?qū)嵙?xí)活動(dòng)培養(yǎng)人才的潛力，堅(jiān)持社會(huì)實(shí)習(xí)與了解國(guó)情，服務(wù)社會(huì)相結(jié)合，為國(guó)家與社會(huì)的全面發(fā)展出謀劃策。堅(jiān)持社會(huì)實(shí)習(xí)與專(zhuān)業(yè)特點(diǎn)相結(jié)合，為地方經(jīng)濟(jì)的發(fā)展貢獻(xiàn)力量為社會(huì)創(chuàng)造了新的財(cái)富。
這個(gè)假期我沒(méi)有選擇自己所學(xué)的專(zhuān)業(yè)去實(shí)習(xí)，而是在一個(gè)親戚開(kāi)的電腦配件柜臺(tái)幫忙賣(mài)貨，過(guò)的十分充實(shí)。在此次實(shí)習(xí)過(guò)程中我學(xué)到在書(shū)本中學(xué)不到的知識(shí)，它讓你開(kāi)闊視野、了解社會(huì)、深入生活、回味無(wú)窮。也對(duì)自己一直十分想了解的電腦知識(shí)有了更進(jìn)一步的深入。社會(huì)實(shí)習(xí)作為廣大青年學(xué)生接觸社會(huì)、了解國(guó)情、服務(wù)大眾的重要形式，對(duì)于青年學(xué)生的成長(zhǎng)、成才有著極為重要的作用。
這次假期實(shí)習(xí)我以“善用知識(shí)，增加社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，提高實(shí)習(xí)能力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會(huì)實(shí)習(xí)活動(dòng)，接觸社會(huì)，了解社會(huì)，從社會(huì)實(shí)習(xí)中檢驗(yàn)自我。這次的社會(huì)實(shí)習(xí)收獲不少。我認(rèn)為以下四點(diǎn)是在實(shí)習(xí)中缺少的。
一.在社會(huì)上要善于與別人溝通。
經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的工作讓我認(rèn)識(shí)更多的人。如何與別人溝通好，這門(mén)技術(shù)是需要長(zhǎng)期的練習(xí)。以前工作的機(jī)會(huì)不多，使我與別人對(duì)話時(shí)不會(huì)應(yīng)變，會(huì)使談話時(shí)有冷場(chǎng)，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會(huì)中都會(huì)融入社會(huì)這個(gè)團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過(guò)程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見(jiàn)，你要聽(tīng)取、耐心、虛心地接受。
二.在社會(huì)中要有自信。
自信不是盲目的自夸，而是對(duì)自己的能力做出肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你沒(méi)有社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)沒(méi)有關(guān)系。重要的是你的能力不比別人差。社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)也是積累出來(lái)的，沒(méi)有第一次又何來(lái)第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。
三.在社會(huì)中要克服自己膽怯的心態(tài)。
開(kāi)始放假的時(shí)候，知道要打假期工時(shí)，自己就害怕了。自己覺(jué)得困難挺多的，自己的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)缺乏，學(xué)歷不足等種種原因使自己覺(jué)得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來(lái)。幾次的嘗試就是為克服自己內(nèi)心的恐懼。如哥哥所說(shuō)的“在社會(huì)中你要學(xué)會(huì)厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應(yīng)付，大膽與人對(duì)話，工作時(shí)間長(zhǎng)了你自然就不怕了?！逼鋵?shí)有誰(shuí)一生下來(lái)就什么都會(huì)的，小時(shí)候天不怕地不怕，嘗試過(guò)吃了虧就害怕，當(dāng)你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對(duì)是關(guān)鍵，如某個(gè)名人所說(shuō)：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄?！?/p>
四.工作中不斷地豐富知識(shí)。
知識(shí)猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會(huì)衰弱，人缺少了知識(shí)，頭腦就要枯竭。
以上是我自己覺(jué)得在這次假期社會(huì)實(shí)習(xí)學(xué)到了自己覺(jué)得在社會(huì)立足必不可少的項(xiàng)目。
大學(xué)是一個(gè)教育我、培養(yǎng)我、磨練我的圣地，我為我能在此生活而倍感榮幸。社會(huì)是一個(gè)很好的鍛煉基地，能將學(xué)校學(xué)的知識(shí)聯(lián)系于社會(huì)。 實(shí)習(xí)是學(xué)生接觸社會(huì)，了解社會(huì)，服務(wù)社會(huì)，運(yùn)用所學(xué)知識(shí)實(shí)習(xí)自我的最好途徑。親身實(shí)習(xí)，而不是閉門(mén)造車(chē)。實(shí)現(xiàn)了從理論到實(shí)習(xí)再到理論的飛躍。增強(qiáng)了認(rèn)識(shí)問(wèn)題，分析問(wèn)題，解決問(wèn)題的能力。為認(rèn)識(shí)社會(huì)，了解社會(huì)，步入社會(huì)打下了良好的基礎(chǔ)。
寒假實(shí)習(xí)心得6
這次寒假，我并沒(méi)有像往常一樣回家，而是報(bào)名參加了寒假帶薪實(shí)習(xí)。雖然父母很想念我，我也很想念我的父母，但是考慮到這是位數(shù)不多的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，為了給以后工作打下一定的鋪墊，我還是依然決定珍惜這次機(jī)會(huì)，到單位上去感受一下真正的職場(chǎng)。
我們一起實(shí)習(xí)的小組一共有6人，本次實(shí)習(xí)的單位是重慶鴿牌電磁有限公司，位于長(zhǎng)壽晏家工業(yè)園區(qū)河泉北一路10號(hào)。離學(xué)校比較遠(yuǎn)，第一天基本上都花在的路途上和收拾宿舍。忙碌終于過(guò)去了，隨著黑夜的降臨，伏在工業(yè)園區(qū)宿舍樓的寫(xiě)字臺(tái)上，拿起筆開(kāi)始回憶這這段時(shí)間的歷程。
15號(hào)那天早晨7點(diǎn)，天色才剛剛朦朦朧朧的就開(kāi)始出發(fā)，路燈下濕漉漉的水泥地還記錄著昨晚的凄風(fēng)苦雨，但終是停下來(lái)了，好似知道我們六個(gè)從學(xué)校到工廠的實(shí)習(xí)生一份特殊的照顧。由于考慮到和總公司約定的見(jiàn)面時(shí)間很早，坐公交車(chē)趕不上時(shí)間，等了近半個(gè)小時(shí)，我們攔了兩輛出租車(chē)，在大包小包的行李和擁?yè)頂D擠交通中帶著份喜悅和期待終于出發(fā)了。車(chē)在行進(jìn)，望著前方車(chē)水馬龍之間，幻想著自己是一位背包客在忙碌的路途中，而內(nèi)心無(wú)比期待著將迎來(lái)的新的挑戰(zhàn)。車(chē)在行，人生道路亦在前行。
到了總公司后，似乎比約定的時(shí)間提前到達(dá)，而老師也未到達(dá)，我們幾個(gè)人只能在鴿牌的大門(mén)前等候，但不久后在保衛(wèi)處老師的幫助下和總公司的負(fù)責(zé)人取得了聯(lián)系，隨即進(jìn)入了鴿牌總公司，總公司的領(lǐng)導(dǎo)非常平易近人，也很重視這次的帶薪實(shí)習(xí)，當(dāng)天上午就按照公司新員工培訓(xùn)步驟“三級(jí)教育法”對(duì)我們進(jìn)行了第一次安全培訓(xùn)。隨即還做了一套安全學(xué)習(xí)都的小測(cè)試。在龍老師和文書(shū)記到達(dá)并和鴿牌領(lǐng)導(dǎo)見(jiàn)面之后，我們開(kāi)始學(xué)習(xí)鴿牌的企業(yè)文化“誠(chéng)信、向上”。我們通過(guò)學(xué)習(xí)了解到鴿牌是重慶工業(yè)50強(qiáng)，是一個(gè)從虧損的國(guó)營(yíng)企業(yè)欲火重生，發(fā)展成為了重慶工業(yè)50強(qiáng)，作為一個(gè)來(lái)實(shí)習(xí)和學(xué)習(xí)的“員工”，鴿牌的這種奮發(fā)向上的精神是值得我們終生學(xué)習(xí)的。作為一個(gè)還未學(xué)好專(zhuān)業(yè)知識(shí)，還沒(méi)有踏出校門(mén)真正走向職場(chǎng)的學(xué)生而言，我感到無(wú)比的榮幸，更加的珍惜這次實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)。
到了長(zhǎng)壽分公司之后，公司首先進(jìn)行了第二級(jí)安全教育，分配了宿舍和我們六人的實(shí)習(xí)部門(mén)。我很榮幸的分到了技術(shù)，可以向這里的師哥師姐學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)知識(shí)和職場(chǎng)交際。未去技術(shù)處報(bào)道之前，我曾瞎想過(guò)作為整個(gè)公司的核心部門(mén)的技術(shù)處的恢弘，會(huì)有很多專(zhuān)業(yè)的技術(shù)人才，整天回很忙碌。進(jìn)入這個(gè)部門(mén)之后，我知道了理想和現(xiàn)實(shí)的差距，整個(gè)技術(shù)部門(mén)有處長(zhǎng)1名技術(shù)員2名和1名文員。由此，沉重打擊我的一顆輕浮的心，從前以為大學(xué)畢業(yè)會(huì)很好找工作，但這次自己真正的再現(xiàn)實(shí)中看到了社會(huì)的壓力，也聯(lián)想到了正在找工作的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們的艱難，亦讓我知道努力學(xué)習(xí)的重要性。
第一天上班，每人領(lǐng)到了一本《電瓷制造工藝》學(xué)習(xí)，在書(shū)本上見(jiàn)到了絕緣子制造的整個(gè)工藝流程，開(kāi)始學(xué)習(xí)電瓷制造。包括（原料驗(yàn)收、選料粉碎、配料、濕碾、球磨、過(guò)篩 除鐵、泥漿、泥餅、真空泥練、泥段、成形、干燥、坯件、檢查、上釉、燒成、瓷件、檢查、切割研磨、裝配、成品檢查、成品）等步驟。看到技術(shù)員們熟練的操作CAD制圖工具，自己卻像個(gè)門(mén)外漢似的。自己學(xué)了卻不能結(jié)合實(shí)際運(yùn)用，反映了很多在學(xué)校看不出來(lái)的毛病。技術(shù)員薛哥告訴我們?cè)诠ぷ髦杏惺裁床欢淖詈靡騽e人請(qǐng)教，而不能一味的想學(xué)校學(xué)習(xí)一樣閉門(mén)造車(chē)，那樣會(huì)耽擱很多時(shí)間和犯很多錯(cuò)誤，才能找到正確的方法，最快捷最簡(jiǎn)便的方法才是生產(chǎn)實(shí)際所需要的。通過(guò)相處我發(fā)現(xiàn)在工作中人際交往尤為重要，好的人際交往能為工作提供很大的便捷。
學(xué)以致用是我們學(xué)習(xí)的最終目的，但是通過(guò)這幾天的實(shí)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)自己還很難把自己學(xué)到的東西運(yùn)用的到實(shí)際，這更加堅(jiān)定了我在實(shí)際中磨礪自己，通過(guò)實(shí)踐把學(xué)到的東西融入到實(shí)際中去，期望在鴿牌的實(shí)踐中能不斷印證我所學(xué)到的理論，發(fā)現(xiàn)自己的不足，從而鍛煉自己，磨礪自己。
寒假實(shí)習(xí)心得7
“仰望星空與腳踏實(shí)地”，為了能更切身的感受社會(huì)實(shí)際中的職業(yè)狀態(tài)，在xx月15日的下午開(kāi)始了為期半個(gè)月的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，經(jīng)過(guò)介紹作為分散實(shí)踐個(gè)人，終于聯(lián)系到了一家以軟件開(kāi)發(fā)為主的公司并參與實(shí)踐。而緊接著的幾天則開(kāi)始了真正感悟生活與工作的日子。
實(shí)踐地點(diǎn)位于xx市信息工程職業(yè)學(xué)院中的創(chuàng)業(yè)孵化園的一家名為xx的軟件公司。每早八點(diǎn)半至下午五點(diǎn)半是工作時(shí)間，中午12點(diǎn)有兩個(gè)小時(shí)吃飯休息的空當(dāng)就構(gòu)成了每一天的實(shí)踐活動(dòng)。
最初，剛來(lái)到公司找到王經(jīng)理了解了一些基本情況，經(jīng)理先贊賞了這種精神態(tài)度，也很詳細(xì)熱情明確了實(shí)踐的建議方向。對(duì)于真正的軟件項(xiàng)目來(lái)說(shuō)，要想上手在短短的時(shí)間內(nèi)是很難做到的，真正學(xué)完大學(xué)課程后也經(jīng)常是需要一年的時(shí)間來(lái)磨合自己的技術(shù)水平，大一學(xué)到的知識(shí)畢竟有限，還是要以提高思想高度、增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)為主。
在實(shí)踐過(guò)程中，第一個(gè)星期深入得學(xué)習(xí)了關(guān)于監(jiān)理職位上的內(nèi)容，還有項(xiàng)目投標(biāo)文件，兩本厚厚的資料：技術(shù)部分、商務(wù)部分，一份份正規(guī)化項(xiàng)目流程與細(xì)則擺在我的面前，為了更為清楚得了解這些內(nèi)容，利用網(wǎng)絡(luò)了解了許多實(shí)際中并沒(méi)見(jiàn)過(guò)的東西，在認(rèn)真瀏覽的過(guò)程中還發(fā)現(xiàn)了投標(biāo)白皮書(shū)中的錯(cuò)誤，之后做了系統(tǒng)性質(zhì)的整理總結(jié)。
第二個(gè)星期主要了解了目前行業(yè)發(fā)展?fàn)顩r與了解技術(shù)應(yīng)用，期間在能力范圍內(nèi)參與并制作了某網(wǎng)站的網(wǎng)頁(yè)css代碼部分與結(jié)構(gòu)安排，在實(shí)踐中鞏固了專(zhuān)業(yè)知識(shí)。在寫(xiě)框架時(shí)候要多考慮到后者在此基礎(chǔ)上完成其他工作時(shí)是否方便，能合理對(duì)接上是很重要的，而且當(dāng)工作交來(lái)時(shí)強(qiáng)調(diào)的最重要的就是代碼一定要精簡(jiǎn)，使運(yùn)行效率最高。通過(guò)一遍一遍的修改中發(fā)現(xiàn)，一切的構(gòu)想都來(lái)源于實(shí)踐，只有實(shí)踐過(guò)才能真正知道哪里有所不足，以后在開(kāi)始會(huì)看的更為高遠(yuǎn)。
而且在這段時(shí)間的實(shí)踐中還體驗(yàn)到除了專(zhuān)業(yè)上之外的東西，初次接觸社會(huì)，還是留下了不少的印象，如人際交往、處事態(tài)度、安排調(diào)整自己的生活心態(tài)。工作中一定會(huì)出現(xiàn)單調(diào)的地方，重復(fù)、等待、繼續(xù)重復(fù)，那種摸不到的白色直線出現(xiàn)在視野當(dāng)中的時(shí)候，就會(huì)產(chǎn)生許多消極態(tài)度。
這次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)真正的接觸到了社會(huì)中去，擠公交車(chē)、處理同事關(guān)系等。這種工作狀態(tài)是在學(xué)校中體會(huì)不到的，也無(wú)法用簡(jiǎn)短的文字?jǐn)⑹鰪氐祝鄬氋F的體悟只會(huì)留在心底。
寒假實(shí)習(xí)心得8
白云浮動(dòng)，傳奇被停留在過(guò)往，落葉沉睡于大地，孕育著一個(gè)希望的誕生。××年的冬天，這是我進(jìn)入石大的第一個(gè)寒假，美麗的石大，承載著我的夢(mèng)想——去當(dāng)一名光榮的白衣戰(zhàn)士。生命的意義是由自己定義的，為了給自己醫(yī)學(xué)知識(shí)充電，而實(shí)踐的過(guò)程是所有課本不能給予的，短暫的寒假便來(lái)到新城紅十字醫(yī)院(原八毛職工醫(yī)院)實(shí)習(xí)。
對(duì)于我這個(gè)只有半年學(xué)醫(yī)經(jīng)歷的學(xué)生來(lái)說(shuō)，應(yīng)該從醫(yī)院中最基礎(chǔ)的護(hù)理工作開(kāi)始。來(lái)到醫(yī)院，我對(duì)一切都感到新鮮和畏懼，即使自己曾以病人的身份到過(guò)此地。
鏡中的我，穿著干凈的白大褂，戴著潔白的帽子和口罩，想想自己第一次穿著白大褂的那份自豪，心底的那份堅(jiān)定與自信猶然而生!
看起來(lái)很簡(jiǎn)單的護(hù)理工作，讓我開(kāi)始有些手忙腳亂。原本的自信蕩然無(wú)存。我開(kāi)始虛心向護(hù)士學(xué)習(xí)，緊緊地跟著護(hù)士，寸步不離，年輕的護(hù)士耐心地給我講解著關(guān)于護(hù)理的知識(shí)。慢慢地，我穿梭在各個(gè)病房，了解了她們的護(hù)理術(shù)語(yǔ)和一些日常工作。
我協(xié)助護(hù)士接診病員，做好四測(cè)(測(cè)血壓、測(cè)體溫、測(cè)脈搏、測(cè)體重)，熟練地掌握了血壓及體溫的測(cè)量方法，接觸配液環(huán)節(jié)，在嚴(yán)格堅(jiān)持“三查七對(duì)”(三查：操作前查、操作中查、操作后查;七對(duì)：對(duì)床號(hào)、對(duì)姓名、對(duì)藥名、對(duì)濃度、對(duì)劑量、對(duì)方法、對(duì)時(shí)間)的原則下，并為病員配液。
終于有了我實(shí)踐的機(jī)會(huì)，想著護(hù)士叮囑我的操作要領(lǐng)，端著裝有止血帶、膠布、碘付的器皿，來(lái)到病房。面帶著微笑：“阿姨，該打針了!”我給病人綁上止血帶，用碘付進(jìn)行消毒，然后拿起針頭，小心翼翼地扎入病人的血管中?？匆?jiàn)管中有回血，一種如釋重負(fù)的感覺(jué)蔓延全身。想不到，身平第一次扎針竟然會(huì)如此的順利!
護(hù)士在休息的時(shí)候，給我講著因?yàn)殪o脈注射的輸液管中一個(gè)小小的氣泡，而使病人死亡的真實(shí)事例后，我大為震驚，不免開(kāi)始崇敬這些平凡的護(hù)士們。
?、耽苍卺t(yī)院領(lǐng)導(dǎo)的同意下，我觀摩了一例左下肢靜脈曲張高位結(jié)扎及剝脫術(shù)!手術(shù)前病人的家屬用充滿(mǎn)期待的目光注視著主刀的醫(yī)生，頓時(shí)讓我感到醫(yī)生的偉大責(zé)任。手術(shù)的時(shí)間大約兩個(gè)小時(shí)，主刀醫(yī)生精湛的醫(yī)技，讓我了解到醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)的重要性，他的細(xì)心，仿佛把病人當(dāng)成自己的家人一樣精心地照料，就好象生理老師曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：雖然你們是用動(dòng)物做實(shí)驗(yàn)，但以后你們卻是要給人看病!因此，使我是深深體會(huì)到，我們要提高自己的職業(yè)素質(zhì)。
短短的天醫(yī)院實(shí)習(xí)結(jié)束，終于可以喘一口氣了。想想這么多天的忙碌，再想想每日辛苦戰(zhàn)斗的護(hù)士們，才知道護(hù)理工作的不易。
我覺(jué)得護(hù)理工作不僅需要熟練的技巧，而且同樣需要優(yōu)秀的職業(yè)素質(zhì)：
思想素質(zhì)：要教育和培養(yǎng)每一個(gè)護(hù)理人員熱愛(ài)護(hù)理工作，獻(xiàn)身護(hù)理事業(yè)，樹(shù)立牢固的專(zhuān)業(yè)思想要有崇高的道德品質(zhì)、高尚的情操和良好的醫(yī)德修養(yǎng)，以白求恩為榜樣，發(fā)揚(yáng)救死扶傷，實(shí)行革命的人道主義精神：真誠(chéng)坦率，精神飽滿(mǎn)，謙虛謹(jǐn)慎，認(rèn)真負(fù)責(zé);要高度的組織性、紀(jì)律性和集體主義精神，團(tuán)結(jié)協(xié)作，愛(ài)護(hù)集體，愛(ài)護(hù)公物。
專(zhuān)業(yè)素質(zhì)：護(hù)理人員要對(duì)病人極端負(fù)責(zé)，態(tài)度誠(chéng)懇，和藹熱情，關(guān)心體貼病人，掌握病人的心理特點(diǎn)，給予細(xì)致的身心護(hù)理;嚴(yán)格執(zhí)行各項(xiàng)規(guī)章制度，堅(jiān)守崗位，按章辦事，操作正規(guī)，有條不紊，執(zhí)行醫(yī)囑和從事一切操作要思想集中，技術(shù)熟練，做到準(zhǔn)確、安全、及時(shí)，精益求精;要有敏銳的觀察力，善于發(fā)現(xiàn)病情變化，遇有病情突變，既要沉著冷靜，機(jī)智靈活，又要在搶救中敏捷、準(zhǔn)確、果斷;做好心理護(hù)理，要求語(yǔ)言親切，解釋耐心，要有針對(duì)性地做了病人的思想工作，增強(qiáng)其向疾病做斗爭(zhēng)的勇氣和信心;保持衣著整齊，儀表端莊，舉止穩(wěn)重，禮貌待人，樸素大方;作風(fēng)正派，對(duì)病人一視同仁，對(duì)工作嚴(yán)肅認(rèn)真。
科學(xué)素質(zhì)：護(hù)理人員要具有實(shí)事求是、勇于控索的精神，要認(rèn)真掌握本學(xué)科基本理論，每項(xiàng)護(hù)理技術(shù)操作都要知其然并知其所以然;護(hù)理學(xué)是一門(mén)應(yīng)用學(xué)科，必須注意在實(shí)踐中積累豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，要掌握熟練的技術(shù)和過(guò)硬的本領(lǐng);要刻苦鉆研業(yè)務(wù)，不斷學(xué)習(xí)和引進(jìn)國(guó)內(nèi)外先進(jìn)的護(hù)理技術(shù);要善于總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，不斷控索，開(kāi)展研究，勇于創(chuàng)新，努力提高業(yè)務(wù)技術(shù)水平，不斷推動(dòng)護(hù)理事業(yè)的發(fā)展;要積極努力學(xué)習(xí)和了解社會(huì)學(xué)、心理學(xué)、倫理學(xué)等知識(shí)，拓寬自己的知識(shí)面，更好地為病人的身心健康服務(wù)。
同樣，即將成為口腔醫(yī)生的我們也應(yīng)該充分認(rèn)識(shí)到：
醫(yī)生是一個(gè)很平凡的職業(yè)，他的責(zé)任就是救死扶傷，挽救病人的生命。
醫(yī)生也同樣應(yīng)該具備一定的思想素質(zhì)、專(zhuān)業(yè)素質(zhì)和科學(xué)素質(zhì)，要有一定的責(zé)任心，把病人的生命看作是自己的生命。
醫(yī)生要有創(chuàng)新和探索的能力，積極為醫(yī)學(xué)的未來(lái)作出貢獻(xiàn)。
新的學(xué)期開(kāi)始了，新一輪對(duì)醫(yī)學(xué)知識(shí)的吸收和總結(jié)也拉開(kāi)序幕，我會(huì)投入百分之百的努力：加油——對(duì)所有的人說(shuō)!
寒假實(shí)習(xí)心得9
在雷鋒精神的感召和鼓舞下，學(xué)雷鋒做義工精神深入人心，蔚然成風(fēng)，我們的社會(huì)更加文明，城市更加美麗。為了更好地轉(zhuǎn)化大運(yùn)志愿服務(wù)成果，更為了迎接即將到來(lái)的新年，九（5）班同學(xué)進(jìn)行了做義工活動(dòng)。
寒假中的一天，陽(yáng)光明媚，秋意盎然，我們來(lái)到了位于定海區(qū)鹽倉(cāng)街道聯(lián)盟村的鹽倉(cāng)街道敬老院。這是我們?nèi)雽W(xué)后的第一次義工活動(dòng)，對(duì)于大部分同學(xué)來(lái)說(shuō)，這也是生平第一次與養(yǎng)老院的老人交流和接觸。我們的出現(xiàn)使略顯寂靜的敬老院，一下子活躍了許多。在活動(dòng)開(kāi)展之前，前輩們跟我們說(shuō)了很多注意事項(xiàng)。鹽倉(cāng)街道敬老院是舟山一家各項(xiàng)條件設(shè)施都比較先進(jìn)的養(yǎng)老院，里面的老人大多年齡較大，平均年齡有85歲，并且部分有一些疾病。
在陪護(hù)老人的過(guò)程中，我們盡量避免談?wù)摰嚼先藗兊哪挲g和健康狀況，或者他們的子女與家庭。而有的老人們十分開(kāi)朗，毫不回避自己的年齡，反而會(huì)很豁達(dá)地告訴我們，他們有腿病抑或是聽(tīng)力不好。我們很快消除了一開(kāi)始忐忑不安的心情，融入老人們的世界。剛一去，一位奶奶就拉著我去她那先吃點(diǎn)西瓜，每個(gè)老人都把我當(dāng)做自己的孩子，這真是讓我很激動(dòng)。從院長(zhǎng)那里我了解到每年都會(huì)有好幾批大學(xué)生來(lái)這里進(jìn)行志愿服務(wù)，老人們都很喜歡年輕人這些服務(wù)社會(huì)的做法。還以為老人拿著自己的黨證，激動(dòng)地告訴我，黨的政策好，國(guó)家照顧才有今天這樣的舒心日子。老人們看到我們的到來(lái)，都很高興，尤其是那些無(wú)兒無(wú)女的年過(guò)古稀的老人聽(tīng)到我親切的喊他們爺爺奶奶，都激動(dòng)的要落淚，我的手就那樣被他們握著，微笑并稍許心痛地聽(tīng)他們念叨著好孩子。
我們分散開(kāi)來(lái)，有些同學(xué)為眼神不好的老人們讀報(bào)紙，有些同學(xué)攙扶腿腳不便的老人們練習(xí)走路，也有些老人愛(ài)聊天，和我們手舞足蹈的講歷史，興奮之余還會(huì)唱起歌來(lái)。我陪護(hù)的老人姓張，他告訴我他今年77歲。張大爺不愛(ài)說(shuō)話，腿腳也很不便，大部分時(shí)間我們都在陪他靜靜地坐著，或者給他讀讀報(bào)紙。后來(lái)我們扶他上了五樓的天臺(tái)，曬了太陽(yáng)很溫暖，加之還有幾位老人一起互相聊著天，張大爺似乎開(kāi)朗了一些，也跟我們零星說(shuō)了些他的經(jīng)歷。
張大爺退休前是一位工人，更早之前參加過(guò)朝鮮戰(zhàn)爭(zhēng)，在空軍服役。也許是參加過(guò)戰(zhàn)爭(zhēng)的緣故，老人得知我們來(lái)自十四所顯得很高興。你們來(lái)了，不圖能幫俺們什么，只要能來(lái)，就是好孩子，就值得表?yè)P(yáng)。老人這樣真摯的話語(yǔ)，其實(shí)深深的表達(dá)了他們期待更多關(guān)懷，希望獲得更多的心靈上的安慰。我看著這位靜靜安享晚年的平凡老人，很難想像出當(dāng)年他在朝鮮戰(zhàn)場(chǎng)上揮灑血汗的豪情。對(duì)我們而言，他只是一位平凡的老人，他的經(jīng)歷對(duì)我們這些涉世未深的年輕人來(lái)說(shuō)很模糊。對(duì)他而言，我們也只是幾個(gè)普通的義工，甚至記不住我們的名字。但是在陪伴他的這兩個(gè)小時(shí)里，我們彼此之間似乎產(chǎn)生了一些情感上的聯(lián)系。起身離開(kāi)時(shí)，我們跟張大爺告別，他坐在床上笑著對(duì)我們說(shuō)，謝謝啊。
窗外陽(yáng)光灑進(jìn)來(lái)，一切都安詳而寧謐。
這次實(shí)踐中還讓我非常感動(dòng)的是老人們之間互幫互助的精神，院里行動(dòng)不便的老人，大家?guī)兔Υ蝻埓蛩瑤椭帐拔葑?，幾個(gè)細(xì)心的大媽?zhuān)€隔三差五出去買(mǎi)點(diǎn)水果，分給那些沒(méi)法行動(dòng)的老人。還有老人依靠自己的力量，在院子的空地上開(kāi)辟出了小菜園，老人們這樣說(shuō)，閑著也是閑著，種點(diǎn)菜，大家吃著鮮。
短短3個(gè)多小時(shí)過(guò)去了，愛(ài)心小分隊(duì)的成員們帶著留戀，帶著美好的回憶與老人們依依惜別，并表示在以后的日子里會(huì)經(jīng)常來(lái)看望老人。通過(guò)此次活動(dòng)，大家更懂得如何去關(guān)心、愛(ài)護(hù)老人家，同樣也知道在以后生活中怎樣去關(guān)心自己的父母、家人。
最美莫過(guò)夕陽(yáng)紅。老人們?yōu)樽鎳?guó)和社會(huì)貢獻(xiàn)出了他們?nèi)康那啻簳r(shí)光，理應(yīng)得到全社會(huì)的尊重和愛(ài)戴，我們希望通過(guò)我們的實(shí)際行動(dòng)，傳遞愛(ài)的接力棒，給老人們帶去物質(zhì)支持和精神關(guān)懷，引起社會(huì)各界對(duì)老年人群體更多的關(guān)注，只要人人獻(xiàn)出一片愛(ài)，世界將變成美麗的人間。
這次實(shí)踐中我培養(yǎng)了自己接近社會(huì)，感恩社會(huì)的心態(tài)，鍛煉了自己的韌性，增強(qiáng)了自己助人為樂(lè)的生活習(xí)慣，認(rèn)識(shí)到了中學(xué)生進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐的重要意義，和敬老院老人們建立了良好的情誼，也使自己的這個(gè)假期變的更充實(shí)，更有意義。
最后我要對(duì)鹽倉(cāng)街道敬老院院長(zhǎng)及院民們能協(xié)助我完成這次寒假實(shí)踐任務(wù)表達(dá)最真摯的謝意，同時(shí)我祝愿鹽倉(cāng)街道敬老院老人們身體健康，生活愉快。是他們帶給我們冬日的暖陽(yáng)！
寒假實(shí)習(xí)心得10
打工只是一種磨練的過(guò)程。對(duì)于結(jié)果，我們應(yīng)該有這樣的胸襟：不以成功失敗論英雄，不一定非要用成功來(lái)作為自己的目標(biāo)和規(guī)定。人生需要設(shè)計(jì)，但是這種設(shè)計(jì)不是憑空出來(lái)的，是需要成本的，失敗就是一種成本，有了成本的投入，就預(yù)示著的人生的收獲即將開(kāi)始。
小草用綠色證明自己，鳥(niǎo)兒用歌聲證明自己，我們要用行動(dòng)證明自己。打一份工，為以后的成功奠基吧！
不經(jīng)風(fēng)雨，怎見(jiàn)彩虹，沒(méi)有人能輕輕松松成功。
在現(xiàn)今社會(huì)，招聘會(huì)上的大字板都總寫(xiě)著“有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先”，可是還在校園里面的我們這班學(xué)子社會(huì)經(jīng)驗(yàn)又會(huì)擁有多少呢？為了拓展自身的知識(shí)面，擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面，增加個(gè)人在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中的經(jīng)驗(yàn)，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正的走向社會(huì)，并且能夠在生活和工作中很好地處理各地方的問(wèn)題記得老師曾說(shuō)過(guò)學(xué)校是一個(gè)小社會(huì)，但我總覺(jué)得校園里總少不了那份純真，那份真誠(chéng)，盡管是大學(xué)高校，學(xué)生還終歸保持著學(xué)生身份。而走進(jìn)企業(yè)，接觸各種各樣的客戶(hù)、同事、上司等等，關(guān)系復(fù)雜，但你得去面對(duì)你從沒(méi)面對(duì)過(guò)的一切。記得在我校召開(kāi)的招聘會(huì)上所反映出來(lái)的其中一個(gè)問(wèn)題是，學(xué)生的現(xiàn)實(shí)操作能力與在校的理論學(xué)習(xí)有一定的差距。在這次實(shí)踐中，這一點(diǎn)我感受很深。在學(xué)校，理論學(xué)習(xí)的不少，而且是多地方的，基本上是面面俱到的，而現(xiàn)實(shí)工作中，可能會(huì)遇到書(shū)本上沒(méi)學(xué)到的，又可能是書(shū)本上的知識(shí)一點(diǎn)都用不上的情況?；蛟S工作中運(yùn)用到的只是簡(jiǎn)單的問(wèn)題，只要套公式就能完成一項(xiàng)任務(wù)，有時(shí)候你會(huì)埋怨，現(xiàn)實(shí)操作這么簡(jiǎn)單，但為什么書(shū)本上的知識(shí)讓人學(xué)的那么吃力呢？也許老師是正確的，雖然大學(xué)不像在社會(huì)，但是總算是社會(huì)的一部分。我們有了在課堂上對(duì)知識(shí)的認(rèn)真消化，有平時(shí)作業(yè)的補(bǔ)充，我們比別人具有了更高的起點(diǎn)，有了更多知識(shí)去應(yīng)付各種工作上的問(wèn)題。
雖然在實(shí)踐中我只是承擔(dān)責(zé)任比較簡(jiǎn)單的部分，但能把自己在學(xué)校學(xué)到的知識(shí)真正運(yùn)用出來(lái)也使我頗感興奮！在學(xué)校上課時(shí)都是老師在教授，學(xué)生聽(tīng)講，理論占主體，而我對(duì)知識(shí)也能掌握，本以為到了企業(yè)能夠應(yīng)付得來(lái)，但是在企業(yè)里并沒(méi)有想象的那么容易，平時(shí)在學(xué)校數(shù)字錯(cuò)了改一改就可以交上去，但在工廠里，數(shù)字絕對(duì)不可以錯(cuò)，因?yàn)槠焚|(zhì)是企業(yè)第一生命，品質(zhì)不行，企業(yè)生產(chǎn)就會(huì)跟不上，而效率也會(huì)隨之下降，企業(yè)就會(huì)在競(jìng)爭(zhēng)的浪潮中失敗。
因此，每一個(gè)環(huán)節(jié)都不能出錯(cuò)。這種規(guī)定是我們?cè)谡n堂上學(xué)不到的。在學(xué)校里可能只需會(huì)解一道題，算出一個(gè)程式就可以了，但這里更需要的是與現(xiàn)實(shí)相結(jié)合，沒(méi)有現(xiàn)實(shí)，只是紙上談兵是不可能在社會(huì)立足的，所以一定要特別小心謹(jǐn)慎，而且一旦出錯(cuò)并不是像學(xué)校里一樣老師打個(gè)紅叉，然后改過(guò)來(lái)就行了，在工廠里出錯(cuò)是要承擔(dān)責(zé)任任的，這關(guān)乎工廠的利益存亡。 總之，這個(gè)寒假的社會(huì)實(shí)踐是豐富而又有意思，一些心得和體會(huì)讓人感到興奮，但卻決不僅僅用興奮就能描述的，因?yàn)檫@是一種實(shí)實(shí)在在收獲，是對(duì)“有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先”的感悟。 ……
在我的打工生活中，我也明白了不少：在日常的工作中上級(jí)欺壓、責(zé)備下級(jí)是不可避免的。雖然事實(shí)如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評(píng)你或是你聽(tīng)取他人的意見(jiàn)時(shí)，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠(chéng)心聽(tīng)他說(shuō)話。雖然被批評(píng)是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評(píng)。因?yàn)檫@樣才能在失敗中吸取教訓(xùn)，為以后的成功鋪路。我們要學(xué)會(huì)從那里跌倒就從哪里爬起來(lái)，這才是我所應(yīng)該做的。
寒假實(shí)習(xí)心得11
自從走進(jìn)了大學(xué)，就業(yè)問(wèn)題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說(shuō)不完的話題。在現(xiàn)今社會(huì)，招聘會(huì)上的大字報(bào)都總寫(xiě)著“有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先”，可還在校園里面的我們這班學(xué)子社會(huì)經(jīng)驗(yàn)又會(huì)擁有多少呢?為了拓展自身的知識(shí)面，擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面，增加個(gè)人在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中的經(jīng)驗(yàn)，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會(huì)，能夠適應(yīng)國(guó)內(nèi)外的經(jīng)濟(jì)形勢(shì)的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問(wèn)題，我走進(jìn)了一家民營(yíng)企業(yè)，開(kāi)始了我這個(gè)假期的社會(huì)實(shí)習(xí)。
實(shí)習(xí)，就是把我們?cè)趯W(xué)校所學(xué)的理論知識(shí)，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自己所學(xué)的理論知識(shí)有用武之地。只學(xué)不實(shí)習(xí)，那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)該與實(shí)習(xí)相結(jié)合。另一方面，實(shí)習(xí)可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過(guò)這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會(huì)從實(shí)習(xí)中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)習(xí)。
而且在中國(guó)的經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展，又加入了世貿(mào)，國(guó)內(nèi)外經(jīng)濟(jì)日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來(lái)越多的機(jī)會(huì)的同時(shí)，也有了更多的挑戰(zhàn)，前天才剛學(xué)到的知識(shí)可能在今天就已經(jīng)被淘汰掉了，中國(guó)的經(jīng)濟(jì)越和外面接軌，對(duì)于人才的要求就會(huì)越來(lái)越高，我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識(shí)，還要不斷從生活中，實(shí)習(xí)中學(xué)其他知識(shí)，不斷地從各方面武裝自已，才能在競(jìng)爭(zhēng)中突出自已，表現(xiàn)自已。在實(shí)習(xí)的這段時(shí)間內(nèi)，我?guī)兔与娫?，?fù)印資料，整理文件，開(kāi)發(fā)票等，感受著工作的氛圍，這些都是在學(xué)校里無(wú)法感受到的，而且很多時(shí)候，我不時(shí)要做一些工作以外的事情，有時(shí)要做一些清潔的工作，在學(xué)校里也許有老師分配說(shuō)今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會(huì)告訴你這些，你必須自覺(jué)地去做，而且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效率就會(huì)得到別人不同的評(píng)價(jià)。
在學(xué)校，只有學(xué)習(xí)的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場(chǎng)所，每一個(gè)學(xué)生都在為取得更高的成績(jī)而努力。而這里是工作的場(chǎng)所，每個(gè)人都會(huì)為了獲得更多的報(bào)酬而努力，無(wú)論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競(jìng)爭(zhēng)，在競(jìng)爭(zhēng)中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人，以提高自已的能力!記得老師曾經(jīng)說(shuō)過(guò)大學(xué)是一個(gè)小社會(huì)，但我總覺(jué)得校園里總少不了那份純真，那份真誠(chéng)，盡管是大學(xué)高校，學(xué)生還終歸保持著學(xué)生的身份。而走進(jìn)企業(yè)，接觸各種各樣的客戶(hù)、同事、上司等等，關(guān)系復(fù)雜，但我得去面對(duì)我從未面對(duì)過(guò)的一切。記得在我校舉行的招聘會(huì)上所反映出來(lái)的其中一個(gè)問(wèn)題是，學(xué)生的實(shí)際操作能力與在校理論學(xué)習(xí)有一定的差距。
在這次實(shí)習(xí)中，這一點(diǎn)我感受很深。在學(xué)校，理論的學(xué)習(xí)很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實(shí)際工作中，可能會(huì)遇到書(shū)本上沒(méi)學(xué)到的，又可能是書(shū)本上的知識(shí)一點(diǎn)都用不上的情況?；蛟S工作中運(yùn)用到的只是很簡(jiǎn)單的問(wèn)題，只要套公式似的就能完成一項(xiàng)任務(wù)。有時(shí)候我會(huì)埋怨，實(shí)際操作這么簡(jiǎn)單，但為什么書(shū)本上的知識(shí)讓人學(xué)得這么吃力呢?這是社會(huì)與學(xué)校脫軌了嗎?也許老師是正確的，雖然大學(xué)生生活不像踏入社會(huì)，但是總算是社會(huì)的一個(gè)部分，這是不可否認(rèn)的事實(shí)。但是有時(shí)也要感謝老師孜孜不倦地教導(dǎo)，有些問(wèn)題有了有課堂上地認(rèn)真消化，有平時(shí)作業(yè)作補(bǔ)充，我比一部人具有更高的起點(diǎn)，有了更多的知識(shí)層面去應(yīng)付各種工作上的問(wèn)題。
作為一名新世紀(jì)的大學(xué)生，應(yīng)該懂得與社會(huì)上各方面的人交往，處理社會(huì)上所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學(xué)生要注意到社會(huì)實(shí)習(xí)，社會(huì)實(shí)習(xí)必不可少。畢竟，2年之后，我已經(jīng)不再是一名大學(xué)生，是社會(huì)中的一分子，要與社會(huì)交流，為社會(huì)做貢獻(xiàn)。只懂得紙上談兵是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及的，以后的人生旅途是漫長(zhǎng)的，為了鍛煉自己成為一名合格的、對(duì)社會(huì)有用的人才選擇了會(huì)計(jì)為專(zhuān)業(yè)的我，在這次實(shí)習(xí)中自然比較關(guān)注這一環(huán)。雖然在實(shí)習(xí)中只是負(fù)責(zé)比較簡(jiǎn)單的部分，但能把自己在學(xué)校學(xué)到的知識(shí)真正運(yùn)用出來(lái)也使我頗感興奮!在學(xué)校上課時(shí)都是老師在教授，學(xué)生聽(tīng)講，理論部分占主體，而我自己對(duì)專(zhuān)業(yè)知識(shí)也能掌握，本以為到了企業(yè)實(shí)習(xí)應(yīng)該能夠應(yīng)付得來(lái)，但是在企業(yè)里并沒(méi)想象中如此容易。
平時(shí)在學(xué)校，數(shù)字錯(cuò)了改一改就可以交上去了，但在工廠里，數(shù)字絕對(duì)不可以出錯(cuò)，因?yàn)橘|(zhì)量是企業(yè)的第一生命，質(zhì)量不行，企業(yè)的生產(chǎn)就會(huì)跟不上，而效率也會(huì)隨之降低，企業(yè)就會(huì)在競(jìng)爭(zhēng)的浪潮中失敗，所謂“逆水行舟，不進(jìn)則退”，企業(yè)要時(shí)時(shí)保持著這種競(jìng)爭(zhēng)狀態(tài)，才能在市場(chǎng)中立于不敗之地，就因?yàn)檫@樣，企業(yè)會(huì)對(duì)每一個(gè)在廠的員工嚴(yán)格要求，每一個(gè)環(huán)節(jié)都不能出錯(cuò)，這種要求在學(xué)校的課堂上是學(xué)不到的，在學(xué)校里可能會(huì)解一道題，算出一個(gè)程式就行了，但這里更需要的是與實(shí)際相結(jié)合，只有理論，沒(méi)有實(shí)際操作，只是在紙上談兵，是不可能在這個(gè)社會(huì)上立足的，所以一定要特別小心謹(jǐn)慎，這關(guān)乎工廠的利益損失。
面對(duì)日益嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)和日新月異的社會(huì)，我覺(jué)得大學(xué)生應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念，不要簡(jiǎn)單地把暑期打工作為掙錢(qián)或者是積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的手段，更重要的是借機(jī)培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會(huì)實(shí)習(xí)能力。在這次寒期的工作中，我懂得了理論與實(shí)習(xí)相結(jié)合的重要性，獲益良多，這對(duì)我今后的生活和學(xué)習(xí)都有很大程度上的啟發(fā)。這次的打工是一個(gè)開(kāi)始，也是一個(gè)起點(diǎn)，我相信這個(gè)起點(diǎn)將會(huì)促使我逐步走向社會(huì)，慢慢走向成熟。
寒假實(shí)習(xí)心得12
這是我第一次經(jīng)歷社會(huì)實(shí)踐。對(duì)于一個(gè)大學(xué)生生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質(zhì)。雖天氣嚴(yán)寒，寒風(fēng)呼嘯，我毅然踏上了社會(huì)實(shí)踐的道路。想通過(guò)親身體驗(yàn)社會(huì)實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì)，在實(shí)踐中增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，想通過(guò)社會(huì)實(shí)踐，找出自己的不足和差距所在。
為了拓展自身的知識(shí)面，擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面，增加個(gè)人在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中的經(jīng)驗(yàn)，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會(huì)，能夠適應(yīng)國(guó)內(nèi)外的經(jīng)濟(jì)形勢(shì)的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問(wèn)題，開(kāi)始了我這個(gè)假期的社會(huì)實(shí)踐。
實(shí)踐，就是把我們?cè)趯W(xué)校所學(xué)的理論知識(shí)，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自己所學(xué)的理論知識(shí)有用武之地。只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合。要學(xué)會(huì)從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。于是，我開(kāi)始了在建材廠一周的實(shí)踐工作。
在這一周里，我的手被擠傷過(guò)，被領(lǐng)班批評(píng)過(guò)，被工人輕視過(guò)，但是這些都不能打消我參加實(shí)踐活動(dòng)的熱情，因?yàn)槲抑廊松飞嫌刑嗟目部篮屠щy要遠(yuǎn)比我現(xiàn)在經(jīng)歷的這些艱難。在我成功前我會(huì)不斷努力，哪怕失敗也要竭盡全力，這樣我才不會(huì)讓我的人生后悔。社會(huì)百態(tài)，在工作的時(shí)間里我也學(xué)會(huì)了很多道理：
1、首先行把自己同領(lǐng)導(dǎo)和同事之間的關(guān)系搞好。使盡快地熟悉自己所在的工作環(huán)境；
2、在上班之前制定好今日的工作計(jì)劃，并熟練工廠里的各項(xiàng)規(guī)章和章程，保證上班的工作效率；
3、按時(shí)上下班、堅(jiān)決做到不遲到、不早退；
4、處理突發(fā)事件言遇事冷靜，及時(shí)自救也不忘向別人求救；
5、保證上班時(shí)間，服從領(lǐng)導(dǎo)安排，處處以大局為重，以大局利益為先。
經(jīng)過(guò)我的一番努力我的假期打工悄然落幕了，經(jīng)過(guò)這次實(shí)踐，我也真切的體會(huì)到了許多道理：
第一：樂(lè)觀，不管遇上什么樣的困難，都要用樂(lè)觀的態(tài)度去面對(duì)，相信會(huì)有所轉(zhuǎn)機(jī)；
第二：自信，首先自己要有自信，自信不是自夸，而是對(duì)自己的能力作出的肯定，這樣別人才能更加相信信任你。你要對(duì)自己說(shuō)“我一定能行”那你就一定能行；
第三：肯努力，我一直非常信奉一句話，“努力就有希望”不要覺(jué)得成功遙不可及，其實(shí)只要你在不停的努力你就靠成功越近，“踮起腳尖就更靠近陽(yáng)光”在努力的過(guò)程中千萬(wàn)不要放棄，說(shuō)不定你距離成功就差一步，而你卻放棄了！要勇于面對(duì)各種挫折，挫折并不能阻擋有勇氣的人走向成功；
第四：謙虛做人，特別對(duì)于剛走出校門(mén)的畢業(yè)生至關(guān)重要，我們本來(lái)對(duì)于社會(huì)上的知識(shí)知之甚少，我們千萬(wàn)不能驕傲自大，自以為是，那是膚淺的表現(xiàn)，我們要謙虛做人融入社會(huì)這個(gè)團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過(guò)程中更加融洽，更事半功倍。別人給的意見(jiàn)，我們要聽(tīng)取、耐心、虛心地接受。
經(jīng)過(guò)這一次的寒假打工，社會(huì)實(shí)踐，我真的是長(zhǎng)了不少的見(jiàn)識(shí)，增長(zhǎng)和很多社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，在實(shí)踐中我也找到了自身的價(jià)值。我早晚都要走出校園，走進(jìn)社會(huì)大染缸去。
我積極的倡議當(dāng)代大學(xué)生走出校門(mén)積極參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，在社會(huì)鍛煉中尋找自我價(jià)值，我我們來(lái)到大學(xué)的目的就是學(xué)到先進(jìn)的科學(xué)文化知識(shí)更好的服務(wù)社會(huì)，所以我們更應(yīng)該盡早地了解社會(huì)的需求來(lái)提升自我各方面的文化知識(shí)和素質(zhì)，當(dāng)我們走向社會(huì)時(shí)更準(zhǔn)確地找到自己的位置為社會(huì)服務(wù)。
我們只要了解了社會(huì)的需求和自己所長(zhǎng)，就會(huì)很快找到自己社會(huì)中的位現(xiàn)代大學(xué)生缺少社會(huì)知識(shí)和信息，在學(xué)校時(shí)從不關(guān)注社會(huì)中的情況，甚至連新聞都懶得看，更不用說(shuō)社會(huì)鍛煉，所以當(dāng)他們邁出校門(mén)的那一刻就迷失了方向，拿著自己的簡(jiǎn)歷不知何去何從，只知道自己學(xué)的是什么專(zhuān)業(yè)，卻不知道自己能干什么，以至于很多大學(xué)生畢業(yè)后都找不到工作；因?yàn)榇髮W(xué)生缺少社會(huì)鍛煉，空一肚子墨水卻不知如何用，很多用人單位不愿招聘應(yīng)屆畢業(yè)生，都愿吸取有工作經(jīng)驗(yàn)者，因此大學(xué)生的就業(yè)率也越來(lái)越低！有的學(xué)生辛辛苦苦學(xué)了數(shù)十年的專(zhuān)業(yè)當(dāng)走進(jìn)社會(huì)時(shí)卻找不到任何與所學(xué)專(zhuān)業(yè)有關(guān)的工作，這是多么可悲的事情，這就是不了解社會(huì)的需求所造成的。
所以我們要發(fā)起倡議，為了我們今后更好更快地投入到社會(huì)當(dāng)中去，為了我們?cè)缛諏?shí)現(xiàn)我們的人生價(jià)值，為了能夠更順利的工作用自己的所長(zhǎng)服務(wù)于社會(huì)，讓我們積極投入到社會(huì)實(shí)踐中去吧！
寒假實(shí)習(xí)心得12篇 警校生寒假實(shí)習(xí)心得相關(guān)文章：
★ 關(guān)于寒假實(shí)習(xí)心得體會(huì)16篇 大學(xué)生寒假實(shí)習(xí)心得體會(huì)
★ 大學(xué)生寒假實(shí)習(xí)心得感悟3篇(石化實(shí)習(xí)心得感悟)
★ 寒假實(shí)習(xí)心得9篇(警校生寒假實(shí)習(xí)心得)
★ 大學(xué)生寒假實(shí)習(xí)心得(集錦15篇)（大學(xué)生寒假心得體會(huì)）
★ 大學(xué)寒假實(shí)習(xí)心得體會(huì)（大學(xué)寒假實(shí)踐活動(dòng)感受和體會(huì)）